「周小鹏十四天婚姻挽救课程」情感专家周小鹏

今天给各位分享周小鹏十四天婚姻挽救课程的知识，其中也会对情感专家周小鹏进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、出轨的女人怎么做能挽回老公的心？
• 2、周小鹏的人物经历
• 3、有没有人在周小鹏老师那边做过婚姻咨询效果怎么样？
• 4、如何挽回一个对你很失望的女人
• 5、女人出轨后怎么挽回老公的心？

出轨的女人怎么做能挽回老公的心？

首先，接受现实

认清你现在面临的现实：

一、无论你们之间有什么矛盾，也不管你和你老公之间到底谁对谁错，但是你出轨这个行为就是错的。

二、事情已经发生了，也就是你确实做了一件错事。

三、不管你老公是否知道这件事情，你都伤害了他。

你先接受这些，那么接下来，挽回老公，其实就是补偿你对他的伤害，所以你必须承认错误。做错了就要认，给人家造成了伤害就要道歉。这是成年人对自己负责，也对他人负责的表现。

当然承认错误不是嘴上说说就行的。你必须要有一个认知，出轨，就是打破了伴侣之间的依恋关系，也就是说，被出轨的那一方，现在对你们的关系是敏感多疑，并且有强烈不安全感的。

挽回，实际上就要重建你们之间的信任感，重新树立他对你们这段关系的安全感。那该做什么呢？

1、接受他对你的惩罚。

比如要看你的手机，要你时刻汇报你的行踪等。这些对你的要求，其实是他在问你要安全感。你就要配合，给足他，甚至你要主动地去做一些让他有安全感的事情。比如尽量的陪在他的身边，在他说话，情绪不好的时候，你要耐心的聆听，让他感受到你对他的重视；

2、疗愈他的情绪。

伴侣关系的依恋关系被打破，会对被出轨那一方造成很严重的心理创伤。他会敏感，自卑，多疑，痛苦，情绪激动等；所以他如果脾气变大，对你总是挑剔，或者阴晴不定，其实都是心理创伤后的应激反应，是人正常的心理反应。

可作为你， 就要有一认知，他受伤了，而且这种伤害带来的痛苦，是时时刻刻在主动攻击他的，他自己根本控制不住。所以你要么带他找专业的心理咨询师，或者情感咨询师进行疗愈，要么你就自己疗愈他。耐心，包容，在各种细节上，都注意不要再刺激他，帮助他一点点的化解。

平复好你自己的情绪。出轨这件事，不仅对他有伤害，其实你自己也是有心理创伤的，而且他如果长期的情绪不佳，一定会影响到你。但是你不能对他撒火，不然就是刺激和再次挑起你们的矛盾。那么你怎样才能回家后，理性平静的面对他？

在外面吧自己的情绪化解掉。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师对你的心理创伤进行疗愈都行，反正别把情绪带回家。最后，你要有心理准备，心理创伤的愈合，夫妻关系的重建，不是一件简单的，可以快速完成的事情，需要相当长的时间。也需要考验你的智慧和耐心。但是先接受自己做错事情的事实，然后带着弥补的心态去重建，你的心态也会端正一些，在遇到困难时，也会好坚持一些。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

周小鹏的人物经历

故乡四川的周小鹏，是个标准的川妹子：独立、自主、开朗。

打小对心理学痴迷，阅览了大量心理学书籍，虽然大学是医类专业，本着医身不如医心卯着劲走进了中国科学院心理研究所，家庭情愫使然，主攻了婚恋家庭咨询，没有hold住劲，成为了《婚姻家庭咨询师（三级）教材》考试用书的编委。

机缘巧合走进了百合网，在外人看来婚恋专家其实就是一个高级红娘。

周小鹏自己有段时间也很茫然，但是当大量面临婚恋问题的当事人来到她的面前时，她通过悉心专业的指导为这些人提供了有效的帮助，解决他们的问题之后，她对自己的工作有了更加清晰的认识：国人需要专业的心理咨询，更需要专业的婚恋培训，她开始了对“爱商”的系统研究并开发设计了国内首个婚恋培训系列课程《魅力爱人成长计划》，主攻婚前辅导、恋爱矛盾、单身择偶问题。 并为大量的企事业单位进行了培训，参与录制多档电视节目，接受多家媒体的专访，为多家杂志撰写专栏，通过大量的实例出版了自己第一本书《找一个有缺点的人结婚》，为广大女性总结如何与八种不同类型的男性交往。 7年前（2006年）（30岁），辞了四川某事业单位的工作，只身来到北京；

