「分手后全部拉黑挽回」分手后拉黑了我所有的联系方式怎么挽回

今天给各位分享分手后全部拉黑挽回的知识，其中也会对分手后拉黑了我所有的联系方式怎么挽回进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、男友说了分手原因后就拉黑了？该如何挽回呢？
• 2、如何挽回一个全拉黑的人
• 3、分手拉黑怎么挽回？
• 4、分手后被对方拉黑怎么挽回

男友说了分手原因后就拉黑了？该如何挽回呢？

一、冷处理 冷处理只是在刚开始他把你拉黑的时候，既然分手了还要做到这种程度，证明他已经是下定了决定。如果你在这个时候开始百般刁难，甚至是纠缠不止，他可能会随着时间对你的厌烦渐渐增加。

这个时候冷处理不是也认同你们之间的关系就这样结束了，而是不要继续增加负能量，让他淡化你的负面影响。

二、找到问题

如果被男朋友拉黑后想挽回，首先要解决影响你们感情，让他作出分手后拉黑这个行为的原因。只有找到原因解决问题明型，再重新联系对方使用挽回技巧的时候才不会做无用功。

没有解决问题的根本继续去纠缠他，无论做什么在他眼里都是一种骚扰行为，倘若到了完全断联的地步，挽回难度就大大增加了。

三、重新建立联系

这里分为三种情况。

1.如果分手后男朋友拉黑微信，其他联系方式还有留着，切记不要疯狂地同时用多个联系方式去联系他轰炸他。他只拉黑了微信，证明你还是有机会的，不要冲动把自己的后路断绝了。

他可能是不想在常用的微信上经常看到你的消息以穗盯降低你的存在感，他自己需要时间调整自己。那冷冻期过后可以尝试着用电话跟他来一次交流，冷静期后的他也许对你没有那么抗拒，你可以跟他先聊点他感兴趣的话题，渐渐提升对话的热度。

2.如果分手后男朋友拉黑了所有联系方式，只剩下电话，甚至还给出信号这是他的底线，不想连最后一点面子都不留给你。那你要警醒了！是不是自己真的犯了非常严重的错误，再没有找到答案前不要轻易地去做尝试。

应该想清楚你到底犯了什么错，这些错误应该怎么纠正，又该怎么去挽回你的男朋友。

3.如果分手后男朋友拉黑了所有联系方式，而你又想挽回他，你可以找共同的自己朋友创造能出现在他面前的机会，或者在你的自己朋友面前表现你自己。因为全部联系方式都拉黑了，说明这个事情已经很严重，你的某些方面严重地伤害了他。

这个时候你必须要好好地自我检讨一下，一点一点地改变自己，成为更好的自己。让他们向你的共同朋友和自己朋友展示你的变化，让他们向你进行公关宣传，间接地将你的改变、你挽回他的决心传递给他。

四、确定二次吸引

与对方重新建立联系后，你要好好经营自己，然后重新地吸引对方的注意力到自己身上。对方是因为对自己失望至极才会选择以拉黑的方式离开，这个时候确定二次吸引是非常重要的。

这就需要你多做一些高价值展示，也就是各种各样的积极活动，打造出一个新的自己，从而吸引到所有人的注激族猜意，引起对方的好奇心。

五、采取必要的挽回技巧

在二次吸引成功建立之后，这个时候对方并不反感自己，但是对于自己的好感也并非很强烈，还需要采取小火慢炖的方式来好好地经营。

先是比较客观的联系，挽回的目的不要太明确，比如你有些物品需要联系他去取回；又比如共同好友的生日，你们不得不出席。

后面慢慢等他不抗拒的时候可以时不时地约对方喝个茶、逛个街、看个电影等来增加缓和彼此的关系。

即使联系方式被拉黑了，挽回爱情也不是不可能的，但是一定要用正确的方法，这样才不至于把矛盾再一次扩大，让原本成功挽回的爱情变得遥不可及。只要找到问题的根本用对了挽回技巧，按照以上几点挽回技巧循序渐进地复联升温，大部分的人都能成功挽回

如何挽回一个全拉黑的人

一、提升自己

分手的时候肯定很痛苦，很想挽回，所以才想着去纠缠，希望对方能够复合。但分手后纠缠被全部拉黑了，说明这一条是行不通的，而且你们目前已经无法联系了，无奈之下的你可以试着转移自己的闭姿注意力。比如说你可以准备考研究生，你要报那种她觉得他很厉害的一个学校，希望后续她能钦佩你，说不定就能主动回头。

当然你准备考试的期间当然桐态碰是难熬的，你肯定很想去找她，但是每次想她的时候你就要告诉自己你要去她最想去又考局谈不上的学校。当然你要努力准备，当offer拿到的时候就是属于你扬眉吐气的时候了。

二、复联

不管你分手之后再优秀，你也有想办法复联，复联之后还要找到合适的理由去和对方建立联系，这样才有可能继续保持联系的状态。你可以主动加对方的微信，然后你加好友的附言里可以说你留了一个很重要的东西在她那里，可以确定的是她不会丢掉的那种。

