「贬低自己就能挽救婚姻吗」怎样挽留婚姻?这5招很管用

本篇文章给大家谈谈贬低自己就能挽救婚姻吗，以及怎样挽留婚姻?这5招很管用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、傻女人都是通过何种方式去拯救自己婚姻的？
• 2、出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做
• 3、一封感人的挽回婚姻的信，一位妻子挽救婚姻的忏悔信
• 4、男人怎么挽救婚姻
• 5、让你成功挽回爱情的三招
• 6、我该如何挽救我的婚姻？

傻女人都是通过何种方式去拯救自己婚姻的？

最傻的姑娘总是因为爱情，而让自己未婚先孕；最愚蠢的女孩想要用孩子母凭子贵，换取婚姻，最悲哀的女人奢望孩子能拴住男人，保全一个家。

她们始终都不明白，孩子不但不能成为女人的筹码，反而对女人来说，多了一份软肋。

对一段好的感情，一个美满的家庭来说，孩子的到来是一种喜上加喜，锦上添花，而对一段糟糕的感情，一个摇摇欲坠的家庭来说，孩子更是一个无辜的牺牲者，一个彼此的牵绊。

而有了孩子这一牵绊的女人，要么选择委屈隐忍度日，要么壮士扼腕，骨肉分离。总之，无论哪一种选择，都很难过得幸福。

01

因为孩子而成就的婚姻，多半走不远。

并非一定要嫁给爱情，但最起码这个人是思虑再三觉得可以嫁的，而并非是因为孩子而不得不妥协去嫁的，如果是因为这样，除非你能妥协一辈子，否则迟早还是会离。

02

孩子永远拯救不了你的婚姻。

婚姻出了问题，两个人都有责任，不从自己和对方身上找出问题，然后从根本上去解决问题，生再多孩子都无济于事。

我有个同事，和老公两个人都是暴脾气，一言不合就互相开火，什么话难听骂什么话，还专挑最伤彼此的话来说，最终将两个人之间的感情都吵没了。

后来，老公有了外遇，看着年幼的女儿，她慌了，用尽一切办法去挽回，不仅教唆女儿天天粘着老公，借女儿之口各种查岗，还偷偷备孕，准备再生个孩子。

她说："如果我再生个儿子，老公就不忍心离了吧。"

她把这个想法告诉她妈妈后，妈妈把她大骂了一顿："你不改改你的臭脾气，两个人找不到正确的相处方式，你再生个儿子就多了一个娃跟着你们活受罪，因为这样下去，离是迟早的事！"

男人可能会因为孩子而有所犹豫，但绝不会因为孩子将就一辈子，男人的心一旦不在家里了，人迟早也会离开。

想要用孩子拴住男人的女人，无疑是可悲的，请不要让孩子成为你愚蠢的牺牲品。

03

每一个孩子都是上天派来的小天使，她应该得到满满的祝福和父母所有的爱，她不该过早的承担维护父母婚姻和感情的责任。

那些因为孩子而结婚，又因为孩子而将就婚姻的人，不要把自己的懦弱强加在孩子身上，谨慎怀孕，好好经营你们的小家，才是你们真正需要做的事。

出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做

出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做

出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做，每个人都希望有个美满的婚姻，希望自己的婚姻可以长久，一段婚姻的好坏两人的感情是基本，婚姻中的事情需要灵活处理，遇到问题要学会及时化解，以下了解出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做。

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1、不要贬低老公

女人一般虚荣心比较高，女人之间肯定有虚荣心的比较，尤其是自己老公没有别人赚的钱多的时候，心里的落差感就出来了，一点也不是预期的一样。她们也不会在老公事业遇到困难是鼓励他们，还会不断的刺激他们，冷嘲热讽的，这样只会叫男人心生怨气。

2、一定要和异性保持距离

很多人都觉得男女之间有纯粹的友谊，其实这是很傻的一个认知，身为你的丈夫的肯定会觉得你作风不正，精神出轨，这样超出了他的底线，造成的后果无非两种一种就是，两个人在一起争吵不断；第二种就是老公也会找一个红颜知己。

3、不要说离婚

夫妻之间经常说离婚，是有可能真的会导致离婚的。离婚这个词不到感情破裂的时候千万不要说出来。说“离婚”这个词容易让你们之间感情的不信任度增加，你们也会互相猜忌对方对自己的忠诚度，长久下去，你们的矛盾会越来越深，你们可能真的走向离婚的结局。

