「依恋情感教育咨询」依恋情感工作室

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本文目录一览：

• 1、有人知道依恋情感怎么样吗？之前咨询了感觉还不错，但是价格太贵了，害怕失败，有人找过吗？有用吗？
• 2、孩子处于依恋期如何教育
• 3、心理老师：通过恋母情结的心理咨询个案，分析孩子教育问题的误区
• 4、如何面对焦虑型依恋？

有人知道依恋情感怎么样吗？之前咨询了感觉还不错，但是价格太贵了，害怕失败，有人找过吗？有用吗？

依恋情感也是基本棚坦上能够脊清给别人解决情感，而链野桐且能够挽回一定几率的情感失败的，但是价格贵，对于不太有钱的人呢？不太建议尝试

孩子处于依恋期如何教育

我会对每日照顾自己生活起居、每天陪伴关爱我的人产生一种依恋心理。好像一时一刻也不能与这个人分开，这种依恋程度有时会超过我对父母的需要。其实这是我一种正常的心理需求与人际关系智能发展的表现。

心理关键词如厅答：依恋感

行为描述

吴女士是做外事工作的，在全国各地奔波。宝贝3个月大的时候，她又重返职场了。虽然业务很忙，她还是平均一两个月回家住上几天陪陪宝贝。可是宝贝半岁以后，她发现他与自己渐渐不亲了，整天都跟阿姨腻渣慧在一起，她招呼他，他却不要她，有时还烦躁地推她。吴女士特别伤心，要是宝贝长大了不认她怎么办？

心理分析

吴女士的烦恼来自对宝贝依恋这种心理需求与发展特点的不了解。依恋是宝贝与特定对象之间的感情联结，依恋的发展可以分为以下4个阶段——

* 0-3个月宝贝处于无差别的依恋阶段

他还不认人，对谁的反应都一样，没有明显的偏爱。

* 3-6个月宝贝处于有差别的依恋阶段

他能够区别出熟人和生人，对熟人的反应比较积极，排斥陌生人，对妈妈、爸爸、爷爷、奶奶、阿姨等熟悉的看护者都有依恋感。

* 6个月-2岁的宝贝处于依恋对象单一化阶段

他能够把自己的主要看护者从熟人中辨别出来，并表现出强烈的依恋，当他们一离开就焦虑哭喊，这个依恋对象既有可能是父母，也可能是爷爷、奶奶、阿姨，谁与他朝朝暮暮在一起，他就依恋谁，并对陌生人开始防备、怯生。这就是吴女士疑惑的原因，宝贝的依恋对象开始出现单一化了！

* 2岁以后的宝贝处于依恋对象伙伴化阶段

他发现自己的依恋对象只是暂时离开，不会抛弃自己，还把依恋对象变成自己的交往伙伴。同样道理，这个“伙伴”就是自己朝夕相处的看护者，可能是父母，也可能是其他人。

心理疏导策略

1.摆正心态，不过分担心宝贝的冷淡

如果宝贝很小就被其他人养育，他就可能对父母以外的其他看护者产生依恋心理，对亲生父母反而陌生了，这种情况现在越来越普遍。其实这是宝贝人际关系智能发展的表现，只要父母一如既往地关爱宝贝，随着宝贝依恋水平的继续发展，他会认识并爱恋父母的。如果强迫宝贝亲近自己，可能适得其反，父母要摆正心态，尊重宝贝已经形成的情感。

2.用积极的态度接纳宝贝天生伏举的依恋类型

反抗型依恋的宝贝——适应新人新环境的变化速度比较缓慢，焦虑情绪反应激烈，不能马上接受别人的抚慰而安静下来，消极情绪持续的时间比较长。这样的宝贝不易转移依恋对象，特别需要家长有较好的耐心接受这一特点，慢慢等待和帮助逐渐适应新人新环境。

