李建学婚姻家庭挽救中心的简单介绍

今天给各位分享李建学婚姻家庭挽救中心的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、老公和别的女人聊天暧昧怎么办（老公跟其他女人微信暧昧）
• 2、广州哪家心理咨询机构比较专业和效果好，尤其是婚姻家庭方面的咨询？
• 3、目前广州最好的心理咨询机构都有哪些
• 4、教你怎样处理婚姻危机
• 5、解决婚姻问题的技巧
• 6、老公出轨该怎么办

老公和别的女人聊天暧昧怎么办（老公跟其他女人微信暧昧）

广州婚外情心理咨询导语

无意间发现丈夫在微信上和别的女人聊天，色情、暴露、暧昧。我该怎么办？

我怀疑老公感情出轨，但是老公不承认。我该如何阻止他继续放纵？

检查他的手机不尊重他的隐私。如果你不检查，你担心他会作弊。在婚姻中你应该如何处理这样的情况？

婚外情心理咨询。

沙莎最近经常因为一件事和丈夫吵架，但她从来没有得到结果。

导火索是沙莎发现丈夫最近两个月经常在微信上聊天，边聊边笑，这让她产生了强烈的危机感。

两周前，老公洗澡的时候，微信又响了。沙莎拿起来一看，发现丈夫正和一个女人聊得很开心，不仅有暧昧的名字，还有极其暧昧的情话，甚至还有赤裸裸的性吸引！

沙莎非常生气，要求丈夫立即解释。丈夫不仅否认，还责怪沙莎偷看她的手机，对他不尊重不信任，不给他私人空间，还告诉她过去的不开心。因为这件事，两个人吵了起来，互相指责。最终，丈夫还是把责任归结为：沙莎不该看他的手机。

沙莎觉得委屈，觉得自己看到信息是无意的，不是故意的。另外，夫妻之间不应该坦诚相待吗？

但是我老公听不进去，还在微信上和那个女人聊天，甚至比夫妻俩沟通的时间还多。让沙莎无法接受的是，丈夫在睡觉前和那个女人“吻了我”，甚至还把自己夫妻的性生活告诉了对方.

沙莎心里委屈又担心，丈夫对自己也越来越冷漠。她忍不住和丈夫“讲道理”，希望丈夫不要再闲聊了，“回岸上去”。有时候，沙莎看到丈夫的冷漠，会很生气，威胁丈夫“再这样聊微信就离婚”.

两个人一直为这件事争吵了两个星期。

没想到，前两天老公居然说大家性格不合，觉得沙莎不理解他。如果你继续这样捣乱，每个人都会走自己的路。

现在两个人冷战，沙莎也想和老公沟通，但是老公现在把所有的错误都推给了沙莎，甚至提出两个人要分开.

沙莎很难过，以为自己和老公7年的感情，和4岁的儿子配不上微信聊天的朋友！这场婚姻危机让沙莎措手不及。我该怎么办？

婚外情心理咨询解读

根据沙莎提供的信息，王先生和该女子在微信上的关系有问题。

如果涉及到性，可能不仅仅是感情出轨。这也说明沙莎的婚姻关系出现了问题，给了其他女人机会。

01 无意的举动，其实都是"由心为之"

看着丈夫的手机是这场风波的导火索。这种行为看似无意，实则“有意”。

也许沙莎内心对丈夫的信任已经被破坏，她已经被暗中打扰了。她对丈夫在微信上的聊天有疑虑，觉得上面有鬼，所以希望通过看聊天记录来验证自己的感受。

如果心里没有疑问，很信任老公，怎么看手机？这可能是我老公内心的想法。

于是，我老公抓住了沙莎不尊重自己隐私、不信任自己、翻手机证明自己没有错的行为。在这方面，沙莎知道自己错了，觉得委屈，没有辩解。

02 老公疑似出轨，让妻子进入应激反应

an当你发现老公有出轨的嫌疑，可能内心对幸福的憧憬一下子垮了，觉得老公不爱自己了，也怀疑这样的婚姻还有没有未来。

想起老公对别人说的那些情话、对自己的视而不见，内心痛苦不堪，愤怒不已， 恨不得揪着老公问清楚。

但很多人了解得越多，越觉得自己被欺骗，更加受伤， 对老公的愤怒越多，导致夫妻关系变得更紧张： 妻子变成了警察，丈夫成了罪犯，警察追踪蛛丝马迹，各种推测、求证、逼问，罪犯为了减轻责罚，各种避重就轻、推诿、逃脱。一来二往，两人的隔阂越来越多，夫妻关系更加紧张。

