тандури 烤鸡

坦杜里烤鸡的营养价值

坦杜里烤鸡的烹饪小技巧

坦杜里烤鸡的搭配

结论

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越狱兔的普京是谁？

普京（プーチン /Путин ）<囚犯编号：541><赏金：Rur 1>身穿绿白条纹囚服，耳朵绑在一起，脚穿凉鞋。 个性温和又有点呆，是个乐天派的兔子，但经常卷入一些奇怪的纠纷，本来是个工人，由于在社会主义体制下因酒醉而休息一天，因而被标签为资本主义者而获刑3年，实为一良好市民。 是所有狱卒欺负的对象。 超喜欢跳哥萨克舞，相当大惊小怪，也容易紧张。 工作效率和维修机械的技术异常的高﹝1.在第22集将被炮弹炸散的车修好2.在第39集兹鲁宗洛夫开枪的一瞬间把枪修成玩具枪3.在第36集被士兵围捕的时候将电击器修成机器人4.在52话将机器人瞬间改装成汽车﹞。 他对某些感觉特别敏感（如搔痒），但又对某些十分迟钝（梦中极难吵醒）。 酒量很差，一小杯酒就能让他发酒疯（即第28集就有这个事例）。 另外，无论是生的鱼还是熟的鱼都会反复用尾巴抽打它而导致它吃不了，而普京从来不考虑换个方式试图吃鱼。 第一季片尾在刑满释放的前一天莫名其妙的跟着基里连科越狱了，并且第五季片尾基里连科追野兔跑了之后继续莫名其妙地去寻找了（疑似送帆布鞋杂志？）基里连科（キレネンコ/Кирененко）<囚犯编号：04><赏金：Rur 10,000,000>身穿红白条纹囚服，左耳穿着一只银色别针，未爆炸前为两只金色别针且表情凶暴，脚穿帆布鞋。 抖S一个，无视普京的存在。 有洁癖，爱穿红色的帆布鞋，第13集开始就拿着已翻开的杂志，里面有他梦寐以求的帆布鞋，招牌动作就是躺在各种地方看球鞋杂志、擦鞋并擦完后眯上一只眼举起看。 前黑手党首领，穿黑色风衣手上缠有绷带，原本有一同样喜欢鞋的双胞胎兄弟基鲁列克（Кируненко），但被手下背叛并用核弹炸烂，各自被接上对方的半边头颅（还有一只脚和腹部），因此有双重性格，平时安静，但一旦被惹火就会显出凶暴本性，乃至变成魔鬼兔（暴走的时候）。 官方设定里基里连科是弟弟，基鲁列克是哥哥。 武功高强，天赋神力，百毒不侵可谓超级生化人，可生化人并非刀枪不入（曾经被激光切成两半）但可以死而复生（其实是从别人那里移植来的或者被列克电击复活），魔鬼化时是真的不死可以自己合并切成两半的身体。 最喜欢吃的是胡萝卜和烤鸡，最喜欢的东西是帆布鞋，经常会为喜欢的帆布鞋被抢走而突然暴走！也会在战斗中被帆布鞋甚至帆布鞋广告所吸引而走神。 非常讨厌鱼，请它吃鱼将会招致灭顶之灾，闻到鱼的气味时耳朵会垂下一只。 特别是在它拒绝鱼之后继续劝说它吃鱼或者把鱼强塞进它嘴里都会被它一顿海扁。 在监狱时，击败看守门后在品尝胜利果实的同时，喜欢看着普京被耍的样子。 开车平稳但霸道（开出顺向行驶道外）；智力也不错，与机器兔玩赢过国际象棋，赌博时手气极度好（详见8话和29话），可以发现在森林里转圈圈然后反向追击抢包的野兔。 列宁格勒（レニングラード/Ленинград）从牢房马桶里被钓上来的青蛙，只要是会动的东西就会被他视为食物，经常把人妖小鸡吞下肚后再排泄出来，不管多大的，它都会将其吃掉。 常穿着不同颜色的衣服，还会随季节变化衣着（穿过毛衣，或只穿内裤）。 其巨大无比的父亲要吞普京时保护了普京。 在前传中可以得知是伴随着水管流出的水而来到监狱，并且和普京交情不错。 在前传结束时为躲避爆炸而躲进马桶。 人妖小鸡柯曼尼奇（コマネチ/Команеч）性别：人妖。 普京在将它放进了女性分拣口，因选择错误被狱卒狂殴，红唇胡渣，被虐狂倾向（抖M一个），被欺负或者捆绑会非常愉快，露出害羞脸红的表情。 是普京在分辨小鸡性别的劳动中遇见的小鸡，以后和普京、基里连科一起住在监狱中，经常被列宁格勒吃掉再排泄出来，有时会被用来为遮盖普京等兔子某些部位的马赛克。 在第28集中毒被毒死变成灵魂状态,第40集被机械列克用放大光线变得和他爸爸一样大，后来它还下了一个蛋，孵出了新的人妖小鸡，被基里连科做成烤鸡，再一次变成灵魂，但是这些都不妨碍列宁格勒继续吞食它。 在前传中伴随着震动而掉落进监狱，并在大爆炸中变成了烤鸡。 机械列克（メカキレネンコ）在第 35 集普京为吓退兔老板私人武装部队而制造出来的机械兔子。 喜欢捣蛋，不怕子弹和激光，还能烹饪、保护两只兔子。 第四季被发飙的基里连科殴打后有了新的功能——放大光线和激光，之后多次被普京改装，有了很多新功能。 由于和基里连科曾经合体过，所以性格也和基里连科类似，甚至和基里连科一样会暴走。 