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在肇庆轻度的轻度的抑郁情绪和抑郁倾向,能不能通过自我调节治好?
轻度的抑郁情绪完全可以治愈
抑郁症病人表现出来的无力感,绝望感甚至自杀的倾向,都缘于抑郁症病人消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来,他们由此产生的一系列的负性情绪和思维,给自己的心理带来了难以遏制的冲突,他们活在自己的功能失调性判断里而不能自拔,而生活中的突发与应激事件又加速与巩固着他们的认知模式,恶性循环中似乎已走不出生活的迷路。而抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法,如:精神分析疗法,认知疗法,心灵重塑疗法,暗示疗法等,引导病人进行认知的改变与心灵的重建,化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪,唤起病人对自己积极的信念,这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程,是任何药物替代不了的。
所以你可以多找人聊下天,听下音乐! 出外旅行都是可以治疗的!又或者尝试一下吃一些单胺氧化酶抑制剂、三环类抗抑郁剂及杂环类抗抑郁剂 不过不建议你吃
肇庆哪里有心理咨询?
肇庆市阳光健康信息咨询服务中心简称肇庆市阳光(心灵成长)咨询服务中心,是一家专业从事心理健康教育、企业心理服务、心理成长课程培训的机构,主要业务有:心理健康信息咨询、企业心理服务与咨询、心理减压、成长励志、教育辅导、个人潜能开发等,中心聘请多位著名的心理学专家作顾问、讲师。开设的特色课程有《阳光心灵之旅》、《高情商父母之教育子女的秘诀》、《考前心理潜能激发》、《快乐成功学》、《潜意识沟通师》、《人际沟通魅力》、《压力与情绪管理》、《商业心理学》、《卓越团队成长营》等。百度地图
肇庆心理咨询有哪些地方?
医院的精神科都应该有这方面的服务,但是一般医院都主张用药。去一些专业的、专门的机构会好一些,广州有很多,好像晴朗天、薇薇安等。
如果是在肇庆,翠星路翠星门诊附近有一间叫阳光心灵成长中心,2867760
广东肇庆哪里的心理医生很好
苏斌儒 副主任医师
心理咨询科
肇庆市第一人民医院
联系电话 :0758-2860730,0758-2860666
刘骥
肇庆上善瑜伽馆
美国催眠师治疗协会(AAH)授证催眠治疗师、国家注册心理咨询师、心理学硕士
肇庆三院心理疾病科
在肇庆,心理治疗是没有单独的门诊的,它是做为一个科目放在第三人民医院的专科了。有问题可以先打电话咨询。
外面的所谓心理医生,很多都是钻工商的漏洞开的。
你还是小心点去大医院看看~~不过3院听说超贵啊~~1小时1小时的算钱~~~
看来你要大出血咯,哈哈
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最新留言
评:各位老师好,有事求求你们帮忙但是不知道怎么联系你情感问题了,现在不知如何是好
2023-08-14 14:07:32评:平时很喜欢看你的点评和节目。
2023-08-10 09:22:34评:很好一针贝血
2023-06-13 03:24:18评:人福特
2023-02-27 15:08:26评:聚义堂
2023-02-27 15:08:14评:局域
2023-02-27 11:50:02评:与天津条约
2023-02-27 11:49:44评:你好,我喜欢一个女同事,我觉得她对我也有意思,但是她说不想谈恋爱,也没有明确拒绝我,请问我该怎么办?
2023-01-08 16:13:11