「恋爱一年分手了还能挽回吗」恋爱一个多月分手了,还能挽回吗

今天给各位分享恋爱一年分手了还能挽回吗的知识，其中也会对恋爱一个多月分手了,还能挽回吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、分手一年还能复合吗？
• 2、情人分手一年后还能复合吗（分手一年后还有可能挽回吗）
• 3、交往1年女方说不合适要分手，这种情况还可以挽回吗？
• 4、分手一年多了还能复合吗
• 5、分手一年还有机会复合吗
• 6、分手一年了 还有可能复合吗

分手一年还能复合吗？

跟对象分手一年了，你还放不下，还有复合的可能的。但是你和对象的复合前提是你对象仍是单身状态，而且你对象对你也有好感，现实中需要你有强大的经济能力，以满足对方的需求。

情人分手一年后还能复合吗（分手一年后还有可能挽回吗）

有朋友问我，分手一年仍然忘不了前任怎么办？还有机会挽回对方吗？

我第一反应就是，太好了！因为过了一年的时间还想挽回的，基本上不是因为冲动、习惯和不甘心了，更多的是年少轻狂没有发现对方的好，到后来才默默惋惜。

而且分手很久对挽回来说其实挺好，因为对方已经基本对你没有负面情绪了。 这时候他想起的更多的是你们在一起美好的回忆，而且因为记忆偏差，还会美化这份美好，而淡忘那些痛苦的、尴尬的回忆。

如果说你们在一起时间不久，那就更好办了，你最多现在就是一个陌生人的存在。挽回对方，就相当与重新追了一次。

一、分手一年的真实状态

我们都知道，想要挽回一个人，首先得知己知彼，知道自己在想什么，知道别人在想什么，才能有效地判断局势，从而争取复合。

分手一年后一般有三种情况：

分手后被拉黑，之后再也没有任何联系。

依然有对方的微信，能看到对方的生活状态，但是不联系。

分手后还是好朋友，时常有联系。

你猜猜哪种情况下挽回最顺利？留个悬念，我们一一来解读。

1）分手后切断一切联系方式，不再联系

这种情况下，分手的场景往往是比较惨烈的。所以哪怕对方对你已经没有负面情绪，已经不怨你了，但仍可能对你有负面的刻板印象。对方要么是已经忘了你，在新欢的怀里肆意，要么你就是聚会时被频频吐槽的那个渣男前任。

这种情况下，挽回对方有一种赌博心态。 因为你也几乎不知道对方是什么样子。一年时间会改变很多事，也许你想要挽回的只是当初懵懂无知的ta，又或者只是怀念你们在一起的那种感觉，再或许是你在别的感情里受了伤，才知道新欢不如旧爱好。

在对对方的现状一无所知的情况下，仅凭一丝对过往的留恋去挽回，其实是很危险的。不仅你的挽回成本会高很多，而且你也不确定随着你一步一步重新对ta的了解，你还会不会想要继续挽回ta。

尤其是男生，很容易在这件事上陷入自己的一种执念。曾经有个找我咨询的男孩子就一直跟我说，他前女友有多爱他，对他多好，两个人在一起的时候有多甜。分开一段时间后他后悔了，他觉得只要他做到像曾经一样，对方就也能像以前一样对他好。结果事与愿违，对方对他异常冷淡。

爱是流动的，是变化的，即使是两个在一起的人，都在时时刻刻变化着。 更不要说两个分手的人，没有人会在你身后一直等着你。所以如果你想挽回的是ta对你的好，是ta跟你在一起时你被爱的感觉，那么你要想明白，现在的ta已经不是当初那个ta了。

2）分手后有联系方式，但不联系

如果是这种情况，恭喜你，你的挽回几率很大。因为你或多或少能通过一些渠道了解ta的现状。当然如果你的前任对你屏蔽朋友圈，也从不玩微博论坛等等社交平台，那基本与第一种情况也差不多。

但如果你能常常刷到前任的朋友圈的话，说明ta对你没有什么防备心，你在对方心理，就是一个不痛不痒的陌生人，并且代表你们分手的方式比较平和， ta虽然不爱你了，但觉得你人品不坏，对你还有一些基本的信任。

与此同时，你对ta的现状也能有个模糊的预判，比如ta现在有没有对象，身边还是那几个好朋友吗，换工作了吗，品味爱好变了吗？以ta现在的状态，你们适合在一起吗？

不仅你能更好的审视这份感情值不值得重新再来，ta对你也有一个基本的预判。接下来就是方法和时机的问题了。 毕竟再次面对这种熟悉的陌生感时，人都会有新鲜感、好奇心和探索欲。

