「朱身勇谈婚姻挽救婚姻的四大基础」朱身勇挽救婚姻的五个标准

本篇文章给大家谈谈朱身勇谈婚姻挽救婚姻的四大基础，以及朱身勇挽救婚姻的五个标准对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、婚姻管理师是什么时候有的，揭秘年薪百万的婚姻管理师
• 2、怎挽救婚姻
• 3、老公出轨怎么拯救婚姻（教科书式教你挽救婚姻）
• 4、挽救婚姻的方法婚姻挽救的方法（妻子要明白8个挽救技巧）
• 5、想要挽救婚姻应该怎么做挽救婚姻这4点很重要

婚姻管理师是什么时候有的，揭秘年薪百万的婚姻管理师

“我以前还在出租车上投广告，但是被人家举报了。”朱身勇告诉记者。

他在上海的一千多辆出租车上投放过“手把手教你挽救婚姻”的广告，没想到好不容易过了广告审查的这一关后，却被市民举报了。市民反映说整天打着挽救婚姻的广告会影响上海的形象。但他说，有对夫妻坐出租车去离婚，结果看到广告，打电话咨询，当时给他们评估婚姻没必要离，调头回家了，这是他史上最快挽救一对夫妻。

婚姻管理师，在我国尚处于一个“吃螃蟹式”的新型职业，但该职位年薪可高达百万以上。他们的主要工作是帮助有婚姻困扰的人解决各式各样的问题。朱身勇便是其中的一员。

作为婚姻管理学派的提出者，朱身勇说，他已经陆续培养出100多位婚姻管理师。“在我的学员中，有一位原本是一位心理咨询师，2019年通过学习我的婚姻管理课程后便专职从事婚姻管理咨询工作，收入从月薪5千上涨到10万。”

但婚姻究竟如何变成一门生意？感情应该如何导入管理？近日，新闻晨报记者对话了婚姻管理师朱身勇，不为推介，也不为批判，只为了实录和探究。

当婚姻管理成为一种职业

11月的最后一天下午2点到4点半，朱身勇十班二期婚姻管理课程的最后一节课在普陀区民政局10楼开办。他头戴一顶黑色礼帽，身穿衬衫和西服马甲走上讲台。

当天共有31位学员参与课程。其中30名为女性，仅有一名男性学员。有从北京、江苏、甘肃、深圳等地赶来听课的，也有上海本地的学员。但相似的是他们大多风尘仆仆行程匆忙，在教室的后面，摆着几只学员们未安置好的行李箱。

现场的女性们都没有化精致的妆容，她们有的面露疲惫，也有的看起来干练十足、气场强大。她们都在认真地一边听课一边做着笔记。

在婚姻管理课堂上的学员们（摄影：宋娟）

课程结束后，一位身材发福的女人哭丧着脸对朱身勇说：“朱老师，我老公回归了，但跟我还是没话说，都不碰我。”朱身勇耐心地回复她：“那你接下来要做创伤疗愈了。”

朱身勇告诉他的女性学员，治理婚外情通常会经历5个阶段：发现出轨要求分手、老公分手回归、接受老公回归、创伤疗愈、婚姻重建。

到了公司之后，已经是傍晚五六点钟，仍然还有五六位员工在埋头苦干。

朱身勇带记者参观了他的办公室。办公室里面有一面墙是书架，里面摆放着很多经济管理的书籍，其中，美国萨尔瓦多·米纽庆写的《家庭与家庭治疗》是他最喜欢看的书籍之一。他的办公室旁边还有很多直播的设备，包括2台补光灯。记者在他的一间咨询室坐下，这个房间里面有几张沙发椅子、靠枕和一些形状各异的绿色盆栽，顿时让人心情放松。

这确实是一家颇具规模的公司，也确实服务着为数众多的客户。

朱身勇对自己的目标受众定位比较高，来听他课程的很多人本身就处于管理层，他们相信通过管理能够把婚姻经营好。目前是39800元三期课程，内容是需要上12天。婚姻辅导却是分期交，这次辅导有效果如果觉得不错，下次再付费辅导，他特别追求辅导的有效性。

