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「催眠情感挽回」催眠治愈失恋案例

admin 婚姻修复 2023-02-17 23:23:33 20 0 催眠情感挽回

本篇文章给大家谈谈催眠情感挽回,以及催眠治愈失恋案例对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

正确挽回情感的方法是什么?

不要有悔恨的心理,不停地多次向对方道歉,承认错误,拉低自己的姿态?如果两个人都能清楚问题爆发的原因,并都愿意改正,只是面子上拗不过去,那么放开身段,降低姿态,主动找自己的伴侣“道歉”,输给自己的伴侣,输给自己的家人不丢人。什么都要争个赢才是真的傻,即使赢了又能赢得什么呢?只有在热恋中,大脑受到多巴胺的影响才会有崇拜等因素的产生,大部分时间还是处于平淡或者是平稳的状态。如果值得挽回,那就找到自己的问题所在,做自己,诚恳地跟伴侣道歉,好好聊聊,找到症结所在,双方在接触和生活中就是无数次地试探对方的底线的过程,知道了对方的底线,生活中可以避开就好。

如果错全在对方,你又何必纠结。谈恋爱很简单,就是因为另一半身上的某个特质吸引着我们,同样在恋爱的时候我们都只会看到对方的优点,对其缺点都是选择避而不见,但两个人在一起时间长了之后,优点甚至都变成了缺点,争吵更是不断。恋爱是美好的,两个人在一起一定会发生过许多甜蜜的事情,更是会有许多难忘的回忆,或者是感动、或者是开心、或者是幸福。每到两个人吵架的时候回忆一下曾经的美好或许一切的问题就迎刃而解了,因为回忆会唤起两个人的情感。

觉得两个人在一起生活,不能太较真,如果太较真,肯定会吵架,现在说真的,哪家过日子没有矛盾的,只要不发生大事,两个人忍忍就过去了。

如果感情破裂,那要看看是哪方面的,这个分好多原因,但是要找出两个人的矛盾,对症下药,就可以了。

要坚信你们两个人是相爱的,相信自己是可以把她挽回。现在两个人只是吵吵架,只是暂时分开,在吵架期间应该想好每个人缺点。然后改正自己的缺点。千万不要在一件事上一错再错。

两个人的感情淡了怎样挽回

两个人的感情淡了怎样挽回

两个人的感情淡了怎样挽回,爱人是否值得挽回就要具体来思考,男人变心就是在摧毁整个家庭,不必指望男人对婚姻和爱情能有多忠诚,你很难保证对方下次不再犯同样的错误,下面是两个人的感情淡了怎样挽回,仅让大家参考。

两个人的感情淡了怎样挽回1

1、重拾美好回忆

两个人往往在一起相处久了,就忘记了如何更好的相处,于是各种吵架、争执便源源不断的来临,在一次又一次的争吵中,感情一点一滴的变淡,想要挽回的话,你可以尝试着重拾你们之间那些美好的记忆,看看之前两个人在一起拍的照片、一起去之前两个人约会的地方,通过会回忆这些美好的记忆让感情升温,从而更好地进行情感挽回。

2、来一场两个人的旅行

当你想要提升你们之间的感情,你可以来一场旅行,随便可以放松心情,让两个人都离开家庭、工作的烦恼,两个人来到一个比较陌生的地方,会相互依靠,一起品位这个地方的特色风景,哪些不好的曾经也会随之消散,两个人的感情也会升温很多,但是注意的是,你们去之前要做好攻略,要不然会扰乱旅行的心情的。

3、二次吸引

无论你是想要什么挽回,都会少不了二次吸引,二次吸引在挽回的途中缺一不可,两个人感情变淡了,就说明两个人对对方的吸引变淡了,这个时候,你就要改变自己的形象,提升自己的内涵,用自己的行动去征服对方,二次吸引,让感情在改变中变得更浓厚和美好。

