「主动分手挽回被拒」分手后女生挽回男生拒绝

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本文目录一览：

• 1、与前任分手后，又去挽留，又被拒绝，但依然放不下他，该怎么办？
• 2、因为一时冲动提出分手，求复合时却遭拒绝，该怎么办？
• 3、分手挽回被拒怎么办？
• 4、分手了，很爱他，挽回一直被拒绝怎么办？
• 5、分手了挽回但是被拒绝了，是不是就没有机会了？
• 6、分手了挽回但是被拒绝了怎么办?

与前任分手后，又去挽留，又被拒绝，但依然放不下他，该怎么办？

在我看来，如果依然放不下前任，最好的办法就是强制自己断绝与前任的联系，让自己的世界里不再有任何与前任有关的事情或消息。只有这样，才能让自己从之前的感情中走出来，也才能让自己慢慢放下前任。

一、强制自己断绝与前任的联系

对于部分人来说，他们与前任分手后难免会怀念与前任在一起的感觉，从而会让他们产生一种放不下前任的感觉。在我看来，如果自己不想让这种感觉影响自己，那么强制自己断绝与前任的联系是最好的办法。这是因为时间能让自己对前任的感情变淡，尤其是在自己不再与前任联系的情况下，前任在自己心里就会慢慢地变得不再那么重要，使自己从放不下前任的状态中走出来。因此，强制自己断绝与前任的联系，是一种非常有效地让自己忘掉前任的方法。

二、让自己的世界里不再有任何与前任有关的事情或消息

对于放不下前任的人来说，让自己的世界里不再有任何与前任有关的事情或消息非常重要。只有这样，才能让自己真正的在各种意义上远离前任，让自己不再想起前任，从而让自己不再受前一段感情的影响，最终使自己慢慢放下前任。而要做到这一步，需要自己做好两件事，一是自己不能主动提起前任，二是自己要与前任有关的人或事断开联系，例如不与前任的朋友联系等，不参加前任在场的活动等。可以说，只要自己持之以恒，等时间久了自己自然就能看淡对前任的感情，慢慢地就能放下前任。

综上所述，当自己挽回前任后还是放不下对方时，可以强制自己断绝与前任的联系，最好让自己的世界里不再有任何与前任有关的事情或消息。只有这样，才能让自己慢慢看淡与前任的感情，从而放下这一段感情。

因为一时冲动提出分手，求复合时却遭拒绝，该怎么办？

有些人在谈恋爱之后会对对方产生严重的依赖心理，一旦对方做了一些令自己不满意的举动，很有可能就会开始变得胡搅蛮缠，甚至以分手来威胁对方，这会导致对方受不了从而答应分手。可惜提出分手的人却后悔了，想要与之复合，但是对方却不买账，这时候该怎么办呢？下面就让我们一起来探讨一下该问题。

一、意识到自身的错误，并真诚向对方道歉。

谈恋爱时，千万不要一言不合就提分手，这样对彼此的感情伤害极深。你要学会换位思考一下，如果你很爱对方，结果对方却对感情不认真，动不动就以分手来威胁自己，这样是谁都会感到寒心的，倒不如分手了及时止损更好一些。一旦你能感知到对方的真实想法，你就晓得自己到底错在哪儿了。所以这时候要先主动跟对方道歉，表达出你此后不会再犯这类错误的决心。

二、如果对方不再给机会，那就从此放手吧。

当你提出想要复合时，若对方始终不松口，这个时候没必要苦苦哀求对方。有些感情逝去了，就很难再拾回来。有些人错过了，就是一生，没办法再回头。所以，若对方真心决定放下你们之间的感情，那么就不必再继续为难自己、为难对方。不要因为复合不成功而怀恨对方。说实话，对方并没有义务必须迎合你的决定，你要学会尊重对方。

