「不合适分手挽回」不合适分手挽回的说说

今天给各位分享不合适分手挽回的知识，其中也会对不合适分手挽回的说说进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、和男朋友分手了，他觉得我们不合适，该如何挽回？
• 2、女朋友说不合适怎么挽回？
• 3、和女朋友分手了我们不合适怎么挽回？
• 4、女朋友说不合适怎么挽回（女友决定分手后要怎么挽回）

和男朋友分手了，他觉得我们不合适，该如何挽回？

没有任何的感情是完美无瑕，不会出现矛盾的，所以这样的情况下，我们一定要正视自己的感情问题。就像是王子跟公主能够走到一起，也是因为他们经历了很多的波折，并且在这相处的过程中，不断的寻求两个人可以相处的来的方式。所以如果你跟你的男朋友分手了，他觉得你们不适合，但是你不想要放手，可以尝试努力挽回。

一、正视自己在感情中的不理智行为，勇敢承担错误。

在分手后的很长一段时间里，女生的情绪都是得不到平复的。因为在气头上，很多事情都是没有办法冷静下来去思考，所以就会执意认为所有的错误都是在男生身上。但是等你冷静下来想一想，其实自己在这过程中也存在很大的错误。所以在分手后，不要急于把所有的责任推向男生，这样他只会认为你们不合适。你需要从自身的问题出发。去承担自己的错误，勇敢的男朋友表达自己的歉意。

二、改变自己，提升自己内在和外在的气质。

爱情保鲜最大的秘诀就是不断地提升自己的内在和外在气质，哪怕这个男生跟你提了分手，当看到你有不一样的改变，也能够重新的吸引他的目光，重新爱上你。现实就是这样，没有一个人不爱一个特别有气质的女人，所以你要做的就是学会化妆，学会穿搭，学会把自己好的一面展现出来。

三、了解男友内心的想法，学会理解他。

两个人在感情当中，不要只看到对方的表面，一定要深入的去了解对方内心的想法，这样才能够更好的抓住爱情的秘诀。如果你能够做到走进男友的心，了解他的需求然后，你适当去迎合他给，他一些温暖，我相信他肯定会软下心。

女朋友说不合适怎么挽回？

女朋友说不合适，那就是想要分手了，以下5种方法可以参考：

1.冷静下来找原因

你要先明白到底什么样的结果，才能让自己不沮丧。如果无所谓，就分，如果放不下，劝。怎么个劝法呢，她说不合适自然是有原因的，想想到底是什么原因才导致这个结果，然后从本质上去解决。如果是你的原因，要改，如果你觉得改不了，就放弃。如果是她的原因，那你就没什么办法了，如果不想分手唯一的方法只能是卖卖可怜，但这样下去不会长远。

2.尊重她的决定

做不成恋人大家还能做朋友，先让她放下对你的戒备心，这个时候你再以朋友的视角去和她接触，让她不会你爸妈排斥你。当然了，如果女生说你们连朋友都没得做，那你可能真的没希望了。

3.主动减少联系

如果是真的有事情的时候再找她，就有事说事，没什么事情就互不打扰。同时多在朋友圈发点你充实生活的照片，让女生有眼前一亮的感觉，没想到你还有这玩意的一面，让她开始重新审视你，直到被你吸引。　

4.改变提升自身

不合适的潜台词，就是你不够优秀，不够吸引力，不能让她满意。那么想要继续在一起，你就得努力去提升自己，让自己变得更加优秀，更有魅力，更加成熟，让自己充满男人味，那样的你，自然也就适合她了。不过改变提升自我，也是一个长期过程，短时间内要见效，先得找出自身致命的缺点和毛病，及时加以改正，为你们继续相处创造一个机会。

5.给她想要的浪漫

每一个少女心中，都有一个英雄梦，一个浪漫情节，想要真正打动对方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友说不合适，很多时候也可能是她对你厌倦了，疲惫了，心烦了。

