「网上分手挽回顾问都讲什么」分手挽回咨询有用吗

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本文目录一览：

• 1、挽回女友聊天话术，你不得不学的挽回话术
• 2、分手挽回最有效说话，挽回过程中如何聪明说话
• 3、分手后想挽回的话应该怎么说，挽回开场白第一句话？
• 4、分手挽回要讲什么故事

挽回女友聊天话术，你不得不学的挽回话术

男人怎么会分手？被分手后，很多女人无所适从，然后接受不了，于是想留住他：无论是马上轰炸轰炸、轰炸承认错误道歉，还是拼命许下承诺，甚至乞求羞辱，甚至用自杀威胁对方.但是对方还是看不上你，对你更加怨恨。你不明白，你这么老实，他为什么还不肯复合？你真的想在他眼前把心掏出来吗？老师知道你是真的想救他，也理解你焦虑的心情，但是你的努力方向错了，他不仅改不了主意，反而离你越来越远。那么，在拯救爱情的路上应该做些什么呢？

大家好，我是顾问李玉玲老师，也是真爱旗下珍爱情感团队的顾问。拥有国家心理教师资格证书的情感教师有30多名。我们以较高的解决率解决了2万多起赎回、婚姻和第三方问题。如果你忍不住想他，想挽回却不知道如何操作，不知道如何把握他的心，告诉我你们感情的三要素：背景、过程、现状，我会第一时间为你分析感情问题的本质，以最快的速度为你制定出自己的私房钱计划，教你如何携手操作，让你再次赢得他的爱！

要想高效专业的救他，必须了解自己，认识自己。所以你要先反思自己在这段感情中的问题，然后了解对方的想法，这样你才能有明确的目的，抓住对方的心，让他主动来救你。

学员案例

我叫李曼，今年29岁，我的男朋友是泽伦。我们是被同事陷害的。他阳光又幽默，相处起来会觉得轻松愉快。我们经常在微信上聊天，周末通常一起出去玩，所以我们慢慢自然地走到了一起。我们很快进入恋爱状态，朋友说我被粉色泡泡包围了。他对我很好。他经常带我上下班，陪我逛街，带我吃好吃的，带我玩。我也越来越依赖他，习惯他在我身边。

我对他也很好，只要是他喜欢的东西，我都会尽力满足他。由于在一起时间长，感情稳定，有了结婚的想法。我们约好假期见父母双方，父母对我们都挺满意，决定今年订婚。我觉得一切都是那么的顺利美好，我也把他当成了我心中人生的另一半。然而，我万万没想到梦想会轻易消亡，我们的关系在这个时候开始走下坡路。

因为要结婚了，工作比较努力，所以经常出去应酬，见客户朋友。大多数时候，我们已经好几天没怎么说话了。因为我相当依赖他，我感到一种深深的失落感。因为这个原因，我经常会陷入一点情绪，他也会哄我，但是后来，他没有耐心了，所以他就不怎么注意我了。

感觉他的态度很有问题，不知道他在外面有没有人。在他洗澡的时候，我偷偷翻了他的手机，甚至测试他是陌生人，还问他的朋友。我没想到他会知道，所以我们大吵了一架。他说我无理取闹，我不理解他。我委屈又生气，大声骂他。如果他没有这样对我，我怎么会怀疑他呢？现在我好生气。外面真的有人吗？

他非常生气，说他不能和我交流。我说了分手。他收拾东西，什么也没说就走了。冷静下来后，我很后悔。我不停的打电话发信息找他，说好话，流泪，但他很MoMo，执意要和我分手。当他离开的时候，我意识到我有多孤独，感觉被整个世界抛弃了。我什么也做不了，一直看着手机，期待他对我说一两句话，哪怕是一句普通的问候，却什么都没有。

那段时间，我每天心里都觉得空荡荡的，压抑的痛苦整天围绕着我。我活得像行尸走肉。后来偶然看了李玉玲老师的文章，发现情况和我很像。于是我赶紧加了老师的微信。老师给我仔细分析后，我发现了自己的错误。老师告诉我这种情况很常见，教我怎么做。直到那时，我才看到一丝希望。

