「沧州霞姐情感导师」快手霞姐情感导师

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本文目录一览：

• 1、八段锦之感悟散文
• 2、爱回家里严谨和霞姐的主戏,尤其是两人开始有感觉是哪些集呢?
• 3、谁知道桐华的书被时光掩埋的秘密番外1呀？
• 4、这五个上升星座最容易有感情困扰
• 5、范玮琪的一个像夏天一个像秋天这首歌表达怎样的感情想法?帮我看看
• 6、优秀作文600字的20篇加上推荐理由 快快快快！！！！

八段锦之感悟散文

我最初认识“八段锦”，是在一次旅游途中。

我入住一家别墅式酒店，当走进别墅大厅时，映入眼帘的是一幅用镜屏镶着的娟秀毛笔字，走近一看，原来是八段锦功法口诀：“双手托天理三焦；左右开弓似射雕；调理脾胃须单举；五劳七伤向后瞧；摇头摆尾去心火；两手盘足固肾腰；攥拳怒目增气力；背后七颠百病消。”我在惊叹镜屏格调高雅之余，更叹服这篇篆书的毛笔字似柔软织锦，使人一瞧就喜欢。定睛一看，这篇篆书是写在一幅纺“马王堆导引术”的织锦上，织锦上织有练习“八段锦”的帛画人物，真是妙不可言。兴许是我骨子里深深浸染着浓浓的中医气息，兴许是来自老中医父亲的遗传，让我对中医有特别的情感，不多时，短短的“八段锦”已熟记于心。

再次认识“八段锦”，是去韶关探访父亲江汉岐医师的得意女弟子，现在韶城的名老中医生菁霞女士。

去年初冬，我们终于联系上父亲的得意门生“霞姐”，并约好回韶关探望的时间。这天，我们江家四姐妹从深圳驾车返韶，带上特意从香港买来的手信来到了霞姐家。当来到霞姐家门外时，就听到一曲悠扬空灵的民族音乐“高山流水”从客厅传出，我们推门而进，只见霞姐正在练功，我们便在一旁静观，不敢打扰。曲终时，霞姐脸颊红润、额头微汗，她走到面貌似父亲的五姐面前，情不自禁说道：“老师，你太像老师了……”刹那间，我们激动的泪水溢满眼眶……

温暖亲切地问候一番之后，霞姐便告知我们，她刚才练的正是当年我们父亲亲自教会她的“八段锦”。在霞姐娓娓的叙述中，当年的人事、当年的风物，又在我们的思念间翩然而至……

那年，刚从中医学校以优秀成绩毕业的霞姐，踌躇满志，以为自己会留校任教，但结果未获得留校，据说当时是只收男生，郁闷的.霞姐来到我父亲诊室诉苦，我父亲当时在给几位病人做“八段锦”气功的示范动作，见到眼神忧郁的霞姐到来，笑呵呵地跟她说：“不急，不急！来来来，我先来教你一套‘八段锦’气功。”父亲把练习“八段锦”套路传授给霞姐后，吩咐她记熟八段锦功法口诀后再来找他。聪明的霞姐转眼功夫就把八段锦口诀背得朗朗上口，这时，我父亲便借用八段锦口诀开解困惑的霞姐。

当霞姐又一次来到父亲诊室时，只见我父亲正在练习八段锦，口中还喃喃自语地朗读八段锦口诀：为人处世如“双手托天理三焦”；选好目标如“左右开弓似射雕”；调整心态如“调理脾胃须单举”；顾全大局如“五劳七伤向后瞧”；消除烦恼如“摇头摆尾去心火”；盘稳根基如“两手盘足固肾腰”；力争上游如“攥拳怒目增气力”；一切息然如“背后七颠百病消”。父亲练完这组气功后，见折返的霞姐，便亲切地对她说：“不能留校，错不在你，社会陋习，随机应变，学好本领，如锦如缎，历久矜贵。”霞姐听完父亲这两段解释后，已心领神会父亲的用意，微笑着离开了诊室。

这看似简单的一段往事，体现出父亲为人处世的从容风格，蕴藏着他对弟子关怀的浓浓情意。“八段锦”不仅仅是对人体活动呼、吸、吐、纳生理调节的健身运动，也是安神养心的灵药。让我遗憾的是未能赶上父亲亲自教授“八段锦”。或许，也只能借他人之故事，浇我心中之块垒！

爱回家里严谨和霞姐的主戏,尤其是两人开始有感觉是哪些集呢?

是从霞姐离婚回归单身开始。

第143集 - 君子好逑？ 廖律师约会嫣霞

第144集 - 女人当自强 嫣霞拒绝廖律师

第158集 - 你不寂寞

第171集 以和为贵

第230集 素颜背后

第231集 缘来不是你

第239集--未恋先爱

第240集 谁来爱我？

第241集 一触即发 在一起

第262集- 严谨的日与夜

第296集-神级男朋友

第302集-谈谈情，洗洗发

这几集主要是这二人的情感戏

谁知道桐华的书被时光掩埋的秘密番外1呀？

番外二

两年的时间，陆励成没有任何苏蔓的消息，中国太大，一个人如果有意要消失，如同一滴水融入大海，可以不留丝毫痕迹。

他和宋翔已拭去联系，只偶尔从海外的同事那儿听到他又接受了哪个客户。

可许怜霜和他竟然还有联系。她给他写信，他立即回信，寒暄中希冀着得到苏蔓的点滴消息。

许怜霜的信来自世界各地，照片里各色人种不停变换，可有一点永远相同——

苏蔓现在过得很平静，她正从失去父母的悲伤中走出来，等她足够坚强时，会重回北京，因为那里有她和她父母的家。但是现在，我想她还没有准备好。所以抱歉，我不能告诉你她的联系方式。

即使许怜霜不能给他想要的，他仍然和她保持着时断时续的联系，只为了给自己一种感觉——苏蔓和他之间仍有关联。

两年前，他在北京新增了一处房产。两年后，它仍然是一间空房，寂寞无望地等着主人归来。

应酬喝醉时，疲惫厌倦时，他回到这里，坐在空空的地板上，对着墙壁上的水墨山水画吸一支烟，或者站在窗户边，听着手机里《野风》的歌声。

往事虽已尘封，然而那旧日烟花，恍如今夜霓虹……等一次心念转动，等一次清朝翻涌……想心不生波动，而宿命难懂，不想只怕是没有用。情潮若是翻涌，谁又能够从容，轻易放过爱的影踪……

