「分手挽回女生断联时间」分手后想挽回到底需不需要断联

今天给各位分享分手挽回女生断联时间的知识，其中也会对分手后想挽回到底需不需要断联进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、21天断联法男生挽回女生
• 2、和女朋友吵架分手了，俩个人吵得很厉害，想挽回需要断联多久？
• 3、和女朋友分手挽回需要几天断联
• 4、死心的女人挽回最佳时间，分手后最佳挽回时间是什么时候
• 5、挽回白羊女断联多久

21天断联法男生挽回女生

21天断联法男生挽回女生

21天断联法男生挽回女生，有时候真的不是女生太作让男生说出了分手，最近有一段话很流行“我见过你爱我的样子，所以想在我知道你是有多不爱我”。分享21天断联法男生挽回女生。

21天断联法男生挽回女生1

【男生如何挽回女生】男生挽回女生步骤一：1-7天断联

认清分手的事实这段时间就是完全的不联系，更不要去一哭二闹三上吊，跟踪，威胁就更是想都不要想。想挽回有更好的方法，更能让对方接受，要是真的选择一哭二闹三上吊，跟踪，威胁只能把对方越推越远。所以这段时间就不要联系，趁着这段时间放空下自己，就算难受也不能把事儿说给兄弟，万一兄弟一愤怒做出什么事儿就不好了。也要想一想自己是爱还是习惯，能不能为了挽回女生做出适当的改变等等。

【挽回女友】男生挽回女生步骤二：7-13断联提升自我，利用朋友圈

经过上一步骤，这个步骤就是改变自己。女为悦己者容，但男生也不能太邋遢。女生都喜欢阳光，帅气，干净的男生，这段时间就可以改变下自己。多去运动健身。这时就能发点朋友圈。因为上个阶段是完全的断联，女生已经有些想念你了，这个阶段，利用朋友圈去说你现在的状态，更会让女生发现你的改变，也更容易让女生发现平时没有见到的好。

【挽回女朋友方法】男生挽回女生步骤三：13-21天恢复普通好友，暗示和好

前两个步骤已经是在为挽回女生做好了准备，这时分手的.这个事儿已经成为过去式了，女生对你的看法产生可改变，这段时间可以联系女生了，但不能太过，要若即若离，多把女生引入过去美好回忆中，这样能让女生念旧，想到跟你的好，也看到你的改变。在提出时间邀约，如“最近跑步看到一家新开的餐厅，是你喜欢的风格，菜品也很丰盛，有空我请你去呀”等女生说好呀，等下次聊天再说“今天刚好周末，要没事，一起去上次说的那家餐厅呀”这样说话，女生一般就会同意。

【分手挽回怎么做】

21天断联法，让你快速成功的挽回女生。相爱容易，相处难。掌握正确的方法，才能挽回女生。

21天断联法男生挽回女生2

一、装作若无其事的样子不在意分手。

假如一个男人在对方提出分手时表现出若无其事的样子，并且可以看出他并不在意分手这件事，那说明他不想挽留，也说明他对这段感情已经没有了爱，因为如果分手是彼此相爱的话，那么就会对分手产生痛苦的情绪，一旦产生痛苦就不可能表现出若无其事和满不在乎，所以如果对方提出分手时表现出若无其事和全然不在乎分手，那说明他并不想挽回。

二、一旦对方提出分手就立即答应。

假如一个男人在对方提出分手后爽快地答应另一半，这也是他不想挽回的表现，因为如果他想对这段感情进行某种程度的挽留，那就不会在对方提出分手后立即爽快地答应，而是会进行某种程度的犹豫和劝说，使对方放弃分手这件事。假如这段感情还想挽留着，而且还想继续下去，一定要在对方提出分手后表现出犹豫，并用一些言语和行为来打动对方，让对方放弃分手的想法，但是如果一个男人在对方提出分手后爽快地答应，不仅表示他不想挽回，而且还可以表示他对这段关系的轻蔑。