安全型依恋的宝贝——也会产生分离焦虑，但是他很容易被劝好，只要得到大人的温暖和帮助，家长有积极的态度和良好的抚慰策略，他们很快就恢复了平静。

回避型依恋的宝贝——比较腼腆，新人新环境的'变化不会引起他们太大的情绪波动，照看起来比较省心，父母要在此基础上培养他们对事物的积极主动态度和敏锐的发现能力。

3.妈咪不要过分霸占宝贝对自己的依恋

对于0-2岁处于依恋期的宝贝，妈咪要积极回应宝贝的各种需求，2岁以后，妈咪要舍得放手宝贝，不要过分霸占宝贝对自己的依恋，开始循序渐进地培养他的独立性，除了跟依恋对象玩以外，还要乐意并学习跟其他成人玩，尤其是幼儿园老师，这样宝贝的社会性才能发展得更好。

4.帮助宝贝把依恋对象从成人转向同龄伙伴

成人是宝贝早期发展最重要的人ψ试矗?岁左右家长要积极帮助宝贝寻求和建立良好的同龄伙伴关系，发展宝贝另一个重要的人力资源。最初宝贝还没有掌握熟练的同伴交往技巧，妈咪要一点一滴地教宝贝，例如跟人礼貌地打招呼，学会轮流、等待和与人分享，有需求要用语言向他人陈述和求助而不是动手打和抢等等。如果宝贝学会了从家庭这个狭隘的圈子走向社会这个广阔的舞台，他的各方面能力都将同步增长。

自主性培养从小起

独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。

独立自主一岁始

孩子一岁左右就可以进行自主性的培养。让孩子从小学会独立自主，应做到如下几个方面：

一、正确认识和理解孩子

你要了解孩子在各个年龄阶段所普遍具备的各种能力。知道在什么年龄，孩子应该会做什么事情了，那么就可以放手让孩子自己的事情自己做，而不依赖别人。

你还要了解你孩子的“特别性“。知道你的孩子有哪些与其他孩子不同的地方，对这些特别之处，你要相应地采取特别的教育。如有的能力是你孩子的强项，那么你可以用更高的标准来要求他；若你的孩子生性敏感、胆小，那么你应该多鼓励他大胆尝试。

二、给予充分的活动自由

孩子的独立自主性是在独立活动中产生和发展的，要培养独立自主的孩子，就应该为他提供独立思考和独立解决问题的机会。

三、与孩子建立亲密的亲子关系

让孩子充分感受到你的爱。与他建立亲密的亲子关系，从而使他对你和周围事物都具有信任感。因为独立自主性的培养，需要以孩子的信任感和安全感为基础。只有当孩子相信，在他遇到困难时一定会得到帮助，他才有可能放心大胆地去探索外界和尝试活动。因此，在孩子活动时，你应该陪伴在他身边，给他鼓励。

四、循序渐进，不随便批评

独立自主性的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地进行。切不可急于求成，对孩子的发展作出过高的、不合理的要求。也不能因为孩子一时没有达到要求，就横加斥责。请先冷静地分析一下孩子没有达到要求的原因，以科学的准则来衡量，然后再做出相应的调整策略。

心理老师：通过恋母情结的心理咨询个案，分析孩子教育问题的误区

最近，度麦心理接诊了一例恋母情结（ 俄狄浦斯情结 ）心理问题个案。来访者小A，性别男，年龄28岁。原生家庭为单亲家庭，从六岁开始由母亲单独抚养长大。由于与母亲相依为命，小A与母亲之间的关系比其他母子更为亲密。

他的恋爱过程非常坎坷。多次带女孩回家，都因母亲的反对而结束。之前倒觉得没什么巧粗，最近，他遇见销迟了一个特别让他心动的女孩，他感觉自己找到了真爱。可是，他不敢带女友回家，怕母亲又一次反对。他不想伤害母亲，又不想离开女友，因此左右为难，前来寻求心理咨询的帮助。

其实，像小A这种情况，在心理咨询的过程中非常常见。随着离婚率的不断增加，单亲家庭也越来越多。为了不让孩子受委屈，许多妈妈选择不再婚，独立抚养孩子，其中以妈妈单独带着男孩生活的家庭居多。

这种家庭模式容易导致母子过度依恋、界限不清的后果。因为对于母子来说，首先是一个女性、一个男性，其次才是母子关系。但是，由于母子关系的特殊性，这种性别界限往往被忽略。在孩子的成长过程中，如果妈妈忽略了与儿子的界限以及对儿子的性别教育，会导致孩子的性别意识模糊，对其成年后的恋爱及婚姻生活都有不利影响。更有甚者，还可能出现母子乱伦，跨越道德底线的情况发生。

