「怎么挽回一个分手几年的男人」男人决定分手还能挽回吗

今天给各位分享怎么挽回一个分手几年的男人的知识，其中也会对男人决定分手还能挽回吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、男人分手后怎么挽回
• 2、分手后怎么快速挽回男人的五个妙招？
• 3、分手很久了如何挽回前男友呢
• 4、怎么追回已经分手的男朋友（挽回男朋友的20个方法）

男人分手后怎么挽回

男人分手后怎么挽回

男人分手后怎么挽回，很多人都说男人提分手的爱情一般很难挽回，但是提分手说得简单，但两人都经历过恋爱的阶段，要真正学会放下，也是一件很难的事情，那么男人分手后怎么挽回呢？

男人分手后怎么挽回1

1、给彼此一点时间冷静思考

如果男友提出跟你分手了，要看当时分手的激烈程度。若是当时双方很冲动的话，不妨给彼此一个冷静思考的时间；若是对方很理智很安静很突然的提出，则这个思考的时间则应当适当缩短一下，最好不要超过一周，然后再电话联系一下对方，提出你的想法。

2、分析自己哪里没做到位

如果是男友主动提出分手的话，那说明他对你不够信任，觉得你的未来可能达不到他的预期，此时你就应当想一下到底对方是需要一个怎样的女朋友，而你是不是适合继续扮演对方需要的角色。

如果你觉得自己可以做到的话，那么则有必要去挽回一下男友的心意；如果你觉得自己不想去迎合对方的性情来改变自己的话，则可以从这段感情中抽离出来了。

3、想要挽留的话需不断关心对方

不管对方到底是不是想要和你持续发展男女朋友关系，只要你想维持过去的感情，就应当适当配合对方的心情，可以选择退一步先继续做朋友。有了朋友这层保护伞的存在，你可以随时表达你对对方的关心，只要不会引起对方的反感则可。

如果对方有工作的烦恼或者挫折，或开心和快乐，你都可以以一个朋友的身份来和对方一起分享和经历。这样对方也能感受到你持续不断的热情，始终能软化他分手的决心，温暖他曾经疏离你的那份感情。

4、懂得在生活中制造一点新鲜感

有的时候男友跟你提出分手，也许不是你这个人不好，而是你的生活太一成不变了，一点吸引力都没有。男人有的时候也害怕自己的生活会变成一潭死水，所以他们希望能够在生活中遇到一些意料不到的惊喜。

如果你能够尽量让你们的爱情保鲜，让你们的生活时不时的来点浪漫或者小惊喜，兴许你又可以继续勾起男友的兴趣了哟。

男人分手后怎么挽回2

男票分手后怎么挽回

男票分手后首先需要给足对方思考的时间，分析感情出现的问题，以及慢慢提升自己以这样的方式来挽回对方。第一种办法需要给足对方思考的时间，也就是说在你们分手之后不要着急去挽留对方，这个时候应该给足对方思考你们之间感情存在的问题；

第二种办法分析感情出现的问题，也就是分析你们之间感情是由于什么出现的，是由于谁的主要原因而导致的现在分手的状况；

第三种办法提升自己，当只有我好好的提升自己之后，不管是由于外貌上的提升，还是由于内涵上的提升，当自己非常优秀时，自然就会吸引一个男人的注意。

所以总地来说，男票分手后挽回的办法有需要给足对方思考的时间，然后分析感情出现的问题，以及慢慢提升自己等方法来挽回。

需要给足对方思考的时间

当面对一段感情时，并且当这段感情出现危机时，多数人在两个人分手之后都会表现出非常急迫，想要挽留对方并且非常着急的心情。但是这种心情并不能急切的解决你们之间存在的问题。

因为往往这个时候当两个人分开时，通常情况下思绪都是比较乱的，所以说如果想挽回对方一定要给足对方足够的'空间和时间还让对方思考你们之间出现的感情问题。所以总地来说，男票分手后挽回对方的第一步首先需要给足对方足够思考的时间。

