首页 分手挽回正文

「分手后处于厌恶期怎么挽回」分手后处于厌恶期怎么挽回男朋友

今天给各位分享分手后处于厌恶期怎么挽回的知识,其中也会对分手后处于厌恶期怎么挽回男朋友进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

女友分手后,对我的感情已经耗光了,已经对我非常厌恶,反感,甚至毫无念想,毫不在乎,怎么挽回?

先不要想着怎么挽回。

应该知道女生的心里是否还有你,对方是否也放不下这段感情,如果对方已经被被你彻底伤害了,对你绝望了,那就好聚好散吧。不然,你越是死缠烂打,对方越看不起你。

其实一个人是很难改变自己的,反思自己,只不过是现在失去了对方,自己痛苦而已,如果不是因为痛苦,也许依然不会反思自己的行为。

好好地过好自己的日子吧,努力挣钱真正提升自己,改变不是嘴上说的,是靠行动的,如果你真的很优秀,对方自然会看到你的改变,不然所有的承诺都是一句话而已。

不要想着短时间就靠自己一张嘴就挽回对方,那是不可能了,如果真的放不下,可以隔三差五地问候关心一下即可,不要去打扰对方的生活了,这样也许对方还会想起你。至于结果如何,自己努力了,不后悔即可,不要太执着了。

分手后最有效的挽回方法

分手后最有效的挽回方法

分手后最有效的挽回方法,爱人是否值得挽回就要具体来思考,要从多方面考虑爱人变心的原因,别再纠结和摇摆不定了,出轨的伴侣必须承担起相应的责任,以下分享分手后最有效的挽回方法经验。

分手后最有效的挽回方法1

第一:调整好心态。

很多想要通过断联去挽回爱情的人,可以说绝大多数,都不是心甘情愿采取这个方法的。通常都是在朋友的建议下,或者一些专业人士的指点下,采取的这个方法。所以,进入断联后的心态调整是很重要的。

很多失恋者,在断联后心情都不会平静,不是心里怨恨对方,责怪对方的无情,就是后悔自己没有好好把握住爱情,失去了对方。再不然就是期待着尽快和对方和好如初等。

有这些心态,实际上只能证明,自己并没有放下过去,也没有放下对方,这些心态都是消极负面的,只会让自己的心情越来越差,沉浸在失恋的痛苦中。

所以,要及时尽快的调整好自己的心态,让自己真正的进入断联状态,就要控制住自己不要和对方有任何形式的联系,也不要去窥视对方的社交账号,打听对方的情况。

这些行为都会干扰自己的心情,让自己无法平静下来,既然断联,就要让自己的心态平和下来,和过去的自己与过往告别。

第二:用心提升自己。

任何恋爱的失败,说到底,其实都是被分手者在对方心里失去了吸引力,或者是产生了厌恶等负面心理,从而让对方下决心,断绝恋情。

所以,在断联期间,被分手的人,需要做的是重新思考下自己在恋爱中的失误,自己的缺点,从而重新认识自己,改变自己。

改变自己最重要的方式,就是自我提升,提高自身价值,让自己拥有被对方二次吸引的条件。提升自己的方法有很多,比如进行体育锻炼,改变自己的身材,参加各种学习培训,提升自己的文化技能,看书学习,增加自己的内涵等等。

主要的目的,是让自己成为更好的自己,和以往不同的自己,呈现给别人的是一个崭新的,充满正能量、积极向上的人,消除对方对你以往的负面印象。

第三:重塑认知。

有很多断联的人,可能都会有“我什么时候能和对方复合”,或者“我这样辛辛苦苦的改变自己、提升自己,对方要是还不接受我”,再或者“在我断联这段时间,对方已经找到了新的男友或者女友,那我不是白白做了这么多努力了吗”,这些种种想法。所以,这就牵扯到了断联第三件要做的事,就是重塑自己的认知。

