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「挽救父母的婚姻心理书籍」挽救婚姻最好的话语

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有没有关于父母离婚,孩子看的书?推荐一下

 随着社会的发展,离婚现象越来越多。许多父母感情出现危机,会把一些原因全部归结在孩子身上。总觉婚姻的不幸就是因为有了孩子开始,父母的离异也会让孩子承受巨大的心理压力,会对孩子以后的成长和生活造成很大的痛苦。

我有一个朋友,未婚先孕。最初两个人的感情并未到结婚阶段,时常会为了一些鸡毛蒜皮的事情争执不休。当时都闹到了分手阶段,男方苦苦哀求希望能得到女方的回心转意,女方这边也想冷静思考一段时间。可没多久女方却发现自己意外怀孕了,这下也不得不和男方重新恢复关系。为了孩子,两个人走向了婚姻。

从怀孕到到孩子出生,两个人的感情始终没有平息,每天总是会为一些琐事而吵。女方觉得委屈,如果当初不是因为这个孩子自己肯定不会嫁给男人。男方觉得女人无理取闹,只要女人一发脾气他就选择逃避不理睬。渐渐地,两个人的婚姻关系感情关系也发生了变化,变得越来越紧张起来。女方不愿再忍受这样的生活,终于提出了离婚。

孩子知道父母离婚后,原本一个活泼乱跳的她变得孤僻沉默,不爱和别人交流。总是一个人呆在角落里,静静的发呆。现在孩子跟了妈妈,每次看到她发的心情都是埋怨和不满。一个女人带着孩子生活十分不容易,再看看孩子满脸空洞的眼神着实的让我同情。多么可怜的孩子,原本应该活在一个温馨幸福的家庭里快乐成长。而如今,却是这么的不幸!

父母离异对孩子的性格和健康有很大的影响,曾经有孩子因为父母离异而退学,结识社会上的混子流氓做一些违法的事;也有孩子因为父母离异而选择离家出走;甚至也有孩子因为父母离异而跳楼自杀。每个孩子和他的家庭成长的环境,父母的情况都是不一样的。但不得不说,父母离异肯定会伤害到孩子。

那么该如何让这些单亲家庭的孩子能够像其他小朋友一样健康快乐的长大呢?

第一,父母不应隐瞒离异的事情,学会开导让孩子欣然接受事实

有些父母感情出现危机到了离婚的阶段,可却为了不让孩子受到伤害就选择隐瞒。可只是保不住火的,出现问题最好勇敢去正视,想办法让孩子了解事情的真相,并且引导孩子给他时间认可和接受事实。如果不能保证瞒孩子一辈子,那么倒不如选择主动和孩子坦白,否则日后孩子知道真相很有可能会对父母产生怨恨心理。做出一些不理智的事情出来到时父母后悔已晚。

第二,父母离异,多给与孩子更多关心和爱护

离婚对一个家庭来说是一件痛苦的事,尤其对幼小的孩子来说更是残忍的事。如果真到了离婚的那一步,父母也要告诉孩子对他的爱永远不会改变。离异的父母应该要让孩子勇敢接受和面对,不能因为这件事而压抑消沉。告诉孩子,你们永远是孩子的父母,这是不会改变的事实。一般单亲的孩子会比较敏感,平时父母要多关心和爱护,多沟通多观察,尽量给孩子一个健康的成长环境。

第三,父母离异,努力培养孩子健康乐观的心理素质

我有一个同学,当时就是因为父母离婚有轻生的念想,还好及时发现否则后果真不敢想象。许多孩子在面对父母离异后会变得十分谨慎,胆小,害怕自己成了一个没人要的孩子,害怕父母因此不再疼爱自己。所以单亲爸爸或者单亲妈妈要注意,多给孩子讲诉一些积极向上正能量的故事,告诉孩子再大的风浪总会有过去的一天。鼓励孩子做一些力所能及的事情,用自己自强的生活态度去感染孩子,也希望他以后能做一个对家庭对社会有担当的人。

总之,父母离异后,在生活方面多加照顾和关心孩子。父母不能因为离异就对孩子不管不顾,想让孩子健康快乐的成长,就要正面教育,以身作则。避免孩子心理性格残缺,父母和老师可以采用正强化的办法去开导孩子,多带动孩子参加集体活动,慢慢忘记那些不快乐的事情。

