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「分手该如何正确挽回」怎样挽回分手

今天给各位分享分手该如何正确挽回的知识,其中也会对怎样挽回分手进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

分手如何正确挽回呢?

分手挽回方法:

1.抓住恢复的最佳时机。

分手后,抓住机会拯救对方是非常重要的。尽量不要隔一段时间就这样做。如果你花了很长时间才去找她,也许她已经慢慢走出来,开始认识新人了。因此冷静几天后,你可以从朋友或社交软件的动态中观察她是否也想念你。毕竟,如果她非常爱一个人,她会情不自禁地发送一些悲伤的内容。

2.经常从朋友开始问候。

先潜伏在她身边,经常以做朋友的方式关心她。当她再次为你敞开心扉时,你会及时提到希望回到她身边直接照顾她,让她以温水煮青蛙的方式再次接受你。

3.回忆你美好的过去。

有时候回忆也是杀手锏。两个人在一起总会有一些美好的回忆。想想你们一起做过什么,带她去回忆曾经是那么美好。对于分手后怎么挽回来说,告诉他你很怀念。当她情绪激动的时候,她趁机邀请她一起重游。这个时候,如果她心里还有你,她会同意你的要求,复合的概率会高很多。

4.认错。

或者你可以简单地使用最诚实的方法,那就是诚实地道歉。回顾分手的原因,你做错了什么,列出两个人之间的问题,提出解决方案,郑重道歉。因为有时令人不安的原因,也担心和解后会继续重复同样的错误,你解决了担忧,两个人之间的障碍更少。

情侣分手应该注意:

1、分手前要想清楚,分手中不要犹豫不决

分手前你要想清楚,确定分手后,一定要坚决,很多时候你的犹豫不决会让对方觉得还有希望,这反而会加大伤害,还会纠缠不清。

2、分手最好当面和对方说清楚

当你已经下定决心和对方分手了,那么不要通过聊天工具或者他人代说这种方法,最好还是见对方一面,两个人坐下来好好的聊聊,以避免后面不必要的麻烦,当面和对方说分手,是给对方也是给自己一个尊重,给双方一个体面的分手。

3、别把分手变成吵架

很多情侣在提出分手后,现在就变成了揭短现场,互相攻击、互揭伤疤的阶段,有的没的都往外捅,虽然你已经做好分手的准备,但是毕竟曾经爱过,很多事情没有必要纠缠下去,持续的时间长了,双方都很难看。

分手后挽回的正确步骤

分手后挽回的正确步骤

分手后挽回的正确步骤,如果内心始终放不下这段感情,可以试着大胆去挽回爱人,在挽回爱人之前,除了要有一颗坚定的决心之外,同时还要掌握挽回的正确步骤,下面一起来了解分手后挽回的正确步骤。

分手后挽回的正确步骤1

步骤一、找出分手原因

想要挽回自己的爱情,你就要知道她为什么要和你分手。你不清楚被分手的原因,就去贸然找她复合,她并没有看到你有反省的迹象,更没有看到你有诚心改过的样子,你的问题没有解决,那么她会觉得再跟你复合,结局也是重蹈覆辙。结果只会更加否定你:“这个人连自己错在哪都不知道,我为什么还要跟你在一起。”所以,找出原因才好解决。

步骤二、重新追求

与女友分手后挽回的步骤,第二步是重新追求,用心表白不管你们曾经在一起多长时间,中间肯定是有故事和剧情的,女人很念旧,她之前与你分开兴许就是觉得你不够爱她,换句话说就是“没有她想象中那么爱她”,所以她选择离开。而现在你们关系稍微缓和之际,不妨再次跟她表白,把你们之前发生的点点滴滴用面对面或者短信的方式跟她诉说,目的很简单,就是让她看到你很重视你们这份感情,并且对于之前发生的事情都记得。

步骤三、学会合理化并努力提升自我

想要改变对方对你的想法,让他不再这么抵触你,一定要先反思自己的不足加以完善,制定合理化的挽回策略,在合理化的过程当中最好不要把自己的需求感暴露出来,也不要把自己想要复合的心思透露给他知道。

