「疫情挽救我的婚姻」疫情下的婚姻

本篇文章给大家谈谈疫情挽救我的婚姻，以及疫情下的婚姻对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、疫情面前，夫妻如何一起面对大灾大难，避免离婚危机挽回爱情？
• 2、通过疫情让我懂得珍惜为题的范文精选五篇
• 3、疫情后离婚率飙升，《终身成长》可否解救岌岌可危的婚姻？
• 4、疫情下我的婚姻生活，一言难尽
• 5、疫情宅家，怎样让自己的婚姻家庭关系更和谐？
• 6、为什么很多人说今年疫情挽救了很多爱情？

疫情面前，夫妻如何一起面对大灾大难，避免离婚危机挽回爱情？

分享到朋友圈里，本意是想让亲朋好友都感受到她家孩子成长的喜悦，没想到却被家人“教训”了一番。

咨询者老公更是指责她：在大灾大难面前，你在网上发这种亲子视频，你有想过那些为了抗击疫情，不能回家的英雄吗？你顾着开心和玩游戏，有想过那么多感染的人心里怎么想的吗？……

就是为了这件小事，咨询者跟老公吵了几天，差点就搞成婚姻危机了。对此我表示，老公虽然有他的道理，但也不至于上纲上线。越是阴影之下，越需要我们以阳光精神反抗生活。

受到最近的疫情影响，相信很多人跟咨询者老公一样生活得很压抑，无论是打开电视，还是打开手机电脑，各类疫情相关的新闻报道扑面而来，不是哪个英雄人物为了抗击疫情而牺牲，就是疫情又造成了多少人死亡。

各类负面消息笼罩之下，很多人的精神已经绷得很紧，虽然身体没有出现什么毛病，但心理快要憋出问题了，因此这个时候，反而更应该关注点乐观、阳光的事情。

我们要不要关注疫情走向呢？当然要。

那我们要不要一直悲伤呢？大可不必。

我甚至还要说：越是在这个悲伤的时候，我们越是要保持乐观和积极的心态。

顺着如今的悲观现实维持悲观和痛苦，太容易了，但就算所有人都一致悲观痛苦，也无助于改变现实，甚至让我们成为了情绪的奴隶，被动地接受当前的困境。

反而是乐观和积极的心态，能够帮助我们承受现实的摧残，不让疫情击垮我们的心理，让我们有充足的勇气战胜困境，而不是被负面的消息和情绪左右我们的心理和行动。

与之相同的，还有这段时间明星和公众人物捐款捐物所引发的争议，作为公众人物，主动承担社会责任本是好事，但有些网友不断指责一些公众人物不捐，甚至捐得不够多，这就涉及到道德绑架。

事实上，每个人都有表达自己情绪的权力，悲伤和乐观并没有高低贵贱之分，捐款与否也不应该作为评价公众人物的标杆，整齐划一地让每一个人痛苦，让所有人为灾难捐款，这不是道德高尚的体现，反而是道德绑架的形式。

苦难已经成为现实，如何去感受现实，如何去面对现实，如何去改变现实，这是每个人应该尝试决定的。如果能在疫情当前，用自己的乐观、积极心态让自己生活得更好，同时也让自己身边的人更乐观、积极，这反而能成为一种改变困境的力量，为这个社会带来更多的正能量。

疫情期间夫妻如何培养新感情呢？婚姻的持久靠的是两颗心，而不是双方的肉体。

疫情期间夫妻培养新感情的做法：

第一点、明确自己的意愿，定位好方向

婚姻感情出现问题，如何挽回夫妻感情？想要情感的挽回，首先，要先问问自己是否要不要，给自己一个清楚自己答复。是决心挽救成功，还是无所谓？

如果答案是我必须要挽回，一定要挽回成功，那么请不要给自己找太多挽回不成功的障碍和借口，不要还没有开始实施就给自己许多不成功的理由，否则只能在你挽回的道路上徒增烦恼与障碍。

第二点、保持好自己的情绪，不要冲动

婚姻感情出现问题，如何挽回夫妻感情？情感出现问题后，千万不能急躁。因为急躁解决不了任何问题，反而让自己走入误区，因为这时的你不是理智的，而是只想着我要挽回，从而忽略了对方的感受，这样只能让对方更加反感自己。

第三点、学会换位思考，用心去了解对方

婚姻感情出现问题，如何挽回夫妻感情？当两个人出现问题后，首先，自己要学会自省反思，进行检讨自我，找到发生矛盾的关键问题。

然后再站到对方的角度思考，如果你是对方，他/她的这种做事方法可以接受吗，是不是也不能接受，两个人在一起一定要了解对方，理解对方，只有这样双方才会避免矛盾避免争吵。