记者提到了被市场监督管理局已多次查处整顿的灵彤彤恋爱学院，就是那家因为打出 “平民女孩跨越阶层婚姻”“引导追求者送50多万的珠宝”“让现任、前任、暧昧对象无法忘记你”等等雷人海报被骂出圈的机构，朱身勇却坚持认为他的课程与这些“恋爱学院”所宣传的内容以及本质有着截然的不同， “他们是教别人怎么收割富豪，获得物质，我是教大家怎么去跟一个人好好地过这一辈子。”

理想与务实

“好好过这一辈子”，听起来是一件很理想化，很富有诗意的事情，但朱身勇的生意能发展到今天的规模，走的仍是一条特别务实的路径。

朱身勇出身于一个普通的家庭，大学读的是土地规划。2001年大学毕业后，他带着800元现金只身赴上海闯荡，到了2007年攒下来十几万积蓄；历经6年的起起落落，他在深思熟虑后不甘心在这片江湖里浮沉，毅然决定去充实自己，于是报考了复旦大学MBA，在2008年顺利进入复旦深造。那一年，复旦大学MBA的学费高达10万，是他6年积蓄的一半不止。

事情的转变源于一个契机。他的一位校友求助他如何去挽救婚姻，“当时她病急乱投医，我就帮她一起分析哪里出了问题，怎么去修复，3个月后夫妻矛盾最终调和。她为了感谢我给了3万块钱。”朱身勇如是说道，那算是他的创业项目头一次迎来重大盈利，也正基于此，他逐渐转变了思路，从指导别人恋爱转为婚姻管理方向上来，做起了婚姻管理方面的咨询工作。

他号称将经营管理的理念引入到婚姻中，同时结合MBA所学的战略管理、运营管理、管理沟通、领导力、危机管理和破产与重组等形成了一套婚姻管理系统，在这个系统中去模块化地解决问题。

目前这个体系，被他广泛地应用在修复各种不幸的婚姻当中。在他接触的案例中，不幸的婚姻原因有很多，常见的有出轨、婆媳矛盾、第三者插足等等。

离婚是道选择题

朱身勇举了一个例子，证明管理学思维用在婚姻中的可行性。

一位广东客户，她老公出轨30年，她吃抗抑郁的药吃了十几年，找过好几个机构辅导挽回老公都不行，最后找到他来咨询。“她老公说自己不过是外面有第三者，老婆怎么就如此看不开，而且她老公对别人的痛苦视若无睹，第三者对他爱得死去活来。家里孩子也出现了问题，不想上学，整个家庭没有好的迹象。结果我用挽救婚姻五个标准评估，她应该离婚。我就辅导她离婚。”朱身勇说道。

■《致命女人》剧照（图源网络）

自从他告诉这位广东女性说离婚是一条出路之后，她整个人都放松了。在朱身勇看来，离婚最主要的目的是让人幸福，而不是用离婚去解决问题。

如果发现感情出现问题，不考虑老公以前做过的事情，立马就要跟他离婚，这在朱身勇看来是创伤的应激反应，“如果只是把过去的事情一笔勾销，这是创伤型离婚。通常就会出现上午离婚，下午就后悔的情况。”

那么如何衡量过去，就要用到他制定的一套标准——需要看感情基础、感情发育、婚姻发展、夫妻满意度、婚姻危机可解决性和婚姻继续的意愿这几个方面。

“我们不必太恐惧，我们的人生还加了一个装置，是可以离婚的。”朱身勇说道。“当然我不是鼓励人去离婚，我们是会分情况的，有的婚姻就像一个濒临破产的公司，到了不得不倒闭的时候。”

保卫婚姻

但更多的时候，公司还是能不倒闭就不倒闭得好。

朱身勇得意地告诉记者，自己接过最大的一单有79万。这个案例说起来云淡风轻，结局是第三者主动退出了，但他用了将近1年才结束辅导。

在这个案例中，首先要让夫妻双方挑明老婆已经知道老公出轨的事实。其次就是迎面碰撞的阶段，列举出导致离婚的要素。“接下来要抓软肋。只要离婚，老公的财产会被分掉一半。老婆创业初期是他的左膀右臂，直到生二胎才退出事业。老公是很舍不得公司的，所以不愿意离婚。”朱身勇回忆说道。紧接着就是三方会谈，组织老公、老婆、第三者一起来沟通谈判。此外，还会再组织妻子和第三者的两人会谈。

