「理智类分手怎么挽回」理智分手后能挽回吗

今天给各位分享理智类分手怎么挽回的知识，其中也会对理智分手后能挽回吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、两个人闹分手怎么挽回四种小技巧教你轻松解决
• 2、面对理智型的前男友，该如何挽回？
• 3、理性分手可能复合吗，理智分手还能挽回吗
• 4、分手怎么挽回
• 5、分手要怎么挽回
• 6、分手后如何挽回，分手后怎么去挽回呢

两个人闹分手怎么挽回四种小技巧教你轻松解决

;     两个人在谈恋爱的时候，或多或少都会有意见不和，闹矛盾的时候，甚至有的时候会吵得不可开交，觉得对方就是自己瞎了眼才找到的，那么肯定就会闹分手，那么闹完分手以后怎么挽回呢?下面我们先看一下。

      两个人闹分手怎么挽回

      男人要宽容大度，主动道歉。在一段感情中是因为相处的时间越久的话，肯定就不会像对之前一样对生活有些激情的感觉，都会回归于平淡，那么肯定也会有争吵期的存在，如果说吵的不可交就要闹分手了，以后不管到底是不是男人的错，都一定要去主动的道歉，因为女人在那个时候就会正正在经历一段非常难受的阶段，她们肯定都会存在于自我怀疑当中，所以说男人一定要去主动认错道歉，不管到底他会不会原谅你，只要你的态度摆在那，总有一天是可以和好的。

      相互冷静一段时间

      如果分手闹得不可开交的话，就一定要让对方都保持冷静，这个时候就可以和对方保持一段的距离，不要再去跟他在在一起呆着，但是冷静并不等于冷战，你一定不能让这个冷静的时间太久这样的话，他会觉得你就是不在乎这段感情，觉得你就是无所谓的态度，以后再去哄他的话，肯定也是会比较难一些的，所以说保持冷静一定要有一个度。

      主动道歉

      有很多男人都是比较好面子的，就算是因为自己的原因才会闹成这样，他们也不会主动的去道歉，因为觉得这样去主动的跟女生道歉就是一种特别没有面子的行为，但是其实你这样想就是完全不对的，因为女生在感情里面也是付出的比较多，所以说如果不管是不是因为你的问题你都应该主动的去跟他道歉，挽回这段感情，至少可以让她看到你的态度。

      不可以冷战

      有很多人都觉得吵架就吵架，分手就分手，没有什么大不了的，离开他又不是不能活了或是怎么样，在第一时间肯定要不会说是去哄她，然后就会把这件事情晾在那，只顾自己玩好了，因为在谈恋爱的时候女朋友都会特别管自己，所以说觉得这段时间就是自己最可以玩的时间，他们也不去管女生是怎么样的想法或者是多么难受，他们就只会管自己玩好的，他们反应过来没有他不行的时候，这个时候女朋友就已经从那个阶段里面走了出来，不会和好了。

      了解原因

      不可能有人说是无缘无故的就选择分手，肯定都是有原因的，你一定要去了解当中的原因，到底是为了什么才会让他这样做，如果发现了原因，你就一定要及时的去改正，你只有改正了才会说是把他挽回来，如果说你知道的原因，还是像之前一样抱着一副无所谓的态度，也不去改正自己自身的问题的话，那么这样分手了以后是肯定不容易挽回的。

      两个人在谈恋爱的时候，或多或少都会有意见不和，闹矛盾的时候，甚至有的时候会吵得不可开交，觉得对方就是自己瞎了眼才找到的，那么肯定就会闹分手，那么闹完分手以后怎么挽回呢?下面我们先看一下。

      两个人闹分手怎么挽回

      男人要宽容大度，主动道歉。在一段感情中是因为相处的时间越久的话，肯定就不会像对之前一样对生活有些激情的感觉，都会回归于平淡，那么肯定也会有争吵期的存在，如果说吵的不可交就要闹分手了，以后不管到底是不是男人的错，都一定要去主动的道歉，因为女人在那个时候就会正正在经历一段非常难受的阶段，她们肯定都会存在于自我怀疑当中，所以说男人一定要去主动认错道歉，不管到底他会不会原谅你，只要你的态度摆在那，总有一天是可以和好的。

