「男孩挽回决定分手的女孩」女孩跟男孩分手,男孩要怎么挽留

今天给各位分享男孩挽回决定分手的女孩的知识，其中也会对女孩跟男孩分手,男孩要怎么挽留进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、如何顺利挽回决断分手的女朋友
• 2、分手后男生该如何挽回女友？
• 3、男人挽回女人的手段，男生该如何挽回女生
• 4、挽回分手的女朋友
• 5、分手后男生怎么有效挽回女生？
• 6、女生果断说分手，男生该怎么挽回？听禹林给你分析

如何顺利挽回决断分手的女朋友

一．辨别真假分手性质 首先，想挽回决断分手的女友就要辨别分手性质，搞清楚是真性分手还是假性分手，才能对症下药从根源上解决问题。真性分手的情况比较严重，一般对方与你都是处于断联状态，就算你能联系对方她都不会回应，对你失望透顶。而假性分手相对来说情况比较轻微，一般都是吵架斗嘴用分手去威胁对方，还能联系是假性分手的明显标志，或许她对你恶语相向但事实上只是生气。做好充分的了解和准备对于挽回自然就如鱼得水。 二．有针对性的挽回 其次，在清楚分手性质的前提下制定正确挽回计划，分析自身存在不足，深圳情感咨询公司总监康纳曾说：“挽回是随着变化而变化的，挽回没有固定的方案和模式。无论是追求女孩子还是挽回爱情，都是如此。因为人不是都固定的模式，想要用一种方法搞定不同的人是不现实的。”根据不同情况的分手原因作出相应的改造，而且心态要积极向上，挽回女友并不是那么容易要走的路还很长，保持好坚持不懈的`决心，还要确保不会重蹈覆辙的犯错误。 三．进行测试联系 最后，经过前面各种的挽回铺垫，缓和双方关系后就要增加你们之间的交集。例如通过归还物品为借口，进行测试联系，寻找合适机会和对方说：“我有些物品还在你那，有空余时间拿给我一下吗？”以无需求的联系进行测试，视对方态度情绪进行下一步的邀约见面，反馈好的在归还后可以约顿饭聊近况，但不能提及情感和说需求感高的话，反馈不那么好的就不急着要回物品，再等待一段时间给自己更多的提升空间，也给她足够的空间。 分手挽回绝不能急功急利，心急是吃不了热豆腐的。不论真性分手还是假性分手，都要进行自我的反省和提升，毕竟你的伴侣也希望男朋友可以越来越优秀，不仅对挽回女友有帮助，还能在长期关系里起到稳定作用，分手挽回都拥有着有阶段流程，小心谨慎随机应变才会让自己的挽回之路得心应手。 如何顺利挽回决断分手的女朋友2 挽回女朋友全攻略，给彼此空间 分开之后，所有生活的一切你都会不适应。没关系，过了这一段时间就好了，你要学会和自己独处，你不要急着去找女友解释什么，不妨趁这段时间先充实自己。让自己变得繁忙起来，这样你就不会有太多的时间来想让你悲伤的事情了。 挽回女朋友全攻略，自我提升，气质飞升 古人说过，士别三日当刮目相待，可是很多人在挽回的时候，只知道表态，却没有行动。一个人的精气神在一定程度上也决定着你做事情的成功率。一开始，我们是被对方身上喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他她想的让自己被对方包容，而不是自己包容对方。所以自我提升很重要，更不能输在气质上。 挽回女朋友全攻略，不提倡死缠乱打，疯狗似的挽回战略 很多人在刚分手时的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手问题，往往采用死缠烂打，赌气冷战，坚持讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，从而导致情况越来越糟。切不可电话，短信轰炸，这是最最最不正确的方法。如果那样做了，兄弟，还有什么意义，恐怕朋友都做不成了。

分手后男生该如何挽回女友？

1、潇洒分手，错误的方法：分手时，如果你反应激烈，拼命解释或是想要留着对方，那么不但不能留住对方，反而会让对方更加想要分开。正确的做法是，分手的时候理智的面对，同意分手的决定，微笑并且安慰对方，然后离开，不要犹豫和不舍。这样对方离开你的心理反而不会那么强烈。