当一段感情步入分手,走向死亡的状态,请先学会如何爱自己,让爱在自身流动,你的伴侣才会爱你。

分手后挽回的正确步骤2

步骤一、稳定心态

第一步需要摆正心态,一般来说刚失恋的人特别容易冲动,欲速则不达,比方说有的人想求得原谅就会有被分手的那个人放低姿态,道歉,不一定会换来什么。因为这时候大脑还不冷静想法不够深刻这时候不适合挽回。

把妹聊天讲究的是延伸话题的能力,否则一切都是白搭。话说我之前哪里懂这些东西,也是在学习恋爱知识的时候看了一本把妹的电子书---恋爱攻心操控术,从那里才开始真正悟到了原来撩妹真心是个技术活,有很多的技巧和方法需要掌握。之后就是按照书中所学的直接实战,基本都是聊天时候就拿下了,见面约会都是直奔主题,现在也是工作忙没时间约了。对于还没有脱单的'兄弟可以去学下,直接网上找下就有电子书的,妹子永远喜欢的是会撩妹的,而不是直男癌。

步骤二、分析原因

人家跟你分手肯定是有原因的,你得先搞清自己,到底哪里做错了,还是因为他喜欢别人了,还是说你冷落了他。

一般被分手的一方都不明白为什么会分手,假如你能找到原因,及时的去改正这个错误,十有八九可能挽回。

步骤三、改变

分手之后最难的地方就是改变,尤其是自己的习惯,这需要你很大的决心和意志力。以前呢有一个例子就是这哥们老缠着他,一天24小时,除了休息就全程粘着她,对方根本没有机会,然后对方就受不了了,还告诉他以后能不能给她一点自己的生活。后来这哥们终于知道严重了,虽然他也告诉自己不要去烦她了,别老大半夜缠着人家了,但是还是晚了,那边已经拉黑他了。

步骤四、降低需求感

你需求越高证明自己处的位置更低,相反人家处的位置越高就更不会选你了。挽回中最重要的就是别暴露自己的需求,会一直让自己处于不好的位置,就没办法跟对方取得平等的位置。最好的办法就是别暴露自己来换取双方都平等。

步骤五、恢复吸引力

在一段时间别搭理她,断了自己的想法。就算你去联系他也并没有什么变化,所以就不要联系。这时候你就要改变自己,因为他以前喜欢你,所以你身上一定有什么地方吸引她,所以你需要培养自己的魅力,重拾自信,最好是正能量的东西。这样可能性比较大。

步骤六、产生联系

即使对方把你拉黑了,你也可以通过别人联系他,他还是答应见你,这可能是假性分手。但是如果她很淡定,不回你消息,说明她根本不在乎你了,这很可能是真性分手。

当你改变之后,双方都冷静以后,这个时候你可以主动出击了,你经常去他下班地方或是咖啡厅之类的,假如你们还有联系也可以约对方,但是千万别暴露自己,而是慢慢地以朋友相处,这样对方就会容易接受你。剩下的时间你就要仔细考虑看你们到底是不是适合在一起。

