「情感导师梦梦」情感导师谭梦雅

今天给各位分享情感导师梦梦的知识，其中也会对情感导师谭梦雅进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、曾经是大众情感导师，却因为一件事被骂上热搜，经历坎坷的涂磊还好吗？
• 2、为什么最近老是做一些乱七八糟的梦？
• 3、最近老是做乱七八糟的梦，怎么回事
• 4、每天做乱七八糟的梦是怎么回事啊?怎么解决啊?

曾经是大众情感导师，却因为一件事被骂上热搜，经历坎坷的涂磊还好吗？

著名的主持人往往谈吐得体，十分有涵养，而内在不过是败絮的人，即使穿上西装，也没办法强装高贵。知名的主持人涂磊，曾经在《爱情保卫战》中充当麻辣导师，他往那儿一坐，气场就开到了两米八，对每一位嘉宾的故事都认真地分析，运用自己的见解对事件进行点评，指出嘉宾的问题并给出建议。

大众情感导师

2004年，他看到长沙人民广播电台正好照片主播，于是从此之后，他便进入到了媒体行业。2014年，涂磊通过在《爱情保卫战》中的毒舌表现一战成名，成了力压孟非和乐嘉的国内第一情感导师。彼时涂磊用近乎刻薄的言论，帮节目中那些男女嘉宾指点迷津，他总能一针见血地指出一段关系中的问题所在，并且能给出合理的解决方法，让人心服口服。

他带着洞悉世事的目光，言语不疾不徐，条理清晰地为嘉宾们解决问题，在场的人无不被他说的心服口服，此后各大电视台向他发出节目邀约，与此同时，涂磊的身价也水涨船高。

但是伴随着越来越火的名气，涂磊却渐渐“变了”，他在节目中变得更加犀利、毒舌、刻薄，怼导演、怼嘉宾，一言不合就罢录，打断节目流程，甚至在镜头面前也毫不收敛自己的暴躁脾气，像一个“躁郁症”患者！

因为一件事被骂上热搜

2019年，有网友拍到了涂磊在飞机上脚蹬飞机机舱的视频，视频中涂磊不再是那个满口仁义道德的情感导师，而是一个邋里邋遢的“抠脚”大汉，他在飞机上旁若无人的脱鞋，还将两只脚直接踏在了飞机隔板上。

随后这条视频再次引发争议，而身处舆论中心的涂磊也只好出面道歉，但是错了就是错了，涂磊却还在为自己找借口，他解释说自己有静脉曲张，把腿抬高是为了促进血液循环，为了不把飞机弄脏，还特意换了一次性拖鞋。

可是对于涂磊的解释，很多人却并不买帐，一些公众号和大V也并没有放过他，甚至央视的主持人刘元元还亲自下场怼他。不过人非圣贤孰能无过，涂磊已经为自己的行为道过歉，网友们也不再对他穷追猛打，只不过挺过了无尽的争议之后，涂磊却意外的选择了宣布退圈。

涂磊退出《爱情保卫战》的现状

作为爱情导师，涂磊的点评总是一针见血，非常到位。他常常以严肃的面孔示人，言语犀利，却能一语惊醒梦中人。可是涂磊曾经在微博上宣布了决定退出《爱情保卫战》的消息。为了陪伴家人，他决意离开这个待了十年的舞台。涂磊表示尽管很不舍，但之前忙于工作对家人多有疏忽，这次疫情使他认识到陪伴家人的重要性。

不得不说，没有涂磊老师的《爱情保卫战》宛如失去灵魂一般，一直以来涂磊都是全场的焦点所在。不过既然回归家庭是他的选择，那就默默地支持他好了。

涂磊与妻子中年得女，一直都把她当作掌上明珠，如今隐退，不再做节目，也是因为他想给女儿更多的陪伴。在社交平台上，涂磊有时候还会发一些情感建议，也会回答粉丝提出的问题，我们也能看到他分享的生活。离开舞台纵有不舍，回归生活也无不可。

