「情感挽回期」挽回婚姻情感

今天给各位分享情感挽回期的知识，其中也会对挽回婚姻情感进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、分手后挽回的最佳时期
• 2、情感挽回的最佳时间
• 3、挽回感情的黄金期是什么时候？
• 4、情感挽回的两个最佳时期

分手后挽回的最佳时期

时间不对，一切枉费，挽回也是讲究天时地利的。

关系的破裂和修复是一个循序渐进的过程，每一个分手的决定都是经过慎重而仔细的思考，没有哪个感情破裂是一天就能形成的，这种失望和沮丧是在漫漫长夜中一点一点积累起来的，最终爆发出来。

所以，如果你觉得挽回是一件轻松简单的事情，那它就会让你失望的。但是对于挽回，我们也是有计可施的，首先第一点，就是先知道挽回的最佳时机。

我上面做的这个图，从刚分手，分手后一周，分手后一个月，分手后三个月，分手后半年的时间周期来反应各阶段的一个情绪状态。

刚分手初期和分手半年以上基本上挽回最糟糕的时期了；而分手一周、一个月、三个月则是最佳的挽回时期。

但是，这三个阶段的挽回，因为周期不同，情绪不同，挽回的手法也千差万别。下面就从这三个最佳周期开始，讲一讲，不同周期挽回的不同策略和方法。

分手后1-7天

如果说分手七天内能够挽回对方的话， 那这种分手不过是假性分手，闹闹脾气罢了。一般说分手的人内心认为对方不会因为自己说分手而真的离开，或者说分手的人是压抑了一定程度的负面情绪的爆发。

而一般真性分手，你很难在一周之内就挽回。分手后1-7天，这段时间双方也都是处于情绪波动期，看待问题都会带有严重的主观色彩，说的话做的事不经大脑。如果你觉得自己已经从波动的情绪中冷静下来，并且能够给对方一个满意的答案，那么你就可以大胆的去挽回了。

提出分手的人，经过长期的负面情绪累计后的爆发，即便内心依然有感情，但一切行动都是经过仔细考虑的，而你却根本不知道对方心里是怎么想的。

打个比方，假如你和你的男（女）朋友，经过了一系列激烈争吵之后分手，很多挽回的人往往会下意识的“道歉”。事实上很多时候你自己都不知道自己错在哪里了，这种下意识的道歉来自于分手后的“挫折吸引力”，失去感带来的情绪焦虑。而分手原因真正的症结往往被忽略。

两个人正在处于极度的悲伤和愤怒之中，是一个非常情绪化的阶段，此时感性已经远远超出理性，双方很难去坐下来好好解决问题。这段时间，你应该做的不是挽回，而是冷静以及准备。

准备什么呢？或者你应该做些什么呢？那就是冷静下来思考，找到你们分手或者经常发生争吵的症结。这个不是说你们最后一次争吵的原因，因为你们的分手绝不仅仅是这一次争吵导致的，而是许许多多的事情累积而成的。

分手后7-30天

经过一周的冷静，你们之间的情绪都得到了缓和。这时候情绪从波动期自然的转变到情绪缓和期，因为还没有完全适应一个人的生活，他会开始有点想念你，当然也只是想念而已，不会因为有点想念而有复合的可能性。

“接收”并“发射”你的复合信号，是你现在要做的事情。

不要冲动的删对方联系方式，包括各种社交软件解除情侣关系，意气用事、“巨婴”心态只会拖垮一段亲密关系。用心观察他的每一条消息，反常的更新频率，伤感的文字图片，故意展示跟其他异性互动等等，这都表明了他在暴露需求感，你只需要慢慢恢复联系，逐步的表达亲近，两个人好好聊一聊，找到问题所在，

如果你的另一半是个比较不喜欢表达的，或者你把不准他的心思，你可以主动以生活为切入点，适当的给他提供一些情绪价值，比如针对对方擅长的领域或者爱好，寻求一点帮助。期间不要聊和好，擦边球也不能打，免得一朝回到解放前。你必须等到他愿意跟你敞开心扉，分享琐碎小事了，你挽回的正确时机才来了。