三、平常相处时就显得不耐烦。

通常与伴侣相处时，男人可以表现出明显的不耐烦，这样就可以说明他并不珍惜这段感情，也说明他对伴侣没有深深的爱慕之情，那么，在伴侣提出分手后，他们也就无法挽回了。也许她们会对伴侣的分手感到恼火，但不是因为爱，而是因为她们不能接受被分手的事实，所以如果一个男人在平时的生活中表现得极度不耐烦，对伴侣也毫不在乎，那么在伴侣提出分手后，她们自然也不会挽留。

四、在分手之后彻底的分离。

男人在分手时不往回走，也就是分手后彻底失去联系的表现，因为如果一个人想要挽回他分手后的前任，那么他必然会和前任有更多的联系，这样才能达到他想要和好的目的。可是一名男子在分手后主动与前任彻底断开联系，而不再联系，则说明他不想再继续下去，那段曾经的恋爱关系也就无法挽回，也说明挽回爱情没有机会了。

和女朋友吵架分手了，俩个人吵得很厉害，想挽回需要断联多久？

“断联”，说到底就是一个心理战，也就是“情绪控制法”。

由于你们两人分开后，那被分手的一方就很容易情绪波动，从而会做出过激的事情来。

而这些事情，就会让对方对你的负面印象加深，这也无形中为你的挽回增加了难度。

一般情况下，情侣只要选择了分手，无论之前爱不爱，或者有多爱，多多少少都会有些负面印象的。

而且，打败感情的最后一道防线，根本不是些“出轨”、“暴力”等等的原则性问题。

而是积少成多对对方的怨恨、不满、不解与厌恶，从而导致过度消耗之前的感情基础，最后就演变成了分手的结果。

既然有负面影响，那么在真性分手的情况下，你最好就要做到“断联”。

原因就是要帮助自己有一个时间期限来处理自身心态，以及给予对方时间过渡和思考。

如果一定要说明白关于“断联”的迷思。

那就是：

一：在挽回的过程中，并非是每段感情都要断联。

二：需不需要断联，包括断联天数和形式的制定，都是需要结合感情状况来进行判断的，不能随意套用。

比如：

分手挽回的最佳周期是在正式分手后相隔两周到半年的时间。

所以，并非是所有的断联都要“一定的时间。”

就比如你们两人是因为一些误会而赌气分的手，那你们两人就是在情绪上互相闹情绪，都在等对方给自己一个台阶下。

如果你们两个一直都在等对方给自己台阶下，那很有可能就会错过一个最佳的复合时机，最后导致的结果也就是错过。

其实可以完全不用这样的，在这种情况下，就不需要做长期断联，而且还需要“自己给自己台阶下”。

根据两人实际情况，断联一周左右，然后慢慢的复联、互动和联系。

哪怕只是朋友圈点赞，也比什么都不做的强。

这种做法就是“软性联系。”

因为你们彼此之间没有真正意义上的“互动”，只是一个再普通不过的“点赞”。

但因为刚分手没多久，反而会让彼此的心态发生一些改变。

这就是“台阶”。

既然断联是有用的，那么，该如何断联呢？

第一种：“心理戒断”

第二种：“抱有希望”

接下来我就逐一来分析下，可以根据自身问题对号入座。

第一种：“心理戒断”，主要适用于分手后不好控制情绪的人。

比如：

控制不住自己的相思之情，从而就会去联系对方，甚至就要找对方跟对方说清楚，为什么要跟自己分手。

这种情况在对方心里是非常容易增加负面印象的。

所以，如果你这方面表现越强，情绪越难以自控的话，那你最好采用“心里戒断”法。

1、说服自己把“戒断”时间分类，分成一个个小的目标。

比如，先尝试一小时不联系，做到了以后，一天，两天，三天…以此类推。

每达成一个“小目标”，就适当的奖励给自己一些实际或者精神上的奖励。

2、只要想到TA ，就把你当下所思所想的东西记录下来。

因为朋友倾诉的话，很难每时每刻都在你身边，所以你完全可以通过记录法，来复述自己的心理状态。

3、通过某种方式的“发泄”，或者强迫自己进入某种“紧张状态”。

第二种：“抱有希望”

