「心理咨询情感挽回公式」专业情感挽回咨询机构

今天给各位分享心理咨询情感挽回公式的知识，其中也会对专业情感挽回咨询机构进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、感情的表达＝语言文字7%+语调语气38%+非语言信息55%，这个公式怎么来理
• 2、情感问题能通过心里咨询得到改善吗？
• 3、你认为婚姻可以通过心理咨询挽回吗？为什么？
• 4、挽回女朋友感情最有效的方法？
• 5、挽回婚姻心理咨询有什么公司口碑不错的？

感情的表达＝语言文字7%+语调语气38%+非语言信息55%，这个公式怎么来理

对《人际沟通=7%语调+38%声音+55%肢体语言》一文的质疑

发表在《南京心理咨询网》上的上述题目文章称：美国传播学家艾伯特梅拉比曾给出一个公式：

信息的全部表达=7%语调+38%声音+55%肢体语言

又称：

如果我们把声音和肢体语言都作为非语言交往的符号，那末人际交往和销售过程中信息沟通就只有7%是由言语进行的。

类似观点在心理学爱好者中间流传，但是，这个观点合理吗？

让我们看看几个典型的信息表达和人际沟通场景：

1、 外交场合

如果只需要7%的言语，其他依靠非语言符号或者肢体语言，翻译就不必要了，两国外交家只需在那儿扭动肢体就可以外交了。

2、 教室里

难以想象如何利用7%的言语教授文学、数学、物理、化学、生物、历史、哲学等任何一门学问。

3、 谈判桌上

在各方阅读全部合同文本和标的物说明文件后，大家就利用语音语调和肢体动作加上表情来“沟通”，而不需要就前述文件逐条运用言语交换意见。

4、 上门推销

《人际沟通=7%语调+38%声音+55%肢体语言》一文以上门推销举例。但是，哪一个推销员的表情、语音语调和肢体语言不是配合着“使用语言对产品的介绍展开”的呢。很难想象这位推销者寡言少语却表情丰富、语音语调优美、肢体动作频繁就可以推销成功。

5、 恋爱

少男少女躲在公园一偶卿卿我我时，似乎符合艾伯特梅拉比的公式，但是，当他们向对方讲述自己的人生经历，自己的家庭和其他成员时，当他们讨论未来的憧憬和结合时，当他们构想未来的小家庭时，上述公式显然又不够用了。

6、 家庭关系（亲子关系和夫妻关系）

抽出家庭故事中的片断，似乎符合艾伯特梅拉比的公式，但是，在数十年的家庭生活中，7%的言语够用吗？

结论:

艾伯特梅拉比公式显然低估了语言的功用。

意大利诗人、《神曲》作者、伟大的学者但丁说：“人的生活就是运用理性”“去掉理性，人就不再成其为人，而是只有感觉的东西，即畜牲而已”。

所谓人类的理性，正是由语言来支撑的。艾伯特梅拉比公式似乎更适合尚没有发展出丰富而复杂的语言的其他动物，猫、狗、牛、马、狮子、老虎等等。

情感问题能通过心里咨询得到改善吗？

可以，下面我以失恋为例子来介绍一下：

心理咨询可以解决失恋问题

1、缓解失恋痛苦

亲密关系是抵抗焦虑的重要手段，但是现在很多的社会因素会诱发关系破裂，导致失恋。失恋就容易产生各种情绪的变化，比如说，焦虑和抑郁。那么怎么办呢？可以通过心理咨询的方式，缓解焦虑和抑郁的负面情绪。

通过心理咨询在心理咨询师的辅导下，能够帮助来访者从失恋的痛苦中走出来，回归到正常的情绪状态。这个是心理咨询可以对失恋的一种干预。

2、脱单

心理咨询还有一个非常重要的作用，就是帮助来访者找到心目中的伴侣。

我们在大量的心理学研究中发现，不安全依恋的人缺乏安全感，很难建立起长期的亲密关系。通过心理咨询可以让不安全的人建立起安全感，实现自我成长，然后就很容易建立起长期的亲密关系，亲密关系建立之后呢，就可以脱单。

这里使用的心理学理论是依恋理论，使用的心理咨询技术是EFT咨询技术，针对这个理论，我们开发了婚恋测评系统，为数万人做了测评。

3、情感挽回

情感挽回也是心理咨询在婚恋领域使用，并且有非常大的需求。

情感挽回当中使用的大量技术，就是亲密关系的重新塑造，对于情感已经破裂或者即将破裂的情侣，咨询师引导情侣双方能够看到两个人冲突模式和互相不理解，互相不支持导致的情感方面的双方受到破坏。