2、认同对方，分手的时候，不要和对方据理力争，就算你是错少的一方，那又怎样?如果对方不想和你在一起了，就算你没错又能改变什么?当对方提出分手后，你应该反思自己在恋爱中的矛盾，而不是在分手的时候增加更多的矛盾。当对方数落你的不是时，你需要同意并肯定地方。如果你在分手的时候还不愿意承认自己的错误，企图把错误推给对方，会让对方更加的不满。

3、冷关系，挽回可不是追求女生，趁热打铁、死缠烂打，这完全是不同的两件事。分手之后，大家都需要一个冷静的时间和空间，让彼此的矛盾降温。你要沉住气不去联系他，让时间慢慢去冲淡她对你的不满，然后想起你的好。这样能够为你的挽回奠定一个好的基础。

4、改变自己，这一点是最重要的，也是最难的。在冷关系的时候，你就要抓紧时间去改变你的缺点，要自己分析对方之前对自己不满的情况有哪些，然后去完善改变。除了正视自己的缺点加以改正之外，还有自我提升，这两部分缺一不可。

5、做好持久战的准备，挽回是一个长期的过程，不是两三天天就能够完成的事情。当然，有些不严重的情况，比如两个人闹着玩，只是小矛盾这样的分手可以在两三天的时间之内挽回，大多数的挽回要两个个月、三个月，甚至更久的时间。做好心理准备，不要两三天没有挽回成功就垂头丧气，认为没有挽回的希望了，万里长征这才刚刚开始!!!

男人挽回女人的手段，男生该如何挽回女生

你会坚持被家人反对的爱情吗？

最近遇到一个让人担心的案例。

男孩迫于家庭压力，与交往5年的女友分手。分手一年多，男孩对女孩的向往和自责，让他的心情越来越差。在此期间，他联系过那个女孩一次，想救对方。女孩说他们更适合做朋友。现在男孩无法从情绪中走出来，需要药物来镇定。

这样的情况我真的遇到过十几次了，但是每次看到这样的问题，我还是觉得不舒服， 不是因为错失了一段感情而惋惜，而是心疼你不知如何解决这样的情绪，只能陷在里面走不出来。

所以今天，我想和你谈谈面对这种情况，如何挽回自己的情绪，然后谈谈如何挽回前女友。

我知道这种状态让人感到很不舒服，因为你周围的人会不停地劝你， 放下她吧，错过就错过了，你要振作起来啊，重新开始新恋情吧。 's的安慰，看似对你有好处，其实对你没有任何帮助。因为 它们往往解决不了你的情绪问题，还加深了你的自我否定 ,你感到非常困扰，觉得不能释怀是你自己的错和情绪问题。

那么你所有的注意力就是，如果你能回到最初，她能回到你身边，你的问题就解决了。 于是这份执念成了你心里的一根救命稻草， ,你很想抓住它，但你抓不到它。然后你自责，恐慌，恐惧焦虑，开始恶性循环，后悔自己的懦弱.

一、如何解决情绪问题 1）放下自责情绪，恢复理智客观

大部分都是因为家庭破裂而分手，分手后都忍不住觉得难受。其实是你自己的结。因为你们分开的原因无非是你的家庭。所以今天剩下的时间里，你一直在后悔，认为重新开始会很好， 比起分开的痛苦，让你更难受的是你自己做了错误的选择，你没有勇气面对家庭的压力。

但是我必须告诉你一个事实，一段感情的结局没有对错。表面上看，家庭障碍是导致你们分手的直接原因，但还有很多其他因素，比如新鲜感的丧失，比如你对她的贡献感知薄弱，比如你们在一起的时间和状态等等。不能简单归咎于家人的不理解和你的懦弱，希望你能先放下自责。如果你想救她，你必须先救你自己。

2）直面问题根源

男生总是后悔自己的损失，说如果能重来，你会不顾家人的一切反对。在我接触过的案例中， 要么是回避与家庭的沟通，要么就是把分手原因都归结于父母，责怪和抱怨父母。 通常避免因为家庭障碍而分手。

但这对你不好， 因为你的自责情绪里，更多的是对家庭的恐惧和无能为力，如果这件事不能很好的解决，今后的生活，你依然逃不出原生家庭对你的影响 ,更不愿意交流。所以，你现在不需要父母的时候，一定要尽量和他们沟通，好好聊聊。