对于这种务实主义的婚姻，其实原本出于利益的考量，离婚的动力就不大，那么朱身勇的方式就是给彼此台阶下，避免离婚。

如果婚姻的存续，仅仅是出于感情的考量，出于遵从内心的选择，那么其实不需要任何所谓的管理。 需要管理的基础，只是因为某一种牵扯，需要一个说服自己不离的理由。

尤其是朱身勇的客户群体——价格不菲的学费证明了客户所归属的阶层，婚姻里总免不了这样或者那样割舍不下的东西。

所以朱身勇的理论，才有了用武之地。

■ 朱身勇在接受客户咨询

他认为，男人不应该浮于表面地去看待女人，而要用规划的眼光去看；女人看男人也不要只看感觉，一个女人能够把家庭管好就是一个CEO。两人要有共同的使命，每一个阶段都要有规划愿景。

截至目前，朱身勇通过这些培训，已经创办了两家公司。上海总部和深圳的员工加起来一共36人。而他的咨询费用也从1小时几千元上涨到1万元以上，已经排到明年3月份，年收入超百万。

当记者离开时，已经是晚上8点。朱身勇看了一眼墙壁上的挂钟和记者说：“等会还要和团队一起讨论一些手头上的项目。”此时，他的手机响起，一通寻求咨询的电话打给了他，又一个家庭向他求助。

