「情感学院挽回男人的心态」情感挽回免费课程

本篇文章给大家谈谈情感学院挽回男人的心态，以及情感挽回免费课程对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、挽回男友要怎么做
• 2、挽回男友的心学会这几招反而更有效
• 3、挽回爱情秘籍：怎么抓住男人的心
• 4、女人挽回男人的技巧 想要挽回男人的心这样做

挽回男友要怎么做

一：用真诚的行动给对方道歉 假如你不小心伤害了对方，那么对方一定是对你非常的在意，所以才这样的敏感。因此你就要想办法去给对方交流。其实很多时候真诚的道歉往往会使得双方之间的感情更加巩固。年轻的我们都会有冲动的时候。 如果我们学会道歉，我们就会懂得这一生其实柔弱本身就是力量，它能够克服很多艰难险境。所以遇到什么事情，其实都是对自我的一种提升。如果懂得不断地去调整自己并去适应环境，那么就学会了如何跟自己相处。 第二：要向对方承诺，今后不要再这样伤害对方 要向对方承诺，今后不要再这样伤害对方，要知道对方之所以很难过，那是因为对方把你放在心里最深处。只有放在心里的人才会那么在意。你的一个眼神、一个举动，你的一句话都会影响到对方的情绪。因此懂得对方如此在意，以后就要学会小心翼翼。 要学会不要伤害对方，要学会和对方友好相处。因为这些都是美好生活的一部分。所以，要向对方承诺，今后不会再这样对待对方，因为对方在意，你也在意，你们才能好好地相处。一个智慧的人就会懂得，该以什么样的方式和对方相处会让彼此都轻松愉快。 第三：要懂得不断提高自己的修养 其实人从开始接触社会开始，都在开始不断地锻炼自己。为人处事，都要不断地提高自己的修养。当你每一次伤害别人的时候，其实也是自我提高，自我反省的时候，这个时候一定要静下心来反思，不要轻易地原谅自己。要知道自己的每一次进步都与自己的经历有关系。 那些让你感觉到重要的人都会多多少少地影响到你。只有不断地自我提高，才能让自己的修养跟上自己的年龄。当你不断提高自己的修养时，你会发现这一生真正值得自己专注的事情太多了。 第四：要懂得敏于事而慎于言 要知道很多是非都是从祸从口出。所以跟人接触的时候，一定要注意三思而后行。因为沉默是金，其实说错话反而会让别人对你的印象大打折扣。人这一生需要学习的能力很多，说话就是一种很重要的能力。当你懂得提升自己的语言的时候，你一定是在向上走。 挽回男友要怎么做2 一、保持良好的心态 真心想要挽回男友，就要保持良好的心态。好的心态能让你的状态得到全面的提升，毕竟你们刚分手不久，如果你还沉浸在失恋的痛苦当中，看起来非常颓废、没有精神，那么他对你的印象也不会好到哪里去，想挽回他会变得更加困难。 二、控制需求感 虽然你对挽回他心急如焚，恨不得他说什么你都答应，他让你做什么你就做什么，但是这时候你要控制你的需求感，不要让对方觉得你非常急切，否者你因一时冲动做出的决定会让你在挽回过程中后悔。 不仅如此，过于急切特别想得到对方的认可和期待，会让他觉得你非常好控制，熊从心底里不会真的尊重你，反而会轻视你，因此在挽回过程中一定要控制要需求感。 三、循序渐进突破防御 只要他还对你有感情，那么你们就有挽回的可能。刚分手时他对你的防备是达到了最高点的，随之时间的推移，这种防备会逐渐减轻，这时候你可以循序渐进突破对方的防御，让他放下心来，开始重新接受你，不过这个需要技巧，你可以咨询清云道长。 挽回男友要怎么做3 一、导致男友心淡的原因 为什么他不会爱你呢？也许他就是典型的外貌协会，你不是他喜欢的类型，所以他不喜欢你；也许是他心中也有放不下的人，所以不能再腾出空间来装下一个你；也许是你的某些方面、缺点让他接受不了 这么多原因，其实可以用一句话来总结：你吸引力不足。因为吸引力不足，在一开始你就不能给他留下深刻的印象，你不能给他带来独特的体验，所以他不会爱你。 为什么他不爱你了？你们曾经在一起过，却因为对方的一句不爱了而分开。不爱了，往往包含着对这段感情的无奈。