相信对方冷静下来了肯定就通过了。然后你们就可以很正式的聊了几句怎么寄，寄哪里，没有一点多余。收到快递后你要跟客气的对她说谢谢，保持一个朋友的姿态和她交流，她才不会再次拉黑删除你。

三、重新吸引

在你们建立联系之后，你可以试着问她的近况，她肯定也会反问你，你再给她说你考了某个学校的研究生，已经通过了考试，正在等学校复试，然后你就去忙你自己的事情。女生听到这个消息一定会很惊讶了。

接下来的时间里，你不要再去找她，因为你已经重新吸引到她了，说不定她还会主动给信发信息，问你怎么考上了，主动求复合都有可能的。当然，这个时候你要不要答应那就看你自己的了。

分手拉黑怎么挽回？

你明明知道对方不愿意来找你，你为什么还觉得对方应该来找你呢？我明明看了天气预报，知道明天早上要降温，我为什么还要穿短袖呢？明白吧。

很多人分手缺大后，忍不住想找对方，老师很能理解，那就要用对的方法去挽回。很多时候，你现在做的这些事情反而增加了你挽回的难度。

你想一个人跟你分手了，说明你们这些相处出问题了，对方对你有负面情绪了，你什么都不改变，什么都不去总结，还用以前的方式去找他，你觉得能够改变他的想法吗？

我再举一个例子。比如说：你很喜欢的一只小狗狗，每天回家都想撸撸它。有一天，它跑到河里面或者水沟里面去，打了个滚，全身都是泥。你看到它回租枣来，你还想摸它吗？它看到你不想摸它，它反而还要往你身上蹭，你觉得它往你身上蹭，你会摸他吗？他身上都是泥巴，你会摸他吗？

那正确的方法是什么？它是不是得先洗个澡，洗干净了再摸它？不是说他现在全身都是泥巴，还要往你身上蹭吧。他越蹭，我估计你越往后退，是不这样子？

那么我们的感情相处也是。一开始，我们每天很甜蜜，但是你打电话发现都不接，说明我们有出问题了。这个问题不解决，我还去找你伏型竖，往你身上蹭，你觉得对方能够改变意图吗？是不是这样子？

相同的例子，生活中太多太多了。比如说：你喜欢一辆车，你每天都开车上班，今天你发现某个胎爆了，你还会开这辆车吗？是不是要把胎修好了，才能继续开它呀？

感情也是一样的，我们要找到问题，解决问题之后，再去联系对方。所以我一直告诉大家，我说挽回的核心不是找它，也不是聊天，一定是先处理问题。

分手后被对方拉黑怎么挽回

分手后被对方拉黑怎么挽回

分手后被对方拉黑怎么挽回，用断联挽回对方，会让对方反过来担心你，同时尽快的改变自己，以全新的面貌出现在对方的面前，这样你才更有可能挽回对方。来看分手后被对方拉黑怎么挽回。

分手后被对方拉黑怎么挽回1

1、确定分手的情况。

2、用断联挽回对方。

其实，不管对方是因为什么原因拉黑了你，你都可以使用断联。如果是因为小矛盾的话，你和对方断联，会让对方反过来担心你，也会好奇你为什么不合对方联系，从而让对方主动来联系你。而如果你们之间是大矛盾的话，那断联可以让你们各自冷静，并且让时间来消除对方对你的负面印象，这样你之后再联系对方就更不会被拒绝了。

3、尝试和对方联系。

很多人在断联的时候都会担心这样一个问题：如果我和对方断联的时间久了，对方忘记我了，或者已经另觅新欢了怎么办？但这其实是杞人忧天，因为如果你们之间的感情真的很好够，那对方是不会轻易的忘记你的，而且在分手之后，对方也需要更多的时间来让治疗自己的情伤。你要做的就是尽快的改变自己，然后以全新的面貌出现在对方的面前，这样你才更有可能挽回对方。