婚姻感情出现问题

第四点、给对方思考的空间，让对方冷静

两个人情感出现矛盾后，主动提出来分开的一方，一定是比较焦虑的，同时也是比较排斥你的。婚姻感情出现问题，如何挽回夫妻感情？这时首先要给对方充足的时间让对方冷静，让对方通过时间和回忆慢慢的淡忘你的不足，同时对方此时肯定也会想起你的好，等到对方对自己不那么反感以后，再试探着去联系，但是千万不能死缠烂打。

疫情期间，夫妻的婚姻感情出现问题，如何挽回夫妻感情？张爱玲曾说“不管你的条件有多差， 总会有个人在爱你；不管你的条件有多好， 也总有个人不爱你”。在对的时间遇到对的人，这是一种缘分，而这种缘分恰恰需要耐心等待，需要经历种种挫败才能遇见，在你的世界中总会有个人比想象中爱你。

通过疫情让我懂得珍惜为题的范文精选五篇

在这次疫情中，大家有什么感悟呢?又懂得了什么呢?下面是我为大家带来的通过疫情让我懂得珍惜为题的 范文 精选五篇，希望你喜欢。

通过疫情让我懂得珍惜为题的范文精选篇一

张林波一家早上8点就起床了。早饭后，读高三的女儿复习功课，爱人打扫卫生，准备洗衣服的张林波抬头看了眼日历：“2月9号了，过得好快。”

张林波是湖北省荆州市公安局禁毒支队副支队长，他所在的小区迄今已发现3例新冠肺炎确诊病例。1月31日起，小区实行封闭式管理，北大门用隔离板封严，西大门由警察和保安驻守，居民只准进不准出。因特殊情况需要外出，须经防疫指挥部同意并测量体温。

虽是周日，张林波却并不清闲，忙完家务后，还要通过微信处理单位和小区的事情。小区封闭的第二天，来自公安、城管、 文化 、财政等单位的党员业主，自发成立了临时党支部，有着22年党龄的张林波便是成员之一。

“我们主要任务是协助社区张贴疫情公告，劝阻居民不要外出，逐户摸排登记家庭情况，给隔离中的居民送去生活物资，以及在业主微信群亮明身份、引导舆论、安抚情绪，等等。”张林波举例说，小区封闭之初，为了缓解居民的紧张情绪，他们穿上制服、戴上党徽为大家分发爱心农户捐赠的蔬菜，用行动表明，共产党员始终站在最前沿。

张林波“云办公”的同时，在中石化荆州分公司工作的爱人已经做好了一桌饭菜。南瓜、冬瓜、白菜、腊肉，都是张林波爱吃的。在他们看来，出行虽然受限制，生活还是有保障，就拿买菜来说，网上下单就能送到小区门口。

吃完饭，张林波拎着一袋生活垃圾准备下楼，爱人叫住了他：“下午你又要参加上门排查，注意安全。晶晶早上跟我说，lsquo;爸爸经常出去，蛮危险，很容易把病毒带回来，万一传染给我们怎么办，我还要参加高考rsquo;。”

“晓得了，放心吧。”张林波说完，扭头对着女儿房间，故意提高嗓门：“咿呀，晶晶还嫌弃爸爸啊!”

话虽如此，女儿的担心还是给了张林波很大触动。作为一名缉毒警察，张林波长期跟穷凶极恶的毒贩打交道，女儿都没这么担心过。如今在疫情面前，女儿不仅害怕，还不好意思直接跟他讲。

“说真的，我们作为人民警察，早把自己的安危置之度外，但内心最柔软的就是家人的健康和安全。我跟她们说过，这个病毒虽然危险，但只要科学预防，一般是不会被传染的。我每次出门都做了防护，回家也进行了消杀，家里也每天消毒、通风。她们能理解我的工作，但要说完全没有顾虑也不现实。”张林波告诉记者。

白天的时间很快过去。看完央视的《新闻联播》和《战疫情特别报道》，张林波一家3口跟着抖音学起了跳舞。这也是全家人在封闭期间难得的运动和娱乐项目。

“每天的生活就是这样。平时工作忙，现在一家人能在一起多交流、多陪伴，也更加懂得珍惜生活。”张林波说，等疫情结束，他最大的心愿就是孩子能够尽快转入正常学习，考上理想的大学;爱人和孩子则想吃一顿美食，无忧无虑地在荆州古城墙下、护城河边散散步。

不过，荆州的疫情防控形势依然严峻，截至2月9日晚，全市确诊病例已达997人。小区何时解除封闭也尚不可知。

“数字虽然仍在上升，但我们相信，有全国人民大力支持，一定能战胜病毒、取得胜利。摘下口罩的这一天，不会遥远。”张林波说。

通过疫情让我懂得珍惜为题的范文精选篇二

青岛人关雅荻在海上漂流了二十五天后上岸，打开手机后惊叹：国内发生了什么?仿佛错过了四千年!