也许是热恋期的甜蜜渐渐被平淡代替，争吵逐渐替代了交流，争执让你们都失去了耐心 也许是你总让他感受到压力，比如频繁打电话、发短信想知道对方的行踪，让他没有了个人空间；也许是外界的影响让你们分开了，比如父母反对...这些都能消磨掉他对你的喜欢，所以他不爱你了。但正如情感专家康纳先生所说的，所有分手理由都是假的。 性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一个，就是吸引力不足。试想一下，如果你足够有吸引力，你的一举一动对他来说都是可爱的、魅力十足的，你的缺点在他眼里都是闪闪发光的亮点，那他还会不会爱你？ 二、让男人反感的相处方式 有些情侣在恋爱中总是以失败告终，为什么在感情的发展阶段，有些情侣的感情越来越幸福，然后得以开花结果，而有些情侣总是徘徊在感情危机的边缘，两人最终渐行渐远，导致感情破裂的行为有哪些，如何远离这些错误的相处模式？ 总是在吵架。情侣吵架并不完全是坏事，有时候情侣吵架能让感情中的矛盾得到及时的化解，当两人都把自己的心里想法说出来，能让两人积累下来的怨气得到释放，同时得到对方的谅解，让感情更坚固。 但是两人总是无休止地吵架，这是感情消逝的征兆，有时候挑起事端的一方只是想让对方“出局”，你要判断导致感情持续争吵的原因是什么，从根源上解决，避免感情走向不可挽回的地步。 感情的付出不对等。有一位女性学员，她对她的男友总是无微不至地照顾，帮他洗衣服、打扫卫生、煮饭，甚至每天接送男友上下班，女友该做的事她做了，男人该做的事她也做了，没有男人会拒绝一个免费保姆 但男人对这位“保姆”不会有感情，因为他们之间的付出不对等，感情应该是相互的，要两人共同来维系，不能单方面一味地付出，只有互相照顾、互相付出才能开出美丽的爱情之花。 过份依赖、过份独立都不利于感情的发展。有些人在恋爱中习惯依赖对方，什么事情都要对方来处理，长期这样会让对方感到很累，而有些人在恋爱中表现得太过独立 又会让对方觉得你并不在乎这段感情，所以恋爱中最佳的状态是适度依赖，保持独立。正如挽回学院说过：“适度的依赖能让爱人感觉到你对他的重视，而相对的'独立能让爱人知道你是一个能对自己负责的人”。 三、怎样修补关系 对于爱情，一千个人就有一千种的想法。但是，要摸索出最适合双方的爱情理念却是十分困难的。人都是有血有肉会思考的动物，而且我们的情绪波动在日常生活中变化得很大。那么在两性之间，我们要怎么样去对待双方怎么样去相处才能实现稳定和长久呢？ 想要长期发展，就先丢掉猜疑。相信很多女性朋友都有对男友吃过醋，有的人可能会在心里暗自恼怒不会表现得过于明显也不敢说出来；这样是不可取的，这种想法会导致你自己单方面的胡思乱想甚至会影响到你自己的生活和对方的关系，猜疑是恋爱中的一个大忌。 把握好自己的“度”。也有很多女生在吃醋的时候会大发雷霆，把手机电脑翻个遍只要有一点蛛丝马迹就马上扯上关系破口大骂。这种想法则是会把状况愈演愈烈，把你们的距离越拉越远。 其实，吃醋是男女共有的权利但是关键是要看你怎么使用，千万不要过分地无理取闹无中生有，也不要憋着不说。你可以适当地调节自己的情绪，再找个机会好好地和对方聊聊最好是闲聊，态度不要过于强硬，合理化地处理问题，把握好自己的“度”。 懂得彼此的需求，是长远发展的根基。有些人可能相处了十年，二十年还是不能完全摸透对方，这其实人最有趣的一个特点之一变化无常。但是并不是所有的人都能接受这样相处模式，你变得越多对方就觉得你越难相处下去这也很有可能成为你们分开的原因。 所以，懂得对方的需求是很重要的，哪怕只是一个很小的细节对方都会觉得；你怎么这么了解我啊！心里面会感到很欣慰。就像情感专家康纳所说；“需求感是可以操作的。”所以有时候细节能成就一个人，也能毁了一个人关键在于你到底懂不懂对方了不了解对方。 想要改变男友对你心淡的感觉，女生首先要做的就是要知道自己的问题在哪，然后针对问题去改变自己，提升自己的吸引力，而不是哀求，纠缠，或者是埋怨，一副受害者姿态，这样只会让对方觉得你的价值更低。