心理学求助-求书推荐!关于做父母的心理 专业一些的 我的家庭很有问题 总是遭到父母心理劫持

焦虑与自我防御机制

弗洛伊德认为,人有三种焦虑:第一种是现实焦虑,它是人觉察到周围环境中存在的现实危险所产生的内心的紧张、不安和恐惧。第二种为神经质焦虑,它是由于担心失去对奉我控制而产生的潜在危险所引发的,这种焦虑不是对本我自身的恐惧,而是害怕它不分青红皂白的冲动带来受惩罚的结果。第三种焦虑称为道德焦虑,它是由于意识到自己的思想行为不符合道德规范而产生的良心不安、羞耻感和有罪感。道德焦虑是伴随着超我的形成而来的,超我不成熟的人很少体验到道德焦虑。

不管是哪种焦虑,都是人内心的一种紧张状态。而人具有一种解除紧张状态的先天倾向,因此,焦虑本身会起到一种动力的作用。同时,焦虑也起到对人的行为的控制和引导作用。因为它警告我们,如果继续以那种方式行动或思考,我们就会处于危险之中。焦虑对人有积极的一面,但是,若焦虑程度太高,持续时间太长,那么人是无法忍受的,严重的焦虑往往会导致人格的分裂和精神病。为了减轻或消除人格内部的冲突,降低或避免焦虑,以保持人格的完整和统一,自我创造了许多保护性的机制,弗洛伊德称之为自我防御机制。

弗洛伊德认为,几乎所有的自我防御机制都有两个共同点:①它们是无意识的,即说人总是不知不觉地、无意识地采用它们。②它们往往否定、歪曲或虚构实际情况,具有与现实相脱离的特性。自我的防御有很多种,这里,我们只讨论几种主要防御机制。(压抑、否认、投射、反向作用、合理化、替代、升华)

压抑( repression)。压抑是自我最基本的防御机制,因为它先于其他任何防御机制而产生,别的防御机制的运行要以它为基础。压抑是自我防止引起焦虑的思想观念进入意识领域的一种有法。通过它,那些会带来焦虑的观念和欲望被禁闭在本我之中,人意识不到它,焦虑自然会大大减轻。压抑有两种情况:一种是对本我中的先天本能冲动和原始欲望的压制;另一种是对个人后天生活中的痛苦经验和不良欲望的压抑。人们往往回忆不起早年创伤性的生活经验,因为这样的回忆会使人痛苦。通过压抑,自我将它们压抑在本我之中,不能上升到意识水平,从而减少了个人焦虑。

弗洛伊德认为,压抑的机制很重要,压抑使那些引起焦虑的思想和欲望不能在意识中显露,但它并没有消除那些观念欲望对人格的影响。那些观念与欲望仍在无意识中活跃着,不时通过某种扭曲的形式表现出来。比如,某位夫人忘记自己的结婚戒指放在什么地方了,不管怎么找也找不到。这件事表而上看来是偶然的,其实它不过是这位夫人对丈夫的不满情绪和离婚欲望被压抑在无意识中,从而通过一种扭曲的形式在意识和行为中的表露。

否认( denial)。否认是最早形成的自我防御机制之一。据说它伴随着痛苦感情一起产生,是为了减轻痛苦的一种保护性机制。通过这种机制,人不相信、不承认对自己不利的、带来痛苦的现实情况。一些人在亲人逝世的噩耗传来时,大叫道:“不!不!这不是真的!我不相信!”这类情况就是自我否认机制在起作用。否认使人进离现实,是一种解决问题的消极办法。它只不过是通过对令人痛苦的现实闭上自己的眼睛,假定那种现实情况不存在来回避使人痛苦的现实问题。

投射( projection)。它是一种拿别人做“替罪羊”的方法。利用这种方法的人,不承认自己身上有某种不良品质和思想感情,而把这些不良品质、思想感情投射给别人,看成是别人具有的东西。既然那些不良品质与思想感情不是自己的,而是别人的,那么,自己就不会感到不安和焦虑。现实中我们大多数人或多或少利用过这种防御机制。例如,一个男子可能会对妻子说:“你并不真心爱我,”并坚信自己的话是真实的。然而事实上,他早已不爱自己的妻子了,而被别的女子所吸引,他只不过是把自己的不良品质投射到了自己妻子身上。

反向作用( reaction formation)。这是一种人努力表现出自己不良品质和情感的对立面来减轻焦虑的方法。例如,刚刚步入青春期的少男少女们有一段时间相互对抗、怀有敌意,这种意识上的对抗和敌意是一种假面具,掩盖了潜意识中对异性的好感和倾慕。又如,一个母亲无意识中潜藏着对养育子女的厌恶感情,但在她行为上却表现出对子女的过分关心和保护。