三、感谢曾经在一起的时光，从此互不打扰。

如果经历了你的种种挽回，对方依然果决地放手，那么你就别再强求了。是你的，终会回头找你；不是你的，苦苦哀求也无济于事。当你阅遍人间沧桑，你会发觉一段感情的逝去，其实并非是坏事，也有可能会变成好事，因为它让你学会了成长，懂得了如何爱人。当你们在某年某月某日再重逢时，也许还可以再做朋友，再道一句简单的问候。这样的结局虽然略有遗憾，却也不失为一个新的、好的开端。

分手挽回被拒怎么办？

你想挽回另一半，但他严厉地拒绝你，主要是在你们相处的过程中，他对感情、对你，都有很强烈的失望感，陷入了习得性无助的状态。

习得性无助是指：当一个人在之前的经历中，感受到自己的行为没有办法改变结果，就会产生失望或绝望的心理。

也就是说，当他在感情里一次次被伤害，或是提出了对你的要求而你没有满足时，他就会觉得自己的存在无法影响到你们的感情，就会对感情失望。比如你经常发脾气、你很强势经常忽略他，等等，都会让他产生习得性无助，对你们的感情彻底绝望。

这个时候，如果要挽回，你需要做的是了解他坚持要分手的原因是什么，看到他到底为什么要离开你，他认为你们感情里存在什么问题，把问题解决掉，才能有机会修复感情。

分手了，很爱他，挽回一直被拒绝怎么办？

一、我都这么卑微了，怎么就不可怜我一下呢？

我能够理解，当你好不容易放下自己的面子，主动去挽回的时候，是下了多大的决心，是经历了多少的内心煎熬。迈出主动挽回的一步，对你来说也许真的不太容易！因为，首先你要放下自己的各种优越感，你要表现得真的很诚恳，很需要他。而，这些对你来说也许都太陌生。你需要鼓足勇气，才开始踏上了挽回之路。

但是！他怎么可以这么践踏你的真诚，毫不怜惜呢！

这种结果可能的原因有两方面：

一方面，你的方法用错了。

错误的挽回方法，让你对你从原有的那点怀念变成了逃避噩梦般的决绝。最常见的错位方法有：“夺命连环call”、“一哭二闹三上吊”、“死缠难打型的锲而不舍”。这样的方面让他感受到的是，自己的空间完全被侵占。换位思考一下，尽管你真的很有诚意，真的表示悔过，但是，这种侵入式的方法会不会也让你感觉，自己的空间被压榨。好像一场场无法甩掉的噩梦一样！这真的很难受啊！所以，他只好出绝招了。他需要把话说得狠绝一点，以避免再被无休无止的打扰！

显然，在这用情况下的狠绝，更多的表现出的是他的求生本能。这就是一种自我保护，与懂不懂得珍惜真的毫无关系！

另一方面，你有一个错误的心理图示。

心理图示是一个心理学的词汇，它是指人们脑中已有的知识经验的网络。简单的说就是，你基于以往经验的心理预期。

当分手后，你已经不再是以前那个他需要心心念念小心呵护的“宝宝”了。如果这个时候你还是以男女朋友的姿态自居，那么，在他哪里会是什么感受呢？没错！他会觉得你没有尊重，如果你尊重他的选择就应该起码听得懂他的话。你希望他看到你在努力，在挽回，看到你是多么的想要修复这段关系。

但是，可能你忘了在没有挽回之前，这都是你的内心独白。在你的这场内心大戏里面是没有异性主角儿的。所以！不再希望对方以珍惜的姿态来面对尚在挽回路上的你，才是做好自己定位的好办法！就像《欢乐颂》里面的曲筱绡一样，当分手后赵医生躲着她的时候，她能够摆正自己的位置：正是因为对方还有我，才会躲着我！如果，他真的放下了，还有必要故意躲着我吗？不躲着我，只说明我在他哪里什么都不是！