因此，这时 妻子一定要反复提醒自己，这是伤害后引起的应激反应， 对过去的感情无须否定，现在的关系需要评估。

婚外情心理专家李建学老师 ，根据多年的婚姻咨询经验， 认为出轨大致分三种情况：

① 是婚内不满，寻求婚外补偿；

② 是以破坏婚姻为目的的恶性出轨；

③ 是本性花心、缺乏自我管控能力。

若是第二种情况，无论你如何挽救，最后可能都会徒劳无功；若是第三种，你得有博大的胸怀，因为指望他改变无异于痴人说梦；若是自己的情况属于第一种，那就需要探寻出轨背后的原因，这才能真正修复婚姻，并杜绝背叛再次发生。

03 面对老公出轨，女人需要智慧

俗语说， “十个男人九个花，一个不花身体差”。 其实，那个身体差的男人也花心，只不过是有心无力罢了。

花心是人的本性，但花心不等于出轨，花心的人不一定就会有沾花惹草的花行为。

男人若真的出轨了，有时候也与另一半的互动有关。

婚姻专家李建学老师指出： 进入婚姻后，女性要把注意力放在提高经营婚姻的能力上，筑起婚姻的篱笆，预防男人花心、出轨。

出轨刚被揭露时，老公或许还有一些内疚、愧疚，想要补偿，但若妻子纠缠过久，“得理不饶人”，丈夫的心态也会发生变化，开始觉得自己出轨是妻子导致的，会对未来的生活失去信心，对妻子由同情变成厌恶，更加远离妻子。因此现阶段，纱纱最需要的是调整情绪，避免斗气、冲动等行为，以免给关系带来进一步的伤害，让结局难以收拾。

现在纱纱需要做一个智慧的女人， 在态度上，要明确告诉先生自己的婚姻底线和原则，绝不允许他婚外生情，婚外性。在行为上，要表明自己对先生的信任。 即使你很想、很想，但这段时间里不要查看他的手机、QQ、口袋和皮包，也不要跟踪他、调查他的行踪。

在时间上，虽然妻子很想让先生立刻回心转意，两人重修旧好。但要明白，既然先生会与他人暧昧，表明婚姻存在一些问题，只有问题解决了，才能让先生的心真正回来。

纱纱不妨想想，为何老公需要在婚外寻求情感补充？

回想一下，你们甜蜜恋爱的时候，双方是如何互动的， 进入婚姻后是否发生了变化，是怎样的变化呢？ 比如：

妻子是否性格强势，丈夫在家庭中感到很压抑？

妻子是否不善于处理婆媳关系，家庭矛盾让丈夫想远离？

妻子是否在性方面过于保守或经常拒绝，丈夫需求没有得到满足呢？……

婚姻心理咨询结语

若你也遇到类似情况，现在夫妻双方很难进行有效沟通，也无法商定有效的解决方案，建议预约专业的婚姻心理咨询，让婚姻咨询师帮助你们分析现状，看清婚姻问题，阻止情况的恶化，及时挽救夫妻关系。

广州哪家心理咨询机构比较专业和效果好，尤其是婚姻家庭方面的咨询？

广州有很多专业的心理咨询机构都可以做婚姻家庭的，在选择心理咨询机构的时候，具有良好口碑的专业咨询机构，都是比较可靠的选择。可以参考以下标准来选择合适的心理机构。

1.是否专业做心理咨询？

目前依然有很多人是很羞于做心理咨询的，他们会把接受心理咨询当成是很弱、很有耻感的事情，这导致在这个大市场上也出现很多的机构会去迎合人们的这部分心理而不直接说自己是做心理咨询的，比如会说是心灵成长类的公司。包括有些家长也会回避孩子的心理问题，把孩子送去一些类似感统课程或这样那样的机构做心理辅导。这些机构都没有直面孩子内心存在的问题，有些甚至会适得其反。