因为在被分手方的最初思维认知里,都是认为自己的一切努力都是为了复合,为了让对方重新接受自己而做。但实际上,这个认知是错误的,你所做的一切努力,其实都是为了自己,为了塑造一个全新的,更好的自己。

就像有些心理学专家说的一样,挽回并不是为了挽回爱情、挽回对方,实际上是在挽回自己,挽回那个在爱情里迷失了的自己。

你的“断联”,实际上和对方半毛钱关系都没有。当你真正的从心里放下了对方,放下了过往,把重心放在了自己身上的时候,能不能挽回对方,实际上已经不是那么重要了。

当你已经成了一个全新的自己时,你所拥有的的选择空间也就更大了,也许你最初想要挽回的想法也会改变。你的心态也和当初不一样了,这时你“断联”的功利心也不会那么强了。

另外,当你能坦然的`面对这段恋情的得与失时,变得比以前更优秀时,你在对方眼里,也才有了重新被吸引的资本。

很多时候,分手后最好的挽回方式:断联。

只是,断联也要讲究方式方法,不是说只要不联系就能换回恋情,你还需要做到上面说的这三件事。不然的话,一味的断联,而不做出任何改变的话,那这段感情真的会彻底玩完。

当然,“断联”也只是一种挽回爱情的手段,不是所有的“断联”,都能保证挽回对方,所以不要仅仅为了复合去断联。断联其实是给自己一个,重新认识自己、提升自己的机会,这才是“断联”的真正意义。

明白了这个道理,也就不难回答自己“什么时候才能去找TA”这个问题了。

这个问题的答案其实很简单,就是你什么时候觉得自己和以前不一样了,变得更好了的时候,你再去想办法联系TA。这个时间取决于你的转变时间,或许几个月,或许时间更长。否则即使你去找TA,也还是处处碰壁,挽回也不会成功。

分手后最有效的挽回方法2

一、分手后适当进行冷冻

没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的,所以挽回前先做好冷冻,是必然的。分手后选择对对方纠缠不休,甚至以死相逼的行为,只会让对方更厌恶自己,逼对方贬低甚至看轻自己,你做的种种,在别人眼里均是作践自己尊严,最后你感动了自己,却感动不了对方,反之让对方从此不再和你联系。

提分手的一方对你肯定是讨厌了,否定了你做的一切一切,只想到你的不好,想不起曾经的美好。所以,奉劝不要再作践自己了,也不要再断了挽回路。

冷冻,其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的最好时期,比如有没有在对方需要你的时候你没有给出相应的反应,反而数落人家?有没有强迫改造对方?

有没有在对方需要静静的时候却在旁边喋喋不休?好多时候大家不知道自己犯下的各种错误,但却被对方心里默默记下,待忍耐到一定临界点,一触即发,结果就是吵架,然后分手。先好好想下还有没有各种错误,别急着纠缠对方,搞不好还会落得一个怨妇形象。

二、冷冻期内改变自己

当你在对对方解释或者哀求他回到你身边却得到他不耐烦的回应时,你就应该选择冷冻这段关系。注意,是冷冻情感不是完全切断联系,冷冻你对他的投入,包括情感,金钱,以及时间,但是如果他不反感可以保持联系。那么,在这个冷冻期,你该做些什么呢?

提升自己的外在。外在的改变是最快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法,很多时候,无论在职场还是情场,你的外在形象很关键,所以,改变外在所能达到的效果是不容小觑的。

康纳也说过:“想让自己过的更幸福,你得先想办法变成一个更好的自己。”如果,你是个强势的女人,而他已经对你的强势感到厌倦,不如试一下那些比较温柔的打扮,例如穿暖色系的连衣裙,搭配一双同色系的细跟高跟鞋,头发弄成浪漫的大波浪,再化一个淡妆,当你以这样的形象再次出现在他面前时,就等着看他惊艳的表情吧!而如果你是性格比较怯懦的男人,可以尝试一些比较有男子气概的打扮。如果你感觉自己不够时尚,可以看一些时尚杂志,慢慢的,你就能琢磨出一种最适合自己的打扮风格。

