「失恋以后挽回一段情感到底值不值」感情失败了是该挽回还是放下

本篇文章给大家谈谈失恋以后挽回一段情感到底值不值，以及感情失败了是该挽回还是放下对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、失恋后还是放不下这段感情，要不要考虑挽回？
• 2、有必要挽回一段感情吗（分手后真的有必要挽回吗）
• 3、分手后到底值不值得花时间精力去挽回？为什么？
• 4、情侣分手后，究竟值不值得花时间和精力去挽回？
• 5、当一段感情失去，再去挽回还有意义吗？
• 6、爱情能挽回吗，一段感情要不要挽回

失恋后还是放不下这段感情，要不要考虑挽回？

有人说爱情是世界上最美丽的事情，但我认为爱情可能是世界上最复杂的事情。约翰肯尼迪。每个人的想法和感情都不一样。表达方式也不同。两个人的爱情一定会出现各种模式。有些可以说是甜蜜的，有些可以说是虐待。两个人的爱情也必须爱恨交织，分手，有的幸福，有的凄凉，有的痛苦。

毕竟：世界上8万字，爱者最伤人，无情者无魂，心碎是白天的话。那分手后放不下前任，要挽回吗？清楚地认识到不甘心放不下的概念，老实说，“不甘心”和“放不下”确实不是井水不犯河水的相关或对立状态。两者之间有一定的联系。俗话说：“不能放下一切是因为不甘心。

但是不可否认，两个人之间有本质的差异。具体来说，前者对自我收益不满意，实质上是自己的胜负欲在作怪，没有征服对方是失败的。后者是再也不能和这个特定的人牵手的惆怅。也就是说，不甘心放不下是因为自己内部的失望，一个是因为外部的遗憾。

“不甘心”是针对感情(没有特定的对象指向性)，“放不下”是针对哪个特定的人(前任)。放不下：我希望他过得好。我希望我过得好我不希望他过得好。但是我过得很好，具体表现出来，知道我伤害了对方，或者彼此性格不合，对方选择分手，但不想改变或反省伤害对方的行为，或者拒绝承认性格不合

还在要求和解，愿意改变和反省自己的行为，找到解决矛盾的方法，改善关系模式，协商和解。如果喜欢一个人，至少会冲动地希望他过得好。放不下和不甘心的不是两者之间选择一个的存在，而是一般都是同时存在的。

总之：分手后，如果只是因为不甘心，建议不要挽回。最终两个人愉快地在一起呼唤爱，如果不高兴的话，讨厌想在一起。爱情已经成为往事，离开干净，不想念，不沉迷，这可能是对自己最好的痛苦。人的一生都在处理两种感情，不愿意，很不安。分手后不甘心挽回，这无疑是一种痛苦的感情。

有必要挽回一段感情吗（分手后真的有必要挽回吗）

很多人刚开始想要咨询的时候，都有一个核心困惑——“分手后真的有必要挽回吗？”