第四季结束时被普京改装成以走为主的车子第五季始终以车的形态出现，最后成了机器兔飞行器。 看守柯夫（囚门）（カンシュコフ/Каньсюков）监视囚犯的狱卒。 一般的看守门，负责囚犯的饮食、劳动、洗澡等。 有时会向囚犯恶作剧，但如果对象是基里连科基本会被反击，其实门背后是一只兔子。 手里拿着机器臂，门可以扭曲。 （日语：カンシュ=看守） 处刑斯基（处刑门）（ショケイスキー/Шокеши）狱卒，门是黑色，上有画著死神的画，手持镰刀及各种杀器。 在死刑犯处刑时出现，负责执行死刑。 （日语：ショケイ=処刑） 鲁道夫（劳动门）（ロウドフ/Родов）狱卒，门是绿色，手持鞭子，负责监督囚犯的强制劳动。 （日语：ロウドウ=労働） 钱尼鲁夫（报酬门）（ゼニロフ/Зениров）狱卒，门是蓝色，戴眼镜，一副奸商相，负责支付囚犯工资（很少，但除了2.5五集曾里给了基里连科一沓钞票），会在鲁道夫以及2.5集里的“选择死法门“？后出现。 （日语：ゼニ=銭） 莎拉波娃（シャラポア/Шарапова）列宁格勒的母亲，在寻找儿子，因听到从监狱中传出儿子的声音而找到他。 柯曼尼奇母（父）（コマネチ母（父））柯曼尼奇的母亲，同时也是父亲，因嗅到柯曼尼奇的气味而重遇 。 但因惹恼基里连科做成烤鸡吃下肚。 遇到所有的鸡都会感到亲切感，第二季中在公路上遇到鸡群以及第三季中在厨房遇到一只大鸡（后来变成烤鸡）时都表现出害羞的亲近感。 小鸡军团在普京的强制劳动中出现，劳动内容是要分辨小鸡性别。 在第15集出现，很多小鸡在路过，结果被普京兔的车撞飞。 在第13.5季飞出监狱追随两只兔子。 鲍里斯（ボリス/Борис）& 科普基夫（コプチェフ/Капучев）俄罗斯民警，拥有精准枪法的鲍里斯跟驾车技术一流的科普基夫，面对犯人绝不宽容！包里斯（ボリス）编号0531隶属民警部队的黑眼圈兔子，帽子上的标志来自苏联国旗中的镰刀和锤子。 擅长狙击，负责追捕因买鞋而逃狱的基里连科和跟着基里连科一起越狱的普京。 科普契夫（コプチェフ）编号0532隶属民警部队的紫色兔子，擅长驾驶，和鲍里斯一起追捕逃狱的基里连科和普京，后来基里连科没抓到，但抓住了兹鲁宗洛夫 兹鲁宗洛夫（ズルゾロフ/Зрзолов）<赏金：Rur 1,000,000>白色矮胖垂耳兔老板。 原先是基里连科兄弟的手下，背叛后将两兄弟炸飞并在莫斯科开了一家13层楼的大厦。 极其自恋，喜爱自拍（还是裸体！），身边时常环绕两只旗袍兔娘。 桌上的控制台可以控制整座大厦里的各种机关。 得知基里连科来他的大厦买鞋子后，一直想暗杀基里连科和普京。 后被包里斯和科普基夫逮捕。 比较搞笑的是，它的通缉令居然有坏笑和纯洁两张脸的版本。 （日语：ズル=狡）老板的情妇（美丽的双胞胎），一只穿银鞋子，一直穿金的，都穿着旗袍。 老板的手下，遍布12层楼的兔子带着头套，头套上有拉链，每一层的手下的衣服上都有自己看守楼层的号码。 在大楼狂欢的地痞和醉汉,基本都坐过牢。 详见第零季。 科曼尼奇在40集中变大，后来它生的蛋孵出了小科曼尼奇，但自己被基里连科烤了……小科曼尼奇和科曼尼奇一个样，但没有完全脱出蛋壳列宁格勒之父列宁格勒的爸爸，是一只巨蛙，有一棵树那么大（其实何止一棵树）警察们第二季里的警察们，这次是来通缉两个主角的基鲁列克在第48话里面的电视电话中出现（之前出现过两次） 野兔（库达姆斯基）<囚犯编号：05>住在不可思议森林的怪人，非常喜欢吃。 总是全身赤裸默默地笑。 体型巨大健壮，体能超群，逃跑的速度非常快，但智力稍逊他人一筹。 爱吃胡萝卜和普京炖的萝卜汤（有时候会抢基里连科的超级公文包）。 另外在开播不久的《越狱兔前传》中可以看出，它是和爆炸后的基鲁列克、基里连科两兄弟所在监狱的狱友。 在狱警陷害基里连科而导致的大爆炸中因被炸飞而得以越狱。 基鲁列克（きるねんこ/Кируненко）<赏金：Rur 10,000,000>基里连科的兄弟，爆炸后也接上了兄弟的半边头颅和部分躯体及腿，原为一只银色别针，爆炸后为两只金色别针。 肤色较基里连科浅一些。 从兄弟俩一起将野兔（库达姆斯基）打入地中来看，格斗能力和基里连科一样强悍。 第一次出场为第三季片尾兹鲁宗洛夫回忆及通缉令中，第二次是第四季机器兔TV与基里连科比鞋子，第三次是第五季蛙之森最后被列宁格勒父亲喷出，及后一集兄弟之森出场，不过随后被机器兔车炸基里连科时误炸飞。 人妖鸡（大的）第五十六集出现，树洞里面好多。 （大家可以看下面的剧情简介-56）列宁格勒的母亲和父亲在57集中出现，母亲和列宁格勒体形稍微大一点，父亲比一棵树还大。

