「苏州婚姻情感导师」苏州 婚恋

今天给各位分享苏州婚姻情感导师的知识，其中也会对苏州 婚恋进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、被小三了怎么办
• 2、和好朋友吵架怎么办？
• 3、蒋勤勤的资料 详细些谢谢
• 4、叶俊的介绍
• 5、珍爱网征婚可靠吗？

被小三了怎么办

此人背叛妻子，没必要在一起，等你成了妻子，也会背叛你。

可能他感情丰富，懂得怎么体贴女孩

但是他触犯了原则性问题

可以说他是个没责任心没原则性，道德观不怎么样的人。

选人不能只看他对你好不好，还要看他的人品怎么样。

想报复他只需要给他老婆说几句话。

首先，声明你是被骗的

然后，告诉他老婆，我为你有这样的老公感到羞耻！不要以为骂我就能解决问题，即使没有我，你老公也会花言巧语

的骗到很多女人，每天给你带一个绿帽子，每晚抱着别的女人入睡，啧啧，那个画面你自己敢想吗？不要拉不出屎就怪地球没引力，懂？

保证他老婆回家闹得鸡犬不宁

和好朋友吵架怎么办？

人总是这样矛盾的生物，会把恭维和忍让留给社会，却又在爱情里恶语相向。跟男朋友经常吵架怎么办？吵架的高频区常常会分布在爱情的平淡期，男生常常扮演一个不愿意解释、懒得解释的角色，而女生大多数呢，会因为男生不愿意沟通而变得怀疑和唠叨。

一个懒得讲，一个愿意瞎想。自然而然地就会在爱情里，产生难以调和的矛盾冲突。在平淡期的情侣，往往不愿意去退让和解释，取而代之地是用下意识的情绪爆发来面对爱情、表达自己。进而矛盾就会越发的升级，彼此的爱情也就会进入到高压状态。

就像我们在平淡期感觉一样，稍微有一丁点的小矛盾就会大动干戈。其实爱情平淡期的吵架，并不能代表彼此对于爱没有耐心了、甚至不爱了，是因为处于情感升级的彼此，在潜意识中为自己争取日后的恋爱话语权，只不过用错了形式和方法，反而让吵架成为了伤害彼此的武器。

教学干货

一、情侣们吵架的诱导性和潜在性因素有哪些？

①成长习惯、三观、思维方式的不同

其实每个人在这个世界上都是一个完全独立且特别的个体，而爱情呢，又是要求着彼此互相磨合、互相包容。但是在两性关系中，有很多对等性的冲突，即没有办法判断谁应该主动退让或认错。

就比如说西北的女生早饭爱吃面，而东北的男生早饭喜欢喝粥，这种生活习惯性无非对错的差异，在平淡期都有可能成为点燃彼此情绪的导火索。同样都会产生这样的想法“你既然爱我，为什么不能顺着我的意思来？”，都想试图改变对方，却往往忘记了尊重和认同。

②利益出发点的思维差异

情侣很多时候吵架并不是因为有矛盾，而是“我认为我这么做，都是为了你好！”而选择争吵。比如在平淡期中，女生更希望男生多花些时间去陪伴彼此、经营感情，而男生更希望是花时间努力工作，给爱情提供更好的物质保障。彼此的出发点都是想要营造一个更好的爱情，但是由于彼此看待问题的角度不同，同时也不愿意沟通彼此的内心真实想法，最后导致的是用争吵的方式来表达自己的想法。

有了为爱付出的责任心，缺少了维护爱的沟通模式。所以即使彼此深爱，也不会百分百地规避争吵，也自然有着对待感情冲突和矛盾的想法，但是彼此要做的不是让争吵变成日常，而是懂得理解彼此的差异，寻找感情中的共通点。

③安逸感取代了危机感

为什么在刚开始恋爱的时候，彼此很少吵架。是因为彼此都认识到爱情还没有稳固，生怕因为自己某一次的坏脾气，让对方产生厌烦的情绪从而让爱情崩盘。在恋爱的初期，生怕彼此的感情有一点闪失，所以小心翼翼地忍让和包容来换取爱情的稳固。

但是到了爱情的平淡期，在潜意识中我们已经认同对方是我们最亲近的人，在一起缺乏了当初的危机感，取而代之的是安逸感，所以就会认为即使自己发脾气，对方也不会因为一时的冲突而离开自己的，而变得更加肆无忌惮。

所以很多时候，情侣遇到巨大的感情矛盾时往往不会吵架，而是选择同仇敌忾的共同面对问题。而面对生活中的小事时，本能地就会选择情绪宣泄来解决问题，因为心里知道“小事吵不散，大事不用吵。”原谅老师在这里没给大家列举案例，因为每个阶段确实太长了，聊天记录文章中展示不太友好，不过我已经为大家打包整理成文档，想要学习和借鉴的朋友，都可以直接私信老师！

二、冲突的模式及危害程度

①短暂情绪宣泄吵架模式（危害指数：★★）

伴侣会因为生活中一些细小的冲突而瞬间情绪达到临界点，从而发生争吵。但是这种争吵发生频率较低，只有当双方情绪处于低谷时才容易发生，但是很快就能和解，在争吵过后能够迅速冷静下来，并且重新恢复恋爱状态，好像争吵从未发生过一样。

情景再现：女：“今天能不能别让我刷碗了，我都要累死了”男：“你累我不累啊，我上一天班还要给你做饭，你刷个碗怎么了？”女：“你累个屁，天天上班也就是喝茶水，回家就跟大爷一样，就问你能不能刷？”男：“不刷，谁爱刷谁刷？”女：“那我也不刷了，不过了！”just a few minites......男：“一会儿想看电影么？”女：“....，想！”男：“那我们刷完碗一起看呀？”女：“好。”两个人手牵着手去刷碗，大型的真香现场。

②持久冷战模式（危害指数：★★★）

彼此的争吵常常是短暂的，经过几回合拌嘴后双方就进入冷战模式，即使处在共同的环境下，彼此也会视而不见、故作冷漠。这种冷战模式的争吵，很容易伤彼此的感情，增加对于恋爱的失望感和绝望感，即使因为一方的妥协而和好了，缺乏了沟通只会让爱情的矛盾得以积压， 最后陷入了恶性循环

