「分手后还能挽回前男友的女人吗」前女友分手很坚决还能挽回吗

今天给各位分享分手后还能挽回前男友的女人吗的知识，其中也会对前女友分手很坚决还能挽回吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、分手了怎么挽回前男友？
• 2、分手后成功挽回前男友
• 3、在分手之后，女生想要挽回前男友，应该怎样去做呢？
• 4、分手后，女生想要挽回前任，该怎么做？
• 5、把前任伤透了还能挽回么，分手后还能挽回前任吗
• 6、分手后如何挽回前男友

分手了怎么挽回前男友？

重新建立感情，让对方感觉你已经不再依靠他了，他会自然而然地在心里产生一种尊重和和重视，你在他心中的地位也会比以前高很多。

或许你属于主动心理这一类，我们首先就可以确定一点，那就是对方在这段恋情中长期被你欺压，心里憋着不少的气却不敢说出来。恋人在一起的意义在于互补，彼此都有着对方所需求的东西，这样两人在一起才会有长期的快乐。

两人刚开始在一起的时候，其中一方都会无条件地满足另一方的所有需求，但这种情况只是一时不是一世。无条件满足只是因为他想在恋爱初期取悦你，并不代表他不想在你身上得到他想要的东西。

没有一个人是绝对无私的，一段感情也不需要其中一人要一直奉献。两人在一起是为了更加快乐，如果其中一方因为一直在付出而找不到快乐，那么就会产生从这段恋情中抽身离去的想法。

对于这种情况，最好的解决方法就是找到一个合适的理由，说服你自己从过去的高位状态变成一种需求，换句话说就是循序渐进地引导对方，让对方更加理解你，重新接受你。并不是劝你要低声下气地乞求对方，而是因为矛盾的起因时对方被欺压过久，要想挽回这段感情你必须主动地示弱。

假设你和对方的矛盾属于瞬间爆发的那种，解决方法很简单，首先你和对方都必须要冷静下来，不要在怒气未消的时候和对方产生更多无用的争论，更不要把矛盾升级。

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在情绪冷静后，主动和对方进行有效的沟通。这里需要注意的是，两人在沟通的过程中需要把矛盾看作是一个问题，需要你们两人一起解决。这样做的目的不是为了在沟通的过程中就要把问题解决，而是为了通过沟通来缓解对方的心理压力，引导对方抛开刚才爆发的矛盾，以一种新的态度来重新认识你。

如果你们的矛盾来自于日常生活中所积累的点点滴滴，解决的方法将会复杂很多。这些来自于日常生活中的小矛盾，就好比人身上的老毛病，要想根治所需要的不仅仅是良药，还需要时间来调养，这个过程将会十分困难。 如果你想挽回一段因为这类矛盾导致破碎的感情，最好的方法就是让对方主动怀念这段感情，在这里你需要自行斟酌，不能因对方一时赌气导致两人之后再无关联。破镜可以重圆，但重圆也有条件。

分手后成功挽回前男友

分手后成功挽回前男友

分手后成功挽回前男友，在爱情里迷茫的人急于求成，什么都没准备的还用错误的方法挽回，结果可想而知是失败的，甚至还增加对象的否定心理。一起来看看分手后成功挽回前男友。

分手后成功挽回前男友1

在爱情的世界里，每个人都希望自己能够拥有美好的爱情，希望能和相爱的人长相守厮，至死不渝，他们也曾在感情中经历了悲伤和痛苦，也曾懵懵懂懂的面对过自己喜欢的人，在爱情中，他们拥有过快乐和甜蜜，也经历过感情的悲伤和痛苦，他们也在爱情中迷茫过，无助过，心痛过，有时候爱情就是如此，相爱容易相守难，正因此爱情才更应该好好地经营。

每个人并不是生来就懂得如何爱与被爱，也不是生来就知道如何与人亲密的相处，爱情的到来有时候可能出乎你的意料，当你已经拥有了美好的爱情时，请好好地珍惜爱情，爱情有时候是很脆弱的，爱情其实也需要经营，一段长久的感情虽然令人羡慕，但往往都是两个人共同努力和付出了很多，最后才坚持下去，每个人都希望在感情中求仁得仁，但是爱情总是出乎人们的预料，当你已经拥有了一段美好的爱情时，请好好地珍惜爱情。