用“自我暗示法”告诉自己，强调自己和TA分开已经成为事实，而复合则是开启两个人新的关系。

所以，首先，你要调整好自己的心态，等待时机。

当暗示自己多一份希望的时候，同时告诉自己，越能忍耐，挽回来的那天就更早。

所以，现在的忍耐是为后来的挽回做更好的准备。

抱有希望，就自然容易坚持下去。

这种方法适用于情绪管理相对好一些的男生女生。

因此，“断联”在绝大多数情况下其实都是非常适用的。

目的主要是分为两大部分。

一是：加强自己的内部情绪管理。

二是：消化一下彼此的负面情绪和去标签化印象。

然后再根据不同程度的分手情况，来进行不同程度的断联，结合以上两种心态本身，就能够更好的为挽回成功加分。

和女朋友分手挽回需要几天断联

和女朋友分手挽回需要几天断联

和女朋友分手挽回需要几天断联，许多情侣因为矛盾爆发出来后没有及时解决，就导致情侣选择分手，但有一方冷静后会想挽回，而立马挽回是没有效果的，那么和女朋友分手挽回需要几天断联？

和女朋友分手挽回需要几天断联1

断联一天无法解决问题，断联五天恰到好处，断联十天以上无法挽回。在情侣双方之间存在的矛盾爆发出来之后，许多人必然会选择分手。但分手之后我们更有可能会后悔如此草率的放弃这段感情。然而在我们想要挽回对方的时候，也不能盲目的去挽回。应该在这期间给彼此一段冷静的时间，考虑两个人之间存在的问题。这个时间是最难把握的，不宜过长也不宜过短，那么在与女朋友分手之后，情侣之间留给对方的冷静时间一般可以概括为以下三点。

1、断联一天无法解决问题

有些人可能会在今天刚与女朋友分手，就在明天去挽回对方，说自己后悔了。但其实这种行为是非常冲动的，断掉联系一天远远无法解决掉双方之间存在的问题。能够走到分手的地步，就说明两人之间存在的问题不是那么容易解决的。如此草率的便去挽留对方，只会让对方觉得你根本没有珍惜这段感情，也没有想要改变自身的缺点。就算真的能够挽回对方，你们也会在未来的某一天依然走到分手的地步。所以说断掉联系一天是无法解决分手的问题的。

2、断联五天恰到好处

在分手之后，我们都应该留给对方一个冷静期与思考期。把这个时期维持在五天左右是恰到好处的。五天的时间不算太短，也不算太长。足够让彼此双方都对两人之间的感情以及存在的问题等等都做出冷静的思考，也可以想出一些合理的解决办法。在五天之后就算依然无法解决深层次的问题，但也可以试图去做出挽留的行为。向对方表明自己有在认真对待两人之间的感情，也想要与对方一起解决两人之间存在的问题。五天的时间既表明了你有认真思考，也表明了你尊重女朋友的想法。

3、断联十天以上无法挽回

分手之后留给双方的冷静期是不宜过长的，如果因为害怕对方不再给自己机会而踌躇不前，没有在十天以内作出挽回的行动。这种情况下往往是无法再挽回对方的。因为十天的时间已经完全足够让两人都考虑清楚两人之间存在的问题。而在十天之内没有去挽留女朋友，则会让她觉得你根本没有思考过这个问题，也根本不在意她。这样所造成的局面是我们绝对不想看到的。因此我们绝对不能在分手之后与女朋友断掉联系维持在十天或十天以上。因为这往往意味着无法挽回。

和女朋友分手挽回需要几天断联2

分手后断联的时间应该根据分手时候两人所产生的矛盾大小而定的，一般如果矛盾比较大，那就断联1—2个月时间，如果是矛盾比较小，那断联1周左右就可以了。在产生矛盾的时候，肯定是需要双方冷静下来才能够处理好问题的`，就算是分手也得给彼此一些独立思考的时间，只有慢慢将自己的情绪状态调整好了，再去挽回感情，这样才会更容易成功。 但是断联不代表着将对方的所有信息都删除，如果是还有想法要挽回的话，那就需要保留着对方的信息。尽管是不主动去联系她，但也可以做一些别的主动让对方了解到，你还是放不下她的，这样向对方传达了自己的挽回态度，最后再去挽回时，成功的可能就会大很多。