③强烈的敌对模式（危害指数：★★★★）

在平淡期，彼此都在心中解压着强烈的不满和矛盾、甚至对于感情已经产生了厌烦的心理，吵架也不再是就事论事，更多地对过去多件事情的整合处理，俗称翻小账。而吵架也不再局限于语言攻击，还包括了人身攻击和肢体攻击，吵架持续时间长，并且彼此长时间保持亢奋状态，难以化解矛盾和冲突，彼此不愿意原谅更多地是有了分手的念头。

情景再现：女：你是有病呀，跟你说了多少次了，你能不能长点记性？！男：你能不能把嘴闭上，我就这样，天天墨迹这点事，烦不烦？女：你能不能过了，天天不知上进，看看别人的男朋友，再看看你？男：我咋的了？你要觉得好，你跟别人过呀？（开启了脏话模式和摔东西模式）

无论是以上哪一种争吵模式，都能产生递进效应，如果不进行有效地沟通和解决，矛盾就像一根根稻草一样逐渐地向彼此施压，爱情的负担也就越来越重，最后就会成为压垮彼此的最后一根稻草。

老师多年的咨询经验，我想从另外一个视角告诉兄弟们：1.在你和女生交往中，跟女生聊某句话，做某件事，在女生的视角看来到底是什么意思？2.在女生眼中，理想的爱情是什么样的？妹子期望追求她的男生有什么样的表现？想搞明白这些的兄弟，都可以直接私信老师！我们一起探讨你心中的情感疑惑，助你找到最佳解决方案。艾伦哥也希望我们可以成为无话不谈的朋友，为你们的感情加一份额外保障！

三、矛盾的有效性化解和规避

①合理宣泄，冷静疏导

其实适当的宣泄情绪是对爱情的双方有利于了解彼此的想法。但是吵架终归是吵架，难免会恶语相向伤害彼此的感情。情侣之间的争吵大多数不是瞬间爆发的，而是由于情绪的积累导致的， 所以在彼此适当地宣泄情绪后，也要懂得将情绪置于冷静期，让争吵止步于此，不再发生由争吵产生的进一步恶性行为。

之后彼此要在冷静期合理地重新审视争吵，把彼此的观点冷静且客观地说出来，当一方才采取了冷静和理性的沟通方式，另一方很难再提起吵架的兴趣，在有效地沟通中找到彼此争吵产生的根源性问题，并说出自己的非情绪化的看法，有很多矛盾就会在这样的理性沟通中迎刃而解的。

②拒绝用情绪指导决定

在一段感情中，我们都无法避免自己会有不好的情绪，但是如何对待自己的负面情绪，往往决定着日后的情感走向。如果你在恋爱中长时间情绪化的亢奋状态，你所做出的决定往往也是和预期背道而驰的，所以要懂得跳出情绪化的状态，做出理性的情感决定。

那么面对自身的负面情绪时，先要做的是要自己平复下来，而不是在情绪化的顶峰一次次用分手要挟对方，否则爱情也会在一次假性分手时过渡到真性分手。所以当彼此处于亢奋的精神状态时，一方不妨主动换一个空间去做与争吵无关的事情，从而转移注意力，从争吵的情绪中脱离下来，当你以一颗平静的心态再面对矛盾时，你会发现自己做出的选择和决定会更加理智。

③学会换位思考

这是老生常谈的话题了，但是在恋爱争吵中真的很有效，想要对方理解和认同你的想法，你就要先去了解和分析对方的想法。人只有当别人认同自己时，才会主动认同其他的观点。当人处于争执和反对的状态时，即使接受了你的观点，也不过是被动地、妥协地。

所以当彼此产生矛盾时，说服对方往往比理解对方更能规避争吵，与其站在两个极端的看法上争执不休，不如综合彼此的想法，选择一种折中、彼此认同的观点去实行，这样的解决问题的方法，往往更具有效率性和合理性。

要记住，争吵不是要让对方完全妥协，而是彼此退让、彼此满足。当你看到这里，艾玛在这篇文章中想要教给大家的内容也已经结束了，当然这只是艾玛体系课中的冰山一角，如果你想学习的更加具体，更加快速，更加有效的维护长期关系的方法，可以来加入我的内部服务。

蜕变自己

跟男朋友经常吵架怎么办？最开始的时候，我们所有人都是“恋爱小白”，几年之后，有的人成为了恋爱达人，而有的人还是一张白纸，这并不是说你比别人笨，只是你把别人用来谈恋爱的时间，用到了其他地方！

当别人比你优秀的时候，你会给自己找各种借口阻碍自己的成长：1.老师，我很笨我怕报名之后还是学不会。2.老师，我经济条件差怕妹子知道了之后看不上我3.老师，我觉得自己长得不帅，没信心跟妹子聊天........如果可以的话，这些理由可能永远都写不完！

因为我说服了一个借口，你还会想到其他的借口！兄弟，醒醒吧，这些只是你不愿意成长的借口而已！所以，有了想改变的心是第一步，剩下的事只要交给我去做，我相信短时间内，艾伦一定还一个全新的你！别人可以做到，你一样可以成为他们，老师希望班级的照片墙上能留下你和她的相片，让所有人见证你们的爱情！

蒋勤勤的资料 详细些谢谢

中文名：蒋勤勤

艺 名：水灵

英文名：Angel

生 日：1975年9月3日

生 肖：兔

出生地：重庆

籍 贯：重庆

身 高：1.66m

体 重：47kg

血 型：A型

发 色：黑色

眼 睛：棕色

星 座：处女座

专 长：刀马旦

语 言：国语

学 历：重庆市艺术学校86级京剧表演系毕业

北京电影学院94级表演系本科班毕业

初恋年纪：十八岁

婚姻状况：2006年2月与艺人陈建斌结婚

最喜欢的城市：巴黎、威尼斯

最喜欢的运动：保龄球、羽毛球

最喜欢的颜色：黑、白、灰

最喜欢的零食：所有辣的食物

最喜欢的歌手：林忆莲、许如芸

最欣赏的演员：张曼玉、斯琴高娃、梅莉史翠普、苏菲玛索

最喜欢的装扮：简便与舒适

最喜爱的花卉：郁金香

最喜欢的动物：博美狗

最喜欢的嗜好：画画、开车、逛商场

最想实现的梦：拍一部文学性的爱情文艺大片

身份背景

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1975年9月3日，蒋勤勤生于重庆南岸区，5岁就读重庆小龙坎文化村小学，10岁考入重庆市艺术学校学习京剧。

