「女朋友失望分手挽回」女朋友失望分手挽回的话

今天给各位分享女朋友失望分手挽回的知识，其中也会对女朋友失望分手挽回的话进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、女朋友因对我失望而分手如何挽回
• 2、女友对我失望了分手如何挽回
• 3、女朋友对我失望了分手了怎么挽回
• 4、女朋友失望分手怎么挽回
• 5、女友失望该怎么挽回
• 6、女朋友说很失望要分手怎么挽回

女朋友因对我失望而分手如何挽回

女朋友因对我失望而分手如何挽回

女朋友因对我失望而分手如何挽回，生活当中，女生失望攒够了，心累了，就会想要离开了，只要找对正确的方式挽回，大部分还是可以玩会的，下面我整理了女朋友因对我失望而分手如何挽回。

女朋友因对我失望而分手如何挽回1

给女朋友送礼物

如果你的女朋友是一个非常重视仪式感的人，那么这个时候送上一份礼物会起到很大的作用，因为你一旦送的礼物，她就会感觉到你的真心，能够感受到你是重视她的。本来他对你很失望，但是当你送上礼物时，女朋友的情绪也许会得到缓解，对你的印象也会改观；

因此可以通过送礼物的方式来缓解两个人的关系，不过前提是你并没有犯原则性的错误，你们俩之间的矛盾只是一些鸡毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原则性的错误，女朋友对你失望，这样光靠送礼物是解决不了问题的。

给女朋友道歉

如果女朋友对你失望，是因为你做了错事，你明明知道自己做错了，但是碍于面子，死活不道歉，不愿意低头。而在恋爱关系中，女生是感性的，她希望得到男生的重视，她希望被呵护和疼爱，而且希望你能够意识到自己的责任，在任何事情上都能够谦让。

但是如果你明明自己做错了，却不知道道歉，那么时间久了女朋友对你失望是再正常不过的事情了，这个时候，找合适的机会给女朋友真诚道歉，也许是弥补两个人关系最好的方式，真诚的态度能够感化女朋友，让她态度得到转变。

找朋友帮忙说好话

如果你跟你女朋友在一起的时间比较长，你也对她的朋友有一定的了解并且有联系方式。这个时候一个很好的办法就是去找你女朋友的朋友，让他们帮忙在你女朋友面前说你的好话，这个时候别人的话能够起到很大的作用，能够扳回你在你女朋友心目中的印象。

自我反省改过自新

如果你搞不清楚，你女朋友为什么对你失望，那么就应该反省自己，从自己身上找问题，你是不是有大男子主义？你是不是直男？你是不是没有关心好她，照顾好她？这些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，发现了是自己的问题，那么什么问题就想什么对策，改变你自己，就能让你女朋友看到你的努力，两个人的关系也可以得到修复。

女朋友因对我失望而分手如何挽回2

和女朋友分手后挽回第一句话应该怎么说

一、道歉认错必须要说

两个人相爱，会走到分手的一天，一定是两个人之间，发生了一些事情，出现了一些问题；两个人在一起，一个不曾让着一个，一个不曾体谅一个；所以才会让对方的心，再也找不到幸福的感觉；

所以想要挽回女朋友的心，最大的诚意，就是开口去认错，去道歉；就算你自己没有错，而是对方错了，你想要对方回头，也得要低下自己高贵的头；因为你现在是求别人回头，而并不是别人在求你回头；所以在女朋友的面前，不管对与错，一肩扛着就是正确的抉择。

有时候只要懂得在女朋友的面前低头，有很多的事情，就能够轻而易举的解决掉一些问题。

二、牵挂和思念一定要讲

相爱的路上，是不是真心，是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到；在任何一个人的心中，都希望自己的女朋友，能真心爱着自己，把自己当成生命之中，一个最重要的人；

而很多的时候，一个人的心中，爱不爱一个人，除了行动，其实从嘴里说出来，也会更加的感人；特别是当自己的女朋友，因为一些原因，离开了自己的世界的时候；那么把心中的爱，心里的情，向对方进行倾诉；对方的心中，也会特别的感恩。

几乎相爱的两个人，都会产生一些小矛盾；而如果无法得到对方的体谅，那么就可能会心里不舒服，心中不高兴；所以分手并非真的想分手，而是想发泄内心之中的怨气；所以当一个人，想要去挽回心爱的人的时候，那么第一句话，完全就可以向对方，表达你的思念和牵挂；

告诉对方，她不在的日子里，你是多么的想她，多么的恋她；把你每一天，都会想念着她，向她进行倾诉；她听到了你的真挚爱意，也会在心中，溅起浪花；所以表达自己的爱意，更能够打动女朋友的心。

三、直接表达舍不得对方

爱过，恋过，自然就会不舍；尽管两个人相伴的时光岁月里，可能在产生争执的时候，一个不让一个，一个不理解一个；但是两个人之间，其实心中的爱，一直都没有变，心里的.情，一直在燃烧过不停；所以当心爱的人，走出了自己的世界的时候，内心之中，都一定会感觉到特别的不舍；

这是相爱的路上，一个最真实的体会，一个最真实的感受；所以自己的心中是怎么想的，一定要让自己心爱的人知道；只有这样，爱得才会有价值，有意义。

当你的女朋友，因为一些事情，与你各奔东西的时候，你要去挽回她的心，你第一句话，完全可以深情地告诉对方；她离开了以后，你才知道，她在你的世界里，是多么重要的一个人；你可以向她表达，你是多么的不舍得她，你是多么的离不开她；

没有了她的日子里，你过得并不开心，活得也毫无意义；对方听到了你的倾诉，内心之中，也会觉得很幸福；所以重要的话，一定要不断的诉说；而不重要的话，不需要去讲；说多了，反而让对方更加的反感。

女朋友因对我失望而分手如何挽回3

1、给她足够的安全感

如果是因为你不够优秀，满足不了她的需求而分开。说明你目前的能力没能给女孩安全感，她离开你是必然的。不要说女孩子现实，她能这么直接离开你，也是需要很大勇气，她来到你生命里，其实是想教会你：男儿要当自强。所以你要挽回去意已决的女友，该做的就是发愤图强，提升自己，从而变得更加优秀，让她打心底里崇拜你。

2、言行保持一致性

例如：你今天说要好好努力工作，明天就沉迷游戏;说好放下手机睡觉，不过五分钟，又拿起手机刷抖音;你答应她今天要陪她吃饭，结果下班前就说约了同事去网吧....

