情感咨询案例讲解

情感咨询案例讲解(情感咨询案例及对话)

情感咨询:异地恋带来的强烈不安全感怎么办 1、事已至此，既然对方“一直说我们已经分开”，还不愿履行你们之间的约定，就表明你们已经分手了。你也不要再想着“维持这段感情”，尽早接受现实放开彼此吧。虽然你们在一起时间很长，但你还年轻，有足够的时间寻找新的幸福。2、可以通过短信、电话、视频聊天或社交媒体等方式进行联系。另外，两人也可以制定一个沟通计划，以便可以更好地安排时间和避免错过联系的机会。 保持信任和尊重 信任和尊重是异地恋关系中最重要的元素之一。3、首先，我们可以经常和对方视频，尽量让对方在可能的情况下回复我们的消...