「婚姻挽救推荐灵兮情感」婚姻挽救咨询机构哪家专业

今天给各位分享婚姻挽救推荐灵兮情感的知识，其中也会对婚姻挽救咨询机构哪家专业进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、挽救婚姻的七个方法
• 2、深圳灵兮情感公司挽回率高吗，购买情感挽回服务的人
• 3、灵兮情感课堂告诉你怎样挽回一段婚姻
• 4、怎么样才能挽救婚姻
• 5、怎么能挽救自己的婚姻（7种挽救婚姻的最后方法）
• 6、灵兮情感这个公司靠谱吗？能真的挽回爱情吗？

挽救婚姻的七个方法

挽救婚姻的七个方法

挽救婚姻的七个方法？随着社会越来越浮躁，夫妻之间有着工作和家庭的压力，所以有的人承受不住想要离婚之类的，但是我们还是不想就这样失去美好的婚姻。接下来就由我带你了解挽救婚姻的七个方法。

挽救婚姻的七个方法1

一、把问题摆到桌面上来

既然问题已经出现，就很难回避它的存在。如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。 使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”。

二、认真倾听你的配偶

当你的另一半讲话的时候,要听进去,不要去想着你下一轮的反驳。如果你能够明白是什么促使他(她)这么做,你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他(她)。

三、对另一半充满爱意

要对你的另一半充满爱意,即使你没有什么特别的问题要解决。多一些亲昵的行为,当他(她)谈到生活中其它方面的问题时,要表示出同情理解.

四、玩乐增加感情

计划一些活动和郊游,与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”,这能重新燃起浪漫,让你回想起当初为何陷入爱河。假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。

在你的另一半没预料到的时刻与他(她)调调情,这会增强他(她)的自尊,增添你们的浪漫火焰。

五、寻求建议

如果你们的婚姻遭受重创,比如出轨,那就向专业人士寻求建议吧。

六、树立新形象

向你的另一半保证痛改前非。假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨,那就坚持做下去。

七、原谅

原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法。

最后,不管哪方有过错,都要努力去挽回婚姻,不要轻易的结束你们的婚姻。这是对自己、对孩子、对另一半、对婚姻负责的态度。

挽救婚姻的七个方法2

如何挽救婚姻

一、理智解决，将分歧降至最少

如果你的婚姻生活出现难题的那时候，你可以做的头一件事是不必把大家的事四处传扬，也不必四处请人发牢骚，更不必四处说你丈夫的说闲话。他人知道，对你的婚姻生活起不上一切功效，只有给你的事变成她们无聊时的说三道四。男生是爱面子的，了解的人越大，他回过头的概率越多小。

像之前相同孝顺他的爸爸妈妈，不必由于大家的分歧就给他们的爸爸妈妈面色看，那样只有让大家俩的关联愈来愈僵。

像之前相同，照料好宝宝，不必由于大家的分歧就出走，连小孩也无论了。那样做只有将你的丈夫越推越来越远。

依旧把家里的任何找点的井然有序、干脆利落。给你的丈夫回家了有个心情好。不然，1个杂乱的家，总是将大家的分歧更恶化。

二、提高自己的风采，丈夫大自然重归

不必每天围住你的丈夫转。要对他欲情故纵，而并不是亲密无间。之前你衣食住行的重心点就是你丈夫，从如今宽容的容字有两解：1个是女性的内心要有量度，那就是里子。

1个是女性的容貌要好看，那就是情面。从今天开始，学好用心的'打扮，做1个具有量度又美丽的女人。刚开始，把重心点迁移到你自身手上。既能够给他们必须的室内空间，还可以缓解你自身的痛楚。

女性必须要有这份合适自身的工作中。女性拥有工作中，就相对性单独，总有信心，总有气场，总有风采。

丰富多彩自身的衣食住行，让自身的衣食住行愈来愈精采。休闲娱乐的那时候，能够去报个瑜伽班呀，肚皮舞班呀，彩妆班呀，舞台剧班呀，会计班呀这些，既提升了本身素养，又丰富多彩了自身的衣食住行。