3）分手后，还是常联系的好朋友

你是不是以为，跟ta做朋友就可以近水楼台先得月？No！恰恰相反，如果分手后一年ta也没有任何想要进一步的关系表示，却很享受跟你做朋友。这代表着， 你可能成了ta的备胎，也可能对方真的只想跟你做朋友。

因为跟你在一起太累了，而做朋友可以轻松许多，再加上你人还不错，跟你相处也比较愉快。所以ta会珍惜现在的这种相处模式，一旦两个人又回到之前的情侣关系，也许就离彻底失去你不远了。

所以如果你跟ta分手后聊了一年还依然只是朋友，那在这三种情况内，你的挽回可能是最难的，不仅难度大，还得小心翼翼，因为你除了前任的身份外，还有一个好朋友的身份，挽回地稍有不慎，对方可能就不愿再跟你做朋友了。

网上有一句很常见的话叫做，分手后不能做朋友，除非在一起的时候没爱过。我倒觉得不是没爱过， 而是分手后，对方对你没有期待了，所以你们才可以轻轻松松地做朋友。

成为朋友后，你很难再去制造你的不可得性，去树立自己的框架感，因为你无法拒绝ta，对ta狠心，当然如果你真的能狠下来，也得看时机。那些成功的“朋友上位”案例，往往都是抓准了时机，趁其不备，让对方依赖自己。

好了，现在你可以对号入座了，虽然说难度有高低，但想要挽回都是得讲究方法。盲目出击大概率都是会失败的，不明情况的穷追猛打也会让对方反感，那我们要怎么做呢，我想把你的挽回分为两部分同步进行。

一是如何巧妙利用“一年”的时间概念，通过心理暗示改变对方的认知。

二是具体挽回的技巧和方法论。

这两部分可以同时进行，我们先说说认知层面，如何通过心理暗示改变对方的认知，这要从“一年”到底有多大的魅力开始说起

二、“分手一年”的有效优势

如何运用这一段时间去改变对方的认知，有三件事需要你去相信，并且传递给对方。 但传递不代表直接用嘴说，因为成年人恋爱往往不相信他们听到的，他们更相信自己看到的和主动发现的。 所以，你首先得说服自己，去接受这样的信息和设定，然后根据情绪的传递性和间接展示渠道去让对方感受。

但接下来三件事，在挽回没有到最后一步之前，只能是感受，不能是确定。

1）让对方相信，这是一个慎重的深思熟虑后的决定

时间有时候不能代表什么，有时候又非常具有力量。举个例子，当你说自己减肥坚持了三天的时候，大家会觉得，你坚持不了的，只不过是三分钟热度。但当你说自己减肥坚持了一年的时候，大家就会感慨，你真的很有毅力。

爱一个人也是如此，当你分手三天想挽回对方，痛不欲生，身边的朋友都会劝你，失恋就是这样，忍忍就过去了。但当你分手一年，还想挽回对方，身边的朋友就会支持你，看来你对ta是真爱。

利用好大众认知对时间的概念，让对方相信你是认真的。 不管一年前你有多糟糕，经过一年的时间，你都已经想的很清楚了，你知道自己的未来规划是什么样的，如果成功复合，要如何跟对方相处。当然，前提是你真的把这些琢磨明白，然后你就可以充满自信地出现在对方面前了。

但你要知道，如果你确定要挽回ta，就得接受ta这一年所有的改变，哪怕对方有了新欢，也千万不要给对方施加任何压力，更不要因为对方喜欢过别人而心怀芥蒂，这都是再正常不过的事了，切记，不要有得失心，挽回中的大忌就是无法控制情绪。

2）分手一年，代表着自己极大的改变

一年可以改变很多事，有些人可以换一批社交圈子，有些人可以改变外在，改变脾气。简而言之，你要让对方感觉到，你比原来更温柔，更有责任心了，不会再犯以前的那些错了。

当然，这件事不是通过发几个朋友圈就能展示改变的，还得从内到外的进行自我提升。也不可过于夸大，否则对方发现真相相左的时候会彻底失望。

所以，当你越是想要挽回对方，反而越是需要去跟不同的人接触，去进行社交，多受到不同气质的人的影响，从而反思和总结自己的不足。并且在语言和行为上有意识的锻炼和控制自己，向对方所期待的理想伴侣形象靠近。