你昨天答应她不再让她失望，可没过多久又重复伤害她，那她还会相信你吗?无法做到言行一致的男人很难得到对方的信任，更无法成为她心中值得依靠的人，同时，你在她心里的位置、价值也会急剧下降。

3、始终做到心平气和

想要挽回女友，你不要图一时嘴快。心中生气了，就忍不住破口大骂，这样做只会自毁形象。动不动就骂人，显得没什么修养。图一时嘴快，你觉得出口气了发泄得过瘾，可是把女友却深深伤害了。不要以为对方一次两次不会计较，时间长了谁也受不了你这德行。冰冻三尺非一日之寒，渐渐地女友不会青睐你这样没口德的人。

女友对我失望了分手如何挽回

1. 找到失望的原因 很多时候，男性认为女朋友和自己要分手的愿意是A，其实女朋友和他分手的原因是B，这也导致很多男性在挽回的时候搞错了方向。 通常女朋友对你失望，并非由于当前的【问题】导致的，而是长时间各种问题的累积导致的，如果没有找到女朋友对你失望的本质原因，即便挽回了女朋友，最后还是会分手。 2. 给女朋友送礼物 女生都是比较重视仪式感的，如果你让女朋友对你失望后，还想着能打个马虎就能敷衍过去，那么女生就会认为你不够重视她的情绪，也没有很认真思考自己的问题。 因此当女朋友失望后，【赔礼道歉】是很重要的仪式感，这有助于缓解女朋友的失望情绪，对你的态度也会开始有所改观。 3. 找闺蜜说好话 当女朋友对你失望后，一开始肯定会严厉拒绝和你联系，甚至直接拉黑删除，让你完全没有补救的可能性，这个时候你可以找到女朋友的闺蜜，让她闺蜜帮你说好话。 这个阶段，女朋友对你已经失去很多的信任了，如果是她闺蜜能帮你美言几句，就有可能扳回你在她心里的印象。 4. 改过自新 女朋友对你失望，说明你在恋爱中的表现低于了女朋友的期望——大男子主义、直男思维、缺乏关心……明确女朋友对你失望的本质原因，再改过自新地出现在女朋友面前，如果拒绝做出任何改变，就想着挽回女朋友，这显然是不可能的。 女友对我失望了分手如何挽回2 分手挽回最正确的4个步骤 1.你们必须给对方一点时间。而且自己也要趁着这段时间冷静下来好好反省自己的错误，想想问题出在哪;要怎么解决，有没有回旋余地; 2.你自己也会感到很有压力。别总比对方逼得太紧太紧，别总给对方打电话或发信什么的。由于对方可能还没气到，这段时间你说什么他(她)都听不进去，说不定又要吵架了。那样你们之间的感觉就会更糟糕，彼此也会因此越来越疏远。因此，你必须放松下来来对待; 3.如果你真想挽回这段感情，你必须学会妥协。首先要互相联络，要低头认错，态度要真诚。假如对方还没有消气，你要耐心地哄他高兴，决不能认错，在他没有消气之后，你开始耍脾气，只会使他对你更加失望。 但是一般分手后对方真的很喜欢你，你一低头给对方一个台阶，对方下了你就会很快变得和以前一样亲切; 4.最后，你要树立自信，树立良好的心态。你们必须确信，对方可能仍然喜欢你们。无论是打电话还是见面，他都会保持积极的态度。争吵之后初次见面的气氛肯定会很尴尬，见面的时候可以先舒缓一下气氛，让彼此的心情稍微放松一下就好了。当然，加个拥抱也许能让对方感到更温暖哦。 女友对我失望了分手如何挽回3 一、正视自己的缺点，想想她为什么和你分手 首先，你不正视自己的缺点，改掉导致你们分手的毛病，你是无法挽回她的。有的时候看似一点点的小事，一点点的小矛盾，在你一次又一次重复犯这些错误的情况下，失望攒多了，自然就会放手了。 想要和她重归于好，打破她对你内心的隔阂，就要改变她对你的这些固有印象。但是碎掉的心其实很难拼起来，就算拼起来也是有裂缝的，可能她一开始会很难相信你，但是如果你是真诚的想要改变自己，那么她就一定能够看出来，并且原谅你、接受你。否则只会重蹈覆辙。 二、摆正自己的态度，真诚的反思过后而道歉 谈恋爱的'时候，一吵架就语气不耐烦，道歉也是不情愿的，就算认错了，女生问你错哪里了，你又说不上来，结果就是女生不仅不会因为你认错而开心原谅你，反而心里还膈应，认为你其实是在当时的环境下迫不得已的道歉敷衍她，你并不是真心的认为自己错了。 是个女生都不会接受这种和好的态度，就算当时没有追究，但事后一定会细想，如果你懂女生，你自然就会知道女生大多都是敏感多疑的，不要装不懂，再相信你就会很难，之后的感情可能在她看来分手就是迟早的事，对你的感情也是一直在走下坡路。 三、想挽回就不要让她一个人静静 要顺着她的话说，并且真的认识到了自己的问题。发生争吵的时候，女生缠着你吵，指责你的种种行为，你不想继续争执。对她说：你先冷静一下吧，然后挂断电话或者出门离开，或者一直沉默不语，然后被迫中断对话的女生就会更加生气。 四、态度强硬就不要勉强，印象分重要 一般来说，除非你是踩了对方的死穴，否则女生很少会选择和你分手。那她对你特别冷淡，你要怎么办？女生之所以对你冷淡，是为了让你尽快死心，但如果她还爱你，你可以选择去找她，想尽一切办法见一面，有时候见了面比隔着手机好解决多； 但如果她表现的很厌恶你，态度非常强硬，那就不要去勉强，现在此刻印象分最重要。让她看到你成熟大方的处理态度，她的态度也会随之缓和。 绝大部分女生受不了而失望分手的理由，不外乎都是看不惯男生身上的某些生活方式，处理问题方式以及说话方式，她们觉得在男生身上看不到希望和未来，觉得你不成熟、给过你机会但你还是一如既往、对自己说的话不负责任、讲话轻浮、跟异性没有距离让她没有安全感等等…… 要让女生和你重归于好，你就要让她看到你意识到了你们分手的问题，并在这个问题上你有所改变，认真清晰的知道自己的定位，让她对你有信心，对未来有信心。