一、前男友分手后的心理

1、观察对方的反应

“要是这样说能让你改掉坏毛病就好了……”

很多男性想要通过这种方式表达对女友的不满。所以，当你惊诧之余，也别忘了冷静地听听他的'真实想法，就存在的问题有效沟通非常重要。

2、陷入失去的恐慌

当男人终于领悟到自己分手了以后，就会开始怀念前女友来。路过曾经一起去过的公园会想起第一次牵手的画面；路过曾一起去过的火锅店会突然停住，想起以前。不管做什么，都会想起从前。开始感到寂寞，和朋友一起开黑会感到寂寞，和新认识的美女聊天会觉得寂寞。一个人吃饭会觉得寂寞，一个人睡觉还是寂寞。前女友的影子开始频繁的出现在脑海中，会将前女友和现在认识的人进行比较，然后发现原来前女友原来那么好。

3、关注你的动态

感情也是具有一定的惯性的，当你们相互喜欢，相互陪伴，一起经营着属于两个人的巨轮时，可能有些习以为常。但是，一旦这种行为停止了，一旦这种感情被迫停止了，人的大脑是不习惯的，他还会想要去了解你、关注你，如果他曾经对你爱之深切，就及其有回头挽留的可能。

二、分手后如何调整情绪

1、找到情绪宣泄出口处

理有关情绪的问题，关键在于疏，而不是在于堵。

很多人为了在人前保持得体的状态，即使再难过也是强颜欢笑，这样做会无限拉长失恋恢复期。所谓憋出内伤，说的就是这种情况，与其时刻强迫自己表现得若无其事，不如痛快发泄一场。

具体做法有很多选择，比如来一场说走就走的旅行，或者跟密友嚎啕大哭一次，倾诉所有的委屈，总之让自己任性一回，好过负面感受一直留在心里酝酿发酵。

2、改变生活节奏

当自己失恋以后，你要改变自己生活节奏，或者说可以反着来做，比如说把自己的房间做一些调整，换一张不同颜色的床单和窗帘等，清理掉房间里不需要用的一些杂物，把房间的摆设做到焕然一些的感觉。想要调整好心情也可以在自己放假的时候，跟朋友出去爬山、游泳、逛街等等，从而能够放松自己，让自己能够想到是新生活的到来，而不是伤感的回忆让自己无所适从，从而尽快的从失恋的阴影中走出来。

3、失恋算什么让我们重头再来

不要相信失恋会永远降临在你身上，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，每次失恋后你都不愿意改变那些不好的东西，否则，倒楣的事不会光找你一个人的。失恋不算什么，关键在于失恋了，我们还能不能振作起来，从头再来。所以，不要再问为什么。爱没有为什么，不爱同样没有为什么，爱和不爱都没有特别具体的原因来解释，你只管继续向前，继续追寻。

三、挽回前男友的绝佳策略

1、降低自己的需求感

在分手后许多人就是久久不能走出来，对对方还是非常依赖，离不开对方，于是不停的去纠缠和骚扰对方。可是当你自己越是缠着他越哀求他，对方的态度越强硬越要和你分开。你要明白，当你一个人决定要和你分手的时候就对你产生了否定心理了，这时候你做任何事情都是错误的，你做的再多，在对方看来都是你一个借口假惺惺罢了，你做的越多对方就越反感你，就会离你越来越远，只有降低了自己的需求感让对方觉得你是真的放下了，对你放低了警惕的情况下，再去挽回对方，他才不会反感。