2.是否来者不拒？

一家专业靠谱的心理咨询机构也并不是来者不拒的，它的预约和接待流程都是非常严格和专业的。对于来求助的来访者，机构首先要做的就是鉴别和初筛。受过专门培训的资深心理分析师会让来访者先说一说他的问题，初步判断这个问题是不是心理咨询可以帮到的范围。另外，对出现明显幻听、迫害妄想心理等精神病迹象的来访者要果断拒绝，并建议及时转送精神病医院。对于一些有自杀或者强烈自残行为的来访者，我们都会将免费的公益热线告知他们。此外，一家专业的心理咨询机构，对未成年人是不做单独接待的，我们曾经遇到过好几个经济条件很好的未成年人，他们想在父母不知情的情况下做心理咨询，对于这种情况，我们是建议他们告知父母，经父母同意之后，然后再做心理咨询。

3.是否承诺包好？

我们的预约流程里会签一份协议，这份协议规定了双方的权利和义务：来访者可以做什么，不可以做什么，机构和咨询师能为你提供什么，不能够为你提供什么。清清楚楚，明明白白。这个协议其实非常重要：它是一种设置，也是一个边界，更是一种保障。

4.是否严格遵守预约制度？

通常，一家靠谱的心理咨询机构预约咨询都需要提前2天甚至一周。预约之后，机构还会在正式咨询前提前告知来访者心理咨询的时间以及相关的内容，行程路线等等。而且，关于来访者的相关保密条例等都会以白纸黑字的形式出现在来访者须知的文件里，这份文件是需要来访者签字的。

5.是否有专业的咨询师筛选机制？

为了确保每一位入驻我们机构的咨询师都是专业、靠谱的、可以被信任的，除了要看咨询师是否具有心理学及相关专业的学历背景，其次要看咨询师是否不断接受个人体验、专业的督导和培训。

6.是否具备良好的口碑？

你没去过这个机构，不了解真实情况。那去过这个机构的来访者肯定了解，对于机构的服务他们有亲身体验，一两条评论代表不了什么，但百分之八九十的人都这么说的话，其反馈就值得参考。

7.是否具备良好的环境？

环境对人的影响很重要，对于心理咨询亦是。比如环境优雅，静谧的环境可以让来访者感觉亲切、自然、舒服，而暗淡、狭窄的环境可能会让来访的心情更加压抑。所以合适的心理咨询环境也是选择心理咨询机构的标准之一。

目前广州最好的心理咨询机构都有哪些

李建学婚姻家庭心理咨询中心，于2008年成立，是华南区专门从事婚姻心理咨询、感情心理咨询、家庭关系咨询的专业机构，拥有强大的专业队伍，由多名知名心理专家、资深婚姻家庭咨询师、家庭教育指导师、性心理咨询师、高级催眠师组成，咨询经验丰富，解除情感婚姻危机、挽救破裂婚姻的成功案例不胜枚举，深得广大来访者的好评与推崇。

本中心以真诚的态度，专业、高效、贴心的服务，让您得以倾诉、释放，化解婚姻情感危机，提升经营婚姻的能力，重建幸福、稳定的家庭，获得内在的和谐，完成心灵的蜕变，实现生命的超越!

