「情感挽回后再联系」挽回爱情感挽回

今天给各位分享情感挽回后再联系的知识，其中也会对挽回爱情感挽回进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、挽回到了复联又再断联这样一个阶段，该怎么做？
• 2、分手了，我想挽回女朋友，然后分手一个星期又重新恢复了联系，但是女朋友说感觉现在以朋友关系相处起？
• 3、分手后想挽回切忌多联系对方（分手后还有联系应该怎么复合）
• 4、跟男友分手后想挽回？哪些方法可以让你们重新建立联系？
• 5、挽回前任时，为什么要断联呢？分断联后又该怎么初步复联呢？

挽回到了复联又再断联这样一个阶段，该怎么做？

既然你会去挽回他，说明你肯定是放不下他的吧。是分手的时候你一时冲动后来又放不下吗，还是他跟你说了分手，你万分不舍呢。不管是哪一种情况，既然你去挽回了，那你肯定是这段感情中用情比较深的那一个。

去挽回前，你肯定是对你们两个的感情进行了深思熟虑之后的吧，你会考虑好以后一定会改正一定对他好，这样才不会重蹈覆辙。既然已经复联了，你成功了，但是你们还是没有维持下去，结果是又断掉了联系。

既然你深思熟虑后的挽回，你们两个改变后的的在一起，还是没有维持下去，说明你们还是存在问题的，或许上一次分手时候的问题，也或许是别的问题，总之你们之间还是有问题的。

一次的退一步并没有让你们更好，而是又变成了断联，我觉得可能你们之间真的不合适吧。

在这样一个阶段，你应该想清楚你们之间到底是存在什么问题，如果真的不能跨越，那就放弃吧，不要太执着了，这样受伤害的是你们两个人。

希望你能够想明白，放手其实不是不爱，可能这样对你们都好吧。

分手了，我想挽回女朋友，然后分手一个星期又重新恢复了联系，但是女朋友说感觉现在以朋友关系相处起？

分手后你又和女朋友复合了，在你的再三要求之下，但是你朋友想要和你从朋友重新做起，这也是不是不可取。你女朋友想重新考验你一下，如果你真心喜欢她，那就以真心对待。

分手后想挽回切忌多联系对方（分手后还有联系应该怎么复合）

不要以为有联系就能复合了！这其实很危险！复合这件事充满着不确定性，在你觉得马上就能水到渠成的时候，一定会被现实狠狠打脸！

因为人的适应能力是很强的，即使前任有过复合冲动，但是潜意识里总有一个声音告诉他：“你看现在多好！不用负责！不用戳穿对方！还能保持复合的假象！”

就像我之前出过的一篇文章， 聪明的前任是不会在友谊区长待的，你这不是在铺垫复合，而是在惯坏前任！

所以我打算借此话题再好好和大家唠唠，接下来这个答案可能会颠覆你的认知，请准备好点赞收藏，方便以后多次阅读。

先敲重点！我想要表达的观点如下：

①让好不容易复联的人，能够及时剖析对方的心理，不要冲动求和，让关系再次恶化！

②让处在挽回路上，不知道该如何进退的人找到方向，对症下药的进行改变，能成一对是一对！

③让已经复合的人不再踩雷，避免重蹈覆辙。

来敲一个重要的知识点！

不管是任何类型的分手，不管前任的态度如何反复，他都会出现三种明显的表现：①极度排斥；②低需求；③高需求。

我把这三种不同的反应统称为“ 情感回流信号（Emotional-reflux） ”，如果你能成功地抓住他当下的情绪需求，就能对症下药地推进关系。

我直接拿题主的故事举例，（大家也可以准备一张纸，按照我的模板，开始进行分析）：

①极度排斥（无回流信号）

“跟他分手快一个月了，他提的，说话特别狠，疫情期间异地，分手的时候他不愿打电话不愿意见面。”

②低需求（轻度回流信号）

“分手后共同朋友问了他，他说还有感情，但是累了。”

③高需求（明显回流信号）

“最近断断续续的联系，他态度也特别好，我们抖音还是情侣头像，微信我的情侣头像换了，但是他还没有，亲情号也没解绑，昨天他的好朋友找我问我最近过的怎么样，也透露出他可能过的没我好。”