艺校毕业后，蒋勤勤进入重庆京剧团。第一次触电是1992年重庆电视台拍摄的电视剧《媚态观音》。94年以全国第一名的成绩考取北京电影学院，为演艺生涯跨出漂亮的一步。在北京电影学院94表演班，蒋勤勤是一路旗帜：大一拍《西施》，大二拍《小凤仙传奇》，大三拍《苍天有泪》，大四拍《苏州二公差》。1998年自北京电影学院毕业后,被分配到北京电影制片厂，继续其光明璀灿的演艺道路。

而后蒋勤勤以姣好的外貌，优异的才华受到许多制作人和导演的青睐，更被琼瑶选中主演年度大戏《苍天有泪》，并为她取艺名“水灵”，由此开始走红。

优 点：清秀如水，灵气逼人

参演电影

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1994-《新大小不良》-蒋勤勤 饰演 小遥(中港合拍)

1995-《铁血传奇》-峨眉电影制片厂

1997-《减肥旅行团》-蒋勤勤 饰演 精精小姐

2000-《英雄郑成功》-蒋勤勤 饰演 薛良

2004-《七夜》-蒋勤勤 饰演 宋瑶

2004-《姐姐词典》-蒋勤勤 饰演 牛红梅

参演剧集

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1992-《媚态观音》-蒋勤勤 饰演 媚态观音 (重庆电视台)

1996-《西施》-蒋勤勤 饰演 西施

1998-《东周列国春秋篇》-蒋勤勤 饰演 齐姜 (晋文公重耳的夫人)

1998-《沪上艳妓》-蒋勤勤 饰演 小凤仙 (又名：《小凤仙的故事》)

1998-《苍天有泪》-蒋勤勤 饰演 萧雨凤

1998-《京都神探》-蒋勤勤 饰演 祁梦姑

1999-《康熙微服私访记之八宝粥记》-蒋勤勤 饰演 朱云巧

1999-《流氓太子》-蒋勤勤 饰演 段玉

1999-《神医华陀》-蒋勤勤 饰演 柔柔公主

1999-《白发魔女》-蒋勤勤 饰演 练霓裳

1999-《达摩祖师》-蒋勤勤 饰演 胡姬

2000-《卧虎藏龙》-蒋勤勤 饰演 玉娇龙

2000-《神探科蓝》-蒋勤勤 饰演 李杏儿

2000-《青河绝恋》-蒋勤勤 饰演 沈心慈梁绣云 (又名：《新一剪梅》)

2001-《王中王》-蒋勤勤 饰演 纤云格格

2001-《射雕英雄传》-蒋勤勤 饰演 穆念慈

2001-《风云雄霸天下》-蒋勤勤 饰演 明月第二梦

2002-《半生缘》-蒋勤勤 饰演 顾曼璐

2002-《风云争霸》-蒋勤勤 饰演 北堂馨儿

2002-《四大名捕》-蒋勤勤 饰演 黑蝴碟

2002-《还珠格格三之天上人间》-蒋勤勤 友情客串 夏盈盈

2003-《末代皇妃》-蒋勤勤 饰演 文绣

2004-《耳光响亮》-蒋勤勤 饰演 牛红梅

2004-《大汉巾帼》-蒋勤勤 饰演 辛追

2004-《香粉世家》-蒋勤勤 饰演 莲衣

2006-《乔家大院》-蒋勤勤 饰演 陆玉菡

2006-《如果月亮有眼睛》-蒋勤勤 特别客串 范玫因

2007-《四世同堂》-蒋勤勤 饰演 韵梅

广告代言

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代言：

2002- 玉情儿服饰代言人

2003- 玉情儿服饰代言人

2004- 玉情儿服饰代言人

2004- SK-Ⅱ“晶莹佳人”代言人

2004- 飘柔“柔滑新主义”代言人

2004-《重庆时报》推广大使

2004-《北京电视周刊》的第一位形象代言人

2005- 玉情儿服饰代言人

2005- 资生堂“欧珀莱”化妆品代言人

2005--香港旅游推广之星

2006- 韩国时尚彩妆“巧迪尚惠”代言人

2006- 浙江巨日鞋业代言人

2006- 浙江庄驰羽绒服饰代言人

2006- 浙江圣达地板代言人

2007- “心系新生命”爱心形象大使

2007- 央视电影频道“光影星播客温暖基金之关爱农村母婴行动”温暖大使

2007- “海洋传说”护肤品代言人

2008-华唐手机代言人

2008-续约浙江巨日鞋业

广 告：

2005- 资生堂“欧珀莱”彩妆

2006- 庄驰羽绒服饰

2007- 龙牡壮骨颗粒

2007-伊利A+B奶粉

2007-美加净护手霜

2008-圣达地板

奖项提名

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2001- 获第24届百花奖最佳女演员提名 提名：《英雄郑成功》薛良

2003- 风尚颁奖大典候选人

2004- 获风尚颁奖大典“最具风格突破创艺奖”

2004- 获第24届中国电影金鸡奖最佳女主角奖提名 提名：《姐姐词典》牛红梅

2004- 金鸡百花电影节闭幕酒会《时装L`OFFICIEL》最佳妆容奖

2004- 搜狐十大娱乐红人

2005- 获第12届北京大学生电影节最佳女演员奖提名 提名：《姐姐词典》牛红梅

2005- 获中国风尚大典“Lycra Cool 风尚个性奖”

2005- 第10届中国电影表演艺术学会奖(“金凤凰奖”) ——《姐姐词典》牛红梅

2006- 第23届中国电视金鹰奖“观众喜爱的电视剧女演员”——《乔家大院》陆玉菡

2006- 第6届金鹰电视艺术节“最具人气的电视剧女演员奖”——《乔家大院》陆玉菡

2007- “2006收视印象投票榜”——“2006年度内地最佳女演员”蒋勤勤 《北京电视周刊》主办

2007- 第3届电视剧风云盛典 内地最受欢迎女演员：蒋勤勤

2007- 第26届“飞天奖”优秀女演员——《乔家大院》陆玉菡

2008-真维斯大爱盛典"重庆杰出艺人奖"

2008-福布斯中国名人慈善盛典“年度名人奖”

星路人生

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难忘“第一次”