分析感情出现了问题

当你们之间选择分手时，那么很显然你们之间还是存在很多的感情问题的，那么这种情况下当然是不能盲目的去挽回对方的。如果盲目的去挽回对方，那么你们之间存在的感情问题并没有得到解决，那么这种情况下则会更加加剧你们之间感情的严重性。

所以说在挽回对方之前一定要仔细分析感情出现的问题，因为当只有分析你们感情之间存在的问题，那么才能进行改变。所以说男票分手后挽回的办法有需要分析感情出现的问题。

男人分手后怎么挽回3

要知道男人和女人在于对分手决定上的心理是不一样的。男人提出分手的时候，基本上基于这样的三种心理。第一种心理，这是他长久思虑的结果，认为两个人真的不合适；

第二，他在这段感情当中跟你一样受伤了，他需要去疗伤；第三，他是一种强烈的情绪反应，当我们有些负向的情绪，没有办法用积极的方法去处理的时候，分手可能是他想到的最有效的方法。

无论是哪一种，只要你们没有彻底的撕破脸，只要你们彼此还保有尊严，就请你要学会四个字：以退为进。如果你还想挽回，这个时候我们就要往回退一步，不要再用一些激烈的方式。

今天跟大家具体说说，到底该怎么办。遇到对方说分手的时候，第一件事情，冷静下来。然后我会教你说三句话，为你自己争取一些时间，你只有有时间，才有机会重新去修复。

第一句话：“我接受你的决定，但是我们可不可以，两个月之后再去办手续。因为最近我的工作，面对一个，非常关键的一个时刻，一个重大的调整。这个时候我要花大部分的精力在工作上”，当然我们这个指的是婚姻当中。

这是第一件事，用这件事说什么呢？因为这个是一个让对方无法抗拒的理由，要知道十几年的夫妻，无论怎么样，他都希望你能好。

后面当然你也可以弱弱的补充一下（可说可不说）“这份工作对我很重要，无论我们将来在不在一起，都会成为我主要的一个收入来源”，这个是激起对方的一个同情的心理，男女之间也要有同情心理的。

第二句话：“毕竟分手这件事是个大事，是人生当中一个重大的选择，就像当时我们结婚一样。而且这个事还牵扯到孩子，还有我们之间的一些财产，未来的很多事宜的问题，我需要一些时间认真地去准备，也是对你的尊重”。

我们知道为人父母，孩子都是他软肋的地方，男人也是如此。虽然男人女人，对孩子爱的表达方式不一样，但是关心的程度并不少。所以用这句话来缓冲一下他的这种急迫的心情。

大家要知道，他如果特别着急的情况下，要么就是已经有人了；要么就是，他现在情绪特别激烈。用这样的方式和这样的不可抗拒的理由，让他缓冲一下，平复一下情绪。所以基本上很多人，会参考到孩子之后，都会答应下来。

第三句话：“我保证这段时间，我不打扰你。我们各自过好各自的生活，我专心处理好工作，尽可能地去跟你处理以后的事情”，关键词：处理以后的事情。埋了伏笔，并没有说一定要跟你办手续。

通过这三句话，实际上你用了三个技巧，一个是缓兵之计，就是让对方放松下来，解除他的戒备。让他知道你不是硬挺挺的，我就跟你死耗。只要他逃离这个心理，他觉得你是可以放松的，你是可以松手的，他就没有那么大的压力了。

第二，用孩子跟工作。这是一个不能让人抗拒的理由，因为无论怎么样，夫妻一场，他都会顾及你以后生活的状态，也会考虑到孩子。

第三个，因为你的承诺跟保证，让他觉得：你不会对他造成困扰。所以基本上，刨除了那些小S之外的原因，对方都能接受。你只要争取到了两个月的时间，你就有时间，去修复你们的关系，重建你们的联系。