的确，二十一世纪的我们，从来都没有去试想过会有这样的一天：竟然生活在过去认为只会在电视剧中存在的情景。我们被迫待在家中，原来的日常生活都变成了奢望，每天面对的是不断上升的冰冷数据，新冠状病毒把恐慌带进了每家每户。我不敢想如果我们国力不那么雄厚，那这样的日子会不会一直持续下去?这次疫情让我感触颇深：

一、 敬畏自然，以此次疫情为戒

1988年，上海爆发全球最大规模甲肝;2003年，非典迅速蔓延;2020年，新型冠状病毒让全中国一片红。这些都是自然对我们的报复，过分地向自然索取,受伤的最终是我们自己，我们应该如何保卫我们的地球呢?

1、敬畏自然，天人合一

据媒体曝光，武汉大学出版的自然科学类 儿童 读物中竟然写着“果子狸，全身都是宝，它的肉可以吃，是难得的野味，它的皮可以制成衣物。” 字眼。上梁不正下梁歪，从小就给孩子这样的 教育 ，自然报复我们又何足为奇呢?

野生动物也是生态系统的一份子，对于地球来说我们同样是生命。他们的死亡不仅代表着生态系统逐步的瓦解崩塌，也寓指着我们的自取灭亡。这一次疫情可以当做自然对我们的一次小惩大诫，从前我们破坏自然，现在我们这要拯救自然，拯救我们自己。“人法地，地法天，天法道，道法自然。”，返璞归真，天人合一。

2、牢记因口腹之欲付出的惨痛代价

本次疫情起初是因为有人嘴馋吃了野味，被病毒当成了载体，随后传染给了别人，最后一传十十传百，成了全国性的灾难。对野味需求量的增加，导致了武汉野味市场明码标价，明目张胆的售卖各种野味，成就了这次事件的导火索。

之前大家都笑谈：在广东，天上飞的除了飞机不吃，地上跑的除了车子不吃，四只脚吃到只剩桌椅，两只脚的吃到只剩人。多么让人寒心呀，吃野味、满足口腹之欲在他们眼里反而成了一种夸耀的资本。希望疫情后的春天不带有人因口腹之欲，而去挑战地球的底线。

二、我们透支了未来的钱却忽略了疫情这种突发状况

突如其来的疫情打乱了很多人的生活节奏，学生党还不上花呗，工作党还不上贷款，社会上存在大量人还不上钱的问题。花呗虽然提出了可以延期还的政策，但每天要支付0.05%的利息。而车贷、房贷等，却没有因疫情制定相关的政策。我们都过度使用了未来的钱是有代价的，疫情结束后，我们就应该有所补救：

1、量力而行，不要过度依赖未来的钱

一定要记得存钱，不要当月光族，否则没了工作吃饭都成问题;一定要努力工作，不要抱怨并不是工作需要你而是你需要工作。眼看车贷、房贷、花呗各种贷款都到期了，却没钱还，怎么办?

不要贪慕虚荣，追求精致穷，记得实时储蓄。正好可以在疫情这段空闲的时间学习一下如何理财，正值青年的我们，首先应该学习的是如何存钱，而不是先学会如何花钱。上个世纪，当时中国的经济水平并不高，日本电视进入中国市场，是因老一代中国人手中都有存款这一点。而如今过度依赖未来的钱的我们，还有国外的高科技产业愿意进入国内市场吗?

2、有钱要先买房，让起居有所保障

根据大量的问卷调查，现在的年轻人大多倾向于先买车后买房。这种特殊时期，房东不租给你，酒店又进不去，没有房的你该何去何从?

就算租到房，每个月的房租也开始消耗我们多年累积的积蓄。面对巨额的亏空，在这种没有收入的情况下，你还能坚持多久?所以我们在有能力买房的时候千万别犹豫。

3、学习新技能，一定要发展副业

李先生今年四十多岁，因疫情失业了挣不到钱。他说，这时候家已经不再是我的避风港，我会恐惧到彻夜不眠，害怕家人生病，害怕还不起房贷。

要做到有备无患，在做好本职工作的同时，一定要寻找合适的副业，这样关键时刻你还有路可退不会如李先生那样孤立无援。

首先，我们要学习适应现代社会发展的新技能，就比如我自己，前公司的发展越来差，采纳了小猪求职导师们的建议选择了互联网行业，最终成功转行为某公司的产品经理。根据专业人士对各行业的数据化分析，选择合适的行业;找到可靠的平台，在上面学习行业相关知识，不断学习充电，制定 学习计划 ，比如每天早起一刻钟。

