「分手后帮你挽回复合」挽回后又分手了还用挽回吗

本篇文章给大家谈谈分手后帮你挽回复合，以及挽回后又分手了还用挽回吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、分手了该怎么挽回（分手后怎么挽回的5个方法）
• 2、自己跟女朋友分手了想复合怎么办四个方法教你挽回
• 3、分手后掌握哪几点，能够很好的帮助你复合？
• 4、分手后想要挽回，只需懂得哪几招让他主动求复合？
• 5、分手后去挽回对方怎么做 有什么复合的技巧
• 6、分手后怎么挽回复合

分手了该怎么挽回（分手后怎么挽回的5个方法）

拿准男人分手后的心理弱点，他再绝情，也会后悔分手求挽回！

分手后你就像一条在习惯海里的鱼被扔到了沙滩上，失去对方的每一分钟都是痛苦的，于是你急切地想要回到对方身边。

可是无论你道歉、哭闹、还是哀求对方都无动于衷，这时候你可以用一个狠招，刺激前任主动求复合，那就是放弃式挽回。

所以女生一定要懂得挽回的技巧，让他早日回到你的身边。

挽回分为5大阶段：暂时断联，恢复联系，建立舒适感，感情回温，维护感情。

第一步：暂时性断联

顾名思义，暂时断开所有的联系，但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你，而是平静下情绪，暂时放下你们的感情。

一段感情，走到分手这一步，就已经说明了你们之间是存在问题的，这时候对方对你的印象肯定是不好的。

那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要没完没了地打电话、发微信、上门骚扰，切勿死缠烂打，去到对方工作的地方乞求讨好，这样做你的挽回只有死路一条。

因为他选择跟你分手，说明他已经否定你了，如果你还不断联系他，试图说服他复合，只会加重他对你的否定心理，对你产生厌烦感，原本对你仅剩的一点好感都会被磨灭掉。

你唯一能做到的是，带着你剩下的自尊安静地消失一段时间。

这段时间里，你还要冷静的思考导致你们分手的主要矛盾是什么，反省自己平时身上有什么缺点是让对方不悦的，并且努力地改正不足，解决问题。

并且好好地收拾自己，不管是外表还是内在，你必须是要提升一个档次的。如果你自甘堕落、自暴自弃，自我毁灭。那我只好祝你分手快乐。

第二步：恢复联系

比如，QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等！！！真的太多了，毕竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA。

你们已经分手有一段时间了，你也没有再去打扰对方的生活，你在忍受完第一阶的痛苦后，你自己的心志也会相对应的成熟些，但是你想要复合的迫切感从未减少，反而增加了。

但是这时你一定要控制好自己的需求感，不要在对方面前表露出任何想要挽回对方的意思，不然，他不仅对你有抵触心理，你在他的心中价值也会变得更低。挽回就也更加难！

在你们一起存在的群聊天对话框中，你可以时不时发表情与TA互动，比如，发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略，对方喜欢去的地方指南等等。

恢复联系这一阶段，切记不能操之过急，循序渐进，将对方带入感情升温的佳境。

第三步：建立舒适感

这一个阶段，是相当重要的阶段，放在挽回的第三个阶段，正是因为它是重中之重。

要知道，分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适，而是你给到对方的舒适感！

分手，说明你没有给对方提供情绪价值，你做什么都让对方不舒服，让对方反感，甚至让对方觉得恶心。

如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利，那么你的第三阶段，就要改掉以往的坏脾气、坏习惯，坏毛病。

如果你自己没有发现这些问题，没关系，有老师在，老师在给每一个委托人做咨询，制定挽回计划前，我们都给委托人做心理侧写，我们肯定知道你的问题所在。

所以，建立舒适感，意味着改变你自己，提升你自己，控制好你自己的情绪，给对方创造更多的情绪价值。

对方如果在跟你复联的过程中，感受到你的改变和你提供的舒适感，那么基于感情基础，对方还是很乐意吃“回头草”的。

第四步：感情升温

这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著，那么在第四个阶段，你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。