如果你分手之后想要挽回对方，那你就要让自己变成一个让对方感兴趣的人，这样对方才会无法拒绝你，他也就会回到你的身边了。

分手后被对方拉黑怎么挽回2

一一你好，我95年刚毕业工作半年多。上周我和男友分手了，和他相处两年多，从大学到工作，中间虽然嘴上吵着要分，但之后都会和好。

但这次吵得很凶，先是删了微信好友，后来我打过几次电话，一开始他不肯接，我就一直打到他接为止。但我们聊着聊着还是吵了起来，我在电话里哭，他甚至都没有任何安慰了。

分手后被对方拉黑，还有挽回的机会吗

后面我在打给他发现已经拉黑了我所有的联系方式，分手第二天我也从他那搬了出来，工作也辞掉了。

现在暂住在闺蜜家里，我以为自己会慢慢走出来，但是过去一周的时间里，我还是很痛苦，心里像被掏空了一样，缺了一块。

每天只想躲在黑暗里把房间的窗帘遮得严严实实，不透一丝光亮让我感到安全。这几天根本吃不下东西也睡不着觉，甚至想过自杀。再这样下去闺蜜恐怕都不敢收留我了。

我觉得自己还告指是放不下这段感情想要挽回男友，脑子里全都是过去恩爱的点滴画面。我该怎么办？感觉真的好无助。

01

99%的人都不知道如何正确挽回情感

处在失恋阴霾中的人会试图用册友孝自己的那套方式去解决问题，但发现越来越糟。

你放低姿态不断的道歉求和结果对方根本置之不理；你想要向他解释清楚结果还是变成了争吵；你想去找他当面聊聊结果他开始躲着你。

等等诸如此类的问题最后都证明了：错误的挽回方式只会让你错失最佳的时机，同时也让挽回的几率变得更加渺小。

术业有专攻，99%的人都不知道如何正确挽回恋情。

宠物生了病我们都得找个兽医，更何况是一段难以割舍的感情。接下来是我们专业的情感咨询师分析的“挽回干货”，希望对你的情况有所帮助。

02

挽回对方的前提是重建自己

1、心态重建

决定挽回成功与否最重要的因素就是心态，当你下定决心想要挽回男友的时候，先问问自己是否做好了转换心态的准备，一直处于负面的消极状态里走不出来，何来挽回一说呢？

其次是要坚定挽回的信念，相信自己能够成功挽回，积极的心理暗示能够起到很好的驱动作用。

刚分手的人很容易陷入焦虑，绝望，无助等情绪里，但不要一直被这些情绪困住，你可以通过娱乐，运动等各种方式去释放下自我。

譬如去KTV把失恋的歌曲全唱一遍，找个空旷的操场跑个十几圈，或者就安静的看一场电影大哭一场都无所谓。只要让情绪得到了发泄，人才会更加清醒。

没人会喜欢一个满身负能量的失恋者，要记住自信的人永远是最美的！

2、适当抽离

暂时的离开是为了更好的重逢，选择主动抽离是处理案例中类似问题的惯用手段。文中有提到自己会在分手后不断的打电话给对方，但收效甚微还被拉黑了所有联系方式。

可见男生在这个阶段对求助者是很排斥抗拒的，这种情况也是最难挽回的，但是不是就毫无可能了呢？当然不是，目前最应该做的不是“穷追不舍”而是“适当抽州稿离”。

男人最怕的夺命连环call，如果这个时候还是不依不饶，你可能会把对方推得更远。

像案例中的情况，以往也常常提分手，但都会和好，但这次不同，可以看出男生的分手决心很大，冰冻三尺非一日之寒，感情中的嫌隙都是日积月累积攒来的，想要融化掉隔阂需要的是时间和改变。

当你从这段失败的感情中暂时抽离出来的时候，你会更容易看清自己。而抽离不等于完全断联，你要做的是在保持现有联系的基础上尽快的改变提升自己，以新的面貌走进他的生活。

3、重心回归

男人和女人大概天生就对情感的需求量分配不均，大多数失恋的女人都认为天快塌下来了，但只有极少数男人会有这样的感受，男性的`大脑还是被理性占据更多。

所有女性求助者最急需解决的问题就是把关注的重心转移到自身上来，想想我们没有开始这段感情的时候，对自己的关注是不是更多？

你可能会为了一束粉色的玫瑰跑几家花店挑选；会去很远的城市看一场自己爱豆的演唱会；每场约会都会精心打扮，你会发现恋爱之后反而越来越没有自我，变得粗糙和敷衍。

想要挽回男友的重要一环就是要让你重新找到自我，把时间花在自己身上并且改善提高，恋爱中的毛病和缺陷以前一直说要改但没改下来，抽离的期间要着重处理。

脾性的改变是会让人一眼就察觉不同，精致不仅要关注外在的自我，内在的修炼也要并重。

03

给他写一封“情书”吧

虽然现代人的沟通方式已经离不开社交软件，仿佛删掉了微信好友就等于永远消失于对方的世界当中。如果是网恋可能真的就再也见不到了，但你们是大学的同学，还同居过一段时间，想必了解会更加深入。

只要还有可以联系上的方式和手段，就一定能找到挽回的方法。

我为什么会建议你给他写一封“情书”呢？原因很简单：

文字是可以传递温度的

它不同于冷冰冰的电子邮件和聊天对话框，书信能给人更温厚丰富的感觉，且能够被长久的保存和阅读。

写信会让你冷静的思考

当你在书写的过程中，其实是对这段感情的一种审视，会更加清楚客观的看到两人存在的问题。

这是现阶段最可行的方法

被拉黑了所有联系方式，但至少还有他的地址吧，建议在把以上两点做好之后再实施第三条。

不需要太长的篇幅，内容要体现出这段时间你的改变，并且能够承担之前感情里的幼稚行为和错误，切记不要过于表现自己的期待和爱意。所以这里的情书我打上了引号。

并不是真的让你写一封表白的情书，而是要给对方一个讯号：你已经不再是分手时候的那个你。

最最最关键的点要写在最后那就是要记得留下联系方式，譬如：我最近学了烘焙发现自己做的蛋糕味道还不错，如果你想尝尝的话可以加上我的微信。

这样一来既能够侧面表现出最近自己的提升改变又能够优雅的达到重新联系的目的。

关于分手后全部拉黑挽回和分手后拉黑了我所有的联系方式怎么挽回的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。