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「分手了还有必要挽回感情吗」分手了还有必要挽回感情吗小说

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本文目录一览:

分手后有必要挽回吗?该怎样挽回?

这就要看是因为什么原因分的手吧,如果只是闹脾气,只是赌气的话,那么这样的分手是可以挽回的,多跟自己的女朋友说点好话,多哄一哄她,给她一个台阶下就好了,如果对方实在是很过分的话,那就没有必要了,要知道一个人可以妥协,但是不能过分的妥协,如果一味妥协,只能够得到对方的得寸进尺,这个时候就没有必要再继续在一起了。

还有一种分手是对方已经做了决定,那就尊重对方的决定,不要去挽回了。虽然很多人都舍不得分手,但是分手只是一个人的事情,在一起是两个人的事情,所以如果一方跟你正式的提出了分手,那就算是彻底的分手了,这个时候,对方可能喜欢上了另外的人,也可能是对你死心了,觉得两个人不太适合在一起,或者说是心累了,所以才会分手的,这样的分手是没有办法挽回的,如果实在想挽回的话,那就上节目吧,让调理师给你们两个人调理调理,也许打开心扉之后,两个人还可以在一起的。

在恋爱当中,我们千万不要做一个非常难缠的人,非常粘人的人。早期的时候可能对方还可以接受,但是时间长了,他们会慢慢的越来越讨厌这样的人,因为非常粘人的人不会给足对方私人空间,每一个人都是需要自己的个人空间的,不可能形影不离,毕竟两个人都是独立的个体。如果你真的喜欢上了一个人,那么就要给足对方空间,千万不要把他握得紧紧的,要知道握得很紧的沙是握不住的,握不住的沙,不如扬了它。

在恋爱当中,一定要注意把握分寸,如果这个分寸掌握不好的话,很可能导致两个人分手,并且没有挽回的余地。所以恋爱的时候一定要注意一个尺度。

有必要挽回一段感情吗(分手后真的有必要挽回吗)

很多人刚开始想要咨询的时候,都有一个核心困惑——“分手后真的有必要挽回吗?”

这个问题背后到底隐藏着一个什么样的心理需求?

我总结了过往所有发出这个疑惑的人的想法,其实真正想表达的意思是:

“我想跟对方复合,但是我又在想挽回是真的存在的吗?”(挽回的逻辑是否成立的问题)

“有可能成功吗?”(成功概率问题)

“他到底值不值得我挽回?”(针对具体的人是否有亲密价值的问题)

“我还想跟对方在一起,中间的这些过程操作都不确定怎么办?”(迷茫不确定感)

所以这个问题就诞生了。

所以到底在说什么呢?

说的是:

其实很多人舍不得和对方分开,有一种强烈的愿望,想跟这个人继续在一起,但同时又否认了挽回的这个过程。

那到底是什么导致一个人“既想要又不能、又不可以去做”这样的一个矛盾的心理呢?

一个人真的想复合(这是前提想法),他才会产生这个问题。

一个问题的产生是先有了一个想法,所以复合是真的想过,但挽回的这些动作过程真的可以吗?

看到这里,你们发现了矛盾点没???

既想,又没办法,又不相信,又不确定,又不尝试~~~

【复合结果】与【挽回动作】,在同一个人的心里,是两件事!!!

所以很多人纠结的是过程,根本不纠结答案。

因为他们内心的答案是很明显的,就是想复合啊。

那这个过程有很多种因素的干扰和影响,我用10种情况来一一解开这些纠结点:

这10种情况,其实也就完全很清晰地回答了——分手后真的有必要挽回吗?

第一种【情绪】。

什么样的情绪,会让自己对挽回产生很多质疑?

那就是迷茫模糊的情绪,情绪涌起,却不知道自己能做什么。

也不知道自己是不是能够摆脱掉痛苦这种负面的、长时间的、自我折磨的、情绪。

而且在情绪的核心内容里面,掺杂了很多的愤怒、不满、委屈。

比如说:“明明是对方的错,那我为什么我要去做这件事情?”

”明明是他伤害了我,现在我却需要为此付出代价?!”

所以这种委屈,这种不满的情绪,会阻挠一个人真真正正达到想要复合的目标。

很多人到这里,只是停留在情绪漩涡里面,出不来。

即使这时候走到咨询师面前了,拿起电话就是不断的翻涌回忆,不断控诉和情绪冒泡。

这类情况核心目标不是挽回。

是在试图借助“我想复合这个表面目标,传递一种感觉——我觉得这个人让我很愤怒很委屈。”

在试图用这个表达的方式去掩盖真正的需求。

真正的需求是:情绪没有办法得到疏解。

所以在挽回还没开始前,应该首先解决的是情绪问题。

然而这时候,离真正的学习挽回思维方法,还差好几座山。

因为情绪这个坎跨不过去,几乎不太可能往下面继续走下去。

而且,接触过这类个案或者和老师沟通过的小伙伴都能发现一个点。

通话时间有限的情况下,基本都在情绪里面兜兜转转,根本没讲到正题。

也走不到正题里面去。

老师一旦想讲如何做,首先是做不到。

其次是,一定会被表达者拉回到情绪表达里面去。大家都在里面陷着。

这种情绪,从一开始控诉对方,表达自己受伤,转为可能心里隐隐觉得咨询无效。

第二种【价值权衡】。

一个人思考自己要不要去做挽回这个过程的时候,必然在内心形成价值权衡。

权衡的就是“这个男人他值不值得,细数他有多少优点,他有多少缺点。”

还有的人,其实明明知道这个男的有多少优点,知道这个男的可能有更大的缺点。

但依然不确定要不要挽回,但一边依然进行着挽回的通话。

所以挽回过程中不断的讲一个人的问题,那表达者的目标是什么呢?