      相互冷静一段时间

      如果分手闹得不可开交的话，就一定要让对方都保持冷静，这个时候就可以和对方保持一段的距离，不要再去跟他在在一起呆着，但是冷静并不等于冷战，你一定不能让这个冷静的时间太久这样的话，他会觉得你就是不在乎这段感情，觉得你就是无所谓的态度，以后再去哄他的话，肯定也是会比较难一些的，所以说保持冷静一定要有一个度。

      主动道歉

      有很多男人都是比较好面子的，就算是因为自己的原因才会闹成这样，他们也不会主动的去道歉，因为觉得这样去主动的跟女生道歉就是一种特别没有面子的行为，但是其实你这样想就是完全不对的，因为女生在感情里面也是付出的比较多，所以说如果不管是不是因为你的问题你都应该主动的去跟他道歉，挽回这段感情，至少可以让她看到你的态度。

      不可以冷战

      有很多人都觉得吵架就吵架，分手就分手，没有什么大不了的，离开他又不是不能活了或是怎么样，在第一时间肯定要不会说是去哄她，然后就会把这件事情晾在那，只顾自己玩好了，因为在谈恋爱的时候女朋友都会特别管自己，所以说觉得这段时间就是自己最可以玩的时间，他们也不去管女生是怎么样的想法或者是多么难受，他们就只会管自己玩好的，他们反应过来没有他不行的时候，这个时候女朋友就已经从那个阶段里面走了出来，不会和好了。

      了解原因

      不可能有人说是无缘无故的就选择分手，肯定都是有原因的，你一定要去了解当中的原因，到底是为了什么才会让他这样做，如果发现了原因，你就一定要及时的去改正，你只有改正了才会说是把他挽回来，如果说你知道的原因，还是像之前一样抱着一副无所谓的态度，也不去改正自己自身的问题的话，那么这样分手了以后是肯定不容易挽回的。

面对理智型的前男友，该如何挽回？

面对理智型的前男友，自然撒泼撒娇就是没用的了。可以跟他开始讲道理，开始认真的规划彼此以后的未来，让他觉得未来是有希望的。

理性分手可能复合吗，理智分手还能挽回吗

首先我想说：在任何人际关系之中，“挽回”都不是一件简单的事情。

你想啊，但凡你想要挽回一段感情，就一定意味着，这段感情已经阶段性得走到了尽头。

而作为正在经历这一切的你，心中也一定充满了各种不理性的情绪：有自责、有迷茫、有愤怒、有忧愁……

然而，想要完成一次成功的“挽回”，最需要的就是从这些不理性因素中尽可能的抽离，去做理性的分析。

当然还需要一些因人而异的小技巧。

在明确这一点之后，那就请你冷静下来，问问自己：你们到底是怎么分手的？

为了回答这个问题，我们需要对“分手”这件事进行一些深度的剖析。

作为一个情感咨询师，在见证了无数对情侣的分分合合之后，我们可以显而易见的发现：

大多数人在提出分手的时候，并不意味着他对你感情的中止，只是在那一个当口，那个时间段，他无法接受那样一个你，并且觉得自己无能为力改变这样的现状，才会选择结束这一段恋情。

