「情感挽回故事案例」挽回男友成功的真实案例分享

本篇文章给大家谈谈情感挽回故事案例，以及挽回男友成功的真实案例分享对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、挽回绝招，前女友跪着求你和好
• 2、男友拉黑我怎么挽回，后来我用这4步成功挽回
• 3、成功挽回前女友的案例，我是如何用七个月挽回前女友的
• 4、有没有成功挽回前女友的案例
• 5、有没有成功挽回男朋友的案例
• 6、如何挽回老婆的心

挽回绝招，前女友跪着求你和好

写在前面的话

凭借情感挽回多年的经验，我们团队致力于为大家提供优质的服务，通过与客户接触和沟通，充分了解大家的感情状态，为大家制定独一无二的个性化指导方案。

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今天带给大家的案例是假性分手，在一天以内迅速挽回的故事。

需要提醒大家注意的是。一定要认真判断自己的分手类型，是真性还是假性，不同类型的分手，对应着不同的应对策略。

如果判断失误，或者操作失误的话，会导致假性分手转换成真性分手，而原本情况较好的分手最后转变成情况糟糕。

我们都不希望看到这样的局面，案例后附上假性分手的情况分析，希望能让大家有所收获。

1，相处经历（学员自述）

我和女朋友交往一年多了，感情一直比较好。

可能是由于已经工作几年了，不想以前在学校的时候，成天把谈恋爱看成比天还大的一件事，我们之间可能没有那么多激情之类的感觉，但是从来没有大吵大闹过，一直也都挺幸福的。

分手也没有任何预兆。

起因是她看到我手机里一张和其他女生的暧昧照片。

其实我算是有一点处女座的小洁癖，和其他人的聊天记录都删掉了，恰好留下了那一张罪证。

那天是我搬家，新家嘛，所以约了几个朋友一起吃饭，在我做饭的时候，女朋友拿着我的手机玩。

应该就是那时候看到了照片。

因为后来吃饭的时候，她显得有点闷闷不乐，我看她的时候感觉她在刻意回避我的目光，我试图悄悄地拉她的手她直接甩开了。

我知道我做的这件事真的很不应该，换位思考一下我在她手机里发现她和其他男人暧昧，我也受不了。

但是其实我为自己辩解一下，我和那个女生有一点暧昧吧，但是我绝对没有做其他对不起我女朋友的事情。

可是照片也确实有点过分，画面上是我主动亲那个女孩子。

那天晚上我们都收拾好了准备睡觉，我觉得应该把矛盾解决掉，所以就编了一个理由，说她是我的妹妹，我们一起拍的照片。

可是她不信，不过也是，我的一点小心思还是逃不过她的眼睛。

后来我又解释说，她就是我的哥们，我们之间一起玩，没有别的意思。

照片也是拍得好玩的。可是她不相信，我觉得我太伤害她了，她非常受伤的对我说，想不到我是这样的人。

如果我们吵架或者其他的时候，我亲其他的女人她都不管，可是我却是在我们感情稳定的时候做出这样的事情。

我最不希望发生的事情还是到来了。

她也没多说，只是买好了最近的一趟回家的车票。

我还傻乎乎的帮她收拾行李，把她送到火车站，我以为她真的想回家，没想到她就是找机会逃避我，我已经达到她看见我就烦的地步了。

过了几个小时，我估摸着她应该到站了，想给她发个短信问问她到站了没有，安全吗，结果打开手机我就傻眼了。

她把我的微信扣扣全部删除了。我赶快打电话发短信，换来的是她电话不接，短信不知道看了没有，反正也没回复我。

从那天开始，我就每时每刻给她发消息，但是从来没有收到她的回复。

偶尔给我的回复传达的也是非常消极的内容。

她告诉我，她已经将我们的事情告诉爸妈了，她妈妈坚决反对我们在一起，她也是这么想的。

我真的快到走投无路的时候了，我马上定了一束花，拿到她们家准备送给她，可是她不愿意见我。

我在她们家楼下等了快六七个小时，她都不下楼，不见我。

后来她给我发短信说，我再不走的话她就一辈子都不见我了。

我实在没办法，只能把花放在她家门口就走了。

回去以后，我买了她很久之前就想要的围巾，送到她楼下她还是不愿意见我，我想办法转交给她朋友，后来听到消息说她将围巾扔进垃圾桶了，看都没看一眼。

那天我也是被逼得没办法了，又不停的跪舔她，发了好多消息，好多感人的话，应该是能让她感动了，她把微信重新加回来了。

但是后来我们越聊越多，我忍不住抱怨她不讲情理，这下可好了，她飞速删掉了我，一点情面都不讲了。

她大概意思是，我伤害过她，但是她不想再给我机会了，我们之间已经不太可能了。

后来我退而求其次，尝试着问她我们有没有可能做朋友。她一口回绝，说我们连朋友也没必要了。

我没办法了，只能到处搜寻挽回的方法，但是网络鱼龙混杂，我也是深受其害，但是最终也算是得益于网络。

最开始找了好几个所谓的挽回大师，花了不少冤枉钱，但是他们给出的应对方法没有什么效果，我们后来越闹越僵，我再一次陷入了纠结的状态。

但是在网上闲逛的时候，看到军哥写的几篇文章，讲的是挽回的过程和情感分析的段落，觉得军哥分析得特别好。

看到联系方式了我就马上联系了军哥，告诉了他我们的相处经历，后来在军哥的带领下我走上了漫漫挽回路。

2，情感分析（导师分析）

他们属于典型的假性分手，但是明显男生的操作方向错误，导致他们的感情逐渐向不好的趋势发展。

女生虽然表现出来的感觉是不愿意见面，逃避，语出伤人，但是没有从心里彻底放下，因为他们分手并不是长期相处积累的很多小矛盾的集中爆发，也不是多因一果的解决起来复杂的分手情况。