合理化( rationalization)。合理化又可称为文饰作用。通过这种机制,人对自己的不良行为或者内心想要却未能得到的痛苦经历编造出一个似乎合理、自己能接受的解释,一个中学生因没有考上大学而懊丧不已,为了解脱自己,他说:“为什么要读大学?寒窗之苦还没受够吗?我再也不想读书了。”鲁迅小说中的阿Q在挨揍时,口里念叨着“儿子打老子”,皮肉受苦,可心里舒坦。这些都是人利用合理化的防御机制原谅自己、保护自尊的例子。

替代和升华( displacement&sublimation)。弗洛伊德认为本我中聚集的大量能量总是力图通过各种渠道发泄出来(弗洛伊德称之为精神发泄)。而满足本能欲望、发泄能量的直接方式往往为超我的道德规范或现实要求所不容,因而会遭受自我和超我的抵制与压抑(反精神发泄)。这些受抵制的力比多不得不转换对象和改变方向,企图以间接的方式发泄出来,这就是自我的一种防御机制,即“替代”。例如,本我的性需要所激起的力比多要求即时发泄,而超我的反精神发泄作用要禁止性需要的满足,自我的反精神发泄主要表现为拖延战术,延迟性需要的满足,直到找到一种活动既能满足本我性欲,又不违反超我戒律为止。图2-4表示性需要能量的发泄、反发泄和替代的一系列过程。通过一系列替代,超我和自我的反发泄作用消失,性需要得到间接的满足,人内心的紧张得到减缓。虽然发生了一系列替代,但性本能的来源、目的和动力都保持不变,只是性本能的对象变化了。

弗洛伊德认为,如果力比多发泄的直接与原始的方式是被社会赞许的、高尚的间接方式所替代,就称为升华。弗洛伊德曾对一些著名文学家、艺术家和科学家进行分析,认为他们的伟大成就与原始欲望的升华有关。例如,歌德青年时期钟情于一个女子,可受到阻碍不能如愿。他痛苦万分,几乎自杀。后来,歌德将这种强烈的爱欲转化为创作冲动,写出了《少年维特之烦恼》。此后,他内心平静了,痛苦消失了。因为通过创作活动。他的力比多得到了发泄,从而解除了内心的紧张和烦恼。弗洛伊德特别强调升华的作用,他在《文明及其不满》—书中指出文明和文化的进步依赖于力比多的升华。

霍妮关于神经症人格的理论

霍妮的学说与弗洛伊德学说的根本区别在于,弗洛伊德重视个体的内在因索,而霍妮重视个体的外在社会环境因索;弗洛伊德强调先天的生物本能,而霍妮强调后天的社会经验。

霍妮的研究是围绕着神经症的病理学而展开的。她把神经症分为情境性神经症和人格性神经症。前者仅仅是病人对特定的困难悄境暂时缺乏适应能力,但未表现出病态的人格,他们可以很快治愈;后者则是由人格的变态引起的,就是说患者具有某种神经症的人格结构,这是神经症的实质问题所在。

霍妮抛弃了弗洛伊德的生物本能说,主张从文化中去探求个体人格成长和神经症的产生根源。霍妮虽然认为自己不是文化人类学家,但她采纳了文化人类学研究的现点,把文化看做是复杂的社会过程的产物,正是文化的这种性质决定了个体心理的性质,更进一步说,正是文化困境的性质决定着个人冲突的性质。她认为导致神经症患者内心冲突的社会文化基础是现存的文化矛盾。第一种矛盾是竞争、成功与友爱、谦卑的矛盾;第二种矛盾是人们不断被激起的享受需要与人们在满足这些需要时实际受到的挫折之间的矛盾;第三种矛盾是个人自由与实际受到的各种限制之间的矛盾。这些社会文化困境使人们陷人难以调和的内心冲突之中。因此,她得出神经症是时代与文化的副产物的结论。

霍妮十分重视焦虑对于神经症的作用,把焦虑看做是神经症的动力根源。她把焦虑分成两类:一是显在焦虑,这是对显在危险的反应;二是基本焦虑,这是对潜在危险的反应。前者产生情境性神经症,而人格性神经症则以基本焦虑为前提。

