心理咨询师自己的情感

心理咨询师自己的情感(心理咨询师咨询感情)

心理咨询师如何控制情绪 控制情绪最 根本 的办法是：注意提高自己的情商。影响一个人一生的，是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感。其实心理咨询师想要调整自己的心态的话，应该多多学会放空自己的思想，让自己时刻处于一个放松的状态，不要总是把自己沉迷在一些案例当中，这样可能会影响自己的身心健康。平稳时自然要理性分析这一天的变化，有计划的安排自己的事情，把情绪掌控在自己手中，别让情绪掌控了你。我是心理咨询师嘉兰，从心理学的角度来回答您这个问题。简述情绪调控的几种方法1 心理宣泄...