「菲菲情感咨询师」情感咨询导师

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本文目录一览：

• 1、如果爱上一个不该爱的人，那么应该怎么办呢？
• 2、出轨被发现了怎么办
• 3、我想离婚的念头越来越强了，我也不知道为什么
• 4、我主动联系女孩、女孩问我是不是无聊了才找她的？
• 5、没共情能力的原因

如果爱上一个不该爱的人，那么应该怎么办呢？

什么叫不该爱的人？

大概就是，你很爱他，他的眼里却并没有你，大概就是，爱了过后才发现，他原来并不值得你爱，大概就是，你和他之间，并没有一个可以相爱的身份。

爱情这东西，有些时候总是来得太快，来得不受控制，当那个人出现时，你甚至还没来得及反应，就已经不能自拔地爱上了。

当你爱上一个人，如果你们都是单身，又真的彼此相爱，那就尽管继续，可是如果你只是单恋，那个人对你不好，如果你们并不都是单身，那么这份感情，你当然要三思。

总有人在问，爱上了不该爱的人，该怎么办，具体情况，还要具体分析。

实在不爱你的人，你不必勉强。

在你喜欢一个人时，如果他刚好也喜欢你，那么这固然很好，然而这样的感情，终究是难得。

更多的时候，纵使你对一个人再多么一往情深，他的眼里，也根本就一点都看不到你。

假如你喜欢的人，不喜欢你，你可以再坚持一下，试图去打动他，为自己赢得一个开始，只是这样的坚持，你不能只是傻傻坚持，要给自己一个时间，一个底线。

在一定的时间里，若是他依旧还是对你的热情置若罔闻，对你的付出无动于衷，那么即使你再喜欢他，也都不必再坚持，不必再非得强求了。

总有一些东西，即使你再努力，也依旧还是拥有不了。实在不能拥有的时候，与其不甘心，倒不如潇洒一点，就接受现实，别再往他的世界里面挤。

并不值得的人，你要学会放手。

爱情这种事情，有时候即使你如愿以偿，和一个人在一起了，那也未必就是一件好事。

并不是每一段感情，都是能够成就彼此的，还有些感情，带给你的，只会是无尽的折磨和伤害。

在你爱着一个人时，也许他人虽然在你的身边，但是心里，根本就没有你。也许他根本一点都不懂你，爱你的方式，并不是你想要的，也许他对你并不好，不关心你，还会对你动手等。