怎挽救婚姻

朱身勇

我们要挽救婚姻，最关键的是先要了解婚姻是什么。

婚姻的本质是契约关系，是合同关系，你们两个人有感情，或者有共同的目的，形成一个联盟，两个人共同构建家庭生活，这才是婚姻。

我们要着重在三个方面。

第一方面，你们有共同的目标，或者共同的目的。

如果你们两个人都没有共同目标，没有共同的目的，稀里糊涂结了婚，那就太可怕了。

有的人是想要追求美好的爱情，有的人是为了追求更好的生活，有的人是为了追求事业的发展。

你结婚的目的会引发婚姻的走向，你们两个人因为爱情进入到婚姻里面，从而组建这个家，也会导向婚姻的走向。

如果你是觉得那个人是你工作上面的好帮手，如果你觉得他是你的人脉关系上面不可或缺的一环，这都会导向婚姻的走向。

第二方面，你们要形成一个联盟。

你们一定要投入某样东西进去，你们两个人才能结盟，可以投入钱财，可以投入物品，可以投入感情，可以投入人。

如果你们两个人结盟在一起，彼此都不愿意投入，又怎么能够在一起呢？

像现在很多人结婚，一上来就要求对方买好房子，把所有东西都准备好，这个没有关系，但你们的结盟体就会很薄弱。

第三方面，非常核心的部分是契约关系，合同关系。

你们之间的合同可长可短，有的一年，有的半年，有的一天，有的是一辈子。

既然你们是契约关系，就要公平、公正，双方关系也要对等，如果落差太大，一个人把另外一个人踩在脚下，你就没有办法履行合同。

这份合同一定产生利益，而且要有利于双方，如果只有利于一方，婚姻无法维持下去。

很多人把婚姻等同于是救生服，是救命稻草，是人生里不可或缺的一样东西，一旦结了婚，离了婚就活不成。

我们每一个人始终都要非常清醒地认知，结婚是一个合同，是一个契约，因为大家有共同的目标，才结成了同盟，大家要平等、互助、互利，合同才能够长久地履行下去。

这份合同还具有特殊性，大家在一起生活，就会要突破很多隐私，很多边界，这是一份非常特殊的契约。

有了合同，就要有产品，产品就是婚姻生活，婚姻生活不能够仅仅局限在家庭生活，背后还有家庭的发展，个体的发展。

从婚姻的角度来讲，不能够动不动就说没有婚姻，我就活不成了。

婚姻法也写得很清楚，结婚自由，离婚自由，谁也不能胁迫。

不过离婚是有条件的，前提是两个人的感情破裂，因为两个人当时缔结婚姻的时候，都是基于感情的基础，这种婚姻法在全球都是比较少见。

仅仅因为感情才能缔结婚姻，因为相爱，因为爱情才在一起，大家没有感情了，当然要离婚了。

离婚就要进行几个方面的处理，最重要的处理，也是最核心的处理，就是两个人的情感链接进行剥离。

大家建立起来你中有我，我中有你，夫妻成为一体化，一旦夫妻之间关系破裂，很多人就会活不成。

很少有人重视这一块，我们更多人重视，包括法律上也是更多重视在财产关系怎么处理，还有抚养关系怎么处理，其实这是不全面的，更核心的应该是处理两个人的夫妻的关系。

老公出轨怎么拯救婚姻（教科书式教你挽救婚姻）

文|朱身勇

我接到过很多想挽救婚姻的案例，妻子们说，老公回归家庭后，她感觉什么都变了，总在心里疑神疑鬼，她说“朱老师，我该怎么办啊？如果再这么下去，他肯定还要出轨的”。

确实是，男人出轨回归后，并不是一切万事大吉，如果你的心态不转变，那等你的只能是二次出轨。

有4种心态，是重建你们之间夫妻感情的必然条件。

第一，爱人不会真正改变。

每个人都喜欢呆在舒适区，每个人都不愿意改变自己去讨好别人，改变自己是痛苦的过程。

每个人都有自己的行为习惯，都有自己的行为模式，都有自己的行为认知，都有自己的行为认知。他突然要为你去进行变化，他肯定会感到难受。

人类的进化过程，要趋于稳定性，而且要保持优势的稳定性，也就是他的这个行为能够让自己生存下去，他就会固化这个行为，他不会让这个行为每天进行变化，要把这个行为变成自动化的程序，不需要思考的程序，这才是符合人类发展的优势选择。

但是，人又会变化，人又会进化。

人的变化，人的进化是漫长的过程，它是逐渐调整的过程，他和你之间的关系是相互适应。

我们把夫妻的关系比喻成跳双人舞，是最恰当比喻。我们在跳舞的时候，你踩到我的脚，我踩到你的脚，我们要继续跳下去，两个人肯定要进行调整，否则这支舞没有办法继续跳下去。

夫妻之间调整是漫长的过程，但是有一个先决条件，就是不能够触发每个人的防御机制。

一旦触发了防御机制，你们就会纠缠，就会陷入到我要保护自己，因为我感觉到不安全。而且还引发了我的痛苦回忆，我一定要奋力地抗争。

不论你是哪一种变化，都会带来痛苦，都会带来收益，只是痛苦常常大于收益，所以大家不愿意进行调整，而是选择自动化的程序。

人会发生变化，我自己就是一个很好的例子，以前我是比较内向的人，因为我的工作，我现在变得看起来不太内向，而且我录这些节目都是脱口而出，我不需要准备工作，因为我之前做了大量的准备，做了大量的积累。