4、不要在外面贬低自己的老公

一般聪明的女人都不会讲自己的老公的不是，还会经常夸自己的老公，因为你的老公越好，证明你的眼光越好，你的老公越差，也会降低了你自己的品味，不要叫别人看了笑话。

人这一生，遇见一个彼此相爱的人不容易，能牵手走到婚姻殿堂的更是难得。好好珍惜这段缘分，认真的去解决你们之间的矛盾，处理好婚姻危机。这样你们就能走的更长远。想要了解更多经营爱情的方法，请持续关注瞳爱。

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一、玩亲情牌，发动家庭力量拯救婚姻。

离异，看起来是两个人的事情，其实远不那么简单，它也代表了两个家庭从结婚到破裂的过程。家长一旦认可了儿媳或女婿，就不会轻易接受别人的进入。而且对年长者来说，一生中大江大浪都会来，感情的事情自然也不会让他们难堪。因此，为了挽救婚姻，发动家庭的力量可以取得良好的效果。

别为给父母找麻烦而担心，也许你很怕他们着急。但是如果婚姻真的到了不可救药的时候，他们一定很伤心。因此，要及时向家人求助，向长辈求助，三方一起坐下来谈一谈，说一说婚姻生活中的困难，有什么当面彼此无法忍受的，冷静地听一听，找出未来可以改进的方向和做法，相信经过父母的调停，夫妻双方都会理解和欣慰。

二、玩友情牌，在关键时刻，他们会帮我们一把。

从小我们就需要伙伴，他们陪你欢笑，陪你成长，陪你哭泣，陪你度过一生的痛苦和快乐。人生，绝大多数的幸福和不幸，都会向最好的伴侣倾诉，即使比较私密的事情，我们也不避讳，因为那是最值得信赖，最能交心的人。有时候朋友成了关键人物，他们能挽救自己的.婚姻，扭转大局。

第一，他亲眼目睹了自己的婚姻，清楚地看到了我们之间爱情的发生、发展；第二，当局者旁观，他比我们现在更清楚地看到了婚姻的问题。最终，由于朋友们对我们的性格、脾气都十分了解，所以常常能够很好地给出建议。我们还等什么呢？快去找朋友帮忙吧！告诉朋友们关于婚姻危机的所有细节，让他们为自己提供建议。

三、玩回忆牌，别忘了我们曾经为什么在一起。

如今，许多人已经忘记曾经在一起时的初衷。原来我们深爱着对方，为何今天又要分开？由恋爱到结婚，最后又到离婚，这么多年了，难道这就是我们想要的结果吗？是不是因为今天的矛盾，让我们辛辛苦苦经营了那么久？

别让我们的付出变成一件无用的事情。此时此刻，我们拿出曾经的照片，结婚录影带，DV，孩子出生等记录，回想我们曾经一起努力塑造的瞬间，想一想我们为什么会在一起。如果有机会，我们也会去那些曾经留下脚印的地方：在这里，我们第一次拥抱，在那里，第一次长吻，等等，这些，都是让我们寻找已经被遗忘的初恋。

结婚，是一个整体，不仅仅是两个人的事。在拯救自己的婚姻的时候，请记住，我们有父母，有孩子，还有初心。从他们那里寻求拯救婚姻的帮助，相信通过亲人们的建议和夫妻们的理解，婚姻最终会幸福如初。

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女人如何才能挽救婚姻

1、 注意沟通技巧

在接受一些女性客户咨询的时候，一般都会重点问清楚沟通层面的问题。为什么呢?因为沟通真的很重要!!夫妻之间沟通要是有障碍，那么日常生活中的矛盾和误解也会非常多。有些朋友婚姻破裂不是因为不够爱，而是因为不会沟通!!聪明女人要挽回婚姻，一定不能让‘话不投机半句多’这样的情况出现。

2、 发展共同兴趣爱好

有共同兴趣爱好的夫妻在日常生活中相处起来一定会更和谐更幸福。因为有共同兴趣爱好，两人不仅可以待在一起促进赶紧，还能有效的解决沟通障碍的问题，有话可聊能让夫妻感情急剧升温。

3、 培养夫妻亲密关系

所谓的亲密关系，就是在日常生活中夫妻间能不自觉靠近的那种亲密感。培养亲密关系能很好的帮助夫妻促进感情浓度。至于怎么做，聪明女人可以浏览一下情感网。

情感自品牌创立以来，一直致力于帮助那些需要挽回爱情、拯救婚姻或者想要脱单获得幸福爱情的朋友。所以如果你想要获得幸福，就请关注吧!分手后如何挽回最有效?10s快速预约挽回方案

如果你有任何的情感问题，也可以来，我们的将倾听你的故事，一对一的帮助你分析和解决情感问题，让我们一起理解爱、学习爱、收获爱!!