女朋友对我失望了分手了怎么挽回

女朋友对我失望了分手了怎么挽回

女朋友对我失望了分手了怎么挽回？在谈恋爱的过程中，感情总是会遇到一些问题的，没有什么感情能够顺风顺水的，但是当出现问题一定要及时的去解决，那么女朋友对我失望了分手了怎么挽回呢？

女朋友对我失望了分手了怎么挽回1

一、正视自己的缺点，想想她为什么和你分手

首先，你不正视自己的缺点，改掉导致你们分手的毛病，你是无法挽回她的。有的时候看似一点点的小事，一点点的小矛盾，在你一次又一次重复犯这些错误的情况下，失望攒多了，自然就会放手了。

想要和她重归于好，打破她对你内心的隔阂，就要改变她对你的这些固有印象。但是碎掉的心其实很难拼起来，就算拼起来也是有裂缝的，可能她一开始会很难相信你，但是如果你是真诚的想要改变自己，那么她就一定能够看出来，并且原谅你、接受你。否则只会重蹈覆辙。

二、摆正自己的态度，真诚的反思过后而道歉

谈恋爱的时候，一吵架就语气不耐烦，道歉也是不情愿的，就算认错了，女生问你错哪里了，你又说不上来，结果就是女生不仅不会因为你认错而开心原谅你，反而心里还膈应，认为你其实是在当时的环境下迫不得已的道歉敷衍她，你并不是真心的认为自己错了。

是个女生都不会接受这种和好的态度，就算当时没有追究，但事后一定会细想，如果你懂女生，你自然就会知道女生大多都是敏感多疑的，不要装不懂，再相信你就会很难，之后的感情可能在她看来分手就是迟早的事，对你的感情也是一直在走下坡路。

三、想挽回就不要让她一个人静静

要顺着她的话说，并且真的认识到了自己的问题。发生争吵的时候，女生缠着你吵，指责你的种种行为，你不想继续争执。对她说：你先冷静一下吧，然后挂断电话或者出门离开，或者一直沉默不语，然后被迫中断对话的'女生就会更加生气。

四、态度强硬就不要勉强，印象分重要

一般来说，除非你是踩了对方的死穴，否则女生很少会选择和你分手。那她对你特别冷淡，你要怎么办？女生之所以对你冷淡，是为了让你尽快死心，但如果她还爱你，你可以选择去找她，想尽一切办法见一面，有时候见了面比隔着手机好解决多；

但如果她表现的很厌恶你，态度非常强硬，那就不要去勉强，现在此刻印象分最重要。让她看到你成熟大方的处理态度，她的态度也会随之缓和。

绝大部分女生受不了而失望分手的理由，不外乎都是看不惯男生身上的某些生活方式，处理问题方式以及说话方式，她们觉得在男生身上看不到希望和未来，觉得你不成熟、给过你机会但你还是一如既往、对自己说的话不负责任、讲话轻浮、跟异性没有距离让她没有安全感等等……

要让女生和你重归于好，你就要让她看到你意识到了你们分手的问题，并在这个问题上你有所改变，认真清晰的知道自己的定位，让她对你有信心，对未来有信心。

女朋友对我失望了分手了怎么挽回2

女朋友对你失望了怎么挽回，你可以真诚道歉，可以送礼物，可以讲道理，可以找朋友帮忙，这些办法都是可以的，主要是看女朋友为什么而失望，找到矛盾的根源，再从根本上解决问题，这样才能够得到效果。

女朋友对你失望是多重原因共同造成的，有可能是因为你做了错事，但是你没有意识到，而没有向女朋友道歉，他没有得到想要的结果，所以对你逐渐失望。

也有可能是因为女朋友在工作上遇到了委屈，或者在外面遭受了挫折，想寻求你的安慰，但是你却没有察觉到女朋友在情绪上的变化，没有给到她想要的安慰，所以她对你失望。所以最重要的还是要搞清楚女朋友为什么失望的原因，然后再寻找具体的解决对策。

给女朋友送礼物

如果你的女朋友是一个非常重视仪式感的人，那么这个时候送上一份礼物会起到很大的作用，因为你一旦送的礼物，她就会感觉到你的真心，能够感受到你是重视她的。

本来他对你很失望，但是当你送上礼物时，女朋友的情绪也许会得到缓解，对你的印象也会改观，因此可以通过送礼物的方式来缓解两个人的关系，不过前提是你并没有犯原则性的错误，你们俩之间的矛盾只是一些鸡毛蒜皮的小事，一切都是可以商量的，如果你犯了原则性的错误，女朋友对你失望，这样光靠送礼物是解决不了问题的。