而具体到他分手时候的状态和动机，就可以衍生出很多种不同的情况。

所以我们可以看出：分手，其实是可以分成很多种的。就像人的近视眼，有真性的，自然也有假性的，当然还会有青光老花白内障等等，不一而足。

而我们面对不同的分手状态，自然要采取不同的挽回方式。

举个例子，有些人分手，可能是因为他从恋爱开始的时候，就没有准备好去爱你。

他可能是迫于某种情势，或者只是抱着试试看的态度，就和你开启了一段新的恋情。这样的恋情，无疑经不起半点外来的挫折。

当然了，这样的情况毕竟还是少数，大多数人对待感情都是认真而严肃的。

其中，最常见的一种分手，就要属情绪分手。

顾名思义，情绪分手的根本原因，就是在于积压已久的负面情绪得不到宣泄，以致在某个时间点突然爆发而导致的分手。

为了解释这种分手，我们需要引入一个概念，叫做：舒适感。

所谓“舒适感”，就是你与其他人相处时感到的舒适程度，它取决于你与相处对象的外貌、衣装、行为举止甚至共同回忆等等所有的特质。

我们认为：舒适感普遍的存在于人与人的各种关系之间，尤其是和恋爱关系密切。

换句话说就是：舒适感的高低，决定了一段关系维系的质量和长短。

而情绪分手的成因，恰恰是因为舒适感过低，以致于让对方产生了一种“我们到此为止”了的感受。

那这里就常常会有一个误区，尤其是面对情绪分手，我们首先要强调的是：你们并非天生不和！

恰恰相反的是，你们之所以会在一起，恰恰说明了你们之间原本的舒适感，要比一般人要高出许多。

只是在交往的过程中，太不注意舒适感的维护和保养，才会慢慢到了分手的境地。

我们常说舒适感是需要维护的，这一点很重要，但是却往往会被那些包裹在热恋的荷尔蒙之中的情侣忽略。

我给你举几个生活化的例子，大约就是：

1.对方工作了一天，筋疲力尽得回到家，你却笑他体力不行；

2.对方精心准备了生日礼物，你却因为礼物不合心意，没有给他好脸色看；

3.对方拉着你一起玩他最爱的电脑游戏，你却嫌弃得说：这么大了还玩这个……

诸如此类，消极情绪得不到有效安抚，积极情绪等不到正面回应的场景，每出现一次，就会不断得增加他对你的负面情绪，也就逐渐减低了他在这段恋情中的舒适感。

长此以往，当他的舒适感跌破某个临界值的时候，情绪分手便应运而生了。

而与情绪分手相对的，便是理性分手。

这种分手顾名思义，没有冲动，没有抱怨，也没有歇斯底里，有的只是一次冷静的分析报告。

这种分手往往是在经历了数次“情绪分手”，或者是尝试了数种不同的解决方式之后，对方终于得出了一个答案：就是他对于这份感情已经无能为力，他是真的没有这个能力克服维持这份感情所需要的克服的难关。

在力有未逮的情况下，对方选择了放弃。

如果说，我们将情绪分手中的感觉称之为失望的话，那么在理性分手中的感觉，应该就是绝望了。

这其中的区别在于：

情绪分手中的对方，并没有充分调动自己解决问题的能力，只要给他足够的动力，他依然有为爱一拼的冲劲；

而理性分手中的对方，已经彻底丧失了对这份感情的信心，他已经认定仅凭自己单方面的努力，已经无法维系这一段恋情。

当然了，既然他能做出这样的判断，至少可以确定他曾经也为你们的感情付出了自己全部的努力。

所以，尽管此时他对这份感情已经绝望，但是这种人对感情的眷恋，却远比一般人要来得执着。

也就是说，当你真正可以给他带去改变，带来希望的时候，他也很容易重新回到恋爱的轨道上来。

当然了，这其中的前提是： 你真的能为他带来改变。

你必须明白，每一段破碎的感情背后，情感的双方必定是伤痕累累，不仅仅是想要挽回的你，对方也是一样的情况。

出于自我保护的需要，你那些情绪化的保证和挽留，在对方看来，全部都只是无形的压力，只会将他们越推越远。

所以别再问为什么你已经告诉他自己会改，他却始终无动于衷了，因为那一刻在他耳朵里听到的，不是你虔诚的誓言，而是一阵虚伪的噪音。

想要挽回一个人，是需要一个过程的，并不是一蹴而就的。

你需要静下心来，好好回忆上一段感情之中，你和他的矛盾究竟在什么地方，他真正的诉求是什么，你又能为之做出怎样的改变……

只有理清了这些问题，你才能往下一步去进行：尝试制定一个相对可靠的“挽回计划”。

在文章的最后，我还是想说点什么。

在一段已经告一段落的感情之中，无论你是那个主动的一方，又或是被动的一方，从你选择“挽回”的那一刻开始，你永远是弱势的那一方。

就像我在开头说的，挽回一个人很难，但是在我眼中，比挽回更难的，是做出“挽回”这个决定。

而当你终于迈出了这最为艰难的一步，又有什么理由，停下追求幸福的脚步呢？

我是锦鲤，一枚情感咨询师，没有我分析不了的人。有情感困惑可私信或评论咨询。

分手怎么挽回

分手挽回方法：

1.抓住恢复的最佳时机。

分手后，抓住机会拯救对方是非常重要的。尽量不要隔一段时间就这样做。如果你花了很长时间才去找她，也许她已经慢慢走出来，开始认识新人了。因此冷静几天后，你可以从朋友或社交软件的动态中观察她是否也想念你。毕竟，如果她非常爱一个人，她会情不自禁地发送一些悲伤的内容。