1、断联3—7天的挽回情况

在感情中总是会出现一些大大小小的问题，有时候会一不小心就将分手说出口了，但其实内心并不想分手的。如果双方都是因为这种冲动而分手了，并且又后悔，想要去挽回，那就可以在分手后先断联3—7天，这段时间可以让双方都先冷静一下，想一想分手原因的问题所在，等两个人都想明白了，那自然就可以再去以友好的方式挽回。这样短时间的断联，并不会影响到两个人原本的感情，反而可能会促使双方都更加的珍惜对方。

2、断联15—20天的挽回情况

两个人在一起的时候可能并不会那么珍惜彼此在一起的时间，那是他们都没有想过也没有尝试过分开是什么样的感觉。所以在分手后断联15—20天，可以让两个人都很好的体验一下分开是什么滋味，一般都是在失去了才会懂得珍惜，所以断联长一点时间，会更好的累积对方对你的思恋，这样再去挽回对方就会要好很多。但这些的前提一定是双方都足够喜欢对方的，相信只要是曾经有真心在一起过，那就不会轻易的放弃这段感情。

3、断联2个月的挽回情况

如果两人之间产生了比较大的矛盾，那肯定是需要更多的时间去化解的，所以可以给足双方充足的时间去消化那些矛盾和不愉快，然后再找机会挽回，这样的挽回效果就会比较好。在断联的这样长的时间里，也是需要通过一些其他的方式多去关注她的，可以时不时的发一些有关两个人的回忆，勾起她对你的一些思念，等这种思念累积到一定程度了，再去回头找她，她肯定也是会欣然接受你的。

死心的女人挽回最佳时间，分手后最佳挽回时间是什么时候

分手后最佳的挽回时间：1个月以内！宜早不宜晚！

为什么？因为 很多人以为挽回是一个我去接触对方、去认错、去讨好的行为。 但这样的想法是很片面的，尤其是像题主这样，认为断联一段时间，就能让对方逐渐发现我的好，从而增加复合的可能性。

挽回不是一个动作，一个行为，不止是去联系对方。 挽回是你通过改变提升自己，通过满足对方的核心需求，通过行为、语言、心态博弈一系列的过程。

这个过程往往非常漫长，其中不止包含你与她的交流， 更多时候你是需要自己与自己交流，跟自己的情绪和解，冷静地思考和提升认知。

只能说， 分手后不同阶段的挽回方式是不同的。

如果分手后断联太久，也许对方确实情绪浓度降低了，想起了你的好，但未必会因此想跟你复合，甚至还会庆幸，终于轻松了。

你在该好好挽回的时候做了不恰当的事，让对方离你越来越远。现在又期待只通过断联来让对方回味对你的好，从而主动跟你复合。光靠“时机”来挽回，是很片面的。

你们目前处于一个情绪浓度还比较高的时候，而且你之前去纠缠她，给了她太多压力，所以比起怀念你的好，她现在更多的情绪是恐惧。

所以如果要问我什么是最佳挽回期，那我告诉你，就是现在！开始你的改变！ 不过在挽回前你更需要考虑的应该是：你为什么要挽回？你该如何挽回？

01认清你们的分手原因！

从你的描述来看，在你的心理认知上，你觉得你自己对她非常好，并且她也是这么说的。

所以你不觉得自己做错了什么，所以你不能接受，她跟你分开的理由， 本质上是你根本还没有意识到真正的分手原因。

有一点我需要纠正你，既然你选择要挽回她，无论她在相处过程中有哪些问题，或者哪些不成熟的地方，都是她需要的情感需求，比如安全感，比如掌控感。你在描述她不成熟的作闹上用了大篇幅，却在你自己对问题的处理上轻描淡写。因此我想跟你说，你认为分手没有什么太大的矛盾，可能是你的认知出现了一点偏差。