分手要如何挽回

一、被分手该如何挽回 1、被拒绝也不气馁 你刚开始联系对方时,对方也许仍然对你充满戒备,态度很冷漠,或者直接不回复你信息。你前期做了这么多的努力,面对这样的态度,内心可能接受不了,也是可以理解的。但是不要放弃,或者破罐子破摔。告诉自己,对方重新去接受需要一个过程的,挽回初期对方抵触你是正常的,你需要做的是继续、持续去努力。 2、承认分手的事实 如果分手后,你还是和以前一样,不愿意去改变和提升,你的挽回也会失败,又或者是哪怕你真的挽回成功,那么你还是会遭到下一次的被分手。 就如上面的例子,男朋友觉得对方是过多的电话导致分手,那么你就要学会换位思考,站在对方的立场,通过做一些提升自我价值的的事情来降低你对他的需求感,例如可以去旅游,看书,健身等等,不要把眼光就放在一个人身上。这样等你挽回成功时,你又是一个全新的面貌在对方面前,那么他也会更加的珍惜你,这样的挽回才是值得的。 3、提升自己 分手后想要挽回爱情,那么你首先要做的就是改变自己,无论是外在的衣着装扮,还是内在的气质态度,矫正身上的大局部缺陷,特别是他无法忍耐的,不能承受的,提升本人的魅力, 分手后挽回就是一个二次吸收的过程,就是让TA重新爱上一个全新的你,丢弃以前的恋爱形式,用新的态度、新的方式重新爱对方,开端你们新的爱情形式,这样挽回的爱情才是最持久、最能经住考验的。 二、挽回最有效的方法 1、合理利用心锚,强化前任对你的正面印象 心锚这个词经常会被提到,那么什么叫做心锚呢?通俗来讲,人看到某一表情、动作、场景等之后,内心产生的条件反射,就是心锚。比如你来到热恋时和前任经常去的公园的某个角落,就会情不自禁想起前任,这就是心锚;再比如你第一次听到某首很合胃口的歌曲时正在做某件事情,当你之后每次听到这首歌时都会想到自己当初在做的那件事,这也是心锚。 心锚是有积极和消极之分的,如果你把前任带到当初分手时TA泪如雨下站的那个街角,那么这只会勾起TA关于分手的不愉快的.回忆,这种心锚就是负面的、不健康的,不利于强化对你的正面印象。 所以说在挽回时,要学会激发对方积极、正面的心锚,比如带TA去你们相识时的某个地方,把你们当初一起做过的事情再做一遍,要知道从暧昧到恋爱初期这一阶段是最美好的,也最让人难以忘怀,这时哪怕你不说过多煽情的话,以前点点滴滴回忆浮现在对方的心头,也会使TA情感上发生波动,一旦爱你的心锚被激发了,你的挽回进程就向前迈了一大步。 2、调整心态,学会管理自己的情绪 我调查过很多主动提分手的那方,他们因为五花八门的原因单方面宣布恋情终结时,其实内心是对另一半怀有很深的愧疚感的,他们一般情况下也愿意对方以普通朋友的身份继续留在自己身边,当对方遇到困难时,也愿意义不容辞去帮助对方。 总之,他们不拒绝互动,这对想要挽回的另一方来说其实是个很好的机会,只要你时常在TA身边晃悠,既可以维持一定的感情浓度,让TA不至于忘记你,又可以等待挽回的契机,果断展开行动。 但大多数挽回者,还没正式打响挽回第一战时,就已经死在了自己心态差的内耗上。他们既不懂得调整自己的心态,又不懂得管控自己的情绪,还不懂得控制住需求感,而是依据本能反应对前任进行死缠烂打、围追截堵,最后把前任骚扰得实在受不了了,当初对你的愧疚感也被消磨得所剩无几,最后只能狠狠心干脆和你切断一切联系,这时如果你还想挽回,就可真是无从下手了。 因此,挽回过程中学会调整自己的心态,就把前任当成一个没那么重要的普通朋友淡淡相处,不干涉、不纠缠、不逼迫,给TA足够的时间和空间,这样才是形成良性互动的正确打开方式。 3、适当运用断联,空间抽离也会产生美 人都有这样的心理,当一件你本来就没有多少好感的东西老在你眼前晃悠时,你对它的厌恶会陡然提升好多倍,而当它突然消失不在你面前烦你时,你甚至会有点怀念它,想着它之前纠缠你的样子其实还是挺可爱的。 因此,如果你实在招致前任的厌烦,你说什么TA都不想听,你做什么TA都感觉是在骚扰,甚至都求着你从TA眼前消失,我建议什么都别犹豫,第一时间切断和前任的联系断联,消失的越彻底越好。 在分手时双方关系闹得很糟糕的情况下,断联是很有必要的。