这个问题背后到底隐藏着一个什么样的心理需求？

我总结了过往所有发出这个疑惑的人的想法，其实真正想表达的意思是：

“我想跟对方复合，但是我又在想挽回是真的存在的吗？”（挽回的逻辑是否成立的问题）

“有可能成功吗？”（成功概率问题）

“他到底值不值得我挽回？”（针对具体的人是否有亲密价值的问题）

“我还想跟对方在一起，中间的这些过程操作都不确定怎么办？”（迷茫不确定感）

所以这个问题就诞生了。

所以到底在说什么呢？

说的是：

其实很多人舍不得和对方分开，有一种强烈的愿望，想跟这个人继续在一起，但同时又否认了挽回的这个过程。

那到底是什么导致一个人“既想要又不能、又不可以去做”这样的一个矛盾的心理呢？

一个人真的想复合（这是前提想法），他才会产生这个问题。

一个问题的产生是先有了一个想法，所以复合是真的想过，但挽回的这些动作过程真的可以吗？

看到这里，你们发现了矛盾点没？？？

既想，又没办法，又不相信，又不确定，又不尝试～～～

【复合结果】与【挽回动作】，在同一个人的心里，是两件事！！！

所以很多人纠结的是过程，根本不纠结答案。

因为他们内心的答案是很明显的，就是想复合啊。

那这个过程有很多种因素的干扰和影响，我用10种情况来一一解开这些纠结点：

这10种情况，其实也就完全很清晰地回答了——分手后真的有必要挽回吗？

第一种【情绪】。

什么样的情绪，会让自己对挽回产生很多质疑？

那就是迷茫模糊的情绪，情绪涌起，却不知道自己能做什么。

也不知道自己是不是能够摆脱掉痛苦这种负面的、长时间的、自我折磨的、情绪。

而且在情绪的核心内容里面，掺杂了很多的愤怒、不满、委屈。

比如说：“明明是对方的错，那我为什么我要去做这件事情？”

”明明是他伤害了我，现在我却需要为此付出代价？！”

所以这种委屈，这种不满的情绪，会阻挠一个人真真正正达到想要复合的目标。

很多人到这里，只是停留在情绪漩涡里面，出不来。

即使这时候走到咨询师面前了，拿起电话就是不断的翻涌回忆，不断控诉和情绪冒泡。

这类情况核心目标不是挽回。

是在试图借助“我想复合这个表面目标，传递一种感觉——我觉得这个人让我很愤怒很委屈。”

在试图用这个表达的方式去掩盖真正的需求。

真正的需求是：情绪没有办法得到疏解。

所以在挽回还没开始前，应该首先解决的是情绪问题。

然而这时候，离真正的学习挽回思维方法，还差好几座山。

因为情绪这个坎跨不过去，几乎不太可能往下面继续走下去。

而且，接触过这类个案或者和老师沟通过的小伙伴都能发现一个点。

通话时间有限的情况下，基本都在情绪里面兜兜转转，根本没讲到正题。

也走不到正题里面去。

老师一旦想讲如何做，首先是做不到。

其次是，一定会被表达者拉回到情绪表达里面去。大家都在里面陷着。

这种情绪，从一开始控诉对方，表达自己受伤，转为可能心里隐隐觉得咨询无效。

第二种【价值权衡】。

一个人思考自己要不要去做挽回这个过程的时候，必然在内心形成价值权衡。

权衡的就是“这个男人他值不值得，细数他有多少优点，他有多少缺点。”

还有的人，其实明明知道这个男的有多少优点，知道这个男的可能有更大的缺点。

但依然不确定要不要挽回，但一边依然进行着挽回的通话。

所以挽回过程中不断的讲一个人的问题，那表达者的目标是什么呢？

其实目标是为了得到确认感。

需要通过老师的嘴巴去确认——这个男人正如自己所想的那么差劲，那么有缺点。

所以核心潜意识是在什么？

潜意识是在跟老师说：“老师，你看他都是这样的缺点，我是不是应该死心？”

也就是说当一个人本能上不想死心，大脑理智上又要劝自己死心。

内在形成这么强烈的冲突的时候，他必须要寻找一个外力支援自己，劝自己死心。

借助权威，让自己做到戒断。

所以这种价值的权衡思维，会阻挠一个人真的去挽回。

因为表达者所描述优点缺点的过程，目标不是挽回，是要进行价值权衡。

绊脚石千千万万，不是挽回不了，而是很多人其实自己设置很多很多障碍，需要老师一个一个把石头搬走。

第三种【自我感过强】。

在执行中，一个人可能会讲“我没有去做这件事情，最近太忙了。”

其实意识上他认为很忙，本质上是他需要一个理由，让自己合理、不用降低尊严感的理由。

其实可以抽出一分钟时间去执行。

但是一个人会说太忙了，因为心理上没有准备好，为什么会没有准备好？

因为心理上过不去一个坎，叫自尊水平。

也就是面子上过不去，“我现在主动去找对方，生怕自己说错了，这么卑微，那我的面子往哪儿搁？”