提升自己的内在。在情感中,内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值,忠于人品的,只有踏踏实实地提升自己的内在,才能让你的魅力经久不息。

一个能承担起家庭责任的男人,无疑是有魅力的,这种男人除了能养家,还能让家庭成员关系和谐,能够照顾到女人的感受。此外,男人还要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈,这样便能够带领自己的女人一起成为更好的自己。而女人,有一定的居家能力是必须的,能够处理好家庭琐事,体谅男人,还要懂得打扮自己,时尚而不风骚。此外,女人必须要有自己的朋友圈子,让自己的生活过的五彩缤纷。通常男人找的结婚对象就是这一类女人。

三、微信联系的说话技巧

在分手之后,很多人用千方百计的挽回方法,想要得到对方的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径,但是,如果你不懂得如何编辑短信,弄巧成拙,不但没能挽回爱人的心,而且对方将你的所有联系方式拉黑,这样往往会加大挽回饿难度。所以想要挽回前女友,应该如何编辑挽回的句子?

在消息中不能表现出高需求。在生活中,很多人挽回前女友时候,往往会告诉对自己没有她不行,“我爱你”,“我没有你不行”之类的语句,甚至用伤害自己的方式逼迫对方回到你身边。但是这样高需求的表现只会增加对方的压力,你们分手时候的矛盾点较高,你表现出高需求,低价值的行为,往往会让对方觉得你也是低价值的,所以想要掌握爱情的主动权,你最好是先从无需求联系开始,例如说“最近发现了一家很有趣的餐厅”之类的话,引起对方的兴趣,又不会暴露自身的需求感,这样往往对方更想回复。

在消息中避免和对方有对立的观点。在分手时候,对方往往会说出你身上的一些缺点,但是有些男人想要抹去在对方心里的不好印象,或者不同意对方的观点,就会通过微信和对方争执,但是,就算你争执赢了,你会失去一个女朋友,得不偿失。

所以想要挽回对方的心,就要和对方建立共同点,在短信中透露出其实你是认同她的观点的,你意识到了自己的确实是在某一件事情上做得不对,这样往往会降低你们之间的矛盾,有时候一句话能够解决的问题,为什么花上好几天去和对方争执不断呢?

建立二次吸引,让对方主动想要联系你。对方不回复你的微信信息,可能往往是对方看不到你的改变,就如挽救爱情大师康纳所说:“挽回最有效的方法就是二次吸引。”对方不回复你的信息,那么,朋友圈就是你们之间联系的桥梁,但是,这不是要你在朋友圈里面装作苦苦可怜的样子,或者是散发出负能量。

而是积极进行自身建设,丰富自己的生活,改正自己的缺点,就如对方分手时候嫌弃你夜不归家,生活颓废等等,这样你可以早上在朋友圈发工作的照片,睡前牛奶的照片等等这样往往会引起对方的好奇心,觉得你的改变是有诚意挽回的,从而主动想要了解你的近况。

分手后想要通过微信联系对方,挽回对方,首先,你得知道自己的问题在哪,然后针对问题去改变自己,提升自己的价值,切勿做一些哀求,纠缠对方的行为,否则,只会让对方更加反感你。联系对方时也要隐藏自己的需求感,把对方当成普通朋友看待,这样,对方的戒备心也不会那么强,挽回也容易点。

被前男友厌恶了还能挽回吗(挽回前男友这么做才有效)

“见了他,她变得很低很低,低到尘埃里,从尘埃里开出花来。”这句话是张爱玲写在送给胡兰成的照片背面上的。

这话很文艺很美,但是放到实际的感情生活中,我不建议女孩子们把姿态放得太低。张爱玲和胡兰成的结局也说明了一切:

