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「思曼情感咨询」曼德思心理咨询

admin 情感咨询 2023-01-25 17:05:38 26 0 思曼情感咨询

本篇文章给大家谈谈思曼情感咨询,以及曼德思心理咨询对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

“思曼”起什么英文名好?

Smine [s‘main] 解析如下:

首先,Smine 可音译为“思曼”、“丝嫚”等,发音和你的名字“思曼”一样好听;

其次,Smine 的发音和smile很像,拼写也就有一个字母不同,smile有“微笑,欢快,恩惠”等意思,很有含义;

再者,Smine 简单好记,最重要的是给人一种清新而不失性感,淡雅而不失妙曼的感觉,而且独一无二!

(注:Smine比Smile要好,达到了同样的效果却更加独特)

希望你喜欢哦!

曼陀螺主题

        曼陀罗是人类性格的全息图,过去和未来的心灵痕迹可以作为成长的航标,但性格的自我塑造必须由意识到它的重要性开始,曼陀罗使自我变得越来越清晰。通过不同的主题,我们得以有针对性、方向性地照见心灵不同层面的内容,并在意志的配合下,有步骤、有计划、有疗愈方向地与潜意识进行联结,并实现心理治疗。综合微实践治疗运用,人们受益深刻的曼陀罗主题有:

        1.情绪曼陀罗。当情绪来临,大多数人都在情绪的推动下对外界做出各种反应或者对内进行各种防御反应,曼陀罗的练习改变我们以往的情绪应对模式,而在情绪来临的时候,练习对心灵的观照和觉察。从小的情绪开始慢慢练习,到最后我们在一些大的情绪面前也形成了一个自我觉察的习惯,学会与情绪共处、与真实的自我对话。情绪曼陀罗的练习方式,就是在情绪来临的当下,坚持用画笔在曼陀罗的轮圆内自由任意地涂抹、表达,可以一张一张地接连绘制(记住,务必将轮圆内涂满色彩,不留空白),直到情绪有一些舒缓之后,再按照曼陀罗的解读方式,对内容进行自由联想,从中觉知情绪的等级状态、潜意识内容、情绪更真实的缘由以及随之而来的各种念头、背后的情结等,情绪曼陀罗不但可以帮助我们平复和释放情绪,在最短的时间内调整好情绪状态,并能够透过每次情绪进一步更深地了解自己,而随着自我认识的加深,一步步地,情绪也会越来越平和,内在更富有智慧。

        2.两性关系曼陀罗。现代社会,阻碍人们通往幸福的两性关系的不是外界,而是自身心灵的内容。在很多的个案治疗中,对于那些在婚姻、情感方面遇到困难的人们,我们经常会带领他们进行这方面主题的探索,而更多的家庭关系、亲子教育等咨询经验也常告诉我们,受原生家庭所影响的我们的内在两性关系的状态,是一切人际关系的根本。这个主题的探索,是荣格思想的重要部分,涉及内在的阿尼玛和阿尼姆斯的意识形态,男性特质和女性特质的整合对于每个想要拥有幸福生活的人来说,是非常有利的方向。练习方法是在意识中为自己确立这样的探索方向,然后跟随潜意识让它借由画笔自然地表达、绘制。绘制完成后,对所绘制的内容,结合两性关系主题进行自由联想和分析解读。它常帮助我们看到我们在两性关系中的心理年龄、内在小孩、内在性别、与爱情和性有关的情结、障碍、阴影、爱情信念和非理性教条、强迫性重复的爱情游戏、纠缠固着的模式、情感喜好等。

        3.财富曼陀罗。财富包括精神财富和物质财富双重因素,健康平衡的生活对两者都有稳定的取向,才能在物质富有时精神也能快乐幸福,以及有限财富下同样也能保有幸福感。在一些人的财富曼陀罗中,只反复呈现其中的一个主题,这会导致不健康的生活。财富曼陀罗可以呈现我们内在精神所关注的层面:对待财富的态度、获取财富的方式、通往更大财富的障碍、与金钱的关系、对财富的支配等。财富曼陀罗帮助我们通过无意识的探索和呈现,揭开内心深处的内在价值、自我实现、与人关系等重要命题,培养成熟人格,完善物质生活保障和价值实现等生命课题。

