「分手后挽回他不珍惜」分手后不知道该不该挽回

本篇文章给大家谈谈分手后挽回他不珍惜，以及分手后不知道该不该挽回对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、分手后，后悔那段时间没有珍惜对方，该如何弥补呢？
• 2、分手了，很爱他，挽回一直被拒绝怎么办？
• 3、分手后想要挽回，但对方根本不搭理我，该怎么办呢？

分手后，后悔那段时间没有珍惜对方，该如何弥补呢？

感情的事是很难说的，在一段感情里总是有很多人沉迷于当初的感情，因为两个人在一起时关系非常好，但是时间久了，感情也会慢慢的变淡，有的人就会觉得没意思，会被其他的新鲜感充斥头脑，所以渐渐的就会导致分手，而分手之后也有的人会后悔那段时间没有珍惜对方。又想弥补这个时候又该怎么办呢？接下来看一下小编的想法吧。

首先如果分手后对方还没有对象，可以去找对方诉说自己的情感。生活中普遍有一个现象，就是真正分手之后才知道珍惜对方，才理解到对方对自己的好，但这个时候已经没有可能了，毕竟两个人已经分手，而自己给对方的伤害，也让对方对这段感情彻底绝望，复合可能是没有希望了。自己在这时也十分后悔，没有珍惜这段感情，内心有很多愧疚，这个时候就可以找到对方，好好的谈一谈，向他表达一下自己的惭愧和后悔，表达自己内心的一些想法，尽管不可能真正的挽回这段感情，也可能让对方舒服一些，让对方释然。

其次，如果对方分手之后已经有了新的恋情，这个时候最好还是不要去打扰对方，因为对方已经寻找到了新的幸福，可以在恰当的时机说一句抱歉，从此这件事就已经过去了，毕竟两个人已经分手，对方也有新的爱情。在这个时候我们一定要记住上次的教训，不可重蹈覆辙，作出再一次伤害别人的行为，要学会把糟糕的一面避免给给最爱自己的人，要学会在新的感情里面善待对方，不可让悲剧再次重演。

总之，分手之后后悔自己当初没有珍惜好对方，是一种忏悔，也是内心的谴责，此时最好就是表达出自己内心的想法以及避免再对别人做出类似的事情。

分手了，很爱他，挽回一直被拒绝怎么办？

一、我都这么卑微了，怎么就不可怜我一下呢？

我能够理解，当你好不容易放下自己的面子，主动去挽回的时候，是下了多大的决心，是经历了多少的内心煎熬。迈出主动挽回的一步，对你来说也许真的不太容易！因为，首先你要放下自己的各种优越感，你要表现得真的很诚恳，很需要他。而，这些对你来说也许都太陌生。你需要鼓足勇气，才开始踏上了挽回之路。

但是！他怎么可以这么践踏你的真诚，毫不怜惜呢！

这种结果可能的原因有两方面：

一方面，你的方法用错了。

错误的挽回方法，让你对你从原有的那点怀念变成了逃避噩梦般的决绝。最常见的错位方法有：“夺命连环call”、“一哭二闹三上吊”、“死缠难打型的锲而不舍”。这样的方面让他感受到的是，自己的空间完全被侵占。换位思考一下，尽管你真的很有诚意，真的表示悔过，但是，这种侵入式的方法会不会也让你感觉，自己的空间被压榨。好像一场场无法甩掉的噩梦一样！这真的很难受啊！所以，他只好出绝招了。他需要把话说得狠绝一点，以避免再被无休无止的打扰！

显然，在这用情况下的狠绝，更多的表现出的是他的求生本能。这就是一种自我保护，与懂不懂得珍惜真的毫无关系！

另一方面，你有一个错误的心理图示。

心理图示是一个心理学的词汇，它是指人们脑中已有的知识经验的网络。简单的说就是，你基于以往经验的心理预期。

当分手后，你已经不再是以前那个他需要心心念念小心呵护的“宝宝”了。如果这个时候你还是以男女朋友的姿态自居，那么，在他哪里会是什么感受呢？没错！他会觉得你没有尊重，如果你尊重他的选择就应该起码听得懂他的话。你希望他看到你在努力，在挽回，看到你是多么的想要修复这段关系。