我相信世界上大多数父母，除了少数特殊情况，都是真心爱孩子，为孩子做好事的。 只不过他们的爱用错了方式，让很多孩子在成年之后，依然无法拥有自己在家庭中的话语权 ,这种控制欲不会消退，反而会在你反抗的时候变本加厉。为什么呢？

因为父母会想到 “你没有为自己负责的能力。” ,他们用自己的方式对你负责。所以你应该考虑一下。你害怕父母的根源是什么？是财务独立吗？你总是暴露自己的情绪面，让父母担心吗？你是否总是拒绝沟通，抗拒躲避父母，让父母无法理解你，无法接近你？还是父母深受一些传统观念的影响？

想想父母为什么要这样做，然后再想想， 如何找一个与父母能达成一致的观点，用同位话术去沟通。

比如，“我能理解你。如果我的孩子现在和我一样，我会担心的。我知道我有很多缺点，但如果你不让我尝试和犯错，我的心永远不会长大，我永远无法独自面对问题。再说，为什么我不能，因为你经历过，克服过困难？给我更多的信心。如果你愿意多听听我的想法，我会更愿意和你交流。

当然，除了和父母沟通，也是父母认可的

，达到内心的释放外，也要学着 去原谅父母，甚至去心疼他们，看到他们的付出和努力，思考他们的顾虑。

3）重塑自我价值

当你做到前两点的时候，你还是会忍不住想她。这很正常。

我们先学着 转移部分注意力 。也许身边的人都会让你转移注意力，但我跟他们不一样。 我让你转移注意力，是为了修复你的情绪，然后更好的挽回你想要的爱情。

所以当你想她的时候，你可以有意识地控制时长，并且引导自己回忆积极向上的内容，可以想想你们在一起的时候，为什么这么开心，她有什么价值是值得你一生爱她，同时想想你能给她带来什么价值。换位想一想，如果你是她，你会愿意和现在的你一起规划未来吗？恐怕答案也不会很理想吧。

所以，你可以不用马上振作起来， 但是请你一点点开始改变自己，提升自己的独立性和价值。 因为只有你自己慢慢变好，才是对对方最大的尊重。

多参加社交活动，最好是有男有女的户外运动或者小型聚会。多看看书，看一些心理学相关的书，疗愈自己。再培养和坚持一个爱好，专注自己，提升自己独特的魅力。最后，不要默默无闻，把积极向上有魅力的你展示在朋友圈，让她看到你的变化，但不要在意她的看法。

因为只要你变好了，在她心里价值提升了，她是能感受的到的。但是我们不要急于让对方有反馈， 既然我们做了一次错误的选择，就同样再给对方一次选择的机会。 我们只要尽力就好，结果只会超出你的预期。

当你准备好了一个能够控制情绪，平和自然大气勇敢的你时，我们才能通过分析当下的局势，给你制造最好的机会。

二、挽回中需要的认知

1）认清当下的局势

对于很多分手后想要挽回对方的人来说，女生愿意跟你做朋友，就是幸运的。因为一年多的时间里，时间已经淡化了她的不甘和失望，她已经原谅了你，也原谅了你的家庭。同时她对你的需求感也已经比较薄弱，她不再跟你计较过往，只是心里依然会有些顾虑。

其实你应该庆幸，你的机会还很大。虽然你很难去激起她的情绪，但是你可以用实际行动告诉她，她的顾虑可以被解决。相信我， 根据蔡格尼克效应，得不到的东西总会有遗憾。因为人们对于尚未处理完的事情，比已经处理完的事情印象更加深刻。

而因外部因素不得已分手， 这件事在她心里也会成为一个遗憾。 所以她为了规避这种遗憾的感觉，会尽力说服自己，比如你们更适合做朋友。但如果你能利用好这种遗憾，就能让她重新信任你，跟你复合。

2）分手的问题解决了吗？

前面说了，一年多的时间，几乎可以消释一个人的情绪，但问题仍然没有解决，那女生就难以看到复合的希望。

因为在爱情里， 女生的顾虑总是比男生要多得多。女生更向往稳定的长久的关系， 并且有强大的感知能力，其实女生们是能感受到你对她的真实情感，即便你不说。但是女生又极其容易否定自己，所以在爱情里总是容易杞人忧天。

