「能不能不分手挽回复合」分手后怎样复合挽回

本篇文章给大家谈谈能不能不分手挽回复合，以及分手后怎样复合挽回对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、和恋人提出分手后很后悔，还能不能挽回？
• 2、分手后还能复合吗？怎样挽回？
• 3、分手后前任一直在想办法挽回，究竟该不该复合呢？破镜还能重圆吗？
• 4、分手后可以挽回吗

和恋人提出分手后很后悔，还能不能挽回？

在我看来情侣分手都是可以挽回，挽回方法有以下三点作为参考。

自我反省

自我反省两人相处的过程中，列出你认为的三个缺点，然后询问你周围的人的意见，看看他们的看法是不是和你想的一致，如果一致，就需要改正。在改正的过程中，你会慢慢进步，慢慢长大，慢慢让身边人感觉到你的不同，变得更加理性，更加成熟，这样的你才能拥有在此吸引你的前女友的魅力。

自我提升

一段好的感情不会让你迷失自我，它会让你变得越来越好。通常情侣分手后都会后悔，会认为是自己的错没有珍惜对方，导致对方和自己分手。边后悔边想着挽回。

但通常痛哭甚至跪地挽留效果都不太好，在我看来最好办法，就是也让对方感到后悔。

让对方觉得和你分手的决定是错误的，让对方想要再次和你在一起，这样的才是挽回的好办法。那么要怎么做呢？怎么做才能让对方后悔？

很简单，只需提升自我，反省自己的缺点，然后改进它，提升自己的外在形象，多打扮自己，提升自己的衣品，让自己穿着帅气、干净利落。锻炼身体，提升自己的体态。如果你能按照这样来改变自己，再次追回对方的概率就会大增。

主动出击

最后就是应该大胆主动出击把她找回来，大吵大闹的分手往往不是真心的，真正的分手通常是安静的，悄无声息地消失在人海，不会给你任何机会。

对方并没有把你拉黑处理，或者不再见你，你就还有机会。

当你自我反省后，并且找到解决的矛盾的办法，变得更加优秀，更加成熟具有魅力后，你就应该主动去认错，并且给她可靠的承诺，让她再次信任你，你就还能挽回她。

以上代表个人观点，欢迎有其他看法的网友一起探讨。

分手后还能复合吗？怎样挽回？

说实话，分手挽回的问题，我也没啥经验，闹过分手和被分手，但多以假性为主，真性分手的挽回和被挽回，还真没试过。本文的总结，是集网上百家之长，按我自己的思路做的归纳。

分手，有两种情况：假性分手和真性分手。两种情况的对策不同，因此，被分手之后，首先要做的，是判断你们属于哪一种分手。

一、假性分手及挽回对策

什么是假性分手：

双方仍然相爱，常常是发生矛盾后一时冲动提了分手，或者一方想通过闹分手，引起对方的关注和重视，又或者，以分手为威胁，期望对方妥协、改变或投入更多的关注。说通俗点儿就是“吓唬”人。

如果是这种情况，你误以为人家是真心分手，灰心丧气或骨头一硬，真的掉头走了。可能一段不该结束的感情就真的因为你的“不挽回”而告终。明明相爱，却从此错过，可惜啊。

假性分手的挽回方法：

假性分手的挽回，区别于真性分手，最大的不同在于：求复合的态度要执着而坚定。

并在此基础上，好好反省自己做错了什么，哪些地方应该改进。让对方知道你的醒悟、以及维护关系的决心。

总结一句话就是： 承认错误，承诺改正，不言放弃。

假性分手大多是以下几种情况：

无论是上述哪种情况，都不适合长时间的冷处理。

冷处理，是经常出现的错误应对。误以为冷静一下，情绪过去了，自然就好了。误以为给双方一些思考的时间，理智会战胜情绪。

对于因吵架情绪失控而提出分手的情形，短暂的冷处理，是好的，能避免大家在情绪激动的时候做出更冲动的行为。

但冷处理的时间不可过长。否则，假性分手可能会转化成真性分手，挽回的难度大大增加。对方本来是因为某些不满而“揭竿起义”，试图一搏，没想到你的反应是不加理会。Ta发现：原来，你根本就不在乎这段感情啊！原来，你并不是那么爱Ta啊！原本Ta只是有些不满而已，现在连对你爱不爱Ta，都产生了质疑。一场假性分手很可能导致真正的一拍两散。