中心地址：广州海珠区宝业路48号江南花园C座30楼3008室(广百新一城楼上)，咨询服务时间09：00——20：00，节假日不休息。预约热线020-34371477。

教你怎样处理婚姻危机

导语：当爱情渐渐磨灭，特别是当夫妻双方工作、生活压力增大，性生活缺乏新鲜感时，中年这一段婚姻生活容易出现危机，常常会发生一方出轨的事件。

广州听说吧心理咨询中心高级婚姻治疗师李建学说，婚外情对婚姻的破坏性很大，对当事人也有很大的困扰。因此，在步入中年时，夫妻双方更应学会如何给两人的情感保鲜，避开婚姻生活里的“桃花劫”。

发生婚外情，男女有区别

“来咨询中心寻求在婚姻帮助的人群中，约有70%-80%是因夫妻一方出现了婚外情，而且多数集中在40岁左右的年龄段。”李建学说，在婚姻内得不到满足时，就会在婚外寻求平衡，但婚外情对女性的影响更大，一方面从社会因素来讲，在这个社会，对男性更加包容，发生婚外情之后，男性在生理上也容易从这 种关系中抽离出来;而对女性而言，一是社会不包容，对其压力更大。二来女性在感情上相对执着，付出的感情难以收回，对家庭的破坏性更大。

用一句话来讲，发生婚外情，大多数男性是喜新也恋旧，即所谓“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”。一旦丈夫“东窗事发”，妻子往往把攻击目标指向第三者而宽恕丈夫，甚至用加倍的柔情去感化丈夫，以图感化丈夫，好让他幡然悔悟，“弃新复旧”。其中，也有些丈夫虽与妻子性情不合，但由于妻子平时充当贤内助又 无甚过错，不忍伤害处于弱势的发妻，或迫于规范压力，不会轻易冲出婚姻围墙。而女性发生婚外情，往往是喜新厌旧，身体和心理会不由自主地排斥现有的丈夫。 因此，女性发生婚外情，对婚姻的影响更大。

夫妻应保持良好的'沟通

“婚内不足婚外补”。大多数发生婚外情的人都会给自己找一个出轨的理由，比如夫妻矛盾多、性生活不和谐等等，遇到这些问题，夫妻懒得去解决或是不懂得解决，不如逃避现实，找一个“温柔乡”更简单。李建学说，婚姻生活中，以下三项原则一定要把握，这三个方法有助解除婚姻中的“危机”。

A、拥有良好的沟通模式

夫妻间保持有效的沟通是很重要的。李建学认为，首先要尊重对方、认真倾听，然后充分表达自己真实的感觉和想法。面对分歧时，少抱怨、指责和命令，尤其不讨论谁对谁错。

B、及时处理婚姻中的危机

婚姻中的危机，更多来自于日常生活中的小事情。当争吵增多、矛盾增加，夫妻中有一方不想多呆在家里时，其实危机已经来临。此时，就应该及时处理矛盾，有必要时，要请求专业人士帮忙。

C、让双方都有自由的心灵空间

夫妻之间也有隐私，别总是翻看对方的手机，不要总是“查岗”，不信任对方往往让人很伤心。因此，夫妻双方都应拥有自由的心灵空间。

1、不要到处宣扬，不要向亲友、单位领导哭诉，这是夫妻的隐私。否则出轨的一方没有回头路，唯有离婚。

2、照顾好自己，把注意力转移到别的事物上。

3、适当表明你的态度。不要板着脸，更不要哭哭啼啼，你可以告诉出轨的一方你受到了伤害，但不要去追究他(她)以往的过错，让对方感觉到家的温暖。

当一方发生了婚外情

夫妻间一旦发现对方有婚外情，家里少不了一场战争，大多数女性对丈夫的不忠多表现为一哭、二闹、三上吊，可实际上，闹得越凶，最后往往不会选择离婚;而男性却恰恰相反，难以包容妻子所犯的错误，更不能接受那顶“绿帽子”，80%以上会选择离婚。

如果双方都希望挽救婚姻的话，正确的做法有下面几条———

1、不要纠缠在这件事情上。不管对方说什么，都要说服自己相信他(她)。最好做个婚姻咨询，既给对方更是给自己找一个处理问题的机会。

2、不要去攻击第三者，因为你贬低他喜欢的人就是贬低他。你贬低他，他就没有内疚感了。

解决婚姻问题的技巧

解决婚姻问题的技巧

解决婚姻问题的技巧，很多情侣一起经历了许许多多的事情后，最后一起步入婚姻的殿堂，他们都希望可以一直白头到老，但是面对婚姻中的各种各样的问题出现，导致了他们的感情被磨灭，那么分享一下解决婚姻问题的技巧。