很多次，他后悔自己没有说出口的爱情。为什么不告诉她呢？告诉她，结局也不过如此！但是至少自己没有遗憾。他突然开始理解她对宋翔百折不饶的追求。因为错过一次机会，所以才更加珍惜老天给予的第二次机会。如果让他找到她，他绝不会再左思量、右考虑，他会告诉她，让她不能走得如此无牵无挂，让她知道有一个人在等她。

因为今年春节他在巴黎开会，没能回家，所以秋天有空时，他决定回家看母亲。

正是农忙期，哥哥嫂子们都很忙，涛子去西安谈生意了，苗苗已经上小学，晶晶在备战考初中，所以他到家时，只有母亲在家。他冲了个澡后，坐在院子中的黄瓜架下，陪母亲说说话，看看书。

傍晚时分，晶晶和苗苗相携归来。苗苗看到他，立即奔过来，“小叔，小叔！”

他举着苗苗转圈子。晶晶已有少女的矜持，站在一旁礼貌地叫：“小叔。”

嫂子从地里回来，把在溪水里冰过的西瓜拿出来，切给他们三人。他边吃西瓜边询问晶晶的学业，听到她各科成绩优异，很为大哥大嫂开心。

大嫂边择菜边笑，“她代表学校去参加英语比赛，竟然得了一等奖，那些城市里的娃都比不过她。”

晶晶谦虚地说：“都是老师教得好。”

陆励成诧异地说：“乡村里竟然有这么好的英文老师？我本来这次会来还想和大哥商量，晶晶上初中后就要去市里读书，怕她的英文跟不上，要不要到时候请个补习老师，没想到现在乡村的教育质量提高得这么快。”

苗苗几次想说话，都被姐姐暗中瞪着，不敢吭声。

陆励成把一堆人精都降服得服服帖帖，何况两个孩子？他表面上没留意，好似在和大嫂聊天，其实把两个孩子的异常反应尽收眼底。他忽有所悟，问大嫂：“这边的小学最近两年有外来的老师吗？”

大嫂摇头，“不清楚，晶晶很听话，我和你哥从来不用为她的学习操心，所以没怎么留意过学校的事情。”

陆励成只得直接和苗苗交涉，“你最喜欢学校的哪个老师？”

苗苗拿眼睛瞅着晶晶，不敢说话，想了一会儿，才小声说：“语文老师。”

“语文老师叫什么名字？小孩子不可以讲假话。”

苗苗看着晶晶，涨红了脸，“我和老师拉过勾，答应过她不说。姐姐也不许我说，姐姐说如果我告诉别人，苏老师就走了。”

晶晶瞪她，“笨蛋，你已经说了！”

陆励成立即站起来，问大嫂：“小学的位置在哪里？”

大嫂说：“似乎和你小时候上学的位置差不多，拆了重建……”

她的话没有说完，陆励成就已经跑出院子。

他一路狂奔，逢河过河，遇坎跳坎，从田间地头连蹦带跳地跑着。他快乐得就像个孩子，这一生，从没有觉得自己距离幸福如此近。

陆励成一口气跑到学校门口，弯着身子，剧烈地喘气，几个老师看他穿着气质不像本地人，都盯着他。

一个男老师笑着问：“你是来找苏老师的吧？”

他一边喘气，一边喜悦地问：“她在哪里？”

一个女老师指着不远处的山：“她和朋友去山上了。”

他欢喜地说“谢谢”，又立即跑向山上，刚近山径，就听到清脆的笑声飘荡在山谷间。“空山不见人，但闻人语响。”她的笑声已近，人还会远吗？他停住脚步，含着笑等着。

远处峰峦叠嶂，晚霞密布。夕阳斜映中，山岚暮霭渐起，归巢的倦鸟结伴返还，点点黑影掠过天空，若一幅天然的水墨山水，美不胜收。

他刚想到“山气日夕佳，飞鸟相与还”，就听到一个男子的声音笑着说：“这里的景色真好，眼前的景色活脱脱就是陶渊明笔下的‘山气日夕佳，飞鸟相与还’。”

他就如一脚突然踏空的人，茫然无措地摔下去，微笑还在脸上，心却已经裂开。

苏蔓笑道：“嗯！待会儿回到学校，你往这个方向看，就会明白什么叫‘采菊东篱下，悠然见南山；。”

苏蔓和宋翔俩人手牵着手，从他身边经过。他就站在银杏树侧，身体如同已经木化。

一片金黄的银杏叶飘落，她伸手接住，举起扇子形状的树叶，侧头看向身边的人，“好看吗？”

她的脸正朝着他，只要留意一点儿，其实完全可以发现并未刻意隐藏的他，可他的眼中只有另一个人。

他们渐渐远去，他望着前方，眼前所有的美丽绚烂都褪去，景色渐渐荒芜。

他身后的树林沙沙作响，许怜霜踩着落叶走到他身边，手插在裤袋里沉默地看着他，眼中有震惊和怜悯，还有一些其他情愫。

她踢踏着地上的落叶，小声问：“你打算怎么办？”

他已经神色如常，皱着眉头说：“许小姐能不能把话讲得清楚一些？”

许怜霜愣了愣，说：“我问你打算怎么招待我们？”

陆励成向山下走，淡淡地说：“许大小姐驾临，当然要当国宾招待。”

许怜霜追上他，和他并肩下山。

许怜霜不放心，借着笑语说：“宋翔这次来是特意找苏蔓，他们俩心结尽释，估计婚期不远了，你赶紧想礼物吧！别怪我不够朋友，没事先通知你。”

陆励成侧过头看着她，眼中的锋芒让许怜霜再也笑不出来。他却淡笑起来，“我和他们俩关系都一般，礼物只要够贵重就可以，不需要太花心思，倒是你该好好想想。”

许怜霜忙说：“我会好好想想。”

山下的小学前，四人见面，故交重逢，欢声笑语不绝。

陆励成主动问他们的婚期，宋翔凝视着他，微笑着说：“越快越好，免得夜长梦多，横生枝节！”

陆励成笑着说：“恭喜二位！”

苏蔓的脸通红，脸俯在麻辣烫肩头，脚却在偷偷踩宋翔。

许怜霜看着陆励成的笑容，彻底放心了。

晚上，陆励成站在黄瓜架下给Helen打电话：“想再麻烦你姐姐一件事情。”