不要怕一段时间不联络对方就会忘记你,人的记性没差到那个地步,就算真忘记,忘记的也是对你的负面评价,以及你们之间那些不愉快的过去,人的记忆都有美化功能,如此一个去伪存真、取其精华去其糟粕的过程,还是值得尝试的。 三、增加挽回可能性的办法 1、有信心 不卑不亢才是最好的状态,这个状态的结果是对自己有信心,也让他人感觉舒适。 当你觉得一段感情有走下坡的趋势时,你应该先调整好自己的心态再来面对,而不是一直将自己的热情试探到底,直到能量枯竭,无翻盘的可能。因为这个时候对方也是处于犹豫期,他也会根据你的反应来确定下一步的关系,你越没信心,他越确定这段关系走不下去。 正向的自我暗示,让自己有信心搞定一切。 具有可以成功挽回的信念。然后再付出切实的行动和努力。没有任何一件事是你不相信,然后期待上帝给你机会就出现奇迹的,你只有相信自己可以,你才真的可以做到。 2、有实际的行动 如果一个人对复合抱着可能无法成功的信念,行动上就会犹豫不决,态度上就会沮丧消极,甚至因为害怕,畏畏缩缩而做出惹人讨厌的事。又怎么能靠自己的精神状态和行为来赢得一个人的信任和爱。 嘴上说,我要扩大交际圈,我要努力减肥,今天起我去学英语,我需要学会控制情绪,我要正向思考问题。 行动上是,认识其他人好烦啊,想吃螺蛳粉了,我是中国人为什么学英语,好烦xxxxxxx 起码偶像剧里女主角华丽变身亮瞎其他人眼睛都是要去美容院做个脱毛,去商场买点好看衣服,脚踩高跟鞋和烫个头发吧。 生活难道不是应该比偶像剧更加脚踏实地吗?请拿出你追剧和看八卦的行动力,双十一能拼命找人盖楼,那么为什么挽回你不能拼了命给自己多一点精彩! 3、保持姿态 生活里,你会对谁毕恭毕敬?很少有人能做到对乞丐毕恭毕敬,除非他是丐帮。但是对长辈对领导对贵人,大多数人都是毕恭毕敬。这是因为对方是在你这里根本不需要任何竞争和pk,就站在高位。 这个道理放在感情里也是一样的,你只有高位,对方才能对你有尊重,你才拥有话语权。 当你抱怨前任,认为前任对你的付出无动于衷的时候,对方就是高位,因为你认为自己受制于人,精神层面你就输给了对方。当然,最终目的是你们追求的是平等,是互相尊重,但是挽回的时候,请你站起来。 分手要如何挽回2 1、想快速挽回男朋友,首先要调整心态 被男友分手后,总有人想东想西。有一段时间,他们没什么感觉,可以过得很好。有一段时间,他们觉得天要塌了,一直陷在负面情绪里。有的人甚至为了救男朋友而有攻击性行为,比如侮辱男朋友,在男朋友的工作场所等候,或者直接闯入男朋友的办公室,有的是被死神逼的。 这些行为都是非理性的,不会缓解你们的关系。也会让对方越来越讨厌你,进而让关系变得更糟。所以,想要快速恢复,首先要学会控制情绪,调整心态,这样才能在恢复男友的过程中事半功倍。 2、如果你想快速挽回你的男朋友,你需要适当的断开 说到断开,其实每个人的感受都不一样。有的需要断开,有的不需要断开,断开的时间不同。需要具体问题具体分析。断线的目的是暂时冻结感情。毕竟男朋友嫌弃你的时候,效果不是很理想。而且很多人在这个时候容易情绪激动,做出不理智的事情,可能会让这段感情变得更糟,让对方更想逃离你。只为了挽回男朋友的技巧。 3、深度沟通和会议 你们可以像朋友一样打招呼,就像和朋友聊天一样,不表现出任何的需要感,也可以聊聊你们在一起的开心事和有趣的经历。或者偶尔一起看个电影,喝杯咖啡。 4、针对重点,探究男朋友的心理需求 有些女生不明白自己为男朋友做了很多事,但男朋友还是不满意,甚至越来越觉得“得寸进尺”。其实我们只需要掌握一个技能,那就是探索对方的心理需求是什么。 两个人相处,要有交点,要有精神交流。每个人都希望自己的内心需求得到满足,会有收获感,能感受到伴侣的“雪中送炭”。 一旦需求得到满足,做同样的事情很难产生这种收获感。一般在男朋友分手的时候,我们需要看看自己到目前为止所做的一切,需要更多的“雪中送炭”,更少的“锦上添花”。 5、重新确定关系 我相信,不会有一个男人对一个女人为自己做了什么,为自己做了什么无动于衷。况且他是一个曾经深爱过的人。经过这一切,他肯定会为自己的所作所为感到内疚。那时候,就是他抱着你,叫你回到他身边,那种恶心又动人的情话。那时候你们的关系已经缓和了。