你们之间最大的问题就在于，你没有彻底解决你们相处中的问题， 没有满足她的情感需求，于是她长期下来感到失望、绝望，最终决定离开你。

你要挽回一个这样的人，最起码的是要让她看到你的改变。 而你似乎并不觉得自己的相处方式有任何问题。总是把问题归结于你比她大一些，感情经历比较丰富，而她没有恋爱过。

从数量上来看，仿佛你更有“恋爱经验”，而我一直认为， 爱情里，没有谁比谁“更成熟”的说法。谈了10次恋爱的人和谈了0次恋爱的人到底哪个更会谈恋爱呢？ 这是没有一个结论的。

我反而觉得，如果女生能够很直接的在恋爱过程中，告诉你她的需求是什么，这反而是一件好事，至少你不用去猜她怎么想。

而从你的描述中，女生看似无理取闹，我想，她其实需要的并不是那些所谓的包包奢侈品，也不是在意你曾经的情感经历。

只不过她想要靠作闹来获取安全感，通过这些价值感的索取，让她能够确认你足够爱她，愿意包容她，愿意跟她走下去。而在这个过程中，你常常只满足了她表面的需求，比如给她买个包，或者照顾她的饮食起居。

但她依然没有安全感，因为你没有对她的行为真正表示接纳和认同，所以她不能感受到“你会一直爱我。”

久而久之，你看起来做的很好，她却依然不满足，甚至越来越不满足。于是她也会怀疑自己，是不是因为俩人真的不合适。

你们之前的相处模式，也一定不是她想要的爱情。但是你的退让这段关系越来越不平衡， 甚至你对她越好，她就会想到，你是不是曾经也对前女友这么好。因为你对她的好没有底线啊！

所以她一直纠结于负面的循环中，而你做的一切都是加速这种负面循环，而非真正把她从这种怀疑和焦虑中拉出来。所以她最后选择通过离开你，来结束你们这段虐恋。

02认清彼此的情感需求

从目前你的描述来看，你们似乎都没有特别明确自己的情感需求是什么。 俩人所谓的“爱情”，全靠你的主观情绪维持。

但是一段长久的亲密关系，是需要彼此都了解自己的情感需求，并且能被大部分满足的。 那么问题来了，通过你的描述，她真的符合你的理想型吗？如果是的话， 那你最大的情感需求就是“被需要感”。

你其实非常享受她跟你作闹，因为这样你就可以去包容她，为她付出，你觉得这样的关系你是享受的。如果你不享受，你就不会一次次无底线的接纳她的任性了。

但是，你并没有满足她的情感需求。 你说她跟你发脾气，其实代表了你俩的年龄差给她的压力，让她想要对你们的关系有“掌控感”。并且一直在试探你的底线。

有一句话很俗但很真实 “人因有底线而值钱” 。对她来说她更希望你是一个让她欣赏，让她有动力进步的人。

而你像一个老父亲一样的照顾对方，其实反而是降低了你的价值感。 适当的拒绝和树立框架，才会让她更爱你。

否则俩人的新鲜感褪去之后，她感受到的不是生活的默契和情趣，而是疲惫和厌烦。

看了你对她家庭的描述，有点能理解她的这些行为，都是来源于原生家庭的。 原生家庭的严格控制，让她无意间把这样的控制欲带进亲密关系，觉得有些事就是应当这样，理所当然。 但同时她自己也曾是被控制的“受害者”，所以她潜意识更希望在这种负面循环里被拯救出来。 这时候你就需要去为她树立一些新的规则，并且引导她从原生家庭的模式中走出来。