2、改变自己

首先你要理清你们分手的真实原因，是他对你的外在形象不满意吗？还是你无理取闹的性格呢？

内外兼修对于女孩子来说是最重要的，如果你之前形象邋遢体态臃肿，不如从现在开始跑步健身；如果你之前懒散不思上进，不如现在开始认真学习，学会厨艺精致生活。

最后一定要做展示，如果有一天他真的为你的改变点赞，那这就是你们感情回暖的新起点！

3、给他安慰，帮他走出困境

每个人都会有不如意的时候，每个人都有遇到瓶颈，遇到困难，但并不是所有人都会把这些情绪挂着嘴边，尤其是男人，所以你需要及时掌握他的情绪变化，感受到他的不开心，并且能够及时给他安慰，甚至是帮他走出困境，在他困难的时候做他的港湾，让他可以停靠。

虽然你们只是普通朋友，但你这么做，他会感受到你的独特性，对你的好感也会有所提升，对你的负面情绪会有所下降，慢慢的他会想起你的好，对于你的挽回而言，他的情绪变化会极为有利。

这个阶段也有一个误区，有些人仍是不能适应自己这个普通朋友的身份，容易对前任表现出过度关心，这个时候你对他越是无微不至，就越是会让他产生压力，让他产生心理负担，不敢再跟你有过分的接触，从心里会产生防备，尽量减少与你的接触，导致你挽回变得困难。

分手后成功挽回前男友2

挽回前男友攻略大全

1、分手后，有一个黄金挽回周期，在这段期间，对方会对这段关系进行重新的认识跟评估，比如应不应该分手， 对方是不是自己想要的人。在这段时期，切忌给对方带来压力，这样只会在对方的评估期内，让对方做出对自己不利的决定。正确的做法是，降低自己的需求， 缓和压力，同时想办法提升自己。

2、不知道之前你们是因为什么分手的，也不知是谁提出的分手，所以这个问题不能简单直接的回答。我能给的建议就是你好好反思一下，为什么会分手？你为什么想要挽回这一段感情？相信你的内心会给你答案。

3、重新开始恋爱，比之前陌生开始好多了。知道他喜欢什么不喜欢什么、知道他爱吃什么不爱吃什么、忌讳什么…为什么分手，切记，这个原因一定要避免重复出现。

4、首先你需要确认你要挽回前男友。其实男人嘛。你就是一个面子问题男人，你给他面子。你让他。心里舒服舒坦，你摆低你自己的姿态，我觉得女追男隔层纱没有什么拿不下的。

5、如果你们之间有误会造成你们分手，那就努力把误会消除，如果你真的爱对方离不开对方，自查下自己所为有什么不当，如果你真心付出，他还是分手那就爽快再见，没有谁离不开谁！

在分手之后，女生想要挽回前男友，应该怎样去做呢？

在分手之后，女生想要挽回前男友，应该怎样去做呢？找他复合。前男友是否有了新的爱情？俗话说，分手后最好不要打扰对方，尊重别人，尊重自己。如果以上两种想法得到的答案都是肯定的，那么就有必要看看前男友是否找到了新的爱情。

俗话说，宁拆十座庙，不拆一桩婚，那么如果这个男人已经有了自己的新欢，那就不得了了。你不必去打扰别人的生活，这样只会让人讨厌，同时也显示出自己的轻浮。如果答案是否定的，你可以试试。分手后，我们无法忘记前任。这个时候，我们都很想挽回对方，但又不知道如何有效、快速地挽回对方。从过去的挽回经验来看，我将给大家几个实用的挽回步骤。我希望大家都能停下来。绕道而行，尽快与心中的TA重聚。

要有尊严地调整心态！要有尊严地调整心态。爱情中最忌讳的是卑微的爱，是跪着的爱! 相识、相爱是一生的缘分，但如果相爱而不见果实，就会结束! 与其屈膝挽留，不如活出真实的自己! 调整自己凌乱的心情，活出一个充实的自己。如果他是你托付终身的人，上帝会安排你们俩继续前行的。

不要在情绪的漩涡中迷失自己! 你的前任康复的成功率取决于你的前任是否对你还有感情。如果双方都无法忘记，那就尝试复合吧。毕竟，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。遇到真挚的感情不容易，要生存下去也不容易。经得起时间考验的感情是很难得的。如果你的前男友对你没有感情，或者已经有了伴侣，你就可以放手了。感情没了，你就不能回头了。你可以在生活中回头看，但你只能向前看，找到属于你的新爱。