挽回男友的心学会这几招反而更有效

挽回男友的心学会这几招反而更有效

挽回男友的心学会这几招反而更有效，老婆的离开是因为失望攒够了，成年人会做出自己的判断，出轨是一个道德问题，背叛始终像一把钝刀在反复拉锯着那块拳头大小的血肉，下面是挽回男友的心学会这几招反而更有效，仅让大家参考。

挽回男友的心学会这几招反而更有效1

如何挽回男友的心

第一招：打好怀旧牌

其实念旧情不仅仅是女人的专利，男生骨子里也是念旧情的。在挽回的过程中你可以有意无意的约在你们之前的纪念地方或者是美好回忆的地方，但是这里需要谨记的就是不要太过明显了，因为这种方法最好的就是要在无意间让对方感受到你在他心里的位置，你需要做的就是点到即止，因此使用这一招挽回男友的话就需要掌握好一个度，既要让对方怀念你们的过去，又不要让对方感到反感。

第二招：刷存在感

当你跟男友分手后，最忌讳的就是一直消失在他的生活里，你们两个的世界完全脱离了关系，这个时候你需要谨记的就是要经常出现，刷存在感，感情易变，忘记一个人不是那么难的事情，所以在挽回男友的时候你必须要让自己出现在他的生活里，绝对不能分手半个月一个月之后让他忘了你。刷存在感是有很多种方式的，就是要那种不经意间出现的感觉，比如说可以在朋友圈，社交圈中展现自己。

第三招：推翻过去

这里说的并不是真的要推翻过去，而是以一种新的姿态都开始新的生活，这也是挽回男友的一种绝妙方式，找出你们分手时候的矛盾，原因，一个一个去解决，并且改变它，这里需要知道的就是推翻过去，就是要让对方看到你的改变。

第四招：无招胜有招

使用这一招的时候是有风险的，但是当你不知道该怎么做的时候，可以试一下这个方法。这里说的意思就是顺其自然，但并不是什么都不做，只是你们之间已经有所了解，不能用之前的方法去相处了，这个时候你要有先入为主的概念，这个时候就应该改变策略，最好是顺其自然的“润物细无声。”

挽回男友的心的方法

一、心态调整为挽留做提前准备

心态调整说起来简易，但却有许多女生没法做到，通常他们的“信赖心理状态”会使本身要求感过高进而在挽留中时时处处给与另一方工作压力，逼得太紧总是将另一方推远。要清除“信赖心理状态”最好是的方式就是说塑造“朋友心理状态”，是想并不是叫想去蹂躏情感，只是将另一方视作玩乐的小伙伴，那样另一方在应对你的那时候才能够没什么工作压力，竭尽全力资金投入与你的闲聊中。次之，也要对自身的挽留满怀信心，在大部分不成功的实例中很绝大多数缘故就是说由于他们自信心不够导致，坚定不移自身的自信心才能够使你在挽留道上走得很远。

二、思考本身难题

造成每段提出分手的缘故是彼此手上都出现了难题，因此在分手之后不必以为另一方抛下了你，移情别恋就是说另一方的错，要了解你自身手上也是难题，不然为何被甩的就是你？开始就该思考下本身难题了。看一下自身是不是之前过度难缠骄纵，看一下自身之前是不是不足单独太过依靠另一方提升工作压力，看一下自身之前是不是衣食住行过度简单，看一下自身之前是不是不重视自身的外在这些的难题。尽管在分手之后才察觉的难题是晚了点，可是要是明白思考自身难题并纠正得话，挽留另一方还是还有机会的。

三、复建本身的诱惑力

我觉得提出分手的直接原因是你的诱惑力不够造成而成的，也许你能觉得“但是当时是他先追求完美我的”，证实自身有充足的诱惑力，但就是说由于这类观念，造成你一直在与他恋情中粗心大意维持和提高自己的诱惑力，但另一方却始终在提高自己的诱惑力，相较为我也看起来没有使用价值，长此以往当另一方感觉你的使用价值过低那时候就挑选提出分手。自身深入细致一下下，当时将会由于你的漂亮的表面，你的丰富多彩的衣食住行，你的都说不完奇特的话题讨论可以吸引他，但是在恋情中，你过度失去自我外观设计，紧紧围绕他转的简单生活习惯，谈来谈去全是工作中衣食住行的枯燥乏味的话题讨论，令到自身诱惑力大大减少算是提出分手导火索。如今要挽留另一方还要复建本身的诱惑力，将自身外观设计基本建设得更强，过上好日子丰富多彩的生活习惯，找寻更多新奇有趣的话题，证实自身诱惑力还是之前那般乃至更强。