2.经常从朋友开始问候。

先潜伏在她身边，经常以做朋友的方式关心她。当她再次为你敞开心扉时，你会及时提到希望回到她身边直接照顾她，让她以温水煮青蛙的方式再次接受你。

3.回忆你美好的过去。

有时候回忆也是杀手锏。两个人在一起总会有一些美好的回忆。想想你们一起做过什么，带她去回忆曾经是那么美好。对于分手后怎么挽回来说，告诉他你很怀念。当她情绪激动的时候，她趁机邀请她一起重游。这个时候，如果她心里还有你，她会同意你的要求，复合的概率会高很多。

4.认错。

或者你可以简单地使用最诚实的方法，那就是诚实地道歉。回顾分手的原因，你做错了什么，列出两个人之间的问题，提出解决方案，郑重道歉。因为有时令人不安的原因，也担心和解后会继续重复同样的错误，你解决了担忧，两个人之间的障碍更少。

情侣分手应该注意：

1、分手前要想清楚，分手中不要犹豫不决

分手前你要想清楚，确定分手后，一定要坚决，很多时候你的犹豫不决会让对方觉得还有希望，这反而会加大伤害，还会纠缠不清。

2、分手最好当面和对方说清楚

当你已经下定决心和对方分手了，那么不要通过聊天工具或者他人代说这种方法，最好还是见对方一面，两个人坐下来好好的聊聊，以避免后面不必要的麻烦，当面和对方说分手，是给对方也是给自己一个尊重，给双方一个体面的分手。

3、别把分手变成吵架

很多情侣在提出分手后，现在就变成了揭短现场，互相攻击、互揭伤疤的阶段，有的没的都往外捅，虽然你已经做好分手的准备，但是毕竟曾经爱过，很多事情没有必要纠缠下去，持续的时间长了，双方都很难看。