所以当一个人的自我感很高，自尊水平过高的时候，是拉不下脸来去做这件事情的。

因为在他内心有一个严重的区别对待，就是高和低。

“我是有面子的，得端着。”

那挽回这件事情可能就跟他无缘，不会走到下一步，所以我说了挽回路上的绊脚石是千千万万的。

自我感，其实跟自己内在的【自我投射】有很大的关系，属于不同的价值观和人际认知。

所以先说明一下，高低与强弱没有对错之分。

只是外界评价的标准不同而已。

只是不同的人格特质，有的人格特质不适合做这件事情，即使嘴上想，但身体不允许踏出那一步。

而且这样的人在未来的择偶当中一定要注意，找一个愿意积极主动对自己释放好感的男人。

因为自我感过大，必须要找的是另外一个男的对她热情积极主动，可能更适合。

否则下一段感情出现矛盾之后，分开而又拉不下脸来，不断的开局，不断地结束。

但是就是没有重归于好的过程，即使是很小的矛盾冲突。

以上是今天关于【挽回系列——是否有必要挽回】的前三点内容，明天我们继续分享，欢迎继续围观。

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分手后到底值不值得花时间精力去挽回？为什么？

分手后到底值不值得花时间精力去挽回？为什么？分手后究竟要不要花时间和精力挽回，能够思考这个问题的人，通常是感情被分手的那一方，而且开始纠结这个问题，就代表你已经尝试过挽回，并且失败了好几次，或者是因为某种原因，对这段感情有了自己的衡量，既然你在乎，就不要强迫自己放手，既然你开始衡量，就应该抓住机会成长。

感情值不值得挽回，这取决于你想要什么和你的目的是什么，事实上很多时候，你很努力挽回是因为不想后悔，毕竟投入了大量的时间和经验。没有人愿意这样放弃，但这也取决于另一个人是否值得你挽回，在过去，你们非常了解对方的性格和性格。两个值挽回前任的参照标准是，他分手时没有说太多残酷的话，分手后也没有说你的坏话。

把这两点作为优先考虑的标准，是因为如果对方不对你说难话，这意味着他仍然关心你的感受，知道如何照顾你的情绪，不说你的坏话，这意味着他是成熟和理性的。我不会生你的气，我或多或少地把对你的爱放在心里。当我们在一起时，你不会感到失望。虽然你们之间有矛盾，但当你们想到她时，你们总是快乐多于悲伤，这也可以证明他对你们不是虚伪的，而是真的爱你们。

看见感情能否向良性方向发展，一些情侣分手纯粹是客观原因，房子和汽车，这些变化让对方看不到你的未来，所以你必须分手，但主观上，你们还是喜欢对方。在这种情况下，你可以与对方交谈并解释你的想法。只要你的感情比黄金还要坚强，你就无法克服任何困难。如果你们两个有不同的人生计划，观点的冲突会导致分手。这是一个典型的三观问题。与其拖延不如放手，以免耽误未来的发展，如果你感情好的，愿意牺牲自己的规划来容纳他的规划，那么这一段感情值得挽回。

情侣分手后，究竟值不值得花时间和精力去挽回？

我觉得值得你花时间和精力去挽回。因为任何一段感情都是值得挽回的，只是看你想要什么，你的目的是什么，然后衡量它的性价比。复苏从来都不是绝对肯定的答案，也不是绝对否定的答案。不要从爱不爱他来决定，要从自己的损失来决定。如果你转身离开，你的损失大于你试图挽回的损失，那么你就可以挽回。如果没有，那么你可以直接离开。

仔细观察，你会发现很少有人会在分手后给自己时间冷静思考自己到底需要什么。大部分人在分手后都会向朋友或者亲近的人抱怨，然后这个人跟你说和好，你会抢着去和好。如果那个人告诉你不值得，你就退三步，再也不找对方。很少有人去思考自己真正的需求是什么，是否爱这个人。最终的结果是:按照自己想法走的人最后得到了自己想要的，只在乎到处收集意见的人最后什么也得不到。