多交友，有自身的/信朋友圈，渐渐地，你丈夫会发觉你愈来愈有气场，愈来愈有风采。你如同磁铁相同吸引住着他，想他会不爱着你都不好，我也等你幸福满满吧。

三、多一点细心

这一社会发展出轨男人通常能获得媳妇的宽容，出轨女人就并不简单被宽容。我国的旧思想加上有后宫佳丽三千的时期，男生们习惯洒脱却规定女性守身如玉，戴绿帽是男人较大的屈辱。即便出轨女人后丈夫没有明确提出离异，可是丈夫对你的心态毫无疑问会有一定的转变，非常就是想起了你带来他的屈辱将会会间断性的凌虐你。针对这种你可以搞好充足的充分准备，应对为难时要维持乐观的心态只当是自身犯错误了给丈夫宣泄一下下心态，切勿睚眦必报。

为自己1个能接纳的限期，用自身的忍受去忏悔。在丈夫心态好时巧克力，能够平心静气的多多的沟通交流，尽可能给你外遇的客观事实对你丈夫的损害降至最少。也许你的细心和更改会给你的丈夫获得开解，进而有将会再次接纳你。

深圳灵兮情感公司挽回率高吗，购买情感挽回服务的人

失恋后，志达曾在最绝望的时候求助于“情感挽回”服务。

“三招让她回心转意”这样的标题，对当时的他有极大的诱惑力。他加上“情感导师”的微信。“导师”对他说，“只管交钱，我们会帮你想办法。”像是快溺死的人要抓住最后一根稻草，志达交了好几千块钱。

从未谋面的“导师”指导志达回复了几次前女友的朋友圈。后来效果不佳，“导师”主动失联了。

类似的网上“情感挽回”服务已造成大量的消费者权益纠纷。据多家媒体报道，不仅在服务协议上有意无意地潦草，包括用微信红包支付“学费”、没有具体合同；而且，有的“导师”远距离教失恋的人使用与PUA（Pick-Up Artist，把妹达人）雷同的方式，以图挽回离开的恋人。

年轻失恋之时，想挽回爱情的人把网络上的“情感导师”当做一种魔药，一种偏方。可是魔药并不起作用，他们继而经历了纯真的消逝。

【一】

IC 图

姗姗在志达心中若隐若现。有时候他觉得完全地理解她，有时又觉得她在远处，他望不到她。

他接触到一种不用与咨询师见面，只需微信沟通的“情感挽回”业务。

依托于互联网，“情感挽回”俨然成为一个行业。曾引起严重争议的网红Ayawawa（本名杨冰阳）曾担任广州花镇教育咨询有限公司的营业网站，最醒目的位置标注“挽回爱情”。

手机应用“小鹿情感”号称有注册用户1200万人，入驻专业咨询师3000多人；这些数据的真实性难以考证。但它深夜的“情感咨询”直播稳定地有七八百人在线。

志达曾是其中的一个。他说，他现在知道了，“感情的事，只有两个人才明白”。

志达当时二十好几，是很壮实的东北汉子。

他有一件很隐秘的心事。读小学的时候，有同学诬告他给同校的一个女同学写了情书。其实并没有这一回事，但学校用电喇叭对他进行了通报批评。所有同学都听见了。为了这件事，那个女同学转学离开。他从此对女孩都感到恐惧。

他初见姗姗，她没有穿上统一的制服，刚满21岁，是美发店里新来的前台。姗姗看上去面容平淡，有点木讷，细高个子。她像是他老家邻村的姑娘，亲切。

他说这时已经动了真心。

志达踏实地在这家美发店工作了6年。他给顾客做一次完整的“剪洗吹”，价格从最初15元，逐步抬高到88元。

后来，他把爱意对她诉说，她有一点犹豫，和老家的闺蜜视频商量了几天，才答应他。

“在一起”之后， 他推掉了和男性发型师的聚会，带她去这个城市最有意思的景点去玩。这桥直伸入海洋，夜晚的灯光五颜六色地变幻，都是以爱情为主题。姗姗在这城市里人生地不熟的，手足无措，她崇拜他。他觉得很浪漫。