4、要对自己有自信

人做什么事情都要有自信,自信心能够给人足够的勇气和幸运。通过自己的改变去给自己更多的自信心,你要想着或许他也还对你有感觉,或许他心里还有你的位置也不定呢。所以当你再次面对他的时候,就要勇敢自信从容,尽可能地展现自己的改变和魅力。当感情淡了如何挽回?也许挽回的道路是艰难的,但是只要肯你去尝试,肯踏出那一步,利用一些感情的技巧去挽回前男友,相信奇迹会发生的。

5、降低自己对于他的需求感

分手之后你很痛苦彷徨,你渴望有他可以回到你的身边,像从前那样安慰你,呵护你。但是事实却是残酷的,无论你多么渴望这些事情,他都不会如你所愿。所以,想要挽回对方的第一步,就是要降低你对他的需求。我所说的降低需求,并不是要你对他无需求,好像形同陌路一样。降低需求感,只是让你把需求感降得比以前低,对待他就好像刚刚认识他一样,把他当作普通朋友那样相处。

温馨提示:女孩子们,两个人之间的感情淡了,并不就是男友变心了,或许会有别的原因。请不要一开始就对男友劈头盖脸的一顿骂,这样只会让你们之间的关系越来越僵化,导致最后发展到无法挽回的局面。

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1、保持自己的形象

不论是你的外表还是你的内在,在这个关键的时期,你都应该学着去在乎。两个人感情淡了,有很多的原因,而你一定也是其中的原因之一。如果你还想挽回这段感情,希望男人好好爱你,那么你就要保持自己的形象,不断提升自己的外在和内在,给男人耳目一新的感觉。如果你已经累了,那么你更应该好好照顾自己,保持自己的形象,能让你拥有自信、拥有好的心情。

幸福,始终都掌握在自己手中,就算两个人感情淡了,女人也要为自己而活,保持自己的形象!

2、记得温柔体贴

两个人感情淡了的时候,一点点小事都可能引起争执,甚至冷战很久。然而,争吵和冷战都不能解决问题,倘若你还想和男人好好的走下去,就要记得温柔体贴。其实,男人对待感情,是波峰到波谷上下变动的,甚至会出现偶尔的抽离。如果你能一如既往的温柔体贴,那么男人的心也不会离开你,毕竟你的温柔体贴,会让他觉得在你身边才是最轻松的。

女人的温柔体贴,会在无形之中抓住男人的.心,当男人把你视为自己的港湾时,那么他就再也离不开你了!

3、试着去了解他的内心世界

两个人在一起,最怕的就是走不进对方的心,而感情变淡,很大一部分原因也是因为缺乏沟通,不了解对方的内心世界。关于爱情,常常有这样一句话“我想要一个苹果,你却给了我一筐梨,你说你很爱我,而我并不觉得。”所以,当两个人感情淡了的时候,女人要想挽回这段感情,就一定要试着去了解男人的内心世界,好好和男人沟通。

沟通,可以解决感情中大部分的矛盾,然而很多人都忽略了沟通。所以,不管未来如何,不管和谁在一起,女人都要学会沟通,用心去了解男人。

4、学会自我安慰

感情不是一个人的事情,有时候就算你很努力付出,也无法收获幸福。所以,如果男人真的不爱了,甚至想要分开了,那你一定要做好的就是学会自我安慰,不要卑微的去爱。感情这件事,有时候是说不清楚的,你越是勉强去爱,反而越无法收获幸福。但如果你能坦然的接受,并且能宽慰自己,不去想太多,那么你反而会很幸福。

自我安慰不等于自欺欺人,不去纠结太多,不去期望太多,好好的过好自己,其实也是一种幸福。

5、做好自己的工作

爱情并不是生活的唯一,你还有很多的事情需要面对,如果你因为你的感情天天闷闷不乐,无心工作。如果真的有一天,你们迫不得已要分开了,你连工作都没有了,那你也就会失去了一切,甚至连尊严都没有了。两个人感情淡了的时候,女人更应该做好自己的工作,让生活充实起来。也许,当你变得忙碌的时候,你会发现他好像没有那么重要了。

深爱一个人是没有错的,但不能因为爱而失去一切,尤其是对方不爱了的时候。

西妹有话说:

感情淡了的最后结果,并不一定是分开,要看你怎么去做,如果你认认真真的做好了这5件事,你们还是分开了,那你也并不算是徒劳无功,你仍然收获了很多。而如果你挽回了你们珍贵的感情,相信你们今后的这条道路,一定会变得平坦!