3）想要弥补自己的过错和遗憾

每一段分手，对于每个人而言，或多或少都有一些遗憾。比如在一起的时候，想改变对方，但事与愿违。比如曾经约定好了，想要去一些地方，做一些事，甚至考虑结婚等等，然而这些事情最后都落空了，最后失望离开。虽然内心仍有遗憾，但知道不可为，所以只能忍痛分开。

这种遗憾不止是你有，对方也会有，只不过对方为了继续好好生活，把这份遗憾和记忆藏起来，重新出发了。 这时候你就可以适当引导对方回忆你们在一起美好的时光，并且表达自己对错过ta的遗憾，以及想要弥补的心。

如果对方这时候没有新欢，那ta大概率不会直接拒绝，而是把你列在可考察对象范围之内，因为人都会好奇，ta也想知道如果重来一次，你们会怎样，但如何把这种探索欲变为行动，就得看接下来的挽回方法能不能运用到位了。

三、如何在分开一年后挽回对方

1）找时机恢复联系

如果这一年你们经常联系，那你可以坚持半个月不去找ta，如果ta主动来找你，你就点到即止的回复，半个月之后再寻找时机恢复联系。

最好是在对方需要陪伴和安慰的时候，这时候人的情绪是最脆弱的，你可以安抚ta，可以肯定ta，但就是不要急于表达自己的目的，不要暴露需求感。

如果等不到这个时机，你也可以制造偶遇。或者是找一个借口向ta寻求帮助，一般人都不会拒绝。寻求帮助之后记得要赞美和肯定对方，这一步千万不能省。

2）制造悬念引发好奇

在恢复了联系之后，可以隔三五天找对方聊天，聊天的内容不要过长，选择对方比较感兴趣的话题，并且要尽力营造一个舒适轻松积极的聊天氛围，哪怕对方偶尔不回你，你就不要再回了，而是过几天再开启一个新话题。

如果你找ta聊了三次，ta的状态都比较警惕，比较抗拒跟你聊天，别灰心，这是好事。ta越是对你冷淡冷漠，越是说明在ta心理还对你有一些在意和介意。这是好事，因为大多数人对陌生人都会很客气很温柔，而对你却刻意冷漠，其实排斥你是一种废物测试。

这时你千万不要向对方预想的那样，退缩或者生气，跳出对方的预期，做一件事。 你可以跟对方说“当年在分手前，其实我一直想做一件事。”或者“我们在一起的时候，我一直隐瞒了你一件事。”， 然后接下来的几个晚上，ta就会不断地去想你到底隐瞒了什么，你到底想做什么，从而去回忆你们当时在一起的点点滴滴。

这个悬念可以根据实际情况来定，但是无论对方说什么，都不要告诉ta为什么，除非对方明确想跟你复合。如果对方对你说“不说我就不理你，我就生气了。”千万别慌，用其他的事情去安抚ta，或者告诉ta现在还不是时候，这招对女生特别管用。这样一来二去的情绪推拉中，你们的关系就逐渐走近了。

3）自我价值展示

当你在第二步，让对方对你产生好奇之后，对方就会进行自我怀疑：“明明我不喜欢你，为什么我还这么在意？”，这时候我们就需要给对方一个理由和暗示，向他展示，你就是那个值得ta喜欢的人。切记，当你进入对方视野之后，对方就已经开始考察和评估你了。

这时候所有的投其所好，意有所指，都不能显得太刻意。太明显地暴露需求感，过于讨好对方，效果往往适得其反，哪怕挽回成功，接下来的相处也不会平等。

让ta猜不透你的想法，不确定你是否还喜欢ta，你的价值展示就不能太有针对性。恰如其分地让对方有一种主动发现的惊喜感，才是价值展示的最高境界。

有时候我们爱一个人，却常常不知为什么爱，最后也不知为什么分开。 我们常常感到无助、失望、迷茫、纠结，其实并不是对方伤害了我们，而是我们自己的情绪和执念困扰了自己。

所以一年的时间，是让你冷静下来，治愈自己最好的时间。控制好自己的情绪和心态，才有可能把握住自己的爱情。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

交往1年女方说不合适要分手，这种情况还可以挽回吗？

很难说，也许是试探；也许是真的。试探的话，就好办了，连续追求她对她好，她就会嫁给你的。要是真的，你其实要看她看中什么，渴望什么。是不是没有这些就活不了。而同时你却最缺这些，并且好几年内你也难以拥有。要是这样，分手就很难避免了。