聪明的女人怎么挽回男友

1、应该给彼此一段美好的单身时光当你能够判断出你们之间还是有感情的，彼此还爱着对方，就不要着急，给你们两个一段享受单身的时光。一定不要在社交的网络上发布一些责怪男友的话，当然也不要说自己死心的话。有时候两个人在一起的时间久了，对方就会忽略对方的好。一个人过一段时间，反而能刺激自己想起那些两个人在一起的快乐时光。

2、提升自我，关注对方提升自己，因为只有提升自己，才能更好吸引对方，还有需要注意的是防止情敌的出现。提升自己，包括内在与外在，提升自己的魅力。提升内在，就是多读书，提升自己的内涵与气质。提升外在，就是要提升自己着装打扮，让自己更加的自信。

3、持之以恒永不气馁的心态情感问题的爆发往往不是单个矛盾的原因，他是一个矛盾积累的过程，很多人看到的只是矛盾爆发的导火索，而不是矛盾的根源，所以一定要有一个清晰的认识，也要有充分的心理准备，挽回爱情、挽回男友不是几天几句话的问题，中间可能会遇到很多挫折，这需要一步步去调整，一蹴而就是不现实的。

想要挽回男友什么最重要

态度。影响讲话方式最直接的就是态度，而且这影响是潜移默化的，有时你也不知道为什么会这么讲，所以要先改变你自身的态度。即使你觉得你的错误要比对方小，那你也得承认这是你的错误，这样可以先有效的降低你们之间的矛盾点从而使他仍愿意与你保持联系。有自信。不要觉得你是被抛弃一方你就觉得是你的不好，然后自卑，与其整天纠结是否能不能挽回，不如出去丰富你的生活，提你的吸引力，增强你的自信心来重新吸引他，让他后悔来挽回你，着名情感专家曾说过“让他觉得，他不在你身旁时，总会错过一些美好的东西”这就是最吸引人的地方。

挽回男友的心学会这几招反而更有效2

怎样挽回男友的心

1、反思他离开你的原因

很多女人都是仗着男友喜欢自己，利用自己的女性优势拼命压榨对方，不停地耍小性子，不停地“作”，最后把男朋友逼得忍无可忍提出分手，而男人离开你的原因有很多，比如说遇到比你漂亮的女生；受到家人或亲人的影响，忍受不了女人公主病或者女王病。

2、不提旧事

过去的事情对于你们而言，可谓是喜忧参半，如果你们的话题聊到了曾经往事，不论如何，或多或少都会使对方回忆起曾经那段时间发生过的事情，那么，曾经那些不愉快也会不自觉的浮现在脑海里。所以当你想着要如何挽回男人的时候，最重要的就是再跟他的交谈中不要提到你们曾经的那些往事。

3、拒绝死缠烂打

死缠烂打如果也算是挽回的方法，那可以说死缠烂打是最低效的挽回方法。且是破坏关系的坏方法。在层出不穷的死缠烂打案例中，挽回男人心成功的寥寥无几，既然事实证明这是一个低效无用的方法，为何你仍选择死缠烂打？拒绝当一块黏人的口香糖，切忌胡乱行动以及死缠烂打，才是你明智的选择

4、完善自身，伺机而动

挽回之所以越来越难，其实并不是对方在破坏，而是你自己不愿意去提升和解决问题。而当你找到你们相处的问题时，就等于找到了挽回的突破口。因此你要做的是，针对你们之间的问题，尽快加以改善，让自己有一个更好的姿态，出现在他面前，如果你并不知道你们的问题所在

挽回男友常见的误区有哪些

1、依赖感加强

依赖感加强的表现为时时刻刻的关注男人在做什么，打电话，发短信，让对方时时刻刻感受到你的存在。这样做非但不会起到实质性的帮助，反而会让男人觉得他的私人空间以及独立时间全都被你所占据了，对你的态度就会愈加冷淡，周而复始之下，你们的关系就会陷入一个僵局。

2、让自己变得憔悴

分手之后，心中的难受与不甘心会击垮一些心理承受能力弱的人，不吃不喝，失眠会导致你看起来异常的.憔悴，你以为自己深情，其实这只是愚蠢的行为，伤害自己的行为。

3、擦亮眼睛而不是盲目相信

女生们都要明白这样一个问题，分手，并不意味着你不够好，而是有的男人天生喜新厌旧，许多时候他们所谓的深情只是心中的征服欲在作怪，当得到你完全的信任之后，他们的兴趣也随之没有了。