分手了要怎么挽回

分手了要怎么挽回

分手了要怎么挽回,很多人经常因为各种各样的原因分手,但是往往在失去以后又开始痛苦万分,想要重新和心爱的人在一起。但是都不知道要怎么做,下面分享分手了要怎么挽回。

分手了要怎么挽回1

1、 避免被拉黑。

很多人,分手后选择颓废,要么为了气对方冷战,要么故意做出自己已经和他人已经在亲密接触,为了某种自尊。明明心里喜欢却放不下自尊,对方觉得不像去面对的时候大部分的选择就是拉黑。如何挽回爱情,如何挽回自己的前任呢?

重点是,分手后如果想要挽回就得先搞清楚对方是真性分手还是假性分手。

如果对方是假性分手,那么你如果做了以上避免被拉黑的举动有可能就真的导致你们真性分手,让你和幸福擦肩而过。

2、 一旦对方真的已经把你拉黑了处理方式?

首先先不要飞蛾扑火,很多朋友在失恋了之后一旦被拉黑了,狗急跳墙。堵门、各种侦探公司,骚扰对方的朋友家人。哭泣跳楼割腕自杀。

你可以换位思考下,如果你跟你的恋人分手了,而且你暂时在气头上,对方做出这样的举动你会怎么想。

骚扰、会给对方带来各种烦恼和压力,从心理层面解释,你是因为低价无选择所以你才这么做,如果你真的足够优秀,你失恋了会怎么样?一旦做出这样的行为,对方会觉得你连自尊都放弃了,丢失了底线,即使你一时祈求博取对方的同情,当下次你们再次出现矛盾点或者争执的时候。你就会再次降低你的底线。

另外还有很多女生选择自杀,对方第一想法不是想你有多爱他,而是觉得你有多可拍,如果你们在以后的生活里,每次有点鸡 皮蒜毛的小事儿都寻死觅活,那他会对这样的生活产生恐惧。

女友提出分手要怎么挽回

情侣在日常生活中发生吵架和分歧都很常见,这时女友提出分手,并不是没有挽回的余地,只要你用对方法,就能成功挽回。

一、真诚道歉

如今分手已经成了女生在恋爱过程中,发泄出不满的一种方式。有可能是你惹她生气,或者是在不经意之间冷落她。女生之所以提出分手,不外乎就是想引起你的重视,要是这种情况就很简单了,既然她想得到你的关心和重视,你表现出来就可以。

但是你必须先认个错,让女生原谅你不经意之间的冷漠,并保证以后再也不犯这种低级的错误,然后更加关心她、爱护她、心疼她。一般情况下,女生都会选择原谅你,并重新和你和好。

二、改变自己

女生既然提出分手,表现出你身上或多或少存在着让女生难以忍受的地方。她之所以跟你分手,大多都是因为不满意你现在的状态。比如你不够关心她,或是生活上,有一些坏毛病。

总而言之你身上肯定存在着自己不知道的坏毛病,这个时候你就要认真反省自己,并向女生保证,找出自己的毛病,然后改掉它,让女生看到你的决心,才会和你从归于好继续走下去。所以为了重新跟她在一起你必须努力提高自己,把自己变得更加优秀。

三、找女友闺蜜

女生和闺蜜是无话不说的好朋友,心中的委屈与不开心都会跟闺蜜说,所以可以找女友闺蜜来创造挽回的机会,这是一个很好的办法。通过找女友的闺蜜,了解和她分手后的状态,了解她为什么和你分手。

分手后哪怕你用千言万语,都不如闺蜜的三言两语,闺蜜就是你们之间的和事老,找寻女友闺蜜来帮忙,让闺蜜多多的帮你安慰她,顺便让闺蜜帮你传达出自己的不舍和关心,让闺蜜替你美言几句,在闺蜜的引导下,说不定女友就来找你复合。

四、找女友的父母

如果你已经见过女友父母,并且她父母对你的印象还可以的话,这个时候你就可以寻求她父母的帮助。首先,把你们如何怎么分手,是什么原因分手和她父母说一下,然后主动说一些道歉的话,取得女友父母的原谅。

女生父母都很看重自己儿女的感情生活,在你道出前因后果时,她的父母一定会先谴责你,你要接受他们的谴责,再表达出想要挽回他们女儿,想要和她复合。让父母出面和女儿说,毕竟女生都会听父母的话,所以她父母帮你出面调解,那么你们之间的误会就能化解,最后复合成功。

分手了要怎么挽回2

一、分手了要怎么挽回对方?