分手后30-90天

当分手本身是因为积怨已久，出现了短时间内难以调和的矛盾，你就千万不要再去刺激他，你的每一次示好、示弱，都会让ta厌恶加倍，如果你不想彻底玩完，那就老老实实的断联吧。给他一片安静的天地，让这段关系解压。

你要知道你现在的目的是想让他回来，那么你提升自己也是为了吸引他。那么怎么才能吸引对方呢？而你从分手到现在你都应该在提升自己。而且你一定要做的事情就是，在你们不联系的这段时间内里，一定要把你的这些变化有意无意的叫他知道，这个可以通过朋友圈的展示或者其他第三方途径，比如ta的朋友，或者共同好友圈。

还有一点很重要：如果ta是哪一天突然脑袋转过来弯了，忽然哪一天想起你了，来撩你的这个时候，你一定要妥善地去应对。

但是你要记住，他这个时候只是来撩你的，他不是来复合的。为什么会这样呢？因为他没有感受到失去你！

这个也就是为什么很多朋友问我，说他ta来电话了，ta发来短信了，但是感觉还是那么高高在上，还是那么没有和好的意思，请问ta是几个意思呢？

我想告诉你，他这个时候来找你，就是好奇心在作祟。他心里会想，你是那么爱ta的人，怎么好久没有动静了，在干什么？我去看看。

这个时候在ta的潜意识里ta是没有觉得失去你这个概念的，他会觉得你这个这么爱他的女人只是耍耍脾气，只要他勾勾手指，你分分钟就会回来的。

所以，制造失去感是你从分手到复合整个过程中，都应该做的事情，只有失去，你才能在ta的心里留下深深的烙印。如何去制造“失去感”，我的下一篇文章会仔细讲解。

情感挽回的最佳时间

一、分手一周以内是黄金期 一周时间内，彼此还刚处在恋爱的状态，而且没有第三者介入，无疑是分手后挽回的最佳时间。这时候，你可以主动向对方解释你只是一时冲动，说了些许气话，还爱着对方之类的话。表达的语气一定要委婉，态度一定要诚恳，必要时说些道歉、服软的话。比翼鸟挽回有人认为只要你们之间还有情愫，对方就很有可能回心转意，甚至会被你勇于承认错误的态度所感动，关系会变得比从前更亲密。尤其对于男性朋友，主动大方地向女友道歉，往往会赢得对方的赞赏。 二、在对方遇到困难的时候 如果错过了一周黄金期，那么就需要先冷静下来，时刻关注对方的动态，寻找合适的机会。分手后千万不要马上删掉对方的.联系方式，因为这是你关注对方，了解对方的重要途径。就算做不成恋人，也可以做朋友，你可以通过QQ、微信、微博等关注对方的生活以及近期发生的事情，一旦了解到对方遇到什么困难，立马出击，施以援手。比翼鸟挽回有人认为人在经历困难和挫折的时候，内心往往会变得脆弱，这时候真心的帮助会让对方心存感激，对你产生依赖，当然也就成为恋人分手后挽回的最佳时间。 三、在对方心境愉悦的时候 人在心境愉悦的时候，往往会对这个世界以及周围的人事产生美好、乐观的想法，内心会充满正能量，比翼鸟挽回有人认为这又是一个分手后挽回的最佳时间。 爱，对于你、我、他都是不可缺少的“必需品”，人们会为它相恋，争吵，伤心，悔恨，然而人们却不会后悔曾经拥有它。更多的情感纠纷，尽在情感。 情感挽回的最佳时间2 1、关注男友的动态，脆弱时候会想找人陪 分手之后想要挽回男友就要关注他目前的生活。其实只要曾经爱过没有谁能够轻易的放下，男友提出分手离开了你之后不一定过的开心，这个时候女生就一定要使用自己独特的武器：温柔体贴。多关注前男友的空间动态、朋友圈动态。如果发现男友心情不好或者是身体不舒服的话，一定要第一时间出现在他的身边。为他送去安慰，他生病的时候为他送上鸡汤或者是他喜欢吃的食物。感动永远是最好的武器，当他因为你的体贴而感动的时候，提出复合的想法一击即中。同时要和他身边的兄弟搞好关系，这样才能够了解男友的情况，并且防止其他的男人先下手为强。 2、分手后半个月为最佳时机 女人一分手之后就会非常的难过，但是男人刚分手之后不会像女人一样的难分难舍，并且很多的男人还会觉得单身生活很幸福，但是过了半个月之后你就会觉得非常的不适应。女生想要和男友复合的话最好是选择半个月到一个月之后再提出来，双方都冷静之后再做出的决定才是最正确的。男生也不会觉得女生难缠。半个月之后将男友约出来见面，不要直接强势的和好，而是问问他最近的生活，表达一下自己的想法，如果前男友的语气表达除了对你难以忘记，那么趁热打铁提出复合。 3、男友关心的表现，任何时候都是最佳时机 分手之后男友还会对你嘘寒问暖，你出去玩的时候还会特地问问是和谁出去的，这种“藕断丝连”式的关心其实透漏出的就是他还放不下你。两人聊天的时候委婉的提出你也忘不了他，能够快速挽回。 4、决定是否要挽回 在感情当中男生提出分手是很难挽回的，不像女生提出分手有的时候是试探。其实女生需要冷静思考一段时间到底前男友是不是真的爱自己。一个爱自己的男人如果因为矛盾冲突提出分手，只要女生一条信息两人就能够和好如初，但是一个男人不爱你，分手已给两人的感情划上句号的话，那么女生千万不能死乞白赖的丢掉自己的自尊求他和好。其实一个人爱不爱自己，透过他的眼神就能够看的出来。 相爱时，甜甜蜜蜜、如胶似漆，谁也离不开谁;吵架时，大吼大叫、伤心落泪，恨不得对方消失。为此，想要解决关于情感问题，尽在情感。