解决婚姻问题的技巧1

1、沟通交流难题

基本上全部的婚恋问题都源于没法沟通交流。

解决方案：空出时间。与你的爱人开展一次真实的幽会。假如大家住在一起，那么就等小朋友们都睡了后，把手机调成振动，让电话留言机接电话，和他(她)促膝长谈。假如你没法轻轻与你的爱人开展沟通交流，挑选清静的公共场合，如公共图书馆、生态公园、饭店，由于假如你一直在这种地区高声讲话，你能觉得难堪的。制订一些标准。

如不要在工作中的情况下打搅另一方，严禁说一些：“你一直……你始终不……”这类得话。沟通交流的挺大一部分是倾听，因此和爱人沟通交流的情况下，不必胡写乱涂乱画、看腕表或抠指甲，要让另一方感觉你一直在注意力不集中倾听。

2、夫妻生活难题

即便十分恩爱的爱人也会产生性生活不和谐的状况，这是由于大家都缺乏性启蒙教育和性的自我认同的原因。

解决方案：方案方案再方案。幽会，不一定非在晚上，能够 设在周六下午小孩睡午觉的情况下，或工作中以前的迅速性生活，或换个性生活场地，如餐厅厨房、火炉旁都能够提升性生活快乐。与爱人沟通交流，看怎么做会使他真实地激动起来，随后对着去做。

3、钱财难题

许多婚恋问题在婚姻誓言前就早已造成了，例如钱财，从大家刚开始方案婚宴的花费的情况下就开始了。

解决方案：挑明告知爱人你如今的经营情况。争吵的情况下不必涉及到钱财的话题讨论，抽出来时间平心静气地探讨钱财难题。认可彼此毫无疑问有一个人是资源节约型，此外一个人是奢侈浪费型，并且这对彼此都是有益处，能够 相辅相成。不必瞒报负债和薪水。将财政局档，包含近期的透支卡账单、存根、金融机构结单、保单等都一目了然化。不必责怪另一方。创建一个包含储蓄的相互账号。明确那方付款每个月的账单。容许另一方有单独解决自身的钱财的支配权。制订短期内和长期性方案，你能有个人计划可是也应当有家庭计划。为大家的爸爸妈妈养老服务做下财政局方案。

4、家务活分派

如今许多夫妻双方都在外面工作中，因此公平公正地分配家务活是很重要的。

解决方案：井然有序分配家务活，清晰自身在家里承担什么事情。公平公正分派家务活。相互商议解决方案。假如大家都讨厌家务劳动，能够 考虑到请人做。假如一方喜爱家务劳动，另一方能够 做洗衣服和花苑的事儿。

5、没有把婚姻生活放在心里

假如你希望你的婚后生活坚持下去，要让其时刻变成聚焦，而不仅是在你回应“我愿”时。

解决方案：做一些大家第一次约会时做的事儿。如一个赏析的手式、夸赞另一方、一整天都和另一方联络、显示信息出你对他的兴趣爱好。方案在晚上烂漫地幽会。重视另一方。

6、矛盾、争执

有时候的矛盾是没法防止的，可是矛盾争执过多就必须解决了。最好彼此以友谊的方法解决困难。

解决方案：你不是受害人，是不是还击和怎样还击全是你自身的挑选。对自身诚信!大家在争吵时，你的语句是想解决困难呢还是只是想还击另一方?假如你的语句含有责怪性和危害性，最好是做下深吸气，更改一下发展战略。

假如你的反映依然会让自身不高兴，会损害自身，为何不更改一下呢?努力一点，获得许多。假如自身不对，就需要致歉，尽管没办法，可是你能接到出乎意料的意外惊喜。

7、信赖难题

信赖是夫妻关系中很重要的。是不是另一方有哪些独特的个人行为给你不信任他?是不是大家有掩藏的舆论压力?