玉米面能做成哪些美食？哪种做法是百吃不厌的？

玉米是一种很常见的食材，可以搭配的食材很多，可以采用的烹调方法也很多。 就我自己做过的，米糊、煲汤、炒菜、做甜品，都可以采用玉米作为原材料。 如果把玉米磨成面，还可以做很多种面点。 而且玉米含有丰富的膳食纤维、多种营养成分，热量也不高，是一种可以在日常经常食用的食物。

食材：玉米2根、鸡蛋1个配料：淀粉少许、糯米粉适量，调料：绵白糖适量。 做法：1、玉米洗净，剥出玉米粒，锅内烧水，水开后玉米粒放入煮2-3分钟。 倒出，稍微晾一下，不要太潮。 打入一个鸡蛋，倒入淀粉和糯米粉，将玉米粒搅匀，最好是能让确保玉米粒都沾上一些粉糊。 平底锅内放油，油热后下裹好粉糊的玉米粒，沿着锅底摊平，呈饼状。 小火慢煎。 待定型后翻面。 如果喜欢吃脆一点的，建议多放点油，按油炸的方式来，这样玉米粒更金黄，口感也比较酥脆。

起锅后用吸油纸处理一下，吸去多余的油份，然后撒上绵白糖，装盘上桌。 这道菜是甜口的，口感酥脆，玉米粒香甜，撒上白糖后，小孩子特别爱吃。 食材：胡萝卜1个，玉米1根，青豌豆适量，火腿肠1根，黑木耳适量。 配料：盐、鸡粉、青椒红椒各1个。 做法：1、玉米剥出玉米粒，豌豆剥出豌豆粒，胡萝卜、黑木耳切丁。 青红椒也切丁。 2、火腿肠去皮，切丁备用。 3、锅内烧水，水开后放入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜、黑木耳，沸水焯熟。 4、另起锅放少许食用油，放入所有食材翻炒。 5、炒熟后加盐和鸡粉调味，起锅装盘。