Helen笑，“你帮了他们那么大的忙，我姐姐、姐夫恨不得你天天麻烦他们。”

“她两年前帮我买的那套房子，你还记得吗？”

“记得！”Helen心中暗道，不仅记得，还知道那座房子的原主人是谁。

“我想请她联系原来的中介，找到当年和我争房子的人的联系方式，把房子买给她，在我买的价格上再加二十万，哦，还有给中介的三万也加上。”

Helen倒吸一口冷气，当年因为有人抢，双方又都不肯放手，价格已经哄抬得很高。陆励成为了得到房子，最后暗中给了中介三万块钱的贿赂费。如今北京房市不景气，很多地段都在跌，他竟然要再加二十三万？

“这么贵，恐怕很难出手。”

“你只管请你姐姐去找人，那个人肯定会买。”

Helen不再多语，“好的，我会让姐姐明天就去找人。”

果然不出陆励成所料，通过中介找到当年的买家，对方一听说是那套房子，立即很感兴趣。陆励成要价虽然很疯狂，可对方更疯狂，压根不还价，直接成交。不但如此，房屋成交时，对方还特意拜托中介转告房主，谢谢他。中介看得傻眼，如此疯狂离奇的买卖，他第一次见到。

“谢谢”从中介传递到Helen的姐姐，Helen的姐姐传递给Helen，最后Helen告诉了陆励成。

陆励成抽着烟，不说话，烟雾缭绕汇总，神情不辨。

他身后的大玻璃窗下灯火辉煌，是十丈红尘，万里繁华，他却如独居天宫，一身冷清，两肩萧索。

这大概就是高处不胜寒！她看着他一步步从普通职员做到今日的公司首脑，看着他的朋友越来越少，看着他越来越孤单，越来越表里不一。Helen叹息，低着头退出了他的办公室。

凌晨时分，Helen整理白日收到的信件，看到苏蔓的喜帖，她震惊地呆住，缓了半响，才能细看。“宋翔”两个字映入眼帘的刹那，她明白了那声“谢谢”是来自何人。这两个高手过招于无形，只苦了他们这一堆人跟着忙碌。宋翔既不肯当面说谢，显然打算彻底装糊涂，让他怀中的女子毫无牵挂地幸福。

她打开电脑，去自己常去的一个论坛，开始整理过往发的一个帖子，这里面她匿名记述着一个暗恋的故事——

Helen记录下他为忘记那个女子，特意派她到国外。可是，刻意尝试的新生活终没成功，反倒让他左右为难，不知该如何开口拒绝另一个女子，幸亏对方先开了口。

听闻她没有来上班，他为了去看她，临时中段会议，可实际上他只是在她家楼下，坐在车里，看着另一个人送她区医院。

他半有意、半顺势地让她和他一块儿回家，她答应了，他却紧张了，大晚上的给我打电话，问我和女子出行该注意什么。

他为了接近她，很幼稚地给自己创造机会，周末大清早的打电话求我帮他去买急救箱，赶紧偷偷放到他家中，只为了有一段独处的时光。

这个帖子记录着他两年来的寻找和等待。

……

因为实在动容于他的执着，她开始记录，希望大家和她一起帮他祈祷能早日找到他爱的人。

原本冷清没人气的论坛，因为她的帖子而热闹起来，无数人关心和祝福她的帖子，她和大家一起希冀着这段暗恋有一个幸福的结局，她甚至肯定地认为有这么多人的祝福，再加上他做事的不择手段，他最终肯定能得到幸福。可现实和理想永远有差距。

她敲打着键盘。

“我想这个帖子已经走到结尾，因为结局不如我意。本来不想再写，可大家和我一起在这个帖子里相伴了一年，我想我有义务告诉大家结局——他今天收到了那个女子的喜帖，很可惜，新郎不是他。”

“我已经给版主发短信，这个长贴会被删除。我的朋友会很介意我偷偷写这些东西，我相信你们能理解。我们每个人都有或多或少、不愿为人所知的情感秘密。有的美丽，有的丑陋。有的秘密也许最终会暴露，有的秘密却会被自己带进坟墓。”

“虽然经过我的刻意加工，没有人知道我是谁，更不会知道他是谁，但是我仍想把帖子删除，尊重他的意愿，让这段感情成为一段被时光永远掩埋的秘密。”

Helen合上电脑，拿起喜帖寄送的照片，凝视着苏蔓和宋翔依偎而笑。多么幸运的女子，丝毫不知道她错过了一个那么爱她的人；不么不幸的女子，永远不会知道这世上曾有一个人那么爱过她。

Helen拿起电话，拨打过去：“Elliott，我刚看到苏蔓的喜帖，请问你去参加吗？要我准备礼物吗？”

电话里沉默着，不知道的人会以为他想不起来苏蔓是谁。Helen丝毫不怀疑，以后别人在他面前提起苏蔓时，他肯定会扮演贵人多忘事的角色，抱歉地说：“名字听着有些熟，但一时间想不起来在哪里听过。”

电话里终于传来声音，打断了Helen的胡思乱想，“你封一个数目合适的礼金，不要失礼就可以了，我没时间参加婚宴。”

“好的。”

Helen放下电话，再看了一眼照片，将照片丢进垃圾桶，提起笔记本电脑离开。

凌晨两点多，陆励成和纽约的董事开完电话会议。

他左手的手臂上搭着薄大衣，右手提着公文包，领带半解，面色疲倦地走出办公室，已经走过Helen的桌子，突然又转身返回，在她的桌子上寻找着什么。他翻过所有的文件，正不耐烦，突然看到垃圾桶里的相片和喜帖，他捡了起来，凝视着相片中的笑脸，指尖忍不住地轻触过她的脸，嘴里弥漫着苦涩的味道，嘴角却露出笑意。