其实目标是为了得到确认感。

需要通过老师的嘴巴去确认——这个男人正如自己所想的那么差劲,那么有缺点。

所以核心潜意识是在什么?

潜意识是在跟老师说:“老师,你看他都是这样的缺点,我是不是应该死心?”

也就是说当一个人本能上不想死心,大脑理智上又要劝自己死心。

内在形成这么强烈的冲突的时候,他必须要寻找一个外力支援自己,劝自己死心。

借助权威,让自己做到戒断。

所以这种价值的权衡思维,会阻挠一个人真的去挽回。

因为表达者所描述优点缺点的过程,目标不是挽回,是要进行价值权衡。

绊脚石千千万万,不是挽回不了,而是很多人其实自己设置很多很多障碍,需要老师一个一个把石头搬走。

第三种【自我感过强】。

在执行中,一个人可能会讲“我没有去做这件事情,最近太忙了。”

其实意识上他认为很忙,本质上是他需要一个理由,让自己合理、不用降低尊严感的理由。

其实可以抽出一分钟时间去执行。

但是一个人会说太忙了,因为心理上没有准备好,为什么会没有准备好?

因为心理上过不去一个坎,叫自尊水平。

也就是面子上过不去,“我现在主动去找对方,生怕自己说错了,这么卑微,那我的面子往哪儿搁?”

所以当一个人的自我感很高,自尊水平过高的时候,是拉不下脸来去做这件事情的。

因为在他内心有一个严重的区别对待,就是高和低。

“我是有面子的,得端着。”

那挽回这件事情可能就跟他无缘,不会走到下一步,所以我说了挽回路上的绊脚石是千千万万的。

自我感,其实跟自己内在的【自我投射】有很大的关系,属于不同的价值观和人际认知。

所以先说明一下,高低与强弱没有对错之分。

只是外界评价的标准不同而已。

只是不同的人格特质,有的人格特质不适合做这件事情,即使嘴上想,但身体不允许踏出那一步。

而且这样的人在未来的择偶当中一定要注意,找一个愿意积极主动对自己释放好感的男人。

因为自我感过大,必须要找的是另外一个男的对她热情积极主动,可能更适合。

否则下一段感情出现矛盾之后,分开而又拉不下脸来,不断的开局,不断地结束。

但是就是没有重归于好的过程,即使是很小的矛盾冲突。

以上是今天关于【挽回系列——是否有必要挽回】的前三点内容,明天我们继续分享,欢迎继续围观。

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分手了还有必要挽回吗?

怎么说呢!可以分为两种方式来解读,①就是挽回这段爱情②就是不挽回这段爱情,其实都得看在你心中的份量,得看你对这段感情有多大的信心,对这段感情付出了多少真心。

①挽回这段爱情:为什么我要说挽回这段爱情呢?每一段爱情都又酸甜苦辣,你被分手了,不代表你不可以去挽回,你可以想想你们曾经在一起的快乐,你们曾经在一起做过什么样的事,如果当你回想起来的时候你的脑海中都是快乐的画面,都是你们在一起经历的美好的画面,那说明你还是挺享受你们这段恋情的,还是挺在意对方的,当然不仅仅但看这一点,还要看对方是不是真心对你好的,这一点只有你自己能体会得到,因为是你们两个人在谈恋爱,如果对你是真心的,对方是不是有上进心呢?如果也有上进心,会疼爱人那样你就还可以挽回,因为他会懂得珍惜你,懂得如何疼爱你。

②不挽回这段爱情:如果当你回想起你们这段爱情,更多的是对方对你的不好,更多的是对方对你的不满意,那这样即使对方有上进心那你们在一起自己真的是感觉幸福的吗?在谈恋爱的时候就是这样,虽然说两个人在一起是慢慢磨合的,但你们刚开始就是这样,不免让人担忧这段爱情是不是真能一起走到最后,因为别人在谈恋爱的时候刚开始的时候都是形隐不离,感觉分开一小会都受不了,你说你们这样的爱情是不是真正的爱情和他们这个爱情比起来?

不要在意面子的问题,如果你们是真心相爱的,那就不要想太多。因为遇到两个真心相爱的人确实不容易,在爱情里总有一个人要先作出让步,要懂得谦让,如果两个人都不懂得谦让,都是争强好胜的性格,谁也不体谅谁,那在一起肯定陪伴的你们更多的是吵架,两个人在闹矛盾的时候,总有一个人要先冷静下来,生活中,难免会产生矛盾,那种一个矛盾都不产生的我想是少之又少吧,如果在闹矛盾的时候,都先想到自己面子重要,都不愿意低头,那肯定会吵架。所以,不要在意是不是你被分手了,而是要先冷静下来好好想想这段感情带给你最多的是什么。

等你想清楚了,如果带给你更多的是你想要的爱情,是你期盼的爱情,对方是真心实意对你好的,那你还有什么可犹豫的呢?两个人冷战千万别冷战太久了,那样更多的是两个人以后的尴尬,反之,如果不是你想要的爱情,那就没必要挽回了,对你,对对方都好。

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