谁有粉柚情感咨询师电话

谁有粉柚情感咨询师电话(粉柚汽水的微博)

为什么减肥的时候情绪会压抑失落? 直接原因是大脑缺了能量就“不开心”——多巴胺抑制。减肥的时候情绪会压抑失落的原因：1焦虑为什么体重越来越重；食欲减少后，感觉自己身体上出了问题；外界的压力吧！别人的说三道四，没有效果。这几点都会导致情绪压抑失落。过度减肥的八大危害：月经失调。减肥太痛苦，一般考虑与肌肉酸痛、便秘、焦虑等原因有关。原因不同，解决方法也不同。研究表明，当我们的血糖出现不足的时候，意志力会变弱，情绪会变差。 这种情况下我们是没有办法通过意志力解决的，最好是停下来缓解一下。 减肥这条路很长，适当的停一下，休...