给女朋友道歉

如果女朋友对你失望，是因为你做了错事，你明明知道自己做错了，但是碍于面子，死活不道歉，不愿意低头。而在恋爱关系中，女生是感性的，她希望得到男生的重视，她希望被呵护和疼爱，而且希望你能够意识到自己的责任，在任何事情上都能够谦让。

但是如果你明明自己做错了，却不知道道歉，那么时间久了女朋友对你失望是再正常不过的事情了，这个时候，找合适的机会给女朋友真诚道歉，也许是弥补两个人关系最好的方式，真诚的态度能够感化女朋友，让她态度得到转变。

找朋友帮忙说好话

如果你跟你女朋友在一起的时间比较长，你也对她的朋友有一定的了解并且有联系方式。这个时候一个很好的办法就是去找你女朋友的朋友，让他们帮忙在你女朋友面前说你的好话，这个时候别人的话能够起到很大的作用，能够扳回你在你女朋友心目中的印象。

自我反省改过自新

如果你搞不清楚，你女朋友为什么对你失望，那么就应该反省自己，从自己身上找问题，你是不是有大男子主义？你是不是直男？你是不是没有关心好她，照顾好她？

这些都可能是你女朋友失望的原因，等你自我反省之后，发现了是自己的问题，那么什么问题就想什么对策，改变你自己，就能让你女朋友看到你的努力，两个人的关系也可以得到修复。

女朋友对我失望了分手了怎么挽回3

1、坚持

2、给她足够的安全感

如果是因为你不够优秀，满足不了她的需求而分开。说明你目前的能力没能给女孩安全感，她离开你是必然的。不要说女孩子现实，她能这么直接离开你，也是需要很大勇气，她来到你生命里，其实是想教会你：男儿要当自强。

所以你要挽回去意已决的女友，该做的就是发愤图强，提升自己，从而变得更加优秀，让她打心底里崇拜你。

3、言行保持一致性

例如：你今天说要好好努力工作，明天就沉迷游戏;说好放下手机睡觉，不过五分钟，又拿起手机刷抖音;你答应她今天要陪她吃饭，结果下班前就说约了同事去网吧....

你昨天答应她不再让她失望，可没过多久又重复伤害她，那她还会相信你吗?无法做到言行一致的男人很难得到对方的信任，更无法成为她心中值得依靠的人，同时，你在她心里的位置、价值也会急剧下降。

4、始终做到心平气和

想要挽回女友，你不要图一时嘴快。心中生气了，就忍不住破口大骂，这样做只会自毁形象。动不动就骂人，显得没什么修养。图一时嘴快，你觉得出口气了发泄得过瘾，可是把女友却深深伤害了。

不要以为对方一次两次不会计较，时间长了谁也受不了你这德行。冰冻三尺非一日之寒，渐渐地女友不会青睐你这样没口德的人。

想要挽回女友，你就要学会克制自己的情绪。不管面对什么事情，让自己始终做到心平气和。只要你能站在女友的位置上，设身处地多为她着想，多一些换位思考，让她感受到你的爱和在乎，其实很多问题就会迎刃而解，并没有那么难以解决。

女朋友失望分手怎么挽回

女朋友失望分手怎么挽回

女朋友失望分手怎么挽回，爱和恨就在转念之间，男人变心就是在摧毁整个家庭，一个人一旦出轨就会抛弃道德束缚，下面是教你女朋友失望分手怎么挽回，仅让大家参考。

女朋友失望分手怎么挽回1

一、重建信任感和舒适感

失望累积型分手的感情是有机会复合的，只不过需要你多付出一点时间和耐心，毕竟分手是因为日积月累的矛盾导致你们之间的信任感和舒适感彻底崩塌，就不要指望一朝一夕便能和好如初。

很多人在去求前任和好的时候，往往会碰一鼻子灰，这也是很正常的。在心理学上有一个理论叫做：习得性无助。而前任失望累积的过程，其实就是习得性无助的过程。

什么是习得性无助？是指个体通过后天的学习和经验形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为，是一种被迫无奈、被动消极的心理状态。

当一个人反复地经历某一件事情并不断地受挫，久而久之他就会对这件事形成负面的“免疫力”。

就拿你们这段感情来说，当原有的矛盾没有得到及时解决，并且“旧伤未愈，新伤又不断添加”的时候，一团乱麻的关系让她不舒服但是又不知道该如何解决，她就会形成习得性无助的心理。

人都有追求心理舒适的本能，既然她没有能力改善你们的关系，她就会选择结束。

这个时候你单纯地求和好，却不给解决办法，无异于是在把前任重新拉回到那段不愉悦的关系，她当然不会同意并且用敌对的心理对待你。

所以失望累积性的分手，与其说你要追回她，不如说你要修复你们这段感情，让她慢慢对你建立信任感，相信你有能力解决你们的感情问题，在此基础上重新建立信任感，最终她才会答应和你重新在一起。

二、在意女朋友需求

其实很多失望型分手不是不爱了，而是“不作为”。就拿手机聊天这件事来说，情侣之间普遍存在的一个问题是，女生往往希望男生能够做到及时回复、回复自己的.每一条消息而不是最后一条、能够互相分享并且实现共情。