如果你扭头就走，你的损失会大于你尽力挽回的损失:有些人可能会觉得很奇怪。为什么放弃一段感情失去的比挽回的多？恢复需要时间和精力，但放弃一段感情可能只需要几分钟。那么你考虑过失去这个人吗？比如你们在一起的时候，对方为这段感情付出了很多，给了你更多的包容，也可能是因为你的“后知后觉”，在本该好好相处，相爱的时候，你没有珍惜对方。结果直到对方彻底失望，提出分手，你才意识到这段感情的重要性。

挽回还是不挽回，我们也要学会为自己的选择负责，而不是简单的跟着自己的情绪走。只有你去实践，去尝试，你才能想明白，才能为自己做出决定和选择。挽回不仅仅是挽回感情和这个人，更重要的是挽回自己，在感情中弄清楚自己的需求。也许只有你挽回了，你才会知道失去一个优秀的人是什么感觉，也许你才能真正学会在亲密关系中如何相处，人与人之间的沟通模式，什么是好的，什么是可以接受的，什么是别人的底线和标准。

当一段感情失去，再去挽回还有意义吗？

在我看来，如果你愿意再去试试，那就再试试吧，即使没有结果，也不要伤心，因为毕竟已经努力了。如果两个人还爱对方，而且他们之间的分手是因为误会，或是一时冲动而分手，那是有必要再去挽回这段感情的。虽然有句话叫“好马不吃回头草”，但是毕竟依然爱着，想着，就那么分手了，心会舍不得的。既然舍不得，那就再去挽回这段感情吧！如果两个人分开，是因为两个人不爱了，性格不和，而且总是争吵，三观又不和，那分手了就分手了，再挽回也就没有太多的意义了。所以说要具体情况具体对待，做出决定之前，要好好考虑一下，然后再做决定，切记冲动是魔鬼！

爱情能挽回吗，一段感情要不要挽回

有时候能挽回，是因为他没放，你也没放。

01.

昨天跟先生探讨到情感挽回的话题，他说：“其实很多时候能挽回，是因为另一方根本就没放下。如果不爱，也就真没法子挽回了。如果是挽回了无心，那还不如不挽回。”

我又继续问他：“那几年前你为什么会对我死缠烂打？”

“我那怎么叫死缠烂打，我知道你根本就没放，不然也不会我稍微一主动你就心软了。只不过是闹闹脾气，我一个大男人对你的行为也就容忍了。”

先生说的挺中肯，其实当时我们俩闹矛盾那会，只不过是我自己没有别过来弯，再加上也想知道他是真心还是假意，两个人也就闹了闹。

如若是真的分了，一方也不爱了，没了感情，另一方做什么也都是徒劳。

一段感情能不能挽回，要不要挽回，其实都有很重要一点： 就是看TA对你的态度，是真不爱了，还是假不爱了。

假不爱在这里指的是闹小脾气，心口不一。

真不爱是真的不爱了，你做什么TA都是冷眼相对，甚至把你的联系方式统统拉黑。TA对你的态度很冷淡，从没有想过和你有关的未来，也没有想过要和你复合，已经是陌路人。

02.

一段感情出了问题，往往是爱得最深的那一个想要挽回，想回到从前。

想放而放不下，又想要回到从前，然后也有点“物是人非”的感觉。

你们曾经的感情很好，却不晓得为什么变了，走到大街上看到牵着手走过的情侣，一瞬间恍惚，“其实曾经我们也那般恩爱过，为什么后来，一切都杳无踪迹了”。

我被很多在感情中受伤的男孩女孩都问过这个问题： 我要怎么做，他（她）才会有可能原谅我，然后我们能回到从前。

其实能不能回到从前，要看你们因什么而吵架，你们之间面临着什么矛盾，这些矛盾是否可以解决？还有就是抛开这些矛盾，他（她）对你的态度如何？

拿我自己的感情举例。

在三年前，我和先生曾因为父母的反对而闹得不愉快。其实我们俩本身并无矛盾，只不过掺杂了父母的意见，我们俩就开始吵了。我不能理解的是，我又不差，他母亲为什么如此看轻我。因为这个，我和先生闹，因为我要看到他的态度。

