明知分手不可挽回还是想联系

明知分手不可挽回还是想联系(明知道挽回不了为什么放不下)

分手后还是忍不住想联系前任怎么办? 1、转移注意力如果你发现你已经忍不住去找前任了，那么首先要做的就是要转移注意力。你可以先向朋友、亲人或者是其他人倾诉自己不开心的事情。如果情况不是很严重，那么你可以找个安静的地方发泄一下。2、但关键是不要让对方觉得你在纠缠不清他。在传播变化的同时，你也应该传达一种疏离感，这样对方就会觉得你不是在挽回他。这种沟通是恰到好处的。3、可能是因为放不下，分手后对爱情和前任放不下的人，通常都是自己跟自己较劲。这种人要么是想不开也放不下，要么是能想通，但就是放不下。分手了为什么还会想着联系前...