二、真性分手及挽回对策

什么是真性分手：

真性分手，是提分手方对这段感情已经死心，真心想结束这段关系，开始新的生活。

真性分手的挽回方法：

前面说过，真假分手的挽回方法，最大的区别是：能否死缠烂打。

真性分手的时候，Ta基本已经把你给否定了，你在Ta心目中，没有足够的吸引力，甚至已经一无是处了。此时，你苦苦哀求，穷追不舍，甚至闹自杀，只会让Ta更加反感，更加证实了Ta对你的判断。你越逼得紧，Ta越想更快地走开。

本来还能做朋友，保持普通朋友的联络，因为你的错误应对，逼得Ta彻底中断和你的一切通讯方式。

这时候，传说中的“冷处理”就可以适当登场了。

在学习具体方法之前，要注意：真性分手的挽回，可能不是一朝一夕的事，而且，成败是个未知数。所以，先摆正心态，不要抱有太大的希望。不把挽回看作完善自己的唯一目的。能挽回更好，如果不能的话，要想到：自我的提升本身也是很有价值的收获。

真性分手挽回的具体步骤如下：

第一步，接受现实，中断联系，给自己冷静期，稳定情绪。

停止和对方联系，万不可苦苦哀求，更不能死缠烂打。爱情，和友情一样，是乞求不来的。

你出现得越频繁，对方就越想逃跑，甚至越来越讨厌你。过度表达需求感，会在无形中降低自己的价值，让对方觉得分手是正确的。

记住，后退是为了更好的前进。可以适当表达自己的悔意和难过，但点到为止，不可过度。

Ta说不要再联系了，就尊重Ta，暂时断联。Ta说只能当朋友一样相处，也尊重Ta，就当朋友那样保持距离。

这段时间，情绪是比较激动的，先给自己一段冷静的时间，让心态平和下来，试着投入做些喜欢的事情，让自己忙碌起来。先恢复一个正常的自己，才能做出正确的事情。

第二步，反思自身，找到问题，表示理解， 提升自我。

反思自己在这段关系中有哪些失误，找到问题的要害。只有找到问题所在，才有可能好好解决。

如果和Ta还有通讯，可以简要的告诉Ta你的反思结论。表示你理解Ta的决定，确实是自己不好，你意识到了问题所在，并决定在今后努力修正。

表明这些就足够了，先不要提复合要求，只需要让对方知道，你完全理解Ta，就行了。

接下来要改造自己，为日后对Ta建立二次吸引做准备。

由内而外的改变自己。比如：换一换发型、改变着装、尝试新事物、学新东西、交新朋友等等，让自己焕然一新。并且偶尔“不经意的”让Ta看到你的改变。

当你开始重新享受自己的生活，并且过得丰富多彩有滋有味的时候，对方可能会重新审视和你的分手，甚至开始怀疑自己的分手是不是太草率了。

第三步，重建联系，展示自己，引发情绪共鸣。

以崭新的面貌，重新建立联系。最好让对方感觉自然，可以制造一些“不期而遇”，制造一些不经意的交集。更像是注定的缘分。

在偶然的见面时，一定不要急着表露自己的复合需求，也别刻意显示自己的改变，不要让对方感觉到压力，仅仅关心一下Ta过得怎么样，或者你们以前有什么共同的话题，都可以轻松的聊一聊。

如果Ta并没有显露出抗拒，过段时间，可以试着再约。有意无意的经过以前甜蜜约会的地方，不经意的提起共同的美好回忆。这些追忆，会让Ta产生情绪共鸣，让Ta慢慢重新对你产生情感需求。