分手要怎么挽回

第一：你要向她认错。 你失去了她的心，证明你肯定做了什么事情令她伤心，让她对你失望，以至于决心离开你。这时，我们不管谁对谁错，都要在第一时间里像她认错。让她知道你的心里她占了很重的位子。也许，你认了一次错她不会原谅你，那么就多认几次。女人都是刀子嘴豆腐心的。 第二：就是动之以情了。 你们曾经在一次，多多少少都会有美好的回忆，这就是你们的感情的基础。人们对于陌生的事物总是予以畏惧，然而对于熟悉的事物会报以厚望。 既然你还爱着她，那么她就不会放弃你，而去面对未知的以后。两者相比取其利，恐怕只要是个正常人就会做出理智的抉择。不管从哪方面来讲，对你都是有利的，你们以前相恋，她了解你，也爱过你，你真心想挽回，说明你心里有她，舍不得她，所以于情于理她都会选择你。 第三：坦诚相对。 到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是：是什么原因促使那个人背叛了你们的爱情而做出了出轨的事。可能他(她)心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但他(她)并未说出来，而是试图从别人身上找到安慰。 分手要怎么挽回2 1、熬不过异地恋 异地恋，最难的就是两个相爱的人彼此在一起的'时间太少，互相可以陪伴对方的机会也很少。有些是女方她本身安全感就比较少，有时候就算生活在一起的情侣都会因为女生没有足够的安全感闹分手，何况那些异地恋的女生。 因为两个人各自生活在不同地城市里，所以有时候女生碰到什么事情时，都只能自己一个人的去解决去面对，自己生病了也只能请假点外卖吃，想看电影却不想和其他人去电影院看，谈了一个男朋友跟没谈一般，什么都是一个人，长时间的这种落差孤独感就很容易让彼此的感情慢慢冷淡，进而一方就会提出分手。 2、性格三观不合 这一点也是情侣相处中蛮重要的一点，如果两个人在一起一个喜静，一个爱闹，这不是性格三观不合，而是两个人在一起女生在路上看到老人家还是会去扶，平时扔垃圾也一定会扔到垃圾桶，绝对不随地吐痰，不会因外貌去看待一个人，这是她的三观 而男生却完全不理解，还会讽刺她这样容易被骗，这样做没事，这样太傻了，相互的不理解，不懂对方的，这样两个人在一起彼此会闹很大的矛盾，总是会因为一些小事情，或是两个人的原则问题吵架，然后就可能导致分手。 3、一方出轨背叛感情 在爱情里，出轨是最让对方难以接受的事情，也无法原谅的事情。很多人对爱情的忠诚度会非常的高，认为如果他做出出轨这件事，说明他对两个人的感情已经没有那么深厚了那么还舍不得分手，要坚持在一起可以原谅对方，最后受伤的一定是你自己。 所以很多女人都知道这个道理，认为长痛不如短痛，还不如早点直接分开，毕竟人生中总是会遇到几个渣男，也不用为此伤心难过。 被分手了怎么挽回 其实女生提出分手会有非常多的原因，有时候还可能根本不是因为男人的错，而是女生觉得 男生对自己太好了，自己给不了男生同等的爱，所以就提出分手然后希望男生可以找到一个能给他足够爱的那个人。但大多数女生提出分手，还是因为男生很多时候做的不好，或是他对女生的态度让女生觉得男生根本不在意她，没有把她放在心上，两个人在一起还不如分开更快乐。 1、剖析分手原因 分手这件事对双方的影响都是非常巨大的，不管是谁提出的，都对彼此造成了一定的伤害，那么这个时候男生想要挽回女生就一定要知道两个人分手的原因是什么。 如果两个人是因为吵架一时冲动下提出的离婚，那么说明其实双方对彼此的感情都还是非常深的，不过是一个人选择了气话，一个人接受了气话。 如果是因为男方在很多方面对女孩子的态度都不好，或是没有足够的关心女孩，让她没有足够的安全感，才提出了分手，然后你被甩了，那么你要知道自己哪里做错了，诚恳地去道歉，然后告诉她你还爱着她，愿意为她做出改变，她可不可以再给你一次机会。 2、保持联系 如果她还没有删掉和你的联系方式，那么说明对你并不是那么失望。你可以和对方保持联系，就和当初在一起时，男女朋友一样，但是不需要太过度的关心她，显得太过于明显，这样强烈的追击会让女生可能觉得你太烦了，复合的几率会变得非常小。 但是每天的早安晚安，如果下雨了，不用问她有没有带伞，而是直接到她公司去接她下班，遇到她，就明了的说你看到雨太大，担心她没有带伞，就过来了，而且你全程一定不要做出亲密的举动，就像个朋友一个送她回家。 3、提升自我 让对方看到你的好努力让自己变得更好，让前任看到自己的改变与认真，你是真的把她的话听了进去，也是真的在慢慢朝着她喜欢的样子去努力。 女生喜欢会谈吉他的男生，那么你可以去学习弹奏吉他，不仅自己多了一项技能，而且会吸引前任的目光。前女友喜欢会做饭的男人，那么你可以去学习烹饪，然后带自己做好的美食送到她工作的地方，让她品尝，其实想要抓住一个女人的心，同样的道理，抓住她的胃也是非常重要的。 不断地去提升自己，做出改变，不仅自己学习到了东西，而且可能让前女友对你改观，并再次对你上心。

分手后如何挽回，分手后怎么去挽回呢

个人觉得挽回就是一个和情绪与人性作斗争的战役。因为情绪往往是导致挽回失败的最大原因，而想要去克制分手后这种痛苦的情绪，本身又是违背人性的。

所以但凡是被真性分手的挽回，都没有谁更容易这种说法，在这条孤独的旅程上，即使有人和方法的帮助，也需要你有一颗强大的内心，去战胜外界的干扰，和屏蔽掉内心嘈杂的声音。