当然了，具体要怎么重建，在我们的婚姻挽回专栏当中都有。如果你确实不知道怎么做，不知道操作的细节，你可以咨询我，让我来帮助你。

还是那句话，时间是最好的良药，所以你只要先把时间争取到手，有了这个机会，你才有挽回的资格。如果一旦冲动之下，做出分手的决定和行为，那你的挽回成本就更大了。

分手后怎么快速挽回男人的五个妙招？

你好，分手后挽回男人的方法，第一点，你要改变自己。第二点，你要提升自己的魅力。第三点，你要懂得经营自己。第四点，你要学会投资自己。第五点。你要学会提高自己的吸引力。这些都是挽回的方法，希望能够对你有所帮助，祝你幸福。分手后怎么快速挽回男人的五个妙招?1.学会投入感情，让对方知道你很在乎他。分手后怎么快速挽回男人的五个妙招?分手后，很多男生都不愿意去面对，不愿意去承认自己已经失去这段感情。其实，你越是逃避，越是不愿意去面对，对方就会觉得你越是不在乎他。所以，你要做的是学会投入感情，让对方知道你很在乎他。为什么呢?因为在乎，所以你才会想要去挽回，才会想要去改变，才会想要去提升自己。为什么呢?因为你在乎，所以你才会想方设法地去提升自己，让自己变得更优秀。为什么呢?因为你在乎，所以你才会想要去挽回。

分手很久了如何挽回前男友呢

分手很久了如何挽回前男友呢

分手很久了如何挽回前男友呢， 现如今的爱情,来到快去的也快,俗称快餐式的爱情。可能前一秒一对情侣恩爱甜蜜,下一秒就因为小事而分手。下面一起看看 分手很久了如何挽回前男友呢。

分手很久了如何挽回前男友呢1

一、理清分手原因，改变从自己做起

都说千人千样，每对情侣都有着自己的脾气，分手的原因也不可能都是一样的。首先，你需要理清你们分手的原因，并从中发现你的问题，再加以改正。

人不会在同一个地方跌倒两次，有时候女生的冷暴力、不体贴，过于自私等等原因都会成为你们爱情走到尽头的理由之一。

你需要发现自己的不足并有方向、有效果地改变自己，这样当你再次出现在他面前时，他会很明显地感觉到你的变化、更能体会你的用心至深。

二、和他重新建立联系 融入他的生活

既然你需要去挽回他，那么就不能太矜持，需要你主动出击和他重新取得联系。你主动一些就会表明你的用意，他也会明白你的意思。

可以和他谈一谈之前美好的时光、也可以大胆地告诉他你对他的思念和依然存在的爱、并表示你还想和他重归于好的心愿。即使他第一时间拒绝了你也很正常，因为他也需要一定的时间来消化你重新带给他的感觉。

可以选择时不时地发一些消息和他聊天、和他诉说你的小烦恼、去一些他经常会去的地方和他“偶遇”，我相信以你对他的了解，这些方法操作起来并不会很困难。

三、巧用二次吸引挽回他

有的人说挽回一个人比重新追求一个人更难，其实不一定，关键是看你有没有用对方法，有没有抓住对方的需求点。如果你对对方来讲是一种积极的存在，相信没有谁会拒绝。

挽回前男友就要你付出更多的真心，以及坚韧不拔的决心，只要这样做了，相信不管你最后成功与否，你都一定会有所收获。

分手很久了如何挽回前男友呢2

1、不哭不闹，冷静面对，先让旧事翻篇。

面对分手，很多女生很容易被愤怒包围。他们总是喜欢问男朋友，指出自己的努力和对方的错误，引起不必要的争吵。这种做法只能把他推得越来越远。对于挽回前男友来说，面对情绪的破裂，我们应该冷静思考原因，这一定是由于某些方面无法相互协调造成的。不要质疑，不要吵架，不要哭，不要闹，先接受现实，找出分手的原因，绕过雷区，避免在以后的恢复过程中重蹈覆辙。

2、塑造健康，千变万化的自己。

也许很多女孩会说，我没有很好的外表，也没有苗条的身材，这也应该是分手的原因之一。事实上，我们应该有信心，每个女孩都很漂亮。如果我们觉得自己不够好，那是因为我们没有做好调整，也没有看到自己是一只潜在的股票。对任何人来说，形象都非常重要，如果我们不进行印象管理，它就相当于放弃自己。