挽回男友应该怎样改变

你们分手是因为争吵不断？没有安全感？孩子教育观念不一致？异地？还是对方出轨、变心、人品存在问题？自身的问题可以通过努力提升来改变，但对方的问题还需要考虑是否触犯到了你的原则和底线。

有句话说的好：“我爱你时，你做什么我都喜欢，我不爱你时，你做再多都会让我厌烦。”在明知对方此时已经失去了对你的好感之后，切忌死缠烂打，因为分手之后你的一切行为在对方眼里都是负担，都是纠缠，都是错的。这个时候还非要凑上去展示自己的提升和改变，只会让对方感到困扰和不耐烦。想要复合，就必须得层层递进。

挽回男友应该有什么过程

1、断联

断联是我们挽回的一种常用手段，因为人都有一种获得预期和损失厌恶。当他无法再从你这里感受到曾经的付出和喜欢时，就会存在一个短期的心理落差，这个时候介入挽回手段往往效果惊人。但此时学员也容易进入一个心态误区：这么断联什么时候能够结束？他什么时候会来找我？我什么时候能联系他？这种心态只会对挽回进程带来负面的影响。断联最大的作用就是给双方提供一个充分冷静的时间，重新给感情定位。

2 、自我提升+二次吸引

在断联期间，你还需要做一系列的自我提升和改变，这样在断联结束之后，能让他明确感受到你的改变，加强二次吸引的效果。包括形象建设，自我建设，心态建设等。

俗话说没有丑女人，只有懒女人。当你有足够的时间的耐心去改变自己的穿搭和外貌，一定会有质的飞跃。一个让人喜欢的女人，一定不是只有外表的美艳，她的神态，她的气质，她微笑的表情，甚至走路的姿势，都有独特的气场。等你真正开始注重这些细节，开始着手往好的方向发展时，你就已经成功了一半。

3、复合

当你的状态得到全面的改变时，你就可以慢慢通过一些方法吸引到他的注意了。朋友圈透露一些最近的动态，和近期的照片，当他开始主动评论、点赞，甚至找你聊天时，就代表你们可以正常交流了。

这个时候切忌急躁，不要随随便便又把自己摆到了亲密关系的姿态去凌驾到你们的实际关系之上。和他以欢快、交流的心态，偶尔再不经意谈及一些过往相处在一起时的美好片段，等到发展得差不多的时候，就可以谈复合的事了。

挽回爱情秘籍：怎么抓住男人的心

挽回爱情秘籍：怎么抓住男人的心

首先你要了解男人需要什么？同时你也要散发自身的魅力，对他有一种吸引力。

抓住男人的心

抓住男人的心先要抓住男人的胃

怎么样才能挽回爱情，怎样挽回男人的心

爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。 我怀念我们曾经在一起的日子。我曾幻想着如果有那么一天，我们可以重逢该多好。

怎么才能抓住抓住男人的心？

抓住男人的心首先要抓住男人的胃

怎样挽回男人的心 心爱

怎样挽回男人的心？

一、感情出现问题要先学会找原因而不是不断的纠缠对方，苦苦追问男人会什么会变

二、给男人一点空间

三、有错就改。

四、保持乐观积极的心态。

五、对男人给予肯定。

怎么才能挽回男人心？总而言之在这个问题上女性一定要足够的聪明，足够的理智，但是又不能让男人感觉自己太聪明，一切都应该在私下被解决，尽量不要提到明面上，最近看了一篇叫（李筱筱挽回辛酸史）的，也是关于挽回爱情的，可以摆渡来看看个人感觉还是不错的，希望能对你有所帮助