在这种时候，一定不能和女生讲道理，因为在她们的世界里，是没有道理可言的，只有让自己舒不舒服，开不开心。

所以要进行正确的情绪引导，要让她感觉你和她在同一战线上，能理解她的感受。

但是如果对她进行说教，就自动将自己推向了她的对立面，这样挽回就困难加倍，因为这时候还会激发她心中的逆反心理等等。

所以，我们要在沟通方面花功夫，转换两个人的相处模式。

同时，利用好朋友圈等社交平台。经营好自己的形象，充分展现自己的高价值，侧面吸引女生的注意，尽量做到让女生主动回头。

而过分跪舔，则会助长对方的不良行为习惯，长期来看，不利于他们的相处。

3，挽回过程

因为学员的心态建设还做得不够，在聊天过程中不太能控制自己的情绪，也没有很成熟的聊天技巧，我们给学员制定了学习计划。

每天需要学习哪些任务都布置给了他，主要是有关心理学的。

学员自身的心理状态不够稳定，而且还不够了解女生的心理。

男女在很多问题上的思考模式是不同的。

男生偏向直线式，而女生是螺旋式。

了解到这些差异有利于在沟通中换位思考。

打个比方，很多时候吵架，女生侧重于情绪中的发泄，很多次吵架，其实并没有实质的问题，吵一架也就没事了。

但是这就给对方带来了麻烦，男生就会把问题严重化，他们只想了解到底有什么问题，有问题，解决掉就好了。

但是女生无止尽的疑问和抱怨，让他们感觉到无穷无尽的麻烦，他们会认为是不可解决的矛盾，久而久之，两个人就会有隐形的裂痕。

了解到这些差异，就有利于在沟通中占据主动权，主动将沟通交流引向正确的方向。

其次，对方那边需要进一步的刺激，考虑到学员的实际情况，聊天的任务由导师完成，对方发过来什么消息，导师手把手的教学员怎么回复。

和学员自己聊天模式不同的是，抛弃了原来的被动式，而是改成了礼节，并保持一定安全距离的聊天。

让对方尽量放轻松，没有那么多的心理负担，能在宽松的情况下正常的交流。

本来学员最开始是持反对态度的，认为这样会让女生没有安全感，并且体会不到他的爱。

这其实是非常错误的心态，因为在你看来是爱她的表现，在她看来，是强迫她接受你的观点看法，这会让她感觉非常不好。

你的一言一行，你觉得在不停地告诉对方，你有多好，有多需要她。

但是，在对方看来，你的身份已经不是以前的了。如果你再用这种方式交流，她会越来越觉得你烦。

假性分手有一个特点，对方虽然跟你提分手，但是从心里来讲，压根没想要和你分开，

所以说，如果用跪舔的态度面对对方，也可能最后将对方挽回，但是无意间会纵容对方的很多小性子，

长期看来，不符合情侣间长期关系的维护。

只要稳住阵脚就不会出差错，导师简单几句话就很有效果，女生立马改变态度了，在微信上也基本将误会解释清楚，女生也表示，她也有做错的地方，甚至对男生说，自己很自私，明明还喜欢，却还是不顾及对方，说了很多伤人的话，还请求男生的原谅。

第二天一大早主动加回男生的扣扣，学员和她也能正常沟通，基本上能回到以前情侣之间的聊天模式。

就这样，在男生和导师的配合下，成功的挽回了她。

后来男生主动找到导师，表示希望继续学习两性相处的技巧和经验，这样能和女朋友一起走完剩下的路。

他感叹道，恋爱相处是一门值得学习钻研的高深学问，而且我们每一个人都应该把学会如何去爱当作一门必修课。

我们也很高兴看到男生的成长进步，衷心祝愿他们能一直幸福下去。

挽回爱情第一步：学会判断自己的分手模式

有两种基本的分类，假性分手和真性分手。

大体上来讲，假性分手比真性分手要容易挽回的多。

假性分手的意思就是对方心里压根就不想分手，但是因为这样那样的原因，TA会想通过假性分手来刺激对方，看看对方有什么反应。

常见的例子是，女孩子没有安全感，在男生打游戏或者进行自己的活动时没有充分顾及到女生的感受，导致女方会认为男生不在乎她，或者没有以前那么在乎她。

她想找存在感，所以就有了假性分手，

但是男生不够了解到这一点的话，就会单纯的认为女生作。

真性分手，往往表现在两个人之间的平衡点打破，

一方的需求长期没有得到满足，或者说，其实两个人之间已经产生这样那样的矛盾，而且没有通过正确的方式解决掉，

通俗来讲，心里总是有一个疙瘩没有解开，这就是非常可怕的事情，像定时炸弹最终都会爆炸那样，这个没有解开的问题最终肯定以一种很极端的方式暴露出来。

我们该如何判断出是真性分手还是假性分手呢？

1，联络方式

如果对方扣扣微信都没有删除你，或者删除了，但是不排斥接受你的消息，那么，十有八九就是假性分手了。

我们分手吧，以后做朋友吧。这种话多半都是气头上，对方心里根本没想和你断绝联系。

扣扣微信都留着，但是聊天已经变得非常有礼貌的时候，千万不要以为对方的心理是愿意跟你联系，

这种情况其实是最可怕的，因为TA完全没有把你看成是与TA有关系的人，对TA来说，你就想陌生人一样，你发出去的消息，问一句TA答一句，就很想路人问路，得到答复一样，

有礼貌的回复又象征着，对方的心其实已经对你关闭，你丝毫看不透TA的喜怒哀乐。TA已经不愿意再对你有任何情绪上的波动了。

2，社交状况

看TA是否向身边的人公布你们的关系

如果TA身边的亲戚朋友都不清楚你们已经分手的消息，说明TA没有完全考虑好是否应该继续你们的感情，假性分手无疑了，如果能端正好自己的态度，就能很快挽回TA了。

如果身边的好朋友已经知道了，家人也知道了，甚至在社交圈里面展示自己已经是单身状态，说明，基本可以判断你们是真性分手了，挽回的难度相对而言大很多。

3，邀约情况

向对方发出邀请，如果对方应允，基本上是假性分手。

对方拒绝，或者明确表达见到你感到不适等，刻意回避，甚至不希望听到有关你的任何消息，状态等，表明TA对你产生了非常强烈的抵触，你们的状态就非常接近真性分手了，挽回也需要向对方传达我变了之类的信息。

假性分手，你就要尽量保持不变，用正确的方法向对方传达我没有变的消息，尽量给对方安全感。

需要强调的是，每个人的情况不同，这几条标准也是针对大多数情况来讲的，不一定百分之百符合你的情况，具体问题还是需要具体分析。

文中也已经强调过，分手状态的判断一定要准确，如果这一步走错了，很有可能让你在挽回的路上走向了错误的方向。假性分手处理不当就可能转化成真性分手了。

男友拉黑我怎么挽回，后来我用这4步成功挽回

第一次见面，他对我的一切都很宽容。后来他变了，不爱我了。他反驳了我做的一切！突然分手，分手又拉黑，男人真的太没礼貌了！'

大部分女同学找导师的时候都会指责男朋友残忍无情，我会问她们两个问题：

问：你们真得只分过这一次手吗？

老师，我们已经分了很多次了。

问：你第一次分手的时候和好了吗？

我们和好了。

所以，男人的暗恋不是因为冲动，而是因为积累.