和女朋友分手了我们不合适怎么挽回？

女朋友说我们不合适，就明确的拒绝了你。

这个时候，你先找出自己的不足，然后再去挽回。

1、反思自身，找出症结所在

女友对你死心，一定是有原因的，此时，不仅要努力挽回女友，也要认真反思总结自身，找到分手的症结所在。

一味的讨好，委曲求全，就算你最后挽回了女友，也只是治标不治本，没用解决问题，未来还是会失去她。

就如出轨离婚一般，离婚并没有把出轨的问题解决，只是逃避了而已。

只有找出问题，解决了问题，你们之间才能长久走下去。

2、行动起来，表达深情

说再多，都不如行动起来。

只有你主动行动起来，让她看见你对她的深情，她才会愿意给你机会弥补。

也唯有让她看见你与之前的自己有很大不同，她才有信心与你携手并进。

3、积极努力，让她看到希望

人心不是一天变冷的，她对你死心，也肯定是攒够了失望，才不得不选择止损。

要想挽回女友，就要让她看到你优秀的一面，让她忽略你的缺点，或者暂时性忘却你的缺点。

每个人都有自己的优点和缺点，重要的是她在欣赏你的优点还是揪着你的缺点不放。

当你让她看到未来变好的希望，她一定会重新审视你们之间的关系，愿意陪伴你走向美好。

4、适当打感情牌

两个人在一起了很长时间，没有感情肯定是不可能的。

挽回她最有效的方式就是适当的打感情牌，回忆一些你们过去的温馨时刻，唤起她心中对你的深情。

只是，这样的方式不可常用，偶尔使用一次，才会获得好的效果。

生命中，有些人来，就有些人会走。

两个人能走到哪里，看缘分，也看彼此的心，如果心分开了，适时的放手未尝不是对彼此的解脱。

女朋友说不合适怎么挽回（女友决定分手后要怎么挽回）

我提供三点思路：1.理清分手原因2.分清主次矛盾3.解决矛盾

一、首先明白你们的分手是怎么回事

1. 积累性情绪分手

分手分为两种，一种是主观情绪分手，另一种是客观原则性分手。

两者的区别在于分手的原因是人本身还是当下的情绪。比如说，你们因为小吵架以及情绪上的不满造成了一些矛盾，而往往就是这些矛盾给对方带去了负面情绪的压力。然后女朋友说累了，想逃避了，最终两个人选择分手。这种就是情绪分手。

她为你们的未来感到迷茫，为彼此感到不合适，就是她提出分手的情绪。我们每个人都有一种趋避厉害的想法，即使是在恋爱关系里，每个人想的还是自己。 对一个女生来说逃避的终点就是离开你，通过保持位置上的距离逃避这种压力。

好消息是主观情绪让对方离开了你，你们之间甜蜜的过往，她对你的好依然在延续，你对她还有吸引力。但是因为你们交往过程中产生了一些矛盾和情绪，他所逃避的点并不是针对某个人，而是逃避你们之间一些负面的情绪压力。这时候能说这段感情无意义了吗？

事实上，主观情绪分手跟你这个人没关系。按照你的描述，分手的时候她并不讨厌你，只是讨厌你 给她 带来的这些负面情绪。

2. 不安全感导致的分手

安全感是什么？我依赖你，你也依赖我，相互依赖相濡以沫就是恋爱的安全感。

但是很多时候我们给予对方的爱，有正向的也有负向的，比如我今天遇到一个非常不舒服的事情，我就要回来给你倾诉。很多人谈恋爱的时候，只学会维持自我，只学会看自己的感受，却忽略了对方的感受。这种自我的情绪倾诉多了之后，过量的负面情绪会超出对方的承受范围。

月满则亏，水满则溢。

预期和实际不符产生了一些矛盾，女生会将自己的理想男友与你比较，她有自己的生活轨迹，或者说，她也想改变你与她同步。

那么，你俩的认知就产生了偏差和误区。感情双方因物质，认知的不同产生了矛盾，而后引发不满，不安全感，进而造成了一些情绪的压力，最后选择分手。你觉得分手突然，是你并没有意识到生活中的累计。毕竟任何矛盾都不是一触即发的，感情也是如此，无论好与坏都需要 累计 ，最后爆发产生质变。

但是对方离开了你，并不是否定你。他分手的主观的点还是在你们之间的情绪上，她想和你做朋友就是证据，也就是说你对她还有吸引力，但是因为你们交往过程中产生了一些情绪，成为导致你们分手的主因。

二、矛盾的原因——惯性恋爱

你觉得突然是以为你处在惯性之中

恋爱有三个阶段。第一个就是热恋期，第二个叫磨合期，这个大家都很熟悉。

但是磨合好了之后，并不是说恋情就一定平稳，不再起波浪了。反而是荷尔蒙分和多巴胺泌趋于平缓的时候，我们这时候不再疯狂不再热情似火。开始了一种理性上的独立，这个时候我们更需要自己的空间。