俗话说，人靠衣服，马靠鞍。我们可以去网上看看，有很多衣服可以衬托出自己的气质风格可以随意选择。与此同时，我们应该开始锻炼，每天走路，跑步，塑造自己的健康身材。男人是视觉动物，当我们拯救男朋友时，我们可以充分发挥我们的优势，展示我们的多功能风格，再次吸引对方。

3、培养自己独立的性格，给对方一定的空间 。

我们塑造了自己的外在，让自己的内在性格独立，这也是非常重要的。因此，在拯救男友的同时，我们应该培养自己的思想、财务和生活独立性格。对于挽回前男友来说，业余时间可以多读书，学习一些理财知识，看看烹饪教程。即使他不在，他也能照顾好自己的生活。这样，当我们的男朋友忙的时候，我们的生活就会丰富多彩。

4、保持联系，像朋友一样适当地展示自己。

现在一切都准备好了，只欠东风。我们已经有了美丽的外表和独立生活的能力，是时候展示自己了。当我们救我们的男朋友时，我们可以在个人社交媒体上发送一些照片、自拍、风景和食物。

你也可以写一些经验，你读了什么书，你去了哪里，你有什么感觉。同时，作为一个普通的朋友，你可以每隔几天给他发一条信息，并打电话给他。你知道，关键是让你的男朋友看到并及时展示它。当他的前女友更好时，他的心肯定会被感动。

怎么挽回前男友的前提

1、用正确的方法挽回 很多人在挽回对方时，最常用的就是一哭二闹三上吊，往往用这种偏激的行为挽回对方，可是你要知道的是你挽回的是这个人不是这个人的心，你们最终还是要分开的，因为你们的根本问题没有解决。

在分手后，对方对于你的行为做法都是否定的了，所以你做那些只会让他更加的否定你，所以在分手后要做的不是急急忙忙的去解释你怎么怎么样，而是要和对方保持一致性同意对方的观点，给对方时间，不要给他增加压力，也是为了不增加他对你的反感，为挽回创造机会。

2、分手后做到不纠缠不埋怨 因为在你挽回之前，对方已经完全不信任你了，这时候你说什么做什么对方都不会相信你了，你做的更多只会增加对方的反感，让挽回更加难而已。在挽回时常用的一句话“信任是只能靠自己争取的。

当你觉得信任我的时候，你会来找我的”，这是拿来合理化你的行为的，为的'是让对方知道，你的思想已经转变过来了，现在你不再是用嘴巴去说，，而是在用实际行动证明一切。那么后面你做的一切改变对方就会感受到。

二、如何挽回前男友的正确做法。

1、承认自己的错误，建立共同性。你要知道，当他封闭了自己的心灵要和你分手的时候，他就已经对你的一切都加以否定了，分手后你说什么都是错的。所以分手后不要再吵架了，再继续和他吵，他会认为你跟他是对立的，那么你们之间的矛盾点只会更多。

承认他说的一切，无条件地赞成对方，不要去反击，要一味地同意到底。这样做主要是为了降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和他建立共同性。

2、学会冷冻，给自己时间改变。前面提到了他对你有否定心态，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。

3、学会换位思考，满足对方的内在需求。在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。

调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。

4、展示你的低需求感，提高价值如果分手后你经常在网络上发一些负面的、表示自己悲伤、难过的文字，这种行为会暴露你的需求感，让人觉得你的价值很低。因为你不断地表达自己分手后是多么悲伤，潜台词就是告诉他你有多爱他、不舍得他。

5、展示你积极的生活状态，吸引对方两大要求：一是不能透露出任何负面情绪，二是图片的展示要真实，能够自然体现出你目前的生活状态。

所以去尽情地展示你乐观、富有感染力的生活状态吧，记录你发现生活的美好瞬间，让他觉得他不在你身旁总会错过一些美好的东西。

怎么追回已经分手的男朋友（挽回男朋友的20个方法）

怎么挽回男朋友？分手的现象在现在并不少见，很多情侣恋爱的时候如胶似漆，但是分开之后更加坚决。相对而言女生对于感情要比男生更加敏感，有一些甜蜜的共同回忆，可能女生会更加在意和怀念，反倒是男生不知不觉，大大咧咧。面对感情之中的难题，