那么，男人之间就没有分手的机会吗？

不是的！

面对 男人的绝情不会持续存在，这只是他在分手时的短期情绪体现，不代表他已经彻彻底底对你死心。 ,的爱情，男人的心是柔软而脆弱的。他的单恋更像是一种自我保护，在自己和你之间划清界限，避免因为分手而受到更多的伤害。

接下来，导师将通过肖敏(化名)的实际挽回案例，教女生们如何通过正确的挽回方法，软化无情男友的防御，让他在复合后主动一步步回到你身边去追！

学员案例 肖敏和王皓通过业务往来认识。王浩从事人力资源工作，非常帅气体贴。两人聊得很投缘，互相留下联系方式后，顺其自然，有了后来的约会。2018年4月，两人正式确认恋爱关系。

恋爱后，两人的感情一直都很好。肖敏很喜欢王皓温暖的男性性格，能忍受一些坏脾气。在他们刚在一起的一年多时间里，他们之间几乎没有什么大的矛盾。即使有一点小争吵，王皓还是主动让肖敏去了。

王浩每天开车送肖敏上下班，从城南到城西，风雨无阻；节日礼物和生日礼物一样多；闲暇时，他会专门为肖敏做喜欢的饭菜，更不用说日常生活中的关心和照顾了。

慢慢的，肖敏习惯了被王皓爱着爱着，开始心安理得，忘乎所以：她越来越反感王皓玩手机游戏，抱怨他周末不陪自己逛街；他也很挑剔，只知道自己的工作，不关心自己的生活。

就这样，小敏和王浩吵了一架，每次小敏都要闹事，直到王浩低头认错。有时候，很吵。肖敏会分手给王皓施压，然后把他的微信从好友列表中删除。

当然了，小敏只是说气话，自始至终，她都没有想过真得和王浩分开。 和王皓也舍不得肖敏。过不了多久，他们会主动把肖敏加回来，然后道歉，并且两人会再次和好。就这样，两人断断续续过了一年多。

2019年9月，王浩升任公司管理层，工作越来越忙，娱乐越来越多，和肖敏在一起的时间越来越少。在这种情况下，小敏觉得王浩对自己的态度越来越冷淡：

过去，王皓带肖敏上班，一路上有说不完的话题。现在，两个人坐在车里，没有人在意。即使回到家，也是自己玩手机，交流变得很少；有时因为王浩加班，肖敏只能一个人打车回家。

更让小敏无法接受的是，即使王浩第一次在一起的时候工作很忙，他也会每一秒都回小敏发来的信息，但是现在呢？它要么拖着脚不回应，要么用“嗯”和“是”来应对，以至于肖敏感受不到丝毫热情。

为了缓和这种局面，小敏也曾尝试着去主动和王浩交流，可是当她看到王浩那种犹豫、逃避的眼神，立刻就打了退堂鼓。

这种情况一直持续到2019年11月，那是一个星期五。王皓答应和肖敏一起吃饭，但是肖敏左等右等，王皓再也没有回来。他打电话给他，说公司临时开了个晚宴，让肖敏先吃。这让肖敏很生气，开始在电话里唠叨王浩。王浩不耐烦地挂了电话。

后来，王浩直到半夜才醉醺醺地回家，这几天引起了肖敏的愤怒。

小敏失控和王皓吵架，哭着要和王皓分手，把王皓给她的礼物都扔在门外。王浩看着地上的礼物一声不吭，头也不回地离开了肖敏.

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刚分手的时候，小敏嘴硬地说着"有什么了不起？有本事去找更好的！"

可是过了好几天，王浩还没回来道歉认错，小敏有些慌了，也认识到自己确实太冲动了，所以主动从微信上联系王浩，却发现对方已经开启了好友验证。

小敏既震惊又伤心，开始不停地添加王浩好友，可是全都没有回应；给他打电话也是立刻被挂断，最后还被拉进了黑名单。

实在没有办法的时候，小敏还去公司找过王浩，可是任凭她怎么哀求、认错，都被王浩面无表情地拒绝了。王浩的态度很明确：既然分手了，就不要再联系了！

就这样，小敏自己一个人反反复复纠缠王浩了一个月！走投无路之下，只好求助一些情感机构，但是这些机构只会让小敏断联，并没有给出后续的可行方案，这让小敏错过了挽回的关键期，把情况变得难上加难……

案情简析 焦虑型人格，控制欲强烈

当两个人发生矛盾以后，除了要及时平复双方的负面情绪，还需要深挖出现矛盾的根本原因，反思一下双方的相处模式是否出了问题。

在案例中，小敏是非常明显的"焦虑型"依恋人格，这种人格最主要的表现就是性格敏感而焦躁、缺乏安全感、有极强的控制欲。

这些特质让小敏在恋爱中表现得非常强势，总是会对男友指指点点，什么事情都要求他对自己顺从。如果男友没有照做，就会开始作闹，甚至用分手和删除好友来施压，无形之中带给了男友很多工作以外的压力。

而小敏的男友看似是一个暖男，一直对小敏非常忍让，其实他并没有那么宽宏大量，他只是典型的"回避型"人格而已：不会拒绝别人，只懂得一味妥协、一味忍耐，忍无可忍的时候就会选择从这段感情中逃离出去！

共情能力弱，不懂男人心

男人都渴望被肯定、被称赞、被重视、被体谅、被关爱，这些需求在情感心理学中统称为"情绪价值"。

小敏在感情中是一个缺乏共情能力的人。她理所当然地沉溺在男友对自己的宠爱中，忽略了及时对男友的情感投资进行反馈，也没有体谅男友内心的真实需求，这就导致男友的"情绪价值"长期处于匮乏的状态，在和小敏的相处中失去了舒适感。

特别男友在外边劳累了一天，因为工作应酬才很晚回到家时，她只是一味沉浸在自己难以释怀的负面情绪里，没有给男友需要的体谅和支持，缺失了良性沟通，引爆了分手的导火索！

情绪管理差，爱情粘度低

古语有云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

在案例中，小敏经常会和男友因为一些琐事争吵，有时候还会说一些诸如"有本事就去找更好的"、"你对得起我吗"之类带有攻击性的狠话。

出现这种情况的原因：一方面，是因为小敏没有安全感，想通过男友的道歉认错来求证他对自己的爱；另一方面，也凸显出小敏在情绪管理方面的不足，总是"情绪化地表达"，而不是理智地"表达情绪"。

无可否认，男友是爱小敏的。所以在一开始的争吵中，他能够容忍小敏的情绪化，试着去妥协、去改变、去接受——可这样做虽然缓和了矛盾，却也在不知不觉间消耗掉了双方的爱情粘度，让彼此的关系变得脆弱不堪！

情感指南

在上面的分析中，小敏所存在的那些问题是非常具有典型性的。如果此时的你，也陷入了和小敏一样的情感困境，可以考虑从以下四个阶段展开高效挽回，利用男性的心理弱点，引导他主动来找你复合：

一、角色转换期：合理化关系，缓和分手矛盾

挽回是一件非常注重方法和技巧的事情，讲究的是利用对方的心理弱点"借力打力"，通过调动他的情绪，让他主动回到你身边。

可如果你在分手以后什么改变都没有，只是通过纠缠、乞求、承诺去强迫他跟你和好，即使你觉得，你已经用了最卑微的低位姿态去挽回他，可实际上，他在感情里依然处于被动的状态。