她却逐渐展现出一些更令他着迷的品质。原来她并不完全乖巧生涩。发型师们带着顾客过来埋单，时不时会看见一个低头看手机的姗姗，原来她在研究微商，想要自己经营一些小买卖。

她的梦想是在老家买自己的房子。姗姗几次对志达说：“我将来一定挣钱比你多！”用的是很雄赳赳、气昂昂的腔调，他听得心里一震。

她为他定义了什么是他想要的伴侣，应该是像她这样，生动又耀眼。原本志达对妻子的想象是“能过日子的”，现在不一样了。

后来志达和老板因为工资的事谈不拢，还是辞职离开。过段时间，姗姗给他发微信，说因为服务态度的事挨了骂，要回老家了。志达当下安慰她一回。考虑了一下，志达给她发信息说，要不我和你一起回河南吧。跟姗姗去河南后，他阶段性地变得壮志满怀。他决定赶紧筹钱，在县城开自己的理发店。他带着这个念想匆匆地赶回东北过年去。等到他回来，姗姗却决定离开他。

后来志达分析，也许只是在一个陌生的城市，她需要他，其实他们没有很好的感情基础。

当下，他经历了一种很迟钝的痛苦。他抱有挽回姗姗的希望，还是把理发店开在了县城里，因为开得仓促，很快就失败了。

他反复地联系姗姗，哀求地试图挽回她。常常是胡言乱语了几句，他自己哽咽地说不出话来。姗姗觉得他疯了。

【二】

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他曾给她做饭、洗衣。他本来在县城里找了新工作。她在午休时到他工作的店里来看他，他就会给她洗头发。他告诉她，今天他做了什么事。他总是在问她，今天她做了什么事。

她离开他以后，他用了更多时间揣摩着她的心思。

分手半年以后，终于有一款APP告诉他，感情都有套路可循。“小鹿情感”APP有四项主打，分别是“分手挽回”、“恋爱脱单”、“婚姻家庭”与“聊天技巧”。

“分手挽回”下方的几篇文章，题目分别是《挽回女人心？这三招让她回心转意》、《巧用这一挽回技巧，她再绝情也会心痒难耐挽回你》、《高段位挽回招数，再狠心的女人也会心软求和》。

看到这些文章时，志达正在昏昏沉沉地寻找“女孩子是怎么回事”的答案。

他点开了有“情感导师”正在进行的语音直播。 直播“导师”就像广播电台里的情感节目主持人，不断回答着线上网友提出的感情苦恼。“男人做得不好的地方有太多了。比如没有上进心，不会说甜言蜜语，生活邋遢、不讲卫生。你都不知道问题出在哪里，怎么挽回啊？”

志达很信服，随即加上了一名“导师”的微信。他对“导师”说了自己与姗姗的情况，“导师”说要付费指导。志达回忆，导师花了挺多时间来安慰他：“她会回心转意的，我会一直帮助你的。”

