「pua情感咨询」情感 pua

本篇文章给大家谈谈pua情感咨询，以及情感 pua对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怎么知道自己是不是被pua了？
• 2、如何判断我是否被pua了？？
• 3、PUA究竟是一种什么东西，他真的有网上传闻中那么可怕吗？

怎么知道自己是不是被pua了？

如何判断自己被pua，参考这5点：

1.孤立：试图切断你与外界的一切联系

TA会调拨你和家人，以及朋友之间的关系，减少，甚至切断你原有的关系网络，让你逐渐陷入到孤立的状态中。最终的目的，是让你不得不依赖TA，将TA视为你唯一的生活重心。同时，TA还通过剥夺你的独处时间，来达到孤立你的目的。比如，当你要外出购物，或者参加一些社交活动时，TA会找各种理由参与进来，全程陪伴，并在参与的过程中禁止他人，尤其是异性接近你。总之，如果你发现和TA在一起后，自己原来的社交圈子越来越小，尤其与父母亲友的关系也不断被干扰，甚至是打压，就要小心了。因为，你已经被TA有意识地孤立了。

2. 规则：如果你不顺从我，就是不爱我

TA会通过干涉和管理你的日常生活的细节，来强化对你的支配地位比如，TA会打着“为你好”的旗号，规定你应该吃什么，必须几点睡觉，几点起床，甚至连你应该穿什么衣服，看什么剧，与什么样的人交往都有严格的要求。其实制定规则并不是目的，真正的目的是传递这样一个潜台词：如果你不顺从TA，就是不爱TA。你为了证明自己是爱TA的，或是为了避免一些不必要的冲突，你只能遵从这些“规则”。时间久了，你会完全把TA的意志当成不可违背的“律条”，从而迷失自我。

3. 跟踪：像一条看不见的锁链，牢牢锁住你

不要以为跟踪这样的事只发生在影视剧中，在现实的亲密关系中，跟踪的行为并不少见。跟踪的手段有很多：它可以是监视你的行踪、也可以是查看你的手机、电脑和社交账号的动态信息。在这种跟踪和监控之下，你连进行正常的社交活动都会心有疑虑，会担心TA会不会因此而生气，害怕引起不必要的麻烦。长此以往，你会变得越来越焦虑

4.贬低：通过伤害你的自尊来建立自己优越感

贬低的方式有很多种，有的是贬低你的长处。比如，如果你长的很好看，TA就故意说你长的一般，不如谁谁谁；如果你做的饭很好吃，就故意批评你的厨艺不精，连饭都做不好。还有一种贬低方式是攻击你的短处。比如，如果你长的偏胖，TA就讽刺你长得像球或者猪一样；如果你在某一件事上没做好，TA就骂你蠢，骂你没脑子。此外，TA还可能会在公开场合大声地批评和贬低你，伤害你的自尊。这一切都是有意为之的，TA就是通过这样的做法，来证明你是多么地糟糕，只有顺从和听从TA的号令，你才能让生活变好。你一旦认同了TA的贬低，觉得自己真的不够好，就会慢慢的丧失自我，任由TA来摆布。

5.虐待：摧毁你的身体和意志

面对不合理的要求，如果你不顺从，TA会用暴力的方式迫使你屈服。当然，一开始的时候，TA不会这么露骨，而是用一种低强度的暴力来迷惑你。所谓的低强度暴力，就是用拍、打、抓、拉扯、推搡等方式来攻击你。比如TA可能会在床上将你粗暴地推开；生气的时候猛地摔门，或者用力地扔东西；抓住你的手腕不让你走开；将你逼到角落里动弹不得；用不大不小的力气掐对方的脖子；等等。这些小动作都会让你感到威胁，但因为没有明显的身体伤害，所以很多时候你也不确定这是不是虐待。

以上，就是一个人开始被PUA的5种迹象。识别出那些有PUA特质的人，并远离他们，才是让自己变好最好的方式。

如何判断我是否被pua了？？

题主您好！我是情感咨询师-胡岚。

想要知道自己是不是被pua了，那么先要了解pua是什么？

它是源于西方的一种搭讪技巧，起初是为了提高男性情商，更好地吸引异性的方法，后面一些人为了达到某种目的，变成了一种控制别人的手段。

pua的特点：

1、对方一般都会营造一个人设。这个人设一定是根据你内心欲望和喜好设定的，为了让你陷入对方的角色中不能自拔。现实中哪有那么多霸道总裁爱上我呢？

2、他会以，为你好，为我们好的角度，来打压你指责你。让你觉得事情一有不好的结果，就是你造成的，所以你要一直根据他提的要求改变自己，迎合对方。

3、引导你付出。精神和情绪被他控制以后，就开始不停地找理由，提各种要求，向你索取引导你付出，甚至还会装可怜装无辜，让你感觉到不满足对方，自己就是一个坏人，产生罪恶感。