        4.成长曼陀罗。这是由回忆组成的系列曼陀罗,将成长经历中的感受、事件、人物等任何内容,绘制成曼陀罗,让黑白记忆中的过往再一次被赋予生动的、直观的、带有情感和情绪的色彩和视觉感受,重新再度面对和审视,配合冥想的方式,借由曼陀罗图案,从纸质的画面进入到内在的回忆中去,身临其境,唤起曾有过的感受和想法,在过去、现在和未来之间,搭上意识与潜意识之间的桥梁,实现对心灵基因的净化和重组。

        5.情结曼陀罗。每个人都有情结,是人体验外部世界的过程中在心里产生的情绪、情感、经验的结果,这些结果经过个体独特的心灵加工成为他们的想法、热爱和追求等,如同心灵播种的一颗颗不同的种子,长成不同的生物而形成每个人如今不同的生活风景。情结的力量是巨大的,它驱动人朝着自己心灵的方向去选择和行动。情结曼陀罗的探索,有助于我们更深刻地了解内在真实的自己以及自我的形成,挖掘内在的潜能,唤醒内在的推动力,朝向自我实现和更具幸福感和意义的生活迈进。

        6.阴影曼陀罗。情结没有好坏,有些情结看似美好,却可能成为悲剧命运的推手。有些情结虽然让人受伤,却可能是一生智慧和动力的来源。而阴影,则侧重于所有坏的影响、负面的感受,来自于体验到的悲伤、痛苦、丧失、屈辱、自卑、恐惧、抑郁等所有负面能量,所有不幸福、不快乐的源头不在外界,而在于对内在阴影部分的无法接纳和逃避。阴影所在的部分,也是更深的智慧和能力的潜在。阴影曼陀罗的探索,有助于清理人们潜藏在命运中的罪恶“黑手”、困难“钉子户”,扫除情绪垃圾,纠正心灵的偏差错乱,释放内在更大的自信和智慧力量,清除心灵的障碍。

        7.梦境曼陀罗。释梦和曼陀罗是心理学大师荣格长期坚持不懈用于自我成长的两大重要心理方法,这两者的实践运用也使他在心理学海洋的研究进入更深的领域,创造他心理学研究价值的巅峰。两者对于心灵的探索和塑造是经过实证的运用,释梦广为人学习和运用,而曼陀罗则鲜有人能真正把握其精神、精髓并实践于心理治疗。梦境曼陀罗通过把梦境绘制成曼陀罗,结合释梦、绘画治疗、精神分析、曼陀罗炼金术的优势和精髓,将其疗愈功能发挥到最大。

        曼陀罗不同于一般的绘画治疗,也并非一种简单的了解自己的镜子或是测验,所有把它简单运用作为图画分析,都是对荣格毕生研究以及曼陀罗其博大精深内涵的暴殄。长期坚持练习,带来的是性格的根本转变与成熟的心灵塑造,通往自性的完整。彩绘曼陀罗是荣格思想的精华,是心灵炼金术的重要载体。每个持之以恒以此作为自我成长方法的人,必将开启智慧的光芒,收获和谐、美好、平静的心灵坛城。

怎样的情感背后会藏着的一定是快乐?

父母的过度溺爱,有求必应,孩子提出的每个要求,父母都会去满足,这就导致在成长的过程中,形成了一种需求+满足=开心的状态。

我记得我很小的时候,就喜欢一架飞机模型,但是父母觉得是男孩子才玩的东西,死活都不给我买,那是我第一次作,我在家里哭了一个小时,并且父母给我什么哄我,我都拒绝,并且都摔在地上,如果过来抱着我,安慰我,我会下意识的推开他们。