两个人的感情淡了怎样挽回3

长期相处小秘籍一:制造惊喜、增加新鲜感

有很多人都是喜新厌旧的,你们的感情在平淡的过程中慢慢走向消亡,无非就是因为对方觉得你已经没有新鲜感了。如果不希望这段感情就此结束,可以给对方制造一些小惊喜来增加对方对你的新鲜感。

而制造新鲜感的方式有很多种,比如你可以试试玩一些情侣的小游戏,例如男女朋友角色互换这种类型的;或者是改换一下造型,改换的造型最好是跟以前不同风格的,只有这样对方才会对你的转变感到新鲜。

长期相处小秘籍二:学会巧用推拉

如果在一段感情里,你对另一方总是百依百顺,那么你迟早都会被分手,因为对于对方来说这样的另一半太没有挑战欲了,而且你的百依百顺也会营造出一种你是唾手可得的感觉,所以他往往不会太珍惜你。

但如果你在相处当中学会了推拉,让另一半无法猜透你的行为的话,反而会引起对方对你的挑战欲,如果你的使用的方法得当,能够促使对方产生欲望,那么这将可以强大到让他为之而疯狂。

长期相处小秘籍三:增加彼此的共同性

一段感情会慢慢走向破裂,大多都是因为双方之间已经没有任何的话题可聊了,不是你低头玩手机他打游戏,就是彼此一起低头玩手机,虽然是情侣,却不再有与对方交流的欲望。

而没有话题则是破坏感情的最大杀手之一,想要破解这个困境其实很简单,就是增加彼此的共同性,当你们有了共同的兴趣爱好之后,想要拥有一个彼此都感兴趣的话题就是一件很简单的事情了。

比如对方喜欢玩游戏的话,你可以尝试去了解一下,或者是相约一起去看一部彼此都感兴趣的电影,然后进行讨论;你甚至还可以跟男朋友一起去订立一个共同目标,可以是一起去旅游也可以是一起去做某一件。

很多人在谈恋爱的时候都不想走出自己的舒适圈,总是自欺欺人地催眠自己对方如果真的爱你就会爱你的一切,但是这个世界没有多少东西是永恒的,如果你不改变,那么你将很有可能会失去你的这段感情。

如何快速挽回爱情

如何快速挽回爱情

如何快速挽回爱情,一个爱你的以及你爱的人都是不容易,在爱情的过程中难免会有吵吵闹闹,发生矛盾的时候,当出现不愉快时要及时处理,不然很容易导致感情破裂,以下分享如何快速挽回爱情?

如何快速挽回爱情1

一、优雅的接受分手,暂且退出他的生活

这点需要根据具体的情感状况来具体分析。比如有一些分手情况比较和平,或者属于假性分手的特征,那就没必要去考虑冷处理或者断联。我们也在多篇文章里强调过冷处理,和断联对具体情感分析和心理分析的准确度。那对于死缠烂打严重,有十分明显的原则性错误的分手实例,我们就需要通过退出他的生活,进行断联。

有很多人不愿意采取断联,急于挽回,所以采用了死缠烂打的方式。这毫无疑问,是最不适合的一种。这只会让感情快速消失,让他更加坚定的离开你。正确的方式是优雅的接受分手,通过对感情的分析,和老师的指导,正确的采取断联。潇洒的选择离开。你的不联系会让他觉得你并非离不开他。而且也有一种成熟的.展现 。

二、多和朋友交流,切莫封闭自己

在得知男友变心的事实之后,你肯定一时间没有办法接受。但越是这个时候,就越不应该把自己锁在家里不出门。如何挽回失去爱情,要多出去走走、经常约朋友出来聊天。多认识一些新朋友、拓展自己的社交圈、丰富自己的人脉。这个方法能够有效的帮助你转移自己的注意力并且降低对对方的需求感。