案例分析

李曼是典型的对泽伦束缚式的爱，过分依赖对方，总是想要泽伦的陪伴。然而，他忘记了，泽伦升职后，工作繁重而有压力，他也需要理解和关心。李曼只考虑了自己的感受，并没有和泽伦的观点有什么不同。他要么心烦意乱，要么心存疑虑，这只会让泽伦亚历山大天天如此。时间久了，负面情绪爆发，最终导致分手的危机。在这段感情中，李曼因为缺乏安全感而患得患失。

一旦怀疑对方，就说明对对方没有信任。李曼去看他的手机，测试并询问朋友。这些做法都说明，李曼的疑虑很重，所以他想多方求证自己是否真的出轨了。这种不信任会让泽伦疲惫不堪。毕竟，面对伴侣的怀疑调查，没有男人愿意努力。猜疑是感情中最忌讳的。当其中一方对另一方产生了怀疑，就为这段关系埋下了不确定性时炸弹，毁灭也就成了必然。

情侣之间有矛盾很正常，只要好好沟通，大家心平气和地把所有感受摊开来说，让对方理解你的心情，让彼此间的真实面袒露，然后再细心照顾彼此的弱点，提升彼此的信心点，感情的基础会变得更为扎实。但李曼跟泽伦之间因为缺乏有效沟通，彼此都不知道对方的心理，致使俩人之间矛盾像滚雪球一样越滚越大，等到无法调和的时候，俩人只能以分手告终。

专属挽回方案

女人很容易在分手后犯以下这些错误：

卑微乞求、低姿态讨好，激发男人的抗拒心理，导致关系跌至冰点。

情绪化、无效辩解，跟对方站在对立面，增加男人的反感情绪。

消极颓废、以泪洗面、低价值、暴露需求感，引起男人的厌烦。

在刚分手的时候，无论你是示好、道歉还是乞求，他都不会给予任何回应，此时的他对你充满防备心，无论你做什么他都会觉得很烦，只想跟你断绝一切联系。不管男人因为什么原因分手，他都不想应付你的一连串疑问，更不想听你的一长串辩解，你的不依不饶只会让他透支耐心来敷衍你，等到他透支过度，就只想拉黑你了。

所以当你跟他说“我知道我俩之间有很多问题，现在我们不适合在一起，大家好聚好散吧”不追问不辩解，坦然接受分手的态度只会让他大松一口气。不要步步紧逼，给点时间让他淡化对你的负面情绪，降低对你的防备，可以为后续挽回更好铺路。于是老师让李曼给对方发送了一段分手信息，之后便让李曼暂时消失在对方世界中，冷却俩人的矛盾。

男人跟女人思维有差异，男人永远看重的是价值，但女人看重的往往是自身的感受。所以女人在挽回男人的时候，需要注意一点，就是要让对方觉得失去你会是一件很后悔的事情。所以就得提升自己的价值，让他看到你的优秀，他自然会愿意尝试和好。

所以趁着冷静期，老师让李曼针对性地提升自己婚恋价值，老师首先让形象设计师从发型设计、着装、穿搭到妆容改造，让李曼整体的形象比之前精致高级了很多。但仅仅提升外在是不够的，外表只能短暂的吸引他，想要牢牢抓住他的心，还需要活成他向往的样子。比如对方一直觉得工作累，没有时间去看世界，那就可以多去朋友圈晒旅行图片，吸引他的注意，你需要做的就是，如何拍出好看的图片，修图，让照片更好看。

李曼以前太依赖对方，所以一直也没有自己的生活，在老师的指点下，露露开始丰富自己的生活，多出去旅游和朋友聚会，把自己的生活过得有滋有味。在李曼的努力和老师的监督下，李曼进步飞快。这么煞费苦心的改变，肯定要“自然”地被对方知晓，所以需要做好展示的工作。

老师帮助李曼充分利用社交平台（朋友圈、微博、抖音等），展示李曼的蜕变，利用分手后男人的心理，让对方一步步被改变后的李曼所吸引。毕竟对于过上了自己理想中的生活的前任，对方的好感度一定飙升，只要让他羡慕你，你的价值塑造就成功了。

功夫不负有心人，在李曼的坚持和老师的监督下，几天后，对方开始给李曼的朋友圈点赞并评论。这是个很好的现象，这说明他对你的生活感兴趣，并且他愿意让你知道，他对你的生活是感兴趣的。这就是一个很好的切口，你就可以利用这个契机和他简单地聊几句，告诉他你最近在做的事情，分享一下你的感受和状态，并且点到即止，不要一次将情绪的能量用光，要让对方逐渐熟悉和你聊天。