但是，可能你忘了在没有挽回之前，这都是你的内心独白。在你的这场内心大戏里面是没有异性主角儿的。所以！不再希望对方以珍惜的姿态来面对尚在挽回路上的你，才是做好自己定位的好办法！就像《欢乐颂》里面的曲筱绡一样，当分手后赵医生躲着她的时候，她能够摆正自己的位置：正是因为对方还有我，才会躲着我！如果，他真的放下了，还有必要故意躲着我吗？不躲着我，只说明我在他哪里什么都不是！

所以，在挽回的路上，你因为对方说了狠话，就以对方不珍惜为由，就此停止了挽回，那真的说明，你太脆弱了！真的不太适合这条可能有些坎坷的挽回之路！

二、这么狠心了，我还有机会挽回吗？

能进入到这一步思考的你，让我很高兴。至少，我们已经从脆弱的“没有被珍惜”的伤感中跨出来，进入到了现实的可行性预估阶段。

那么，当他已然说出那么口不择言的话的时候，到底还有机会没有呢？

我的答案是：当然有的！

我是怎样得出这个结论的呢？

首先，你需要了解大脑情绪优先的原则！

让我们一起来思考一个问题。你认为是说了什么更重要还是做了什么更重要呢？如果你还是很纠结的认为，说了什么和做了什么都很重要啊，这根本没有可比性嘛。那么就换一种说法。想象一下，当你嘴里说着“讨厌，死鬼”，但又情不自禁地抱紧他的时候，你的真实想法是什么呢。我想，大概这个时候，你能够明白：做了什么，真的比说了什么重要太多了。

所以，当你们分手后，他口无遮拦地说了很多让你伤心欲绝的话，你真的可以先屏蔽掉。因为，在情绪被激发出来的时候，他说的话是理性处在休克状态的表达。我们来还原一下，他说狠话的指令是这样的。当出现强烈的负面情绪的时候，我们大脑的杏仁核被激活，而这种激活会使主管理性思考的大脑皮层受到极大的抑制。这就是大脑情绪优先的原则。

如果，你还是不放心，那么这可能这与你的西西弗斯情结有关！

分手后想要挽回，但对方根本不搭理我，该怎么办呢？

那你就要主动放手，因为对方不想再联系你，不想和你有任何瓜葛。你们之间没有挽回的机会。分手后，如果对方不回短信不接电话，那就不要再找对方了！如果对方已经放弃，或者态度极其坚决，那就不要纠结了。此时的纠缠毫无意义，甚至会加深对方的厌恶，导致挽回的机会越来越小。换个角度说，一段感情的失败不一定是坏事，但有时候是成长所必须的。他的态度就是告诉你，他不想再和你有任何关系了，保持你的尊严！从你的问题可以看出你很爱他。但是你要知道，越是想救他，越是不联系他！

不要因为对方没有给你理想的回应就开始纠缠和提问，因为你现在要做的是言行一致。你的行为应该像你的言语一样成熟理性，接受分手的事实，面对问题，解决问题，而不是说成熟的话，同时变相施压，因为得不到回应而疯狂暴露自己的需求感。这样只会增加ta对你的反感，进一步减少ta对你的反感。我经常告诉我的学生:不要觉得自己一旦做出一点积极的改变，就应该得到对方积极的回应。挽回一个失望的人怎么会这么容易？重建信任需要一个过程。慢慢来，不要着急。

你要知道，前任不回你信息，并不是不给你挽回的机会。很多人分手后直接被删，被拉黑。给你发信息的对方不回复或者拉黑你，证明他对你还是有期待的，是在给你机会。所以我们解决问题的大致思路是:在他内心纠结的时候，利用对方想要放开你的感觉，打感情牌，做一些“小动作”，刺激对方，打破他的反抗。男女都有强烈的逆反心理。你越想让他做，他越不听你的。这是自我保护机制由防御转为进攻的过程。说白了就是激怒他，激起对方情绪的过程，但也要注意尺度。这是打破对方防御性自我保护机制的方法，让对方永远不会信任你，逐渐在情感上依赖你。

分手后挽回他不珍惜的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于分手后不知道该不该挽回、分手后挽回他不珍惜的信息别忘了在本站进行查找喔。