女人怎么挽回男人的心，挽留爱

失恋后，你需要挽回的不是对方，而是你自己！

来讲解一下“两性情感中的吸引”和“挽（逆）回（袭）的正确姿势”。

PS：因为要学会“逆袭挽回的正确姿势”，就需要理解和明白“两性情感中的吸引”。所以，蜗牛哥没有直接讲解“逆袭的正确姿势”。

一、经营长期情感关系主要靠的是：吸引

在两性情感中，不论是感情的萌芽，还是长期甜蜜关系的维系靠的基本都是：吸引。

而男女之间不断产生的吸引，主要又是靠彼此提供的“价值”来维持的。

当然，其他影响长期情感关系的因素也有。

比如：结婚之后的家庭孩子、社交圈关系的融合、共同财产利益等等，都是会影响男女之间的情感关系，但这都不是本次需要讲解的，所以蜗牛哥在这里就不赘述了！

另外，这里说到的“价值”是相对“需求”来说的一个概念。

【概念解析】：

（1）需求：关于需求，小伙伴们可以参考《马斯洛需求层次理论》，比如生理需求、安全需求、情感需求等，而其中情感需求是影响两性长期情感关系很重要的一个因素。

（2）价值： 根据生物进化论来看，动物最基本需求所对应的两大价值分别是：生存价值和繁殖价值。

而就人的“需求”来说，可以是针对“生存安全需求”提供的价值：金钱、房子、车子等等，这些基本都是满足人生存需求的价值。

也可以是针对“情感心理需求”提供的价值：新鲜感、安全感、舒适感、存在感等等。

（比如：女生在一段感情中，特别需要安全感，而男生经常去泡夜店，那就无法满足女生的情感需求，这段关系就很难维持了！）

还可以是，满足种族生命延续的繁殖价值：长得帅基因好，身体强壮，高智商精英人士等。

其中，能满足对方“需求”的价值，则被称作是“高价值”：比如女生钟爱的帅气多金。否则就是“低价值”：比如大家嫌弃的矮穷矬。

当然，也只有高价值的东西，才能产生吸引。

因为我们每个人的“需求”不尽相同，所以，想要获得的“价值”也就不一样。

比如：富家千金女和一般家庭的女生，对金钱的认识和需求，明显就不在一个层次！

所以，归根到底，我们还是要了解对方的各种需求，然后对症下药，提供给对方所需要的“价值”，才能更好的去维系彼此之间的感情！

当我们“一厢情愿”提供的价值，长期内不能满足对方的期待和需求时，那就没得玩了！

好比：对方一直想睡觉，你却硬是让人家吃饭，那对方肯定就不乐意了！

另外，影响情感吸引的因素还有：

（1）在情感中的姿态和框架：两性相处中你姿态和框架越低，那么你在这段感情的掌控权越低。

（2）在这段感情投入的心血和精力：你投入的越多（时间、金钱、心血精力、情感、身体等），你对这段感情看得越重，你也就会越被动。

（3）男女之间内心深层的强力情感连接：这个点属于最深层次的情感连接，要说的很多，蜗牛哥会放在以后讲解。（蜗牛哥之前有写过一篇浅层次联系感的文章，感兴趣的小伙伴可以移步【历史文章】阅读）

......等等

PS：关于两性感情中的吸引开关和需求的详细分析，蜗牛哥会在以后的推文中做详细的讲解，敬请期待！

二、想要立马挽回对方的心？别傻了！

所以，当你想要去挽回一个人，并维系住长期关系的时候，那就需要你提供满足对方“需求”的“高价值”来“重新吸引”并留住对方！

而当你放低自己的姿态和尊严，去挽留、去祈求、去纠缠对方的时候，你的价值就是低的，根本无法产生情感吸引。而且，你纠缠越多，对方越会排斥和嫌弃你，自然就不可能让对方回心转意了！

另外，这里也体现了人的一个天性：越是容易得到的东西，越不会去珍惜！因为你越死缠烂打，证明你的可得性越低！

即使在某些特殊的时候，你放下自己的尊严，祈求对方留下来了。但如果你还是一直不知道去提升、改变自己，并学习如何与对方相处，以及学会爱的能力的话，对方最后还是离开你！

总之，不论是面对假性分手，还是真性分手，当你想要去挽回一个人的时候，就需要做好二（重）次（新）吸引。

【概念解析】：

（1）假性分手：你们之间还存在一点点的情感吸引，而且对方还处在暂时性的犹豫、迟疑、或观望你的变化当中。偶尔还会跟你有一些交流互动，并对你带着一点点的关心，让我注意身体。

（2）真性分手：你对对方没有任何的吸引力了，甚至出现厌烦、排斥你的状况。

三、努力提升自己，高价值逆袭

所以说，想要挽回对方，就要停止一切纠缠和祈求，努力去提升你的价值和魅力，并以“高价值身份”逆袭才是王道！

这也就是蜗牛哥在之前“社交思维核心”文章中提到的：关注自己，回到自己！

当然，蜗牛哥在这里也不能保证你的二次吸引一定会成功，但这是最好最有效的思维方法。而且，当你慢慢提升自己以后，你会发现那个曾经让自己“依依不舍”的人，会渐渐淡化在你的世界里。

当你不断地去提升和改变自己各方面价值的时候，你的“需求”也会发生变化！而最后，你也会发现自己并不会再像当初那么需要Ta。

（这里，小伙伴们不需要问太多为什么，因为和蜗牛哥一样的人，都是这么经历过来的！）

时间会冲淡一切，当你回首往事的时候会发觉：再多的无法释怀，都已经化作你成长的印记！另外，在感情的世界里，我们都要明白这样一个事实：并不是你“不离不弃”，对方就会“生死相依”！