4、 走进他的交友圈

聪明女人经营婚姻一定要知道增强自己在对方生活中的存在感。当然，你要自然的进入，不能引起对方反感。比如在他出去聚会晚归的时候，不要一直打电话催促，只需一通电话或者一条短信问候一下，把你的关心传达过去就行。比如他的朋友、他的家人，所有他在乎的人你也应该像自己朋友、亲人那样去对待，最好就和他们熟悉起来，走进他的交友圈，这样就算他想出轨也有很多人帮着‘监视’着他，这是聪明女人挽回婚姻的秘诀之一。

5、 提升个人魅力

你可以说男人好色，你也可以说社会很现实，在现实生活中，实际情况就是，美女总是比较受欢迎。而作为妻子的你如果长得漂亮有魅力，也会让你老公因此而骄傲自豪，你长得美，他会更愿意带你出去，把你介绍给自己的兄弟朋友认识。女人也不必太过埋怨这种现象，学会接受现实，并从自己身上做出改变，这是聪明女人对生活一种积极向上的态度。如果你长得不美，那你可以学会装扮自己，总之提升个人魅力很重要。

一封感人的挽回婚姻的信，一位妻子挽救婚姻的忏悔信

案例：

之前因为跟任性，结婚一年我提了无数次离婚，只要生气，只要我老公做的让我不满意我就提离婚，俩人去了4 5次民政局，中间他提了2次要离婚，那2次我求着他说我不想离，跟他说我会改，可过几天我又变回去了，我老公这次真的生气离婚出走了1个多月，住在他爸妈家把我电话拉黑，微信催了3次说要离婚，让我提条件，他爸妈劝他回来，说我会改的，他跟他爸妈说我不可能改的，每次说要改到最后都一样，说他不可能回来，求求各位知乎大神，给支个招，这个月以来我自己也反省了很多，编织一下语言，让大神们看看这样的反省发给他能起作用吗？

第一、写忏悔、认错和道歉信挽救不了婚姻

虽然说写了比没有写好一些，起码说明你不是冥顽不化或固执不变的人，但是你这么晚才意识到也太晚了。你完全可以当面讲，但人家要么不见你，要么不听你说，因而在此刻就算你写了给到他，他不一定看，看了也不一定接受，顶多就是冷哼一声！他的大脑是关闭的，你写信当然是效果很差。

难道就不能做什么事了吗？当然能啊，做老公想做的事。他要离婚，那就跟他谈离婚啊。你跟他谈离婚的五个标准，你跟他谈他在这段婚姻里有多痛苦、压抑和焦虑等等。注意：千万不要说你错了，更加不要说你会改的！连你自己都不会相信你会改的，你说过多少次你自己都不记得了，你没有信用了。

第二、自我否定挽救不了婚姻。

开篇就贬低自己，说自己固执、愚蠢、懒惰和自私等。我的老天爷啊，你这么多负面的人格特征，你还让不让人来正视你呢？你那么糟糕，你老公还那么爱你，他是瞎了狗眼，还是智障啊，居然看上你还跟你纠缠那么久，还有那么多期待。

你老公要是看了你的这个信，他要是信了你的话，他不可能再来爱你了！他得怀疑自己的人生！

第三、否定自己的感情挽救不了婚姻。

“我不是真正爱你”，还跟你老公比较出来的结论。你不爱他，难怪你不会去满足你老公，难怪你不在意老公的各种诉求、寂寞、痛苦和孤独等。你好像就是个吸血鬼一样的人啊，只不过是打着爱情的旗号去吸血老公。

你如果不爱你老公，你哪来那么多索取啊？明明是你在爱情中的婚姻生活有诸多不愉快，你才去索取。

第四、夸大老公的付出挽救不了婚姻。

你好比一个毫无价值的人，毫无用处，“每一顿大餐”“每一件肤护品”都是老公的血汗钱，我的亲娘啊，这些付出是作为老公必然要付出的代价。他付出了这些，因为他爱你，而你也付出了你的生命和爱情啊。