你认为婚姻可以通过心理咨询挽回吗？为什么？

应该可以的，主要看咨询师的功底及工作策略。

你认为婚姻可以通过心理咨询挽回吗？为什么？

现在的离婚率越来越高，对于家庭和个人都是损失，待遇 社会 来说也不是好事，但是很多离婚的，有多少是无法解决的问题，几乎都是平时的鸡毛蒜皮的小事积累的，到了某个时间段或节点爆发。只有极少数的婚姻挽回了也没意义，多数是可以挽回的，也可以通过心理咨询来解决。

很多夫妻，由于自己的观点和对方不一样，为小时吵架，形成了条件反射，只要一说话就反感，以至于无法正常沟通交流。但在别人劝说的时候，自己想想也是，没有原则性问题，就是平时的小事，和同事邻居都没有争吵的必要，但是两口子就控制不住的吵，搅得鸡犬不宁，双方家长都跟着操心。

虽然想明白了，但一见面还是吵，这是一种条件反射，不想这样，但控制不住，在心理咨询中，有一种暗示放松训练的方法，通过积极的暗示，就能解决这个问题。

我认为这个问题有双面性，得婚姻问题的严重性，不能绝对来说。

第一，任何婚姻问题的出现都是双方共同造成的，没有哪一方绝对的没有问题。出现了问题试图去咨询他人，这是一种好的表现。俗话说得好“旁观者清”。其他的人看问题会比自己更能找到关键所在，更何况心理咨询主要就是调解心理状态，更容易为你指点迷津。一旦心理调整过来，自己的想法和做事的方式会发生改变。当婚姻问题不是很严重的时候，这种方式自然而然替婚姻的另一方着想，这样子解决就轻而易举了。

然后就是婚姻已经破裂。这种就是比较严重了。因为一段婚姻又开始到结束，原因很多，我认为大多数是由于一个个问题累积起来，其中一方对另一方完全失望过后导致的。如果婚姻中让一个人的心完全凉了，要想捂热乎真的不容易，特别的女孩子，容易让你获得她的心，也容易失去。不说心里咨询师，就是大罗神仙有时候也不好使。

现在 社会 离婚率从2002年也越来越高，16年达到了413万，17年达到了437万。现在还在持续上升。我个人认为就是有问题，就及时解决，哪怕吵一架也无所谓，别累积下去，这样迟早会爆发，那时候差不多也完了。

希望都珍惜眼前人。别老想到以后去挽回。

不一定，要看个人吧，婚姻出现问题，要考虑是出了什么问题，经济，感情，婆媳关系，这些都有可能引发

婚姻挽回是属于 情感 问题，心理咨询可以起到一定的帮助，但想要快速有效地挽回对方，还是要寻求专门的 情感 咨询师。

情感 咨询师是指为在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询服务的人员。 情感 咨询师这一职业于2007年4月被列入劳动和 社会 保障部第九批新职业目录。

婚姻 情感 出现问题，向专门解决恋爱婚姻问题的 情感 咨询师寻求帮助还是比较靠谱的，先找出双方相处中出现的问题，在专业 情感 导师的指导下去解决问题，挽回婚姻。

感情出现问题，最怕就是自己闷在心理不沟通不作为。两人互相猜忌互相不满，小问题时间长了也会变成大问题。心理咨询是作为旁观者站在一个中立的角度，为双方解决问题产生的一个突破口。有些话跟对方说不出口，可以和朋友家人心理医生聊聊，心情得到抒解，问题得到建议，通过两人的努力，有事还是可以得到很好的结果。

我认为是可以的。

一、双方和好的意愿强

既然双方愿意参加心理咨询，说明双方已经认识到了自己的婚姻出现了问题。双方想通过心理咨询来了解双方的问题，各自出在哪里。

这是一个很好的征兆。只要双方都同意参加心理咨询，那么，挽回的可能性就很大。不是因为心理咨询有多强大，而是因为双方和好的意愿强。

二、心理咨询的目的是助人自助

心理咨询的目的是助人自助。心理咨询师帮助来访者认识到认识到自身存在的某些心理特性，来访者自己决定是否要调整自己的心理状态。也是来访者自己调整自己的婚姻状态。

心理咨询并不能保证说挽回。因为是否能挽回取决于来访者。

三、这是 情感 ，不是技能类

婚姻是 情感 话题，不是生活技能类话题。要挽回，必须付出真心，真情。

参加心理咨询没有一定的答案。不能以为参加了心理咨询，婚姻就能挽回了。婚姻的主体是夫妻以及孩子，特别是夫妻更为关键。如果夫妻愿意共同努力的话，那么换回的概率还是很大的。