霍妮把神经症看做是人际关系失调所引发的,这种失调往往首先存在于抻经症病人童年的家庭成员之间,特别是亲子关系之间。儿童必须得到成人的帮助才能满足需要,如果父母不能给予儿童真正的爱,就会造成儿童的不安全感。霍妮将这类父母行为称为基本罪恶。一个儿童的父母如果经常表现出这类行为,就会使儿童产生敌意,霍妮称这种敌意为基本敌意。这样儿童就陷入一种既依赖父母又敌视父母的不幸处境之中。由于无能、无助之感与恐惧感,以及敌意导致的内疚感等,使他不得不压抑对父母的敌意。这种对父母的矛盾情感被压抑在无意识中而不能化解,使人陷入焦虑,这被霍妮称为基本焦虑。基本焦虑使儿童把对父母的基本敌意泛化到一切人甚至整个世界,从而感到世间的一切事物和一切人都潜伏着危险,它成了滋生神经症人格的肥沃土壤。

敌意和焦虑导致了更深的恐惧感和痛苦,为了减轻基本焦虑,就会形成一些防御性策略。这些策略是一些潜意识的驱动力量,霍妮称为神经症需要。她列举了十种这样的需要,并且认为正常人也有这样的需要,但与神经症患者不同的是,正常人的这种需要可以随现实条件的改变而灵活变动,而且各种需要间不易产生冲突,因而能比较好地获得满足;而神经症患者往往执迷于其中一个需要,而且满足这一需要的方法也是脱离实际的,以致难以获得满足,产生更高的焦虑,以致恶性循环,成为刻板性与强迫性的神经质需要。这十种神经症需要就是:①友爱与赞许;②生活伴侣;③狭窄空间;④权力;⑤剥削;⑥社会认可;⑦自我赞许;⑧成就;⑨自主;⑩完美主义。

霍妮继承了弗洛伊德的人格动力学的观点,认为需要决定人格,神经症的需要决定神经症的人格。她从十种神经症需要中归纳了三种神经症的人格类型:

趋向他人(依从型):这种人对友爱和赞许、生活伙伴或狭窄空间有神经症需要。其主要特征是甘居从属地位,常感到自我渺小、可怜,总认为别人比自己强,倾向于以别人的看法来评价自己。这种人的人生哲学是“如果我顺从,别人就不会伤害我”。

反对他人(敌对型):这类人对权力、社会认可、剥削、自我赞许和成就怀有神经症需要。其主要特征是将生活视为一种搏斗,适者生存,必须控制别人以掌握主动权; 一心想超群出众、事事成功以至功名显赫;千方百计地利用他人,给自己带来好处;好斗但输不起;努力工作但不真爱工作;压抑感情,不愿为感情而“浪费时间”。这种人的人生哲学是“如果我有力量,就没有人能伤害我”。

逃避他人(退缩型):这类人对自主、完美怀有神经症需要。其主要特征是,为逃避紧张关系而离群独居,与他人保持距离,不与他人发生感情上的联系;孤立自已,超然物外,与世无争;凡事力求完美,以避免他人的帮助或指责。这种人的人生哲学是“只要我退避三舍,就没有什么人能伤害我”。

7本关于婚姻的书籍

    婚姻是一门大学问,世上没有完美的婚姻,也没有永不倦怠的爱情,只有不断领悟与学习,才能一直保持爱情的新鲜以及婚姻的美满。以下为您带来7本关于婚姻的书籍,欢迎浏览!

01《进化心理学》

d.m.巴斯

豆瓣评分:8.9(2293人评价)

华东师范大学出版社

男和女,究竟是怎么一回事?

我有话说

这是一本信息量超大的书,在进化论的大框架下讨论了亲密关系下的各种心理和行为选择,直白又犀利,颠覆你以往对婚恋的认知。

三句话感受这本书

1.承诺都被看作是爱的最核心的部分。

2.高等生物也是基因的载体。

3.进化不是宿命,人可以改变自己。

02《懂得爱》

麦基卓/黄焕祥

豆瓣评分:8.5(1212人评价)

深圳报业集团出版社

在亲密关系中成长

我有话说

每个人的成长中都离不开亲密关系,都要学习去爱,学习怎么面对一段关系,怎么和多方共同成长。这本书从一个新颖的角度展示和剖析了亲密关系的实质,以及逐步建立亲密关系的过程。

三句话感受这本书

1.期望的程度和亲密的程度有关,期望越大,表示对方越特别。

2.接纳别人的差异而不妥协,可以创造和谐。

3.真诚关怀别人时,即使会因此感到痛苦,也不会忽视对方的感受或经验。

03《亲密关系》

罗兰.米勒/丹尼尔.珀尔曼

豆瓣评分:9.1(1652人评价)