可是很多男生并不在意这些，当感情进入平淡期之后，男生开始回复消息不及时，有时甚至不回复，聊天的意愿开始越来越低，有事说事，没事也不再说废话。

这对女生来说无疑是非常大的打击，她会产生被忽略、被敷衍的感觉。刚开始她一定会“反抗”，她会诉说自己的委屈，指出男生的错误，让男生重新回到从前的态度。

男生刚开始也听女生的话，可是好景不长，慢慢地又恢复了冷淡。女生会觉得很憋屈（无处排解自己的倾诉欲和分享欲），并且会乐此不疲地去做（发消息），并且期待对方能够有所回应，也就是期待自己的付出能够有所回报。

但是呢，她真的收获到了自己想要的东西吗？可能并没有，收获的更多是“不断的失望”，因为我们真正想要对方付出的并不是“挤牙膏式”的说一下动一下，而是一种自发性的不断满足伴侣的期待的自觉性。

当她觉得不管自己如何争取，对方总是改不了的时候，她就会开始接受这一现状，用屈服和逃避的心理来应对，于是，“习得性无助”便形成了。

很多地方都可能会忽略对方，比如回消息，哪怕看起来很小很小，但是会埋下“失望”的种子。至于何时会彻底冲破土壤，就看内心的承受能力和期望。

对对方好就可能产生期望，希望能够可以一直这样持续下去，喜欢这种感觉，抱有一种幻象，甚至觉得对方的付出是一份承诺，一定会完成，相信“骗人是小狗”的誓言。

但如果自己的期望某一次没有满足，这时候就默默开启了“失望”的第一步，即使按理说不至于生气，不应该苛责对方，但是恋爱中就是这么不讲道理。

至于承受能力，大部分人的承受能力真的没有那么给力，当对方一次又一次达不到自己的期待，可是第二天、第三天、第四天又要亲密接触，只能暂时压制，直到有一天终于遇到了最后一根稻草，这才彻底爆发。

当所有的不满一时之间全部喷涌而出的时候，造成的后果一定是毁灭性的。

这一切的罪魁祸首是什么？还不是我们允许了失望被慢慢积累，就像房间里有垃圾，我们知道它在那，但是又觉得没有必要清理，放任自流，最终有一天会发现垃圾堆满了房间，需要费好大的力气都不一定能恢复如初。

所谓的失望和分手，不是你们不爱了，而是其中一方或双方的“不作为”。所以，关注女朋友的需求就显得尤为重要了。

女朋友失望分手怎么挽回2

和女朋友分手后挽回第一句话应该怎么说

一、道歉认错必须要说

两个人相爱，会走到分手的一天，一定是两个人之间，发生了一些事情，出现了一些问题；两个人在一起，一个不曾让着一个，一个不曾体谅一个；所以才会让对方的心，再也找不到幸福的感觉；所以想要挽回女朋友的心，最大的诚意，就是开口去认错，去道歉；就算你自己没有错，而是对方错了，你想要对方回头，也得要低下自己高贵的头；因为你现在是求别人回头，而并不是别人在求你回头；所以在女朋友的面前，不管对与错，一肩扛着就是正确的抉择。

有时候只要懂得在女朋友的面前低头，有很多的事情，就能够轻而易举的解决掉一些问题。

二、牵挂和思念一定要讲

相爱的路上，是不是真心，是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到；在任何一个人的心中，都希望自己的女朋友，能真心爱着自己，把自己当成生命之中，一个最重要的人；而很多的时候，一个人的心中，爱不爱一个人，除了行动，其实从嘴里说出来，也会更加的感人；特别是当自己的女朋友，因为一些原因，离开了自己的世界的时候；那么把心中的爱，心里的情，向对方进行倾诉；对方的心中，也会特别的感恩。

几乎相爱的两个人，都会产生一些小矛盾；而如果无法得到对方的体谅，那么就可能会心里不舒服，心中不高兴；所以分手并非真的想分手，而是想发泄内心之中的怨气；所以当一个人，想要去挽回心爱的人的时候，那么第一句话，完全就可以向对方，表达你的思念和牵挂；告诉对方，她不在的日子里，你是多么的想她，多么的恋她；把你每一天，都会想念着她，向她进行倾诉；她听到了你的真挚爱意，也会在心中，溅起浪花；所以表达自己的爱意，更能够打动女朋友的心。

三、直接表达舍不得对方

爱过，恋过，自然就会不舍；尽管两个人相伴的时光岁月里，可能在产生争执的时候，一个不让一个，一个不理解一个；但是两个人之间，其实心中的爱，一直都没有变，心里的情，一直在燃烧过不停；所以当心爱的人，走出了自己的世界的时候，内心之中，都一定会感觉到特别的不舍；这是相爱的路上，一个最真实的体会，一个最真实的感受；所以自己的心中是怎么想的，一定要让自己心爱的人知道；只有这样，爱得才会有价值，有意义。

当你的女朋友，因为一些事情，与你各奔东西的时候，你要去挽回她的心，你第一句话，完全可以深情地告诉对方；她离开了以后，你才知道，她在你的世界里，是多么重要的一个人；你可以向她表达，你是多么的不舍得她，你是多么的离不开她；没有了她的日子里，你过得并不开心，活得也毫无意义；对方听到了你的倾诉，内心之中，也会觉得很幸福；所以重要的话，一定要不断的诉说；而不重要的话，不需要去讲；说多了，反而让对方更加的反感。