这就会本能地引起他的反感，让你们的关系进一步恶化，你的挽回就更加困难了！

挽回的第一步，小敏需要立刻停止自己那些任性而为的挽回动作，释放之前带给男友的压力，为双方都留出缓和空间，避免关系继续恶化。

3天以后（时间要灵活把握），导师运用"不可抗破冰话术"帮助小敏成功加回了男友的微信，这让小敏立刻感受到了什么才是专业的力量，同时也极大地增加了挽回的自信心！

可"加回微信"只能说明小敏的挽回几率得到了提高，并不代表男友已经回心转意。

刚发完信息的时候，小敏很紧张。自从分手以后，她无论怎么做男友都没有给她回应，所以她已经有了惯性的沟通恐惧。 　

她不断地给我发信息、发语音，不停的问我一个问题：如果他绝情拒绝应该怎么办？

这个问题其实导师早已经计划在内，所以我一边从经验和专业的角度安抚着小敏，一边告诉她要稳住：如果"转换角色"的请求被拒，导师这里还有Plan B、Plan C……

后来，男友给小敏回复了一个"OK"的表情包，这样的反应，是良性的，一方面证明男友降低了心理防备，另一方面也大大增加了小敏的挽回机率。

二、复联展示期：重塑吸引力，强化展示窗口

因为缺乏安全感，导致小敏在分手过程中做出一些情绪化和低价值的行为，让男友对她的认知产生了偏差。

所以，导师对小敏强调：挽回时，一定要努力把受损的正面形象和女性魅力修复回来。

除此之外，还安排了专业的心理导师，每天通过情景模拟的方式，帮助小敏持续提高自己的沟通能力，做到精准共情，为重建亲密关系打好基础。

一开始的时候，小敏也比较忐忑，害怕自己的坚持得不到自己想要的结果，但是仅仅学习了两天课程以后，她就被自己的提升惊讶到了！

这个时候，导师指导小敏通过社交平台有效展示自己的提升成果，并教会她对展示内容进行合理分类，和男友保持着良性的"冷互动"，持续不断地强化对他的吸引，传递改变，为后续的挽回拉升打好基础！

三、暧昧升温期：重建信任感，递进亲密关系

因为之前小敏和男友已经建立了"朋友关系"，所以在帮助她全面提升的同时，导师还一直协助小敏和男友保持着适度的联系，通过"话术提炼+实时代聊"的方式递进她与男友的亲密关系，一步一步软化男友的心防。

在导师的指导下，小敏又和男友进行了几次"推拉式"的升温互动，虽然二人的话题还是没有提及感情，但是轻松的话语和表情包渐渐多了起来，气氛非常和谐。

四、进挪复合期：激发占有欲，引导高位复合

在导师的全程陪伴下，小敏和男友的互动由浅到深，层层递进。小敏不断按照导师的方法，向男友发起情感共鸣，男方的心锚一次次的被触动，表现得越来越不舍得停止聊天，甚至有好几次都主动发起话题，暗示想要和小敏邀约见面。

导师综合各项反馈判定：小敏男友的"开放窗口"已经打开，这个时候再进行挽回操作，将会事半功倍！

为了保险起见，导师利用非常经典的"后撤测试"帮小敏测试男友对她的重视程度。

而男友在接受测试时表现出来强烈的焦虑感，充分说明了小敏在他心中的地位已经极其重要，可以利用他的"逆反心理"及"占有欲"进行非常关键的预选操作。

接下来的几天里，导师果断帮小敏调整了展示面内容，通过"餐桌上的两双筷子"、"异性的微博评论"、"憧憬爱情的文字"等展示内容为小敏制造了一些"预选假象"。

这让男友立刻感受到了危机，经过了这么多天的铺垫，他对小敏最近的生活也充满了好奇。

机不可失，在导师的帮助下，小敏成功向男友发出了邀约暗示，而男友早已经按捺不住，主动向小敏提出了见面。

在熟悉的餐厅、熟悉的环境、熟悉的灯光下，小敏和男友聊了很多从前的美好回忆，两个人的情绪都很放松、舒适，男友也直观地感受到小敏的变化，发现小敏变得比以前更懂自己了，还表示自己是爱小敏的，之前加班工作都是想给她一个更好的生活，分手后从来没有真得怪罪过她……

恭喜小敏，复合成功！

结语

分手后的你，正经历什么样的状态？是心痛不已、暗自神伤、无法入眠，总是想着过去的美好？还是苦苦哀求、纠缠不休、道歉认错，盼望着他能接受自己的挽回？

最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！

成功挽回前女友的案例，我是如何用七个月挽回前女友的

我记得那是在2017年的夏天，大概是七八月份的样子，我和她之间的“连接”已经出现了“裂痕”，或者说这种“裂痕”其实早已经隐隐约约有“征候”了，当时因为工作还有一些其它杂七杂八的原因，没有采取积极正确的处理方式，直到八月底的某个星期一早晨，我睁开眼看到一条未读消息，点开后才知道因为我的“拖”，我们的感情成了一场“事故”，那一刻真实的状态是有点懵，脑子一片空白，有点浑身没力气，可能那一刻我才真正意识到事情的严重性，意识到这下完球了……

（以下是信息的全文）

沐,昨晚我没睡好, 一直到凌晨3-4点。我问我自己: 为什么我想一个人呆着。我想, 我是不爱了。这么多年, 眼泪和经历让我习得的分寸感和处事风格, 只是因为我知道: 生活, 没有倒带的机会。有些事情, 一旦发生就不可逆。结果从发生的那一刻, 就已经注定了。不管我们, 主观上是否愿意接受美好的逝去。所以, 我曾经很努力地, 想要去经营好每一个和你的瞬间。在自己最难过的时候, 我都没有对你说过一句难听的话。最后2个星期, 我举止跟以前不一样, 是因为在不舍和你的出现之间, 撕扯了自己, 也耽误了你。人活一世, 我们每个人都有自己的修行要完成, 课要补。你救不了我, 我也救不了你。只有两个相对完整、独立和成熟的灵魂, 才有机会, 一起快乐地分享人生。与其向外, 抓取资源来救自己, 还不如自救。我不希望, 再看到你委屈求全来找我了。那不是你会喜欢自己的样子, 也不是爱情该有的样子。如果你继续这样, 终有一天你会恨我, 也会恨自己。也别等我了, 这对你不公平, 也逆转不了某些感受。我希望, 你把精力和能量都放在未来, 不是浪费在我身上。我相信, 终有一天,你会喜欢上那个积极去“创造” 生活和幸福的自己。你上次说, 如果我跟你分手, 你会杀了我。从来没有一个男人跟我说过这种话, 我就当玩笑话听了。为你付出的时候, 我其实很快乐。对你, 虽然有受伤和失望, 但我只有感恩。两个萍水相逢的人, 能欣慰地看到对方, 因为自己的存在, 变成了一个更好的人。也许, 这就是我们留给彼此最好的礼物。祝你一切安好, 沐。