生活靠自己，不是靠别人的，更不是靠心理咨询等能够解决的。他们都是解决生活问题的工具。这样理解就好了。

如果是小问题，可以通过勾通解决。但婚姻到了无可挽回的境地，那也只能顺其自然。毕竟都是成年人，去留自已清楚。

通过心理咨询能解决的夫妻矛盾，一般是夫妻之间沟通不畅，或者一方强势，没有给另一方交流的机会，造成双方沟通不到位，或者双方存在误解，通过心理咨询师的帮助，能拨开云雾，让夫妻重归于好。

但也有心理咨询解决不了的婚姻，看过江苏卫视一转成双的栏目，每周都有矛盾夫妻作为当事人诉说自己的诉求，特邀嘉宾每次都有心理咨询师和心理专家对存在的问题进行疏导和建议调解，但是并非每次疏导调解都能取得成功。遇到通情达理的一半，可能还好调节，如果遇到人渣，估计心理咨询就不会有那么明显的效果了。

所以，找对象不是小事，找对了人能幸福一辈子，找错了人，可能会痛苦一生。还是需要自己擦亮眼睛，好好把握吧，祝君婚姻幸福。

婚姻是感情的载体，是人在生存生活中最基本的形态，每个人想什么以及想完之后所做的一些事情，在婚姻的小环境里淋漓尽致的展现，他的心里所想决定了他的行动行为，也就间接地决定了婚姻的好坏，两个人感情的好坏。

因此婚姻是可以通过心理咨询来补救或者挽救的， 婚姻中的一方，在婚姻感情没有完全破裂之时，通过心理咨询及时掌握或者了解一方或者对方的不足或者毛病，及时的修正补救，感情复原婚姻美满是很正常的。

因为心理咨询可以帮你分析和找到婚姻中的毛病或者不足，帮你把准感情脉搏 。

婚姻的好坏是由婚姻中两个人的感情的好坏决定的，而婚姻中夫妻感情的好坏是由夫妻两个人的行为行动决定的，行为行动是由每个人的心理决定的，他的所思所想决定了他的所为所动所行，所以如果婚姻出现了这样和那样的问题，也意味着男方或者女方的心理出现了这样那样的问题，心里的所思所想体现在行动上，给对方造成了伤害，或者是婚姻感情造成了一定的创伤，最终导致了感情婚姻出现了危机，而心里咨询的价值和意义在于帮你分析婚姻中的毛病和不足，帮你找准心理认识上存在的偏见或者错误观点，从思想认识上改正缺点和毛病，把准脉搏，增加感情，补救婚姻。

因为心理咨询，可以帮你确定努力方向，针对婚姻不美满之处，修复完善，补齐短板 。

心理咨询，可以让你正确的看清自己，正确的看清对方。现实生活中很多人只缘身在此山中，纵有天大的学识和能耐，却也看不清自己感情中的这点小事，受感情和利益驱使，不能正确的对待和分析，导致感情在自己的一步一步地威逼下，走到了悬崖边上，走到了死胡同里，而最终自食其果，后悔莫及。而及时的心理咨询，可以让你找到问题的症结所在，及时确定努力整改调整的方向，针对感情的薄弱点，婚姻的痛点，及时的施策用力，方可亡羊补牢，修成正果！

因为心理咨询，可以让你拨云见日，茅塞顿开 。

心理咨询是画龙点睛的那一神来之笔，心理咨询是锦上添花那最美丽的呈现，心理咨询是雪中送炭那及时的温暖，心理咨询是醍醐灌顶那瞬间的清凉……其实很多的时候人钻进牛角尖里出不来，作着一些自枪自伤的一些事情，很多时候一些人为了不值钱的脸面面子，做着一些让亲人受伤的事情……生活中不如意的事情十有八九，及时的心理咨询，让你茅塞顿开，拨云见日……