所以你看似在努力迁就她，为她好。其实反而是你在逃避主动去树立一个俩人良好的相处模式，因为你太害怕失去她了。

这种情况下， 你反而要“抓大放小”，不要过分在意对方的小情绪，想着怎么去让她满意，而是去思考一下什么样的方式是更适合你们走下去的。

03挽回的步骤

如果你能想清楚我上面说的这些，那接下来，你要做的就是不要急躁，一步一步，改变自己，从而影响对方。

分手后的第一个月：隐藏自己的需求感，定位好自己的身份！

不要再做什么发红包之类的事情，去试探她对你是什么感情。也不用去期待她会主动为你做什么，因为期待一旦落空你更难受。

你就把自己定义成一个普通朋友的身份，这样才可以最大限度地让她放下对你的防备心理。

当你用一种“挽回者”心态，去对她好，去告诉她你有多爱她。她只会因此想到你们之前不好的回忆。因为她决定了要跟你分手，离开你。

而 你的死缠烂打会让她产生一种“我还是没有摆脱你”的无力感。 所以，给她情绪上的空间，让她觉得自己是有选择权，是自由的，自然对你的态度就会缓和下来。

目前对她来说，你不在身边，她的心态比较放松，也没有完全抗拒你。这时候你不要急着马上表达自己的爱意，或者暴露出自己想复合的念头。

而是先跟她摆正自己的朋友身份，你可以跟她做一次自我描述，

比如：“我尊重你想要分手的决定，但是毕竟这么长时间的感情，我不希望以仇人的身份收场，没必要对吧，好聚好散吧好吗？”

不要暴露需求感，因为需求感这东西，对你来说是你爱她的证明，但目前对她来说更多的是压力和情感绑架。所以呢，不暴露需求感，是铺垫舒适感最重要的核心要义！

分手后第二个月：

树立好自己的框架，认同和赞美

挽回中必不可少的一步就是自我提升和改变，而对你来说这种提升不是物质层面或者外化的， 更多的是内在的情绪价值提升和学会如何去树立框架。

我一直都相信，这个世界上没有单向的情绪。你的忍让和包容，就是对方一直对你作闹的一大原因。所以你得让她知道，你并不是围绕着她转的，你也有自己的生活，你是有底线有原则的。

所以，如果对方不回你，不主动联系你，你也不要过于频繁去联系对方，或者表达你的情绪。你就去做你自己该做的事情，该吃吃该睡睡，多跟朋友们一起玩。当她来找你的时候，就把她当做一个普通朋友去回，切记不可有“跪舔”心态！！不要秒回信息，尽量不要正面回应她的问题和质疑。用玩笑的方式跳出她的问题跟她聊。 如果对方一直抗拒你，你就可以用自己的方式去打压一下对方。比如说“你怎么这么小气，我被你甩了我都不生气了，你还计较什么……”

重点就是在这个过程中， 让她感觉到你是一个有原则的人，这样你的价值感也就随之提升了，对方会慢慢来尊重你的感受，来适应你的节奏。

不要怕你的拒绝会让她不开心，哪怕不开心也是一时的。她之所以在感情里一直作闹，就是从心理上一直都觉得，你还很爱她。

哪怕跟你分手了，你的态度会让她感觉，你依然没有离开她。所以只有当你保持框架性，不讨好她的时候，她反而会害怕失去。

你说你对她的感情像父亲保护女儿一样面面俱到，你喜欢她的单纯。可除此之外，你对她的印象全都是她任性的负面印象。在这个过程中，其实你过于重视自己的付出和包容，而忽视了，其实她更需要的是认同感。

她为什么没有安全感，因为她觉得在你心里，她不够特别，她不是唯一的。

只有你告诉她你为何会欣赏她，为何需要她，她才能真正从不安全感中走出来。 她就没必要再去害怕那些所谓的前任，因为她能感受到你只爱她一个，你是认同欣赏她的，并且你能看到她身上最大的价值。这种感觉才是让人安心且愉快的。

所以在挽回过程中，你可以适当找一些机会赞美她，但不要过于形式化，说一些你真美、你让我心动之类的，这不是赞美，这是情话，赞美的基础是发现她真正的美，比如内在上的一些常人没有的优点。