她和他的关系多么普通，竟然连一张她的相片都没有，以后估计连见面的机会都会很少。

他将宋翔的一半撕掉，只留下她的一半，背面朝外，放进钱包夹层。

想起明天下午要飞伦敦，还没有整理行李，他匆匆走出办公室。随着他在门口啪的一声关掉电源，他的身影小时，满室明亮刹那熄灭，陷入一片漆黑。

（完）

这五个上升星座最容易有感情困扰

每个人的一生人都是短短几十年，所以该笑就要笑，要是想哭就哭出来，想爱的时候就去大胆的爱，不必压抑自己，请不要给自己留下什么遗憾。

在我们平淡的生活里，不一定就能找到自己最理想也最完美的爱情。有时候，哪怕是平淡如水的爱情，也可以伤得体无完肤。

但我们不后悔，因为我们也爱过。看看最容易有感情困扰的几个 上升星座 是谁！

上升金牛座

代表明星：章小蕙、林青霞

上升星座在金星命主星的位置，都有一些惨淡，一个是金牛另一个则是上升天枰，当然后者的惨淡程度肯定是更加高的，先来说上升金牛，上升金牛感情出问题的最大问题是自己想不开，之前有人问什么是执念，我说放不下的皆是执念，上升金牛的感情就是想不开加放不下（当然固定宫的上升格局在感情方面都有点放不下的特点），但如果一个上升金牛在感情之中脑子通透又很敢赌，那他们的感情生活的圆满度就高了很多。赌是个什么意思，就是你愿意接受一些感情生活的挑战，你可以豁出去去爱一个人。想得开就是一时间的得失不会让你混乱看不清楚，你有良好的逻辑分析和辨别能力，你与伴侣的沟通情况一向也不坏，效率也蛮高。那种较为怂，看问题又不太机智的上升金牛很容易会有吵吵闹闹的感情生活（不一定只是夫妻二人之间的，有时候也会牵扯他人），总之仿佛总有这样那样或小或大的麻烦事惹上身来。

需要提到的是，上升金牛有混乱暧昧见不得光的晦暗情事机率并不低（来自于自以为是和欲壑难填的内心），这不仅是包含婚外情，亦包含一些不光彩的感情状况，而且这种状况有可能会反复循环，如果始终没有能力完善个人的情感思维和行为模式，最终会在这种病态的模式中兜很长的一段时间。

上升金牛在子嗣方面出问题的机率不算大，都算是比较顺利的那一种，而如果盘内水星状况好，子女成才机率也会比较大。不过因为上升金牛不是多产的配置，如果之前有流产情况的发生，就很可能只会有一个小孩了（如果月亮和水星情况受到宝瓶/天王星太多影响，就还有没有子嗣的情况出现）。

上升金牛的章小蕙有多欲壑难填，是众所皆知的，不过不在感情而在物质，所以她的婚姻的次数不少，但却未得一个圆满，反观做了作家，又上综艺节目的青霞姐婚姻自然顺利很多，当然这跟青霞姐拎的清，沉得住气输的起的性格当然也是有关系的，很多媒体人对青霞的描述是，她总不知道自己有多美，这意味着她一定是一个戒掉了在人际关系之中臭脾气又强企图心的上升金牛人。

上升狮子座

代表明星：林心如、范冰冰

我认为上升狮子想要恋爱绝不是一件困难的事情（除非太阳和金星的落点太过于惨烈，什么叫惨烈，就行星先天尊贵来说，太阳天枰/宝瓶肯定是惨，金星处女/天蝎/白羊也肯定不好过咯），有时候感情的发展还是很快速的（所以如果星盘配置好，升狮子有闪婚的机率，只是离婚机率也不低就是了），他们有时候也可以找到品质还可以伴侣，不过上升狮子的伴侣品质通常跟他们自身质素是息息相关的，太过于高攀的机率很低。大部分的上升狮子先天也都会对恋爱这件事热情较高，他们比大多数上升星座人更需要感情所带来的刺激与抚慰，不过长期有效的亲密关系对于上升狮子来说就不是一件容易事了，他们或是陷入混乱麻烦的感情生活之中（我有一个上升狮子的朋友，感情生活总是以劈腿的方式结束，而且忠诚二字在她亲密关系之中的有效期通常都不长），或是遇人不淑幻灭收场，总而言之他们的感情事容易有这样那样的狗血剧情。

上升狮子在收起自己不安于室之心前（其实上升狮子也未必觉得自己是很不安定的，他们会认为自己只是没遇到对的人，或是还不到时候——他们想要的次序与巩固很难建立，而起的叛逆任性的回应。上升狮子这个配置也是比较硬的，配合度不算很高，自尊心会较强），感情生活很难得到真正的安定，而且一个上升狮子如果在感情中有太多的焦虑与理想化，也很容易让自己的感情走上绝路。如果你恰好是个升狮子，而你的感情事又还没有着落，那么你需要做的倒不是继续做个追梦的勇士，而是先停下来检视一下自己对待他人的方式是否太过于自我与任性（且有时候还很自我矛盾反复无常？），以及自己所期待的亲密关系模式是否太过于反人类自然？如果答案是否定的，那就请你们放下焦虑，在感情上大胆的奔跑吧！

此外在生育子女运势方面，上升狮子还蛮容易有小孩的（怀孕或让别人怀孕），但不稳定的亲密关系显然对子嗣带来了不好的影响，所以上升狮子也还算是一个容易人工流产的配置，不过很难因为流过几次小孩就不再生育，除非星盘之中的木星月亮落点太过于惨淡。

上升狮子也算是一个在感情层面精神和成长感需求很强的配置，大家志同道合默契感佳共同成长是长期稳定的亲密关系的必需品，所以对于这一群人来说跪舔他人很难。

上升狮子的林心如恋爱次数不少，但终究是尚未有归宿，你看还珠三人，范冰冰都有固定男友了。

范玮琪的一个像夏天一个像秋天这首歌表达怎样的感情想法?帮我看看

歌词抒发了两个女孩子的友情，友情有时比爱情更重要。友情对于大多数人来说，比爱情更忠诚。两个要好的朋友在一起的感觉，更贴心更理解对方。 当范范第一次听到这首由陈小霞作曲，姚若龙填词的《一个像夏天一个像秋天》时，她就全身起鸡皮瘩疙！因小霞姐情感丰沛的中板旋律，加上姚若龙轻描淡写却深刻点出朋友间微妙感情变化的笔触，犹如电流般直接击中范范的内心深处！范范直说，「每个字都刚好写到我和熙悌（小S）的感情」。歌里有句「你拖我离开一场爱的风雪、我背你逃出一次梦的断裂」，让范范忆起了小S上段恋情结束时，曾经住在范范家一段时间，由范范陪她度过情伤，「还有MIKE向熙悌求婚时，也是我和大S拿着相机拍下过程的」。说起和小S间的患难见真情，范范就讲不完，「还有一次大大（小S的狗）掉到河里，我和她在寒流中，爬进都是大便和死鱼的河里，把大大救起来后，两个人抱头痛哭好久」。范范说，朋友就像她生命中的微风，是她人生旅途中，最值得信赖的人，特别是患难见真情的友谊，就如歌词中的描述「我离不开Darling 更离不开你」，是比男女之间的爱情更加坚固不移的！