“媚态观音”寻找恩师

蒋勤勤对家乡的怀念溢于言表，她动情地说：“江津四面山是我最怀念的地方，因为我在那里拍摄了第一部电视剧——《媚态观音》，我非常感谢该片的导演马及人先生，感谢他给了我第一次出镜的机会。”

蒋勤勤还说，她想借《重庆时报》找到多年未见的恩师重庆导演马及人，并转达她对马导的感激之情。

时报记者马上分头行动，经多方打听求证，原来，这位著名的马导就是重庆电视台《雾都夜话》的总制片，也是发现“水灵”这块璞玉，引领蒋勤勤走进电视圈的第一人。

马导回忆当年勤

8月24日，记者通过电话找到了在北京开会的马及人先生，一听说是蒋勤勤在找他，他马上笑了起来。他告诉记者，与勤勤合作的电视剧叫《媚态观音》，主要讲述大足石刻中具有“东方维纳斯”之称的媚态观音动人的故事传说。剧中主人公媚态观音需要一位天姿国色的古典美女扮演。

马导在全国四处寻找演员，但没有合适的。正当他焦急万分时，朋友推荐他到重庆艺术学校看看。在学校，马导终于找到了心目中的“东方维纳斯”——蒋勤勤。

据马导回忆说：“勤勤当时看起来瘦瘦小小的，美丽的大眼睛充满稚气，看到陌生人怯怯生生的，特别乖。”经过造型、试镜后，蒋勤勤的气质、外型都非常符合角色，马导立即拍板“就是她了”。

首次拍戏不会哭

虽然蒋勤勤的表演非常有灵气，但毕竟是首次参与电视剧拍摄，有一场哭戏着实让没有表演经验的她“为了难”。

马导说：“当时所有人都等着她流泪，但是，一分钟过去，脸上什么也没有，没有办法，我只有指着悬在头上的一盏刺目的大灯说‘你就瞪着眼看它，不许眨眼睛！’但5分钟过去，仍然不见眼泪，之后又给她抹了风油精，却还是没有眼泪。”

最后旁边有人起哄说“什么演员，都不会哭！”这句话，可说得勤勤委屈了，“哇”的一声，她大哭起来。

通过《重庆时报》寄语

马导对记者说，虽然自己就在北京开会，但一直抽不出时间去看看勤勤，他非常希望能在蒋勤勤回重庆的这几天及时赶回重庆跟她一见。

最后，马导希望通过本报祝福勤勤：“虽然多年没见了，但我一直都关心着你的近况，伟大的剧本创造伟大的演员，希望你好好珍惜机会，多演好剧奉献给广大观众。”

八旬老师 谈勤动情

年过八旬的厉慧敏是蒋勤勤在重庆京剧团时的老师，现在在重庆家中安度晚年，虽然勤勤常常在外地拍戏，但师徒二人一直保持着很好的关系。

8月24日，记者采访了厉老师，她虽然已经80岁了，但是一谈到勤勤，还是不禁激动起来。她努力回忆说：“认识勤勤是在她艺校毕业后分配到我们团。当时她不大，但是个头挺高，扮相也挺好，整体条件不错，所以收她做了徒弟。在平时的训练中，相对于其他学员，勤勤的嗓子条件稍差一点。可能是因为我的嗓子不是很好的原因，心里负担大，所以对勤勤寄予的希望就非常大。”

厉老师道：“在团里我是老师，当然要有老师的样子，所以平时都比较严肃，训练时和勤勤她们那帮学员相处得挺拘束的。不过，说戏的时候就要好一点，有时候在剧团，有时候在家里，相处得挺融洽的。”

看到蒋勤勤从名不见经传的小演员蜕变为内地的一线艺人，厉老师激动地说：“挺好的，我很赞成她所走的路，在影视圈里更能发挥她的特长和作用。她拍了那么多电视剧，我偶尔看看，知道她发展得好我也很开心。每年春节，勤勤都会寄来贺卡祝我春节快乐，身体健康呢！”

李静平说蒋勤勤

自蒋勤勤出道之初，经纪人李静平女士就陪在她左右，为她打理一切事务。8月24日，李静平对时报记者道出了一些蒋勤勤不为人知的生活点滴。

一点不玉女

蒋勤勤的五官很清秀，然而生活中的她却一点不“玉女”，做事大大咧咧，嗓门特别大。李静平说，有一次吃火锅，蒋勤勤大叫一声：“小姐，点餐！”大家都笑她不“玉女”，蒋勤勤很直率地说：“饿了，还讲什么玉不玉女哦！”

不爱惜身体

李静平说，别看勤勤演的都是爱哭的女孩子，但生活中的她很坚强，每次拍武戏，蒋勤勤从不要替身。李静平抱怨她不懂得爱惜自己身体时，蒋勤勤总是说，这点苦比起当年学京剧时差太远了！

浪费新衣服

李静平透露，勤勤拍戏的时间远远超过休息的时间，她又总是拍古装戏，平时公司有专门的形象设计师为她采集衣服，她又很少有时间可以穿，所以新衣服就老是压在箱底，等她可以穿的时候又过时了。

李静平笑着说，勤勤当“古人”太久了，老是浪费新衣服。

银幕回眸

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水灵一路走来 回味银幕瞬间

蒋勤勤的星途并不像她天生的那样美丽，没有一炮而红的震撼，却如她扮演的多个凄凉角色的感情命运坎坷而漫长。不知不觉中，蒋勤勤开始了角色风格的转换，庆幸的是，每一次转变都是一次成功。

穆念慈 剪不断、理还乱

蒋勤勤生得让人心有戚戚，所以，从《苍天有泪》到《青河绝恋》再到《射雕英雄传》，蒋勤勤饰演的角色似乎一直逃不脱命运的坎坷，痴缠于剪不断、理还乱的情海沉浮。

“轻柔似水、灵气逼人”这是琼瑶对蒋勤勤的评价，演过多部琼瑶戏的她因在新版《射雕》中的出色演出而赢得了金庸迷的阵阵喝彩，也是所有主演中评价最高的一个——“穆念慈”打动了所有的人。其实在很多电视剧中，蒋勤勤一直都是委婉清纯的形象，而穆念慈被蒋勤勤认为是最贴近自己个性的角色。