人民邮电出版社

重新认识你身边亲密的人

我有话说

一本两性与婚恋的百科全书。作者从心理学的角度探讨了诸多关于爱与亲密关系的问题,纠正了传统两性认知里的很多错误,干货很多,看完需要好好消化。

三句话感受这本书

1.对伴侣的确认,即承认他们观点的合理性,表达对他们立场的尊重,一直是亲密交往中值得拥有的目标。

2.男人专注于长相,女人专注于资源,但都期望伴侣友善、随和、可爱、亲切。

3.伴侣能一起玩乐就能更长久在一起。

04《完美的爱,不完美的关系》

约翰.威尔伍德

豆瓣评分:8.2(560人评价)

深圳报业集团出版社

唯有完美的爱能改善不完美的关系

我有话说

人与人的疏离很多时候不是因为感情问题,而是在于处理问题上面。本书指导人们如何接纳不完美的自己,学会真正爱别人。

三句话感受这本书

1.在两人关系中,期望常是一种微妙的暴力,因为这是要求别人顺从我们的意志。

2.爱和心的伤口总是手牵手出现,如光影相随,无论我们爱一个人多深,我们还是难以长期克服惧怕和不信任感。

3.孤独和匮乏的感觉折磨着许多人,这并不是由于爱的补给不足,因为你在任何地方都可以找到爱,只是面目不同。

05《在爱中修行》

素黑

豆瓣评分:8.1(1440人评价)

湖南文艺出版社

学会在爱中修行

我有话说

一本正能量的关于爱的书,对于恋爱中出现的矫情病傲娇病各种病,都有疗效,也很适合失恋的人看,主要谈的是爱自己,宽容和换位思考。

三句话感受这本书

1.爱,犯不着要生要死。

2.每个人都有盲点,最大的盲点,是维护自己的盲点、否定人家的盲点。

3.爱情里没有纯洁无瑕的圣人,因为我们都只不过是满身欲望和限制的平凡人。

06《戒律》

艾伦.费恩/雪莉.施耐德

豆瓣评分:8.3(945人评价)

广西科学技术出版社

全球最经典恋爱圣经

我有话说

这本书比较适合婚前以及恋爱中的女孩读,一一列举了恋爱中所有可能遇见的问题,并附有相应的解决方法。

三句话感受这本书

1.你愈处心积虑想从某人身上得到爱与关注,那人却不一定要你,你的挫折与烦闷就愈深。

2.有些人不要我们,何妨往他处去求。

3.大部分的男人比女人容易坠入情网,然而他们也比较容易改变主意。

07《爱的五种语言》

盖瑞.查普曼

豆瓣评分:8.6(1811人评价)

江西人民出版社

用ta喜欢的方式爱ta

我有话说

当你自认为和爱人关系深厚,开始对彼此粗暴起来,看不见的伤害也在逐渐积累。可其实,无论在哪一阶段,爱的语言永远不可少。这本书事关激情褪去后的婚姻生活,道理浅显,容易接受,也更容易让人保持幸福。

三句话感受这本书

1.爱是不保存犯错的记录;爱是不提过去的失败。

2.你是我的配偶,我们要一起继续往前走。

3.当你向配偶提出请求,是在肯定ta的价值和能力。

有没有适合单亲家庭孩子看的心理学方面的书籍?

《小獾的两个家》(3到6岁)

(法)纪蒂·威尔等文,(法)安娜·威尔斯多夫等图 周国强译

《小獾的两个家》是《我爱阅读丛书:蓝色系列第一辑》中的一本,用孩子易懂的语言讲述了爸爸妈妈不再相爱要分开的故事。不过,獾爸爸和獾妈妈向小獾解释说:我们不愿意住在一起了,我们总是吵架,你也不快乐,我们决定分开住,但是爸爸妈妈永远爱你。

2.《I Dont Want to Talk About It》(3到9岁)

作者:Jeanie Franz Ransom

小女孩从父母那里听到离婚的字眼后,经历了一系列负面的情绪,作者将孩子的情感以生动的动物形象宣泄出来,一会儿是鳄鱼,一会儿是刺猬,读到这本书的孩子定会感同身受。

3.《妈妈的红沙发》(3-9岁适用)

作者:(美)威廉斯 文图,柯倩华 译

这是个以希望和勇气为主题的故事,家里发生了火灾,东西被烧光了,但是外婆说:“幸好我们还年轻,可以从头开始。”于是外婆、妈妈和孩子三代人开始了努力攒钱重建家园的过程。

邻居们送来了桌子、椅子和床,还有比萨、冰淇淋和好多好东西,这让她们很感激。可是,最令她们兴奋和骄傲的是,经过一段时间的省吃俭用,她们终于攒够了钱再次买了一个漂亮的、舒服的红沙发!

