婚姻情感咨询师露露

婚姻情感咨询师露露(婚姻情感咨询师含金量)

露露老师分享:如何用正念说话 1、从情商的角度来说，正念冥想，不仅仅有助于自我理解，也有助于放下自我中心，对他人升起更大的同理心和共情，这恰恰是情商的精髓。正念认知疗法——抑郁防治正念在抑郁的防治中也有应用。在这里呢，还有一个很经典的故事。2、我和晓艳也是说话比较少的人，不知是性格使然还是实践了正念倾听。 到了珺珺的朋友琳达分享，她其实也跟我是一类人，可能都是老师的原因，擅长主导。但是她已经和珺珺进行了磨合，所以他们成为了好友。她也非常善于给与指导性意义的评价。3、后来引申为胸襟开阔，精神抖擞，英姿飒爽。作为男生的...