那么，我们在婚姻里，什么时候会发生重大变化呢？当我们出现婚姻危机的时候，我们面临结束婚姻的时候，发生婚外情之后，痛苦不堪的时候，我们就会做调整。

很多女人说，我要调整自己，但是我老公不相信我会调整。因为你老公说过很多次，“你再这样子，我跟你就过不下去”，你说，“我会改”，实际上，你改不了。

当真的发生了婚姻危机，当真的发生了出轨事件，当对方一定要结束婚姻了，此时你才真正意识到，我再不进行调整，就不行了。

我们知道了为什么我们常常不能够改变，同时我们也要知道，我们的改变一定要有获益。

很多男人想要让你的老婆改变，你要让她获益。你除了在口头上赞美她，肯定她。对她说，“你的这种变化，我感到很满意，现在你的精神气都不一样了”，你还要做正向的强化。

有些人会说，“你变什么”、“你是临时性变化”，任何人听到这种话，都不愿意进行改变，我努力讨好你，全都白搭了。

第二，婚姻里有没有婚外情，一点都不重要。

婚外情往往都是婚姻千疮百孔之后的表征 ，就好像我们感冒了之后，你的表征是头痛，流鼻涕。治疗感冒的核心是杀病毒，排除病毒，排除细菌。

当然了，头痛要控制，鼻涕要疏通，但这只是辅助，不是核心。

很多女人一直逼老公承认婚外情，一直逼老公承认他跟那个女人有关系，这不是关键。

第三，婚姻的最高境界不是要彼此忠诚。

婚姻的最高境界不是互相忠诚，而是夫妻之间都要有完满的人生。在你临死之前，你可以说出“我和你在一起，不枉此生，我这一生很美满”。

有不少女人经常对我说，“朱老师，如果我老公出轨，我一定要结束婚姻”。

我都会反问她们，“你的婚姻核心是忠诚吗？”，或者“你的婚姻只为忠诚而活吗？”

对照马斯洛的五个需求层次理论，忠诚只是婚姻的基础，它不是非常核心的部分。

在这段婚姻里，他可能觉得跟你过不下去，跟你说不通，他跑偏了轨道，一旦他愿意和你共同面对，共同进行调整，这样的婚姻照样可以继续。

第四，挽救婚姻需要你的付出。

很多女生常常会抱怨，我老公出轨，结果要付钱的人是我，要调整的人是我。他出轨，还显得理所当然；他出轨，还显得理直气壮。

挽救婚姻，你之所以会辛苦，会痛苦，会感到憋屈和委屈，因为老公的出轨对你进行了三个否定，让你无法接受自己。

我们想要婚姻继续下去，我们要做行为上的调整和认知，做婚姻的重建等等一系列的工作，我们自然会感到痛苦， 这种痛苦也是来源于你自己行为模式的调整。

很多人受不了这种痛苦，直接说，算了，我放任婚姻自由，我不管他，大家各玩各的。

老公在外面找小三，老婆在外面找小四，等大家都老了，等大家都搞不动了，就回家。有些七八十岁的老人，在外面都还有相好的。

只是维持了一个婚姻的空壳，对你才是真正的伤害，对你的孩子也是伤害，对你的孩子也是伤害。

我曾经遇到七八十岁的奶奶带着孙子和孙女，跑到男人家里做小三。你想想，你的孙子和孙女会怎么想？你的儿媳会怎么想？你的儿子会怎么想？

我还遇到一个老人，都当了外婆，还在做人家的小三。而且他们家是小三专业户，她三个孩子从小打大所花的费用，包括儿子结婚买房，女儿的嫁妆，都是靠她当小三赚来的。

她做这个男人的小三，赚一笔，转身再做另外男人的小三，再赚一笔。而且她不仅把其中一个男人搞得破产，还搞得他家破人亡。

如果你是原配，你能够容许你的婚姻继续僵持下去吗？

如果你长期做别人家的小三，你有没有想过，你的子孙不会受到影响吗？并不是从道德层面上谴责你，这毫无意义。我们只谈你的这样行为，会对你的子孙产生什么样的示范效应，会给子孙带来什么样的困扰。

我也从来都不会从道德上，谴责你的老公出轨，或者谴责你老婆出轨，这不符合人性，道德都是高于人性。

人除了有社会文明性一面，还有动物性一面。我们人毕竟是动物演化过来，并没有脱离动物的低级趣味。

所以，我们要真正地面对婚姻里这些心理状况，我们也要了解婚姻到底是怎么回事。

关于“老公出轨回归后，你能释怀吗？”这个话题，你有什么想法？欢迎评论区留言告诉我们

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挽救婚姻的方法婚姻挽救的方法（妻子要明白8个挽救技巧）

文|朱身勇

很多女人想不通一个问题，结婚之后，我全心全意照顾小孩，全心全意操持这个家庭，甚至我放弃一份非常不错的工作。

我为这个家付出这么多，老公怎么可以这么冷漠地对待我呢？你怎么忍心对我冷漠呢？

男人常常会问一句，“我们结婚之后，你都是对我怎么样？”

女人会说“我把所有精力照顾小孩，我把所有精力都放在这个家，让你没有后顾之忧，让你全心全意工作，这样不好吗？你不会喂奶，你不会冲奶粉，你不会换尿布，你也不会晚上起夜哄孩子，你还抱怨第二天起不了床，上班没精神”。