我知道大家都想快速挽回前任，大部分人都会盲目行动去联系对方，但是这个时候，对方的反馈并不是很好，因为你的心态是焦虑（你想快速复合）、恐惧（害怕失去对方）。如果这个时候你联系对方，就会把这种不好的感觉传递给对方，给对方带来压力。那么对方只能逃避或拒绝。

分手后，女生想要挽回前任，该怎么做？

分手后，女生如果想要挽回前任，最不应该做的就是纠缠，要给对方足够看见，让对方看到你的好，看到你不断提升自己，让他向往，才能挽回前任。

把前任伤透了还能挽回么，分手后还能挽回前任吗

世界上没有无缘无故的爱，同样也没有无缘无故的分开。

当你决定离开一个人的时候，那个人便成了你心底的一个坐标。你之后度过的每一天，所做的每件事，都将成为一个标尺，衡量自己与那个人的距离有没有足够远。

抑或，从来没变？

内心不愿割舍的距离就像月亮一直围着地球转，ta的引力怎么总是那么强？

这份不舍，一天天在内心沉淀、累计，你知道它不会随着时间的过去而过去，只 会越来越强烈。最后吸引力所累积的那份冲动，我们把它叫做挽回。

挽回对于感情的双方来说，其实是一个关于“是”和“否”的选择问题，在作出选 择的那一刹那，无论是对于挽回主动方还是对于挽回被动方，都意味着着失去或者失而复得。

那么，分手后还可以挽回吗？对于分手后处于挽回状态的双方，我们有不同的答案。

•挽回主动方：内心先产生挽回愿望并且主动提出挽回请求的那一方。

正视自己的情感需求

作为挽回主动方，在你萌生挽回意愿的那一刹那，我希望你能思考这样几个问 题：

•我们为什么分手？

关于分手的原因千百样，有很多人都会断然地告诉你：分手就是因为Ta不爱你 7,要不然Ta不会跟你分手。

其实对于很多感情来说，选择分手并不是因为不爱了，多时候是不得已而为之、 不懂得如何去爱。

那么思考分手的原因，以及其中存在的问题，同时反思这些问题是否可以被解 决，就是我们学会爱的第一步。

•我为什么想要挽回 Ta?

要明白爱是一切挽回的前提。你要做的不仅仅是证明你的爱，同时要唤醒对方的 爱。

这不仅仅是希望你去感受自己的心脏是否还为 Ta 跳动，更是希望你能正视这段感 情在你身上留下的痕迹，是光芒还是伤疤，是成长还是枯萎？

要知道，这些痕迹并不会随着时间的消逝而淡化，它们会成为你的一部分影响你 并塑造你。

而你要挽回的对象，就是留下痕迹的那个人。你为什么想要挽回 Ta， 我们进一步想， Ta 是否值得你的挽回？

Ta 留给你的那些痕迹，是否值得你保留下来塑造自己，进而去关怀你们的关情？

•Ta 还爱我吗？

作为被分手者，很多人都对主动分手的心意捉摸不透。其实很简单一个办法：切断联系。

切断联系，意味着突然抽离 Ta 的生活。你断了联系之后，如果对方可以忍住 7 天 ~21 天以上对你不闻不问，那么你们双方对于挽回的共识就极大地失衡了，同样也就证明了他对于你的爱意濒临破产。

当一个人开始下定决心抽离出原本的情感生活时，那么就证明 ta 已经想好了一切 的出路，这段感情已经在 ta 的心里画上了句号。

反之如果这七天里，对方以各种渠道想方设法想要探听你的消息。那么恭喜你，他的分手只是一种试探性的行为，你们之间可以在短时间内通过示好行为迅速升温，分手也只不过是爱情生活的一段小插曲。