其次，一定要发展副业。发展副业要看自己有什么，擅长什么，自己的兴趣点在哪里，能否找到自己所匹配的副业。每人情况不同，因人而异，不管做什么副业，做了就要把它做好，无兴趣不专家。互联网赚钱的机会多，想发展副也要有良好的规划和与执行力才行。互联网这两年的自媒体行业，是不少年轻人发展副业的好路子。做自媒体发展方向也很广，像视频啊， 文章 啊，音频啊，直播，微商啊等等都值得一试。

三、疫情前，我们与身边人的感情太淡了

为了避免人群聚集引发交叉感染所带来的的风险，全国上下都呼吁不外出、不聚会、不娱乐，待在家里就是最好的防控手段。疫情就是命令，在这样的特殊情况下，大家取消了婚礼、聚会等各种活动，很多人创造了最长时间不出门的记录。可这却成为了我们增进与父母之间的感情的良机，我猛然意识到：从前的我对亲情是那样默然。2020，虽然年味儿淡了，但亲情反而更浓了。抓住机会，感恩家人：

1、不当情感的远视眼，善待身边的人

一直善待你的人你却置之不理、不屑一顾，真正忽略你的人你却魂牵梦绕、放心上。也许你认为这是执着、是真爱，何其可笑。再好的亲情，经不起敷衍;再好的爱情，经不起谎言。

多站在身边人的立场思考问题，不要因自己不经意的话寒了他们的心。正如恶语伤人六月寒，有时候，一句话，我们可能就把他们的心伤透了，让他们彻底心碎了。所以，好好待他们，不要伤了他们的心，懂事一点。

2、多看望父母，学会感恩

从嗷嗷待哺到蹒跚学步，从玩耍学习到为人处事，我们成长的每一步都凝聚着父母无穷无尽的爱。这种爱无微不至，永恒不息。人世间最伟大的爱莫过于父母之爱，它是无私的付出，不求回报的辛劳。只要你有时间的话，就应该去看望父母，毕竟父母在，回家尚有去处，陪伴父母的身边是可贵的。住得近，每两天一次。住得远，一周一次。有急事的话提前和父母说清，改成和父母通一次电话。同时，也可以把下次再来的日子说清楚，让父母心里感到一种慰藉，比如说：“下周六我们一定还来。” 每次来带上一些父母需要的东西，或是他们平时需要但不方便购买的日用品或药品，检查一下家里的设备是否有故障，假期时带父母出门旅行。

四、疫情面前，生命比金钱更重要

望向窗外空无一人的街道，你居然还有怀念堵车的一天。

经历了这场疫情我们明白了，一个人的终极追求是健康和自由。赚钱只是游戏，活着才是胜利。钱财再好好不过生命，名利再大大不过健康，能活着就是最大的财富，还活着就是最好的幸福。疫情过后，我们应当看淡金钱看重人生：

1、须知廉价与昂贵只是概念，需求和价值对等

谁能想到，普通的口罩也会千金难求，84消毒液比82年的拉菲还珍贵。金钱只是市场中一种交易的货币，它体现的是物品的价值。依照现在的情况，对于我们来说口罩和酒精等疫情用品是我们最需要的，那它的价值也就最高。

2、珍惜生命，且行且珍惜

活在这过世上，除了生死，其他的都是小事，没什么比生命更重要，没有什么比活着更好。透支健康就是世界上最贵的床就是病床，千万别生病。世界上最苦的糖就是医药，千万别累到好好活着，健康的活着。

身体健康才是最后的赢家，珍惜爱惜身体才是正确的选择，只有身体健康才能享受世间一切，倘若失去健康，钱财物质全是摆设。赚钱是为了吃喝玩乐，不是为了看病买药，活着是为了享受生活，不是为了生病奔波拿命赚钱就是笨。

3、多亲近大自然，发现生活中的美

相信疫情过后，那些常期足不出户的人都会出门走走，感受他们许久未见的自然，热爱他们曾经厌倦的千篇一律的生活。

这次新型冠状肺炎的致死率相对较低，但目前还没有特效药，免疫力是患者们康复的最大倚仗。疫情后我们就更应该锻炼身体，提高免疫力，多与自然接触，发现生活中的景色。

希望疫情过后，如期而至的不仅是春天，还有平安的我们。

通过疫情让我懂得珍惜为题的范文精选篇三

疫情就是命令，防控就是责任。在昌乐县乔官镇抗击疫情第一线，有一群红色娘子军，她们冲锋在前、全力以赴，在疫情防控各项工作中顶起“半边儿天”，用实际行动谱写了一曲曲华丽的战歌!