到这里，请小伙伴们再次谨记上面讲解到的情感思维核心：关注自己，努力提升自己的价值！

最后，关于如何提升自身价值，蜗牛哥在之前分享过：《塑造四个价值，提升自我！》（此篇主要针对男生，女生也可以参考一下），想了解的可以移步阅读！

PS：蜗牛哥会在明天推出“挽回男友的正确姿势”，敬请期待！（下一篇：你见过这么给力的“挽（逆）回（袭）“套路？！）

参考来源——【蜗牛社交】

怎么抓住坏男人的心

你要让他知道，你随时有可能离开他~~而不是没有他就不行

怎么抓住男人的心理

这个也是因人而异的

每个人看重的东西不一样

所以方法也不一样

如合抓住男人的心

俗话说抓住男人的胃就能抓住男人的心

但是。。如果抓不住男人的胃。。。

那就打折他的腿 扯掉他的舌头 再捆住他的手 然后再抓住他的胃。。。（我是男的）

怎么挽回30岁男人的心

没有什么事情是有保证的。。我们能做的只是尝试，如果不成功，那我们抬起头，往前走。记住，如果你们不是命中注定的，总会有那个命中注定的。而你需要做的就是，做一个智慧的女人，充分了解以上的建议，并勇敢尝试一下

女人挽回男人的技巧 想要挽回男人的心这样做

很多女人在感情中都比较痴情，就算是男人不喜欢自己了，也会想要挽回对方，挽回这段感情 ，若想要挽回，最好弄清楚自己和对方的问题。

女人挽回男人的技巧

一、挽回不能着急

挽回是一个重新修补感情的过程，需要一定的时间。一时没有好的进展，也不要泄气，给自己太大的压力。走到分手，对方心中肯定对你诸多埋怨，你越是步步紧逼，他逃得越快。

二、总结感情，发现不足

你想让对方改变心意，跟你和好，首先你得拿出诚意，让他看到你的挽回决心和继续这段感情的希望。挽回时如果没有发现感情中的问题，只是以为道个歉对方就能原谅你的话，你基本没有挽回的可能。你必须对这段感情做一个总结，找出自己不足之处，做出改变。只有把问题解决了，才有可能让他回到你的身边。

三、保持好的心态

感情挽回有成功也有失败，失败不要沉迷痛苦难以自拔，也不要因此怨恨对方，而是要接受现实。保持一个好心态，是你在挽回过程中得以坚持的精神信念。在挽回时也不要说一些偏激的话，很容易吓到对方。例如，如果你走了，我就死给你看。不要企图用生命去威胁对方，这样做只会让他对你失望，觉得你心智不成熟，他的离开反而是一个正确的决定。

四、沟通是建立感情的桥梁

在挽回过程中，想要保持正常的联系，重新建立感情，沟通就是你们之间的桥梁。经过沟通，你能了解对方是一个怎样的人，他想要的是什么。也许你们之前发生了误会，也可以通过沟通解开心结。沟通不是说服，也不是争吵，而是彼此了解的一种方式。

想要挽回男人的心这样做

1.保持自己的好习惯

很多女人分手后，对生活失去了信心，工作没有精神将自己关在家里，依靠酒精度日，将自己平时的生活习惯忘得一干二净，沉浸在悲伤中无法自拔。女人想要挽回男人的心，拯救这段出现裂痕的感情，就应该克制自己的的负面情绪，不要因为悲伤放弃自己的生活习惯。正确的做法是保持自己的好习惯，用最乐观的态度继续对待生活，男人看到女人生活越来越好，会产生继续和对方在一起的想法。女人坚持自己的好习惯，每天将自己的生活时间安排充实，将自己优秀的一面展现在大家面前，男人看到如此优秀的你，自然会回到你的身边。

2.不要频繁联系

女人分手后想要挽回一段感情，应该回忆在这段感情中到底是什么原因，导致了双方分手的结局，找到原因后再对症下药，而不是急得像热锅上的蚂蚁，只知道拨打那个“烂熟于心”的电话号码。男人刚分手时可能会感到非常放松，因为不用再顾忌有人插手自己的生活，所以他们会尽情地释放自己的压力，女人如果在刚分手的时候联系对方，只会增加男人的厌烦。面对感情时男人有时喜欢逃避责任，以为只要不联系就是最好的解决办法，所以女人不要在分手初期频繁的联系男人，而是等到男人自己想明白时自然会联系你。