故事中的家庭里只出现了妈妈、外婆和孩子,这是一个单亲家庭,但即使在单亲家庭里,爱、希望、勇气和幸福也始终都在。

4.《爸爸的围巾》

作者:阿万纪美子文,麦克·格雷涅茨图,蒲蒲兰译

《爸爸的围巾》讲述的是爸爸去世后的故事。爸爸的围巾是一条暖暖的绿色的围巾,妈妈将它给了“我”,说这条围巾很适合“我”。于是,“我”戴上了爸爸的绿围巾。上学路上遇到了一条大黑狗,“我”紧握围巾没有被吓哭;和同学们玩捉迷藏,“我”跑得比以往快了很多;“我”不怕同学的欺负,而且学会了照顾妈妈……可是,大风刮走了爸爸的绿围巾。原来,爸爸的绿围巾会魔法,变成了春天的绿树绿草。“我”看着满眼的春天绿色不再哭了。

5.《我的爸爸叫焦尼》(3-9岁)

作者:(瑞典)波·R·汉伯格文,(瑞典)爱娃·艾瑞克松 图,彭懿 译

狄姆是一个离异家庭的孩子,他不能经常见到爸爸焦尼,然而只要能和爸爸在一起每一分钟都是快乐的。他告诉热狗店的阿姨、电影院的伯伯、比萨店的邻居,告诉所有人,他身边站的就是他爸爸。他为爸爸自豪,当电车走远,他期待着下一次和爸爸见面的时间。英文原版书单

1.《两个家》Two homes(3-5岁适用)

这本书的故事温暖温情,会帮助孩子驱逐害怕失去父母的心灵恐惧。

2.《夏天的日子》The Days of Summer(5-8岁适用)

这本书非常巧妙地没有选择父母离婚这个角度,而是讲述两个小姐妹如何适应祖父辈的婚姻变化,作者认为,如果让孩子感受到来自父母深深的爱,孩子是有很强的自我愈合能力的。

3.《恐龙离婚记》Dinosaurs Divorce(4-8岁适用)

这本书就孩子们关心的单亲家庭可能面临的问题,一一作出了令孩子满意的解答。(该书台湾已出版)

4.《蔻蔻熊,这不是你的错》Its Not Your Fault, Koko Bear(3-7岁适用)

这是一本写给孩子和家长的绘本:还在上幼儿园的蔻蔻熊不得不面对爸爸妈妈要离婚的消息。熊妈妈和熊爸爸非常认真地倾听蔻蔻熊的各种顾虑并给了她很多机会表达自己的感受,同时尽一切机会告诉蔻蔻熊这绝对不是她的错。

5.《潜鸟夏日》Loon Summer(5-9岁适用)

女孩若霓跟爸爸度过了第一个没有妈妈的夏天,女孩问爸爸,你说过潜鸟们会永远在一起,可是为什么你和妈妈不在一起了呢?爸爸回答:有时候情况会发生变化,但是有一部分是不会变的,爸爸妈妈永远都爱你。

6.《再见爸爸》Good- bye,Daddy!(4-8岁适用)

在这个故事中,没有因为离婚而指责任何一方,而是详细解释了大多数孩子在父母离婚期间以及离婚后的各种问题,画面非常优美。

7.《熊妈妈和熊爸爸离婚了》Mama and Daddy Bears Divorce(4-8岁适用)

蒂娜的父母离婚了,开始蒂娜感到非常难过和害怕,但是随着时间流逝,她意识到虽然父母不再生活在一起,她依然被父母的爱包围着。

8.《是巧克力布丁吗?》Was it the Chocolate Pudding?(4-8岁适用)

这本书由美国心理学家协会出版,备受婚姻关系律师推荐。大部分8岁以下的孩子通常都会将父母离异归咎于是自己的错误,这本书则让孩子们感到释然。

9.《离婚快车》The DivorceExpress(适用于青少年)

初中生菲比不得不乘坐离婚快车往返于父母的新家之间,最初菲比非常痛恨她的新生活,但最终她成功地适应了这种变化。

10.《Dear Mr Henshaw》(812适用)

希望能帮到你奥~

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