优秀作文600字的20篇加上推荐理由 快快快快！！！！

胖 胖

饶云燕

七月的一个晚上，我家的大黄狗发出一阵痛苦的叫声，随着这叫声，一条小狗诞生了。

刚出生的小狗，肥肥的，油滑光亮。大黄狗亲昵地舔着它，它爱它的宝贝。以后，它的宝贝也成了我的宝贝。

刚生下来的小狗紧紧地闭着眼睛，整个面部都是黑的，一对毛茸茸的耷拉着的耳朵，鼻子中央，一条白痕样的毛穿过，那样子可爱极了。

在小狗出生一个多月后，我们为它的名字而费脑筋。妈妈说叫它小花，因为它的背部以白色为主色的毛中嵌了两团灰不溜秋的杂毛。我反对，因为既陈旧又不好听。然而，叫它什么好呢？晓晓？叮叮？……也不好，最后，我终于想到了一个好名字——胖胖，也不管父母是否同意，只管叫开了。

胖胖既可爱又调皮。

每天，我上学，胖胖总要送我到门口，有时，还跟着我跑出门。我怕它掉了，就转身将它轻轻抱起，放回门槛里边。它也听话，坐在门槛里，歪着脑袋望着我。我对它笑笑，摇摇手，说：“再见！”——尽管它听不懂。

放学了，我在离家还远的地方就吹起了口哨。胖胖听见了，就会摇着尾巴跑出来，看见是我，又听见我在叫“胖胖”，就边摇着尾巴边迈动四条腿向我飞奔而来。由于跑得太急，跑到我面前还刹不住，便四条腿平放在地上，“嗦——”地磨过来。有一次还“翻了车”，叫人又痛又爱。遇到这样的情况，我总是弯下身子，说：“胖胖——笨蛋！”胖胖呢？常常是在我的脚边磨蹭着，一会儿，又蹦跳在与我一起进了院子。

胖胖最爱叼东西了，放在地上的食品袋、鞋子、袜子，它都叼。每天爸爸下班，我放学回家，几乎都会一齐说：“我的袜子呢？”“我的手帕呢？”稍顿，又几乎会一齐说：“胖胖，你给我叼到哪里去了？”刚一说完，我们禁不住一起笑了起来。接着，是满头大汗地到处找，胖胖呢？还不慌不忙地跟着你，仿佛在与你一起找，看着它傻乎乎的样子，真叫人哭笑不得。

有一次，我趴在床上吃蛋糕，它嗅到了气味，跑到我的房间来。我的床比较矮，它两脚一搭，俨然要上床和我“分享”。我一声喝，它停住了，然两脚仍搭在床边上。看着它的样子，我想逗它一下，把蛋糕伸过去，说：“嗯，好香，想吃吗？”谁知，它脖子一伸，嘴一张，我的蛋糕就成了它的美味食品了。我好气，但很快又被它的样子逗乐了。

我很爱胖胖，当然舍不得打它。有时，爸爸妈妈要打它，我就给它当辩护，帮它解难。胖胖喜欢吃花生，而且能啃开花生壳吃花生米。一次，胖胖因贪吃花生而踏翻了装花生的竹筛，弄得满地都是花生。爸爸妈妈生气了，要打它。我说：“才一次，才一次，饶了它吧！”我把它抱到我的房里“教育”。下来，我加油地剥花生给它吃。

胖胖慢慢地长大了，越长越乖，越长越听话了。

我爱胖胖。胖胖，乖乖！乖乖，胖胖！

（选自《青藤花》）

【评析与点拨】作文写的是对小狗胖胖的喜爱，胖胖出生、给胖胖取名、胖胖和我的亲热、胖胖爱叼东西、我和胖胖吃蛋糕、我为胖胖当辩护，把这种喜爱表现得具体生动。一只活泼，可爱，顽皮，淘气，的小狗胖胖活灵活现出现在读者面前。

材料的鲜活，激情的饱满，是这篇作文取得成功的基石。

4、痛苦

卷子上的泪迹

王 敏

今天是期末考试的最后一天。考完《历史》，洁急忙拿出“生物复习资料”，认真地看起来。她想，最后一科也要考好。几个同学见了，围上来一起看。

“你们在干什么？”一个震耳的声音突如其来。洁惊奇地抬起头，一位老师凶巴巴地站在教室门口。

“我们在看复习资料。”一个同学平静地回答。

“你还好意思说！没听见打铃了吗，没听到广播里在通知准备考试了吗？”说着，那位老师走过来，一把抓起放在桌上的复习资料，撕了。随手一扔，教室里下起了“资料雨”。

洁望着满天飞的资料，好心痛。她想去捡，可是，捡起来还能用吗？

洁心里想着，没有打过铃啊，广播里也没有通知过啊，不少同学都还在操场里玩呢！即使打过铃，通知过，也不该撕我的资料啊！我不是故意不听。洁的心里，涌出了一股从没有过的伤痛。

“安逸，资料被撕了！”有同学在幸灾乐祸。洁的眼泪在眼眶里打滚。可她在心里告诉自己，我没错，为什么要哭！眼泪就这样给留着了。

一会儿，真的打铃了，开始考“生物”了。洁的心里又浮起那刚才资料被撕的一幕，眼泪终于流了出来。泪珠滴在她的手上，在她手上打了个滚又落到她的“生物”卷子上。

她想伸手去擦，却又怕擦花了试卷，踌躇间，又有几颗泪珠滚落下来，她连忙把脸转到一边……她想，如果老师没有撕她的资料，多好。洁爱书，爱资料。资料是钱换来的，是她学习的宝贝。