塑造新的亲密关系

亲密关系的健康程度，决定着一段感情的破裂与否。你们之间选择以分手作为感 情的句号，一定意味着你们的亲密关系出了问题。

那么我们如何塑造新的亲密关系昵？

•一个全新的自己。

关于自己的改变，大体来说可以分为外部改变与内部改变。

外部改变，就是外形与言行的改变。包括穿衣打扮、着装搭配，抑或说话的方 式，行为方式。这些外部的改变，其实来自于你生活态度和追求精致价值观的改 变。

而真正的难点也在于内部改变。有效的内部改变，有一个关键词：计划。我们需 要制定一个在短期内可行性较高的计划。

这份计划可以包含这样几个指标：作息、三餐、看什么书或电影、培养什么兴趣 爱好等。

这些外化的指标可以有效的内化你的思维方式、精神状态进而表现在你的外部变 化上。

•一种全新的相处模式。

相处可以分为线上相处和线下相处。

线上相处的改变，相对来说较为简单。我们可以从以下几个点入手:

① 线上聊天 ：转变线上聊天的方式意味着需要转变你对ta的态度。

挽回时的聊天毋庸置疑一定是尴尬的。

所以你要懂得主动地引导女生的话题感和聊天情绪，从而引起女生对于聊天兴趣 和欲望。

因为你就要懂得合理预测女生她对某事物的看法，并进行合理的猜测和补充，就 能让对方产生一种“还是你最懂我”的感觉。

比如“刚刚你落在我这里的书，我读完了。现在我才知道，你原来也有不为人知 的一面。”

“我才发现，你在我包包的内格里都放一个创可贴呀！"

“听朋友跟我说，以前你省钱给我买生日礼物，你竟然吃了两个星期的泡面。"

② 线下相处： 线下相处，则需要你全方位做出改变。但也需要你能够利用一些 “旧'的元素。

比如你们第一次约会的地方，常常过纪念日的地方等等。

选择这些“旧”的地点，是为了衬托你的“新”改变。

除了你单方面的改变之外，你们之间的相处行为也需要你去引导自我去改变。

举一个例子来说。

比如导致对方分手动因是你过分自我。在交往日常点菜时，都是你主动点完所有 的菜品，从来不顾及对方想吃什么。

那么挽回时的线下见面就要刻意规避对方所反感的行为，你可以把菜单交到对方 手里，听听对方的意见。

类似于这些相处行为中细节的改变还有很多，比如是否在对方面前毫不顾忌地吃相，是否在用餐时对服务员态度悪劣，是否经常把自己工作上的事放在饭桌上处 理等等。

对于挽回主动方来说，真正的改变是从解决这两个意识层面和实践层面开始的。

•挽回被动方：也就是被挽回的一方。

对于这一方来说，要解答分手还可以被挽回吗，只需要考虑三点就可以：

我还爱Ta吗？

要解决这个问题，我们还是可以用相同的办法：切断联系，让对方在自己的生活 中消失。

但是我们也需要注意的是，这里有一个陷阱：挽回被动方往往会不经意间将自己 的地位抬高，认为自己是被对方挽回追求的对象，因此就认为主动权都在自己的 手里。

但是往往由于我们这样自以为是的想法，认为“对方一定会继续挽回的即使自 己也对 ta 有爱，但是故意仍刁难、考验对方的挽回行为。

最后的结局往往是消磨掉了对方的耐心，对方开始真正对你死心了。而你也从被 挽回到了主动要挽回。

所以你们要做的应该是让对方从自己的生活中离席。跳脱出这样一个思维陷阱， 我们才能真正理性地去思考：对方就这样离开了我的生活，我会不舍吗？会心痛 吗？会后悔吗？

在你们断开联系的头几天，双方都会处于痛苦期，这种痛苦是正常的，无关乎爱 与不爱。

根据调查发现，在一段长期稳定地感情中，双方会逐渐形成一套“交互地认知系 统”，你们的记忆是相互补充的，你们对自己的认识有一部分来自对方，你们形 成了习惯的交流模式与思维。