三、结交高质量异性,让他紧张你

证明自身价值最好的方法就是看你的追求者有多少,可以适当用异性朋友来刺激他一下。但是一定要找到比他更优秀的人才行。人性本贱当他看到你身边出现比他更优秀的异性时就会否定自己,就会提高对你的需求感。增加对你的关注度以后你离挽回成功就会更近一步了。

四、改变自己,提升吸引力

当男人变心的时候如何挽回爱情,首先你得清楚一点就是你对他而言已经没有最初的吸引力了。想要重新吸引他的目光就要试着改变。努力的打扮自己学会化妆。学习一些穿衣搭配的技巧让自己每一次出门都是光鲜亮丽的。改变以往待人接物中不好的习惯。多看书多出去旅行改善自己的内在。

如何快速挽回爱情2

1、给自己定下一个挽回目标

不要激进调整好心态,无论是处于双方拉黑还是能够做朋友,重点是心态好,状态好,局面不好只是暂时的,所以你不需要去担心当下的局面,会不会对你们的未来有什么影响。

2、改变自己的睡眠质量

我知道你一定会失眠,你也一定会睡不好,因为你没有办法控制自己不去想他,你不妨放一点催眠音乐放松自己,甚至是做运动让自己足够疲惫,这样你一定能够好好入睡,用最好的状态迎战。

3、改变自己的衣着风格

他和你在一起这么久了,是时候改变一下,让他有足够的新鲜感,人都会喜欢漂亮的东西,男人当然也会喜欢漂亮的女人,就像女人喜欢看帅哥一样,大家对美好的事物会格外留意。

4、冷冻处理

不要去纠缠他,不要去找他,给他足够的时间去思考,两个人暂时保持一定的距离感,对双方是一件好事,你不用担心他会不会忘记你,一个人的记忆,不能这么容易删除掉。

5、打造自己的心态以及人设

在冷冻的时候你要记得不要让自己闲下来,要打造好自己,外表、性格、朋友圈通通活泼起来,用正能量去吸引对方,而不是自怨自艾,让对方更加想疏远你。

6、让自己做好各种准备

你将会面对怎么样的局面,你要好好准备一下,各种可能性也不能够击败你自己,要做好风险评估,让局面清晰起来,如果你终日愁眉苦脸你不可能完成挽回历程,笑容拿出来吧。

7、你要开始框架搭建

让闺蜜帮你忙,打打掩护,发发朋友圈,多一点互动,积极向上,让你的朋友圈活起来,这一步会让他感觉到你和以前不一样了,你真的改变了很多,并且更加优秀,让他自己独立思考分手这个决定是不是错了。

8、让自己变成一个优雅的女人

读书、瑜伽、画画、插花,能够培养的兴趣培养起来,不仅让自己变得越来越优秀,也让他感觉你已经走出来了,不再像以前一样依赖他,不再专注于他一个人,让他形成落差感。

9、让他主动来挽回的秘诀

其实就是吸引,你把自己打造越好,他回来的`几率越高,你们的关系也会更加稳固,你越是无视他,他越着急,好的心态加上挽回中的技巧,必定会让你成为挽回中的赢家。

如何快速挽回爱情3

1、认同对方

分手的时候,不要和对方据理力争,就算你是错少的一方,那又怎样?如果对方不想和你在一起了,就算你没错又能改变什么?当对方提出分手后,你应该反思自己在恋爱中的矛盾,而不是在分手的时候增加更多的矛盾。当对方数落你的不是时,你需要同意并肯定地方。如果你在分手的时候还不愿意承认自己的错误,企图把错误推给对方,会让对方更加的不满。

2、戒掉坏习惯,不犯类似错误

挽回女友的过程中,我们经常会遇到的是女友经常会说的一个问题,就是我们常会犯一个饿自己经常犯的错误,这个是女人最为不能忍受的,所以,我们的兄弟要记住,女友说的一些你以前犯的错误,要记住,不要再去犯,不然女人会觉得对你非常的失望,觉得男友不上进,这个就会使妹子死心的。

3、无需求地展现高价值

如果你在挽回过程中总是暴露自己的高需求,女友只会觉得你是一个价值很低的男人。一个只想着谈情说爱的男人,能有什么价值?所以你需要压低需求感,并展示高价值,双管齐下。

分手后挽回女友方法

情感上的痛苦有很多,最痛苦的一种莫过于失去。很多朋友往往是在不知不觉中失去一段爱情,等到醒悟过来后,已经错失良机后悔莫及。对于挽回感情,一个非常重要的核心技术点就是:如何识别假性分手和真性分手。那么分手后,该怎么去辨别假性分手和真性分手呢?