考试结束了，洁把那张有点点泪迹的“生物”试卷交到了那位老师的手里，希望能引起他的注意，知道一个学生的痛苦。可是老师没注意她的试卷。很快，她的试卷被压在下面了。

这时，洁的眼泪又流了出来。

（选自《彭山报》）

【评析与点拨】读作文，我们深切地体会到了小作者的痛苦，宝贵的资料被无辜撕掉了，可有的人还幸灾乐祸，最后，连“能引起他的注意，知道一个学生的痛苦”的希望都破灭了。无怪乎“这时，洁的眼泪又流了出来”。

真可谓痛苦得应该，痛苦得有理，痛苦得实在。这样的痛苦，哪有不感人的道理？这样的作文。哪有不成功的道理？

5、气愤

那次，我真的生气了

张艳梅

吃午饭的时间到了。放学铃一响，我迅速下楼，回到寝室，拿起饭盒直奔食堂。

然而，还是迟了，食堂前，早已是人头攒动。没办法，只好跟着排队的长龙慢慢前进。

半个多小时以后，饥肠辘辘的我才打到菜。我好想立刻吃上几口啊，可是，不行，还得从头排队打饭。

排队打饭时，我班一个同学和我并排，也许是饿急了，他一边排队一边吃菜，吃着吃着菜都快吃完了。

我禁不住说：“饭都没打，就把菜吃完了，你等会儿吃什么呢？”他听后，没好气地把刚啃完的骨头一甩，说来我也倒霉，那骨头不偏不斜，一下子掉在了我的饭盒里。

我敢肯定，在场的同学的眼睛都盯着我，窘得我脸都发红了。气急之下，我把菜倒掉了，涮了下饭盒，三步并作两步跑到寝室，倒在床上，下起“雨”来。

我的“雨”是越下越大，越下越猛，我不停地抽泣着，其实我也不愿意这样的，但是我实在控制不了自己的情绪。

这时，那个同学来了，和我们的张班长一起来了，来向我道歉。那个同学手里还拿着一元钱……

我正在气头上，完全失去自制力，脏话也脱口而出：“你是乌龟王八蛋！你是人渣！你不是人！我讨厌你，你给我滚得远远的……”

可是他不仅没有滚得远远的，反而走进我们的寝室，呆呆地站着，等我原谅他。

我们寝室外面是人来人往的地方，惹了不少的人看稀奇。人群中一个女生看见男生在女生寝室里傻站，女生又在哭，便说了句：“哎呀，谈恋爱的！”气得我真想去撕她的嘴！而那个“傻站的男生”却说：“谈又怎么样？你没有谈过？”把我都快气疯了……

同寝室的女同学听到他这样说，公愤起来了，说：“滚，立刻滚出去！不滚，就用开水泼，把你烫死！”说着，连推带搡把这个“扫帚星”撵出了门……

那次，我真的气惨了，今天想起来，气都还在心中回荡。

（选自《同乐》）

【评析与点拨】作文写的是气愤。饥肠辘辘的“我”好心劝人一句，那人却把才啃过的骨头丢进了自己刚刚打到菜的饭盒里；“我”气得倒掉了菜，跑回寝室，倒在床上“下雨”，却被误认为是“谈恋爱”的，而那个丢骨头的男生却说：“谈又怎么样？你没有谈过？”…… “把我都快气疯了……”

读完作文，读者会真切地体会到，那次，“我”是真的气惨了。这“气”，是实实在在从“我”的心里发出来的，作文结尾的“今天想起来，气都还在心中回荡”的话，是自然而实在的。我们也因此深深地被作文所感动。

什么是好作文？能让人感动的作文就是好作文。

6、委屈

黑 锅

徐 桃

中午放学，我到寝室拿了饭盒去打饭。正要出门，听到了一声悲叹：“糟了，我的钱包掉了，里面有四十块钱和几斤饭票。”是我们室长的声音。这使全寝室都惊动了，大家为此议论纷纷。

吃过晚饭，我出去买东西了。一回来就听她们在说：“可能是她……”“哪是可能，在我看就是她！”啊！贼抓住啦，我好高兴，两步跨进寝室，大声问：“贼抓住了？是谁呀？贼是谁？”她们没有回答我，我正要追问，又打铃了。

晚自习，我没心自习，心里一直想着那件事。于是我写了一张纸条递给室长：“那人是谁，是我们那排寝室的人吗？”她回条子很干脆：“不仅是我们那排寝室的人，而且是我们那个寝室的人！”我好惊讶，又递了张纸条：“那你为什么不把她叫去单独谈一番呢？”室长回字条说：“是想给她一次机会，只要她在今晚把钱包退回去，我们就当什么事也没发生过。如果她不退的话，那就有她好受啦。”我觉得室长想得对，同时也觉得语句仿佛有别的什么滋味，但是什么滋味，我又说不出来。

第二天早上，我又问室长：“她退了吗？”她说：“没。”中午，回到寝室里，我又问。室长说：“你问……”她的话猛地停住了，一脸的不高兴。我好奇怪，生气地走出了寝室。刚走了几步，我突然想，我要回去问个清楚，便转身往回走。刚走到门口，就听到了一句：“自己偷了，还在那里假惺惺地问。”天啦，原来她们说我是小偷！当时我的心好像被炸弹炸开了似的，我的心在呼喊：“你们有证据吗？怎么能胡乱猜疑人呢？为什么要冤枉我？我没偷呀！偷钱的人，你是谁呀？为什么做了不承认，害得我背黑锅呢？”

我好想爬到大山顶上去大声叫：“老天，你要为我证明啊！”

（选自《同乐》）

【评析与点拨】“我”受了委屈，“我”背了黑锅，为什么受了委屈，为什么背了黑锅，作文是交代得清清楚楚。读了作文，谁都会说，作文最后的“我好想爬到大山顶上大声叫：‘老天，你要为我证明啊！’”的话，是真真切切地从小作者的心里发出来的。

作文最需要的，就是这样的效果。

8、烦恼

胖,使我烦恼

　杨连根

“喂，胖子”每当有人这样叫我时，我就会烦恼。

不过呢，这“胖子”对我，也算名副其实。今年，我才14岁，体重却已达到6 9公斤，怕要算我们这个年级之最吧。要知道，我上小学一二年级时，可是班上出了名的“瘦猴儿”。和那时候的我比，完全像换了个人，真可谓“事隔三年，刮目相看”。去年，出差几年后回来的姑妈一见我，诧异地问：“这是谁家的孩子呀，长得这么胖？”大家一听，边哈哈大笑边说：“什么谁家的孩子呀？这是你的侄儿根根呀！”“根根？”姑妈一脸的狐疑。