文绣 为爱一意孤行

虽然在《末代皇妃》中，文绣的生活状态饱受争议，但蒋勤勤仍然成功塑造了这位为爱一意孤行的传奇人物。作为中国历史上第一个敢于跟皇帝离婚的女人，文绣追求爱情的勇敢以及近于糜烂的生活状态震撼了无数观众。蒋勤勤用自己的真实情感全新演绎了这位感情受挫、身世坎坷的皇妃文绣，不仅颠覆了人们脑海中文绣的传统形象，同时她也开始走出琼瑶的“水灵”定位。

顾曼璐 七分泼辣三分风流

谁也不曾想到，面对一个过气舞女，一个为了自己的利益不惜牺牲妹妹终身幸福的女人形象，蒋勤勤将电视剧《半生缘》中曼璐的野性、妖媚以及骨子里的伤感，表现无遗。饰演人格分裂的风尘女子顾曼璐，无论是从形象上还是演技上，蒋勤勤都有一番脱胎换骨的表现，她完整地诠释了曼璐从妥协到变态的坎坷过程。

牛红梅 上世纪的古惑女

在《耳光响亮》中，你看到一个在磨难和残酷中成长的牛红梅。面对父亲失踪，母亲改嫁，她一个人担起家庭重担，经历了初恋、被强暴、情感绝望、婚姻陷阱、几度流产、爱情轮回……最终在弟弟寻父归来、一家人团聚的喜庆中，迎来新的生活。少有现代戏形象出镜的蒋勤勤不仅承载了20世纪60年代出生的人的成长记忆，饰演这样一个充满历史重负的角色，还在其中完成牛红梅从少女、恋人，姐姐再到妻子、母亲的角色转换，又一次成功挑战自我。

心路历程

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蒋勤勤的七宗最

最辛苦：做我的影迷最辛苦

记者：在这次投票中你的FANS给了你很大的支持，你想通过周刊对他们说什么吗？

蒋勤勤：很感谢他们能投我的票，可以说是他们给了我前进的动力和信心。演员是需要得到一些肯定和鼓励的，所以我很感谢他们。

记者：你近期有没有和你的影迷进行一些互动的计划？

蒋勤勤：我要说做我的FANS是最辛苦的，我以前也曾在网上和影迷们聊天，但近两年我没有再在网站上留言，不过我会经常上网看影迷们的留言，看到他们很热心地到处为我投票，我特别感动。对于在网上留言，我是希望自己有感而发，可能是我一直在工作上要求自己比较严，老觉得自己还做得不够优秀，所以我总是希望能拍出一些好的影视作品来回报我的影迷，能够带给他们一些惊喜，希望他们能一起分享我的成功。

最感动：父母的眼泪最让我感动

记者：现在你的家人在生活中谁陪你的时间更多一点？

蒋勤勤：从1998年起，我父母就搬到北京和我一起住了。我是独生子女，原来一直是我一个人在外面，我担心我父母，他们也牵挂我。而且我爸爸妈妈年纪都大了，我不在他们身边我觉得没有安全感，我很不放心，万一他们生病了我没法关心到他们，所以我很早就把他们接到北京来了。不过有点不好意思的是，本来应该是我照顾他们，可现在的情况是他们照顾我要更多一些。

记者：你还能记起一些你爸爸妈妈做过的让你感动的事情吗？

蒋勤勤：先说我爸爸吧，我爸爸是警察，他从小对我要求就特别严，他也总是很严肃，总是不苟言笑的样子，让我感受到我和爸爸之间有距离，我小时候都不敢跟他多说话。我就觉得和爸爸之间有距离，就像我是抱养的一样。其实我爸爸是外冷内热，我认识到他对我的关爱是在上北京电影学院以后。因为上电影学院之前我从来没出过远门，那次是爸爸从重庆陪我到的学校。我第一次到北京后，对北方的饮食很不习惯，就吃不下去东西。还有我是个慢热的人，刚一到陌生环境的时候，心里总是很忐忑不安，要很长时间才能适应。所以刚到北京的时候我的精神状态就很不好，我爸爸就特别担心我，后来还是我的同学告诉我的，说有一次他们吃饭的时候，我爸爸就主动过去和他们聊天，我爸说勤勤不太适应这里，希望我的同学能多多关心我。我的同学说我爸说这些话的时候，眼圈都红了，就快哭了，我听了特别感动。那次我爸临走的时候我们去了一趟天安门广场，在那里他就跟我交代要多注意身体什么的，说着说着他就哭了，这是我第一次看到我爸流眼泪，我能真切地感受到他对我的关心、担心，能感受到他传达出来的深深的父爱，从那以后我才知道爸爸是很疼我的，只是他不会轻易表达而已。我妈妈也有一件事让我印象很深，那次是在重庆火车站，我和爸爸坐火车到北京电影学院报到，妈妈来送站，结果火车还没开，我妈妈就突然转身走了，从她的背影里我能看得出她哭了，她是不想让我看到她的眼泪，因为这是我第一次出远门，她希望我能坚强一点。

最莫名其妙：说我最喜欢开车有点莫名其妙

记者：我在网上查到你的很多档案里都写着你喜欢开车和画画，是这样吗？

蒋勤勤：这件事一直让我感到莫名其妙，我不知道这个档案是怎么跑到网上去的，因为到现在为止我还从来没有独立驾车上过路。我有车本，但是我不太敢开车，因为我开车时特别爱走神。有一次我开车拉着我爸爸，结果一走神车就上了马路牙子了，还有我老把油门当刹车，挺危险的。好多人就建议我别开车了，因为太危险。不过我还是希望自己能开车，因为打车太不方便，前段时间我一直在练开车，有个陪练一直在陪着我练习，我就绕着四环、三环、二环路这样练。那位陪练说我的技术挺好的，独立开车没什么问题，但我一直就有心理障碍，我想再好好练练，我可不想成为马路杀手。我想等我练到人车合一（边说边笑）的时候再独立开车上路吧。

最可惜：童年时的国画作品没有保存下来

记者：档案中说你喜欢画画是怎么回事？

蒋勤勤：这个是真的，我小时候从4岁起就开始学画国画，家里专门送我到国画班去学习，一直学到了大概小学四五年级的时候，后来因为我上戏校了，就没法再继续学国画了。

记者：现在你还保留了一些自己当年的国画作品吗？

蒋勤勤：说起来挺可惜的，因为我们搬过好几次家，所以我当年画的东西都没能保存下来。我小时候画过好多的扇面，画的都是诗配画的那种，我根据不同的诗词想象出不同的画面，然后画到扇面上，当时画了很多，也很想保存下来。当时我还住在重庆，我们家住顶楼，我父母就在楼顶上盖了个小房子当仓库放东西，我的那些画就全放到那个小房子里了。结果那个房子里有耗子，把我画的那些画全咬碎了，挺可惜的，最后只能把画处理掉了。