舍小家顾大家，筑牢防疫长城

“妈妈，你什么时候回来啊?我和妹妹好久没见你了，我们都想你了hellip;hellip;”视频那头传来孩子的声音。

田晓燕作为乔官镇党委副书记，有一个9岁儿子和2岁的女儿。从大年初一开始，每天中午的午饭时间成了她和两个孩子“见面”的时间，每次她都是一边急促的吃饭，一边和孩子们聊天“逗笑”，这种状态已经持续近一个月。自北展村确诊一例新冠肺炎感染者以来，田晓燕她深感责任和压力的重大，用她自己的话说，以前是沾枕头就能睡着，现在是整宿的不合眼。但这丝毫不影响她第二天继续穿梭在各个社区和村之间，转转才放心。两个重点村的隔离观察结束后，她的脚步也没有停下，检查落实封村情况，汇报工作，每天依旧是忙个不停，没有时间回家看看孩子。

社区战“疫”版“穆桂英挂帅”

作一名年轻的90后社区干部，李爱玲面对此次突发疫情始终坚守防疫一线，用自己的实际行动，诠释了一名共产党员的责任与担当!

1月27日上午9点，李爱玲管辖的淳于社区的北展村武汉返乡人员李某体温突然达到37.3度，她第一时间汇报镇党委政府，并立即联系县疾控中心送医检查，及时排查并联系将首批8名密切接触者转往医院进行隔离，对有接触的北展、孟家淳于两村进行彻底封锁。由于村干部被隔离，她主动扛起村干部职责，深入村一线，及时传达防疫知识，组织在村党员安抚群众、排查接触者、组织志愿者参与封村等。开会、下通知、隔离、消杀、摸排、心理疏导hellip;hellip;带着责任与压力，她在防疫战场连续工作了38个小时。

问李爱玲是否害怕被传染时，她坚定的说：“害怕不解决任何问题，人民群众的健康与安全最重要，我们要做的就是用自己的身体力行打消群众的顾虑，减少群众的恐慌，让每一名群众都能过个安心年”。

“待到春暖花开胜利时，我再嫁你”

2月2日，农历大年初九，这原是乔官镇团委书记郑晓伟与男友约定领证的日子，但突如其来的新冠肺炎疫情，打乱了这对新人的计划，两人商量后，决定推迟婚期。

从大年初三开始，郑晓伟就返回单位，主动投入到抗击疫情的工作中。上午监控舆情信息，深入一线宣传报道，传播抗“疫”正能量;下午，汇总信息撰写工作汇报;晚上，参与值班整理材料，待命做好防疫工作。2月6日，因脚部发炎导致行动不便，家中母亲便劝说请假休息一天，“不行啊，这种关头大家都在坚守一线，您放心，我这不是啥大事”，于是便一瘸一拐继续踏上抗“疫”的征程。

“我相信，这次疫情会让我们更加珍惜彼此，让我们的婚姻更有意义。待到疫情结束，我再嫁你!”郑晓伟通过视频告诉男友。

　 　通过疫情让我懂得珍惜为题的范文精选篇四

通过这一次疫情，长时间宅在家里，悟出了几点感受：

1.现金为王，如果你挣了些钱，不要总想着为挣更多的钱又把钱全部投了进去，至少你得手头留点活钱，在灾难来临时，要能确保一家人在一段时间内的生活必需开销，而那些投到股市，楼市的钱，在你急需时并不能随时为你所用!

2.如果农村还有土地和老房子，不管你在外面混得有多么的飞黄腾达，家里的土地和老房子还是留着吧，哪天说不定你那一亩三分地和老房子会成为你最后的口粮和归宿!

3.教育好小孩，读书很重要，不管读硕士还是博士，请先学会做饭吧，疫情到来时，饭店，超市，快递，外卖等都会关门，不管厨艺如何，吃饱肚子才是一个硬道理!

4.一定要将健康放在重中之重，有空多多锻炼吧，毕竟疫情面前，不拚爹，不拚钱，拼的是你的免疫力!

5.以后努力工作吧，不管挣多挣少，工作让人活得更加踏实，呆在家里这段时间，你才会体会到不是工作需要你，其实是你更需要工作!

6.学会做一个感恩的人吧，你天天呆在家里觉得无聊，而前方有多少战士奋斗在一线，跟死神作战，这世上，从来没有什么岁月静好，只是因为有人在替你负重前行而已!

7.学会珍惜生命，敬畏大自然。人在广阔的大自然里是非常之渺小的，因顺应和尊重一切的自然法则，不要再去破坏大自然，否则总会有因果报应的!

8.在自己的家里平时备些感冒药，花露水，棉签，风油精，花露水，小针线盒子，口罩等，有些平时不起眼的小东西，在关键时候可能派上大用场!

9.珍惜粮食，只要家里还有米有面有蔬菜，一家老少能吃饱肚子，心里就踏实不少，这个时候，豪车别墅都不及这几袋大米!