我们甚至通过这个共同的系统来认识世界和自己。这也是为什么，两个人分开 后，会有强烈的“丧失”感，甚至感觉失去了一部分自己。

所以在刚分手时，判断自己是否还爱ta,是不理智的。

分手后7~21天，是你们最适宜的冷静期。 在这段时间，你可以尝试切断联系，去适应没有对方的生活，再去判断，自己是否能接受这样的生活。

如果7~21天里，你无数次地想要与对方取得联系，想要回到对方身边，那么证明即使你主动甩的对方，但是你仍然放不下对方。紧接着我们需要考虑第二个问题：

Ta值得我回去吗？

回去。意味着重新投入那段破碎的关系。不仅仅意味着对方要做出改变，也意味 着你要做出妥协和包容。

在对方向你发起挽回攻势的时候，你可以从对方的表现考虑以下几个问题：

① Ta改变了吗？

② Ta的改变是不是我想要的？

③ 我能够包容那个并不完美的伴侣么？

如果你真的确认自己无法接受ta了，那么请明确地拒绝对方一切的示好信号，拒 绝才是彼此重新向前看的开始，也最不辜负彼此的一种行为。

如果你发现对他仍有爱意，同时由于对方的主动改变让自己对于“分手"的态度产 生动摇了。

甚至在潜意识中已经产生“ta仍是我伴侣的错觉”，那么此时该怎么办？我们接着 往下聊。

我该如何接纳Ta呢?

在你与Ta的身上，都或多或少地残存着过去旧的感情的痕迹。一部分负面痕迹的 存在，正在损害着你们的感情，所以我们是改变和清除曾经的负面痕迹。

而另一部分痕迹，支撑着你们迄今为止还不想说再见。它们时而温柔，时而暴烈 地提醒着你们：你们无法失去彼此。

这些伤痛或是美好的痕迹，构成了你们曾经的感情。

而我们需要去接纳和优化的，也就是这些痕迹。

所以接纳你留在对方身上的痕迹，其实也是接纳对方留在你身上的痕迹。

坏的部分改变它，比如吃饭的时候总是玩手机、总是不会考虑对方的感受；好的 部分培育它，比如晨起的一个早安吻，晚饭之后一起去散步。

当然如果你在7~21天里发觉：对方在你生活中的缺席，好像并没有对你造成任何 负面的影响。那么也希望你能明确并决绝地告知对方，为你们的感情画上一个体 面的句号。

所以挽回被动方，更多地需要做出的是一些自我判断和抉择。更需要担当一个理 性的抉择者，因为复合不仅仅需要彼此有爱，而是彼此能否重新接纳旧爱、同时 能否在旧爱上燃起新的火花。

由此看来，分手不是一个人的事，挽回也不是。在挽回的过程中，挽回主动方和 被动方需要共同做的一件事是：建立共识

目的是需要彼此重新考量两点：

①你们的复合会不会有一个相对顺畅的未来？

②复合之后曾经相同的矛盾是否能够重蹈覆辙?

良好共识的确立，需要你们彼此进行充分地沟通与交流，从而明确彼此对于感情 的真实态度。

当共识一旦确立，就像出航的船有了方向，只需要做好一切准备前往目的地，而 缺乏共识只会让船失去方向，而阻力则会来自四面八方。

挽回很多时候不是一个人的力挽狂澜，而是两个人共同的救赎。

分手后如何挽回前男友

导语：很多女生被分手时，总是会选择立刻挽留，一哭二闹三上吊，不断打电话发信息解释认错、苦苦哀求甚至更极端的还有以伤害自己为要挟逼男友跟她复合，但其实这样做不但挽回不了他，反而会让他更反感。因为当他决定跟你分手时，就表示对你的一切已经否定了，你为了挽回做出的那些偏激的努力，在他眼里恰好就是暴露你的所有缺点以及印证自己想法的过程。他会更加地否定你，甚至躲避你，不愿再与你产生交集。但好在这世间一切皆有可能。想要挽回已经分手的前男友也并不是完全没有可能。下面的步骤可以死马当马医，尝试一下。

分手后如何挽回前男友

步骤一：先冷静一段时间，给彼此留出空间

停止任何试图挽回的行动，不要再给他打电话发信息，避免见面，让自己冷静一段时间。当你切断了与前男友之间的联系时，才能开始清醒的思考你们之间导致分手的真正原因是什么，比如是因为你太爱发脾气无理取闹，还是你太粘人了让他没有私人空间?