这道菜颜值很高，上桌好看。 我自己也喜欢用来拌饭吃。 因为食材丰富，营养搭配也是很不错的。 当然大家也可以根据实际情况和口味调整食材的搭配。

俄罗斯人喜欢吃什么

面包是主食。 俄罗斯人在饮食习惯上，有鲜明的民族特色。 他们讲究烹调，因此俄式大菜闻名于世。 1、面包自古以来，俄罗斯就以面包为主食。 面包的品种很多，按原料分有：白面包、黑面包、黑麦精粉而包和玉米粉同包。 白面包的消费量很大。 但俄罗斯人也爱食黑面包，甚至超过白面包。 黑面包的主要原料是黑麦粉，它含有丰富的维生素，营养价值很高。 黑面包有一股麦香，入口时略带酸味，咀嚼一会后，又有一股甜味。 按开头分有：大圆面包，它直径可达40厘米，面包上有花纹；面包圈；挂锁形面包；小圆面包，它的大小开头类似中国的馒头，可把它切开，中间夹肉、乳酪做成三明治；面包干；8字形小甜面包；长方形面包；椭圆形面包等等。 俄罗斯还有一种食物，它被称为俄罗斯人的“第二面包”，这就是土豆。 俄罗斯人十分爱吃土豆。 据统计，俄罗斯每年人均消费土豆100多公斤，与粮食的消费量差不多。 在俄罗斯土豆的吃法有很多种：煮土豆、烤土豆、土豆泥、用土豆做的小扁饼、用做牛排、烤鸡等菜的配菜等等。 2、一日三餐俄罗斯人一日三餐中的主食除面包、土豆外，还有牛肉、猪肉、羊肉、牛奶、蔬菜、黄油、乳酪等。 俄罗斯人用餐的特点是肉、奶量多，蔬菜量少。 俄罗斯人的进餐方式是一道一道地吃。 上菜时一般先上凉菜，如沙拉、火腿、鱼肉鱼肉冻、凉拌生菜、酸黄瓜等；然后再上主菜，主菜有三道，第一道是汤，如鲜鱼汤、清鸡汤、肉杂拌汤、肉丸豌豆汤、红菜汤等。 俄罗斯人特别爱喝红菜汤，也称罗宋汤。 这种汤的做法是：把肉切成小块，把红菜头、圆白菜、土豆、洋葱、胡萝卜切成丝放进水里，加上盐、糖等调料一起煮，煮熟后再浇上酸奶油，有时里面还加上蘑菇和李子干，味道鲜美。 俄罗斯人喝汤时可以吃面包，这和西方人不同。 而且，餐桌上除白面包外，还要有一碟黑面包。 第二道菜是肉菜，如煎牛排、烤牛肉块、炸鸡、炸肉饼等配上土豆条、圆白菜、甜菜。 第三道也是最后一道是甜食，一般是煮水果、果子冻、冰淇淋、点心、果汗、茶或咖啡等各种饮料。 在宴席上，一般还有鱼子酱，它是菜肴中的上品，有黑鱼子酱和红鱼子酱两种。 吃法是：先在白面包上抹一层黄油，然后把红或黑的鱼子酱沾在黄油上。 俄罗斯人做菜很讲究调料。 他们的观点是调料不仅能调味，还能增加菜的营养价值。 他们常用的调料有葱、姜、蒜、胡椒和芥末，此外经常在菜中放月桂叶、丁香、茴香籽、用橄榄油、鸡蛋黄和香料搅拌成的沙拉油。 由于俄罗斯夏短冬长，日照不足，所以一年四季以土豆、圆白菜、胡萝卜、洋葱为主，新鲜的时令蔬菜和水果很少，也很难储存。 3、饮料俄罗斯人喜爱的饮料有含酒精的饮料如伏特加、啤酒、葡萄酒、香槟酒；不含酒精的饮料如茶；清凉饮料如克瓦斯等。 