如果擅长文字表达，可以写信表达这些意思。态度一定要冷静平和通情达理，切不可施加压力。

第四步，抓住机会，再续前缘。

恢复联系之后，只要你不表现出迫不及待的紧逼，对方一般不会突然再次消失。如果有挽回的可能性，这时候往往会出现一些很好的机会，切不可错过。

比如，在Ta情绪低落的时候，或许会给你发一条短信。或者，在Ta听到你们曾经熟悉的一首歌的时候，触动了记忆深处的某处柔软，于是发一条动态抒发心情。

这些有意无意的主动联络，说明Ta在那时心中对你仍然有着怀念，甚至留恋。当然要抓紧机会，在Ta处于这种情绪状态时，及时联络，甚至可以约Ta出来深情表白。

只要Ta肯出来，你就用爱情电影里男女一号的真挚眼神，直视着Ta，或许，接下来给Ta一个霸气的拥抱。成功几率很高噢。

当然，如前所说，真性分手的挽回难度很大。如果上述办法无效，很有可能Ta已经有了新的目标。你能做的，只有等待机会，或者放手，重新开始新的生活。

三、如何区分真假性分手

1、是否完全断绝联系方式

假性分手，就算一气之下，删除或者拉黑通讯，等情绪缓和之后，还会重新把你加回来。或者你打电话去，Ta会接，尽管态度不好，甚至用狠话骂你。只要还愿意和你沟通，就没有真正想分手。

而真性分手，很可能直接彻底消失。如果你过多的紧逼，可能还会删除一切可能的联系方式。屏蔽、拉黑。

2、情绪是否处于稳定状态

无论是大吵大闹，还是悲伤哭泣，基本都是假性分手。因为心里还有你，在乎这段感情，才会如此生气、悲伤。这时，Ta往往会在微信朋友圈、微博、QQ空间里，发一些表达心情的动态，或者转发一些情感鸡汤励志文。

而真性分手，往往是经过深思熟虑，冷静地下了决定。这时候，很少会有激烈的情绪波动。最常见的是沉默和冷淡。一般不会故意在网络社交平台上发泄情绪。

3、是否公开分手的决定

假性分手的目的不是分手，而是借之达到自己想要的目的，仍然是内部矛盾，所以Ta不会告诉亲戚朋友圈子。如果此时你冒然找Ta的亲戚朋友帮自己说情，反倒容易弄巧成拙，扩大事态，增加复合难度。

相反，如果Ta把分手的消息告诉了你们共同的朋友圈子，表示有你的场合不要再叫Ta，尤其是告诉给父母长辈，那么，真性分手的可能性就很大了。

以上三点仅为参考，其它的蛛丝马迹，具体情况，因人而异，比如，你约Ta是否会出来等等。还要靠你自己用心判断。有时候，要相信自己的第六感。

人和人各不相同，感情这东西，不可能有一个统一的衡量标准。一个人是不是还爱你，别人说什么都不算数，最清楚的恐怕就是你自己的内心了。

一切关于感情问题的方法论，如果不能领会其中的精神，而仅仅生硬的套用，都只能是纸上谈兵。我相信，感情的事，最终要靠感觉。

凡事不可过于执着，尽力争取就好，至于结果如何，随缘吧！

分手后前任一直在想办法挽回，究竟该不该复合呢？破镜还能重圆吗？

当然复合啊，你以为有那么多人会勇敢的挽回吗？你以为有那么多人会一直一直挽回你一个人吗？没有几个人的，都在劝分不劝合 ，真的很奇怪。他犯什么事情了，让你一定不挽回？凭什么认为复合就是失败呢？ 有些人是真心的，真心就一定会有不同的，不要错过，不要错过。 不要听那些人说分手就是不合适，其实不是的，分手可能只是一时间大家不知道怎么解决问题才有这种负面情绪而已，冷静下来，那个人真的有让你恨吗？让你看到就要吐吗？ 没那么严重。 如果分手不是他的绝对性错误，一直挽回，还很用心的话， 就复合吧，没几个人会这样对你了。