你为了爱情把自己低到尘埃里,但是没有人会去爱尘埃里的你。

我见过很多女生一旦爱上对方,便不自觉的放低姿态,成为爱情里面那个默默奉献守候者,忍不住像妈妈一样去照顾对方,事无巨细,百般周到。

这样小心翼翼去维系的感情结局通常并不会太好,往往不被男人珍惜,反而被抛弃。

但是在分手后,她们继续低姿态挽回求和,大哭大闹,死缠烂打,彻底榨干男人的最后一丝好感。

她们心里特别委屈, 为什么会这样呢?难道爱一个人对一个人好也有错吗?

爱一个人没错,为所爱之人付出更没有问题,但是放低自我绝对不是一段健康爱情中的常态。

首先我们还是来讨论下,我们爱上一个人,并决定跟一个人在一起,爱的究竟是什么?

答案始终绕不开价值二字。

很多女生可能会反驳:

我什么都不图,就是因为他对我好。

说这话的女生是有多不了解自己啊,“对我好”这样的话只是对外宣称的官方说辞罢了,真实的原因只有我们自己知道。

可能是因为他长得高长得帅,他踏实上进,他幽默风趣,最后才是他对我好。也就是说,“对我好”只是一个必要不充分条件。

我相信每一个年纪尚小的女孩身边都不乏追求者,更不乏那种舍得付出的追求者,我们最终肯定不是以“对我好”作为唯一评定的标准,而是多方面考虑择优录取。

否则,我们任何一个普普通通的男女都可以凭借一腔热血去搞定那个明显各方面不匹配的高富帅白富美,走上人生巅峰,真的有这样的好事儿吗?

所以大家明白了吗?

不是一味 的 对他好,我们就有价值。而是我们自身有价值,我们的付出才会被珍惜。

为什么低姿态无法成功挽回?

一、思想认知错误

上面我们讨论过,在爱情中,我们的对方的吸引力来自于我们自身具备的价值。

但是在低位挽回过程中,我们恰恰是收起了自己的核心竞争力,反而去拿一些无关痛痒的方式试图去打动对方。

楼下蹲点,为他洗衣做饭打扫卫生,自己吃泡面为他买昂贵礼物。

其结果不过是感动了自己,对方却毫不领情。我们以为的付出,在对方看来不过是一种负担。

二、低自尊感

在感情中采用死缠烂打,不断讨好的方式来进行挽回,我们的出发点是,我爱他,我不能没有他,我不能接受失去他。

我们自有一套能说服自我的逻辑,但是这样的逻辑在对方那边是不被接受的,反而会沦为一个“低自尊感”的人,如果一个人可以连自尊都不顾,又如何奢望他人的爱呢?

一个低自尊感的人,才会无视他人的拒绝,去向他人索取爱。因为她们不相信可以凭借自身的魅力去赢得他人的爱,只能通过不断的付出给予,成为那个对他“有用”的人来留住感情,这样的心态真的没有感觉到哪里不对吗?

所以低自尊感的人,通常很难长久 的 经营一段亲密关系。

说到这里,很多犯了这类错误的朋友可能懊恼不已,后悔没有早早明白个中道理。

既然低姿态无法挽回,我们是不是可以颠覆往日形象,高冷一点呢?

当然更不行了!

爱情是两个灵魂之间的平等对话。 过高或过低的姿态都是不正确的,过于傲娇我们会刺痛对方,过于谦卑则会憋坏自己。

在决定挽回一段感情之前,我们先想想我们为什么要去挽回这段感情,总结我们为什么会挽回失败。

其实,我们之所以会在感情中不断碰壁,其根源在于我们存在错误的感情认知。

一、挽回不是绑架对方

如果问到为什么要挽回对方,大家几乎都会下意识的回答:“因为我爱他。”但是真正意义上的爱是彼此成全,不是占有绑架。

我们很多人挽回的理由非常简单粗暴,就是渴望留在这段亲密关系中,可以继续去获得对方带给我们的情感体验。

站在对方的立场上,这种想法其实是自私的。对方选择离开,一定是他在我们这边感受到的是糟糕的情感体验,所以我们的挽回就变成了,用自身提供的糟糕的情感体验去换取对方能给我们的好的情感体验,对方能同意才怪了。