如果你有以上情况和心理状态，那么肯定是被pua了。应当马上放下无望的期待，认清现状，回归到现实生活中来。

如果你还不知道怎么做，欢迎来找我做咨询，我是胡岚老师，点击此处即可直达网页链接

PUA究竟是一种什么东西，他真的有网上传闻中那么可怕吗？

PUA，是“Pick-up Artist”的简称。“Pick-up“，是约会的意思；“Artist“，是艺术家的意思；放在一起意译就是“约会专家”。

这个“Artist”体现了这门“学问”开创时的愿景——约会是一门艺术。然而，大多数人尤其是男性，别说掌握，就连主动了解的兴趣都没有。

谈恋爱这件事，有的人天赋异禀，周旋于人群之中游刃有余，让每个人都如沐春风；有的人连正常交谈都难，一句话能把自己憋得脸红，自己难堪对方尴尬。

因而，PUA诞生之初，是为了帮助那些性格内向、不善言辞的人，可以与心仪的对象正常沟通，表达好感，甚至修成正果。

20世纪60、70年代 “性革命”运动席卷全美，追求自由和性成为当时的潮流，PUA应势而生，与此同时也惹来了许多争议。

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恋爱说到底是两个人的事情，有第三方干涉的爱情还是纯洁的吗？好莱坞著名演员威尔·史密斯主演的一部电影就展示了关于“PUA“的争论与思考。威尔·史密斯饰演的恋爱专家洞悉了恋爱中男人的弱点——他们总是急于求成，反而会表现拙，失去在女性面前展现魅力的机会。

他把自己的心得发展成一套完整的理论，并结合实际，帮助男人们在约会中成功俘获女神的心。

在他的不完全指导下，肥宅大壮成功牵手心目中的女神，当红女明星小美，走上人生巅峰。

然而救人者难自救，当身为约会专家的他，遇上一个旗鼓相当的“对手“时，理论失灵了。

电影中两段爱情故事交织进行，最后都归于一点：

爱情里最重要的是一颗真心。技巧终归是不值一提的技俩，如果把它们与真心混为一谈，则是本末倒置，得不偿失了。

PUA最开始分为两派，一派主张注重心理建设，提高自信，改善心态，人称“自然派”，与之相对的是主张提高人际交往技巧的“技术派”。

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两派本意还是让内向、不善社交的男女，通过学习心理学知识和人际交往技巧，重塑两性关系。

电影《全民情敌》主要展现的是对这两派观点的讨论，但其中有一个插曲让人不禁忧心PUA的未来。

电影中有一位衣冠禽兽打着情感咨询的旗号，实际做着欺骗感情甚至是歧视、侮辱女性的恶心事。

现实中，PUA正逐渐异化为搭讪、攻略和猎捕异性的一门“学问“，并且提倡理论与实践结合。名为“泡学“，实则”炮学“。“Artist“（艺术家）的A变成了“ Asshole”（混蛋）。《和陌生人说话：猎艳者》节目中，一位PUA学员的现身说法，可以帮助你了解不法PUA机构及其学员的行径和危害。

某些PUA如今是一个已经有成熟教授模式的一个组织，该组织不仅教授骗财色技巧，甚至还教授“自杀鼓励”、“宠物养成”、“疯狂榨取”为卖点的课程。教授过程中为了达到情感操控目的，还不惜鼓励女生自杀，而更让人觉得可怕的是这些“渣男”都是批量生产。

据国家民政局数据显示，2017年，中国单身男女人数近两亿，中国第四次单身潮正在到来，而男女比例的失调将导致近4千万单身男性将孤独终老。

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困扰当代单身男女（尤其是单身男性）的问题太多了，有时候并不是我们不想结婚，而是不能结婚。

即便爱情修成正果，摆在面前的还有四座大山：房价、贫富差距、城乡差距还有结婚彩礼。

PUA本可以扮演一个调节两性关系，培养恋爱双方正确爱情观的爱情与婚姻导师的角色，如今却在作恶的路上越走越远。

关于pua情感咨询和情感 pua的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。