她们要的不只是“喜欢”和“爱”，而是“有未来”。 当女生面临男生家庭阻碍的时候，其实她内心是非常矛盾和恐慌的，而这又真的成为了男女分手的原因，女生的自信心受到打击，四年多的感情付之一炬。

因为家庭原因分手之后，女生面对爱情会更谨慎更现实。 因为在她相信爱情童话的时候，这个美梦破碎了。所以受过伤的女生会比一般人有更高的心防，这时候你再次接近她，她会本能地会想起当初被打击的状态，并且再次质疑，你们是否能有未来。

所以你只跟她说，我想你，我忘不了你，她也许会感动， 但这感动无法抵消她的顾虑，于是她就会选择呆在自己已经习惯了的安全区，婉拒你。 但如果你能展现出与曾经完全不同的你，自信、独立、大方、有担当，并且处理好自己和家里的关系，在家庭中有独立话语权，并且婉转地表达父母对她的接受和认可，她才会有可能打消顾虑。但前提是，不要欺骗，你真的能说服父母之后，才能向对方表达。

3）女生到底需要什么？

知己知彼，百战不殆。男女性别导致的思维差异， 总是容易让男生猜不透女生真实的诉求，而女生总是过分解读男生的每一个细节。

所以男生要挽回女生，最重要的，是要能读懂女生透露出的每个信号。毕竟女孩子是最口是心非的生物了，最深情也最绝情。爱一个人的时候可以付出一切，但不爱了，就能把自己保护的很好。但好在女生的爱与不爱间，距离并不远。把握好女生的思维，让她重新对你产生期待，就不是什么难事了。

有一种分手，叫做失望累积的真性分手，有一种分手，叫做突然爆发的情绪分手。而外力导致的无奈分手，我认为它介于两者中间，分手的时候既有一些情绪，也有一些失望累积。 但无论是哪一种分手，都并不代表一个女生不爱你了，而是她爱不动了。 她对你的感情依然可能存在，但她不喜欢现在的相处方式，也看不到未来。所以她选择放手了。

而男生则容易在这个过程中，逐渐麻木。他们往往会忽视自己的伴侣为自己付出了多少， 因为当女生持续付出很多爱的时候，男生的敏感度就会降低，只有当女生若即若离，让男生吃不准她还爱不爱他的时候，女生的价值反而是最高的。

这也就是为什么，很多男生在恋爱中无视女生的付出，觉得理所当然，面临分手也不动摇不心软，然后在某一段时间后又开始疯狂后悔的原因。而再那之后遇到的女生，往往都不会再这么掏心掏肺的对男生好了，因为她们从别人那里吸取了教训，不再犯傻了。

所以我想问你一个问题，你是喜欢前女友这个人，还是喜欢你们在一起的感觉？你了解她吗？她身上哪些特质是一直吸引你且不会改变的？

她想要的安全感、稳定、未来，你能给吗？

她想看到的果敢、独立、有担当的另一半，你能做到吗？

相爱是一场修炼，过不了关的，总是有千千万万的问题，如果你不愿面对这些问题，只想要得到自己情绪上的舒缓，这种想法是很自私的。

两个人在一起的前提，是两个人都能享受和愉悦， 如果你确定自己能给她一个好的未来，那就往下看，如果你还不确定，那再回到文章开头，试着先挽回自己。

三、挽回女生的方法

挽回的方法，有一些男女都适用，而有些却差距很大，我今天就来分享一下男生要挽回女生的过程中，可以抓住哪些优势，避开哪些雷区。

1）利用女生的同情心破冰

当分手后，女生对你已经几乎没有情绪了，女生说更适合做朋友。这其实是一件好事，至少你不用解决女生的情绪问题，反而能轻松很多。

并且女生如果愿意跟你做朋友，哪怕只是客套话，至少代表了俩人有沟通的机会。如果女生无法原谅你，往往会选择拉黑、不回复或者打击你，来表达自己的情绪。

她现在对你的情绪更多的是平静和释然，所以你要调动起女生对你的情绪，当然，如果你一味的表达爱意，对方可能会马上被吓跑。 所以我建议你不要暴露需求感的，进行一番自我描述。 你可以说