解决方案：始终如一、按时;做你觉得上会做的事儿;不必对你的爱人和他人说谎，即便是善良的谎言;保证公平，即便是在争吵时;高度重视他人的'体会。即便你没愿意你的爱人的念头，也不必忽略他(她)的体会;在你觉得上会通电话的情况下通电话;通电话告知爱人你能延误回家了;肩负自身应当肩负的劳动量;有哪些事儿不太对的情况下不必反映过多;始终不要说你没法取回得话;不必解开疤痕;重视爱人的隐私保护;不必妒忌;做一个出色的倾听者。

解决婚姻问题的技巧2

来访者一：婆媳水火不容

31岁的廖先生，结婚2年，女儿14个月，因家庭矛盾面临离婚危机。

廖先生父亲意外去世，母亲怕儿子受苦，20多岁就守寡，未再嫁，独自抚养他长大，母子关系非常亲密。

廖先生与妻子恋爱时，母亲对未来的儿媳是非常认可的。但结婚后，婆媳同住，矛盾逐渐显现。儿媳觉得婆婆太粘儿子，过多干涉小夫妻生活，导致自己与丈夫很少有二人相处空间；在家庭经济上，婆婆独揽大权，丈夫挣的钱都交给了婆婆。儿媳心里虽然很委屈，但还能强忍。

小孩儿出生后，婆媳围绕孩子养育冲突不断，小孩子的吃喝拉撒都成为了战争的焦点。这让儿媳心里很窝火：老公成了婆婆的，孩子也成了婆婆的了。

夹在婆媳中间的廖先生很为难。在婆媳冲突中，他也觉得更多问题在母亲，妻子受了不少委屈。但他自小跟着母亲长大，目睹母亲受苦受难独自一人养大自己，一个女人撑起一个家，廖先生觉得母亲很不容易，不能够对不起母亲，即使母亲有些地方做得不好，他也不忍心说母亲，希望妻子能够多理解母亲，多忍一忍、让一让。

妻子觉得自己受些委屈，忍忍也就罢了，但她不能接受自己的孩子受委屈、受伤害。而婆婆对儿媳亦是十分不满，婆媳水火不容，婆婆甚至明确要儿子与媳妇离婚。廖先生很为难，一方面自己很爱妻子，不想离婚。可是，他又不能不要妈；可要了妈，自己的孩子又没有了妈妈。左右两难的他因此过来进行婚姻家庭心理咨询，希望找到离婚又不伤害孩子的方法。

来访者二：孕期老公出轨

文小姐夫妻前来咨询的起因是婚外情问题。

文小姐，30岁，与先生恋爱2年，结婚一年半。孩子8个月时，看到先生与小三的调情微信，审问后证实先生在她孕期出轨。

先生的出轨，让她难以释怀，她觉得自己在遭罪时，他却在外风流快活，内心非常痛苦，认为老公没良心，人品不正，难以依靠，不敢再相信他。曾想为了孩子忍一忍，但有时看到先生，会感到恶心、想吐，想起先生与小三的点点滴滴会浑身发抖、脊背发凉，内心愤怒、失望，感觉自己若不离婚会先崩溃。虽然老公百般认错悔过，但她仍执意坚决要求离婚。

先生觉得自己心中是爱妻子的，不想离婚，希望妻子能为了孩子再给自己一次机会。但妻子难以释怀，情绪经常失控，两个人都很痛苦，于是进行婚姻心理咨询，希望通过咨询找到让双方都不痛苦且不伤害孩子的方法。

来访者三：夫妻沟通障碍

洪先生，33岁，结婚1年，因沟通障碍而想离婚，寻求专业评估。

洪先生，曾是北京一家公司的高管，通过网络认识了广州一女子，也就是现在的太太沈女士。当时他在北京有一四居室，希望婚后妻子能够一起到北京去生活。沈女士在广州有一两居室，觉得北京空气污染太严重，不想去北京。最后，洪先生放弃北京的工作和房子，随太太在广州工作、生活，职务改变，薪水也下降了。

一天两人因琐事出现分歧，沟通不畅而引发争执，吵到了晚上12点。因第二天都要工作，两人就先休战，洗了休息。

先生让太太先洗，太太洗完后侧躺在床。先生洗完后，见太太背着身子睡，不想打扰，也背着身子睡。躺下大概15分钟，太太推醒先生生气地说“你不要睡这儿，吵得我睡不着。”先生不想与太太起争执，就顺着太太的意，起身去了客房。

正当他拿被褥铺床时，太太气呼呼地走过来，阴阳怪气地说道：“这些被子不需要你去洗、去收拾，是吧?!你这样弄一晚上，第二天又要我去收拾!”