“无理取闹”、“发脾气”、“冲动拉黑提离婚”，这些都是你的恶，来彰显老公的优雅和付出。两个进行了对比，只会让他更加坚定离婚，让他感觉他过去的付出都白搭了。

任何人在婚姻中的行为都不再是单一自己的行为，常常是夫妻之间互动出来的结果。你这个女人的种种可恶可恨的行为，恰恰说明你在这个婚姻中没有得到疗愈。

第五、你自说自话的离婚挽救不了婚姻。

你在表明你有思考过离婚，考虑过离开这个男人，只是你不忍心看到老公有新爱。好像是在讲这些都是你活该的，但恰好说明你看不得人家新的幸福。

你的离婚丝毫没有诚意，也没有对这段婚姻结束有明确标准。只是你无可奈何的情绪发泄，好像你可以用离婚来胁迫老公一样。真的离婚必须要有五个方面的汇总判断的，是一个坚强地决断过程。

第六、你的承诺挽救不了婚姻。

你承诺：学着付出、承担家庭责任、去爱他、不发脾气、不惹老公生气、关心照顾老公、再生一个宝宝、做个好妻子等等。可以说你开出来的承诺单子太多太多了，你几乎没有一个能够让老公相信你做得到的。你要去压抑自己、做很多自己不擅长的事、做自己不想做的事！你这么做仅仅是想要挽救婚姻挽回老公。老公一旦松动了回归家庭，你的压抑都要爆发出来的。

男人怎么挽救婚姻

男人怎么挽救婚姻，做到以下几点就能成功挽回婚姻－挽回婚姻 不要老是主动联系她，如果你最近一直打电话给她的话，也不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离，甚至要冷她一段时间 停止你任何主动联系她的行为！因为这样会让对方觉得你很烦，有事没事都在找她，会让你的价值贬低，在她心中你会越来越不被重视。 马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的对象，马上和她们走得近一点 立刻！马上！尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人，平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些。让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。 最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你QQ空间或者开心网人人网上的和其她女人玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。到时候，这个就会是你们关系的转折点，是的，被你看出来了：我这里说的“让她知道”，不是你直接告诉她，而是通过间接的途径。比如开心网人人网或者qq里放你和其他女人玩得开心的照片，或者就是简单的一两句话；比如被她正好看到你和其她女人在一起，而且，你一定要显得很开心，就是被这个她拒绝后，你还是非常地开心，绝对不能被她发现你因为失去她的爱而整天很忧郁，更不能被她知道你整天想念她。一旦被她知道，被她发现，你和她就基本没有了挽回的可能。现实社会和你在言情剧里看到的编出来的情节是不同的！你要明白现实是残酷的。 但当她真地到时候来主动联系你的时候，她如果问到那些女人是谁。 那么，这时你就面临一个重大的考验，你能通过这个考验，你就和她有挽回的希望。但如果你没通过她的这个考验，她会离你而去，而你就会失去她。基本上，失去了挽回的`可能。 那你该怎么回答她？ 先说错误的会失去她的回答：“你一定要原谅我，我对你是一心一意的……”这么说，你就玩完了！这是在讨好女人，寻求她的认可。她到时候会对你说：“我们不是一路的人，我们还是做朋友吧”道歉，请求原谅这种回答在追求一个女人的阶段永远都是错的！永远只会阻碍女人被你吸引。你正确的回答：“你吃醋的样子真可爱。我喜欢！”你体会到了这句话的感觉和内在的威力了吗？ 置之死地而后生 对！你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的，你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。 不要向女人倾诉你怎么爱她，怎么在乎她 不要倾诉你对她的感受。起码，在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。 现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻 最后，再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果，如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。 男人怎么挽救婚姻2 倾听 对于婚姻而言，最忌讳的就是感情用事，因为对于婚姻来说，遇事都要冷静沉着，特别是当婚姻出现情感危机的时候，那么最需要的还是以沟通为主，特别是在沟通的时候要学会去倾听，因为这样的话可以更好的去了解事情的前因后果，也能更好的去摸清对方的想法，从而做出正确挽救婚姻的举措，而且有效的沟通也能更好的缓解夫妻间的紧张关系，从而达到挽救婚姻的目的。 说一些令对方相信你会改变的话 你要让对方知道你会决心改变，对方才有可能重新对你进行评估。你可以说：“我知道我现在说什么你都不会相信我的，但是，我知道，当你觉得我改变了的那一天，你会主动联系我的。”说完这句话之后，不再跟她说任何话，那么，她就会相信你真的回去改变。 说出一些祝福对方的话 “当我以后不在你身边的时候，我希望你可以好好地照顾好自己，照顾好岳父岳母。天冷的时候多添件衣服，工作不要太拼了，不要累坏了自己。希望你以后真的能够幸福地生活。”当她听完这些男人挽留婚姻的话之后，就会觉得你真的会走出她的世界里，她内心当中就会反思、考虑甚至会产生后悔的感觉。