他听到了，有一点感动。

导师指导他先不要总缠着姗姗，先坚持住半个月不要去联系姗姗，“冷她一段时间”。

“冷是真的冷啊，（结局）不是他们允诺的那样。”志达忍不住感慨。后来他知道了，这是“情感咨询”服务中常有的“自我塑造”项目。

半个月过去了，姗姗没有任何反应。“导师”又指点志达在朋友圈里发点“正能量”内容。并积极回复姗姗的朋友圈，给她点赞。

姗姗却变得更冷淡，更不耐烦。她甚至给他发来很长的微信：如果在县城里有困难，可以找她，否则就不要来麻烦她。

志达心想，姗姗永远把他看作一个哭泣的大老爷们儿了。微信上的“导师”也逐渐地不回复他，像是默认失败。

志达没觉得“情感导师”给他出的主意有多么奇怪、不靠谱，只觉得“导师”是要挣他的钱。

【三】

IC 图

这是一门挺大的生意。如果使用搜索引擎查找“情感挽回”，前10页都是各类“专业”情感挽回机构的网页。

而到消费者投诉平台上，可以找到大量相关的控诉——根据“导师”的话去做，并没起到“导师”承诺的效果，他们的恋人没有回心转意。

被抨击甚多的APP“小鹿情感”每天傍晚都有“导师”在线，介绍“挽回”技巧，解答聊天室里的网友提问。

一整晚里，聊天室里先后出现6个“导师”的声音，每场直播一小时。

晚间6点45分，一个男声正在分析无法挽回前女友的男人们常见的举动：向前女友反复诉苦；对前女友进行道德绑架，比如说“你忍心离开一个这样爱你的人吗”；以自杀相要挟。

“导师”说，这样都是不对的。他管聊天室里的七百余个听众叫“兄弟们”。“如果你有这样的情况，你给我扣个1（注：即发一个“1”的字符）。”

“兄弟们经常说，只要你回来，我什么都愿意改。”“导师”说，“你这样做只会让对方觉得你太需要ta。”“有这样情况的，要扣个1、”

然后，“导师”对扣了1的两个听众说，“你们等下把和女孩的聊天记录截屏发给我，现在先加上我的微信。”

想要领取一份情感挽回的技巧，也要加他的微信。

7点上线的姑娘声线甜美。她说自己是高级心理咨询师，专注情感挽回。

她说，经常有“兄弟”拿着聊天记录来问她，为什么前女友看到自己说话就这么反感，是不是死心了？——“你能激起她的情绪波动，说明她还不想和你分手，只是，你的某些地方没满足她的需要。”

女“导师”允诺说，如果加她提供的微信号，就能免费做一套测试挽回几率的试卷，再接受一次“价值1000元的深度分析”。

聊天室里的人数上涨到800多个，又换了几个不同的女“导师”，口音各异。

“如果不先给你们一点干货，你们会觉得这个老师不够专业。”其中一位女“导师”说。

可以发一张与几位女性一起的合照，让前女友嫉妒。可以匿名给她点个外卖。——这是一种办法。

还可以给她发微信：“鱼，那么信任水，水却把鱼给煮了，树叶那么信任，风却把它吹落了，我那么信任你，你却把我给伤了。 后来我才知道，把鱼给煮了的，不是水是火，吹落树叶的不是风，而是秋天。伤我的不是你，而是我的自作多情。我终于决定不等了，把爱而不得的你归还于人海，就当风没吹过，你没来过，我也没有爱过。”——也是一种办法。

要点是，使自己显得不易获得，而不是一只“舔狗”。具体的办法是，读“导师”发的材料，把自己粉饰成一个人物：先冷淡前女友，再“二次吸引”。

有匿名的网友给“导师”留言：“女朋友嫌我烦，嫌我懒，把我拉黑有10多天了。我把所有的温柔都给了他，但现在我加她，她不同意。”

“要改变你的形象，”安妮老师回复说，“你以后不要再给她这种卑微的感觉了，明白了吗？”

据《长江日报》2018年1月报道，位于洪山广场长城汇大厦的“小鹿情感”武汉总部有近500名员工、4000平方米的办公区，经营范围包括非医疗性心理咨询。

“小鹿情感”APP背后是注册资本达1000万的武汉小鹿乱撞科技有限公司，由北京魅动力教育咨询有限公司全资控股，2017年6月，小鹿情感获得了武汉市科技投资公司参投的引导基金入股，自称是国内首个婚姻家庭与心理情感领域中获得政府引导资金参投的企业。后来，“小鹿情感”变得投诉缠身。

对于大量投诉，该公司和所在地的工商部门均表示,公司只提供平台,虚假宣传和违约问题都应当由在平台上提供情感咨询的公司负责。

但平台上未标出情感“导师”所在的公司名称，用户对“导师”的认识经常只限于对方的行业“花名”。发生纠纷之后，用户和“导师”之间隔着“小鹿情感”的客服。多数的投诉止步于与客服讨价还价。有的客服对消费者说，虽然宣传是“挽回率100%”，但“导师”没提一定能挽回某个特别的“前任”；通过客服，有些“导师”松口，选择退钱。有些则不会。