先生听了很不舒服，心中想：“不就是你的房子吗，这里不让我睡，那里也不让我睡。”又觉得自己是个男人，就忍一忍吧，于是准备去沙发上睡。

刚躺下，太太又跑过来，气急败坏地说：“沙发也不许你睡，你给我滚出去!”

先生非常非常伤心，拿了个手包，跑去楼下小区的水疗馆，想在那里呆一晚上。不一会儿，太太就发了很多信息，都是：你去死吧，永远不要再回来。

先生又气又伤心，一晚没睡，一清早就约了咨询，想弄清自己是不是爱错了人，是不是不应该跟这样的人在一起，要不要离婚，自己牺牲那么多，付出那么多，现在竟然三更半夜被赶出家门，流落街头，内心充满了无尽的委屈。

婚姻专家李建学老师：

第一个案例中，家庭关系失衡。丈夫是在与妈妈共生的关系中长大，母子紧紧联系在一起。儿媳的到来，会无意中打破这种共生关系，妈妈本能对儿媳有些排斥；儿媳感到丈夫与婆婆是一体的，自己被排斥在外。

首先对关系进行梳理，让丈夫看到只要把夫妻关系摆在首要位置，夫妻关系良好，俩人共同养育孩子，孝顺母亲，家庭关系自然顺了。他需要和母亲进行有效沟通，在母亲能够理解和接受的情况下，慢慢拉开母子距离，让母亲有自己的生活，让小家庭有单独的空间。有条件的话，母亲与他们分开住会更好。毕竟母亲比谁都更希望他幸福，只要他多点耐心，相信母亲最终能够理解。

其次，当妈妈自己生活，把养育下一代的责任还给小夫妻后，他们夫妻可引导、带动妈妈参与一些老年人的活动，丰富老年生活。还可以鼓励妈妈向外发展人际关系，支持妈妈找个伴。若能做到不住在一起，那平时可多在一起吃饭，妈妈可以经常来看看孙女，小夫妻也可以经常带孩子过去看一下妈妈，周末时可以一起小住，这样让妈妈慢慢的适应和过渡与儿孙分开的生活。

再者，妻子也要理解丈夫与婆婆早年的不易，不直接正面与婆婆冲突，把矛盾尽量交给丈夫。丈夫要在婆媳间发挥平衡、支撑点的作用，及时预防、化解矛盾。

在此个案中，问题一旦解决，各方诉求得到满足，夫妻自然能享受婚姻的幸福。而若不解决问题，即使离婚，再找一个媳妇，同样的问题还会再次发生。

第二个案例中，孕期先生出轨给文小姐的内心带来了巨大的创伤，当时她正处于创伤应激状态中。

首先，要让先生意识到自己的行为给妻子造成的巨大伤害，理解妻子过激行为背后的委屈、悲伤与愤怒，坚决彻底地与小三斩断一切联系，不为自己的荒唐找借口，诚恳道歉认错，真诚地表达自己的情感，大声说出对妻子的爱，努力用自己的行动补偿妻子。同时，还要让先生明白，治疗妻子创伤最好的药：一是时间，二是他自己，是他的爱心、耐心和陪伴。

然后，还要让妻子看到，先生出轨背后也有她自己部分的责任。咨询中了解到文小姐与先生恋爱时曾流产过，这次怀孕两个人格外珍视，小心翼翼。在孕期文小姐的情绪波动比较大，对宝宝的发育、自己身材的变形以及孕期老公出轨充满了担忧和焦虑，有意无意中把自己的情绪给到了先生。