挽回感情的黄金期是什么时候？

挽回感情的黄金期，就在分手后的三个月内。如果热恋中的情侣刚刚分手的话，是非常舍不得彼此的。一般在第一个月的时候就会察觉到自己是真心爱上另一半了，没有另一半的生活实在不行。所以双方就会萌生出复合的想法，如果这个时候有其中一方首先低头，那么这对情侣就很有可能复合。

如果你们之间是真爱，而且双方不是因为出轨等原则性问题分手的话，是可以挽回这段感情的。而且要尽快挽回，但如果你们双方是因为一方出轨导致感情破裂，那么这样的感情就不要挽回，也没有必要挽回。因为挽回之后，你会更加痛苦，如果他出轨了，这样的人没有必要在一起，因为他的道德感是很薄弱的。就算他哭着求你跟他复合，你也一定不要心软。

但如果两个人之间是因为误会分手的，那就要尽快解开误会，你们的感情就会重归于好，甚至比以前更加深情。这个时间把握也要尽快，在分手后的前三个月去挽回感情最好，超过这三个月之后，双方就会有不稳定的因素，可能其中一方就已经找到合适的另一半了。所以说挽回感情要尽快。

我们在茫茫人海中找到合适的另一半，非常不容易，所以两个人在一起一定要互相体谅，互相理解，不要无理取闹。要知道缘分很难，所以一定要珍惜这段感情。两个人在一起的时候也不要对不起对方，一定要为对方考虑，要守住自己的底线，要体谅对方的不容易。如果两个人真心想在一起，那是不会有什么原因导致他们分手的，就算分开了一段时间，也是还能在一起的。因为彼此相爱，相爱就不要放手，不然会很痛苦。