有些女人直接把老公踢下床，让他睡到另一个房间，自己带小孩，或者和保姆一起带，这还是比较好的情况。

更坏的情况，有些女人会想，既然你不帮忙照顾孩子，还指责我，我回娘家照顾小孩，让你一个人好好的工作，让你一个人好好休息，好好睡觉。

或者，家里的任何事情，都不用老公操心，把男人赶出家，男人唯一做的就是每个月把钱拿回家。

老公负责挣钱养家，老婆负责貌美如花，很多女人都希望这样。

如果他辛辛苦苦挣钱，你大手大脚的花钱，男人会怎么想呢？

如果你们出去游玩，你们出国旅游，你们出去吃大餐，你们买衣服……

你统统都没有带你老公，也没有给他买过礼物，你什么都没做，你只负责花他的钱，烧他的钱，男人肯定不高兴。

他会想，凭什么老子辛辛苦苦挣钱，你大手大脚花钱。

有些女人会说，“凭我是你的老婆，凭这是你的儿子，或者女儿，你不应该养我吗？你不应该养孩子吗？”

其实女人没有想过男人的感受。

在日常的活动中，你把男人赶出去了，那么这个男人在家里的位置在哪里？

无非他是播种，然后源源不断地输钱。

以前你们两人恩恩爱爱，花前月下，一起看电影、旅游，现在什么都没有了。

这样的女人背后往往都有一个非常凶悍的妈妈，否则，她根本做不到直接把老公排除在家庭之外。

这样的丈母娘往往会批评、指责女婿这里不好，那里不好。

有时候小夫妻吵架，丈母娘可能帮自己的女儿，女婿稍微愤怒一下，丈母娘可能给他脸色。

在这种情况下，女人会想，“我是受害者，我是弱者，你怎么能不理我？你是要和我离婚吗？你怎么跟别的女人约会呢？”

有些文章指责男人，你怎么可以对你的老婆这么冷酷无情？你知道你的老婆花了多少时间，多少心力挽救你们的婚姻吗？你知道她的心里有多痛吗？

事实上男人都知道，男人不是无情无义，我不是站在维护男人的角度。

而是当你决定要挽救婚姻时，你一定要感受男人在婚姻中的委屈，你一定要感受男人在婚姻里没有地位时，他作为一个男人会怎么想。

你不能只考虑自己。

男人要跟你离婚，对你没有感情了，你拼命要把他挽救回来，你拼命说，“我错了，我改正，我求你回归家庭”。

如果男人回家家庭后，他还是对你很冷漠，你就会觉得自己是莫大的受害者，委屈者。

当你觉得自己是受害者的时候，你会怎么看你的老公？

你看到的老公是一个面目狰狞的男人，他是一只白眼狼。

我为这个家，我为孩子付出这么多，包括你的妈妈为你的婚姻付出这么多，老公一点不领情，他还反咬一口，说我们完全没有顾及他，这是很多女人会犯的错误。

当你以受害者的身份挽回老公的时候，基本上，你会认为老公无情无义，实在太可恶。

如果不是看在小孩子可怜的份上，你就会立刻离婚，这是很多女人的心声，我辅导时，很多女人也都是这样对我说的。

当你这样看待你的老公，你要挽救婚姻，基本很难了。

如果你找的咨询师没有站在婚姻体验的角度，协助你体验对方的感受，而是站在批评者，裁决者的角度看待你们的婚姻，这是非常危险。

这会对你造成一个巨大的打击，因为咨询师促长了你的气焰，让你更加厉害进入受害者的角色中，你会要求别人同情你，可怜你，要求别人跟你道歉。

事实上，男人要和你离婚了，对你很冷漠了，你还希望他跟你道歉，这是不可能的。

心情是婚姻的晴雨表，人的心情发生变化的时候，常常是婚姻关键点的时候。

人的心情有六种，喜，怒，忧，思，悲，恐。

婚姻里常常会出现这几种心情，喜，欢喜、高兴、开心；怒，愤怒；忧，忧愁忧虑；思，翻来覆去、想来想去，愁容满面，抑郁的人，常常就是思太多，想来想去；悲，悲痛、悲伤、悲情；恐，恐惧、害怕。