对话的内容全是暧昧+调侃的句式，而且对方会完全流露出，很想复合却害怕受伤的情感。

那这时候的你该怎么做呢，你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”！

把你们的线上互动，移至线下。

疯狂的制造约会机会，你要做的就是与对方发生肢体上的接触，不管是牵手，还是发生关系。这些肢体接触，都能让对方知道你的决心。

人都是自私的高级动物，人不为己天诛地灭，你要挽回TA，就必须是主动的一方。

要记住，你是场控，挽回的节奏是你来控制的，要不要复合是你说了算，不再是TA。

第五步：维护感情

挽回走到这个阶段，恭喜你，你们可以复合了。我还是要恭喜你，可以选择拒绝复合了。

因为基于前四个阶段，此时此刻的TA不再是你跪求的对象，不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人，你说了算！

如果你选择复合，那么你要做的就是维护你们的感情，要知道，每一段感情都是需要经营的，既然你学会了怎么经营，那么后期维护也很重要。

只要我们掌握了挽回的核心技巧，在挽回的过程中提升自己，感情中低位变高位，与前任复合都不是难事。

在这里共勉的一句话，真正的爱，不一定是经历多么荡气回肠的事，而是下班后一起手牵着手去市场买菜，晚饭后窝在沙发共同看一部喜欢的电影。

如果你有任何情感不知道该怎么解决，可以私信老师聊聊你的情况。

自己跟女朋友分手了想复合怎么办四个方法教你挽回

;     爱情总是让人沉醉其中，流连忘返。在茫茫人海中，相遇，相知，相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出，懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。可是，当爱情遇见了危机，当自己与女朋友分手后，心里总是空空落落的，相与女朋友复合怎么办?那么就让我来分析一下吧。

      自己跟女朋友分手了想复合怎么办

      两人之间的感情相处，多少都会磨合产生矛盾的，这也是不可避免地。可是当问题解决不了，导致感情破裂，二人选择分手，那当自己跟女朋友分手后想要复合怎么做，一是吐露自己的心声，自己心里还忘不了她。二是改正自己的缺点，端正自己的态度。三是行动表明自己的态度。四是请求朋友来帮助解决问题。

      吐露自己真实心声

      在一段感情中，两个人都是为爱情付出了一切，有苦有笑有泪，感情的经历也从来不是也从来不是一眼良宇就可以说清的，其中的滋味，只有经历过的人才懂。想办法联系上自己的女朋友，吐露自己真实的心情自己忘不了。他很想与他继续在一起，他可能并不是那么好，但他已经成为自己生活的一部分，现在你已经离不了他了。我想其中爱情的滋味也只有俩人才会懂，如果吐露自己的真实心声女朋友，说不定也会被你感动，从而同意与你复合。

      端正态度改掉缺点

      两人感情破裂导致分手，总是有一个原因的。或是因为一句话，一个动作。而同时压死骆驼的从来不是最后一根稻草，两人相处之间慢慢产生的矛盾一直没有解决久而久之积攒下去感情就会发生破裂，分手的结果大家也都不想的，那既然问题出现就要赶快去解决，跟女友真诚的道歉，并对自己犯的错做出认真的改正，保证下次不会再犯。希望以此获得女友的原谅，从而两人复合。

      行动请求复合

      想要取得女友的复合，就要用自己的行动来表达坚决的，要复合的态度。比如自己整天把工作排在第一位，没有关心女友的。那自己就要改正，发短信打电话多关心女友，给女朋友买早餐，送女朋友鲜花，在女朋友身上多花点心思与时间，也可以采用死皮赖脸的方法赖着女友，并真诚的用行动表明自己的态度。

      请求朋友帮助

      如果两人之间的矛盾与距离感越来越大时，自己可以想办法请求身边的家人朋友来对两人进行调解，毕竟当局者迷旁观者清，他人可能更容易看出你们二人之间的问题，也就能够更好的来提出解决的方法，希望通过朋友的劝说与调解可以让自己与女友复合。

      爱情总是让人沉醉其中，流连忘返。在茫茫人海中，相遇，相知，相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出，懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。可是，当爱情遇见了危机，当自己与女朋友分手后，心里总是空空落落的，相与女朋友复合怎么办?那么就让我来分析一下吧。