1、在分手之后,如果你还心心念念着你的前任,而且也想要成功的把它再返回到你的身边来,那么首先我们需要做的就是要以一个真诚的态度去面对对方,让他看到离开他之后的你是多么的颓废,你是多么的想,他相信如果说他也在为你们分手的行为感觉到懊悔,也肯定会重新的审视一下你们的感情。

2、要懂得循序渐进,慢慢的.让他再重新接受你,例如,即使现在的他不是特别的愿意搭理你,可是我们每天还是会为他送去关心,送去自己的祝福,送去自己的情话,用你当初追求他的劲再慢慢的去感动他相信,当他看到你的真诚,感受到你对他还有爱的时候,就是你们两个人重新在一起的时候。

二、对方提出分手怎么挽回

如果说是对方首先提出要结束你们这段感情的,我们最不可取的就是与他大吵大闹,去过度的指责他,这会让你们的感情更加的僵,如果说现在的他非常坚决的要与你分手

我们不如去向他询问一下你们分手的原因,为什么会让他这样坚决的要离开你,相信当你以冷静的态度去面对他时,他也会绝对说出自己最内心的真实想法,我们知道他离开你的原因之后我们还怕自己会没有办法来对他进行挽回吗?

感情这个问题是世界上最难理解的,也是让很多人很头疼的,有的时候感情来了会让你感觉到十分的甜蜜,可有的时候爱情确确实实会让你感觉到非常的痛苦,如果遇到这些问题,可以点击下方免费咨询,小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。

分手了应该怎么挽回

正面吸引点。

在挽回过程中,准备的正面价值、正面吸引点一定是要根据对方的思维方式具体情况来进行的,不能架空,按照“认为正确”的方式来操作。

每个人都有弱点与需求,这些需求就是在挽回中突破的口子,当你展示的正面价值等同于他的需求时,挽回就会变得容易起来。

分手后如何挽回女友最有效?

分手后如何挽回女友最有效的方法,参考如下:

1、不要说能够引起对方拒绝你的话

一口吃不了一个胖子,尤其是在复合的时候,更不能心急,你不要觉得只要你提了复合,对方就一定会答应,磕磕绊绊的复合之路才是很正常的。所以你一开始就要给自己做好心理建设。不奢望对方一定会理你。不奢望对方会立刻答应你。记住,你在感情中的期望越低,你成功的可能性就越大。

2、弱化你的目的性,掩盖你的意图

在你联系你的前任的时候,一定不要让对方感觉到,你就是来找她复合的,相信我,这只会出现两个结果,要么是让你成为她的备胎,要么是让她远离你。你要让她觉得,你找她只是偶然的,随机的,你只有让她感觉到,你并不是非她不可,她才能对你放松警惕。

其实人对于自己的前任都是有占有欲的,当她觉得你不属于她的时候,她就会产生丧失感,尤其是对于女人来讲,她们希望即使自己已经分手了,但最好自己的前任还是对自己念念不忘。

3.侧面的让她觉得你们之间还有羁绊

你可以利用这三个方法:

物归原主法-----比如说,我的什么东西还在你那,你看看是不是,或者是你找到了一个她的东西,然后问她,我刚刚发现你的这个东西还在我这,你要不要来拿.

感纽带法-----比如说你们共同养的宠物生病了让她来关心一下,之前约定好要去的演唱会门票都买好了。

旁敲侧击法-------找你们共同的朋友,在她的面前不经意的提起你,然后看看她是什么反应。

你都要记住一句话:所有的方法都只是一个参考,千万不要生搬硬套。

4.忘记自己的缺点,欣赏自己

美好的爱情不是没有分手,而是分手后学会了反思自己,欣赏对方的优点,从而找到与对方更好相处的方法,分手后你会更清楚地了解你们之间的问题出在哪里。假如你能先调整自己的心态,去和对方刚刚认识的人相处,那你肯定会比现在做得更好。爱不能离开对对方的爱与理解与欣赏,那么从现在开始,改变自己以前对对方的否定,成为对方的粉丝,无条件地支持她,欣赏她,让她觉得你和她在一起,没有对错,只有安逸快乐。

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