3.学习一项才艺

女人想要挽回男人的心，只能让自己变得越来越好，男人也有虚荣心，当一个男人发现自己的前任非常优秀，他会后悔结束这段感情，因为每个男人都希望自己的伴侣非常优秀。女人可以在分手期间学习新的技能，多才多艺的女人男人不会拒绝，女人学习新的才艺，会让男人产生新鲜感。互相了解的前提是两个人在一起，如果不能在一起又怎么培养感情。所以女人学习一项才艺，会对男人产生吸引力，爱情的世界里没有主动与否，机会都是创造出来的，没有人会站在原地等待机会从天而降。

挽会之前先搞清楚自己要什么

一、改变自己的外貌

喜欢一个人的时候，始于外表，没有人会给你第二次机会让你重新给对方一个第一印象。如果你已经和对方分手，不愿意放弃，又想要挽留，一定要先从外貌开始转变自己，等有见面机会的时候，可以给对方一个完全不一样的你。比如，一个长得本身就很漂亮的女人，可以改变一下自己的发型，长发变成短发，这样会给自己塑造出一个完全不一样的风格;个子矮的可以改进一个自己的穿衣搭配风格，让自己看起来矮小却有气场;体型胖的女人可以下定决心去减肥，让对方看到一个充满毅力的你。都说，重新开始新生活，一定要改变自己，从头开始，那么，想要挽回一个深爱的人，也需要改变自己，从改变自己的外貌开始。

二、提升自己的内在气质

除了外貌日子久了，会让人看腻，一个人的内在气质也是会让人心生疲惫的。如果你不是一个十分优秀的人，那么你身上的一些缺点很可能就是导致你们俩之间感情破碎的罪魁祸首，每个人都喜欢和优秀的人靠近，缺点可以被包容一时，长远来看，却是影响一个人内在气质的最主要因素。如果你想要挽回对方，那么一定要紧紧的抓住对方的心，让对方真正的执着于你的内在魅力，愿意和你在一起，和你在一起的时候，他可以享受到某种价值，那么你就很成功的彻底得到了他。

三、改变自己的一些态度

现在，生活节奏越来越快，许多女孩子，想要爱情和面包同时拥有，两样都拥有了，便更加贪心的想要自己的另一半有颜有才，总之，不会轻易的满足于自己现阶段拥有的东西，正因为这样，就会对男人提出更高的要求，甚至是对男人做出的事情总是不满意，希望男人可以做得更好，或者可以按照自己的期望值来。这样的女人往往会使男人觉得很累，觉得压力很大，不知道自己怎样才可以满足自己心爱的女人。与其把自己累垮，倒不如分开，给另一半自由，让她去追逐自己想要的东西。

面对丈夫出轨妻子怎么办

第一种，托付心理严重的女人。具有托付心理的女人，往往是将自己的一切都托付给了男人，她们会自己的全部生活，无论是工作还是社交都必须出现自己所托付的男人的身影。她们会把自己生活的一切都交给那个男人来处理，而自己就一直生活在男人的保护之下就好了。有人说，这不是很幸福吗?有人为你解决一切。对，这是很幸福，但是这是你一个人的幸福。一个人单单是处理好自己生活上的事情都已经应付不暇了，现在还要加上你的生活，那他会不会很痛苦吗?刚刚一开始，他或许会做到，但是过了一段时间，他就只会产生压抑和痛苦，然后就会逃离这段关系。

第二种，以自我为中心的女人。我们常将这种女人称为“公主病”，她们极度渴望得到男人的关爱，而且认为男人对自己的关爱是天经地义的。她们往往希望能够得到更多，一旦男人做不到自己的所希望的，就会大发脾气。她们往往心目中都会有一个完美情人的形象，而且她们会要求对方做到这个形象。每个人都是独立的个体，并不是你想要怎样，对方就会变成怎样，不管是你还是他都不会成为另一个人的附庸，跟这种女人相处，男人会觉得自己不想一个男人而更像一个奴隶，你说他会不躲吗?

第三种，十分千依百顺的女人。你可能会问，这种女人不是男人最喜欢的吗?是的，但是只局限在一段时间里面。你试想一下，每天都有一个对你言听计从的女人等待你发号司令，无论你的什么要求她都会去做到，那么你会高兴吗?有时候，对一个人太好，也会成为那个人的负担，因为他不确定自己能不能照顾好你，会不会辜负你的情意，深怕一点错误就对你造成很大的伤害。这种负罪感会让男人不知道怎样去面对你，所以只能选择躲开。

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