分手后可以挽回吗

分手后可以挽回吗

分手后可以挽回吗，具体情况具体分析，走进婚姻之后就只剩下生活的琐碎，当初的海誓山盟变成如今的一地鸡毛，谁也无法插手两个人的决定，下面是分手后可以挽回吗，仅让大家参考。

分手后可以挽回吗1

挽回本来就是把不可能的事变为可能！你觉得你会挽回吗？你的挽回方式对吗？你是怎么挽回的？死缠烂打，讨好保证，道歉认错，低三下四

如果你采取过以上的挽回方式，那么你不能挽回那是很正常的，盲目挽回百分百是失败的，同时也暴露了你的需求感。专业不对称的情况下，挽回的失败的可能是很大的。所以你挽回失败不等于不能挽回了！

虽然我不知道你第一次挽回失败原因是什么？是时机不适宜，还是方式错误。但是我能肯定的你现很担心挽回的再次失败。

不过能挽回，挽回失败了说明你们还是可以联系的，既然对方还保留着你的联系方式，那也意味着对你还是心存希望的。

但是因为挽回失败过，那么对方对你的防备会更加强烈。那你要怎么做才能挽回呢？

指导：

第一、对自己有信心

很多人会不停地问我：“对方决绝提分手，我们还能复合吗？”“我们挽回率有多大？”、“他还能不能回头？”......为什么你这么没有信心，其根本原因就是因为你在这段感情中一直处于一个低位，没有自信。

如果连你自己都对这段感情没有信心，那对方又怎么会回到你身边跟你继续相处下去呢？只有积极的心态更具吸引力。

第二、从朋友做起

为什么要用这种态度？因为暴露需求感是挽回的大忌！如果你的需求感过于明显，那么自己很容易胡思乱想，会做出一些死缠烂打等举动。只有当你调整好自己的心态，把对方当朋友，去降低自己的需求感，才能温水煮青蛙将挽回慢慢推进。

当他没察觉你有什么目的时候，自然会放松对你的防备心理，那你就有更多的机会和对方进一步交流和接触，为自己的挽回制造更多的机会。

分手后可以挽回吗2

在分手的时候，没有想太多，觉得分手是没什么的，觉得分手了反而没有吵架的烦恼了。可是，当真正的分手后，才又感觉那么的孤独和无助，在分手后不久又后悔了。

当分手了，后悔了，想挽回了，那么还有机会挽回吗？其实，当说了分手，想挽回是非常难的。大部分情侣，在分手后是不会再回头了，是不可能再次走到一起了。即使分手后还有些放不下，但若想复合，那却是非常艰难的。

分手的那一刻起，两人已经有了隔阂，心中已经有了伤痕，这种裂痕是很难再愈合了。在分手后，感情是不可能再回到当初了，无论多么的努力，感情是很难回到以前了。

都已经分手了，何必再挽回了。以前不知道珍惜，分手了再后悔已经没有用了。分手后，应该做到不打扰不联系，分手了，就各自安好吧。

分手后，应该好好反省，这一次感情到底失败在哪里。反省了，也许下一次感情就不会再出现类似的悲惨结局了呢。

分手后可以挽回吗3

分手后最好的挽回方式：断联

分手后，多数人都会对往日的恋情，表现出留恋或者不甘，想要去挽回。但分手后马上就去挽回的成功率，通常都很低，尤其是真性分手。所以，“断联”是多数想要挽回对方的失恋者，所采用的一种方法。

但是，这种方法也并不是灵丹妙药，如果做的不好，并不会挽回恋情，只能与心愿背道而驰。

所以，别以为“断联”就能挽回恋情，你还需要做好这“三事”。

第一：调整好心态。

很多想要通过断联去挽回爱情的人，可以说绝大多数，都不是心甘情愿采取这个方法的。通常都是在朋友的建议下，或者一些专业人士的指点下，采取的这个方法。所以，进入断联后的心态调整是很重要的。