      自己跟女朋友分手了想复合怎么办

      两人之间的感情相处，多少都会磨合产生矛盾的，这也是不可避免地。可是当问题解决不了，导致感情破裂，二人选择分手，那当自己跟女朋友分手后想要复合怎么做，一是吐露自己的心声，自己心里还忘不了她。二是改正自己的缺点，端正自己的态度。三是行动表明自己的态度。四是请求朋友来帮助解决问题。

      吐露自己真实心声

      在一段感情中，两个人都是为爱情付出了一切，有苦有笑有泪，感情的经历也从来不是也从来不是一眼良宇就可以说清的，其中的滋味，只有经历过的人才懂。想办法联系上自己的女朋友，吐露自己真实的心情自己忘不了。他很想与他继续在一起，他可能并不是那么好，但他已经成为自己生活的一部分，现在你已经离不了他了。我想其中爱情的滋味也只有俩人才会懂，如果吐露自己的真实心声女朋友，说不定也会被你感动，从而同意与你复合。

      端正态度改掉缺点

      两人感情破裂导致分手，总是有一个原因的。或是因为一句话，一个动作。而同时压死骆驼的从来不是最后一根稻草，两人相处之间慢慢产生的矛盾一直没有解决久而久之积攒下去感情就会发生破裂，分手的结果大家也都不想的，那既然问题出现就要赶快去解决，跟女友真诚的道歉，并对自己犯的错做出认真的改正，保证下次不会再犯。希望以此获得女友的原谅，从而两人复合。

      行动请求复合

      想要取得女友的复合，就要用自己的行动来表达坚决的，要复合的态度。比如自己整天把工作排在第一位，没有关心女友的。那自己就要改正，发短信打电话多关心女友，给女朋友买早餐，送女朋友鲜花，在女朋友身上多花点心思与时间，也可以采用死皮赖脸的方法赖着女友，并真诚的用行动表明自己的态度。

      请求朋友帮助

      如果两人之间的矛盾与距离感越来越大时，自己可以想办法请求身边的家人朋友来对两人进行调解，毕竟当局者迷旁观者清，他人可能更容易看出你们二人之间的问题，也就能够更好的来提出解决的方法，希望通过朋友的劝说与调解可以让自己与女友复合。

分手后掌握哪几点，能够很好的帮助你复合？

分手后掌握哪几点，能够很好的帮助你复合？

很多人分手后的第一时间，最看重的难题，便是怎样在短期内迅速和前任复合，总是会想一切办法跟对方联络，期待为此保持两个人的关系，可没想到，越是这样做，对方对你的好感度并没有提升，反倒渐渐地制冷。分手从来就不是一刹那的念头，最少针对女生而言是不是的，确定分手的女生，主动要求分说的女生，大多都是因为平时生活之中早已累积了不少难过，怨恨，等一件事完全把这些分歧激发起来，明确提出分手。

针对男生而言，分手的始料未及，其实对女生而言，分手是早已斟酌好一点的蓄谋。有的人分手后一天到晚像一个泼妇一样埋怨ta对我咋怎么不好，ta为何抛弃我，我这么爱她，难道说ta都感受不到吗？当你觉得你为这份感情所付出的比对方多，还落个分手的结局，非常容易责怪另一方，骂对方是个无情无义的人。实际上在分手后，千万别把自身摆放在一个被害人的人物角色上，用不着在感情面前将自己摆的这么低，不但没有人可怜你，而且也会觉得你是低价值的。分手后应该怎么做才是对的选择呢？

1：找到分手原因

分手理由成千上万，但不管是怎么回事儿原因分手，都必须要先找到真正意义上的缘故，才可以正确挽留。仅有找到真正意义上的难题，才可以找到突破点，要不然一切都是徒劳。先而言找到分手原因这一点，很多人从一开始这一步就错了，主要表现为一直都在纠结我都道歉了如何这一人也绝不放过我——很多人到最后都没注意到，分手只不过是许多问题累积到最终的爆发结论，根本无法根据单一问题致歉和忍让去解决的。