怎么挽回男朋友

1.爱情注重细节，自我学习和调整

安全感这句话经常有女性询问，但是对于男生来说，他们的安全感也需要守护。爱情是生活中的一点一滴积累而来，没有人能够只靠着迁就过一辈子，或许爱情相对生活更加公平，因为我们每个人都是从零开始学习的。

2.深入了解前男友

一个人永远都无法完全了解另外一个人，特别是女生对于男生的了解，更是很可能存在误区和偏差。分手之后的前男友可能发生了很大的变化，他的心里活动和当时和你在一起的时候已经不一样了，所以要用不同的眼光和态度对待。

你需要了解前男友内心的想法，而且这种改变其实并不难发现，挽回前男友的攻略明确表示，永远不要认为你已经完全了解你的男人，有一天他总是会以你想不到的方式离开你。

3.管理自己的情绪

情绪管理作为挽回男友攻略的常见方式在这几年更加常见，一些婚姻也因为情绪管理不善导致了最后分开的结果。这类情况的发生标志着双方之间的沟通已经完成沦为情绪发泄，这是一点特别伤害感情的举动。

当男女双方发生矛盾时，第一时间应该先管理好自己的情绪，如果只是生活小事，真的没有必要导致大吵大闹，特别是一切夫妻吵架，更多的会牵扯到之前的事情，言语激烈之间对于彼此的伤害更加深入。所以很多时候，管理自己的情绪，之后才能重新吸引前男友，因为他爱上的肯定不是那个歇斯底里的你。

4.尊重差异，让他清楚你的心

感情中的人面对彼此的不同之处的处理方式总是不一样，有些女生十分强势，觉得你不迁就我就是不爱我。相信很多恋人都会有这种感觉吧，其实男女双方的交往也需要克服生活中的种种困难，你有没有思考过彼此之间的差异正是相互吸引的地方。

其实这种状态也很正常，如果你真的爱他，挽回男友的攻略就已经详细说明了，你只需要做那个曾经吸引他的自己，吸引前男友的难度是更大的，因为他在和你在一起的这段时间已经经历了很多情感上的变化，要想吸引前男友，你还需要更加耐心。

5.建立共同努力的目标

一段感情的成立，当然需要共同的目标，其实每一对情侣都应该好好想想，在一起的根本目的到底是什么，诚然爱情的美好令人向往，但是爱情也需要经历生活中的柴米油盐的困扰。因此，在今后的生活里，你可以通过回忆当初的目标挽回前男友。

所以，在恋爱里，目标很重要。可能男生就是觉得当初想要和你一起完成的目标，现在已经完全没有希望才会选择离开，这时候你重新吸引他的方式就是，让你知道你和他还有很多约定没有完成。

6.亲密接触，让他重温你的温柔

亲密接触对于两性关系的升温更加需要，有时候双方都不想说话的时候，一个紧紧充满爱意的拥抱就足够说明问题，还能够升温感情，更加牢固。特别是分开一段时间的情侣，亲密接触更加能够重新吸引前男友，让他回忆起当初你的温柔。

7.把感情摆在第一位，找回昔日的情愫

说到这点，很多分手之后的情侣为了面子，可能都不会刻意去表现出来。其实世界上的每个人都是最为特殊的存在，两个人能够走在一起，除了缘分之外，相互之间的感情也是十分重要的因素。

这个方式对于很多情侣十分适用，只要你还想挽回你的男友，那么需要重新吸引他，证明你还是那个他曾经深爱的你。

　 　8.重新找到你的优点

人生而不同，分手的原因可能是男生生气了，觉得和你沟通不了，相互之间的每一次争吵都在加剧分手的进程。

这种时候再怎么去大吵大闹当然都于事无补，还不如好好想想，重新吸引前男友的方式当然不是和他吵架，而是重新找到你自身的优点。

9.认清自己，认清现实

挽回的时候第一步，你涉足的就是认清形势，首先你要接受你两个已经分手或者离婚的事，实实有些人在分手之后或者是离婚之后两个人更是连朋友都做不了，好感度为负数，这个时候把痛苦中拿出来，当你自己一味沉浸在过去，沉浸在痛苦中，你是没有办法，真正的认清形势的，更没有办法做到挽回。