感情的事情它就是这样子，天要落雨 娘要嫁人，看似一道无解的难题，但是相处了一年多的女朋友她不会无缘无故地离开你吧，要知道，冰冻三尺非一日之寒，很多男人在事业上可以说是如日中天，可是他家里的感情问题却是一团糟。这不能不说对你的人生经历是一个很大的遗憾。

所以说，人生没有十全十美的东西。然而又有人说：上帝是公平的，因为它让你得到了一些东西，也总是会让你失去一些东西的。经营感情的事情，它跟盖房子是一样的道理，它需要你耗尽心机，一砖一瓦慢慢的抅筑起来的，唯有如此，当你的感情在经历一些大风大浪的时候，才不会轰然倒塌。

与其，死缠烂打地挽回一段已经成为过去的感情，还不如努力地去改变自己。也就是说让你在为自己所犯的错误买单的过程中，努力地提升自己，你若盛开，清风徐来，相处了一年多的女朋友离开了你，这就充分说明，在你的身上有某些地方已经让她深深地感觉到绝望了。要不然相处了一年多的女朋友，人非草木，又岂能无情。那能无缘无故的她就离开你了呢？

感情这种东西有时候真的是覆水难收，而且缘分是特别奇妙的东西，两个没有缘分的人，再怎么努力那也是无济于事的。与其让这种伤疤越揭越痛，还不如留一些曾经美好的回忆，过去的就让她过去吧，时间才是解决一切问题的最好良药。

分手一年多了还能复合吗

要看双方心里怎么想的了，一般都是可以的。

具体要看对方感情的现状，以及对你的印象。大半年没联系过了，你想知道有没机会，唯一的办法是先找个机会联系下。

很多人在面对感情问题的时候就是想得太多，做得太少。前怕虎后怕狼，没行动就先吓尿裤子了。

像这种久不联系的，谈能不能复合就是空谈。现在的情况是相当于断联了大半年，以前的负面事件还有影响，现在对你印象如何。

连最基本的东西都没搞清楚，还没试着去接触过，就已经想到复合的事了，那属于是想太多。

另外，想挽回的人，对关系期待普遍初始值就极高。明明已经那么久没联系了，总是盘算着，怎么通过联系关系迅速升温，最好下一秒就复合。

于是一上来就暴露需求感，求复合，要不就是给对方突如其来的关心。要么不联系，一旦联系就必然是攻势猛烈的，很容易就踩雷了。

感情一般解释为对外界刺激的比较强烈的心理反应、动作流露，同时也表示对人或事物关切、喜爱或厌恶的心情。

感情是情绪和情感的总称。认为情绪和情感是区别于认识的两种感情性的心理活动的形式。其中，情感是对感情性过程的感受和体验，情绪是这一体验和感受状态的过程。

故情绪和情感是感情同一活动的两个方面，感情是包括情绪和情感的综合过程。在汉语中，常把情感过程的产物称为感情，或者把情感和感情视为同义语。

分手一年还有机会复合吗

分手一年还有机会复合吗

分手一年还有机会复合吗，感情有好就有坏的时候，很多情侣因为一些感情问题吵架分开了，但是分开一年后想要挽回对方，想要复合，但是不知道还有没有可能。那就一起来了解一下分手后还有没有希望复合吧。

分手一年还有机会复合吗1

分手一年复合什么心理

分手一年复合什么心理?有人说前任就像是一根鱼刺。当前任找上门时就好比鱼刺卡在喉咙里，吐不出来也咽不下去俗话说好马不吃回头草。话是这么说但是能做到的少之又少。分手后相信每个人都曾经有过这个念头：要不要跟他/她复合?

尤其是时间流逝，慢慢忘记了他的种种不好，留下的只是最美好的回忆，跟其他人接触的时候，总是拿前任的优点，跟眼前这个人的缺点做对比。

分手一年复合什么心理?