后来,父母妥协了,为我买回了那架飞机模型。

从那以后,我发现这种方式,非常管用,所以,只要我有需求的时候,他们不满足我,我就会去作,因为作完以后,我就能得到我想要的东西。

简单来说吧,就是当满足不了自己需求的时候,就习惯性地用“作”,让对方妥协于自己,来满足自己的需求。

这就导致了,我在恋爱中,完美复刻了童年的这种“作”的行为,我还记得,有一次,我跟爱人去逛街,我就是想吃冰淇淋,他就不想让我吃,还说天冷啊,对身体不好等等,我就不乐意了,我就作,我就站在那不动,意思就是,你不让我吃,我就一直站着。

当然了,最后我开心的拿着冰淇淋走了。

直到后来从事了情感咨询这个行业,我才纠正了自己这个错误,因为没有人会像父母一样,无条件的包容你,成年人的爱中,都是有附加条件的,而一味的作,真的会让亲密关系逐渐疏离。

“作”是一种依赖机制的体现,任何一种亲密关系,之所以会长久,就是因为彼此之间的依赖感。

依赖方和被依赖方在关系中,会形成“主”“客”的关系,依赖的一方是“客”,被依赖方式“主”, 一方减少依赖另一方就会增加依赖,以保持总体上的平衡,也就是说,你对这个人依赖感不断递增,对方对你的依赖感就会逐渐递减。

简单来说吧,就是一方太过于依赖另一方,就会把自己的注意力全部放到这个人身上,会想着时时刻刻都跟对方在一起,发的信息,对方必须秒回,等等。

一旦失去联系,或者迟迟不回信息,依赖的一方就会产生焦虑,而从心理学的角度来说,依赖感越强的人,焦虑感越重,那“作”就成了一个必然的举动。

比如,面对对方迟迟不回的信息,“作”的一方就会说:“你怎么不回我信息”“你忙什么呢,连回信息的时间都没有”“你到底干嘛呢?”......

即便被依赖方一直不回信息,依赖的一方也会一直轰炸对方,直到得到回应为止。

哄男生的方法

这是我自己多年总结出来的经验,绝对干货!!

当你和男朋友吵架之后

别说话

一个字都不要说

看都不看他一眼

然后沉默十分钟

注意

火候自己控制住

男朋友的耐心有多久

你就沉默多久

然后你男朋友不知所措

不知道该怎么办 怎么哄

快要崩溃了

在想完了完了又

要气很久了

会不会分手啊 超级难过的

注意

这个时候你一定要转身

眼睛水汪汪地望著他

看著他的眼睛三秒

然后柔柔软软地来一句「抱」

就完事了

然后你尽量把声音再放得委屈一些

再楚楚可怜 忧伤一点

头埋在他胸口轻抽泣

曼音抖一点地说:

「讨厌 我还生你气呢~」

这个时候男生会抱得更紧了

肯定融化了

然后对面这个男人想著

一定要和你在一起一辈子

绝对的少男心爆棚!

当然,这些方法还只是技巧,要想长期的保持感情的温度,必须学会利用你们之间的优势来提高亲密度。我推荐你看一下相关的研究,比较权威的有美国明尼苏达大学的《奥克婚前关系测试量表》,他提到的婚姻质量八要素,从亲友关系、性生活、分享与沟通、性格相容性、解决冲突的方式、财务管理、子女教育八个因素来判断你们的婚后质量,哪些方面需要提升?哪些是你们的优势?你可以根据这些优势来提高亲密度,这些都是非常有利于你们的婚姻的,而学习这些对你有益无害!!

思曼这名好吗

思曼 这名好

思:意为怀念、考虑、想念。

《说文解字》释云:容也。从心囟声。凡思之属皆从思。

曼:曼字的最初含义是指长度,所表示的是与常用词语“漫长”相同的意义。后意为柔和。

《说文解字》释云:引也。从又冒声。

思表示思齐、思谋、思路;曼表示柔美、曼丽、曼志,意义优美。

意蕴该名字可以趣解为:“思纬 • 曼柔”。成语孔情周思 轻歌曼舞

关于思曼情感咨询和曼德思心理咨询的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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