情感挽回的两个最佳时期

情感挽回的第一次最佳时机就是刚分手。 如果你们不是真性分手，可以在对方稍微冷静之后马上就去挽回。如何分辨你们是真性分手还是假性分手？这个时候，你去道歉，去改变，去解决闹分手的问题，给对方台阶下，基本上挽回都是可成功的。 说起来简单执行起来难，往往很多人都抓不到这一点，原本处于吵架中的对方说分手可能只是为了让你认识到自己的所作所为让TA不开心，是在提醒你要改变自己了。但是你却当了真，以为对方是真心要跟你分手了，硬是把假性分手弄成了真性分手。 所以，最好的办法是如果你放不下对方，一定要去尝试挽回，哪怕他看起来像是真的.要彻底和你分手。如果你及时情感挽回，再加上合适的技巧和方法，对方看到你的真心，那么挽回也就水到渠成了。 情感挽回的第二次最佳时机，就是对方主动联系你，这是复合的讯号之一。 很多人在挽回对方一段时间后，发现对方一直没有同意，所以就放弃了，以为自己和对方再也没有任何联系了。但是过了一段时间后，对方竟然主动联系了你。这个小细节很容易被挽回者忽略，其原因就是没有看到这个举动背后的含义。 他们以为对方找到自己是因为有事情，或者单独了解一下自己的近况，毕竟相爱一场。但其实不管对方到底想干什么，是有求于你，还是给你朋友圈点赞，或者微博点赞……只要联系了你，你都要抓住挽回机会。 当然也不能操之过急，也不要提复合，可以从普通朋友做起。但这个是有目的性的朋友，最终我们的目的还要要把对方变成自己的恋人或伴侣。而且，你还特别需要注意的一点是，要谨防被对方当做备胎，他主动联系你可能只是因为孤独寂寞而已。 无论如何，能够建立链接，最起码意味着你离对方又进了一步。哪怕不能情感挽回，也可以保留一份珍贵的记忆。 人活一世，会有各种各样的需求，或者性欲，或者食欲，或者贪欲，或者爱欲，通常被分手就是对对方的需求把控不过关，又经常发生负面情绪给对方制造反感，那这段关系对于对方来说就是负担，自然对方想摆脱。 所以在情感挽回中，最重要的东西其实并不是以上的两个挽回时机，而是能够理解对方的需求。你知道通过什么样的方式能够吸引到对方，才能为爱留条生路，这或许也就是你未来找回自己的路。 情感挽回的两个最佳时期2 情感挽回的阶段 阶段1 你们总会因为一点事就吵架（不涉及原则性问题），今天也一样，你们聊着某个话题意见不合吵了起来。他解释了，也道歉了，但你还是认为他不理解你，不够爱你，越想就越气，于是火气上头的你又提出了分手。 （在这个阶段，只要你换一种沟通方式，直接告诉对方你的感觉，其实问题就可以迎刃而解了。此时，你还可以给予对方一个他能接受的小惩罚，这样既能够增加对方的投入，又可以纠正彼此相处时遇到的问题，一举两得。） 阶段2： 他有点不耐烦，但还是耐下心来又是道歉、又是发红包哄你。和好后，他说一吵架就提分手其实很伤他心，希望以后不要这样；看着他郑重其事的模样，你意识到了问题的严重性，于是你很认真地答应了。 阶段3： 没过几天，你们又吵了起来，这一次，他没有再哄你，也没有再跟你解释什么，只是静静地看着你，你非常失望非常生气，激动下你威胁他要分手。听着你越骂越难听的话语，他喊了一句“够了”。 阶段4： 此时你还没有意识到问题的严重性，开始觉得委屈，大哭，说他不爱自己了，开始算旧账，指责他不懂珍惜不懂爱人，没想到的是他却平静的跟你说了分手。 阶段5： “好，你说的，分就分，有本事以后你别来找我。”你虽然撂下了狠话，但心里却还抱着幻想，幻想他过了一夜后会后悔来道歉。 （2~5阶段：在这个阶段里，如果你能换位思考，尝试去理解对方的感受，然后回想一下他曾跟你说过的，他希望你是什么样子的，再真诚地跟对方道歉，并且立刻用实际行动来解决你们之间的问题即可。记得要保持好行动上的一致性，同时你也可以发挥一下性别优势，学会如何去示弱，给对方一个台阶下。）

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