挽回女朋友感情最有效的方法？

俗话说女人心海底针，几乎每一个恋爱中的男人都难以摸清自己女朋友的真实想法，哪怕是那些曾经决然离开你的前女友，也许背后也有一些你不为所知的挣扎。

女生在恋爱过程中会比较感性，但同时也会付出更多的感情，如果经过一番挣扎以后还是选择放手，足以说明这段恋情已经让她难以支撑下去。

很多男生在恋爱期间浑然不觉，直到女友和自己分手以后才意识到前女友的珍贵性，但是这个时候想要挽回一个绝情分手的前女友并不容易。

除了要有真诚的心和莫大的勇气，还需要一些专业的方法。

02

一、与其死缠烂打，不如先冷静一段时间

大部分人在失恋以后第一反应就是死缠烂打，仿佛通过这种蛮不讲理的方式就能够达到自己的目的一样，但其实此时不妨设身处地的想一想。

如果你已经对一个人失望透顶，并且已经决定放手离开，那么无论这个人多么死皮赖脸的出现在你的眼前，你也不会重新感到心动，反而只会更加的反感。

所以，分手以后如果还想要挽回，就一定不要急于纠缠，这样至少你们曾经拥有过的美好回忆还能够保持住。

此时，最应该选择的态度是冷处理或者是直接断联，既然两个人的关系已经走到了这一步，说明双方都有问题。

不仅仅是你需要冷静一段时间，对方也需要好好的思考，所以这时候不妨掐断所有的联系方式。

不过，选择断联也要根据不同的情况来具体分析，否则可能会适得其反。

二、认清分手的事实

人都是有七情六欲的，一段恋情或短或长都是人生中一段不可重复的回忆，即使你们现在已经分手了，但是曾经拥有过的这段时光是不会流逝的。

就算她在分手时表现的多么的绝情，但是你要始终相信，爱之深责之切，也许是曾经的期望太大，所以最后的失望才会越来越深刻。

很多人在刚刚失恋以后都会有一段非常不真实的时光，常常会问自己，真的失恋了吗？但是这所有的一切都会在时间的推移中慢慢的被抚平。

等到终于有一天你可以平淡的接受，是的，我失恋了，我真的失恋了。然后就一蹶不振，其实如果真的还想要挽回一段感情，那么在冷冻关系的这段时间里，你还有很多的挽回时机。

尤其是用情更深的男生在面临分手后所表现的不冷静往往比女生还要明显，也许这期间会有不同的朋友规劝和安慰。

但是知道道理是一回事，把这些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果这时候你的状态很糟糕，不妨尝试转移注意力。

花花世界千千万，总能找到一个让你不再沉迷于分手这件事情的其他方式，比如换一个工作，又或者来一个远足，亦或是去健身房来个完美的发泄。

只有彻底认清了分手的现实，才能够让你调整好心态整装待发，重获良缘。

三、分析原因

恋爱也是一个经营的过程，没有人可以随心所欲地将一段爱情进行到底，所以如果一段爱情在长跑过程中突然熄火，一定是遇到了什么不能避免的问题。

而想要重新挽回一段感情，首先就需要正视这段情感本身，从以前的恋爱细节找出你们的问题所在，只有找出症结所在，才能够对症下药。常见的问题有以下几种：

1、沟通不够

这是很多情侣之间都会出现的一个问题，有时候虽然两个人面对面的坐在一起，却各自玩着各自的手机毫无交流，也或者是每天都在手机上聊的很嗨，然而却从来没有来一场走心的交流。