胖，可没少给我添烦恼。昔日，我走路身轻如燕，而今，变成了“乌龟散步”。跑步时，看同学们一个个都超过了我，便使出吃奶的劲往前冲。筋疲力尽，汗水直淌，却还是个倒数第一。幸好，我丢实心球成了响当当的冠军，还能从这里找到点心理平衡。

人们说：“长得胖的人爱睡觉。”这话我赞同。只要我一睡下，无论是雷电交加，还是狂风恕吼，也甭想把我闹醒。而且我睡觉时，还爱打呼噜：“呼噜……呼噜……”没完没了。同学们取笑我，说：“胖子，恐怕你睡觉时，小偷把你抱去丢了，你都不知道呢！哈哈……”面对我的“小反对派们”，我简直无可奈何。因为我一睡着，确实什么都不知道了。有时睡久了，人就显得昏昏沉沉，走路像打太极拳似的。有时还上课迟到，给班里“抹黑”。我好烦恼啊！

胖，给我带来了不少烦恼，不仅影响了日常生活，还给学习带来了很多的不便。

我好想减肥。我尝试过“节食”，但无法忍受饥肠辘辘的苦头。好难啊！

唉！胖，真使我烦恼！

（选自《同乐》）

【评析与点拨】烦恼，我们的感情之一。谁说“少年无烦恼”？“我”不就是真真地烦恼着吗？“我”的烦恼是怎样表现出来的？是通过“姑妈不认识我了、跑步倒数第一和被同学取笑”这三件事具体展示的。把看不见，摸不着的烦恼变成具体生动的三件事，是这篇作文的优点。

9、为难

那次，我真的好为难

霞

“霞姐，开门！霞姐，开门……”正在复习的我，听到这个声音心中就发慌：又来了，我真不想理她。

“霞姐，霞姐……”她不住地喊。我不得不起身了，打开门，果然是她——小凤。

她拿着书，说：“霞姐，给我讲讲这道题吧！”

讨厌！怎么这么多问题？讲吧，我的功课咋办？不讲吧，太对不起一个求知的孩子。我好为难。

“霞姐，霞姐，你想什么呀？”小凤的话把我从沉思中拉了回来。我想了想，说：“小凤，霞姐忙，去问爸爸吧！”小凤为难地说：“他在打牌，拿给我一元钱，叫我出来耍！”“那……你自己想吧！”我想推脱。“可我实在想不起……”看着小凤渴求的大眼睛，我心软了：“好吧！等我复习完了，就给你讲。”小凤只好走了。

我刚复习了一会儿，小凤转来了，“霞姐，霞姐，复习完了吧？该给我讲题了！”这时，妈妈回来了，说：“小凤，你怎么不问你爸爸？你爸爸读了那么多书！别老来缠我们小霞，小霞今年就要毕业了，要是考不起……”

小凤低下了头，好一会儿，她才抬起头说：“霞姐，我走了。”

我分明看见，小凤的眼眶里，含着晶莹的眼泪。我忍不住：“小凤——”

“小凤，霞姐叫你慢走呢！”妈妈接过话，打发着转过头的小凤。等小凤背过身子，妈妈狠狠盯了我一眼：“逞什么能！人家爸爸读书时，可是高材生！人家不急你急什么？好好复习你的，考上学校才是正经！”

唉，唉，我，我，我真的好为难！

（选自《青藤花》）

【评析与点拨】“我”正在复习功课，小凤却来请“我”讲题，顾自个儿，还是为他人，为难。等“我”决定要给小凤讲题时，出于对小凤的“高材生”爸爸不管女儿学习的气愤，出于对自己女儿学习的关心，妈妈支走了小凤，“我”不能有违妈妈，又不愿让小凤失望，真的好为难。

这“为难”的情感，更是一种呼喊：关心关心孩子，不要沉溺于赌博吧！但愿“小凤的爸爸”能有所收敛。

11、失落

球 赛

唐敏里

我们班要和三班比赛篮球了。为了能上场打球，吃过午饭，我就跑到球场练习起来了。三步上篮，内线投球，外线三分，篮下抢球……我又蹦又跳，练得好起劲。尽管书上说饭后不宜剧烈运动，尽管我感冒还未康复，尽管午间作业还没做……哈哈，又投中一个三分球！

比赛就要开始了，队长正在召集队员。我跑到他身边，希望能引起他的注意。还试探着问队长：“队长，到底哪些人上场啊！”队长一个个地喊队员的名字，上场的人中没有我。眼睁睁地看着队员们一个个骄傲地入了场。我心中好嫉妒啊！唉，只有等替补了！

球赛开始后几分钟，三班的一个同学抢到球，立即传给他们中场的高个子。高个子快速运球前进。猛地一转身，绕过我方队员，一下子跳起，举球过头，手一伸，投篮，中了。这个球太漂亮了，球场上响起热烈的掌声，我也拍起手来。谁知，遭来一女同学的责备：“你神经病呀，是人家进球！”我回答说：“人家的进球漂亮，一样该鼓掌呀！”突然，我注意到队长盯了我一眼，他的脸色好难看！

不一会儿，我队的张明累得撑不住了，便向候补席挥手。我见了，高兴地站起来，飞快地跑去。刚到球场边上，就被队长叫住了：“谁让你上了？”边说边喊了另一个替补队员的名字。我眼睁睁地看着人家大摇大摆地走进球场去了。

一股强烈的屈辱和失落“腾”地从我心里升起，我把手插进裤兜，转过头，慢慢地向场外走。

一个拿着高音喇叭，激动地助威的同学挡了我的路，我不耐烦地叫道：“嚷什么嚷？这么吵！”

走进教室，我看起书来。一个好朋友从窗外经过，看见了，说：“唐敏里，怎么没去看球？”我说：“感冒了。”“感冒算什么？去看看吧，打得可激烈啦！”他边说边向球场跑去了。

我趴在桌子上，不争气的眼泪流了出来。

（选自《作文成功之路》）

【评析与点拨】失落？什么叫失落？这篇作文作了生动具体的回答。为球赛付出了沉重的辛劳，寄予了宝贵的热情，到后来，不仅没能当上球员、替补球员，连看球的心情都给破坏完了……于是，最想听的助威声成了噪音，热情成了眼泪……这，就是失落。