这些优点才是你会一直爱她的原因，而不只是她单纯。明白了吗？

分手后第三个月：

制造不可得性，引导对方为你投资

这种心态其实与她跟你在一起的时候是一样的。但是理智告诉她，不能再继续下去了。 “她不是不爱了，只是爱不动了。” 那我们就要利用好她的这种惯性思维，来再次激发她对你的占有欲。

不要直接跟她说任何关于你的私生活，但是你可以跟你们的共同好友分享一下你最近丰富的社交生活，以及你的状态。

然后让这个朋友去透露给她，这个时候她会很诧异，甚至心理有点不平衡，你凭什么这么早就走出来了？

当然这还不够，适当的时候在朋友圈等社交平台发一些让人感觉很微妙的朋友圈，晒个礼物啊，晒个聚会啊，让她误以为有女生接近你。

相信我，根据她之前的种种表现，她一定会非常生气。但是你千万不能说什么气话去刺激她，当她质问你的时候，保持平静地跟她装无辜。

让她摸不透你的心思，她就会对你更主动一些了。

在你们即将复合，甚至复合之后，我还要给你一个小建议。你有没有发现， 你对她的过度保护，致使她在这段感情里，付出 的 很少。

无论是从哪个方面，她的状态更像是在享受，虽然你可能会解读成，她会贪恋你的好，但同时， 她也会因为自己沉没成本很低，而潇洒离去。

所以啊，学会让对方对你进行投资，提升一下她的沉没成本，那在下一次有矛盾的时候，她就会想办法去修复感情，而不是直接拜拜。

过度保护不是爱，共同成长才是爱。

如果你们有一天复合了，我希望你一定要主动去树立俩人平等的沟通方式，积极的相处模式。

同时也是帮你平衡好心态最重要的一点，不要觉得“我付出了这么多，为什么她不爱我？”“她肯定找不到比我对她更好的了。”一旦你有了这种牺牲感，你的爱情会越来越走向极端。

想清楚，你想要什么？她想要什么？你们想要什么？ 我们总是过于依赖一句话“把一切交给时间”，但是时间并不能改变一切，只有你先去改变一切，才能把握时间。

所以，记住，挽回最好的时间，一个月内，用正确的方式挽回！从此刻开始，就行动起来！

挽回白羊女断联多久

挽回白羊女断联多久

挽回白羊女断联多久，白羊座的女生对于爱情，一种都是用全身心的投入去爱，不管被伤了多少次都是还会期待美好的爱情会到来。感兴趣的来看看挽回白羊女断联多久及相关资料。

挽回白羊女断联多久1

至少三天

白羊座性格总是比较冲动的，他们做决定的时候经常不带脑子，等到仔细想想之后才觉得后悔，而且他们是不能被惯着的，如果当时你特别急切地想要挽回白羊座，白羊座的反应肯定是离你越来越远，越捧他们就越来劲，所以必须断联，让他们好好想想，至少要三天时间。

正常一星期

如果问题在白羊座，你想要原谅他，试图挽回这段感情，那么正常来说，怎么也要一个星期左右，时间要是太短，他们根本就意识不到什么，反而觉得好像什么都没有发生一样，以后还是同样的做派，想要彻底挽回这个人，改造这个人，一定要多给他们一点时间。

半个月也行

如果白羊座犯了一些重要的毛病，那么是一定要和他们断联的。白羊座在这方面其实是比较迟钝的，他们在气头上的时候，是无论如何都挽回不了他们的，如果断联时间太短，他们会觉得你跟他们根本没有断联，只是没有时间联系，想要他们认识到，半个月也是可以的。

要讲究技巧

想要挽回白羊座，确实是需要断联的，但是也要讲究技巧，不能说完全就不联系，如果完全不联系，白羊座会觉得你根本就对这段感情不抱希望了，于是他们就可能去找别人，所以断联是可以的，但是最多不能超过一个月，不然就会生出其他的麻烦。