【四】

后来，志达在网络世界里遇到一些同样给“情感导师”们打去钱财的男男女女。工地青年万勇曾爱上过一个服装店女老板，至今说起她，仍念念不忘。与志达一样，万勇也曾痛苦地搜索“女孩子是怎么回事”。

万勇发狠给某位“情感导师”打了2500元。他向记者展示的微信聊天记录显示，自己曾对“导师”说，“我真的没有这么多钱。”“导师”回复道，“我可以给你申请一个分期（付款）。”万勇说，那位“导师”也安排自己“冷”前女友一段时间，然后“导师”也跟着消失了。

小王则听说，有的人曾给“情感导师”缴付十万元。他说，在那个特定的时刻，“只要人能回来，什么都好，多少钱都可以”。

小王读初中时看过“坏男孩学院”的视频，学会点穿衣的技巧、与女孩聊天的套路。他一度很有自信。

“小鹿情感”实际控制人巫家民的上一个创业项目就是在线教育网站“坏男孩学院”。他在2015年公开报道中声称，当时的平均客单价在1400元左右，活跃用户10万人上下，在线学习如何泡妞。当时，PUA被“坏男孩学院”介绍为包括搭讪、追求女性的技巧，有时还包括快速发生性关系的窍门。

小王读高中时，看见一个白净长发的学妹。他心想，就是她吧。

学妹特别单纯，像个小白兔，符合他对伴侣的幻想。小王高中毕业的那个暑假，不断地做着各种各样的兼职，后来他把几年的压岁钱都拿出来，贷款买了一辆车。他读大学的时候，时常开着车去看她。

他想念她，想知道她在干什么。学妹也考上大学了，小王有时候与她相约视频写作业，几个小时，只看到一个低头学习的女孩子。分手以后，小王一度检讨，“是我太黏人了吧。”

她给他留下了一段发光的回忆。她曾说过爱他。他们曾一起出去玩，她的眼中有他，都是爱意。

直到她提出要和他分手。小王惊慌失措，恍然发现自己完全不懂她的意思。与志达相似，他也反复地揣测过，是不是自己打球回来接她的电话，在那种精疲力尽的时候，他的口气不是很好，伤到她的心了？

小王一度沉迷于网络诉苦。他说，自己曾在百度贴吧里求过网友的建议，有好几个人先热情回复他，分析他和她的情况，然后提出加微信详聊。最终他们都是要钱。

他也进了一个“挽回”相关的微信群，都是苦命的失恋与失婚者。他也说了自己的情况。这一回，有年长许多的离婚阿姨对他说，“你没有做错什么；你看，你前女友那么快就又和另一个男生在一起了，她是爱上了别人吧。”

【五】

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在被阿姨点醒之前，小王已参加过多个“情感挽回”线上辅导班。他也对“导师”诉说过自己的苦恼。

这个辅导班一开始说了些“道法自然”之类玄乎的话，核心思想大约是，提高自己的境界，女人自然会来；小王不明白他们在说什么。接下去，导师开始教PUA的固定套路：穿衣打扮，去酒吧搭讪，用社交软件约附近的陌生异性出来，快速地发生性关系。小王讨要退款，争执起来，没有成功。

他不死心，又报了另一家平台的“挽回”课程，发现仍然是为他挑选衣服、拍照、发朋友圈。“导师”还提出，可以指导他用微信与前女友聊天，他试了试，“说了些很油腻的话”，牛头不对马嘴。

小王后来与“导师”吵架。“导师”布置作业，要学员们加上多少个女孩子的微信；小王说，“我想挽回我的前女友，我不想要别的女孩。”“导师”则骂他说，“你为什么不多睡几个姑娘呢？为什么非要前女友‘那个垃圾’呢？”

小王无言以对。他说，自己也尝试过用社交软件实践PUA，找到一些陌生的女性，同意出来认识。小王良心上过不去，后来都没有见面。

“我只想变得自信一点。”谈及“挽回”的初衷，小王很苦恼。

他常常不禁联系对方，“就像一个孩子”。他也许应该忍住不去联络她，可是不联络她，会不会冷淡了她？恋爱的时候，他手足无措。小王需要有人告诉自己怎么办。

精神分析学创始人西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）曾在《自恋引论》中分析，陷入爱情的人很容易将对自我的理想投注到所爱之人的身上。