“我知道我当初做了一个错误的决定，这一年多来，我感觉自己已经受到了惩罚。以后如果还有机会能开始一段新恋情，我一定不会再那样了。我已经准备放下你，重新出发了。但是情绪上还需要一个过渡期，可能偶尔会需要你开导开导我，会不会打扰到你？如果你反感的话，我也可以自己一个人消化。”

表达自己已经改过自新，然后通过“朋友”需要陪伴和开导的心态，让对方对你降低防备，也不给对方太大的压力。往往这时候，你提出合理的需求，女生都不会拒绝， 因为大多数女生都天然的有一种母性，内心柔软，具有同情心。 但你也不可过于夸张，把自己描述地很偏执，当她觉得你的偏执已经完全不受控时，她的恐惧会大于同情，然后远离你。

所以，这一招要适度，并且说是让她开导你，其实是找一些轻松的，她喜欢的话题去跟她聊天，铺垫舒适感，让她对你降低防备，建立起情感连接。

2）不动声色地展示价值

对大部分男生来说，展示价值可是一件非常难的事。要不就是不懂如何展示，根本不展示，要不就是展示过度，给人一种浮夸的感觉。

但我要提醒你，展示价值，对女生来说，非常重要。因为如果你的点恰好打中了她，她就会很快对你产生好奇和期待。 当然，最关键的两个字是“自然”。

所以无论是发朋友圈还是其他展示方式，都切记，不可以突然反差过大，而是循序渐进的适可而止，并且需要坚持一段时间的展示，主要氛围积极向上，内容可以透露出目前的工作，给人优质的价值感，可以透露健身、读书，给人自律的感觉，可以偶尔分享美食、娱乐，让对方能get到你的品味等等。逐渐增加女生对你的崇拜感。

女生虽然不像男生一样有强烈的狩猎欲望，但是也拥有极强的好奇心和嫉妒心。 当你分手后的状态逐渐比分手前更好时，女生就会产生一种“不甘心”的感觉，这种感觉又会让她误以为自己是否还爱你，所以才在意你。

与此同时，偶尔跟她开开玩笑，点到即止的聊天，让她摸不透你现在的想法和态度。

3）等待时机，制造惊喜

没有女生能抵得过浪漫和惊喜，就好像没有男生能逃得过赞美一样。 尤其是在她们脆弱的时候，生病的时候，情绪低落、压力大的时候，如果你有她们的地址，直接一杯奶茶、一盒药，就能让女生非常开心。

哪怕她不喜欢你，也会非常开心，只不过男生要注意的是，姿势要帅，要洒脱。比如你给她点奶茶，千万不要再三问她喜欢喝什么口味，也不要在之后问她好不好喝，千万不要跪舔，而是直接给她点就完事了，不管好不好喝，她一定会来道谢。

最好还能给她留个悬念， 比如备注一句：这奶茶里有个秘密。或者生病点药，备注：你太笨了。一般在俩人聊天比较舒服的情况下，对方就会问你，什么秘密？我怎么了？然后你就说，还没到时机，以后再告诉你。

一个这样的小技巧，能够让女生一下午满脑子都是你，因为女生最喜欢猜忌了。而男生总是很无趣，所以女生才会在爱情中抓住蛛丝马迹无端猜忌。如果男生能给女生制造一些悬念，让女生去猜。不止是多了情趣，而且能持续让女生对你保持好奇心。

如果女生情商不高，不依不饶地问你，那你就给她一个答复的时间，并且在下一次答复她之前，给她另一个悬念。

4）慎用肢体触碰

当你完成了123个步骤，女生愿意跟你聊天，并且保持非常高涨地情绪时，可以试着约女生进行一次活动。最好是一些与运动有关，或者去游乐园，看惊悚片等等。 心理学上有一个吊桥效应，当环境场景让引起女生心理的紧张感，心跳加速，就会把这种情况归于对身边的人心动。

但是切记在活动的过程中，谨慎使用肢体触碰。这也是男生和女生最大的不同，女挽男的过程中，女生可以适当利用肢体碰触，让男生心动。而男生如果在单独约会的过程中，过于主动使用肢体碰触，来试探女生，会有两种结果。