你看到一对对的情侣，几乎有一半拉着是前任的手，更准确一点说据调查40%的人的现任情人也是前任情人，意思是他们曾经分手过，现在又复合了。

想想你身边的人不是这样吗?分手一年后复合是什么感觉?现在朋友跟我说我跟XX复合了我已经见怪不怪了。有个数据说分手的人重新复合的概率是82%，复合后能走到最后的概率只有3%剩下的97%会再次分手。这么高的概率挺令人惊讶的。

分手一年还有机会复合吗

分手后的这一年时间里，不知道你有没有新的女朋友?如果有，就放弃原来的女友，跟现在的继续：一是以免背信于人;二是免得几个人纠缠在一起麻烦;三是避免拣了芝麻丢了西瓜或者可能的两头不落一头。

如果还没有新的女友，就和前女友继续交往，观察她的言行，毕竟分开了一年。

分开了这么久，就是有激情也难比从前了。

人都有这样的心态：没有得到时，觉得一切都是最美好的，一旦到手，就会大失所望。

分手一年还能挽回吗

理论上来说，分手了之后是不太建议挽回这件事的，当然，情侣分手的百分十九十多他们都会复合，只不过这些复合的同样还有百分之九十多仍旧会分手，分手的原因和第一次的一样，所以如果分手了就让这件事情过去吧，你觉得的爱和难过都只不过是可惜而已，过一段时间这件事就真的过去了，可以开始新的恋爱。

但是已经分手一年了，还是想要挽回对方的话，虽然也建议放弃，但是能够坚持这么久，我觉得还是要尝试一下的， 毕竟很少有人能够在分手一年之后想着追回前任。

首先，已经分手一年了，你要确定的是对方是否重新恋爱或者有喜欢的人了，如果没有的`话，那么就是你的改变，你要让对方看出来你已经不是当初和她恋爱的那个啥也不懂的小伙了，或者换一种说法，她如果和你恋爱，不是和前任和好，也是开始了一段新的恋爱。

而你则一定要有变化，如果没什么变化，对她来说还有什么意义呢?

所以你现在要做的就是变化，不管是更成熟，还是更有钱，更有气质，性格改变都可以，总之要有一些改变，当然是往好的方向，然后你才有机会重新追回来。

然后你要做的事情就是让对方知道你已经改变了，并且让对方知道，你的变化几乎是翻天覆地的变化。

这个时候你就可以像追一个女生一样去追那个女生，就不要想着这个是你的前任了。

分手一年还有机会复合吗2

分手一年还有机会挽回吗

要分情况来看。

1、单方面的想复合

男女分手后过一年有复合的吗？这种情况也是有的，男女双方提分手时，如果一方心态是出于无法容忍对方的行为，产生厌倦感而分手的。而此时提复合的人，在复合以后通常都会比较努力和认真对待感情，对待另一半也会更加关心和照顾。这时候另一方可能会深受感动，复合也就很顺利了。

2、分手后已失去信任

分手复合再在一起，会记忆起当初分手时的种种，双方在一段时期会继而出现紧张、害怕、小心谨慎相处的心态，那种如履薄冰生怕重蹈覆辙的感觉深深影响着两人的恋爱温度，缺失了当初的顺其自然，坦诚相待。所以，彼此如果已经失去了信任，就不会再次复合了。

3、内心寂寞想复合

很多男女当初分手时，是很冲动的。而往往一段时间的寂寞后，又会安慰自己重新看到两人的希望。其实看到的并不是爱情的希望，而是两个人耐不住单身的寂寞而复合。这种复合情况会有，但是复合后也不会长久。

分手一年了 还有可能复合吗

有可能。

两个人都彼此放不下对方，会很容易复合。

但是之前因为某些事导致分手的间隙还是会在，如果想要复合，想要在一起，最好是两个人坦诚的聊一次，把导致分手的冲动和原因都解决，这样才能避免重蹈覆辙。

无论是生活上还是在心理上遇到困难和障碍，来自同伴特别是异性同伴间的同理、共情以及心理安抚是最有效的。

孩子在面临考试而遇到厌倦、烦恼和郁闷情绪的时候，只有懂得内心、与所处情景相似的好朋友，才能真正起到心理和情感之上的相互关注、相互沟通、互相安慰，互相关心，进而达到最快速度的释放不良情绪和压力的目的。

家长的不断“忠告”之所以令孩子“脾气非常大”，说白了就是没有给予孩子充分的尊重、理解、信任和关爱，爱孩子就应该接纳孩子。

以愉悦、宽容以及欣赏的姿态给予关注、关怀、引导，孩子也会向父母敞开胸怀，真心接受父母的关注、关怀和诱导的，相信也会以加倍的努力来下功夫学习的。

父母的真心接纳还会使她心情和乐、精力充沛，当然学习起来也就会得心应手，成绩的提高也会水到渠成。

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