10.除了活着，一切都是浮云hellip;hellip;

通过疫情让我懂得珍惜为题的范文精选篇五

俗话说“民以食为天”，这句话可一点儿都不假，吃饭是人类生存的第一需要嘛!现在的中国地大物博，粮食资源丰富，人们的生活过得越来越好，浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐淡忘了。那么我们到底要不要珍惜粮食呢?

首先，我们要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。2000年我国谷物、棉花，肉类总产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人难以置信的是，我们现在的人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤!!!

现在，我国人口已超过十三亿。而我国的耕地面积呢?仅仅占世界耕地面积百分之七，用百分之七的耕地却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。

所以说，浪费粮食是最可耻的行为之一，因为浪费粮食就相当于慢性自杀!大家看到，现在铺张浪费的人越来越多，浪费的花样百出，虽说目前我们中国人没有饿死的，但中国人口每年净增长1200万人，如果照这样浪费下去，以后的中国人真的要挨饿的!

另外，我们应该有“一粥一饭，当思来之不易”的朴素情感。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从选种、播种，锄草、施肥、收割到加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少辛劳!

所以，我们珍惜粮食也是对他们劳动的一种尊重。正是有了他们的劳动，我们才能吃得饱，吃得好;也正是有了他们的劳动，当自然灾害如：地震、水灾、旱灾等袭来时，国家才能调拨大批救灾物资，而其中的粮食成为灾民们的第一所需，也许平时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草!

就如在这次疫情中，大量的机构把粮食物资送往武汉，如海底捞，德邦快递，小米集团。但如果人们平时不注意珍惜粮食，危难时期就无计可施了。

看到此，有人会说，我也想节约，可如何去做呢?

在这，我有几个小小的建议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还可以再盛。还有，最好不要养成挑食的习惯，认为不好吃的就随便丢弃。

最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起!

疫情后离婚率飙升，《终身成长》可否解救岌岌可危的婚姻？

                                                                      －［美］卡罗尔.德韦克《终身成长》

一场疫情引爆了爱情关系中的“地雷”。

平时感叹“感情不好，只是因为相处太少”的夫妻，在每时每刻的相伴中，反而矛盾不断，网友留言：疫情过后，第一件事情就是离婚。环球时报4月2日报道：“中国3月份离婚率快速上升。”

那在放弃这段关系之前，先暂停一下，阅读《终身成长》尝试转换一下思维模式，看看会不会有不一样的启发呢？

生活日复一日，难免出现坎坷困境，有的人一蹶不振，有的人涅槃重生，不同的思维模导向不同的结局。

001 两种评估方式

成长型思维模式（下文简称“前者”）相信能力可以开发，提高，拥有开放的心态，对自身能力有准确的评估分析。

固定型思维模式（下文简称“后者”）则通常秉持非好即坏的心态，因此难以正确看待自身优劣势。

002 两种选择方式

前者高度关注可以提高他们知识水平的信息，会选择更能多的挑战。

后者关注大量的成功和自我证明，愿意选择难度不高，易完成的事项。

003 两种优越方式

前者做事看重不断成长，看重过程，直面挑战。

后者盼望成功，看重伴随成功而来的优越感以及能力超过他人的特殊感觉。

004 两种生活方式

前者不给自己贴标签，逆境时仍呈现出充满信心，不沮丧，继续奋斗的积极状态。

后者将生活中的考验当中衡量能力价值的标准，逆境时容易陷入怀疑，悲观甚至绝望的生活状态。

005 两种成长方式

前者认为聪明并不是当下的完美，而是坚持不懈，超越可能，取得更大的进步。后者认为一刻定终身，为展现完美宁愿放弃成长，固步自封。

001 现象

身边的朋友经常抱怨：“我家那位不用说了，天天回家葛优躺，玩手机，说也说不听。”“我们无法沟通，放弃治疗了。”“他就是那样的人，习惯了。”…….

如果不是刻意回忆，人们难以想到自己原来都不是例外，都曾这样责备抱怨过另一半。

于是 婚姻中的 “ 末日四骑士 ” 批评，鄙视，辩护，冷战轮番上场 。

平日因为工作，相处时间不多且矛盾重重，而这一次的全民宅家，近距离全天候相处，彼此之间越发不满，甚至从文斗发展到武斗。

002 对爱情的想象

不知是否是受电视剧小说的影响，人们理想中的爱情就是两人缘分天定，至死不渝，“从此幸福地生活在一起”。可是长大后发现“童话里的故事都是骗人的。”