作为度麦心理的专业心理咨询师，经常接诊类似的个案。在帮助来访者成长的过程中，我发现性别教育的误区主要表现三个方面：

第一、在孩子童年时期，母亲对性别教育的忽略。

在生活中，我们经常会看到许多司空见惯的场景：母亲带着小男孩进入女卫生间，或者女浴室、女更衣室，无论是母亲本人还是旁边的人，似乎都感觉很正常。但是，这对孩子亏宽李性别意识的建立是非常不利的。

童年时期是意识概念建立的关键时期，许多心理问题的产生，都来自于童年时期被错误引导或灌输的思想和理念。因此，童年时期的教育非常重要。尤其是性别意识的建立，如果在童年时期没有很好的建立，会影响到成年后的感情和婚姻状态。

第二、在孩子青春期，母亲对孩子错误的示范和影响。

青春期的男孩，性意识觉醒，并开始对异性产生浓厚的兴趣。母亲作为男孩生活中首先接触的异性，会让其自然而然地产生依恋 情感 。这时候，如果母亲能注意保持界限并适时引导，孩子就会平稳度过青春期，并拥有 健康 的心理状态。反之，则会误入歧途，并对日后的感情和婚姻造成不良影响。

在普通家庭中，父亲的存在会缓解母子之间的过度亲密；但是，在以母子为主体的单亲家庭中，母子之间的互动过于频繁，因此依恋关系尤为明显。而这种过度依恋，也必将对孩子日后的感情和婚姻生活产生不可避免的负面影响。

母爱是伟大的、无私的，更是无法停止的。但是，失去了界限的母爱，却是危险的甚至可怕的。

愿每一位母亲都能提醒自己：警惕失去界限的母爱，走出性别教育的误区，帮助孩子从小建立正确的性别意识，让孩子拥有 健康 的心理状态，并建设自己幸福快乐的婚姻。

如何面对焦虑型依恋？

焦虑型依恋，简单来讲就是用焦虑的情绪来掩饰被抛弃的恐惧。有焦虑性依恋的人往往缺乏安全感，而且还非常的多疑、患得患失。

应对焦虑型依恋，内心要多做自我调节，通过做其他的事情转移自己的注意力。

我以前就有焦虑型依恋，这种情绪刚和我女朋友谈恋爱的时候表现的特别突出。她每次出门或者跟别人去吃饭，我都会在胡思乱想。每隔几分钟就会给她发个信息，如果她不回复就会给她打电话。时间一长她也烦了，为此经常吵架。

后来我就反思自己，我就是对她太过于重视所以才会产生这种不安全感。这已经严重影响到了我们的感情，也成为了她的累赘。于是我就努力克制自己，每次她出去的时候我就会打游戏。我发现这种转移注意力的方法很管用，几把游戏下来其他啥想法都没有了。

应对焦虑型依恋，可以和自己依恋的人做一次竖尺深刻的沟通。告诉他你内心的真实想法，让他能够包容你并且一起去解决问题。

乔杉在爱笑会议室的时候演过一个小品，他在上面演的一个角色就是典型的焦虑型依恋的人。晚上他对象去参加同学聚会，从聚会开始到结束，他给他对象打了无数个电话，而且还问这问那来套他对象的话。他对象回家之余友高后就告扮假装和他生气，跟他进行了一次严肃的谈话。

后来他对象安慰他，让他要相信她、相信他们之间的爱。他也意识到了自己的问题，说出了自己内心的想法，并向他对象作出了深刻的检讨，保证以后再也不会怀疑她。

应对焦虑型依恋，如果情况特别严重就需要找专业的心理医生进行辅导。

有的人焦虑型依恋特别严重，甚至会出现脾气暴躁的情况。自我调节根本就不可能，自己的家人对他开导也不起作用。这种情况就需要找专业的心理医生了，有了医生的辅导治疗效果会好一点，也可以早日脱离焦虑型依恋所带来的痛苦。

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