如果历经沧桑，发现他并不是那个适合自己的人，在他的身上，你得不到想要的那种依恋，那么你其实也不必一直跟他浪费时间。

爱错了人，不必傻傻支撑，你要懂得及时止损。越早告别错的，你才能越有机会，早日遇见那个，会真的更适合和你过一生的人。

不能去爱的人，你要懂得收心。

有时候，虽然你已经结婚了，可还是难免会被别人所吸引，有时候，虽然你明知道一个人已经结婚，却还是忍不住地就动了心。

你心里何尝不知道，你不应该，但是你还是不是那么，能够控制自己的情感。

被优秀的人吸引，这在所难免，然而吸引归吸引，吸引过后，你还是不该越矩。什么时候都好，你要记住自己的身份，也要记住对方的身份。

实在喜欢一个人，你可以先离婚了，再去和他寻求一个开始，但是你一定不可以直接背叛。实在喜欢一个人，除非他真的先为你离了婚，不然他的喜欢，都不值得相信。

当然，没有爱一个人的身份时，如果可以，就尽可能地还是不要去爱，婚外恋婚外情，那远没有想象中那么好。

爱上了不该爱的人，不必去怪别人，也不必去苛求别人，你该管住的，是自己。

你可以感性地去喜欢一个人，但是喜欢过后，你要懂得理性去对待。谈恋爱也好，结婚也好，飞蛾扑火，从来都没有什么意义，那只会白白燃烧了自己，得不偿失。

这一生，要爱你还是该去爱一个，真的值得，能够给你内心一份安稳的人。

不患得患失，不战战兢兢，不总是见不得光，而是光明正大，相互成就，彼此珍惜。

能够给你一个身份，陪伴在你的身边，让你变得更好的，才会是一份好的感情。

出轨被发现了怎么办

外遇被发现后，每个人都本能得会采取一些方式来保护自己。有的是打死都不承认；有的人干脆破罐子破摔，直接谈离婚；还有的人反过来指责对方没事找事，态度很蛮横；或者坦然承认，并希望配偶能接受这一现实，原谅自己。 无论你采用什么方式，重要的是不要因为急于自我保护而引发一个双方都不想看到的结果。 曾经有个来访者来咨询，就是因为发现老公有外遇了，可是老公怎么都不承认。她说：我原本想原谅他的，只要他能和我说清楚，并承认错误，可是他就是不承认，我觉得我实在无法再信任他了，我想离婚了。在这里，我不想去探讨这位女士的猜疑是否成立，我只想说：如果有了外遇，又不想承认的人，一定是不希望因为外遇而影响婚姻关系。那么从上面的例子看来，不承认其实也未必就能保护好婚姻关系。重要的是去了解对方的想法，然后去达成一个共识，而不是采取自己以为安全的方式。 还有的人虽然并不想离婚，可是因为觉得无颜面对自己的伴侣，想要逃避会要面对的激烈场面，急急忙忙提出离婚。这样做，其实是用一个痛苦去换取另一个更大的痛苦，以切断关系的方式来逃避关系中的问题，如同为了消除拇指长了个肿瘤的痛苦，切掉自己的整个手。这个时候打算离婚的人，一定要想好：你是真的不想要这份婚姻关系了，还是害怕即将面对的一切？ 有些个性很强势的人，会用指责对方的方式来自我保护。一位来访者说：当她在短信里发现老公有外遇时，老公不仅不认错，反而指责她无事生非，不好好过自己的日子。她虽然很伤心，却不知道该怎么办了，因为她也不想离婚。也许有些人发现这样强硬的做法有时确实能很快平息事端，但是这就像慢性失血，虽然表面上看不出大碍，但久而久之，身体会越来越衰弱。关系虽然还维系着，但是其中情感的成分会一点点遗失，一旦对方的内心力量足够强大的时候，地震就会发生。 电视剧《蜗居》中的宋思明有了外遇之后，用间接的方式告诉了自己的妻子，按他的话说：我不想欺骗你。他期待他的妻子能大度地接纳这种状态，但是很遗憾，他高估了女人的忍耐力。他妻子最后还是去找了怀孕中的海藻，在厮打中，海藻跌倒，孩子没了

我想离婚的念头越来越强了，我也不知道为什么

想离婚的念头越来越强的话，那就离婚。因为既然都有这个念头了。肯定不是凭空的，肯定是对方有做错的，或者两个人在一起没有什么信念了，所以如果你有离婚的念头了的话，就离婚吧。但是离婚也不是很容易的事情，如果非得走到离婚的地步，你必须好好思考以下几点:

1.理智分析想离婚的原因

离婚这个想法肯定不是凭空而来的，肯定是双方之间有矛盾，化解不开，才会产生离婚的想法，如果双方坐下来谈一谈，矛盾话解开来的话，就不会有这个想法了，但如果矛盾化解不开，双方误解越来越深，就会产生离婚想法

2.冷静考虑离婚的后果是否能承受

如果你是一个很容易崩溃的人，那你在离婚之前就需要考虑清楚，自己离婚之后，是否能承受这份后果。

3.认真规划离婚后的生活

做完前两件事之后，应该会对离婚这件事有一个肯定或否定的答案了，如果你确定好要离婚的话，那你就要好好规划离婚之后的生活了。

我主动联系女孩、女孩问我是不是无聊了才找她的？

平时你很少主动联系她吧 所以偶尔主动联系一次 女孩会赌气的说你是不是无聊了才会想起她 找她聊天

没共情能力的原因

缺乏原因之一：没有足够的经历与认知。

不言而喻。若你从一开始就没经历过某些事情，没有某些事情的认知，那自然是无法共情的。

当然，在读某些虐恋小说的时候，虽然你没有那么悲惨，但是那些事情也是基于你的认知所能想象出来的东西。

缺乏原因之二：过于自恋。

试想，一个时时刻刻只关注自身的人，是无论如何也不会去考虑别人的。

每个人身旁都有很多自恋无比的人，他们只在乎自己的感受，对于别人大都不屑一顾。

缺乏原因之三：遗传与生理。

有的人因为遗传，从一生下来共情能力就是空缺的。靠后天基本是难以弥补。

因此，共情能力需要有健康的脑神经系统为基础。

影响人心境的因素还有内分泌。假如内分泌失调，自然而然的也是会影响一个人共情能力的。

其实，足够的经历与认知，过于自恋，与原生家庭有着不可分割的关系。

一个人的人生态度，生活模式，与人相处的能力都取决于童年，5岁左右这一切就初步形成，后面的发展都是以此为大方向。

父母的教育至关重要。假如一个小孩从小就被人忽略，那么他是不会有共情能力的。他学到的，就只有冷漠，当然会变得无比自恋起来。

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