让你成功挽回爱情的三招

让你成功挽回爱情的三招

让你成功挽回爱情的三招，对女人来说，男人有了第三者，内心是不好受的。有些女人会直接选择分开，也有些女人会因为一些原因努力挽回。下面分享让你成功挽回爱情的三招！

让你成功挽回爱情的三招1

1、保持自信

当小三挑衅时，你不要被眼前的阵势吓住，一时冲昏头脑，就跟小三拼了，这样你就输定了。小三越是刁，你越不能气急败坏。多从自身找问题，别把一切都归咎于小三。

你把气都撒在小三身上，以为打走第三者，男人就会乖乖地回心转意。而老公觉得你就是泼妇，自己每天都对着一个母老虎，谁愿意面对这样的女人。即使赶走一个小三，还会有小四小五。

你要保持自信，始终都是从容淡定的姿态。也别太把小三当回事，不去跟她较量、不跟她争抢。你这样做就是在贬低自己。

更不要从一开始，就把自己钉死在一个受害者的位置上，让自己显得好可怜。你不去在乎他们，就能拥有本我，让自己越发显出自信的魅力，他们打不倒你，就只有收敛自己。

2、按兵不动

在这情场里面，你越是害怕失去，就越是容易陷入僵局中。其实可怕的不是小三，不是婚姻出了问题，最可怕的就是你自己的心魔。

为一个男人丢掉自我，付出自己的全部，为一个小三争风吃醋，吵吵闹闹变得不可理喻，这才可怕。

最好的办法就是按兵不动，什么都不必做。只要你调整好心态，就会拥有无穷无尽的力量。你不必接招，不用跟他们周旋。

因为你会发现，只要你一接招，事情就会搞得越来越麻烦。你越是跟他们较量，小三的气焰越是嚣张。

男人也越是得意，他还以为全世界的女人都在抢着要自己呢。不予理睬就是最大的蔑视，你完全不去理会他们的花招，他们哪里折腾得起来？自己就会觉得无趣，哪里还好意思再瞎折腾。

3、取悦自己

在挽回感情之前，你要先想清楚，在这段感情里，自己真的感到愉悦吗？如果一点快乐都没有，连最起码的标准要求都达不到，那还有什么必要跟男人在一起，还分离第三者呢？

别做自讨苦吃的事，如果找了个男人在一起互相折磨，这样的关系有什么意义。

挽救婚姻，其实就是挽回自己。一个女人，不管在什么时候，都要好好爱自己，让自己保持吸引力。

离小三远点，让她能滚多远就滚多远，就是不要跟小三在一起争啊抢啊，这样还让男人更加骄傲得意，老是觉得自己就是抢手货呢。

与其讨好男人，还不如取悦自己，不要有那些低价值的体现。如果你都不能爱自己，还指望谁爱你。

你越是取悦自己，你就越快乐，在别人心里也越是有价值。只要你自身的价值能不断提高，远远超过小三，那么男人舍不得的还是你。

让你成功挽回爱情的三招2

1、调整自己的情绪

当你被分手之后，你想要挽回爱情，那你就要调整好自己的`状态，你先让自己的情绪平稳下来，然后好好思考你的爱情要怎么挽回。

2、求助于人

有时候情侣分手是情绪化导致的，如果你是因为这个情况和对方分的手，那么你想要挽回的话，那么你可以找你们共同好友来帮忙，你可以叫你的朋友把对方邀请出来，这样就可以和对方产生沟通；

所以有问题不要紧，关键是你要懂得借力，要找得力的人来帮你周旋，很多时候沟通好了，问题就很容易解决了。

3、学会为对方考虑

很多情侣恋爱谈的非常好，但是在父母那边夭折了，父母的反对让这段感情没有可以发展下去的机会，当对方突然和你分手；

那么你就要考虑分手的原因，如果是因为对方父母的反对，那么就为对方考虑一下，因为现在的孩子都很孝顺，一般家人的话还是会掂量掂量的。如果你能合理地利用这些条件，那么对你是非常有帮助的。