弗洛伊德认为，爱情令人谦卑，在爱情中崇拜对方，这是很常见的。

“狂热的爱情首先来源于生殖冲动。”国家二级心理咨询师王骏对记者说，没有什么可避讳的，“是头脑中荷尔蒙的大量分泌，导致有的人即便追求不到也无法忘记。”

王骏是江西省一个地级市的大学心理咨询教师。他遇到过很多咨询者上门倾吐爱的困难。他对记者说，在小城市，做一次正规的心理咨询比较奢侈，因此，找到他的经常是极度痛苦的人。“大概率都是难以修补的爱，是两人之间难以改变的不匹配”。

至于PUA，王骏也坦言，不止一些纯粹的骗局，他甚至听说过做心理咨询的正规同行给来访者提一些类似PUA的建议。

他自己有时也给来访者出些主意：带伴侣去吃饭，说一点甜蜜的话。他说，确实有的来访者对如何与异性交往缺乏认识。

这类情感咨询在监管上仍是空白，在一篇《PUA犯罪亚文化探析》的论文中提到，“我国对于情感咨询服务行业尚未设立专门的监管部门，更不必提及是否存在相关法律法规对其规制的问题。”

上述论文除了建议加强法制宣传，完善法律法规外，也希望提高对网络交易平台中店铺的审核力度、加强社交平台监管；提高市场准入门槛，比如对心理咨询师建立定期考核制度、提高婚恋咨询服务类公司设立的门槛。

【六】

万勇觉得，自己以后可能不再会像爱那位女店主一样，去爱其他人。“当你有一些经历以后，就不会再有当初的纯真了。”他说自己这几年收入、社会地位都提高了一些，再喜欢一个人就变得很难得。但他怀念从前的自己，他在爱情之中，曾经非常快乐。

志达说，他通过这次“天崩地裂”的失恋学到了很多。失败的情感咨询也令他明白，只有自己才能处理感情问题，别人是不会清楚两人感情具体怎么样的。包装朋友圈失败以后，他又在河南县城里干了半年的美发才决定离开那里。

此后的两年他都没有再谈过恋爱。美发行业的朋友们纷纷逗他说，“还是喜欢姗姗？”“还喜欢她，”志达回答。

志达漂泊着，又去了河北某个城市，仍然干平价的理发工作。不过，他说自己今后要努力挣钱，给家人好的生活环境。“以后优先找一个更爱我一点的。”他说。

小王更加矛盾。他有一点恨自己的前女友。被动学习了PUA知识以后，小王回忆起自己的初恋，疑神疑鬼地觉得好多事前女友可能在骗他。比如，为什么他们家的人总暗暗地嫌弃他穷，是不是打压他的自信，为的是拴住他、留下他？她是不是也懂很多的恋爱技巧，全都瞒着他？

小王后来在某个企业的人力资源部门找到一份工作。他说，后来他见识了更多的人，有时候他也去酒吧，看到了各式各样的女人。他现在觉得，很多女孩子不像表面看来这么单纯。

他有时又回忆起父母亲的相识过程。母亲还是少女的时候，父亲创造出各种机会，接她下班，“无意间地爱上，无意间地生我出来”。小王很憧憬那种感情，他不确定自己是否还能遇上，小王还在等待。

灵兮情感课堂告诉你怎样挽回一段婚姻

可以啊，有一些技巧和方法，但看您和您爱人的实际情况，有很多人通过这家挽回了感情

怎么样才能挽救婚姻

欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，下列的建议或对你会有所帮助：

1.树立配偶优先的观念： 一位妇科医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研 究，忽略了她的丈夫 和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上 床。她丈夫发火了： “我已经受够了!我连你的工作都不如。” 在你关心的一切事物中——工作、孩子、家庭等——你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活 的其他方面。如果你不能 这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。

2.寻求变化： 一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。

3.避免易引起争吵的问题：交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。 费尔说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。” 人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免 那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折中的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。

男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契——两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他 性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。 这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。我们不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他(她)的配偶投入他人的怀抱。