一旦你想清楚了问题的所在，或者多个问题的所在，接下来你就需要想清楚问题是否可以解决，以及如何做才能解决。因为根本原因解决不了，即便挽回成功也会再度分手。如果是因为你脾气太差，就要想如何控制自己的情绪，如果是因为你太粘人，就要让自己学会独处，发展一项爱好来填充时间也充实自己。而如果问题在他那一方面，就要想下即便挽回后，他能否做出改变，如果仍然改变不了，那是否还有挽回的必要。

看到这里，可能很多妹纸会问：我不主动联系他，万一以为我就此放弃去找新的恋情了怎么办?

我只想说，比起冷静的不联系，偏激的挽回只能把他更加推向新的对象。只有冷处理，你才有机会推翻他对你已经产生的否定印象，才有机会重新证明自己。就算他开始了新的恋情，当你以一个全新的自己重新走入他的生活时，也是会给他带来新鲜感的。而你只需要让新的自己跟他继续保持朋友的关系，那么当他现有的感情出现危机时，看到你为他做的改变，再顾念一些旧情，才会有重新挽回的机会。

所以冷静处理并不是放弃，只是留出可以缓和的空间，保留重新与他联系、再走进他生活的机会。当然，冷处理的时间也不要太长，如果你花了几年来冷处理，改正自己的缺点，那么当你觉得自己已经全部改好后，他有可能已经当了孩子的爹。

步骤二： 重新建立吸引，让他再次注意到你

冷静一段时间以后，你应该让前任了解到你的转变以及现在过得很好，你可以去参加派对、和朋友一起旅行、学一门新的特长、把自己变得更美，并把这些社交与改变上传到朋友圈，并适时加入一些看似鼓励自己的心态转变鸡汤，但注意不要太频繁，一周两次足以，保持一些神秘感。

如果在某些场合遇到，不要刻意回避，而要大方地经过他身边，笑着和他打招呼，并表现出还要忙着招呼其他朋友及时抽身离开。甚至如果有把握，也可以故意跟某个男性朋友表现的很亲热，让他产生嫉妒心理。但这招不要用的过猛，因为如果他真的认为你已经开始和其他人约会了，也许就真的放弃挽回的念头了。

当你们可以逐渐从点赞、打招呼到进行简短的聊天时，表示你们的关系已经开始缓和，但不要流露出主动邀约他见面的.意愿，而是等待他主动。当他开始约你见面时，可以先推脱一两次，然后答应。等你们见面的时候，要充分把握机会展示自己的改变，比如以前一点小事就会发脾气，现在就让他看到你很心平气和，以前太粘人就让他看到你现在很独立。

在互动的过程中，仔细观察，其实如果他想和你复合你是可以感觉出来的，以前你们在一起时你是怎么观察出来的，要复合时他会有同样的反应。

步骤三： 挽回成功，开始一段全新的关系

不要挽回成功后又回复到以前两人相处的状态中，也不要翻旧账，要把复合当做一个全新的开始。冷静的那段时间你的反思与改变，不应是只为了挽回而作的短暂努力，而是要一直保持下去的，经常提醒自己同样的错误不要让它再发生。但也无需给自己过大压力，毕竟人无完人，也不必苛责一定要完全避免，因为如果一段关系你时刻都在担心自己哪句话说错，哪个行为不恰当，你就享受不到恋爱应该有的幸福快乐。

既然是一段全新的开始，就需要双方共同努力。不能总是一方高高在上的要求另一方为自己改变，记住你的改变，是因为你意识到那是你的一个缺点，对双方关系不利而做出的改变，改变后可以变成更好的自己。而不是因为纯粹的对方不喜欢而改变。不要为了一个感情或者另一个人，而变成另一个人。

如果你尝试了所有挽回的策略但依然无效，说明你是时候该放弃这段感情向前看了。如果你们复合了一段时间，但并不能找回当初的感觉，只能说明你们真的不适合，分开其实是一个正确的决定。

关于分手后还能挽回前男友的女人吗和前女友分手很坚决还能挽回吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。