而后来我母亲听说之后也开始反对，那是因为她想在这件事中看到我先生的态度。

整个事情中谁的态度最关键，一目了然。 如果我先生的态度是推搡或拖和不负责任，我们俩很可能就不会有结果，因为我没办法妥协，让自己嫁给一个态度不明朗的男人。

索性自始至终他都能拎得清，也知道双方为什么会出现这些矛盾，然后错在谁？他也比较坚持，看到他的解决方案，我就停止了吵，和他一起面对和解决问题。

在这件事情中，我所需要的是看到他面对此事处理此事的态度，而并不是真的分手。

两个人本身感情没什么问题，一方态度很明朗，这样的感情就比较好挽回。

03.

什么样的感情难以挽回和不值得挽回？

譬如上述的我个人的情感案例，如果我先生是一个拎不清的男人，那么我们的这段感情不值得挽回。或者说，如果我本人没那么爱他，又见异思迁，那么这样的感情也不值得挽回。

不一心不专一不负责任对自己不好的爱，都不值得挽回。

不是所有的感情都值得挽回。如果你明明知道对方是一个什么样的人，还是非要挽回，这是把自己推进火坑。

我并不太推崇卑微了太久和不值当的感情。可能你会说，一旦爱了，哪还有什么理智？

但是我想说，你爱人之前是先爱自己，如果这段感情挽回了也是对自己不好，你又为什么苦苦哀求挽回呢？

明明不是一个良人，他对你的感情也不真切， 你以卑微的姿态去挽回也是对自己的不尊重。

我们在情感上也是自私的，都在寻找一个舒服的状态，而不是让自己卑微了太久，没了自尊太久，自以为是的付出了太多。

譬如一个女孩特别爱一个男孩，但是男孩本身就是一个很花心的男人，而且也有点不良嗜好。女孩和男孩分手后，女孩放不下想挽回，然后女孩就变得极其卑微，但是每次男孩都是很冷淡。男孩根本看不到女孩的好。女孩无奈，用自虐的方式威胁男孩挽回了这段感情，两个人结婚了，但是婚后生活一片惨淡。

女孩知道男孩没那么爱她，但是她还是很卑微用很极端的方式，这就是爱的太不理智了，这段感情挽回了是另一个悲剧的开始，而不是幸福的开始。

一段感情要不要挽回？要看你们之间的感情如何？他（她）对你的态度如何？如果是不一心不负责任更没那么爱，即便是你挽回了他的人，心还是无心。

04.

除了谈恋爱心有不甘的想要挽回，还有在婚姻中也存在着很多挽回，尤其是婚外恋。

我被一些女人问过“老公出轨了，要不要原谅和怎么能挽回”？

这个要看他本人是否对这段感情心中有愧，是不是发现还是家对自己最重要。如果他本人能意识到自己的错误，你也不想离婚，我觉得可以挽回。如果他本人都意识不到错误，觉得出轨是很正常的一种行为，甚至觉得都是“你的不好才导致我出了轨”，这样的感情不值得挽回。

一段婚姻值不值得挽回，要看你的合作伙伴是一个什么样的人？他是不是想和你一起继续生活，经营好这个家。

我们要在感情中保持一种能拎的清的清醒状态，而不是不考虑后果不考虑自己，就特别卑微的去讨好。

一个不心疼你的人，无论你做了什么，他（她）都会觉得无所谓；一个心疼你的人，你们各自都放不下，那就要在一起解决问题。

一段感情要不要挽回，要看他（她）对你是不是还有爱，如果没爱，你做什么都无用。

如果他（她）不是一个良人，这段感情本身就是错的，放过爱，不要再卑微的讨好，也是对自己的尊重。

今日话题：你会去挽回一段不值得的感情吗？欢迎留言。

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失恋以后挽回一段情感到底值不值的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于感情失败了是该挽回还是放下、失恋以后挽回一段情感到底值不值的信息别忘了在本站进行查找喔。