「情感调节咨询在线」情感调理

本篇文章给大家谈谈情感调节咨询在线，以及情感调理对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、情侣之间感情淡了怎么办？
• 2、情感问题怎么解决？
• 3、如何调节情感？？？
• 4、情感心理医生在线免费咨询
• 5、有比较正规的免费情感心理咨询的网站吗？

情侣之间感情淡了怎么办？

情侣之间感情淡了，是因为亲密没建立起来，承诺也没有进行规划，激情又消失了的结果；解决的办法就是“学会相处”，可从这三个方面来加深情侣之间的关系，分别是在同一个空间做事情、学会闲聊、不要回避未来，具体分析如下。

因为你们现在这个状态是不会相处导致的。而恋爱初期那种感情浓烈的感受，是因为多巴胺分泌带来的。但是人的多巴胺不会一直存在或者增长，反而是会逐步消退的。所以相处久了，感觉感情淡了是一种非常正常的自然现象。但是从心理学角度来说，爱，并不仅仅只有激情，还要有亲密和承诺。

1、在同一个空间做事情

在家里的时候，无论打游戏还是刷手机，尽量在一个空间内活动，距离不要超过一米。心理学里有一个近邻效应，说的就是，人和人之间的物理距离，可以拉近心理距离。而一个人的私人地带在1米左右，也就是说，当你们在彼此的私人地带内，其实亲密感就会有效增强。

2、学会闲聊

情感变淡的很典型表现，就是没话说了。好像对彼此太熟悉了，生活也固定了旦袜圆，所以不知道该聊啥。人和人的沟通中，有两种聊天，一种叫事务性沟通，就是有事说事，一个下指令，一个去处理。比如同事、上下级之间，通常会用这样的方式沟通。事务性沟通，高效，但是无情。

还有一种聊天方式，叫闲聊。就是没话找话的说，没什么实质性内容，但是可以打发时间。比如，他问你，今天吃什么。你要是说，吃鱼香肉丝，这就是事务性沟通。

但是你要是说，吃鱼香肉丝，上周你做的那种，真的太好吃了，我都想了一个星期了，你是怎么做的啊。这就是闲聊了。情侣想要建立亲密感，就得需要闲聊，而不是仅仅事务性沟通。情侣是在一起生活的，不是在一起工作的。闲聊中，才能聊出来彼此的喜好，想法，最近的情绪。

3、不要回避未来

不是说要立刻马上谈婚论嫁，而是要在日常中，没事干聊聊自己对未来的规划，看能不能彼此搭上，万一想法不同，该怎么共同去解决，去配合。

哪怕无法实现，但是在这个商讨，碰撞的过程中，两个人就是在对这段感情付出。承诺其实模塌就是责任。这个责任，不一定是成立家庭的责任，而是对你们好销俩的未来，是有担当的。

感情变淡，有一个因素就是因为这段感情没未来，过一天算一天，走一步算一步，这样的感情没有动力，自然也不会在日常中积极对彼此付出了。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

情感问题怎么解决？

情感问题怎么解决？

一、知道你自己需要什么，不需要什么。

当今最让人敬佩的就是一些女性她们知道自己想要什么。包括爱情，包括婚姻，她们永远有自己的主动权。对于择偶方面，她更是有自己的主见和选择。



二、任何空尺坦时候都不要为一个不爱你的的男人伤心，女人应该知道伤心其实就是伤自己的心。很多女孩子在婚姻乃至恋爱中，常常是被受伤的那一个，是因为他们所接触的男朋友会有一些行为让她们伤心。但是任何时候我们都不应该伤心，因为最终伤害的是我困饥们自己的身体。



三、不喜欢的男生追你，应该果断拒绝。

在生活中，我们会遇到一些追求者，但是当他们追求我们的时候，我们的内心没有感觉，或者是不喜欢的时候，我们要勇敢的作出拒绝，即使他说喜欢你这不关你的事情，也不要硬勉强自己做一些不喜欢的事情。



四、当那个男孩跟你说：我们不适合在一起的时候，请不要哭和伤心，你应该告诉他分手就分手，然后转身离开。因为他不值得你流泪伤心。当我们知道一份感情无法继续下去的时候。要勇敢的作出离开的决定。因为互相之间都知道这份感情根本没有办法回到当初，所以当那个男人跟你说分手的时候，要潇洒的离开。



五、不要和男人动手

不要和男人动手的原因有两个，第一个是你动手也不可能打过斗桐他。第二，和你动手的男人一定不是爱你的男人，所以不和男人动手。

六、不接受你不喜欢的男子的礼物

如果说你对你眼前的男子，或者说给你示爱的男子没有感觉的话，就不要接受别人的礼物，因为一旦去接受他的礼物之后，你就会陷入到纠结当中。



七、不要因为无聊想谈对象，就随便找一个男孩跟自己谈恋爱，这样既是对你自己的不负责，也是对他的不负责。

八、永远不要不停的围绕着你喜欢的那个男人。

对于一个男人，哪怕你再喜欢，也要有自己的生活和规划，不要总是黏着对方，这样不仅会让他反感，也会让你陷入依赖当中。

如何调节情感？？？

真正的爱不是用哗蠢言语可以表达的，是发自伍汪内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，

见不腔芦仔到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，

而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.

相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

如果我的答案能帮助你，请给个5星，谢谢

情感心理医生在线免费咨询

你现在很正常，不是心理出现问题，是在感情上出现了挫折，进而情绪低迷。在成长的道路扮友上谁都要面对困难和挫折，过去的事情给我们留下来的应该是经验，开心和痛苦只是腔困我们面对事物的一种情绪。初恋是最美好最难忘的，人生最美好的是你拥有了，你感受了，你尝试了，你经历了，所有的美好是带不走的，要的是过程。别让自己沉迷在低落的情绪中，对你以后的人生没有任何意义。不要过多的谴责对方或自己，在情感初期都很在乎厅圆槐爱情，其实人生情感方面爱情只占很小一部分。结婚后也是为了相伴到老，培养亲情。学着释怀，未来的生活还有很多美好的东西在等待你。

有比较正规的免费情感心理咨询的网站吗？

你好，你这种心理是不健康的。你神亏带应该多与人交流，多参加一些集体性活动，这样会使你逐渐走出困境的。你可以登录“中国心理咨询网”，免费注册后进入，在线咨询专家，我想会有专业的心理咨询师帮助你解决问题的。你好，这个问题是由我来为你解答：1、首先你不要太自卑，要有勇于面对的心态，要有自信心，要相信你自己是最棒的。2、要学会调节自己的心态，有些事情既然发生了，就要学着去面对，要学会自我调节，可以找朋友倾诉，把心里的不快都发泄出来。3、可以多参加一些自己感兴趣的运动。4、可以出去旅游，散心，换个环境，放下手中的工作，给自己一个轻松快乐的假期，让自己的心情好起来游芦。5、如果以上都不能帮空册助到你，你可以联系我，我会帮助你的。

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