然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏 性的因素，你就可以增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。

怎么能挽救自己的婚姻（7种挽救婚姻的最后方法）

如果你对所发生的事情感到愤怒，或对自己改变现状的能力感到无望，那么你可以知道，你的婚姻可能需要拯救。好消息是，像愤怒和绝望这样的感觉可以提供重要的线索和一个新的观点。 `

这些负面情绪会让你领悟到，可以帮助你理清在恋爱中你想要什么，不想要什么。让我们专注于利用这些负面情绪来引导你走向更好的婚姻。

我可以独自拯救我的婚姻吗？

然而，是的，一方尽一切努力挽救婚姻是可能的，如果你发现自己处于这种情况，那么你知道这样做并不能很好地表明你的伴侣对你们关系的承诺。

然而，夫妻一方可以采取一些行动来挽救这段关系。

例如，想一想你在某些情况下是如何反应的。你如何做才能以更多的同理心，爱心和理解伴侣来做出反应？

它可能会让你觉得背负着巨大的负担，所以当你是唯一一个愿意投入挽救婚姻行动的人时，一定要注意这个因素。

我怎么知道我的婚姻是否值得拯救？

当伴侣双方都愿意并能够不惜一切代价时，这是一个很好的迹象，说明失败的婚姻值得拯救。当然，不是所有的夫妻都是一样的，婚姻也是如此。

由于害怕面对分居或离婚的现实，对失败的婚姻感到遗憾，许多夫妻在回答这个问题时都很纠结。

但是，如果你们的关系没有问题，信任可以重建，你们拥有相同的价值观，并且仍然对彼此有最大的尊重，那么婚姻是值得挽救的。

当你们相爱时，爱情就像胶水一样把你粘在一起。但是，这比单纯的相爱要深得多，因为单靠爱情是无法修复一段感情的。

每一段婚姻都能被挽救吗？

离婚率在40%-50%之间，很明显，不是每段婚姻都能被挽救。但大多数婚姻可以。

因为每对夫妇都是不同的，在他们的婚姻中都有自己的一系列问题，这归结为你想要修复你们的关系的首要原因。你们在沟通上有困难吗？你配偶的家庭会影响你们的关系吗？你的伴侣是否很快就会批评你？

这些情况或多或少都是可以一起解决的。

然而，有一些情况会使事情变得复杂，比如伴侣有毒瘾，伴侣欺骗和破坏信任，或者伴侣有精神疾病。

糟糕的婚姻能被挽救吗？

你的婚姻状况很重要。

如果婚姻是有毒的，或者身体或情感上的虐待，请注意：这绝不是可以挽救的关系。事实上，在你的关系中经历虐待或有毒的行为应该指向你的退出之门。

有毒或虐待的关系不仅仅是不好的，而且是有害的——对你，对你的孩子，以及对你的未来。

至于婚姻是否可以被拯救，首先问问自己为什么你认为你的婚姻不好？是因为你和你的伴侣经常吵架吗？你对你的配偶有怨恨吗？你是否讨厌你伴侣的一些不良行为？

虽然这些都不一定指向一个“糟糕”的婚姻，但它们无疑是夫妻可以维持的一段关系的组成部分。

如何用7个步骤拯救你的婚姻

当你感到绝望时，如何挽救婚姻？

我的大多数客户都是来接受咨询的夫妻，他们对自己的配偶感到长期的愤怒，对他们的关系面临的挑战感到绝望。许多人正处于离婚的边缘。在咨询结束时，他们已经创造了长久的美好婚姻。

以下是那些想挽救婚姻的夫妇的七个步骤。

1. 把你们争吵或感到无望的所有问题列出来。

愤怒并不意味着是时候吵架了。无望并不意味着你应该放弃拯救你的婚姻而离婚。愤怒和无望确实表明有一个问题，在你们的婚姻道路上有一个障碍。

因此，首先要问自己，"什么让我感到愤怒或绝望？"