分析出了信号之后，接下来该怎么应对就很明显了。

比如你如果在他极度排斥的时候，选择去死缠烂打，他肯定会特别厌烦，你在他需求极低的时候，选择去求复合，肯定会被拒绝。

不过很多伙伴们，也学习了不少复合文章，在这些比较极端的情绪面前还是能够有理性的判断，知道自己要轻断联几天，也知道要做自我合理化拉近关系。

最让人犯难的情况，就是在对方的情感回流信号十分强烈的时候，你能感受到他的态度在缓和，你们的关系在升温，你们比刚分手那会进展得顺利多了。

但是！

就好像那些考了99分的人，比考了9分的人还崩溃，你眼看着自己有了希望，但就差那么一点点，那一点点可能是成，也可能是败，心里别提有多焦虑了。

所以这个阶段非常重要，你不光要抓住他的回流信号，更要学会激发出他内心更多的信号！

让他意识到自己真的很需要你，这不单单是像朋友一样聊天就能解决的事情，必须要重新审视一下自己对你的感情了。

▶ 坦诚说出你的感受

我之前有个朋友找我求助，也是分手后和前任一直保持着联系，但是迟迟不敢提复合，对方也没有什么动静，她就特别怀疑他是不是在养备胎。

我当时就告诉她，千万不要随便猜测别人的内心， 猜测一定会存在偏差，而这一点偏差很可能让你完全误会对方。

所以我鼓励她，直接坦诚和对方做一次沟通，把自己当下的感受传达出去。

不过值得注意的是，这里的“坦诚”并非是指责和暴露需求，比如你一开口就埋怨对方凭什么想走就走，想联系你就联系你，你完全猜不透他的想法，要求他必须给你一个解释。

首先他现在不是你的伴侣了，他没有义务去照顾你的需求，再其次你的这种表达，就等于把复合的帽子戴在头上了，目的性非常明显。

我总结了2个沟通原则，方便大家参考：

①表达感受：

“ 我感觉你和之前有些不一样了，但是又说不出来是哪里不一样，你觉得呢？ ”

把沟通的重点放在感受上，而不是去争对错、讨要结果。

②陈述事实：

“ 嗯，我可以看出来你有点犹豫，关于我，关于我们的关系，你愿意和我聊聊你的想法吗？ ”

▶让他的收益＞风险

我在文章开头就跟大家强调过， 因为两个人彼此相爱过，所以更了解对方的性格，也体会过最崩溃的时刻，太过了解反而更难重新开始。

因为他已经预设好了未来，你们俩很可能会重蹈覆辙，摆在你们之间的矛盾还是会再次爆发，他已经没有当初的勇气和决心，所以不如就保持现状吧。

每到这一步的时候，很多伙伴们都会把注意力放在自我提升上，总觉得是自己不够努力，所以前任还不够满意。

然后去选择走两条极端的路，要么去证明自己的改变，央求对方再给你一次机会，要么是冒然地去提复合，以为你们双方都做好了准备，随时可以再来一次。

其实都错了，你这样只会激发出他的保护机制，又让关系回到了原点，他说不定连正常的交流都不再愿意投入了。

为什么呢？

他不是没有看到你的改变，也不是不够认可你，而是相对于复合来说，做朋友是最安全的选择，他能将自己的伤害降到最低， 他目前的风险是大于收益的 。

那么挽回的方向也很明显了， 你只有让他的收益大于风险时，才能最大程度地唤醒他的情感回流，让他有再搏一搏的动力。

我有两个小建议可以帮到大家：

①弥补他缺失的需求 ：

比如他看不懂一本书，你可以去看，他完不成的事情，你可以帮他完成，他害怕的未来，你能毫不畏惧......

这才是人与人之间真正的吸引力，不信你可以回忆一下当初，你为什么会喜欢他，他为什么又会欣赏你？

是不是因为你莽撞，他刚好沉稳，你自卑，他刚好自信，你们在彼此在对方身上都看到了，“ 想要但是没有 ”的渴望，那么现在重新做起来。

②制造竞争性嫉妒 ：

人性是贪婪的，对轻易得到的东西总是学不会珍惜，你要是一直属于他，他就会一直把你当成备选。

所以不如在自我提升的部分，再加一条：“ 我的改变是因为你，但不是为了你。 ”

你现在有着丰富的社交、喜欢你的追求者、热爱的兴趣爱好，让他知道如果自己再不努力，你可能就要被抢走了。

这才能最大程度的激发出他对你的占有欲！

▶自信而松弛

其实我刚刚说了这么多，大家不难发现，他现在之所以没有提出复合，就是因为他并没有那么需要你，他的情感回流并没有达到顶峰。

所以这里还要强调最关键的一点，那就是你的心态。

你千万不要陷在自己的情绪中无法自拔，或者是把复合当成任务一样去完成，如果他还要继续装傻下去，你就经营好自己的生活就好，如果他后面又开始对你冷淡了，那你可以隔一段时间再重新展开联系。