最高兴：《响亮》让我的表演开窍了

记者：这次你主演的电视剧《响亮》获得了不少的选票，其实《响亮》并不算是商业剧，你认为这部戏为什么会受关注？

蒋勤勤：我觉得主要是真诚吧！我觉得《响亮》是一部很真诚的作品，一部戏，一个作品只要它所讲述的故事能够打动观众，观众就一定会爱看。这个戏的确是个小众化的作品，所以我也没想到播出后会这么受欢迎，这个结果让我有点意外。

记者：你曾经说过演完《响亮》，自己在表演上开窍了。

蒋勤勤：是的，因为我找到了情到真处方自溢的感觉，自从演完《响亮》之后，我觉得表演上的那层窗户纸算是被自己捅破了。

记者：《响亮》里的你演的那个角色命运挺苦的，你接这部戏的时候就没有犹豫过吗？

蒋勤勤：刚开始的时候有点犹豫，那时我还没看到剧本，导演和我说这个角色的时候就说这个人物如何如何漂亮，如何如何美，而且这个人物所有的遭遇都是因为她太漂亮引起的。我当时就误会了这个角色，因为我不想总是演那些只是外表很漂亮的角色。后来我看了剧本才发现这是个很有深度角色，而且从这个人物身上，还能折射出那个时代的东西，我就接下了这个角色。演完《响亮》之后，我觉得自己在表演上开窍了，如果那时再让我重演《半生缘》，我会演得更好。

记者：其实在《半生缘》里你的表演已经很出色了，而且得到了大家的肯定，为什么你还会对自己在那部戏里的表演不满意呢？

蒋勤勤：那部戏是我太心急了，我太想证明自己了。因为我以前演的那些戏，包括《苍天有泪》、《青河绝恋》、《射雕英雄传》里我演的角色，大家更关注的都是那些角色的美丽，比如大家评论《射雕英雄传》我演的穆念慈时说是“最惊艳的穆念慈”，大家总是关注那些角色的美貌，而没有在演技上对我给予肯定，所以我就急于想证明自己不只是能演一些外表漂亮的角色。当时正好电视剧《半生缘》找到了我，我就觉得这对我来说是一个机会。当时《半生缘》剧组找我演的角色是曼贞，我就和剧组说我想演曼璐，当时剧组的人都没有想到我会提出这个要求。我就说希望剧组能给我这个机会，我会全身心投入来演好这个角色，剧组的人看我决心这么大，就答应了。我是想通过那个角色让大家看到不一样的蒋勤勤，我想向大家证明这样的角色我一样可以演得很好。因为太心急，太急于求成，所以我在演的时候就太使劲了，如果让我现在演《半生缘》，我想会演得更好。

最庆幸：没有中途离开《乔家大院》

记者：我知道今年上半年你拍了《乔家大院》，听说那部戏拍得很苦是吗？

蒋勤勤：其实那些住得差、早起晚睡什么的对我来说都不算什么，因为这和我当年上戏校时吃的苦比起来要少多了。但拍这部戏的时候我的确是遇到了一些难题，还差点中途放弃这部戏。

记者：为什么会想到要放弃这么好的一个角色呢？

蒋勤勤：因为最开始的时候我很不适应这部戏的拍摄方式，每天早晨大家一到片场之后，不是按照早就背好的台词按照剧本来拍，而是大家先在一起侃戏，然后表演时都有一种即兴的感觉，和剧本差别很大。我是后进组的，我进组时他们已经拍过很多天了，但我完全不知道他们是这样的工作方式，到现场以后也没人和我说要这样拍。结果开始拍的时候，我的搭档所说的台词和所演的东西与剧本不一样，就给我搞晕了，我还以为是剧组想组我一个下马威呢。还有当时陈建斌老管我叫蒋老师，我有点觉得他们是在嘲讽我，完全不知道他们一直是用这种方式进行拍摄的。我和陈建斌在戏里演夫妻，那天的戏本来是陈建斌睡醒后，我质问他的一场戏，没想到一开拍，陈建斌就讲了一堆梦话，完全给我搞晕了，我不知该用什么台词应对，就只能愣在那儿。结果导演就说我所表现出的反应就是他们想要求的，是真实的情绪反应。拍完那天的戏，我就觉得特别奇怪，对这种拍法不适应，因为那天时间紧，导演也没来得及和我解释，我就有点想不通了，因为我和别人对戏，人家打过来的球，我现在没法接住，我就想难道是我智商有问题，这戏我就不知道怎么拍了，就有点想放弃。有一天我就找到了制片主任，那个主任也是《射雕英雄传》的制片主任，所以我们比较熟。我就跟他说我觉得自己的状态不好，我不能用这种状态去演戏，就表现出了一点想放弃的感觉。制片主任听了我的话觉得很奇怪，他说你演得很好啊。后来他就给我解释了一下，我才知道这部戏一直是用这种方式来拍的。不久之后，我很快适应了这种拍摄方法。通过拍摄《乔家大院》，我在表演上又得到了不少的启发。我们这部戏是一部古装戏，但我们拍得很生活，完全颠覆了我们以往对古装戏的理解。我们把刷牙、洗 头这些日常生活里要做的事全都拍到了剧里，这些都是原来剧本里没有的。为什么要这样做，因为古人也是人，我们在日常生活里要做的事他们同样要做。

最矛盾：在出演唱专辑上不知该作何选择

记者：我记得你曾经在央视春节晚会上一展歌喉，当时反响非常好。现要好多演员都出唱片了，你近期有没有出唱片的想法？

蒋勤勤：其实很早就有唱片公司找我出演唱专辑了，现在也一直有唱片公司在找我，但我迟迟没出唱片的原因是因为我一直在坚持自己的想法，这种想法与唱片公司无法达成一致。不断有唱片公司找我谈合作的事，但每次我提出我的想法之后，他们都很为难，他们觉得我的想法太小众化，而他们希望出唱片要有商业利益，比如说歌里面至少有20秒可以用来进行彩铃下载。而我则想哪怕这一辈子只出一张专辑，我也希望这张专辑能完全代表我。