1、通讯(电话,微信,QQ)

如果是假性分手,对方一般不会把你电话,微信或者QQ拉入黑名单(即使是一气之下把你删了 ,你还能很快加回来)。你别管对方的态度有多差,只要她还理你,在接你电话回你短信,那么至少她还在跟你沟通,挽回希望就非常大。而真性分手的话,则是电话不接,短信不回,微信,QQ通通把你拉黑,完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常,是判断假性分手和真性分手的重要指标。

2、情绪指标(生气,责怪,骂人)

有时候电话不接,微信,QQ被删了,也不一定就是真性挽回,其实很多假性分手案例中,女人一生气就吧对方的QQ或者微信删掉,而电话留着。而当你打电话给她的时候,她表现出生气,或者责怪你之类的情绪,那说明这只是假性分手,但这也说明你们的矛盾比较严重了。其实女人和你吵,和你闹并不可怕,吵闹代表女人有情绪波动,也许还是想引起你注意。真性分手就是,根本不搭理你,你整个人在她那就像空气一样。她所做的就是沉默,根本无视你。因为女孩子对你真的绝望了,所以会沉默。而不管你做什么,当她除了厌恶或者回避,那么你就得换一种策略去思考挽回策略了。所以对方的情绪波动,也是挽回中非常重要的指标之一。

3、社交圈(亲人,朋友,同事)

如果目标跟你说了分手,但是她没有跟她亲人讲、没有跟她朋友讲、没有跟同事或者同学讲,那么,这就表示她暂时还在给你留有挽回的机会。但是如果社交圈的人都知道了,那有可能就是真性分手。在现实中,有很多兄弟做的是,一听到分手的消息后,就不停的找目标的闺蜜,朋友帮忙说情,结果反而让目标更厌烦。结果大好的机会就被白白的葬送了。女人没有告诉别人你们已经分手了,其实是在纠结,因为她心里还有你的好,另外,她也是给自己留个后路,因为她在观察你准备做,如果以后复合了,她不想被她的朋友看笑话。

当然,如果当女人告诉她的朋友们,你们已经分手了,那么,这已经说明,女人经过慎重考虑了,她想下决心和你分手,那么,这个时候就不能一味的去纠缠,求她,而是要要针对你们的矛盾来展开挽回了。

4、网络状态(说说,日志,朋友圈)

假性分手的时候,女人很有可能会去在她的微博、微信朋友圈,去发一些状态,说一些有的没的,各种心灵鸡汤各种假装文艺范儿的,比如心会冷爱会死、爱情与他人无关、就算一个人坚强地走下去啊。。。还有一类很傻的行为,有的女人会发一些跟别的男人约会的过程,来刺激你,希望你吃醋之类,这种也有可能还是假性分手。如果是真性分手,她可能微博、微信什么都不发,一片沉默,就像是死海一片的寂静。所以,观察对方的社交网络动态,也是一个参考指标。

5、邀约情况(吃饭,聚会,游玩)

即使是她拉黑你了,你通过别的通道去联系她邀约她,她依然答应你见面,这种情况有可能还是假性分手。但是如果她一旦开始跟朋友说类似这样的话:“如果我们见面你一定不要带某某啊要不然我就不去了。”“从今天开始,但凡是某某跟你传话你千万不要跟我说,要不然我们连朋友也没得做。”说明女人不想你出现在她的眼前了,那么这种情况下就很可能是真性分手。所以,能否邀约,也是一个参考标志。

6、玩彻底消失(见面,交集)