女友失望该怎么挽回

一、女友对你失望的表现 1、除了沉默，还是沉默 不想再说话，不想再唠叨，不想再倾诉，面对他，除了沉默，没有别的。她知道不管自己说什么，那个男人都不会认真的倾听，不管自己说的事情有多么的重要，男人也不会往心里去。所以，她选择沉默。 2、对你不像以前热情 恋爱中的女人都是全身心投入的，你可以感觉到她浑身散发着一种热情的魅力，但如果她想要离开你了，那她对你的态度就会有所转变，她不再像以前那样对你什么事情都很上心，相反，她甚至会对你有些冷淡和敷衍。 3、生气时不会再动不动就提分手 有很多时候，女人说分手是为了被挽留。她只是觉得你没那么爱她了，或者感觉到这段时间你忽略她了，她想让你重视她，你稍微哄哄她，她就会好。 可是当她下定决心想要离开你的时候，无论你怎么哄她都不会留下来，她不会多次提分手，只会用行动向你证明她的选择。 4、在一起的时候心不在焉 她明显不如以前活跃，跟你在一起的时候，更多的是盯着自己的手机看，你跟她说话的时候她更多的是敷衍。你想你们腻在一起的时候，会不会像这样不自然？ 你问她在想什么，她会说没有，其实就是对你不那么感兴趣了。 5、有苦往肚子里咽 遇到委屈了，她也不会再像男人倾诉，所有的眼泪都自己独自肚子里吞。因为知道，不管留多少的泪，有多少的委屈，男人都不会理解，也不会再为她拂去眼泪。 在每一个孤独的夜里，即使眼泪打湿了枕头，第二天起来也依然能装出什么事都没有的样子。 6、不会叽叽喳喳和你说话 你不再觉得她像只小鸟一样在身边和你说话，你发现她似乎有了越来越多的秘密，她不喜欢再把所有的事情都跟你倾诉。 以前你会发现她会把自己所有的困惑、悲伤、快乐都跟你分享，但现在她这么做纯粹就是因为她对你不满。 7、分手后不会跟你再有任何纠缠 相信在恋爱中，有很多人都经历过好多次分分合合。如果分手之后，还跟你有联系，那么说明她对你还有期望，还希望和你重归于好。如果她彻底想要放弃你，那么任你如何纠缠，她这辈子都不会再搭理你。 8、不再让你碰 当她不想再跟你亲热的时候，多半是讨厌你了，女人也许会说谎，但身体的反应不会说谎，不爱你了，你碰她她会有很强的排斥感。当牵手都变得牵强时，分手也就不远了。 二、女友对你失望的原因 1、不在关心女人 在你们结婚之后，有些男人表现出对自己的妻子不再关心了，婚前还可以，他还装的有模有样的，每天对你虚寒温暖，给你买这买那的，天天带你出去玩，以讨你的欢心，可结婚之后，他完全变了样。每天除了工作，回到家里什么也不肯帮你做，当你身体不舒服的时候，他也不会很暖心的安慰你。在你闹情绪的时候，他也不会关心的询问你是因为什么？无论你现在怎么样，都好像和他没有关系一样。 他一直这样下去，就会让女人对他失去信心，让女人感到很失望。 2、玩婚外情的游戏 有些男人，他们在结婚之后，觉得自己过着平淡的生活，感到枯燥无味，然后他们内心就会有些骚动，喜欢在外面勾搭别的女人。即使他隐瞒的再好，早晚也会有露馅的时候。如果他的丑事一旦暴露出去，做妻子的当然不会原谅他。两个人就会发生争吵，这会严重地影响你们之间的感情，他的这些行为让他的妻子感到特别的失望，她就会有想离开你的冲动。 3、没有上进心 有些男人在结婚之前表现的还是不错的，他们在女朋友面前夸夸其谈，承诺给女朋友带来什么样的幸福生活，可结婚之后，他们不思进取，整日无所事事的。他们不喜欢出去工作，嫌工作太累，又嫌挣得太少。反而却待在家里整天玩着游戏，鼓捣手机，男人这样堕落，会让这个家生活起来更加困难。家里的困境导致妻子出去工作，赚钱来养活这个家。这会让妻子感到非常的不满，慢慢的她就会对这个家和丈夫感到特别的失望。 4、有这些不良嗜好 还有些男人，他们身上的坏毛病有很多。有的特别喜欢喝酒，每天恨不得一日三餐都在喝，一天醉醺醺的，什么正事都做不了。还有些男人，他们喜欢打麻将，整天待在麻将馆里，泡在那种乌烟瘴气的环境里，稀里糊涂地生活着。还有的男人喜欢玩儿游戏，他们没日没夜的玩儿游戏，迷恋在游戏当中，根本不把妻子当回事儿，他会把所有的时间花在玩游戏上。这几种类型的男人，也会让自己的妻子对他们失望的。 三、如何挽回死心的女友 1、长时间缺乏理解与宽容 每个人都渴望有一段完美的感情，但完美与现实总有一段差距。两个人在一起免不了磕磕碰碰，但如果双方都缺乏对彼此的宽容与理解，就很容易导致感情的破裂。例如，对方由于工作加班上的缘故，不能及时和你一起去看电影，你责备她为什么不推掉工作，给她“工作重要还是我重要”这个难题。这样往往会让对方觉得你没有理解她，在她需要鼓励支持的时候，你却给她责备。如果长时间缺乏理解与宽容，你们在感情上也会越走越远，直至分手。当你开始去理解对方，对方也会理解你，大家相互理解，感情才会深厚。 2、好感度建设 挽回前女友，要让她对你有好感才行。好感度如何建设？首先反思你自己对她是怎样的态度。如果从前对她的态度非常轻视，自认为可以轻松搞定她非自己莫属，总是忽略她的真实想法和感受，那么就要调整一下自己的态度，把她当做一个相亲相爱的女友来尊重。请放低自己的姿态，向她主动承认错误。让她知道你已经意识到自己的问题，有了成长和改变。有机会就别忘了问候她，遇到困难就伸手帮她一下，那些实实在在的行动，才能温暖她的心，趁机你就可以和她重新成为朋友。 3、切忌采取极端的方式去挽回 有些挽回爱情的`朋友在挽回中遇到了挫折，或者受不了分手的痛苦，就会采取一些极端方式去挽回爱情，比如说用自残的方式逼对方回头，或者用各种方法去报复对方，让对感受自己的痛苦。然而，这种行为除了宣泄你的情绪之外，对于挽回爱情来说是没有任何帮助的，你一时的满足，换来的只是她对你的彻底失望，这最后对你们的感情又有什么好处，你如果真的想要挽回爱情，就不要做一些破坏挽回的事情了。 女友失望该怎么挽回2 如何挽回女友？ 如何挽回女友的爱：做一个“不要脸”的男人 男人是爱面子出了名的物种，而女人也特别讨厌这一点，很多时候男人都为了撑面子而冷落了女人。对此，女人其实很想抱怨，却如果真抱怨了，似乎又不体贴，所以，女人总是会将“面子”引起的苦吞下去，憋在心里。她和你冷战，请不要学她的冷漠，她其实只是想要你哄哄她，这个时候请你不要再去追究谁对谁错，放下面子，安慰一下她吧！你可以抱抱她，在她耳边念着爱称，如果她还不理会你，请大胆地吻她，等她和你说话了，你再向她认个错，她一定会原谅你。 如何挽回女友的爱：马上采取行动，主动联系 被分手的一方，想要挽回总会想着用各种方法去尝试抓回对方的心。有时候你越急切地想挽回，就会犯很多错误，很多人刚决定挽回对方就会马上尝试主动联系对方，而这样往往会碰壁。刚分手时，对方由于主动提出分手，心里对你虽是否定的但多少会怜惜，而你却在这个时候联系她，试图用言语去改变对方分手这个决定，这样只会让对方觉得你在否定她的决定。 如何挽回女友的爱：找出缺点进行改变 总结你身上存在的某些令她难以接受的性格特点，行为习惯，例如酗酒赌钱，邋遢猥琐，幼稚无聊等等令她反感的地方必须从根本上做出该变，找不到根本原因便难以准确找准方向做出相应的改变。例如一个没有上进心的男人，是很难吸引女人。