记者：其实唱片公司的想法很现实，你有没有考虑过自己尝试着做一些改变？

蒋勤勤：有时候我也有点讨厌自己，觉得有必要那么坚持。我也在考虑是不是需要放弃一些这样的坚持。

叶俊的介绍

叶俊——亚洲超级演说家

香港新纪录国际教育集团总裁

杭州创纪录企业管理咨询有限公司董事长

中国百业实战著名行销教练

超级演说家、国际行销大师

英文名：Alfred

信仰：无

国籍：中国

人生名言：越感恩，越得助！

行业领域

   为企业提供团队理念提升、行销训练、品牌规划、营销战略规划并为企业导入先进盈

利模式。迄今已辅导超过数百家企业，已涉足影楼业，手机业，家居饰品业，服装业，美容业、家具业、保险业、房产业、家纺业等多个销售领域的培训咨询辅导。服务区域覆盖长三角、珠三角、华北、华中、西南、西北等地。带领团队创造销售奇迹：影楼业18天活动1240

万、家纺业单场活动超过600万、服装业单店单场活动应收超过300万.......

社会活动

    老师每年远赴美国、英国、澳大利亚等发达国家持续向安东尼罗宾、约翰格雷、约翰

库缇斯、乔吉拉德、博恩崔西、彼尚、尼克·胡哲等多位世界名师交流与学习。

安东尼·罗宾（Anthony·Robbins）——世界潜能激励大师、世界第一成功导师、世

界第一潜能开发大师

安东尼罗宾是当今国际上继卡耐基之后的第三代潜能大师，80年代初期师从于潜能大师吉米罗恩（Jim Rohn）并跟随其导师开始潜能激发的培训。后来，罗宾斯开始自己开展巅峰能力培训，作为一个自我提升教练，他开始教授神经语言程式学（NLP）及埃里克森催眠学（Ericksonian Hypnosis）等。主要著作有《激发个人潜能Ⅱ》、《激发无限的潜力》、《唤起心中的巨人》、《巨人的脚步》和《一分钟巨人》等，而且被翻译成数十种译本。1995年安东尼罗宾斯当选为“美国十大杰出青年”；1995年，被授予其最高奖项“金锤奖”。

约翰·格雷（John Gray）——世界情绪管理大师

畅销书《男人来自火星女人来自金星》作者 心理学博士，国际知名的人际关系和情感问题研究专家。是美国婴儿潮时间的人物，曾经向往过东方秘术，并有过两段婚姻：他曾与另一位自助作者Barbara De Angelis结婚，但二人于1984年离婚。现时他与Bonnie结婚，并育有三位女儿：Lauren、Julie及Shannon。 他是911事件真相调查声明的联署人之一。

乔·吉拉德（Joe Girard）——世界吉尼斯销售纪录保持者

（原名约瑟夫·萨缪尔·吉拉德，Joseph Samuel Gerard，1928年11月1日出生于美国密歇根州底特律市），是美国著名的推销员。他是吉尼斯世界纪录大全认可的世界上最成功的推销员，从1963年至1978年总共推销出13001辆雪佛兰汽车。乔·吉拉德是世界上最伟大的销售员，连续12年荣登世界吉尼斯记录大全世界销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。

约翰·库缇斯(John Coutis)——国际超级激励大师

约翰·库提斯，1969年8月14日出生于澳大利亚，天生双腿自然残废，17岁因同学用小刀将毫无知觉的腿切得血肉模糊，伤口感染，被迫切去下半身。他的事迹在世界范围内广为流传，他曾经来到中国北京、昆明做演讲，被中国人所熟知而感动。他现在是世界上公认的国际超级激励大师。

尼克·胡哲（Nick Vujicic）——澳大利亚演讲家

2003年，胡哲大学毕业。2005年出版DVD《生命更大的目标》。同年被提名为“澳大利亚年度青年”。 2008-2009年间胡哲两次来到中国各所高校举行演讲。2010年出版自传式书籍《人生不设限》。2011年做客香港凤凰卫视电视谈话性节目《鲁豫有约》。2013年5月14日开启东南亚巡回演讲。 2014年出版书籍《坚强站立：你能战胜欺凌》。2015年出版书籍《爱情不设限》。

博恩•崔西（BRIAN TRACY）——世界上个人职业发展方面最成功的演说家和咨询家之一

博恩·崔西（BRIAN TRACY）是美国首屈一指的个人成长权威人士，在成功学、潜能开发、销售策略及个人实力发挥等各方面拥有独树一帜的心得。博恩·崔西是当今世界上个人职业发展方面最成功的演说家和咨询家之一。

与其他行业名人的交流

吴晓波——国内著名财经作家

吴晓波，1968年出生，毕业于复旦大学新闻系。财经作家，“蓝狮子”财经图书出版人，曾任上海交通大学、暨南大学EMBA课程教授，常年从事公司研究。2009年被《南方人物周刊》评为年度“中国青年领袖”。

2015年7月27日，成为绿地控股股份有限公司独董候选人。

酒井法子——日本著名三栖明星

伊一 ——著名节目主持人、演员

代表课程

《觉醒之道》、《涅槃之道》、《行销领导力》、《话术革命》、《领袖演说之道》

《觉醒之道》

【教学对象】  不限制      【教学课时】   4天

【课程属性】  基础入门课

【课程目的】

消除创业者生活、工作常见认知障碍；树立良好的继续教育学习习惯；打破与重塑资讯筛选系统；科学、高效、积极的思维方式训练；企业主潜能唤醒激发。

【课程内容章节】

1、破除潜能激发的障碍。这个障碍不破除，什么力都使不出来！

2、打开正确学习的开关！过去学那么多好东西却没什么进步，不是知识不好，而是学习方法不对！

3、掌握保持能量状态的秘诀！能量决定一切！水平是基础，状态是关键！

4、用精神的营养品喂饱心灵！过去人们通常只知道身体感到饿了要用餐，但却往往会忽视心灵也会饿！我们到底该怎样喂饱我们的心灵呢？？

5、发现自身真正的优势！老虎伍兹说“能够让你赢牌的是你手中的王牌”，我们不可以长期用我们的弱势来打拼噢！

6、找对激活人际关系的关键！包括团队/客户/家庭关系！人们活在关系里，关系的质量几乎等于生命的质量！

7、重塑高效团队模式！打通核心价值观！开启全新速度

8、改写生命剧本！你就是你生命的主人！你就是你人生的导演！思维方式训练；企业主潜能唤醒激发。

《行销领导力》

【教学对象】 企业主      【教学课时】  4天

【课程目的】

研习节省成本投入的同时提高销售纪录的方式方法；帮助企业家认识和规划个人、团队成长计划；认识创业型领袖经营常见误区并合理避免；构建企业传承文化；找到并发扬企业核心竞争力。