你们作为夫妻，尤其是女生，敏感度要提高一点，根据对方的心情变化，可以看出他处于什么样的状况。

当你发现他的这种状况的时候，你可以帮他做一些调整。

夫妻是心情的动物，夫妻是受心情所影响，夫妻两个人的感情、感受都是受心情的影响，所以你要花两分钟在心情方面，你要遵循三个原则。

如果人家很开心，你迟迟不去响应，那么你们夫妻不在一个频道上。

很多人忽略对方，你没有看到他的心情变化，那就麻烦了。

第二，尊重。

当对方忧愁，悲伤的时候，你要尊重对方。

抑郁症，最重要的是陪伴，而且是积极陪伴，尊重他有这种想法，尊重他有这样的状态，不要去疏导他，也不要去开导他。

他很悲伤，他很痛苦，这个时候就是要痛苦、悲伤。

如果你告诉不要悲伤，不要害怕，没有用，他明明害怕，为什么不让他把这种心情释放？你要尊重对方，你要感知到对方。

第三，抚摸。

有些心情的变化，你去打开，提升他的层次，他的境界，他就会没有这种心情了。

像忧虑，对未来的恐惧，你给予了对方更好的未来，给予对方更强的力量，他就不会害怕未来。

如果你去说服对方，说服不了的时候，解铃还须系铃人，他恐惧一个东西，把恐惧摘除掉，就解决问题了。

夫妻之间可以交流见闻，笑话，各种各样的事情，包括生活里事情，工作里事情，养育小孩的事情，还可以交流烦恼。

夫妻之间必然有烦恼，你有你的烦恼，他有他的烦恼，双方都要坦诚的告知对方。

如果你不告知对方，以为对方理所当然的知晓，那是不可能。

很多人认为，别人要理所当然知晓你的烦恼，知晓你的情绪，知晓你的心思，要别人猜你的想法，怎么可能呢？

有些年轻的夫妻，认为你爱我，所以你必须懂我，你不懂我，你不爱我，这种逻辑上根本不成立，你内心的感受，内心的想法要告诉对方。

第四，注意交流的形式。

有些人喜欢在咖啡馆交流，有些人在吃饭的时候交流，有些人在卧室运动的时候交流，有各种各样的交流形式。

这些形式不能破坏你们交流的内容，尤其不破坏你们接下来要做的事情。

有些人喜欢卧室运动的时候交流，结果两个人吵了起来，爱也做不了。

另外，双方一定要探索更多交流的形式。

第五，注意交流的场合，这是非常重要。

很多场合都可以交流，厨房是非常重要的交流场所，交流有肢体交流、行为交流。

不同场合会影响你们交流的效果，比如，在公共场合，你们交流夫妻之间的事情，就会不方便。

你们在很喧闹的地方，你们没有办法交流，在恐惧的时候，也没有办法交流。

第六，注意交流的情绪。

你们要维持一个稳定的情绪，不要两个人本来好好的，有说有笑的，结果笑着笑着就哭了，哭着哭着就闹了，这样就没法交流了，你们交流的时候要注意情绪。

第七，注意你的肢体。

你们在交流的时候，你的肢体语言不要有攻击性。

有些人在交流的时候，语言具有攻击性，肢体具有攻击性，情绪会失控，开始批评、指责对方，也是无法交流。

第八，注意交流的目标。

你要知道你的目标是什么，交流的目的是交换思想，要采用讨论的形式，而不是命令的形式，不是我跟你说一件事，你必须要服从我。

有些年轻的夫妻，或者任性的女生、男生会说，“不行，你一定要听我的，我的是对的，你的是错的”，这样就没法交流。

交流更多的是开放式，而不是让别人服从你，交流是对等的，是信息互动，是情绪释放。

如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道如何处理，想要寻求帮助，请私信我，我会来回复大家。

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想要挽救婚姻应该怎么做挽救婚姻这4点很重要

想要挽救婚姻应该怎么做挽救婚姻这4点很重要

想要挽救婚姻应该怎么做，在踏进婚姻殿堂的那一刻，两个人都是信心满满，但是随着时间的流动，日常生活的琐事压力都会让两个人的距离越来越远，下面我分享想要挽救婚姻应该怎么做。