当时的状态挺不好的，但还是以“老司机”的本能驱使自己先冷静下来，打开窗户抽了根烟，看着外面马路上的车辆人群在我眼皮子下来来往往，走走停停，那一刻真希望自己还没睡醒，这一切都是个梦，后来强打着精神，去浴室冲澡，水从头顶洒下后的几秒钟，眼泪一下子就淌了出来。

当天跟领导请了个假，我认真问了自己下面几个问题

1 她是在闹脾气么，还是说真的就完了？ 答：我了解她。不是在闹脾气，用现在的话来说，就是真性分手。 2 我该怎么办，是想办法把她“留”住，还是忘了她？ 答：我要挽回，我不能没有她。我很清楚自己要什么。 3 我们之间出现了什么问题，为什么她那样的决绝，我想弄清楚。 答：关于这点，我当时是没想透彻的，以至于在前期挽回她的过程中，走了很多“弯路”差点弄丢她。 4 我自己能搞定这件事情么？ 答：大概能，emmm，应该能，不，一定能，当时我这样告诉自己。（事实证明，我确实做到了，不过其中的曲折，心酸，事后只要自己明白） 5 下一步该怎么做 答：必须行动起来！（事后证明：分手后的急躁心态，我的很多“骚操作”差点让别人“趁虚而入”）

看看我当时都干了些什么吧

1 文字轰炸，电话轰炸 刚开始就WX上面就一直道歉，回忆我们“曾经的美好”往往我发十来条她“冷漠”的回复，越是这样，我越是解释、反思、回忆，最后夸张到为了她写了一个四五千字的小说，我想她一定看到了，再到最后，我发现我的信息发不出去了，好了，我被拉黑了。最开始一直打电话，中午饭点儿打，不接就一直call，时常call七八个没不接才罢手，下班时间更是疯狂，从六点call到七点都没人接，她越是不接我越是打，这样持续了两天，直到第三天，我每次拨过去话筒里传来一个声音：“你好，你拨打的电话正在通话中，请稍后再拨。”好的，我明白了，我电话被拉黑了。电话被拉黑就短信，一晚上发过去几十条短信，少则几十字，多则几百字，从未等到她任何一句回复（后来她告诉我短信也拉黑了）后来她的领英，猎聘，包括在行业内的所有信息我都在网上找了一遍，甚至她大学时候的同学录都被我在网上找到了（真的是佩服我自己，当时确实有点癫狂） 2 去单位，家门口蹲人 我必须找到她，跟她解释清楚，给她承诺，当时就这个念头，她们公司门口有 家星 8g，有那么一段时间，我几乎每天都在那家星8g打卡，带着笔记本边处理工作边制造“偶遇”中间也确实碰到过几次，但都不同程度的知道了不少尴尬，中间过程就不描述了，反正最后一次她直接告诉她同事“这个人我不认识，我们走”后来考虑到对她工作有一定影响，我就转换了战场，选择在她家小区门口附近守着，直到她后来“警告”我，不要让她对我最后仅存的好感丧失掉，然后我才消停。 3 找人传话，说好话 我和她有共同的朋友，找她闺蜜解释，求帮助，我们的感情她闺蜜是一直见证者，中间她闺蜜也确实帮说过不少“好话”直到有一天她闺蜜对我说：“你放过她吧，她不会和一个三十几岁还不懂去爱的男人在一起的，你们好聚好散”那一刻上海秋天的风吹在我脸上，我的脸却 想 被寒冬的风割到面颊一样，火辣的感到疼，一个人坐在地铁通道口，靠在墙角，走时留下一垃圾桶盖的烟蒂。 4 找朋友诉苦，网上找方法 知心朋友一次两次会替你分析分析，给你一些建议，大多时候 回 劝慰你几句，告诉你放手吧，这样可以轻松一些诸如此类的，网上的什么真性分手，断联，价值展现，种子信等等，有用吗？可能唯一有点用处就是给了点能“挽回”的信心，其它的在我看来，挺不靠谱的。 5 情感机构 好吧，我确实后来去找了几家情感机构，大多数都是不客气点的说些“有用的废话”然后一步一步让你交钱，感觉挺讽刺，我心想着我都能给你上课了，你还给我收费，后来彻底断了这个念头，又回到了最开始的地方。

经过这一圈折腾，我终于放慢了脚步，认真思考我们的问题，挽回她是一定要挽回的，也许当时是我太不习惯没有她了，开始变得急躁，以至于“最后病急乱投医”事已至此，我开始认真思考我们问题的症结，只有找准了问题，我才能找准病灶，用对药，让她回到我身边来。

让我们现在回到最开始，回顾下彼此的成长环境，看看问题出在哪里？

我小时候出生在一个农场，童年在我的印象里，春天，我看到蜜蜂在花间跳来跳去嗡嗡嗡的上班；夏天，知了高高的梧桐树上在聒噪的叫唤：“知了知了”；秋天，父母在果园里收获着一年的汗水；冬天，雪从树杈上掉落在地上的声音。缺少了童年的玩伴，父母的长期陪伴，留给我的是农场里的一年四季和外公送给我一摞一摞的书，在某种意义上讲，我的童年少了很多该有的“喧闹”，这种环境下成长的我有与自己独处的能力，另一方面却丧失了与人共处的先天习得机会，所以在某种意义上我是“缺爱”的，而缺爱在某种程度上会造成“自私”尤其在感情中，更多的是在“索爱”而不懂得如何去“输出”爱，所以在后来的感情中遇到波折就在所难免了。

这种童年塑造出的性格有个有意思的现象是我在上大学后发现的，就是比较容易获得异性的喜欢，但感情往往不长久，现在想来原因很简单，就是不懂的如何去爱，去经营感情，反正那时候也所谓，不行就重启下一段感情，反正谁又能爱谁有多深呢，我也没觉得她们有她们说的那么爱我，就这样一直到工作多年后，基本上也没把这件事当回事。

说来有意思，我的这种“自私”导致我在以往的感情中总是有所“保留”，或者说建立了一种“防御机制”总觉得反正“你”总有一天会和我分手，何必把自己搞的那么伤呢，这种心态就像一个“死循环”一样，越是缺爱，越是渴望被爱，但自己又不主动“付出”爱（这已经形成一种无意识的行为）事实证明，这种行为确实避免了很多不必要的“麻烦”与“纠葛”虽然很多人确实也不值得你那么上心？anyway，直到一个偶然的机会，我遇到了她，也就是我的前女友，她就像一个恒星一样，把我这颗随时准备“逃逸”的流星捕获到她的轨道，那是爱的力量，我知道我逃不脱了。