挽回白羊女断联多久2

挽回白羊座必须断联

如果摩羯座一个月的时间都没联系你，其实你真的没有必要再联系她了，他可能已经认定你们的关系结束了，摩羯座做什么事都是深思熟虑，他想要联系你，他肯定会再联系你，如果他不愿意的话，你花再多心思也挽回不了，他摩羯座其实本来就不喜欢主动和别人在一起因为一段已经过去的关系纠缠，如果你再次联系他可能表面上他并不拒绝你但是她对你的态度依旧会很冷漠，所以你完全没有必要再主动联系他。

白羊座找对象

白羊女分手的时候总是很随意，因为她们生气了，就会无理取闹，就会各种说狠话。而等到过后了，白羊女又会很后悔自己当初的冲动，就会想要复合。那么今天就让我们一起来看下，十二星座中的白羊女想复合的暗示是什么呢？

询问对方是否开始新恋情

白羊女如果想要复合了，她们会直接问对方最近怎么样，是否有对象了。如果对方的回答是有的话，那么就没有必要再多说了。白羊女并不是那种会去挖人墙角的女生，因为她们本身也是很讨厌那种对待感情不忠的人，所以只有对方没对象，她们才会继续试探。

经常讲过去的事情

白羊女想要复合的暗示就是，她们会各种当着对方的面讲两个人曾经快乐的过去。比如两个人一起度过的浪漫情人节，比如自己生病了，对方非常悉心的照顾自己。白羊女就是要带着对方一起回到过去的那个情景中，让对方的心稍微能够变软一些，让对方也觉得过去的确很不错。

让对方上门帮自己修电脑

白羊女想要复合的时候，她们就会开始创造各种机会跟对方见面。有时候白羊女会直接邀请对方一起出去吃饭，但是都被无情的拒绝了。所以白羊女会换一个思路，她们直接请求对方上门帮自己修电脑或是修电灯，她们知道对方对于这种事往往就是很难拒绝的`了。

会主动承认错误

当时机差不多了的时候，白羊女就会当着对方的面承认自己的错误。白羊女一直都是挺高傲的一个女生，之前就是因为自己的胡闹，硬是把对方给逼走了。而现在她们觉得对方对自己太重要了，她们必须要挽回，所以让白羊女承认错误，她们也是会愿意的，一切都是为了复合。

挽回白羊女断联多久3

白羊女分手最佳挽回期

分手三个月：自我否定期

有的人分手之后是假装每天好像都是若无其事，每天都是嘻嘻哈哈的呼朋唤友去娱乐的场所潇洒，认为不就是失恋没有人管的生活多么的潇洒自由甚至可以与其它女性约会。有人分手后会通过猛烈锻炼去宣泄，通过疯狂的体育运动来化解心中的郁闷，参加各种群体活动在外人看来简直就跟凤凰浴火重生一样。但是也有的人每天都喝的酩酊大醉的不省人事，不用管男女的表现为不说话也不做其他事，喜欢躲在某个角落狂抽烟猛喝酒以为这样就能忘记一切。

这个阶段一般在三个月左右，当然因人而异我们说的是大多数情况。我们把这个阶段命名为自我否定期而这个时期是人类最痛苦的精神创伤。

分手后六个月：自我重塑期

失恋意味着否定了过去的情感而感情瞬间出现断层的情况，所以分手后的失恋都会给我们带来深深的伤害。大脑过滤了某些信息，我们拒绝接受某些事实是因为在潜意识里还没有准备好接受分手的事实。为了重新找回分手之前内心的力量，这个分手后的自我否定的封闭的阶段是必不可少的。但时间不要过长因为我们不能总停留在这个阶段。过了这个阶段我们就进入了自我重塑的阶段。

去参加朋友的聚会、去ktv唱歌、去和同事聊天开玩笑、去学画画、学钢琴做自己喜欢的事。不再像个随时都会点燃的导火索一点就爆或者说是脾气大的不像话，每天把心中的仇恨化做无数的拳头直接施于旁人。这个时候就是你去挽回的最佳时期。

分手挽回女生断联时间的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于分手后想挽回到底需不需要断联、分手挽回女生断联时间的信息别忘了在本站进行查找喔。