人们也常常说（远）距离产生美，同样也产生问题，那么为什么近距离产生了更多的矛盾，导致离婚率在短时间内激增呢？

003 缘由

这就是受到了固定型思维模式的束缚。爱情关系中，固定型思维模式不仅表现为对关系的看法固定，而且还表现为对自己，对对方的看法固定。一切要么好要么坏，注定如此或者注定非此，一旦发生问题中断关系似乎是最优方案。

如同环球时报报道中说：“现在只要婚姻中有一人说我不再喜欢你，他们第二天就会申请离婚。”

通常表现为：

固定型思维模式的人认为有爱万事俱好，如同灰姑娘，一旦遇上王子，人生从此大变样。他们相信上天安排，既然相爱，就应该理解并尊重对方的需求。

与看待个人成长一般，这种认为爱情不需要努力经营的信念让他们丧失了让关系健康成长的重要养分。这也许可以解释为什么这么多婚姻最终会以离婚告终。

而成长型思维则认为不论是两人还是两人间的关系均可以培养，成长和改变，相信一段美好的关系需要不断努力经营。

如同两性关系研究家约翰.戈特曼说：“每段婚姻都需要努力来保持不脱轨；将伴侣聚在一起和将它们分开的两种力量之间……永远存在一种张力。”

固定型思维模式的人一旦遭遇冲突，不是选择责备对方，就是选择责备自己，结果要么认为对方性格有问题，从而厌恶对方，要么认为自己性格有问题，从而厌恶自己，甚至陷入抑郁。当深入于情绪深渊之中，更加无力解决问题。

而成长型思维的人相信个人能力的发展，有勇气直面问题，找出行动方案，沟通，求助，咨询顾问，而不仅仅是采取生气愤怒等无济于事的方式。

大家想一想，自己在爱情关系中是哪一种思维模式呢？

004 两个误区

诚然书中也提到一个观点：“认为伴侣有改变的潜力和认为伴侣一定会改变，是不可以混为一谈的。改变的前提是你的伴侣必须想去改变，承诺要改变，而且会采取具体的行动去改变。”如果婚姻中常年存在家暴，无数次的原谅和重复，那是不是非要挽救这段婚姻呢？

有改变的潜力是成长型思维的认知，而认为对方一定会改变反而会从成长型思维模式中滑入固定型思维模式的误区。

的确，两种思维模式不是必定二选一，每个人身上都可能同时存在两种模式，甚至针对同一一件事情两种思维模式纠缠出现。比如两人发生争吵后，一方在心里想：“不能再这样下去了，我一定要想办法解决问题。”可一转念又想：“为什么每次我主动解决，服软，他就是老样子，本性难移。”也许一分钟之内，两种思维模式在脑海中已经切换无数次。这无意中增加了解决问题的成本，甚至阻断了解决通道。

综上，爱情关系中，两种思维模式并存是正常的，并不是二者必须选其一，也毋需为了验证自己拥有成长型思维模式，维持一段无意义的关系。

005 方法

两人时刻相处，矛盾产生后如果不给自己来一剂强心针，任何人都会在惯性思维的沼泽中挣扎。当然双方可以断然结束关系一了百了，落得干净。但大部分爱情关系都可以通过思维转换，努力经营得以维续，甚至焕然新生。

那需要在生活中怎样做，以拯救岌岌可危的婚姻？

推荐马歇尔博士所著《非暴力沟通》中的四步骤沟通法。

每 一次发生冲突，先放下责备，暂停片刻，尝试用四个步骤与对方进行沟通：

（1）观察

我所观察（看、听、回忆、想）到的有助于（或无助于）我的需求的具体行为：

“当我（看、听、想到我看到的/听到的）……”

（2）感受

对于这些行为，我有什么样的感受（情感而非思想）：

“我感到……”

（3）需要

什么样的需要或价值（而非偏好或某种具体的行为）导致我那样的感受：

“因为我需要/看重……”

（4）请求

清楚地请求（而非命令）那些能丰富我生命的具体行为，

“你是否愿意……？”

001 改变就能解决问题吗？

改变思维不是万能神药。它不可能解决所有问题，包括奇迹般拯救一段婚姻，况且固定型思维模式并非一无是处，它通常可以帮助人们避开危险，减少失败，维持安全感，但世界的意义由你自己赋予。

学习成长型思维模式至少可以让自己拥有看待自身，看对对方，看待关系的不同视角，从而拥有不一样的体验，给疫情后的双方多一种选择，何乐而不为呢？

002 是否改变你说了算！

一件事，几句话，一本书，难以让人思维瞬间转变，春风融冰也需时间。

成长型思维模式的培养非一朝一夕之事，一段关系的经营也前路漫漫，在这漫长的旅程中你是否改变你说了算，但无论此刻的选择，请用《终身成长》陪伴自己，遇到困境之时，试试看这份等待值不值得。