很多失恋者，在断联后心情都不会平静，不是心里怨恨对方，责怪对方的无情，就是后悔自己没有好好把握住爱情，失去了对方。再不然就是期待着尽快和对方和好如初等。

有这些心态，实际上只能证明，自己并没有放下过去，也没有放下对方，这些心态都是消极负面的，只会让自己的心情越来越差，沉浸在失恋的痛苦中。

所以，要及时尽快的调整好自己的心态，让自己真正的进入断联状态，就要控制住自己不要和对方有任何形式的联系，也不要去窥视对方的`社交账号，打听对方的情况。

这些行为都会干扰自己的心情，让自己无法平静下来，既然断联，就要让自己的心态平和下来，和过去的自己与过往告别。

第二：用心提升自己。

任何恋爱的失败，说到底，其实都是被分手者在对方心里失去了吸引力，或者是产生了厌恶等负面心理，从而让对方下决心，断绝恋情。

所以，在断联期间，被分手的人，需要做的是重新思考下自己在恋爱中的失误，自己的缺点，从而重新认识自己，改变自己。

改变自己最重要的方式，就是自我提升，提高自身价值，让自己拥有被对方二次吸引的条件。提升自己的方法有很多，比如进行体育锻炼，改变自己的身材，参加各种学习培训，提升自己的文化技能，看书学习，增加自己的内涵等等。

主要的目的，是让自己成为更好的自己，和以往不同的自己，呈现给别人的是一个崭新的，充满正能量、积极向上的人，消除对方对你以往的负面印象。

第三：重塑认知。

有很多断联的人，可能都会有“我什么时候能和对方复合”，或者“我这样辛辛苦苦的改变自己、提升自己，对方要是还不接受我”，再或者“在我断联这段时间，对方已经找到了新的男友或者女友，那我不是白白做了这么多努力了吗”，这些种种想法。所以，这就牵扯到了断联第三件要做的事，就是重塑自己的认知。

因为在被分手方的最初思维认知里，都是认为自己的一切努力都是为了复合，为了让对方重新接受自己而做。但实际上，这个认知是错误的，你所做的一切努力，其实都是为了自己，为了塑造一个全新的，更好的自己。

就像有些心理学专家说的一样，挽回并不是为了挽回爱情、挽回对方，实际上是在挽回自己，挽回那个在爱情里迷失了的自己。

你的“断联”，实际上和对方半毛钱关系都没有。当你真正的从心里放下了对方，放下了过往，把重心放在了自己身上的时候，能不能挽回对方，实际上已经不是那么重要了。

当你已经成了一个全新的自己时，你所拥有的的选择空间也就更大了，也许你最初想要挽回的想法也会改变。你的心态也和当初不一样了，这时你“断联”的功利心也不会那么强了。

另外，当你能坦然的面对这段恋情的得与失时，变得比以前更优秀时，你在对方眼里，也才有了重新被吸引的资本。

很多时候，分手后最好的挽回方式：断联。

只是，断联也要讲究方式方法，不是说只要不联系就能换回恋情，你还需要做到上面说的这三件事。不然的话，一味的断联，而不做出任何改变的话，那这段感情真的会彻底玩完。

当然，“断联”也只是一种挽回爱情的手段，不是所有的“断联”，都能保证挽回对方，所以不要仅仅为了复合去断联。断联其实是给自己一个，重新认识自己、提升自己的机会，这才是“断联”的真正意义。

明白了这个道理，也就不难回答自己“什么时候才能去找TA”这个问题了。

这个问题的答案其实很简单，就是你什么时候觉得自己和以前不一样了，变得更好了的时候，你再去想办法联系TA。这个时间取决于你的转变时间，或许几个月，或许时间更长。否则即使你去找TA，也还是处处碰壁，挽回也不会成功。

关于能不能不分手挽回复合和分手后怎样复合挽回的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。