在复合的这条路上，你的状态一定要是自信且松弛的，你不是讨好他的人，也不是卑微的一方，你只是想要通过这一次经历得到成长而已。

而不是被对方的一点小反应牵着鼻子走，他今天开心了找你多聊了两句，你就急不可耐的想提复合，他今天有事去忙了，你又开始患得患失觉得自己没有机会了，这样的挽回，说真的，宁可不要。

你折腾到最后，连自己都弄丢了，别人又怎么会珍惜你？

说到最后我们再回到题主的问题上来，为什么你现在不敢开口提复合呢？

是因为你不敢，怕被拒绝之后两个人连正常的聊天都没了，自己又丢了面子，又破坏了现有的关系。

但复合从来都不是单刀直入的事情，有时候就差临门一脚，却怎么都进步不了。

这不能代表你真的没有希望了，也不能恭喜你马上就要成功了。

而是要根据对方在每个阶段不同的情感回流信号，做出动态的改变，不管他是进是退，你都能引导他向前。

这才是复合正确的打开方式：你“稳如狗”，静看他的表现。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗？

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你？

是— D

否 —C

跟男友分手后想挽回？哪些方法可以让你们重新建立联系？

你可以时不时的关注他的朋友圈，时不时的出现在他的面前，让他回忆起你们之前种种的好。

挽回前任时，为什么要断联呢？分断联后又该怎么初步复联呢？

挽回前任时，为什么要断联呢？分断联后又该怎么初步复联呢？

提到情感很多人会觉得每一个人感情都差不多，都要经历认识、相识、恋爱的过程，因而就会有人感觉挽回都是如出一辙，没什么难度，于是在没有计划、没有目的前提下，运用祈祷的姿态去挽回一段爱情。此刻你就会发现你已经失去了挽回的主动权，前任根本不会重视你。

还有一种状况，分手后你了解在情感挽回之前需要让双方理智一段时间，但是你却把握不住时间的长短，她开始习惯没有你的感觉，甚至在你冷冻她的时间里持续考虑要不要忘记你，再次投入到新的恋情。许多向我咨询感情问题的朋友基本还不知道断联和复联的关系。

有人想不通挽回前任为何务必断联呢？断联后是否会减少我们的感情浓度呢？你应该知道前任提了分手表明此刻她已经对你形成了消极印像，刚分手前任的情绪肯定很激烈，只希望你今天就自动消失在她面前，别去烦她，那样你要做的就是尊重她的想法，才是平复情绪和克服紧张关联的办法。那样你就有可能跟她进到稳定的友谊区，从长计议寻找挽回对方的办法，你能让自己的心情和思维都从这段感情中剥离出来，随后全力以赴的去提高自己的价值，只有你自己其价值提升了、你的吸引力和风采提升了，才能拥有充足吸引前任的挽回筹码。

还有一点需注意，若是在复联过程中你无法及时的解决大家之间的矛盾，即便是她同意了与你复合那也不过是一种短期的复合错觉，难题不解决大家依然会遭遇再一次分手的现象。可能在断联期内，你们的感情浓度会降低一点，但你要知道更多的是降低她对你的抵触心态。在情感挽回的道路上，每一个要想挽回前任的人都必须身负前任对自身的抵触和成见，在时间的持续消失下等对方消除掉对你的消极情绪，唯有如此你才能够在接下来的挽回中做到事半功倍。

还有的人会担忧在断联期内，前任有了新欢该怎么办？我认为如果对方身旁已经出现了别的异性，那么你一定要先认清现实，因为你们早已分手了，你就无权阻拦对方的想法和确定。如果对于这段感情你确实是不甘心就这样舍弃，那样你就必须抓紧你自己的提升速度了，再配合上正确挽回方式，根据制造新鲜感和新鲜感，让其看到一个和之前完全不一样的你，进而具有吸引她的功效。

制造浓烈的心理落差，让她在已经习惯了你的时候马上消退，慢慢地回想起你曾今的好，这样一来在浓烈的情绪波动下，你就在挽回中占据了主导权。根据曾经的回忆和感情基础，就算她身边有异性追求，你高价值的发生，又吊着她求知欲，她肯定禁不住来找你，挽回当然就容易许多。

情感挽回后再联系的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于挽回爱情感挽回、情感挽回后再联系的信息别忘了在本站进行查找喔。