6年前（2007年）（31岁），满31岁前一个月跟恋爱7天的男朋友闪电结婚；

5年前（2008年）（32岁），创立单身男女幸福课程“迅速抓住限量版爱情”；

4年前（2009年）（33岁），荣升时尚辣妈；

3年前（2010年）（34岁），成为百合网首席婚恋咨询师；

2年前（2011年）（35岁），开始写作《找一个有缺点的人结婚》

如今，她在电视上是婚恋专家，在工作中是最牛红娘，在生活中是贤妻潮妈。

希望在你寻找mr.right的路上，她是真的能帮到你的人。

有没有人在周小鹏老师那边做过婚姻咨询效果怎么样？

我之前在他那里做过，一般般吧，都是说一些很场面的话，没什么用，就是开导开导米罢了。

如何挽回一个对你很失望的女人

一个对你失望至极的女人，不管你怎么做都无法挽回她的心了，因为她对你的心已死，你做再多都是徒劳的。

拥有她的时候没有好好珍惜，现在才来后悔有什么用呢？没有人会一直在你的身边守着你，也没有谁是非你不可的，如果你真的很想去挽回她，可以诚恳地找她认错道歉，恳求她再给你一次机会，不过这样做我觉得意义不大，只会让她觉得你很可笑，所以最好的做法是放手吧，不要打扰对方了，给自己留下最好一点体面。

我以前也是对我的初恋失望到了极点，所以选择离开他，不管他怎么挽留怎么认错，我都没有丝毫的心软。因为是第一次谈恋爱，我很懵懂不知道爱一个人是什么的，只是我每次看到他都会发自内心的笑，可是他却看我像个傻子…

他是一个没什么上进心的人，而且游戏的瘾特别大，可以在网吧整夜通宵玩游戏的那种，工作赚到的钱大部分都充到游戏里面买装备了，上班是三天打鱼，两天晒网，心情不爽了就不想去，甚至在两家公司擅自离职连工资都不要就走了，把钱造完了再找工作，基本上没有一份工作是能够坚持一年的。

本来我以为通过我自己可以改变他，给了他一次又一次的机会，可是他每次都是说的时候天花乱坠，做的时候有心无力，跟我保证一定会戒掉游戏，一定会好好上班，可不到一个星期就原形毕露了，尤其是说戒烟，说了N多次，坚持不到两天就受不了了。

如果说他只是这副烂泥扶不上墙的样子就算了，可是他没钱了还叫我给钱给他花，说明天去找工作，明天到了又后天，一直无限期，还计划着怎么用我的钱，真是把我气笑了，在网上打游戏跟别人互称老公老婆，最离谱的就是在本子上写着他前女友的名字，说我好想你，我看见之后跟他大吵了一架，他说我跟他前女友比连一根头发丝都比不上，平时在生活中就处处贬低我，说除了他还有谁会要我，找到他这样的男朋友就应该感恩戴德了，也不知道他哪来的厚脸皮，现在想想都觉得很可笑又悲哀。

回想起跟他在一起的种种，没有一点美好的回忆，吵完架之后我就彻底离开他了，他打了很多电话也发了很多短信过来，我统统都拉黑，他还借别人的电话打给我，求我回到他身边，我当时听着内心真的没有任何感觉，对他是彻底死心了，不想再被他骚扰，买了新卡准备换上的时候，打开了黑名单那里看了一下他给我发了上百条信息，刚开始是认错道歉求我的，后面我没回复就开始放狠话了，要求我转账多少钱给他当作是分手费，不转就找我妈要，弄S我家人什么的，我当他是神经病，把卡换了离开这座城市，以后都不想再看见他！

所以说既然这个女人是心死离开你的，不管你现在再怎么难受都要自己忍着！造成了今天这种局面说明你们不合适，即使可以从头来过，结果也未必是好的，所以互不打扰，才是最好的结果。

女人出轨后怎么挽回老公的心？

挽回老公，就要诚心回归家庭，让老公感受到你是想好好和他过日子的。怎么做？

首先，承认错误。

对自己的行为负责，你伤害了丈夫，婚姻，家庭，你要改错，补偿。

不要卑微讨好，一直去跟老公道歉。真正诚心认错就要用实际行动去道歉。

有三种方式：

1、 主动让他安心

出轨后，老公现在不信任你了，他可能会查你手机，问你的行踪，对你提一些要求，来获得安全感。

你就要配合他，给足他安全感。

而且，你要主动地去做一些让他有安全感的事情，比如尽量多地陪在他的身边。

2、 主动接纳他的情绪

他可能脾气变大，变得对你总是挑剔，或者阴晴不定。都是心理创伤后的应激反应，是人正常的心理反应。你需要给他耐心，包容，在各种细节上，都要注意不再刺激他，帮助他一点点的化解。如果他的应激反应太强，建议你带他找专业的心理咨询师进行疗愈。

3、 保持自己的积极心态

挽回关系，需要你持续的付出，非常消耗你的心力。而且他如果长期的情绪不佳，一定会影响到你。所以你需要在外面把自己的情绪化解掉。找朋友哭，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师对你的心理创伤进行疗愈都行，反正别把情绪带回家。

最后，你要有心理准备，挽回会是一个漫长的过程。认识到自己做错事情的事实，然后带着弥补的心态去重建，你的心态也会端正一些，在遇到困难时，也会好坚持一些。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

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