当一个女人和你分手后,她选择了彻底消失,那么,说明她对你已经彻底死心了。如果她心里已经把你当成了一个陌生人,那只能说明两种情况,一是她已经真的对你无需求了,二是她对你恨太深,你真的非常非常让她厌恶,已经到了她想彻底逃离的感觉。如果是第一种情况,那么就是真性分手了,如果是第二种,广义来说还是真性分手,想挽回的几率微乎其微。虽然世界上的事情,都不是绝对的,但是,挽回还是要靠一点运气的。

二、假性分手的挽回策略

针对假性分手,其实女人对你还是心存希望的,问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽,所以她才会通过提出分手,来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的,是投其所好,满足她的需求和期望。

第一步:你需要做的是穷追不舍。

你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情,让她知道你对她、对这段感情的重视、执着,让她知道你挽回的决心和真诚,让她重拾对这段感情的信心。在这个阶段,你可以尽情的、尽力的展现你的爱。

第二步:建立安全感。

当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她,你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密,但是她迟迟不肯和你复合,那她很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的她,需要你从外部去给予足够的安全感。

安全感有两个方面。

①你要让她看到你痛改前非的决心。

你需要让她知道,以后再出现同样的情况她应该怎么做,而你会得到什么样的惩罚。比如,你们可以制定一些规章制度,来让她感受到你的诚意。这个规章制度可以是口头的,也可以是书面的,这样能让女人感觉到信心和安全感。

②用行动来让女人感觉到你是真的爱她。

你可以不用刻意得说很多好听的话,而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事,你会永远爱她,永远陪在她身边。做到这些后,她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情,仿佛有了坚实的基础,会更加稳定。

第三步:改变你们的相处和沟通模式。

无论是真性分手还是假性分手,,就意味着两人的相处出现了问题,而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题,即使她现在重新和你一起,以后还是会有分手的风险。之前我提到过,女人其实是感性的,而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处,那么,女人就会感觉你们不是在一个点上。所以,改变以前那种沟通和相处模式,是挽回后巩固爱情的重要保证。

三、真性分手的挽回策略

出现真性分手的情况,说明女人对你很厌恶,她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错,跪舔,对她是没用的。正确的挽回方式是:

第一步:空间抽离(彻底消失)。

当女人提出分手的时候,说明你已经对她没有什么吸引力了,这个时候,我们要立即停止纠缠。同时,要抽离一段时间,在她的世界里消失,让她感觉你像人间蒸发一样,这样做的原因,是因为,我们之前留在女人面前的负面印象已经形成,抽离出去过后,用时间来淡化她对你原有的形象。

要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻,不是一般的不去找她,而是要在她面前彻底消失,但很多人做不到。

第二步:改变自己(高价值打造)。

你要明白,你的感情出现问题,和你的对象无关,和你的能力有关。今天,你和她之间的问题,哪怕你进行下一段感情,你还会犯同样的错误。其实,挽回的终极目标不是在挽回她,而是挽回你自己,挽回更有魅力的你。在这个阶段,你需要做的是,反省自己在这段感情中犯的错误,思考自己以后该怎么去避免类似错误,重新提高自己的魅力。虽然,有很多情况下这种提升很痛苦,也很纠结,但是,如果你真的下决心去做了,那么即使是真性分手,你挽回的几率还是会大大提高。

第三步:恢复联系(重建吸引)。

当你高价值回归后,你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上,那么,这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇,让她感受到你的变化,让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系,我们最好建立偶遇,因为女人其实都喜欢感觉,喜欢缘分这两个字,如果在偶然之间感觉到你的魅力,那么,她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

第四步:感情升温(建立舒适感)。

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了,在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错,还需要做的是用和以前更浪漫,更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福,这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

我想忘记一段情,我走不出了,所以想忘记,催眠可以么,可以忘记么

催眠可以,但不是百分百有效。走不出去没什么好惧怕的,不要一个人单独外面生活,回到家人身边,跟自己的家人寻求帮助,摆脱对前任的依赖程度,你能求救,说明还不是无药可救。放开世俗的观念,不管是谁的对错,感情已经结束,就不要把心思放在挽回的上面!不要急着开始新的感情!检讨一下自己这段过程中所有的付出与收获,成就一个不平凡的你!加油!

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