在感情的路上，一定是跌宕起伏的，不要一遇到问题就和对方提分手，在分手之后，你想要挽回爱情，那就多想想对方的好，反思下自己，这样就会挽回成功。

实现二次吸引的方法

1、不要为了挽回而不断讨好

如果你们之间的关系已经到了那种无法挽回的地步，而你还是不肯放弃，不断的讨好，还是那种毫无原则的讨好，这样的二次吸引是不被建议采取的，你这样做反而会让对方更加厌恶你。

2、不要害怕进入冷冻期

你们之间进入冷冻期是有利于你进行自我的提升，利用你们之间的冷冻期来提升自我是有利于对对方产生二次吸引的，也可以重新审视自我，自己在这段感情中处于什么位置，自己有丢失了什么。

3、利用你们之间的媒介再次联系

即使你们之间分开了，但是你也不要放弃你自己，你可以进行自我改变，等到你改变了自己，提升了自己之后，而她（他）又没有对象，你可以利用你们之间的媒介约着见面，让对方对你产生别样的看法。

4、好的心态

其实在准备做一件事情之前，一个好的心态是完全有必要的，心态比方法更重要，如果你有一个好的方法，但是你没有一个好的心态的话，也会是枉然的。

瞳爱提醒你，得失心太重的人不建议采用二次吸引的方法，但是还是可以采用的。二次吸引的过程其实是自我推倒重建的过程，是一个进步的过程，哪怕你最终失败了，你变得更好了，也是能够吸引其他人的。

让你成功挽回一段爱情秘籍

首先，理智思考。

分手后理智的思考有助于对爱情的挽回，甚至可以让原本松散的爱情更加牢靠稳定。挽回之前请三思，很多人总是认为挽回就是改掉那些对方曾经无法容忍的缺点，他就会回到你的身边。

其实你应该清楚，一段感情的破裂不仅仅只是因为表面上的原因，其实在你们生活中的点点滴滴早已开始预示着感情会破裂，只是你还未发现罢了。

你应该站在对方角度去思考，既然想挽回，就请你先思考他对你哪里不满意，又是为什么，从他的角度审视自己哪里做的不够好，再下定决心改变。

接着，正视分手事实。

作为被分手的一方，我们往往不能接受分手的事实，试图想尽快挽回他。你可能会打很多的电话，发很多的短信，但是他都不会再有所回应。

这让你很难过，这个时候不能急于挽回，更不能一直的去打扰他。你要接受已经分手的事实，回想一下自己哪里做的不好，为接下来的挽回做好充分的准备。

其次，给对方足够的空间。

刚刚分手的两人，是不适合立即联系的，对方既然已经选择跟你分手，那么此刻他分手的决心是非常强烈，对你的印象都是停留在不好的一面，此时如果极力挽留，只能换来相反的结果，容易产生争吵。

想让他对你产生好的印象，那就给他私人的时间和空间来冷静，让他慢慢回忆起你们曾经的美好。

在挽回的时候，你会很想知道对方的事情，在做什么，和谁在一起，忍不住的就会去打听，你的心情是可以理解，但这样会给对方带来压力，挽回过程切勿逼得太紧，给对方留有足够的私人空间。

最后，重新建立联系。

想重新建立联系，方法很多，可以通过彼此共同的朋友组织一次聚会，在这场聚会中，你要充分向对方展现你的改变，以及自己这段时间的状态，表达你对他的思念。

想挽回爱情，就得让他知道你真的做出改变，了解你的魅力新的的一面，这是重新吸引对方，塑造良好印象的重要所在。

我该如何挽救我的婚姻？

爱都是相互的，没有绝对的权利，也没有绝对的义务。有一句话说得非常到位，我们都是单吃的天使，只有结合起来才能飞翔。那么有些集合却为什么不能飞翔，这恐怕要归咎于婚姻中的五种心态。

一、对婚姻的高期望。从恋爱到结婚，我们一直都在用自己的幻想欺骗着自己。比如我认为婚姻应该是怎么样的，爱人应该是怎么样的，他应该做些什么，我应该做些什么，这样的婚姻才是幸福美满的。但事实上现实的婚姻并不会和你想象的一样，爱人。