真正的沟通并不是将生活的琐碎满盘脱出，而是真正让对方感受到你的心扉已经向她敞开，只有这样两个人的沟通才是有效的。

同样，良好的沟通也可以避免一些不必要的矛盾和冲突，同时还能够更好的维持两个人之间的感情。

恋爱冲突往往会形成两种沟通模式，一种是要求选沟通模式，另一种是回避型沟通模式。

在第一种沟通模式中，恋爱中的一方为了解决冲突会不断的要求对方，这种情况只会让矛盾更加的严重。

而另一种沟通模式则是另一方为了缓解冲突而一直回避，这两种模式虽然都不会让矛盾立刻爆发，但是无疑是温水煮青蛙，只会让两个人之间的感情和信任越来越不好。

2、爱情枯燥乏味没有新鲜感

一般结过婚的人都知道，当婚姻褪去爱情的青涩以后，就会变成浓浓的亲情，这个法则在没有部婚姻殿堂的小情侣之间也适用。

不过，恋爱中的人却并没有像结过婚的夫妻那样有红本本做保障，所以，一旦恋爱中的新鲜劲儿过了，那这段感情也就到了一定的瓶颈期。

如果想要长久的维持一段感情，那么定期给这段感情注入新鲜感就是非常必要的，否则，其实两个人之间没有一点矛盾，这段恋情也终将在波澜不惊的平淡中渐行渐远。

人都是好奇的，没有人在对一件事物完全的了解以后还能够保持如初的热度，所以在感情中才需要新鲜感。

3、现实因素

现实因素是所有分手原因中最难以改变，但同时也是最容易解决的一个原因，比较常见的有家庭原因，异地恋，或者是经济情况等等。

这些问题虽然看起来非常的难以解决，但是却比两个人的心渐行渐远要好得多，而且是可以通过两个人的共同努力，慢慢的改善的。

4、恋爱姿态高低不平

现在的时代经常提倡一种平等式的恋爱，然而在真实的恋爱案例中，我们却发现想要做到真正的恋爱平等是非常不容易的。

恋爱中强势的一方会不自觉地想要掌控另一方的所有事情，而且一旦没有达到自己想要控制的欲望，就会情绪失控，做出一些难以自控的行为，这样一来，两个人之间的矛盾就会极度上升。

而弱势一方因为长期处于被压榨的情况，渐渐的会衍生出自卑的心里，长此以往，这种不平等的恋爱关系就会让两个人的感情彻底崩溃，走向难以修复的深渊。

而真正懂得恋爱的人一定会想尽办法的维持两个人之间恋爱地位的动态平衡。

四、敞开心扉，找对钥匙

当分析完以上这些问题的时候，就说明你已经有足够的心态来面对挽回这件事情，接下来需要做的就是找到属于自己的钥匙，然后让对方紧闭的心门为你再一次敞开。

1、自我投资

这里的自我投资是指通过投资让自己成为一个内外兼修的人，外貌也是非常重要的，毕竟挽回所需要做的就是重新建立二次吸引。

而且人都是视觉动物，如果外表邋里邋遢的，只会让对方无感甚至反感。不过也不需要将自己收拾的过分光鲜亮丽，只要干净整洁，阳光大方就可以了。

另外，更重要的是提升自己的内在吸引力。此时就可以好好利用分手冷静期的这段时间了，你可以好好的让自己学习一样东西。

比如报一个健身班练出一身好身材，又或者是学习一门乐器，再或者是多看看书充实自己，这些都会让你在二次吸引中分值大增。

自我投资的同时也不要忘了让对方知道你的这些改变，所以必要的朋友圈建设还是非常需要的，你要让她看到，现在的你已经在改变在进步，正在努力成为一个更加优秀的人。

2、把握时机，一举成功

如果前面的工作都做到位了，那么恭喜你，你已经成功对她构建了二次吸引。

这时候，再单纯的靠二次元交流就非常的不男子汉了，所以你应该抓准时机，邀请她出来见面。

在邀请对方时一定要注意措辞，千万不要提起分手这件事情，就当作邀请一个普通朋友出来约会一样。

不过你可以用点小心机，比如投其所好邀请她干一些她喜欢的项目，这样既顺理成章，也名正言顺。

3、提高情商，注意言辞

既然已经走到约会这一步了，如果因为语言不当而功亏一篑就实在是太可惜了。

所以在约会过程中，一定要格外注意自己的言行举止，千万不要做出让对方反感的动作或者言语。

一开始不需要让对方知道你的真实需求，就当作普通朋友的见面一样，否则会让对方有强烈的不适感，从而渐渐地产生戒备心理，而这些都是不利于挽回的。

同时，也不要让自己处在低姿态的位置，虽然你此行的目的是为了挽回，但是过分的放低自己的姿态只会让挽回更加的困难。

另外，不要把挽回当做修复一段破裂的感情，不妨尝试重新建立起一段新的感情，这会比挽回要容易的多。

03

活在过去不如活在当下，更何况你们的过去并不全是美好的回忆，所以这时候就聪明点，不要勾起那些不好的回忆了。

最后，千万不要争吵。当曾经的恋人再度面对面的时候，也许会因为什么原因产生一些冲突和矛盾，不管怎么样，此时都一定要避免争吵。

否则你苦心经营的挽回大计可就要功亏一篑了。

虽然说女人心海底针，但是同样女人的心也都是肉做的，而且还是非常感性的动物，如果没有攒够那些曾经的失望，也就不会毅然决然的离你而去。

所以只要心够诚，让对方看见你的真心和诚意，挽回指日可待。

挽回婚姻心理咨询有什么公司口碑不错的？

好心情心理咨询平台有非常优秀的擅长挽回婚姻情感的心理咨询师。

关于心理咨询情感挽回公式和专业情感挽回咨询机构的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。