写出一个清单，列出你们一直在争论或放弃的所有问题。在你的清单上包括那些与你的配偶有关的问题，以及那些让你恼怒和沮丧的问题。

2. 把注意力转移到自己身上。

回到你的清单上，问自己："关于这个问题，我想要什么？"或者，"我关心什么？"

要确保你不是在写你希望你的配偶做什么不同的事情。如果你一直在写 "我希望他……"，你还没有转移你的注意力。只列出以"我想……"开头的短语。

例如，写 "我希望他们不要再这么乱，自己打扫卫生"，重点放在你的配偶身上。这样写："我想找到一种方法，使我花费时间的空间，如厨房和我们的客厅，变得更加整洁有序"，重点是你自己。

试图改变你的伴侣只会引起防御心理。这种策略将使你一无所获。

相反，用你的精力来弄清楚你想要什么，然后用不同的方式来得到它，在最好的意义上成为 "以自我为中心"。当配偶看他们可以以不同的方式来获得他们想要的东西时，他们会在拯救关系方面取得进展。

您还可以使用可视化技术来帮助您实现前两个步骤。想象使你闭上眼睛，更深入地看到你潜意识的想法和理解。

3. 消除负面情绪。

你们给对方的负面垃圾是完全没有帮助的。

对彼此的负面评论只会损害积极的关系。所以，不要再批评、抱怨、责备、指责、愤怒、讽刺、挖苦或冷言冷语。也不要再提高嗓门或怒气升级。保持冷静的状态。

如果你们中的任何一方开始变得激烈，应尽早退出争论。冷静下来，这样当你们再次接触时，你们只会平静地、合作地交谈。

如果良好的互动与糟糕的互动的比例是5:1，那么婚姻通常能维持下去。

但你是想生存，还是想茁壮成长？如果茁壮成长是你的目标，那就以百万分之一的比例为目标吧。这意味着不要泼脏水。

4. 建设性地表达你的关切，并合作地做出决定。

在敏感对话中保持建设性的一个简单方法是，从以下三组潜在的句子开头中挑选。

"我觉得……"

"我担心的是……"

"我想……"

了解对方的顾虑对于你们两个人开始做我称之为双赢的华尔兹是至关重要的。

双赢华尔兹的目标是达成让你们双方都满意的解决方案。不要再以达到自己的目的为目标。而是要让你们双方都对你们的行动计划感到满意。

要跳双赢的华尔兹，注意到你们之间的差异，这可能会因为你们开始争吵或感到无望而变得明显。表达你潜在的担忧。询问并列出你伴侣关心的事情。对你的配偶有同理心。

然后，制定一个行动计划，以回应你们双方的关切。

5. 消除毁坏婚姻的三个因素。

外遇、上瘾和过度愤怒——不用菲儿说，相信你也知道这是破坏关系因素。它们在健康的婚姻中是不允许的。

如果你沉溺于这些破坏关系的习惯之一，请把这些习惯从你的生活中剔除。如果你的配偶是那个有问题的人，试图学习如何挽救婚姻可能是一个错误。

要么建立一种新的婚姻，让这些事情不发生，要么就结束这段婚姻。

6. 从根本上增加你与伴侣分享的正能量。

生命中最美好的东西其实都是免费的。你给予的积极因素越多，你得到的就越多。

7. 回到基本问题上来。

学习成功婚姻所需的技巧。

你希望在没有接受驾驶培训的情况下开车吗？找一些关于婚姻的书籍和课程，学习婚姻伙伴关系的沟通和冲突解决技巧。

你会发现你的愤怒和绝望消失了，帮助你把你的婚姻转变为爱的成功。

灵兮情感这个公司靠谱吗？能真的挽回爱情吗？

众口难调，我觉得很多情感公司都挺可靠的，毕竟双方有签订白纸黑字的合同。可能有极少数的公司打着挽回情感的幌子收了钱不做事吧，还好我没有遇到！灵兮情感在业内口碑也算不错，可以去了解一下。能不能挽回爱情，要看情况而言了，能给你保证百分百挽回的公司基本上都不靠谱，为什么呢？因为这毕竟是你的情感问题，情感导师只是一个类似摆渡人的角色，帮你分析问题，告诉你解决问题的方法而已！

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