为什么最近老是做一些乱七八糟的梦？

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理。

1)睡眠时躯体受到的：如间太冷时，会梦到身陷冰天雪地的山谷中；太热时，会梦到处身于烈焰或火山旁，太渴时，会梦到在沙漠中到处去找寻水源；膀胱胀满受到时，会梦到到处去找厕所而找不到等等。

(2)日间活动残迹的作用：即所谓的“日有所思，夜有所梦”。人们还可在梦中继续白天未完成的智力活动，例如，苯环化学结构式的发现，就是一位德国化学家梦到六个碳原子化形为一条咬着自己尾巴的蛇而突然领悟发现的。

(3)潜意识内容的反映：这是弗洛伊德认为最重要的原因。他把梦为分“显梦”内容与“潜意”内容两部分，前者指梦境中所显示的具体内容，而后者指这些梦境内容所代表的潜意识含义。因此前者好似“谜面”，后者才是具有真正意义的“谜底”。精神就是根据“梦的工作”(dream work)规律，进行解析，来发掘作梦者被压抑在潜意识内的那些矛盾冲突，帮助病人正确解决其致病情结，从而使其病情获得痊愈。

弗洛伊德还认为，能正确理解梦的奥秘不但在精神治疗中有极为重要的意义(因此，他将梦的解析与联想法列为最主要的精神方法)，并且对于了解精神病人的许多离奇古怪症状也是很有价值的。

如果把作梦与精神病人的某些症状比较一下，就可发现在它们之间有惊人的共同之处：梦中所见到的一切，实际上就是幻觉；梦中的思维也是原始性的、荒谬的、不合乎现实与逻辑的；而且在作梦当时丧失了判断能力与理智(无自知力)，这些情况与精神症病人并无两样。所以他认为：“作梦就是正常人发精神病”，而 “精神症病人就是白天睁着眼睛作大梦”。从这个角度看，我们也不应当歧视任何精神病人，因为我们每人都会作梦，而在作梦的时候，都可视为一个“精神病人”。

人们通过“梦的工作”中的哪些规律或心理机制而表现为各种离奇的梦境呢？一般说来，可归纳为以下六类：

最近老是做乱七八糟的梦，怎么回事

晚上睡觉经常做梦的人，你一定要看...

　经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。

一是梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。

中医认为人睡着了，魂休息了，魄还在工作，这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任务，就要调动本该休息的魂帮助它工作，这样就产生了梦，还会流口水。

针对这种消化不良导致的梦，我们应该帮助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂，梦也就会少一些。

二是常做一些离奇的、跟自己的生活无关的梦，梦到的事情莫明其妙，这种梦我们管它叫做“神游物外，魂不附体”，跟肝脏有关。“肝藏血，血摄魂”。

做这些梦的人收不住血、藏不住魂；我们一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡。对此，中医有个方子——酸枣仁汤：我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的植物，其中有我们常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用。

北京有个著名的小吃叫茯苓饼，我们建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼；或者到药店买些枣仁来煎汤喝。

三是作怪梦、作噩梦，梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者看到血淋淋的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是梦见死去的人，或者梦到自己掉到肮脏的地方。

这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人间产生了变故。对于这些人，我们一般用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血；另外还要加矿物药。

中医认为矿物药比较重，能够去怯。我们一般选择的矿物药有龙骨、牡蛎、贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐，我们会用少量的朱砂。当这些人把寒痰瘀血去掉以后，这些梦会自然的消失。

庄子说过：“真人无梦”。对于一个健康人来讲，应该是一睁眼，一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该进行自我调理。

每天做乱七八糟的梦是怎么回事啊?怎么解决啊?

我一般睡觉太多就会做梦

搞的疲劳不堪

我的解决方式是少睡

多运动

就会好一点了

情感导师梦梦的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于情感导师谭梦雅、情感导师梦梦的信息别忘了在本站进行查找喔。