所以，在挽回的路上，你因为对方说了狠话，就以对方不珍惜为由，就此停止了挽回，那真的说明，你太脆弱了！真的不太适合这条可能有些坎坷的挽回之路！

二、这么狠心了，我还有机会挽回吗？

能进入到这一步思考的你，让我很高兴。至少，我们已经从脆弱的“没有被珍惜”的伤感中跨出来，进入到了现实的可行性预估阶段。

那么，当他已然说出那么口不择言的话的时候，到底还有机会没有呢？

我的答案是：当然有的！

我是怎样得出这个结论的呢？

首先，你需要了解大脑情绪优先的原则！

让我们一起来思考一个问题。你认为是说了什么更重要还是做了什么更重要呢？如果你还是很纠结的认为，说了什么和做了什么都很重要啊，这根本没有可比性嘛。那么就换一种说法。想象一下，当你嘴里说着“讨厌，死鬼”，但又情不自禁地抱紧他的时候，你的真实想法是什么呢。我想，大概这个时候，你能够明白：做了什么，真的比说了什么重要太多了。

所以，当你们分手后，他口无遮拦地说了很多让你伤心欲绝的话，你真的可以先屏蔽掉。因为，在情绪被激发出来的时候，他说的话是理性处在休克状态的表达。我们来还原一下，他说狠话的指令是这样的。当出现强烈的负面情绪的时候，我们大脑的杏仁核被激活，而这种激活会使主管理性思考的大脑皮层受到极大的抑制。这就是大脑情绪优先的原则。

如果，你还是不放心，那么这可能这与你的西西弗斯情结有关！

分手了挽回但是被拒绝了，是不是就没有机会了？

分手了挽回但是被拒绝了，是不是就没有机会了？分手后求复合被拒绝是常态，在挽回的过程是一件很平常的事情，很多人都认为挽回只是鼓起勇气要求原谅。当很难得到谅解的时候，就会一直纠缠，这是不正常的，挽回光靠勇气是不行的，挽回需要掌握技能和方法。错误的操作只会把你推得越来越远。

挽回可能被拒绝，因为担心对方会永远消失在自己的世界里，很难控制自己的焦虑和痛苦，他下意识地轰炸和骚扰他的前任，以确保另一方仍然存在，但忘记观察另一方当前的情绪，导致另一方感到无聊。不断地为理解而道歉，盲目地推销悲剧以向自己证明对方的重要性，但忘记了这是自己的感受而不是对方的，当负面情绪激增时，对方也很难同情。

分手后建议你不要太担心挽回，越是焦虑，就越容易感到困惑。在忙碌的生活中，要避免犯错误真的很难。当你被拒绝时，你会做出反应和正视你们之间的关系无法继续下去的原因。而不是有受害者的心态，易于理解的我认为他不好。他不爱你。这是正确的会让你远离我的真正的原因是距离越来越远。尤其如此自然的分手，对方给了很多机会，如果他看不到我们做了实质性的改变，他是不会同意的。

很多人说他们已经改变了，但他们仍然不答应我。那你一定是换了地方。更重要的是，很多人挽回彼此会说出很多情感言语上，总是想让对方了解自己，却使情况更糟。另一方看到的是一个不考虑自己感受的人，只是想从噪音中得到一些东西，这会显得非常自私。虽然我知道你是为了自己挽回他说，但至少不要表现得让他生气。停留挽回在这个过程中，我们应该不断收集他对你感兴趣的指标，以便他能够重新评估你你采取主动，他此时无法抗拒你复合。

分手了挽回但是被拒绝了怎么办?

想要挽回，首先你需要停止一切的纠缠行为，调整好自己的心态，然后反省自身，坚定挽回的信心，再针对不同类型的前男友，采取相应的挽回策略。

假如你的前任性格被动，又不善于交际。你却遵循“高姿态”挽回策略，坐等他主动。无论你断联多久，或者引导他联系你，都不会有明显的效果。修复亲密关系，需要你在基本的挽回原则下，结合对方的类型灵活的调整。挽回的方法没有万能公式，都是结合实时的进展随时改变策略的。

例如如果是温柔细心的男生，不要把自己的姿态放的太低，这种类型的男生虽然脾气温顺，但看重自尊。假如你乞求他回来，或者卖惨，这会让他很反感，因为这些行为拉低了你的价值，没有了尊严。当然你也不可以强制说服他，你说再多，他都不会用心去听，更何况他也不一定会给你说服的机会。挽回他的重点在于营造舒服的相处模式。

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