俄罗斯人以好酒出名，每逢节假日、生日，大家都开怀畅饮。 在各种酒精饮料中，他们最喜欢伏特加。 伏特加几乎成为俄罗斯的代名词。 俄罗斯的伏特加是于1428年由意大利的热那亚传入的，但当时执政的莫斯科大公瓦西里三世禁止饮用伏特加以保护本国的传统名酒--蜜酒生产者的利益。 伊凡雷帝首次在莫斯科开设“皇家酒苑”，但不久之后，他下令除自己的禁卫军外都不准饮用伏特加。 直到乌克兰并入俄罗斯后，伏特加才在民间传开。 彼得大帝还把伏特加视为国库的主要的财源。 伏特加的做法是先将酒精经过活性炭处理，除去不纯正气味，然后加上水，到酒精含量达到36%-60%时便算制成。 市场上出售的伏特加多为42度。 用粮食配制的伏特加，口感清冽，余味悠长。 “首都”牌伏特加为此类酒中之上品。 香槟酒是俄罗斯各种喜庆宴席中不能缺少的开锣戏，之后由伏特加担纲。 列.戈利岑是俄罗斯的香槟酒这父。 俄罗斯人喝酒时善讲祝酒词，祝愿相会，祝愿健康，祝愿孩子，祝愿和平，祝愿友谊，一套接一套的。 酒至酣处，便载歌载舞。 第一杯通常要喝干，然后各人随意，按规矩不劝酒。 第三杯酒常为在座的女士而干，男士要起身，喝干，女士则不用起身，且不一定要喝完。 如在主人家作客，最后：一杯要敬主妇，以感谢她的烹饪技术和辛苦。 俄罗斯人不讲究下酒菜，喝酒也无节制，有多少喝多少，常常是一醉方休。 因此俄罗斯酒鬼很多，灾造成了许多社会问题。 酗酒使犯罪率上升，离婚率增加，车祸增多，劳动生产率下降，男人的寿命缩短等等。 除饮酒之外，俄罗斯人还有饮茶的嗜好。 俄罗斯人偏爱红茶，平均每个每年消500克。 俄罗斯只在南部的索契出产少量茶叶，因此主要依靠进口。 中国的茉莉花茶、印度的红茶深受俄罗斯人喜爱。 每一下午5点-6点是俄罗斯人的饮茶时间。 长期以来，俄罗斯人形成了独特的饮茶习俗：(1)他们好喝甜茶，即在茶里放糖、果酱或蜂蜜，还要吃一些甜食，如自制的蛋糕、甜点心、饼干糖果等。 (2)喜欢用茶炊煮茶。 茶炊是俄罗斯特有的烧开水用的水壶，传统的由铜制成，现在常见的则是不锈钢的，结构类似于中国北方烧木炭的铜火锅。 壶的下部配有一个空心圆筒，用来烧木炭，也可烧刨花和松果。 俄罗斯人几乎家家都备有铜制或不锈钢制的茶炊，现代化的家庭使用电茶炊。 好客的主妇们常邀请亲朋好友来喝茶，并用自制的点心招待客人。 喝茶时，女主人先将瓷茶壶里沏好的酽茶倒进客人的茶杯，然后将茶杯端到茶炊前续水。 茶炊和喝茶是人殷勤好客的标志。 (3)喜欢喝浓茶，现代人还常在茶中放些罗姆酒。 除饮酒喝茶之外，俄罗斯人夏日的传统饮料是克瓦斯，这是一种有薄荷、面粉或黑面包干、葡萄干、浆果和其他水果加上白糖发酵制成的清凉饮料。 近几十年来，在大小会议上，矿泉水已成为主要饮料。

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