二、挽回失败主要是能力不足。

我们想要获得任何事物都是需要具备相应的能力,烹饪一顿大餐需要精湛的厨艺,写一篇好的作品需要好的文笔。

但是大家都忽略了,爱情其实也不例外。获得一段美满的亲密关系同样需要具备经营感情的能力。

爱情不是童话小说里面冥冥之中注定随遇而安的定局,而是后天习得修炼的能力,因此,幸福是完全掌握在我们自己手中。

上面说到,对方之所以不愿意回头,是因为无法从我们这里获得较好的情感体验,能否为对方提供较好的情感体验,其实也就是我们驾驭爱情的能力。

如何正确挽回也就等同于如何给予对方好的情感体验。

我们可以从下面三步入手:

一、接受分手事实,停止死缠烂打。

前面反复纠缠的行为已经引起了对方极大的反感,所以我们首先立即停下这样的做法。不要再与对方形成对立的局面。可以尝试下面几个方法。

认同对方。

发个短信过去表达我们的立场,认同他提出分手的决定:

冷静下来发现这段时间给你造成了很大困扰,也终于明白你是对的,我们可能确实不合适,不过还是很欣赏你的,我们就做普通朋友吧。

相信对方第一反应是大松一口气,接着也会隐隐有些失落。

合理化。

为了避免让对方认为我们就是一个非常糟糕的人,庆幸自己选择离开,我们可以把自己的不恰当行为进行“洗白”,也就是合理化。

可以这样说:

哎,我真是个太情绪化的人,刚听你说要分手时,完全无法接受这样的结果,所以才会不断去打扰你。果然时间是一剂良药,现在感觉好多啦。虽然还是有点难过。你可以帮我一起走出来吗?

合理化自身行为的同时,为后续的发展留下窗口。

二、化解感情矛盾点。

保持一段时间的“朋友”关系后,我们可以去复盘之前分手的直接诱因,然后就地解决,拔掉双方心中的这根刺。

比如说我们太黏人,对方需要空间。

可以向对方透露: 我闺蜜谈了男朋友怎么跟没谈一样,还是照常跟我们小姐妹约下午茶,我怎么感觉她都不爱那个男生。(继续合理化自己行为,暗示自己粘人是因为太爱对方,此时这个理由对方不会反感。)

不过他们这样的相处模式也值得借鉴,我记得你之前说我太粘人,没自我。哈哈,我现在觉得可以跟他们中和一下就完美啦。(把对方带入理想状态)

如果对方对这个话题感兴趣,可以继续深入聊聊自己的感情观,让他看到我们的变化。

三、价值永远第一位。

很多习惯付出的人在两人开始走近时又忍不住“旧病复发”,对方说一句不舒服就巴不得赶紧送药照顾,说一句你做饭好吃就忙不迭的上门去当老妈子。

稳住啊稳住,这样沉不住气,还怎么挺直腰杆享受爱情呢!

比起你的付出,对方更愿意看到的是你的价值。

对方抛出的这些话题我们可以当做是对我们的试探,该怎么接呢?

当对方说身体不舒服时,我们的关心安慰必须要到位,动动嘴就能解决的事情为什么要让自己落个吃力还不讨好呢?