【课程内容章节】

八大认知、团队日常管理与培训黄金十化、经营中常见的22大误区、企业与个人发展X因子、客户关系篇、营收链、财务报表的意义、触发危机的七大因素、价值链、企业生命周期十大阶段。

《话术革命》

【教学对象】  企业主，高管，销售负责人     【教学课时】   3天

【课程属性】  销售及沟通学专业课程

【课程目的】

掌握巧妙成功表达的技巧；十四大思维沟通模式，了解魅力沟通四项基本因素的搭配原则；认识选词及驾驭等高效沟通秘诀；熟悉大型活动现场成交布局及话术。

【课程内容章节】

魅力沟通四项基本原则、话术词汇替换100案例、选词与驾驭、电话行销术、邀客进店术、产品塑造法、现场转介绍开发及成交步骤。

《涅槃之道》

【教学对象】  企业主，人事  【教学课时】 4天

【课程属性】  高端心理学应用课程

【课程目的】

深度剖析心理现象；认识自我与他人；了解人性六大需求；掌握与人相处满足其需求方法；认识价值观排序；帮助企业家活出全新的生命故事。

【课程内容章节】

情绪论、问题与礼物、幸福方程式、面具与人生故事、三个滤网、六大需求、爱的五种语言、亲密关系的三种面向、极性的力量、人生的主要问句、价值观与规则。

《领袖演说之道》

【教学对象】  企业领袖、培训部主管

【教学课时】4天   【课程属性】  高端演讲学课程，需修习《觉醒之道》课程后再行选读。

【课程目的】

解析领袖如何通过公众演说开好动员会、培训会；了解激发团队潜能与士气的核心秘诀；通过公众演说建立信任感和魅力；吸引人才、贵人；透由公众演说实现快速销售；熟练一对多说明会。

【课程内容章节】

演说的核心动机；演说成功12大关键；公众演说能带来的主要客观好处；主题场景的演讲基础检测与训练；思辨能力的基础测评与训练；演说之常用技巧与训练；演说之最常用布局与步骤详解；驾驭练习；常用段子训练/讲故事训练；常用情绪及“带入”训练；“编写大纲”专项能力训练及考核。

经典语录

1：你关注的焦点在哪里，你的成就就在哪里。

2：没有人知道你究竟有多高，直到你站起来。

3：对近利的在乎程度与远志成反比……

4：忽然觉得：意识是原因，物质是结果。

5：窗外阳光明媚，鸟语花香，春色怡人……可是，你不起床有什么用呢？

6：每一次证明自己是对的或无辜的都是在为今后犯更大的错、闯更大的祸加砝码！

7：一杯咖啡打翻尚且心疼，何况我们的青春？

8：与其找一堆无可挑剔的理由来开脱自己的过失，还不如直接承认“这是我的错”更容 易让人继续或重新信任你！

9：当你接到一个工作指令的时候，你究竟是在完成一个被动的任务还是在为了改变命运充电储能？

10：越输越赢，越赢越输。越错越对，越对越错。越强越弱，越弱越强。越高越低，越低必越高……

11：盲人摸象，摸尾而似蛇，故而惧之，是乃错觉也，一尾何惧哉？销售员遭冷遭拒，是客户情绪之象尾，而非全部，又有何可惧焉？

12：人的活法取决于对自己的“要求”程度以及实现这些自我要求的方法的正确程度。

13：我们的重点不是证明谁对谁错，而是直接用当下最合理的行动导向我们所能做到的最佳结果。

14：你的“长期决策”和你的“当下决策”共同交织成你的命运及每天的活法。前者决定你往哪里去，后者决定你在路上时是个什么样子。长期拥有“当下决策”的正确累积者哪怕一开始“长期决策”并没有那么明确也会在蓝图初显时快速脱颖而出；长期在“当下决策”中做错误选择的人，即使长远蓝图是优秀的，也会因为无数个“当下决策错误”的累积而与长远蓝图渐行渐远甚至背道而驰。

15：每一个怀才不遇的果都有一个恃才傲物的因。

16：一个人允许自己落后、不上进、大量找借口、渎职等，还以为没有被“抓到”是幸运而成功的，就好比一个缺乏基本安全概念的人开车不系安全带而没有被交警抓到一样。他们所认为的“成功”、“理所当然”正是在逐步葬送自己。所以，自觉者领袖，不自觉者沉沦。

17：作为创业者的我，最大的人格魅力，其实应该体现在进取，爱才，公正。

18：不基于思维的改变而进行的努力所带来的最好的结果也只能是重复创造与现在类似的老结果，一大堆几乎相同的结果。

19：没有人可以绕过你改变你的企业。改变你是我们的责任，恰如改变你的企业是你的责任。

20：与其因虚幻的“假设”来被满足而深感痛苦，还不如从现实的结果中获得智慧。

21：越感恩，越得助；越抱怨，越失助。

受篇幅所限，不一一列举.........

珍爱网征婚可靠吗？

可靠。珍爱网征婚是一个比较老的品牌，发展了十几年，它依旧在很多同行中属于前列的地位，人们对它的认可度并没有因为新建立了很多婚恋中介而减少，反而与日俱增。这充分反映了珍爱网征婚是很靠谱的，很得民心的。

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在珍爱网的线下店铺里面，集聚了很多年轻人，他们为了寻求真爱，选择了珍爱网，不管是线上迁移到线下的会员，还是一直在线下实体店注册的单身人士，他们享受着同样的珍爱网的服务，在此过程中，也能切实地感受到珍爱网的服务是最专业的，没有之一。

此外，珍爱网的红娘服务是24小时的，不光是为会员制定婚恋的各种计划，在他们遇到了情感和其他生活问题时，红娘老师也可以给出最中肯的意见和建议，由此可见，珍爱网的红娘是新时代的红娘，而与传统的媒婆有着天壤之别。

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