因为，你也往往很可能这种情况下，你已经被男人拉起了，她对你的，印象已经非常差，所以一定要理智一点，男人往往都是吃软不吃硬的，首先你不要使性子，给主动把联系方式删除，或者拉黑眼，尽量展现你的柔弱，让对方与你保有最基本的联系方式，这样挽回才有可能性，毕竟你没有办法才把上下班回家路途中，始终跟着他。

而一些社交平台上的往来，会是你们联系的唯一方式，孕期形式了解你们分手的方方面面到底是什么原因导致你们婚姻破裂或者恋爱的失败？一定要找准方向，管是因为你自己不够好看，不够努力，或者是脾气原因导致对方跟你分开，还是你自己的情商付出与他家人的关系等等方面的不和谐导致的分开，一定要正确的去面对。

既然想要挽回他，就说明你还是深爱着他的，所以你一定需要了解这些之后再做一些改变，而往往死缠烂打，反而会招来正川离你更远，所以一定要找准方向，找到自己为什么被分手，然后再去冷静的思考一条正确的出路。

10.表达爱意，并保持自尊

在两边空着合适的情绪，特别是遵义幸运崩溃，所以在晚会的时候就要全身心的服务，又有有自己的和底线你可以为男人而改变，可以变得好看，健身或者变得有意思，去提升自己，变得优秀，提高学历等等等等，这些都需要投入大量的毅力人力精力，但是绝不能仅仅是为了迎合他的媳妇而去骗你，需要做的是拓宽你生命的宽度，增加你的厚重感，提升你的吸引力。

而不是为了一个男人亲自根据它的好物简便你的某一个点比如说你的老公，因为你长的太胖，他要与你离婚，那么好，你去减肥，当你短时间内减肥，不仅对身体有害，而这种举知道外表的男人真的是值得你挽回的吗？其实你更需要的是考虑这一点，我们需要做的不是说单纯的改造自己的某一个行为，或者是某一个点。

而是找到根源，为什么你需要改变，一定是因为你要让自己变得更好，而不是因为这一点就把他重新吸引过来，所有能吸引对方的，美好而又有自主的灵魂！你接下来挽回也就是一次把对方的眼睛吸引过，而不是乞求什么，一味的让自己放低身段，乞求得来的怜悯是不会长久的，所以一定要让对方对你重新感兴趣，你们之间才有可能再次擦出爱的火花。

　11.合理沟通，大胆尝试

在对方提出坚决分手之后，尽量尊重对方的决定，表示理解对方选择分手，并反省自己的错误表达，对对方提出分手这一事情的理解，然后从悲伤中走出来，重整自己，想一想当初是你自己吸引他，这个男人开始追求你，你们开始进入热恋，甚至步入婚姻的殿堂，但是随着一天天日子过去，他是为什么最终和你走上分手，或者离婚或者条道路的，你为什么会失去对他的吸引力？

其实最根本的原因是你们这个男人感到了害怕，永远之间可能非常非常的矛盾，但是有的矛盾已经伤害，甚至是伤痛，尤其是太过感性的女人，可能自己说的很过分的话，自己都没有感觉到久而久之，他就想分手，就想逃离你，一定要想尽办法，难有处对方的情绪，共同去回忆当初的美好，但是切记不能过度卑微，继而让对方开心，也要让自己开心，任何事情都是张弛有度，只有平等而自信的你才能吸引到男人的目光。

男人是绝情的，但同时也是有很多男人是很心软的，尤其是面对自己真正爱过的的女人，你们是用深入的感情基础的，其实你比任何人都，清楚眼前这个男人需要的究竟是什么？而你自己到底是哪里做得让他失望至极，审时度势，然后发起攻击。你要让他看到你愿意改变的诚意，看到你身上重新迸发的闪光点，我相信挽回男人的日子里就指日可待了！