而什么是造成两人分手的原因呢？假如你找不到具体缘故，我可以给你一个构思：大家在此前的情感之中，由于什么样的问题的爆发争吵较多？你以前有什么情况是让他们长期冷暴力与不关联的？对方有没有任何问题是之前和你总是吵架，但是之后忽然再也没有了声响的？很多人到最后都会忽视的一件事：要记住，假如一个问题之前就没被处理，但这个人突然不和你再提了，这也不是此人没事儿了，而是他在这件事上已对你没怀有一切希望了——这样的事情，是比较容易给大家埋下分手安全隐患的。因此，要想复合型第一步就一定要找到一个具体分手原因，如果你连缘故都没有办法锁住，那么我以后再怎么努力全是徒劳无功。

二：保持良好心态

刚分手以后，最主要的是必须做的就是心态调整。刚分手时，猜忌，不自信，痛楚这些许多负面的情绪会一瞬间的打垮一个平常看上去十分顽强的人，针对男生而言，这时候的人大部分会疯狂吸烟，拼命地饮酒，也有的喝个烂醉赶去敲女朋友家门口，要求合好，言外之意便是“我为了你都喝这个样子你还是不跟我合好。”

但是这是很没有用的方法，原本ta就很厌烦了，你还是上门去纠缠不清，这不但不能挽回爱情，还可以加重女友的反感，哪怕最后确实和好了，女朋友之后相处时也要带着有色眼睛看着你。刚分手一定要解决好自己的心态，你离开ta不是活不下去，就就算真的是非ta不能了，这一段时间你也先用这种托词来骗得自身。

分手后想要挽回，只需懂得哪几招让他主动求复合？

分手后想要挽回，只需懂得哪几招让他主动求复合？

有多少个恋人在分手后才如梦初醒居然是自身不懂珍惜，还想要去挽回，可却不知道该如何做，不确定性别人的想法，也不确定自身那样坚持不懈是不是对的，实际上感情中没有多少对吗，凭着自己的觉得，爱了就去把握住，别让自己的感情留有遗憾，仅需把握下列三点，助你迅速挽回。

1、调整心态，冷静面对

感情的裂开也说明大家这一段感情早已存在了难题，因此分手后最先需要做的并不是急着去挽回，首先调整好自己的心态，明确自己部位，他既然已经提出了分手，即使你再如何舍不得，舍不得放手都已于事无补，不能像谈恋爱的时候那般骄纵撒桥，选准自己的定位，这样有助于处理事情。

次之找到感情中存在的问题，随后重新思考这一段感情，正视问题存有，有效处理，自我反思，冷静面对大家这一段感情，不必采用极端化的方式去解决，给彼此一点时间与空间，避免矛盾恶化。

2、需要坦诚面对

感情中出了问题很大一部分是由于彼此沟通交流不通畅造成，那也是大多数情侣间存在的不足，原来是一件小事情，由于彼此并没有有效的沟通，造成矛盾更新恶化，最后感情走向毁灭。

实际上在感情中产生矛盾是一件很正常的事情，最重要的是处理方法，优秀的人了解等彼此心态平稳出来以后就会进行沟通，坦然面对难题，积极主动去解决问题，那样感情才会越来越好的。

3、提升自我，在他需要帮助的时候及时出手

君子之交淡如水人生的真谛大家都懂，在感情之中都是这样，男生都希望遇到一个跟自己携手同行，一起患难与共的女子，因此在分手后如果你还想挽回得话，就要在这有困难的时候及时出手帮助，使他看见你的真心实意。

坚信它会很感动，还会对你刮目相看，会慎重考虑你们之间的关系，次之还有一点，挽回时应提升自我，爱的说到底诱惑力，当你足够优秀有气质的时候，他自然会被你再度吸引住。

分手后去挽回对方怎么做 有什么复合的技巧

1、努力提升自己，不要分析出问题之后马上就去联系他，这个时候，你需要静下心来改变自己，努力完善自己，变得更好，这个时候你可以通过朋友圈查看对方的动态，心情等等，也可以发一些自己的生活照、心情状态、工作状态等等发布在朋友圈里，让对方也能够看到。

2、重新有联系，这一步在挽回过程中很重要，可以尝试在对方朋友圈发的动态下面点赞，或者进行简单的评论，也可以在不经意间，走在路上和他来个偶遇，彼此打个招呼，为的就是让对方注意到你的存在。

3、重新培养感情，在这个阶段，你们之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。

4、复合，一步步下来，最后的结果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，问题解决之后，两个人和好如初，彼此会更加珍惜这来之不易的感情。

分手后怎么挽回复合

导语：很多情侣分手后，因为一方或者双方还爱着对方，所以会考虑复合。那如何来考量分手后挽回的可能性呢?