想要挽救婚姻应该怎么做挽救婚姻这4点很重要1

1、挽救婚姻之彼此冷静

不管婚姻还是恋爱，两个人都是需要自己的空间的，让对方做自己想做的事情，这样才能更好的维护你们的婚姻。很多夫妻都不会注意这一点，不管是结婚之前还是结婚之后，天天粘在一起，这样时间长了会让人感觉厌倦，这样对于你们的婚姻是没有好处的。

2、挽救婚姻之建立信任度

两个人在一起生活久了，信任度应该是越来越高的，但是有的夫妻不会经营婚姻，这样会让你们的信任度直线下降，让你们的婚姻陷入危机。所以不管你在干什么，每天很忙都要和对方谈谈心，增加彼此的'信任度。

3、挽救婚姻之提升自我

一个人的自我提升是很重要的，不仅是在恋爱的时候，在结婚之后提升自我也是很重要的。如果你结婚之后就一直留在家里，也不会进行自我提升，这样你对你丈夫的吸引力也会越来越低。所以，只有提升自我，婚姻生活才会更加美满。

4、挽救婚姻之尊重长辈

在结婚之后，你不再是只有两个家长了，你将会有四个，你们也不要只对自己的家长好，也要对对方的家长好，这样你们才不会那么容易出现矛盾。不管是丈夫还是妻子，都应该做到这一点，这样你们的感情才会升华。

其实，挽救婚姻是要看你的用心的，只要你真诚的想要挽救婚姻，你就会挽回成功，如果你什么都不做，什么都不想改变，那么你挽回的概率就会很低。每一段婚姻都没有一帆风顺的，都是你要夫妻两个人慢慢的磨合，磨合成功了，你们的婚姻生活才会更加幸福。

想要挽救婚姻应该怎么做挽救婚姻这4点很重要2

1、学会勇敢担当

婚姻会出现问题，往往就是对对方寄予的希望太大。当有一天你会明白人生其实就是走过场，只不过是在这场戏中你自己有没有勇气去担当起生活的主角。当婚姻出现危机，如果这个时候你能担当起你人生所有的责任，那么你就会变得成熟，通达。从而能够想办法去缓和你们之间的感情。因为毕竟婚姻教会给人的最宝贵的一课就是学会担当。当你懂得担当，配偶也会对你的态度表现的肃然起敬。人生最美的情感也许就是在矛盾时得到检验的。

2、努力宽容对方

挽救婚姻期间，要闭上一只眼，宽容对方的过错。有些夫妻婚后竭力想改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果往往事与愿违，不但不能改变对方，反而加大双方心理上的距离。面对差异，理智的选择是容忍。夫妻相处中的这种宽容，可以缓解生活矛盾，深化爱情。同时，还要注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。因为改变自己总比改变别人容易得多，在生活的爱好及习惯上适当迁就对方，不仅可以消除许多磨擦，而且能促进夫妻关系和睦。

3、与另一半互相磨合，而不是一味的要求对方适应自己

夫妻在结婚之前的十几二十年里是没有交集的，因此在相处过程中会存在个性、观点以及价值观等的差异，这种情况及时是模范夫妻也不能排除，其中有一些分歧是可能被消除的，但是另一些很难被彻底消灭的，它们会伴随着你们的婚姻，直到坟墓。因此在与对方相处时不要一味苛求对方适应自己，夫妻相处过程是一个慢慢磨合、慢慢适应对方的过程，很多事情都可以夫妻双方摊开来用折中的方法去处理，没必要一意孤行逼着对方听自己的。不管婚姻走到现在是因为什么问题，只要你想要解决，那么在表达的时候，一定要考虑对方的接受能力，用他/她能够接受的方式去解决。不要担心对方不能接受自己的建议，当你用对了方法，你会发现，配偶比你想象中的更容易妥协。

4、请人帮助

有些夫妻为了维护自己的自尊心，不轻易向对方妥协，坚持要让对方主动找自己说话。这种情况下，最好用请人帮忙的办法，比如找一个专业的婚姻家庭咨询师来主持一次对话，你呢，顺势借梯下楼，主动承认错误，证明自己是一个知错会改并且通情达理的人。这样，对方还有什么理由不跟你和好呢?

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