如果你准备好了挽回，那么我现在就教你挽回的第一步：大局观

挽回的第一步关键在于你的挽回心态。分手后痛苦的情绪总是会影响到我们的思维逻辑方式，有的人在挽回的时候清醒理智，讲求策略和方法，而有的人则是完全释放天性，让自己的情绪带动自己挽回 ，被自己的情绪拖着走 ，最常见的就是我们说的：低位卑微挽回，常用的办法就是跪求

但是真正的挽回爱情不应该是这样的，而是从头到脚的对自己完全的一次改变，以此来达到“吸引”对方的效果，不纠缠，不卑微，不会有损自己尊严的方法去挽回，让对方和你一样，自愿的、两情相悦的、彼此真诚的给各自一次重新开始的机会。这就是挽回真正需要达到的结果，这也是能够让这段感情真正长远走下去的唯一办法。

为什么有的人可以清醒，而有的人却痛苦不堪？

这是因为他们抓了不同的重点。前者是清楚自己最终的目的是挽回，而后者是陷入了自己情绪的漩涡里。

挽回中的大局观就是指抓大放小，学会在难受中保持清醒的态度。因为只有这样，你才能突破种种困难的关卡达到成功的目的。

那么这种大局观具体来说是什么东西呢？

就拿被分手后，不同人的态度来举例。很多人会在对方明确表示不想继续关系了，或者对自己绝情表态的时候立马崩溃，开始疯狂道歉，哭闹和跪舔，希望用这种方式来挽留住对方。

而另外一些想要挽回的人，他们当下既不哭又不闹也不挽留，而是选择尽量平和地尊重对方的决定。

他们之所以选择暂时性的放手，是因为他们清楚这次分开的原因是什么。比如可能是双方在相处上长期存在的问题、或者是关系中出现了背叛、又或者是关系到了瓶颈，再或者是一些当下无法立马找到解决方法的现实问题...

这些人都很清楚，因为这些原因导致的分手，并不能在当下通过自己的几句保证，或者是几句道歉就能立马解决。所以他们选择在对方提出分开的那一刻，尽量不要伤害到双方的感情，毕竟现在好散，以后更好聚。

分手时非常看不开的人往往是因为把分手视为了关系的终结，但其实并不是这样的。中国有句古话：“合久必分，分久必合”，分分合合乃是常事。

所以严格意义上来说，你身边存在的关系没有什么会是完全终结的，尤其是曾经纠缠这么深的两个人，怎么可能会走向完全的结束呢？

所以其实往大了去想，你和这个人的关系并不是建立在“你们现在是分开，还是在一起”上。

而是建立在你跟这个人的“相处之道”上。

如果你们相处不好，那么分开的状态和时间一定大于在一起的时间。但如果你在分分合合的过程中找到了维护好这段关系的机制，那么你就可以尽量让两个人一直处在“合”的状态。

除了看待分手这件事上的大局观，在挽回遇到瓶颈的时候你也可以往大的方向去想。大到有新关系的介入，小到没回复你消息。只要你清楚自己是在往对的方向修复这段关系，那么沉住气就能等到好的结果。

这里十二给大家分享一些我在挽回者分享里，常见的 不可取的行为：

“我什么都听你的”

十二听过很多挽回者在挽回的时候，都喜欢给对方保证，我什么都听你的，或许是你对爱的人最真诚的感情流露，但这样会使你失去自己的主见，太容易得到的东西往往最不会让人珍惜，你太容易被对方得到了之后，ta说什么你就做什么，自然也就不会特别在乎你的感受，觉得你永远都会在，你的挽回对于ta来说不值一提。ta会觉得，你不能离开ta，从而会变得不再尊重你。

适当的拒绝，会在潜意识里告诉对方，你很珍贵，进退兼顾，才能俘获人心。

“求你不要离开我，我改还不行吗？”

我们有好多挽回者，在没学挽回之前，经常会用一些错误的方法去挽回一段破裂的感情，很多都是不遂人愿，比如说采用死缠乱打、软磨硬泡，或者说一些低三下四的话来挽回，这都是不对的，不仅起不到效果，还会让人产生厌烦心理。我可以理解你是因为太爱一个人，你才会这么苦苦哀求，但是你要记住，爱情是相互的，你的这句话并不会挽回爱人的心，反而会使你变得越来越卑微，对方的心理动态和上面说到的那种情况也是一样的。