好像扯得有点远了，说下她吧，她是CD人，跟我同岁，巧合的是我们连生日都只差一天，她在美国、德国、台湾反正很多地方都呆过，是看过世界的人，和她一个偶然的机会认识，到后来我们发现彼此其实在同一个城市同一个区，甚至住得都很近，我们从一开始就建立了很好的连接，时常从晚上十点多打电话打到次日六七点，两人好像有说不完的话，在一起的时候都觉得很舒服，我们都是独处习惯了的人，但彼此在一起的时候从未觉得对方的存在是“突兀多余”的，她会为我准备好喜欢吃的水果，承接着我偶尔的“坏脾气”我们甚至从未吵过架，在很多一段时间里，我就像一个海绵一样，被丢进爱的海洋里，只是一味的在汲取，甚至一度觉得我们的相处模式就应该是这样，可怎么可能呢？

在和她相处的过程中，我犯了一个看似挺低级，但其实被挺多人忽略的问题，爱一个人不是说每告诉她我有多爱多爱你，也不是说每天带她去高级餐厅，给她买各种包包化妆品，这些东西重要吗？重要，但是决定性的么，未必，这里还是涉及一个需求的问题，但对大多数人来讲，如何爱，怎么爱，其实是一个系统性工程，或者说是一个生活方式、沟通方式的问题，就是你要足够的敏锐，稍微用点心就可以发现对方的需求点，而不是一刀切的用一个模式去处理问题，比方讲，如果她下班其实已经很累了，但恰恰今天你在工作中遇到了不顺心，有强烈的倾诉欲望，然后就一通抱怨，这种事情偶尔为之可以，但如果成了常态，可能换谁谁也遭不住。

我们从一开始选择爱一个人，或许是因为她的外貌、性格、气质、说话的方式，但这种爱是有“保鲜期”的，其实我们爱一个人，潜意识里是希望自己的爱能“投射”到自己身上的，爱这个人，同时希望自己被爱，至于怎么爱，我后知后觉到有效的沟通，情绪管理能力，对方的需求，彼此价值的提供、对事情的处理方式，同情能力很多很多点都要考虑进去，当然，如果对方的需求很简单，比方说只需要你提供她经济上的保障，这样的案例不在考虑范围之内，我想其可“替代性”就更强，你大概也不会为了这样的人费心熬神。

好了，长话短说，她是一个让我把心收住的女人，她给了我“纯粹”的爱，我彻底的放下了我的“防御机制”但因为自己不懂如何爱，平日里恩爱的两个人，在毫无分手迹象的情况下，留给我的是一封让我陷入深深思考的分手信，当我意识到这些问题后，加上在此期间我恶补相关“亲密关系学”类的知识，我开始了我的“挽救”行动，大致可以分为以下阶段：

1 重建联系

在电话拉黑、微信拉黑、拒绝见面的情况下，我重新申请了一个微信号，用我的小号尝试加她，大概表达了两个深爱过的人，不应该以这样的方式从此消失在彼此的世界里，或许换个方式相处。

效果：成功加上她的大号

分析：此时已经分手快三个月了，彼此的负面情绪消化得差不多了，我降低自身的需求感，于情于理应该都可行（当然这是建立在彼此还有感情的基础上）

2 建立沟通

最开始加上微信的时候，我没有刻意的去道歉，反思，挽回什么的，但在沟通的过程中我会很注意频率和节奏，甚至说话的方式和语气，最开始的时候她可能爱你霸道总裁式的“随性”觉得你和别的男人不一样，但自己要反思现在你的“立场”和“地位” 你可以霸道总裁，但现在你是“弱势群体”你得变通，所以你可以幽默，温柔，适度的体贴，尽量让聊天语境呈现一个轻松愉悦的状态，当然这需要你自己用心捕捉对方的情绪变化，注意节奏频率以及方式，这挺重要的。

3 破冰行动

在建立沟通的阶段，我觉得时机差不多了，尝试过“升温”，但发现对方的态度骤然起变，所以此后我有所收敛，但这种状态挺可怕的，一旦彼此习惯了这种状态，我还真如当初说的那样，被人发一张“朋友卡”，所以我在降低需求感的同时，借工作上需要她给出建议，约了一次见面，她勉强答应，其实很多时候，能坐在一张桌子上，事情一半就成功了，当然我还是如约“请教了”她的看法，但更多的是恰到好处的“关心”

4 价值“弥补”

其实这个过程，我没有很刻意去展示什么，因为弄明白了她对我最不满意的点是什么，所以在后来的沟通接触中，我会用心在这些地方注意，坦白说，我们都有自食其力的能力，我秀什么生活态度，健身，搞个她不存在的“竞争对手”挺傻B的，我好奇为什么那么多机构要通过“晒”来展示价值，也许对有些人有用，但并不是对所有人有用，每个人的需求不一样，应该是缺什么补什么，而不是“十全大补”你的那些名表名车，跑步健身也许反而会让人觉得假，帮倒忙。

5 感情升温

如果你找准了问题的症结，然后在这方面得到提升（之前的价值不会平白无故的消失）对方会有种“哎？好像ta确实跟之前不太一样的感觉”加上有之前的感情基础，这个时候可以像最开始那样循序渐进，具体节奏自己把控，但总体上会比最开始进展快很多。

6 和好如初

恭喜你，以后记得珍惜，别再犯傻了。

从2017年8月带2018年5月和好，我在“浪费了”三四个月的情况下，前后历时7个多月成功“挽回”她，累么？累，也不累，累是因为中间的心路历程自己清楚，用一句话说就是“不死也扒了层皮”但凡我有一丝放弃和再傻几次的心态和行为，这段关系就彻底结束了。

不累是在这段时间里，磨炼了自己的内心，学习了很多，挽回了一段“无法替代”的感情，所以还是很值！

后来的日子里，时常有朋友或者朋友的“朋友”找我“诉苦”问我怎么办，有时候十一二点了还在发信息打电话，这个时候我往往看看未婚妻，问，咋弄？她回答：“你现在名声打出去了，这是你的福报，也是对你的惩罚，去看看怎么回事。（后置人工狗头）”

“时时浮尘拭，勿使惹尘埃” 我们应该时常惊醒自己，不要偷懒，尤其是对爱。

闲来无事，把这段经历分享出来，希望你们都能成为彼此“无法替代”的那个唯一。

有没有成功挽回前女友的案例

分手是情侣间经常发生的事情,男生们你们知道女友分手后还爱你的表现是什么吗?男生怎么挽回前女友,不要轻易让这段感情消失了。接下来情感小编就教大家几招,如何挽回前女友。

升魅情感天晴导师：知名情感大V,人称情感挽回第|女神

女友分手后还爱你的表现:

1和你主动联络

如果你的前女友会主动的发你短信,或者通过微信、微博等和你联系,说明她肯定没有放下你,希望和你取得联系,不希望你从她的世界中消失。她时不时发信息给你,问了吃了没,最近怎么样,工作怎么样,是否有新女友啊等等?说明她肯定没有放下你,希望和你取得联系,不希望你从她的世界中消失。