分手复合第一步：如果TA始终是最适合你的那杯茶，不如大胆展开行动

和恋人分开后数月。以为时间可以给自己疗伤，但是却变得越来越想他。到最后可能会后悔当初分手。但是覆水难收，分开就是分开了。

留恋过去只会让你的小宇宙渐渐失去光彩，未来是无限大的，千万不要用现状来否定自己的未来，别人无比向往的自由单身贵族生活，对你来说也许有些无聊。

所以，与其在心中百转千回，不如打起精神，面向未来，计划一下重新开始吧。

然而，感情是没有人说的清楚的。如果选择复合能让你不再后悔，那就勇敢迈出自己的脚步选择与EX重返爱情。

需要注意的是，伤口需要慢慢愈合，过于急躁，会适得其反，也可能会导致再次分手，老死不相往来。其实在复合的恋情里有它的法则存在。

分手复合第二步：慎重考虑复合的成功几率有多大

如果甩人的一方说出想复合的话，那真是有点任性。但是，有的人性格比较冲动，说话不经过大脑，分手之后，就立刻后悔。

如果是因为冲动而分手的两个人，之间也没有什么严重的问题，那么恭喜你，如果对方现在条件允许，你们双方摆脱单身贵族的标签就都很容易，重返爱情的复合几率相当高哦。

分手复合第三步：分手的原因是因为第三者，再次对他和感情建立信心

因为父母反对而分手的恋人，只要能够努力笼络对方父母的心，消除误解，那么很容易就能重新走到一起。

因为对方出轨而分手，何去何从就要看被劈腿的一方了。就算复合之后，可能也需要一段时间疗伤。受伤害的一方心里会变得异常脆弱，充满怀疑。

如果带着这份不安继续交往的话，也只是使双方痛苦。如果从心里无法原谅对方，那还是不要复合为好。

分手复合第四步：因环境变化而分开，则要重新考虑克服环境因素

对方因为一些原因，不得不离开你的身边，使你们陷入异地恋，无法忍受寂寞分手的情况也很多。

如果想重返爱情，想重新在一起，就要做好不顾一切去他身边的觉悟。毕业，就业，调动工作等等生活的变化也会让彼此的关系变僵硬。

这个时候不要头脑发热马上决定分手，把一切都交给时间，慢慢的适应异地恋之后，相处也会越来越顺利。

因距离拉开，环境变化，也有人会出轨，最后导致多年维系的感情付之一炬。

如果在知道他做过对不起你的事情，还是想和对方复合的情况，那么冷静下来，好好谈一谈，消除彼此之间的间隙是非常重要的，这样重返爱情之后，你们的'关系才继续经得住考验。

分手复合第五步：时间是复合的良药

分手的回忆大都不是那么美好，但幸运的是，人的记忆随着时间的变化可以得到净化。

当年无论多么怨恨对方，多年以后再在街头相遇反而会觉得十分亲切，对于过往的恩怨也是一笑泯恩仇。

人的内心是不断成长的，分手时的不成熟、不理智，也能变成你人生的经验。当一切的恨都消失，彼此原谅，也不是没有复合的可能。

只是，能否做到恩怨一笔勾销，因人而异，重返爱情能否成功，其实只在于一念之差。

想要复合的心情和对对方的怨恨之间的较量，孰输孰赢，不去尝试一下是无法明白的。

心底如果总是有恨的情绪，那绝不建议你们复合。

如果仅仅为了摆脱单身贵族的身份而勉强自己和对方重蹈覆辙，那么结局也一定是显而易见的杯具——实际上。

复合的真正意义在于让你们重新发现爱情的美好价值，和彼此不可替代的珍贵，本应是一出洗具——你们顾此失彼，本末倒置了。

关于分手后帮你挽回复合和挽回后又分手了还用挽回吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。