作文把缥缈的失落情感刻画得如此生动具体，所以登上了《作文成功之路》。

12、遗憾

车 夫

王 敏

灰蒙蒙的天，下起了霏霏细雨。我搭车去彭山。

一路颠簸，车终于到站。车停了，好几辆三轮车一拥而上，车夫们热情地招呼：“坐车吧……”可是，人们一个个下车后，朝别的地方走去了，没有人坐车。车夫们都很失望，拉着车缓缓地离开了。

只有一位车夫，还在那里急切的张望。他大概四五十岁，很瘦，穿着一件六七十年代的衣服，看上去是一位忠厚老实之人。他还在耐心地等待着，希望有人会坐他的车。见我提了许多东西，便很热情地迎上来：“姑娘，坐车吧！”他高兴地把我的东西提到了三轮车上。我上了车，说：“到火车站。”他说：“好！”

车起动了，坐在车上又平又稳，好舒服。望着车夫的身影，我想，他也许是一位慈祥的父亲，为孩子辛勤地挣取学费；也许是一位孝顺的儿子，为赡养老人而不辞辛苦；也许是一位尽职的丈夫，为家庭的富裕而辛勤奔波……我对他敬重起来了！

这时，三轮车来到了十字路口。按照交通规则，三轮应左拐走人行道，我扶住了车的扶手，作好了车左拐的准备。可是，车却一下从十字路口直穿过去，“你……你，怎么不遵守交通规则？”我忍不住脱口而出。“你没有看见警察不在吗？”车夫没回头，甩过来一句。

车继续保持原有的速度前进着，有雨滴从车棚的缝隙中飘了进来，洒在我的脸上，我感到好冷。

火车站到了，车夫依然和原来一样微笑着帮我提行李。

我掏出钱来给他，心中有好多的话想说，可是，我终究没有说出来。

天依然飘着小雨，道路变湿了，雨中，我默默地走。

（选自《同乐》）

【评析与点拨】作文所记叙的是“我”的一次情感微妙变化。在乘三轮车过程中，开始，“我”对车夫充满了敬重，后来，车夫不遵守交通规则，还说“你没看见警察不在吗”，下车时，尽管“车夫依然微笑着，和原来一样帮我提行李”，可“我”对他的情感发生了变化，“心中有好多的话想说”。“我”有什么话想说？那就是因这么一个忠厚老实之人，却同时是一个没人监督就不遵守公共规则的人，从而产生的深深的遗憾。由于话“终究没有说出来”，所以，“雨中，我默默地走。”

作文真实，自然，心理描写生动，细腻。读了作文，仿佛我们也在雨中，跟着小作者，“默默地走”。

13、惭愧

春雨、父亲、樱桃

方秀莲

三月的雨如丝如织，飘飘洒洒。虽然寒冬已过，但由于阴雨，仍有几分寒气。放学后，我们这群快乐天使被困在寝室里，有人提议：“干脆洗了脚上床看书！”大家都响应。

一会儿，刘霞进来了，说：“外面有个人，背个背篼，戴一顶草帽，衣服上一个大洞，裤子上面满是黄泥水，浑身瑟索着，好可怜啊！”

“听你这么一说，不就是拾破烂的吗？”

“拾破烂的？如果他认真‘拾’，也不会是那样子，怕是乞丐吧！”

“说不定那人是个小偷。”琴琴发言了，“现在的小偷可狡猾了，白天看好地形，晚上便‘行动’。噢，对了，他背背篼是为背赃物，戴草帽是为了不暴露真面目。”她那样子，俨然是个刑侦专家。

大家正七嘴八舌议论着。

突然，张芳气喘吁吁地跑进来，砰！门被重重地关上了。

我们都急忙问：“芳芳，怎么回事？”

她喘着气说：“那……那个人，我……刚出寝室……就盯着我，我……到水池那里去，他还紧跟了几步……一个不化气的东西！”

听了张芳的话，我就势来了个“引申发挥”，说：“是个小偷都还好，要是个流氓就糟了。你们想想，他男生寝室门口不站，偏偏来女生寝室前东张西望。一双贼溜溜的眼睛直往女生身上溜——张芳，要真是个流氓，怕你就是他第一个攻击的目标。”

“你坏！”张芳冲上来要打我。

“别闹，让我看看他的‘庐山真面目’，事发后也好报警。”我边说边朝门边退。

我探着身子从门缝往外看：“天哪！”我不禁暗暗叫苦，那个戴草帽，背背篼，身上沾满泥浆的人，是我爸爸！可是……刚才……拾破烂的——乞丐——小偷——流氓，天哪，我们的“巧嘴”！

怎么办？去见他？不去见他？想到这里，我忍不住又向外望了一眼：

我看见了，爸爸好像刚和张老师谈完话，转身向我们的寝室走来。

砰，砰，一阵急促的敲门声。我鼓起勇气，开了门，果然是爸爸！

我努力稳定自己的情绪，说：“爸爸，你来了？”

“嗯，来了。卖点小菜，顺便给你带点樱桃。”说着爸爸拿出一个包，打开，是又大，又红，又新鲜的樱桃，“樱桃说红就红，上星期你又没回来……”停了停，他又说：“这点钱留给你，路不好走，回来艰难。我来时都摔了一跤，衣服挂破了，裤子也……”

我哭了，不知是激动还是内疚。

忽然，父亲看见了张芳，说：“我刚才看见她，以为是你。”

“今天冷，她穿我的衣服。”我忙作解释。

张芳盯着我，做了个鬼脸。

我请爸爸进寝室里坐坐。他说：“不了，还要去买饲料。”

爸爸走了，我把樱桃分给大家。大家默默地吃着，连小广播刘霞，都好久没有说话。

窗外，雨，还在不停地下……

（选自《读写园地》）

【评析与点拨】冒雨到学校为“我”送樱桃，“摔了一跤，衣服挂破了，裤子上面满是黄泥水”的父亲，却被我们说成“拾破烂的——乞丐——小偷——流氓”，虽然是一场误会，也让我们怪惭愧的，所以“爸爸走了，我把樱桃散给大家。大家默默地吃着，连小广播刘霞，都好久没说话”。

作文的情节设计巧妙，情节曲折起伏又合情合理，每个情节的推动都有交代和铺垫，读起来既顺畅自然又引人入胜。这，很值得我们作文时借鉴。

对不起，超过字数了！

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