1）拒绝触碰，前期铺垫白费

2）接受触碰，但心理仍有隔阂

尤其是第二种情况，女生确实对男生有复合意向，并且也接受了肢体试探，身体上没有排斥。但是容易在约会过后冷静下来，又生顾虑。 甚至对男生的真诚度存疑，怀疑男生跟自己和好，是否是走心地想要考虑未来。 所以这时候男生一定不要进行不恰当的肢体触碰，会让人觉得轻浮，攻击性太强。

有些男生说，明明约会的时候，对方接受了我的试探，为什么回去之后却冷淡了很多？

因为在约会时的接受，可能更多的是当下的一个互动，或者为了不让俩人太尴尬，但心理未必代表接受。所以男生们，行动上积极一些，行为上却要绅士一点。在约会中保持真诚、自然、大大方方的，女生才会更加欣赏你。

心态上的建议我也说了，挽回的技巧我也教了，接下来就是希望男生们可以勇敢一些，错过一次，就不要错失第二次了。

要有相信自己能给她幸福的勇气，也要努力提升自己能给她幸福的能力 ，男生们，加油吧！

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

挽回分手的女朋友

一、辨别分手性质 假性分手，就是女友想要测试你是否紧张她，足够爱她从而向你提出分手，她不是真的想要分手。但是有些男生在对方提出假性分手之后将对方置之不理，甚至让对方自已一个人去冷静，这样很容易会让女友觉得你并不是那么爱她，合理化自己和你分手的决定是正确的，从而假性分手演变为真性分手。表面上是吵架闹分手的，但是心理还是喜欢着对方，只是不知到对方的想法。面对这样的情况，如果你采取错误的挽回方式，就很容易让你们的爱情出现情感危机。 二、换位思考 怎么挽回分手的女朋友？换位思考很重要，你得懂得站在对方的角度想问题，看事情。你不能稀里糊涂的喜欢对方，然后一直给予对方吧。你得知道对方想要的是什么，投其所好，获取芳心。当你决定了要挽回前任的时候，你就应该停止不停给他打电话发短信的举动，这些行为都会给他增加压力，令他离你越来越远。当你不停地给对方打电话发短信的时候，也是在透露出自己需求感很高，情绪很不稳定的信息。谁都不会想跟一个整天带着负面情绪的人在一起，特别是在你们分手很久以后。 三、做爱情中的有心人 你以为感情这东西，说变就变，其实不然，是你太过木讷，太过自我，而不去关注别人的感受。你想要挽回她，你得学会改变自己，让自己变成一个让人喜欢的人，让自己变成一个有心的人。比如你是内向宅男型，知道阳光男孩可能更受现在的女孩子爱慕，但是这么些年的习惯和害羞的性格总让你觉得豁不出去脸面，你想要让人喜欢，就要尝试突破，找到让自己自信的事物，展现自己不一样的.面。试着从内到外改变自己，向着更积极更有魅力的方面提升自己，让你的女朋友看到你耳目一新。 挽回分手的女朋友2 怎么挽回分手的女朋友 1、接受对方指出你的错误 对方向你提出分手，往往是你身上有对方不能忍受的行为，当你们分手时候，对方指出你身上的问题，要学会接受，而不是和对方争辩，否定对方的说，你和对方站在对立面，不但不能降低你们之间的矛盾，而且还会让矛盾点继续升高，甚至出现更多的矛盾。 2、要懂得花钱买她开心 很多男生在谈恋爱的时候都小心翼翼，买一朵花都感觉到有点不舍得。而女生在谈恋爱则是最具有遐想力的时候，如果你不能让她感觉到你对她的感情，那么她是不会对你敞开心扉的。 所以，要想挽回对方，鲜花加巧克力还是少不了的，虽然老套，但是管用。而且在恋爱过程中，女生其实也是在无形之中拿自己的男友跟别人的男友攀比，如果你能够表现突出，那么也一定会让她满生欢喜。 3、给她足够的安全感 一份安全属性高的爱情，安全感是不可缺少的成分之一。常常有女生说，跟你在一起，我没有安全感。男人往往听到这句话会懵掉，什么是女生所需要的安全感他不知道。安全感其实可以归类于这一点，男人的责任感。