怎样挽回一个坚决要离开的男人

欲擒故纵，引导对方对你投资

在上述的事情都发生过后，他一定在独自夜深人静的时候，会细细品味你说的那句话，会想自己是不是真的太冲动了和你分手。有时候在一段感情中，男方的投入少，才会导致他分手分的果断，所以，在你挽留的过程中，一定要引导对方也为你投入，就像前面说的那样，夜深人静怀念你也是一种情绪投入。

在感情中付出的时间，成本以及所有的精力，都是情感的投资成本，在分手的时候，就会变成分手成本，也就是所谓的抽离成本。

离开你的成本越高，就越不容易离开你。

这也就是为什么那么多女人知道对方是个渣男但还是离不开相信能改变他的原因，因为自己付出的太多，不甘心两个人就这样。

这个时候让他产生患得患失的感觉是最重要的，朋友圈可以刻意但不做作，发和异性好友的照片引起占有欲，这个时候我们就要欲擒故纵，千万不要他一找你你就立马答应一头栽进去，一定要让他为你付出了一些东西，无论是精力还是金钱之后，挽留自然就水到渠成。

遵循男生的想法，主动断联

当他想和你分手的时候，就说明他觉得不和你在一起比和你在一起要轻松快乐的多，如果你这个时候一直贴上去，甚至达到了一个特别卑微祈求的地步，他只会觉得你烦人，甚至冲动之下很有可能拉黑你，做得比跟你说分手时更绝情。

这个时候我们要满足对方的需求，那就是不再出现在他的视野范围内，但是如果还未删好友的，就可以在朋友圈发一些自己去参加了某些活动或者出去游玩的照片，切忌不要频繁和刻意！！让他知道他离开你，你也并不是那么伤心，降低你自己对他的需求感，不要再低价值行为，这样只会让对方觉得离开你毫无压力。

逆转需求感，得不到的永远都是最好的，可能他一开始会觉得和你分手后好爽，过得很自由，但在一段时间后，他就会开始怀念有你在的日子，回忆起你的所有好。

引起共同回忆

这个时候你多多少少都可以和他建立一些联系，让他知道你已经知道自己有什么问题了，比如：“我知道在这段感情中，我有些事情做得不好，我太爱发脾气了，也不够关心你，总在意自己的感受，让你感到心力交瘁。既然你说要分手，那我们彼此还是冷静一段时间吧，这段时间我会好好反思自己做的那些不足的地方，成为一个全新的自己。”挽回话术，挽回男友的话语，挽回男友的句子 “我还记得我们互相的礼物，记得我们一起去的地方，记得不爱吃辣的你愿意陪我一起吃辣，记得好多好多美好的事情，感谢你曾经带给我的这些美好，你不要因为和我分手而感到自责，我其实真的好想好想和你有以后，但既然到了今天这个地步，我不会怪你的，要怨只能怨我自己。”挽回话术，挽回男友的话语，挽回男友的句子，如何挽留一个要离开你的男人

表达自己的错误，让对方在情绪上引起和你的共鸣，你知道自己错了但是你不会苦苦哀求让他回来，通过自责加深对方在分手的点上更多的愧疚，这些话总比“我知道错了你回来吧”更有效，因为“我知道错了”你只是说，谁知道你是不是真的知道自己错了对不？要通过实际行动，有自己的反思之后，才是最有效的。

不要和他断了朋友圈——并不是仅仅指微信的那个，而是指物理关系上的。要确保你的现状和他的状态都会有朋友进行传达，要通过第三方传递你变得更好的消息，你的改变，你的生活，你的难过，你喜悦，要用一种润物细无声的方式传达给他。如有必要，可以收买一两个你们的共同朋友——一般情况下，朋友们都挺乐于干这事的。

重新审视自我

千万不要觉得断联后在朋友圈发一些照片就好了，那只是奠定一个你挽留的基础，记住现在是你在挽留他，不要一副高高在上事不关己的样子，这样也只会让对方觉得你其实根本也没多爱他，这样还怎么挽留？你想挽留，那么其实你就是处于劣势的，在这段时间里重新审视自己，想想对方是为什么离开你的，是不是因为你的哪些缺点，无理取闹，或者不在意他的感受和想法。

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