“对不起，我错了”

很多人为了能够在短时间内挽回成功，都喜欢用这种“包揽所有错误”的举动来表明自己改过自新的决心。尤其是很多男性在挽回的时候，以为只要保持一个 ：媳妇儿永远是对的。 原则就可以万事大吉。但其实不是这样的，你喜欢的这个人并不是一个傻子， 尤其是当一个人非常冷静和你分手，比如女生在非常冷静不吵不闹的情况下跟你提出分手，那么她一定是经过深思熟虑，这个深思熟虑就包括了，她并不觉得谁有错，考虑更多的是：

“可能我们真的不适合”

“我们都没错，时间没对而已。”

“这段感情里，你我都有问题...”

等等这类非常理性的答案，所以这个时候你去跟她说“对不起，我错了”或者“对不起，都是我的错”，对方只会觉得你的对不起毫无意义，你其实并没有意识到你们之间的问题在哪里，你只不过是想用对不起来解决问题，态度其实依然很敷衍，对方也不可能接受你的道歉。

另外一方面，如果你是一个女性，总是对男性说对不起，其实会让他最后真的对不起你。人是有潜意识的，长时间一遇到问题就道歉，会形成一个惯性思维，让男人会在今后犯错的时候把原因全都归于女人，那这个时候岂不是自己的养“虎”为患？

不要总是想当然的就承认自己错了，偶尔撒娇都比承认犯错管用，老是把“对不起，我错了”挂嘴边，会让对方变得盲目自信，不会从自己身上找问题了，会把对方本身的错误变得理所当然，那你失去爱情也就是时间问题了。

“为了你，我什么都愿意”

前面我们讲到，爱情是两个人的共同经营，多付出的一方肯定会很累，也会输得很惨。爱情保鲜的秘诀之一就是 相互参与， 只有你一个人愿意为对方做任何事，那要对方干什么？

要知道，人性有时候很“贱”的，你为爱奋不顾身和豁达，并不总会换来对方的认可，反而引起反感，长此以往，ta就会把你的付出当做一种理所当然，ta知道你愿意为ta付出一切，知道你爱ta，所以ta也不会心存感激。

讲完了第一步“大局观”，

第二步就是挽回的方法了。

正确的挽回方法由这三个要素组成：

对分手原因清晰的认知 + 对对方需求的认知 + 以及根绝对方找到合适的挽回节奏。

简单来说就是：分手原因、对方需求、挽回节奏。

首先来讲分手原因。什么导致了你被分手，什么就决定了你能不能成功复合。虽然大多数人被分手的原因可能是：吸引力下降、舒适感崩溃、信任危机等等...

但是你一定要根据自己的情况去思考对方最纠结，最在意的那个点是什么。因为只有这样你才能避免在挽回中犯同样的错误，导致对方迟迟不愿意配合你退你关系。

其次来讲对方需求。要知道，分手意味着对方又一次进入了择偶的筛选池里。而我们虽然是他的前任，但这也并不代表他就会给我们加点“感情分”。

当对方再次有了选择异性的机会时，他除了会希望下一任身上有一些你的优点，但同时也希望对方不能有你的缺点。所以你需要拿捏好对方的需求点，做恰当的展示，让对方看到你对比别人明显的优势。

最后就是挽回的节奏。我们经常看到有些人很快就能挽回成功，而有些人却慢很多。这其实跟方法没有太大的关系。

只要你是在对的方向上做挽回，那么你能多快挽回其实更取决于你们之前的矛盾积累的有多深，和对方的配合程度如何。如果你们之前的矛盾积累很深，对方又对你很排斥，那么自然你需要花更多的时间来挽回。

而为什么我会强调挽回节奏的重要性。因为每个人都有自己的挽回节奏，如果你自己心里并没有个清醒的认知，看到了别人的成功案例就着急，或者就开始焦虑，那么你的挽回状态一定是会受到影响的。

也许你埋头好好走自己的路也用不着那么多时间，但最后却因为你的情绪反复，导致对方的态度也开始反复，最后浪费了许多额外的时间就不划算了。

理智类分手怎么挽回的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于理智分手后能挽回吗、理智类分手怎么挽回的信息别忘了在本站进行查找喔。