分手后男生怎么有效挽回女生？

首先要清楚你们分手的原因是什么，有些分手可以挽回，有些分手那是无可挽回的，比如分手的原因，如果只是一些外在因素，比如说是因为经济条件问题或者外在因素问题，或者是家里双方父母反对，或者生活中的一些小矛盾。吵完架之后下不了台了才分的手，这种是可以的，如果涉及到底线问题，比如你出轨了，或者他出轨了，你感觉这种还能回到以前吗？如果是第一种的话，那就用你的真心打动她了，之前怎么追的，现在还怎么追喽，不要感觉跟他很熟了，有些事情就不注意细节了。

女生果断说分手，男生该怎么挽回？听禹林给你分析

女人选择分手，不一定是不爱你了，但她一定是对你失望了，很多男生惯用道歉和认错的方法挽回，恰好成为了对方情绪的催化剂。

为什么你挽回不了？错了！一开始的方向就错了！

此时的你要做的不是如何证明你爱她，而是读懂她的需求，让她主动来找你和好，这才是正确的挽回。

然而很多男生却只会送礼物，做保证，期待女生会回心转意，结果大半个月过去了，她依然没有任何回应，为什么你在挽回中一直处于被动位置？

不是因为你做地不够多，而是你做了太多，却没有戳中女生心里的痛点，你一直告诉女生你有多爱她没用，你得让她意识到她有多爱你，不用你求她回头，她自己会主动找上你。

所以说挽回，其实就是激发女生对你的期待，让她喜欢和你在一起的感觉，那么你要做的就是抓住女生心理上的最佳黄金期。

如果说挽回有最佳的时机，那一定是基于你对女生心理有一定的了解，你以为她分手时的决绝不会再给你任何一点机会，却不知道分手后的她也会期待被你挽回。

而你要做的就是要学会制造挽回窗口，准确出击。

曾经以为这辈子就她了，毕竟我们都挺努力的，我是一家广告公司的财务总监，在一起一年多，一直很合拍，她总是早起帮我准备早餐，也没有那么作，所以我对这段感情很有信心。

然而3个月前她刚过完生日，我就感觉到她对我有点抗拒、不耐烦，也有点敷衍。

为了改善关系，我开始频繁地带她出去玩，可作用不大，她一直找我问题，总是被她数落。

我感觉和小璇在一起的日子越来越压抑，就怀疑她是不是有了二心，我偷偷看她的手机，没想到我真的发现了她和男同事的聊天记录，虽然没有暧昧，但我也很不舒服，我决定跟她好好谈谈。

我都还没开口，小璇就提出分手，我一下就懵了，为了能稳住我们的关系，我说尽了软话，一再退让，可她都说是她不够好，是她的问题，僵持了一晚上，她还是离开了我。

都说女人是需要哄的，我已经用尽力气的去哄她了，甚至放下面子去求她，可一点用都没有。

分开以后我给小璇买过很多礼物送到她公司，一开始她都不理我，过了一段时间她居然威胁我要拉黑，还说我骚扰了她的正常生活。

一个多月下来，我假装偶遇过她，也试过让她闺蜜帮忙，都没任何起色，实在没办法我就在网上找挽回女友的办法，就这样遇到了禹林。

经过禹林的分析，我才发现小璇真正需要的是什么。

女生的感性的，盲目的讨好、道歉只会加深负面印象，她更会觉得是你伤害了她。

我再强调一遍：当女生情绪不稳的时候，你的道歉和认错都是催化剂。

挽回的失败往往不是因为付出不够，而是用付出掩盖感情里的问题。女生要被爱，更要被在乎。

林安的问题也正是在于此，不管是和对方恋爱，还是在挽回期间，他都犯了几个典型错误：

当一个女生宁愿向身边的男性倾诉，也不愿让男友帮自己分担困扰的时候，说明她对男友的依赖很有限。

这是因为林安长期给对方灌输：他很讨厌女生矫情，导致对方一直都是有委屈自己咽。

就连女生提出分手，林安还追究她和男同事“聊天过于频繁”的问题，殊不知对方的情绪已经达到了峰值，而当一个女生真的耗尽最后一点失望的时候，就是她无论如何都要分手的时候。