至于贴身照顾还是等到他接纳之后再看吧,永远记得行为不要越过身份立场。

他说我们做饭好吃,我们可以自恋回应: 哈哈,就是不知道这以后会便宜了哪个臭小子。(表明立场,不是随随便便就可以为谁洗手做羹汤的)

同时向对方展示出一个足以与他匹配的优秀女朋友所具备的特质,撩得他心痒痒,自然会回过头来主动求和。

好的爱情从来不是一方拼命讨好迎合,而是双向奔赴。正确的思想认知能帮助我们轻松赢得对方的心,收获美好爱情。反之,在无尽的低姿态纠缠中会把对方越推越远,最终迷失自己。

心理测试:测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧

现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?

是 5分

否,全部删除了 0分

你们分手的原因是什么?

客观原因,家里不同意 1分

异地恋,没有未来 2分

TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分

以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个

一个人爱另一个人,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

在表达一件事情上,你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒 3分

曾经挽回过前任吗?

挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回 4分

没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分

挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我 0分

试探着开过口,但是对方认为我们不合适,希望我找到幸福 6分

完整版测试题及答案可私信获取

我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

上个礼拜跟女朋友分手了,多久才能挽回?

分手挽回的四个前提

第一你们分手的周期有多久,上个礼拜默认为距离现在分手7天。

第二你们的感情基础有多牢固。

第三分手原因。

第四分手后联系方式是否有效。

针对以上四种情况展开分析

一、感情基础为背景(这里详细分析分手周期,默认7天,其余时间进行对比参考)

A、感情基础三个月以上半年以内的(三个月以下的感情基本没有基础,你们双方处于互相了解中,此期间的分手短则一天挽回,长则挽回不了了需要重新展开追求)。

1、如果分手七天以内,正处于假性分手的厌恶期,这时候挽回时间应脱离厌恶期,等到10到15天的冷静期后进行挽回,方法得当的话快则第二十五天左右挽回,慢则需要延长一个月。

2、如果分手15天以上一个半月以内,那么双方都进入了冷静期,这时候情绪很稳定,也都明白了取舍,那么挽回的时间在运用方法适用的情况下在20天左右,慢则30天。

3、如果分手超过两个月以上,挽回的效果可以认为是重新追求。

B、感情基础半年以上三年以内的。

1、同样分手时间7天以内的,等10到15天冷静后,方法得当5天到10天挽回。

2、分手超过15天以上的一个半月以内的,挽回时间在30天到60天。

3、分手时间超过两个月少于一年的,挽回时间一般在45天到90天。

4、分手时间超过一年以上的,考虑重新追求。

C、感情基础三年以上的。

1、分手15天以内,都处于敏感期,所以要等30天后冷静期进行挽回,大约时间10到15天。

2、分手超过一个月以上一年内的,挽回时间30到60天。

3、分手时间超过一年以上的,建议放弃。

二、分手原因为背景。

1、因为对对方的关心程度不够而分手。分手后拉黑删除了联系方式:先用7天的时间进行情绪的缓和,之后用实际行动进行感化处理,大约时间15-25天;联系方式有效:3天的冷静缓和期,大约7-10天。

2、因为沾花惹草而分手。联系方式失效:一般需要自律20天左右并让对方能够感受到你的自律行为,之后进行挽回,大约30天左右;联系方式有效:自律10天并让对方能够感受到,大约15-25天。

3、因为物质原因分手。联系方式失效:先理清看明自身的情况,如果确实满足不了对方需求点,建议放弃;联系方式有效:重点表现上进心,浪漫惊喜小礼物要规律(节日礼物不能忽略),大约10-15天。

4、因为太抠不舍得花钱而分手。联系方式失效:改变自己的心态,试着满足对方一定的物质需求,15-30天挽回;联系方式有效:同样的试着满足对方需求,7-10天可挽回;

...............

另外,感情是很细节的,不同情况不同影响程度都会造成对方与你之间感情的阻碍,具体情况还要具体分析,希望简单的几个个例能够有所帮助。

关于分手后处于厌恶期怎么挽回和分手后处于厌恶期怎么挽回男朋友的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

本文链接:https://xintukeji.cn/h/40622.html