也不会因为你觉得他应该做什么，他就会去做什么。其实这也并不能怪我们，毕竟经过充满激情的恋爱阶段，听了不少甜言蜜语，难免对婚后的生活有了很高的期望。但是，当这种完美的幻想被婚姻生活中的点点滴滴琐碎所代替，尤其是有了宝宝后，两个新手面对一个新的生命，要伺候他的吃喝拉撒睡难免会产生矛盾。渐渐地随着时间的推移，对爱人会越来越失望。人为什么会失望？因为有期望，特别是期望很高的时候。所以想要婚姻幸福，一定要降低自己对婚姻的期望，期望越低。越不会产生失望。

二、赚钱养家和做家务的不平衡。在婚姻生活中，适度的自尊和敏感是一种良好的心态，但过于自尊和敏感就会把自己的婚姻逼上绝路。作为一个男人，要有自尊，毕竟是一个家的顶梁柱，我负责赚钱养家。这时妻子说：我在扫地，你去把碗洗了吧。男人心想，我一个男人洗碗那不行啊，我作为男人不能洗碗，这是女人的事。这就是典型的自尊，过了头。家务和赚钱并没有高低之分，不需要这么敏感。作为一个女人，每天下班回来还要做家务，还要带孩子心想：凭什么我每天一样出去上班，回来还要带孩子。做这么多的家务太不公平了，越想越气，看见老公就想发火。

但一提到钱的事儿，不少女人会说，赚钱养家是男人的事儿，为什么要用我们女人赚的钱？其实这样的想法和男人觉得家务都应该是由女人干的是一样的。我的建议是尽量保持赚钱和家务的平衡。什么是平衡呢？如果钱都是男人赚的，家务尽量不要让男人再去做了。如果钱都是女人赚的，家务就尽量不要让女人再去做了。如果两个人一起赚钱养家，家务大家都一起做，就像一个天平一样，尽可能地去保持平衡，这样双方才能减少怨言。

三、一切都是你的错。没有人喜欢承认是自己的错，为自己推卸责任是一个人的本能，但如果能控制这种本能才叫本事。尤其是在夫妻之间，家庭琐事比较多，很多时候并没有那么多的对与错。即使是有对与错，也要相信离不开自己的原因。为什么说一定要相信离不开自己的原因呢？上面讲到，没有人喜欢承认是自己的错，但更没有人愿意被指责是自己的错。两个人生活在一起，如果稍微处理不好，结果就是吵架。要想不吵架，两个人都要把错归结在自己身上，都是我的错，是婚姻走向幸福的秘诀，都是你的错，是婚姻走向。破灭的捷径。

四、不顾及对方的感受。两个人在一起时间久了，觉得说什么做什么都无所谓了，完全不把对方当一回事了。有好处也有坏处，好处是和对方在一起完全没有约束感，特别自由自在。坏处是容易在不知不觉中伤害到对方。感情是需要经营的，大家都明白，那到底什么是经营呢？经营感情的其中一个方面就是要顾及对方的感受，站在对方的立场为对方着想。这就要求我们和对方说话、做事要分场合、看情况，有所顾忌。在亲热朋友面前，不能让对方下不了台，说的话、做的事不能伤害到对方等等。你可能会觉得老是让。顾及对方说话做事还得想一想，这也太累了。但我可以告诉你，如果你不顾及对方，就会产生很多不必要的矛盾，结果会让你更累，甚至身心疲惫。

五、不懂得包容。家庭生活中的事可大可小，如果计较可以没完没了，如果不计较可以什么事都没有，其乐融融。菜做得太咸了，可以指责抱怨妻子，妻子进行反击战争开始。邻居买新车了，可以指责丈夫没出息，赚钱太少。丈夫反击战争开始，孩子不听话；丈夫抱怨妻子没教好；妻子抱怨丈夫陪孩子的时间太少。没完没了。都是些鸡毛蒜皮的事。双方稍微大度一点，包容一点，就什么事都没有。两个人生活在一起，如果想吵架可以每天从早吵到晚，如果不想吵架可以每天都不用吵。吵不吵架不是取决于事情，而是取决于你的心态。有人说婚姻是爱情的坟墓，也有人说婚姻是爱情的延续。那婚姻到底是爱情的坟墓还是延续呢？什么样的情况下婚姻会成为爱情的坟墓？什么样的情况下婚姻会成为爱情的延续呢？

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