先生承受了太多的负面情绪也很烦躁，但又不能冲着孕期的妻子发火，只能回避，找人排解，这为出轨埋下了祸根。此外，因担心影响宝宝发育，文小姐夫妻在得知怀孕后禁止了性生活，有时候先生有欲望，想要亲热一下，文小姐便严厉训斥他，这让先生内心很郁闷。长期的性压抑，虽然不是他出轨的理由，但也是其出轨的原因之一。

更重要的是让她看到：一，他本性不坏，是偶犯；二，他们感情基础深厚，此刻彼此都还深爱着对方；三，东窗事发生后他悔改的态度和行为，能知错认错，及时改错。离婚与否是文小姐的选择，相信当她看到以上这些的时候，自然会为自己和孩子，为大家给先生一次改错的机会，给婚姻一次重生的机会。

第三个案例在两性沟通障碍中较常见。

在两性交流中，大多数男性较为理性，他们想表达的意思与语言基本一致；而大多数女性则不同，她们的语言有时表达的更多是情绪或情感，与语言的字面意思关系不大，时常给人夸张、模糊、甚至相反的感觉。因此，两性相处如果不了解彼此的差异，就容易造成交流障碍，引发不必要的冲突。

此案中，先生不懂太太语言背后的意思，以为房子是妻子的，她才这样欺负自己，赶自己出门，心中充满委屈和愤怒。若他明白：

当他背对着太太睡时，太太说你不要睡在我旁边，她真正想表达的是：你不要背对我睡，你抱着我睡吧。

当他到客房去睡时，太太嫌弄脏了被褥而不让他睡，她想表达的是：你不要到这里睡，你回我床上睡吧。

当他躺在沙发上睡时，太太不让睡而让他滚出去，其实她也还是想表达：你到我床上来睡吧。

当他真的出去，太太要他去死，永远不要再回来，其实她想表达的是：快回来，抱着我睡吧。

知道了这些后，相信他所有的委屈和愤怒会一扫而空，而理解并学会了两性的交流差异，两人未来相处会更轻松愉悦。

没有不出问题的婚姻，再恩爱的夫妻也有过离婚的念头。两个来自不同家庭、文化、成长背景的人长期一起生活，冲突、分歧在所难免。

婚姻出现问题，并不意味着夫妻感情彻底破裂。重要的是要探寻问题背后的原因，双方都需要反思、反省自己的责任，积极寻求解决之道，同时，还要预防同样的问题再次发生。每一次问题的出现，都是一次成长的契机，在发生、处理中，夫妻双方可共同提高应对和解决问题的能力，提高婚姻生活的品质。

婚姻是夫妻俩的，同时还是孩子的家，严肃、谨慎对待婚姻是每个围城男女的责任。婚姻需要双方共同维护，若没有触及婚姻的底线，婚姻出了问题，双方努力寻求解决之道才是首选。只有当用心努力挽救过，且婚姻确已死亡，离婚才是无奈的选择。

老公出轨该怎么办

觉察并确定老公出轨，对于任何一位女性都近乎晴天霹雳。你可能会觉得爱的天空一下子垮塌了，甚至全盘否定过去的情感，认为之前的一切都是虚假的，现在他一点都不爱你了，未来没有任何希望。这时你一定要不断地告诉自己，这是伤害的应激反应带给你的假象，过去的情爱无须否定，现在的关系需要评估。

此刻，你首先要做的是重新审视自己，看你是否依然爱他，是否还想要你的婚姻。

评估后，若觉得自己不爱了，或虽然有爱，但无法也不想接受他出轨的事实，离婚就是无奈的选择。此时，为了保障自己的权益，降低对自己和子女的伤害，你要收集有利于自己的证据，做好通过法律途径解决的准备。

如果还爱着他，还想拯救自己的婚姻，就要先过自己的心理关，避免斗气、冲动，要用真情和智慧打羸婚姻保卫战。如果觉得自己内心很痛苦，过不了心理这一关，可以及时寻求专业的婚姻心理咨询师的帮助，增加内心的力量，探寻出轨背后的原因，真正修复婚姻，杜绝老公再次出轨。李建学婚姻家庭心理网，帮您明智处理老公出轨, 智慧经营婚姻，重拾幸福家庭!

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