疫情下我的婚姻生活，一言难尽

抗击疫情居家的日子里，我和老公的感情越来越好，我们每天如胶似漆。一起做饭，一起看电视，一起读书，一起睡觉，这段日子让我觉得，我是这世界上最幸福的女人了。直到我无意间看到老公的微信，这一切美好都瞬间崩塌！

我和老公是异地工作，从结婚到现在，我俩待在一起最长的时间就是我的半个月婚假期间。

婚假结束，我们就各奔前程，平时见面的机会也少，但是我们一直每天都有联系。后来我们处于事业上升期时，我跟老公甚至一个月只见一次，但是尽管这样，我仍然对我们的婚姻保有如初的虔诚和热情。

那天，我们吃完饭，老公在收拾。我坐在沙发上看电视，老公的微信突然连着响了好几下，出于好奇，我打开了他的微信。

只见一个女人的微信消息：“你怎么不回复我，我好想你”，“别想着吃干净擦嘴就走”，内容如此暴露，我的心为之一颤。按着性子，我看完了这个女人的聊天界面。

原来，老公已经出轨半年多了。现在想想就觉得恶心。如果不是疫情，我真想立马跟他去离婚。

疫情宅家，怎样让自己的婚姻家庭关系更和谐？

最近的疫情原因，大家都一直呆在家里很多天。网上就有很多那种热门评论就说这个疫情还没过去，我的爱情就先结束了。大家可能就是会发现在家里的这段时间，因为需要干的事情或者是工作方面都会停止，然后每天都会比较清闲，这个情绪也没有什么可以发泄的地方。大家就可能会给自己的另一半或者是自己的丈夫抱怨的比较多，或者是两个人之间的摩擦，因为更加长时间的近距离的呆在一起，可能就是会有一些矛盾。

就会有人问最近在家里的这段时间该怎样和自己的丈夫，保持一个比较和谐的婚姻关系。因为最近大家都在家里，所以很多时候都适合自己的家人一起相处。因为平时可能就是相处的机会并不多，但是一下子每天都是呆在一起，而且没有什么事情可以干虽可能就是会产生很多的一些摩擦。这个时候，大家就是可以给自己找一点事情做或者是两个人一起做点什么别的事情就是转移下注意力，不要把所有的事情都集中到自己的情绪上面。

有时候你说关注你的情绪到底是怎么样的？那这个时候可能就是出发你坏情绪的点就会越多。所以我们不应该把所有的事情都集中到这样的另一个人身上。可以给自己找一点别的事情做，然后在这段两个人相处的时间里，应该也是可以增进感情好的机会。

主要还是看大家的一个选择，因为也可能就是两个人在这段时间会变得很尴尬，很多摩擦。但是如果可以充分利用的话不把所有的情绪，或者是时间都浪费在两个人的这个争执或者是一些事情上面也是可以在这段时间你说很多技能两个人可以多看书，或者是下棋别的事情干来打发这个时间。

为什么很多人说今年疫情挽救了很多爱情？

今年因为一场突如其来的疫情，让我们重新思考了我们的人生。一件事情的发生，有其好的一面，也有其不好的一面，就像今年的疫情一样，因为这场疫情，很多的情侣分手或者是夫妻离婚，因为两个人过不下去了。但是同时也有很多的情侣重新相信了爱情，所以才有很多人说今年疫情玩久了很多的爱情。

一：有家庭还是很好的。

现在很多的年轻人都奉行不婚的原则，觉得婚姻带给自己太多的牵绊，而且还有生活中很多琐碎的事情，没有一个人的生活自由自在。但是经过了这场疫情之后，大家都在家里面待了两三个月的时间，才明白了有家人是多么的幸福，家人在身边才有更多的乐趣，所以很多不想结婚的年轻人，也改变了态度想要拥有一个家。

二：知道了珍惜眼前人。

以前的时候我们在一起总是会吵架，闹很大的矛盾，分手离婚都是随口就上来了，还有很多的年轻夫妻吵架一气之下就去把婚离了，其实心里面并不想离婚。当大家在生命遭受威胁的时候，我们才知道，平时的一些小打小闹真的算不了什么，只要爱的人在身边，能够活着，比什么都强。经过疫情，我相信很多的人都学会了更加珍惜眼前人。

三：过好当下才是最重要的。

我们经常说以后的路还长着，现在做什么都不着急，等到那一天真的到来的时候，真的是猝不及防，后悔自己说过的话，也知道自己还有很多的事情没有去做。还有一句话叫做世事无常，明天和意外不知道哪一个会先到来，那么我们活好当下才是最重要的。

我们拥有很多的东西，其实已经很幸福了，大家要学会珍惜，不要等到失去之后才知道后悔。

关于疫情挽救我的婚姻和疫情下的婚姻的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。