这个阶段叫惯性期， 惯性阶段也叫惯性恋爱。

恋爱的磨合期已经过去了，你们习惯了相互之间的沟通方式或者是交往方式，希望把这种方式一直进行下去。但是不幸的是，我们脑子里其实一直存在一个理想型的镜子。热恋的时候在激素的刺激下，我们冲昏了头脑把它忽略了。但当爱渐渐平稳，我们开始用标杆去衡量自己的恋爱对象。很多时候我们会发现现实和理想它并不重合，会觉得很失落，会有落差，这个时候我们就会去要求对方改变，甚至指责对方。

女人在恋爱中的需求感，一个是未来预期，一个是安全感。

这两种需求如果没有获得满足，两性之间就会产生矛盾。惯性恋爱的时候，没有人想打破这种平稳的感觉。大家已经习惯了一种逃避的方式，没有人想第一个站出来去解决矛盾，大家都本能地退让，你退一步，我退两步。有一天这个矛盾再也压不住，比如工作上遇到压力，或者是朋友亲密伙伴的挑唆，父母的一些不恰当的话，都会把我们这种深层次的矛盾引发出来，一个导火索，把火药桶给炸。最后谁也逃不掉了，只能苦涩地说分手吧。

三、怎么挽回——做好对未来的预期

1 做朋友是你们的机会

后知后觉是人处理事情的本性。有时候分手其实是一种缓解，它会让你更加珍惜彼此。在这个阶段我们可以好好地整理自己的想法。

在现代文化中，我们都渴求一个完美的浪漫。就像电视剧一样，男女主角在一起既纯情又幸福。但实际上，爱情是一种长期的工作，会有磨难和考验。我们寻找唯一的灵魂伴侣，也会有缺陷。 分手不能代表否决，甚至它们是相反的，它只是爱情修行的一部分。

现阶段做朋友对这段关系其实是最好的，没有断联没有拉黑，你们什么都可以聊。心理学上有一个非常好玩的东西，叫情绪的感染性，比如情绪能像流感一样在空气中传播，你们真的去做朋友，就可以把你的情绪感染给他，慢慢的修复关系。

2 做好对未来的预期，别让她再迷茫

恋爱属于社会学问题，恋爱是个团体，是两个人之间的问题。很多时候我们去改变去变得更优秀，去改正自己的错误，改变自己的想法，其实是一厢情愿。我们没有意识到我 解决恋爱的问题，需要的是两个人沟通接触，两个人共同的努力。

想的什么说出来，很多时候男孩在恋爱里边想得太多说的太少，想要给女孩安全感就要表达给她。

你要知道，很多女孩也会有自己的预期想法：我预期对方会怎么样。你想要通过这种期待的考验，就需要你把话说出来，把事情做出来。而不是顾全自己的自尊，憋着不说。这些事情，让你对一个女人的安全感很重要。之所以很多男孩在情感中很被动，不主动邀约，不主动说话，不主动送礼物，总是被动等着对方去提要求。

但是时代不一样了，无论婚姻还是恋爱，现代社会的女孩都会更独立一些。这是我们社会大环境造成的。因为现在的女性有生存价值，能自己挣钱，能自己养活自己；精神独立，经济独立，也能生孩子能繁育后代，完全不需要男人去养她。女性最需要的只是男人给她爱情，就像我们常说的一句话，面包我自己挣，你给我爱情就可以了。

对未来的预期， 女生喜欢憧憬你们的未来生活。

虽说女生的恋爱观，会认为恋爱不是计划，我从来不给恋爱做计划，谈到哪算哪。但女生也是恋爱中最需要安全感的一方，会给恋爱增加这种过于现实，过于世俗的压力和框架。

安全感是亲密关系最稳定的状态，像一对老夫老妻一样，相互扶持相伴一生。双方在一起很踏实，很舒服，很信任对方。为什么说家是港湾，是庇护所。这种放松的情绪是任何其他的人没有办法去给予的，因为他心里想要你的、所追求都是你独有的。

也许你可以回到你们彼此相遇的时候，不去想什么是现实，什么是预期，一切都是未知，一切都是偶然。

而你只知道一心一意对她好。就是这么简单，这也就是预期。想谈一段好的恋爱，不要在温柔乡里有恃无恐；不要说“我认为这样解决不了问题”所以我不做。你追求她的时候可不是这个样子。

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