2经常关心你

碰到下雨了,前女友会关心你是不是有带伞,降温了,前女友会叮嘱你多穿衣服,她还是像以前一样那么关心你,她肯定还喜欢着你。

3关注你的动态

当你在朋友圈、在微博发送新的信息的时候,前女友总会留言几句,或者你每次打开空间,都可以在最近访客里看到她。

4从朋友方面打听你

和好久没见面的朋友一起聚会,大家都说前女友从他那边打听你最近的生活,问你过的怎么样,是不是开心,他非常的惦记你。

5没有更换昵称

也许你们在恋爱的时候有改过一样的网名(情侣系列的网名)你发现好长一段时间了,她一直都没有改。

6留着你们的照片

听朋友说从她的手机当中看到了你们两个以前在一起的时候拍的照片,前女友一直没有把它删掉,她想保留这一份美好的回忆。

7会在夜深的时候发你短信

你经常在午夜,很晚的时候收到她的短信,她总是问你睡觉了没有,她说她很无聊,她只是想和你聊聊天,她肯定非常想你。

8约你出去玩

如果你的前女友在周末或者节假日约你出去玩的话,说明她非常的想见你,自己做好斟酌,决定是否见面。

6和你共同兴趣爱好

如果,你们有共同兴趣爱好,比如喜欢打羽毛球、网球、台球,你要是约她,她还愿意和你一起打,说明她还是对你有感情,忘不了你的,机会很大噢。

10接受你的礼物

你给她送礼物,比如:玫瑰花、巧克力,她还是欣然接受,或者你想牵她的手,想抱她时,她不是反应很激烈的话,那么恭喜你,你们的复合还是很有希望的。

任何一个经历过分手的男女都知道这是最令人心痛的人生体验之一。这不仅是与曾经共享过的快乐和亲密说再见,并且在人的灵魂深处划开一道伤口,需要无尽的时间和能量来治愈。分手的阴暗面在于如果这段关系在开始时就注定失败,那它必然失败。结束了,就是真的结束。然而,光明面是,一段破裂的关系,如果足够牢固,还可能重修旧好。失去的还能回来。它可以被找回,重塑,甚至比过去更坚不可摧。因此,以下为你提供几个简单的步骤。

1和她接触--当你修补好心灵的裂缝

准备回到正常的生活轨迹中去时,试着发短信或邮件给你的前女友联系她。你的目的不是使她当下就回心转意。只是和你的前任重新联系,使你可以继续后续步骤。向她阐明你想要双方都开心,而你会一直关心她。不要在此时做出某些暗示。只需要向她保证无论发生何事,你都会待在她身边。这个策略为你们最终的和解敞开了大门。

2见面--如果你的前任表示同意

那就一起喝杯饮料或者吃顿午饭。尽量避免与她浪漫晚餐。这时你们双方在情感上都非常脆弱,而深夜相会很可能情难自禁。这是和解期。因此,你会希望专注于当前的新闻和兴趣上。会面尽量简短,不要超过一小时。在结束时,试着约下一次见面。她同意的话,就约在下周见。你要循序渐进,心急吃不了热豆腐。在第二次见面时,你可以更进一步,与她分享你分手后的感受。

3和她重新成为朋友

这个时点的最佳做法就是和她重新成为朋友。像朋友一样给她同等的时间交流,并耐心倾听。安抚她,对你过去的一切错误和粗心表示歉意。对你以前导致分手的所作所为供认不讳。此外,要避免推脱、责备、飚脏话或发疯。展示给你的前女友看,你可以做她的好朋友,在她遇到麻烦的时候挺身而出。做到真诚、宽容、体贴。此外,让她和你在一起能够开怀大笑。使她意识到你们有机会重修旧好。

4对她好珍惜这个宝贵的机会

双方都要善待彼此,修补裂缝。与她交流时显得魅力四射、文质彬彬、体贴入微,同时内心清楚什么对你和你们的关系是最为重要的。向她展露你的需求,并鼓励她也对你敞开心扉。

5支持她

如果你的前女友需要更多的时间想清楚,耐心地给她留出独处的空间。在任何情况下,你都不该迫使她回到你身边。不要使她窒息,不要给她最后通牒。没有人喜欢受到情感压迫,你的前女友也不例外。如果你希望她回心转意,让她想清楚她是否和你有相同的需求。尽可能地理解她,如果她确实不想回到你身边,坦然接受,继续前行。但是仍旧要像朋友一样待在她身边,支持她。

6像海龟一样,小心谨慎,慢慢前行

不要在尝试的路上,迫不及待或者灰心丧气。你的绝望会断绝所有和好的可能,而你的前女友也只会将你视作一个轻率的笨蛋罢了。静候时机。如果她真想回到你身边,她会的。所以在这段时间里,要慢慢来。此外,避免那些“床边故事”。也就是说,避免与做爱有关的讨论。专注于与你的前女友慢慢建立友爱和信任。

7重温旧梦

有意无意地使她回忆起你们一起度过的甜蜜时光。这会使她想起你们曾经是多么幸福的一对璧人。至于那些不开心的日子,向她致以你最衷心的歉意,并寻求弥补措施。让她知道你愿意倾尽所能补救;说到做到。如果她希望你穿上青蛙装,呱呱叫,那就照做。这不仅向她展示了你的诚意,并且你放低身段扮傻,会使她更加爱你。她甚至可能将你视作青蛙王子,为你这只小青蛙送上一个吻。

女友分手后还爱你的表现大家清楚之后就要想着怎么去挽回你爱的前女友了。如果方法得当的话你就可能挽回属于你的爱情,好好珍惜这段感情。

爱，应该是先知而后行！如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等情感问题，可以下方关注，为你的爱情保驾护航！

有没有成功挽回男朋友的案例

男友跟你说了分手，你很无助、伤心、焦虑，但又不知道怎么办。曾经说好一辈子的，转身已成陌路。可能你为此打了无数个电话，发了无数的微信消息，只想得到他一句松口，给你复合的希望。但其实，这么做真的没用，并且只会把原本可以挽回的关系，推向更僵的地步。

遇事必须冷静，失去分寸，你丢掉的可不一定只是这段感情，还可能包含你的工作、稳定的生活，甚至是生命。多少人因为一个情字，想不开就去求死。其实凡事都有解决的办法，但只有冷静下来，你才能找到关键。如果你也在努力挽回男友，我想给你一点，小建议。

01、面对现实

不管你们之前多么恩爱，他对你许下过多少承诺，记得一件事，在他提出分手，或者冷暴力迫使你提出分手那一刻，你们的关系就正式结束了。这表示前面所有的山盟海誓，全部作废。

你可以留恋过去，但念念不忘，只会让你看不清现实，仍然停留在之前那段甜蜜的幻影中。可能你会因此做出很多傻事，跟以前一样管束他的生活，或者希望他像以前一样事事询问你的意见，到哪都向你报到。