看上去分手没有原因，实际上，分手是对方受的委屈足够多，失望也足够多，已经难以承受的结果。

我们都知道，恋爱是两个人的，可还是会把习惯当成理所当然，小璇说“我在努力做好一个女友，而你并没有成为更好的人，甚至我也没有得到更好的爱和照顾”。说的就是双方的发展差异。

一直以来女方都在照顾他的生活，时间久了，他对对方的依赖更强，却习惯忽略对方的需求。

而恋爱中的女生多半是细节控，你可以不给她买很多礼物，但不能不记住相处的细节。往往是这些小事就是能真正打动她的地方。

正因为长期被男生忽略，所以每次失望就像是在透支爱情里的积分，一单积分没了，也就离开了。

分手以后，女生对你的感觉是递减的，你越是缠着她给你一个机会，她就越觉得，乞求爱情是低价值男人的行为，自然也就不会考虑和你重新在一起。

不仅如此，死缠烂打还会让女方对男生的好印象都覆盖掉，只会让她觉得以前怎么会和这种男人在一起？

逼太紧的挽回都有“情感绑架”的性质，就像你以为你是在付出，在用礼物感动她，可实际上你只是用礼物换取你想达到的目的，却不顾对方的感受。

针对很多男生之前的错误挽回，我们给出紧急挽回局面的办法，先让他给对方发了一段降低防备的话，再对分手后的一些行为做出合理的解释，让女生看到他的态度，不自觉地去站在他的角度看问题。同时帮他提升形象，改变对方的外在认知。

这步操作让女生有一种“他已经完全离开了我的生活”的失落感，不让情况持续恶化下去，同时让女生知道学员心里的想法，也是为后续的恢复联系做好铺垫。

其实不管什么样，女生最难拒绝的男人，都是痴情又有边界的那一类，不会一直纠缠，但是会保持守望的姿态，不让对方为难，却会让对方觉得失去你是一种损失。

为了唤起女方的这种感受，我们帮助他设定了一系列朋友圈的内容，其中有两条女生都点赞了，说明这些内容让她有了情绪波动。

对于女生的爱情来说，细节大过一切，她要的也无非是一个心里和眼里都有她的人，他的这些改变一方面让女生知道他在失去之后真的知道了自己的问题，另一方面也是激起对方的不甘心，看到他的成长后却要为别的女生做嫁衣，从而增强她复合的欲望。

和很多男生一样，对方一点赞，林安就想给对方发信息，好在被我及时制止，因为这样目的性太强，很容易让女生觉得【你那些朋友圈就是发给我看的】，那么只要女生有这样的感觉，之前的一切努力就前功尽弃。

为了能够快速的拉近关系，我们分析了这个时候的女方心理——失落和不甘并存，但是好面子又不知道怎么突破僵局和他联系，所以我让他想了之前相处的时候女生说过的一些小事，作为破冰的突破口。

在和他沟通后，我让他选了在一起的时候女生无意说过想要吃男友亲手做的蛋糕，于是我让他准备了一个蛋糕和女生展开了话题，当天就有了进展，但是他并没有急着复合，而是暂退了一点，让女生有了表达欲。

当你挽回一个女生的时候她开始主动找话题了，说明你的做法对她有了作用，这个时候不要急着提复合，给她一点观察你的时间，复合的亲密度会更高。

在挽回中，我们往往会遇到很多小转机，有时候用力过猛反而会失去机会，这个时候我们就要根据对方的心理分析找到破冰的方法。

自从他给女生亲手做了蛋糕之后，关系就亲密了很多，联系有了一定的恢复，女生也会主动找话题了，但是和好还需要一点助力，为了让女生有更好的体验，我帮他把约会提上了日程，为了让约会更加有意义，分析了他以往的相处模式后，我把约会的场地订在了一个手工馆，这样的氛围让肢体接触变地容易很多，而且也不会有尴尬的感觉。

当天晚上他送女生回家没有冒进，让女生有一种被呵护被尊重的感觉，第二天一早他就收到了对方要和好的要求。

所以，你知道该怎么挽回了吗？

坚持更文每一天，禹林小生一直在！

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