女朋友说很失望要分手怎么挽回

1、以退为进，站在女友同一角度来化解矛盾 很多人在分手以后因为放不下这段感情，急切地想要留住对方，会不断的打电话发信息，没完没了地道歉做保证，不停的表达复合的想法。 以为这样，女友就会心软，相信你很爱她然后原谅你。这个方法其实在两人感情浓度够高的时候，还是有效的，女生会松口给你机会。但是在女生坚决分手的情况下面，她只会觉得一个毫无价值的男人一直在骚扰自己，认为你幼稚偏激想远离你。 所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除对方的抵触心理，最有效的方法就是以退为进，先认同对方的观点，承认分手。 分手其实并不可怕，只要让女友再次喜欢上你，这一次分手充其量就是吵了一架，还可以趁这次机会，调整两人的相处模式，学会维护长期关系的技巧。 所以第一步我先是停止纠缠媛媛，给她发了这样一条认同+减压的消息：媛媛，对不起，冷静了几天，我终于意识到我们是真的分手了，想了很多，过去你为我付出了很多，是我做了很多让你失望的事情，从此我们分开，照顾好自己，也希望你越来越好。最后，希望我们还可以做朋友！ 2、进行二次吸引，让媛媛发现我的优点与自己努力改变的效果。 很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的价值由内而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。 形象改变是最容易做到的，并且立竿见影，不管男人女人都是感官动物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理触动。 过去媛媛一直让我减肥我都懒，现在我决定适量运动开始减肥，那段时间工作忙，还是坚持健身，可以转移一下自己的注意力。并且给自己添置新衣服，每天都把自己收拾地焕然一新。与此同时，老师手把手教我建设朋友圈，把朋友圈作为一个展示的窗口，让媛媛知道自己的变化 除了外在提升，还需要提升自己的恋爱等级。男人是需要提升恋爱的等级，才可以更加深入的了解女性需求，给予女人更多的安全感，拥有带领女人的能力，才可以更好的处理恋爱里面的矛盾，为挽回爱情并长期经营关系打下坚实的基础。 这一点莫高老师通过模拟聊天、案例解读等方法使得我受益匪浅，原来自己过去真的不够了解媛媛，难怪她分手的时候会说：这不是我想要的生活。 3、试探性的复联互动，恢复舒适感。 在老师系统的教学下面，我已经是一个“全新的我”，前期的针对性建设，是为了使得媛媛对我产生心理上面的预期，她的潜意识里会觉得是她与我分手影响了我的改变，对我的态度也好了很多，不再冷冰冰的。老师引导我，让我寻找机会，进一步缓和关系，制造两人的交集，进行直接互动。 刚好，家里还有分手前媛媛在网上买的东西，分手以后才寄到，我以送快递给她的名义，约她出来吃饭。吃饭的过程当中，我们聊得很愉快，我没有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那样，聊了两人的近况，一些有趣的事情。我发现媛媛最近工作的压力很大，有些失眠，于是就专门在网上买了一些助睡眠的眼贴寄给她，媛媛很感动，对我的态度缓和了很多。 4、制造情感上面的共鸣，直至复合。 那次买了眼贴给媛媛之后，我们又开始像我们刚加上微信那段时间一样聊天，两人的关系从朋友状态升高到暧昧状态。这个时候老师提醒我，这个过程女生会有一个过渡机制，需要一定的恢复时间，但是时间不需要隔太久，不然的话两人的关系只能维持在朋友关系。 我们在一起的时候，媛媛一直都很喜欢去郊游爬山，于是我跟媛媛说，这周末威哥他们（之前我们经常一起玩的共同朋友）说去莲花山，让带上你哦，不知道你有空去吗？媛媛答应了。 在那天，我准备了所有要用的东西，整个过程都悉心地照顾媛媛，一路上讲一些有趣的事情，我们一路上面谈笑风生，气氛很好，朋友们见我们这么暧昧，都纷纷起哄，劝说我们复合。我找到一个机会只有我们俩的时候，试着牵了媛媛的手，她没有反对。 女朋友说很失望要分手怎么挽回2 怎么挽回女朋友 1、冷静思考保持距离 很多男人在意识到不能失去女人之后，就死缠烂打，认为只要经常出现在她视线中，就能获得好感。其实，这种方法是幼稚的，女人的心已经死去，不想新生活被你打扰，你越频繁出现在她眼前，她越是厌烦你。不要去她上班的地方堵她，也不要经常向她的闺蜜打探状况，这一切都会让她十分反感。 这根本不会打动女人，只会把女人推得越来越远。