打住吧，清醒点，你们已经分手了，如果无法认清这个现实，你的挽回也就到此为止了。

02、有点信心

你们的情况可能很复杂，问题不是一时三刻可以轻松解决的。但是没关系，先问问自己，是不是真的想挽回。如果答案是肯定的，那么，别犹豫，先去相信自己能做到。

你的想法，将会在很大程度上左右结果，所以决定挽回以后，别瞻前顾后，担惊受怕，多给自己打打气，对自己有点信心。很多成功都是这样的，先相信，后发生。

03、别死缠烂打

女生被分手后，如果想挽回，最常见的做法不外乎是一哭二闹三上吊，这在男生看来，完全就是纠缠和绑架。有可能他会被你的反应吓到，为了稳住你的情绪先答应你的要求，但这时候他的心已经不在了，而且这种做法也极大的伤害了他对你的印象。

本来他会提出分手，肯定是已经有某些东西他忍受不下去了，而主动提出关系结束的时候，也许对你还留有些许的好印象。而死缠烂打的做法，完全是把后路堵死，把男生对你仅剩的一点好感消磨殆尽。相当于玩火，最后必自焚，没有别的结果。

04、是时候想想问题所在了

一段感情之所以会结束，过程中一定存在着很多矛盾和问题，正是因为这些问题都不可调和，所以最终他才会选择离开。这么说并不是让你把所有过错都揽在自己身上，但是反省自我这个过程还是需要有的，没有人绝对正确无误。想想问题出在哪里，多从自身寻找原因，改正错误，否则即使被你侥幸挽回成功，或者是投入下一段感情，也未必能长久稳定。

05、改变

这里的改变，自然是指正向的。分手后这段单身时期，是最好的增值期。你可以怀着想念对方的心情去往好的方向改变。不需要过度去考虑对方喜欢怎样的你，只要做好你自己，并且保证每一天有所进步就可以了。这么做不仅会让你一点点的增加挽回对方的筹码，同时也有助于稳住你的挽回心态，不至于每天想东想西，一想他了忍不住就去纠缠，导致情况越来越差。

挽回是一整套系统的过程，并且因为情感状况千差万别，实在无法全部说明清楚，以上提到的只是几点可能有帮助的小建议。有人说男人一旦下了决定，很难改变，其实是真的。但是也不需要太灰心，毕竟他是男人之前，首先他是一个人，会有感情，也会权衡利弊，懂得自己想要的是什么。所以你要做的，只是从心理上让对方相信，不管是从理智上还是情感上，你依旧是那个最佳选择。

其实也没那么难，方法不同，但条条大路通罗马，努力吧姐妹们。

如何挽回老婆的心

如何挽回老婆的心

如何挽回老婆的心，变心可能是出于寻找刺激的心理，但是也有部分变心是因为自己做的不够好，要想挽回对方，就应当针对自己的不足之处做出改变，以下是怎么挽回老婆的心知识分享，快学起来吧。

如何挽回老婆的心1

男孩子跟媳妇儿产生矛盾很少很多人积极主动的去道歉，去挽回，一直觉得我是男人，我要面子，怎能跟一个女人去道歉认错呢。有这种想法的人一般很弥足珍贵挽回本身的女士。

一、第一步就是追忆事情的经历 ，向另一方描述本身的愧疚，弄清楚本身错在哪里了。

二、想让媳妇儿重归于好也要认真的做出变更 ，提升自己作为男孩子的专业能力，考虑到另一方的真实规定。

三、学精相处 ，弄清楚以后在婚后生活中倘若再出现难点理应解决，学精摆到另一方的角度学会思考。

四、借助三阶十步挽回法 ，制定一个有效的挽回计划方案。

要想挽回老婆就一定要学精摆脱困境，如何挽回老婆让她重回家里，建议咨询一下专业的情感老师，让情感专家教授帮你从专业的角度分析检查督促一下，才能够 更强的帮助你挽回。下面一起看一个挽回老婆的真实案例总结吧。

我很感谢这类天我一直在伊思找寻的一个老师，老师好似我人生之路的教师一样，检查督促我如何经营婚姻。老师我经历了上下的内容发现我是以自我为中心的没有给到她内心的爱和她要想的爱，婚后生活中我忽略了她真正要想的爱促进现如今的情景造成。

在具体中自高自大她说的不正确，想变更她，经历了这一故事我现掌握我得做法是错的，对爱着你没有谨慎，我要改变自己以前的很多缺点，老师的最后一句话很句句戳心，就是理应多给另一方要想的她喜爱的。

如何挽回老婆的心2

不只是男人面对外面的诱惑会沦陷，女人也是如此。有一个特别成熟又那么有魅力，还会对你好的男人出现，在你生活中时，你就会头脑一热，已经忘记了自己是一个妻子，从而有了出轨的现象。老婆爱上第三者还能挽回吗？ 让很多男人感觉到特别痛苦，明明一段很幸福的婚姻却被两个人悔的一塌糊涂。男人再接受不了这个现实，却还是要面对家庭的'责任以及社会的压力时。最终还是选择想要向现实妥协。想要追回自己的妻子是一件十分困难的事情，这个时候也要看你用怎样的方法来让一个女人重新回头了。

一、老婆爱上第三者还能挽回吗？

1、 一个人的执着是一件非常可怕的事情，尤其是一个已经结了婚的人，面对外面男人的花言巧语。早就已经失去了判断能力，想要去挽回老婆，那么你就要学会让老婆看清事实，让老婆明白，外面的男人都花心，只有自己对待妻子才是认真的。

2、 学会去站立场，但是不和老婆斗争，男人在发现这个事情的那一刻起，早就已经整个人无法去控制脾气以及情绪了。想要挽回自己老婆，那么你也要知道怎么做才能够去打动老婆的心，变成一个聪明会来事的男人。

二、怎么挽回老婆的心

1、 学会公平竞争，外面男人用所谓的金钱支撑了他们的浪漫，而你呢，也可以用自己更多的时间以及用婚姻生活中的那些资金来支撑一下你们小小的浪漫。重新去追求自己的老婆，让老婆感受到原来家庭背后也有爱情。

2、 给予老婆空间不要过于特别祝福老婆，不管老婆有了多少次的出轨行为，你也要从内心来说去接受这个现实，只有你认真去面对你们之间的情感问题，才能够让你们的挽回变得更加轻松。

已经破裂的感情，让很多男人左右为男。想要去修复，想要重新获得爱人的心，那么你也知道挽回怎样最有效。本身婚姻关系就不好的人，如果有了第三者那无疑是雪上加霜，就连你们婚姻中最后一根救命稻草都被压死了，那么婚姻的挽回余地自然会很小。

情感挽回故事案例的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于挽回男友成功的真实案例分享、情感挽回故事案例的信息别忘了在本站进行查找喔。