正确的做法是冷静思考，总结自己哪里做错了，然后抓紧时间改掉这些毛病，不要与女生见面的时候，让女生发现自己依旧和以前一样，根本没有丝毫改变，那么女生会彻底把你拉进黑名单。 在冷静思考的时候，一定要控制自己的情绪，不要在思念叫嚣的时候，破坏了复合大计。时刻谨记距离产生美，你若有若无地接近，才可以融化对方的心。 2、选择合适的话题作为切入口 当初男生让女人死心的时候，肯定给女人带来伤害，想让女生轻易原谅自己很困难，所以一定要让她看到自己的诚意。两个人重新添加微信好友时，男生可以问女生“最近过得好吗”，虽然这句开场非常公式化，但可以流露男人的思念和悔过。或许女生不会回你的消息，男生也不要心灰意冷。 既然选择挽回死心的女人，就要做好打一场长期战的准备。当初犯下的过错，要勇于承担，哪怕女生对自己冷眼相对，男生也要热情相迎。男生可以侧面打听，女生最近有什么困难的事情，然后暗中帮她，或者在聊天的时候积极寻找对策，就事论事，不要涉及情感话题，女生通常不会果断拒绝。 3、经营自己的朋友圈 男生和女生有联系之后，女生或许不会主动关心男生的近况，但一定会暗中观察，最简单的方式就是打开男生的朋友圈，看看两个人在没有联系的日子里，男生去哪里玩了?和哪些人聚会了?生活怎么样?心情怎么样? 此时，男生的朋友圈应该非常干净，可以有失去前女友的后悔之意，也可以有自己尝试新生活的照片，但一定不能存在和其他女生暧昧的气息，不然在女生暗中考察你的时候，就已经把你拉入黑名单，认为你和之前一样无可救药。 4、嘘寒问暖女生有心意礼物 男生在二次追求的过程中，不仅用行动表明自己的悔过之意，还应该用礼物表明自己的'爱意，可以挑选女生喜欢的东西，然后送给她，不管女生收不收，男生一定要有态度，有一份愿意付出，但不求回报的态度。 在送礼物的时候，可以稍微提起过去，如果女生反感，情绪比较强烈，就立刻转换话题，不然容易引起更大的纷争。毕竟，当初女生死心的时候非常难过，而男生正是让她伤心的人。 5、表明情谊认真追求 当男生再次表白的时候，即使女生拒绝自己，也不要灰心丧气，毕竟当初带给女生伤害，她的心里也耿耿于怀，想要放下是一件很难的事情。男生应该拿出诚意和耐心，表明不管多久都愿意等待她回心转意。 当女生看到男生的态度后，心门也会慢慢打开。只要在之后的相处中，男人确实知错，并且改掉之前的毛病，女生很容易答应男生的追求。 女朋友说很失望要分手怎么挽回3 一、恋人分手后复合的最佳时期 情人在不合理的情况下分手后，双方通常可以平静两个多星期，然后去进行挽回，所以仍有复合的可能性。因为即使你花时间摆脱你的另一半，也是需要一定的时间，去体会没有你的这段日子，无论是否会更加珍惜自己，或者你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。 例如，等待两个人平静下来，通常每天打电话给她，你会偶尔联系她，并说几句道歉。看看她的反应，如果很是厌倦的话，千万不要死死的追着另一半，分手后，想去进行挽回算合，一方千万不要对另一方死缠烂打,并沟通良好。 二、分手后冷静期需要多久 我们每一个人都要经历失恋的经过，而且有一段的时期是两个人的冷静期，有些人不知道冷静期是什么时候，一般是两个人激烈的争吵之后，跟冷战可不一样，也是有区别的，有一些人会着急的和自己的另一半和好，承认错误，就会纠缠不休，这样的话，会让另一半对你很是反感，很是厌烦，就这样，错过了挽回的最关键时间了。 失恋后，我们每个人都会感觉很是痛苦，有的人都是因为对方而痛苦，所以会找一些的安慰，给对方打电话，发微信，想让对方来对自己进行安慰，因为有些人是接受不了的，特别是女方，如果男方打理自己了，回应自己了，自己会感到很是开心。 其实两个人在一起的话，就别因为一些小事而发生争吵，只要是互相体谅，互相谅解，在大的事情都会过去的，没有必要去争吵，吵架会影响两个人的感情，在争吵之后，应该好好的想一想，至于吗?而且风风雨雨也走到了那么多，你们也是苦，也有笑，所以说，没有什么大不了的事情，一起手牵手往下走吧! 人的一生一共没有多长时间的，一转眼就过去了，老是斤斤计较的话，不但对自己的身体不好，而且自己的心里还添堵，时间不长，你们应该好好去珍惜，不应该都去有争吵的，不要等到自己失去另一半的时候，才懂得去珍惜，这样的话，就已经晚了，千万不要这样的，那分手后复合的最佳时期有些人不太知道，上面也介绍到了，可以参考一下。

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