在线上聊个三四次后，就可以进行邀约，线上线下齐发力，进入他的生活，攻陷他的心。这时候邀约可以通过这些方式：

从对方的兴趣着手，更容易赴约；

利用偶然性，比如正好在附近，一起喝个茶吃个饭这样，让对方没有防备；

利用共同朋友的聚会，既不易拒绝，且人多也能消除单独约会的尴尬。

正好俩人的共同好友举办了生日聚会，也邀请了他，这是个非常好的见面机会，同时也是俩人关系最好的升级时机。见面三分情，亲眼所见总是更震撼。老师提前为李曼做足了准备，无论穿搭还是沟通，都一一进行了详细的指导。李曼也没让老师失望，在这次聚会中，李曼落落大方地跟对方打招呼，毫无扭捏不自然，充分展示了自己的变化，无论是气质修养还是谈吐、脾气等都把握得非常好，这次见面之后，俩人开始经常聊天。

在聊天中有几个问题需要特别注意：

聊天的时机和话题

不要暴露需求感

在聊天中一定要把握好距离，尤其是在对方提起兴趣的时候，千万不要暴露需求感、暴露挽回的目的。更不能轻易跟对方发生亲密关系，因为对方容易在得到满足后脱离关系。

输出高价值

在聊天的同时，要学会在恰当的时机主动引导、附和对方话题，做一个安静的聆听者，适时恰当地关心对方，在拥有表达自己的观点同时也要认可肯定对方。

注意情绪的表达

文字永远无法表达你真实的情绪，所以你可以选择用语音来正确传输你的情绪，还可以配用表情包来增加他对你的印象，你的声音也会唤醒他对你的怀念。经过一段时间的聊天，俩人间氛围越来越好，俩人间情感浓度也在持续上升，私下也会经常约着去看电影、吃饭、看音乐剧等，俩人间越来越暧昧，泽伦也开始有意无意地提起以前开心的回忆，暗示复合，李曼假装听不懂，继续吊着他。这天，泽伦又约李曼吃饭，饭到中旬，泽伦现场给李曼唱了一首情歌，并拿出准备好的复合礼物，给李曼来了段深情告白，李曼喜极而泣，俩人就此复合成功。

结语

想要挽回一段感情，首先要知道问题出在哪里，然后针对问题去做出改变，降低你的需求感，提升自己的价值和吸引力，这样对方才有很大机会再次回到你身边。

分手挽回最有效说话，挽回过程中如何聪明说话

众所周知，在恢复的过程中，如何与前任有一个 良好的沟通状态 ，如何说话以及如何说好听的话让自己和他人舒服，是非常关键的。很多时候，都是因为沟通没有开好头，或者是因为有些话表达得不恰当，让前者误解了自己想表达的意思，从而让恢复进度不顺利。

如图所示，这是我们简单的‘恢复操作’过程。在整个系统中，三个要点是： 化解矛盾，重建关系以及升华关系。 ,和贯穿这三个步骤的最核心的方式是沟通。通过良好的沟通实现这三个目标。

记住， 人际关系的根本就是沟通和交流， 在爱情中也很重要。我遇到了太多的朋友，他们感到非常头疼，被“沟通”的技巧所淹没。我不知道什么时候， 该说什么不该说什么。如何去理解对方的想法和说辞，又应该怎么去表达自己的想法，并且让对方能够容易接受。

在挽回的过程中，不恰当的沟通方式会导致对话不畅，达不到预期的沟通目的，有时甚至会陷入争执，严重点会上升到关系破裂。

所以今天的文章，我就想好好讲一讲，学会怎么样说话，让你的挽回畅行无碍。

KEY WORDS：

1. 化解矛盾——什么时候该说话

消除矛盾 2. 重建关系——如何理解对方的"话里有话"

建立新鲜感 3. 升华关系——如何表达自己的观点，让对方接受

建立熟悉感 1 亲密关系中，沟通的产生

大众传播中有一种理论叫 Psychological/attitudinal barriers (心理学和态度的传播障碍)。该理论认为，沟通是一种依赖于参与者灵活性的活动。但我们在与人交流时，只有当我们认为信息传播者具有公信力时，才会选择接受信息。

同时，由于这两个条件， 传播者在传达自己的价值观的时候，必须考虑到接受者的观点，以及他们对自己的态度。 决定了接收者将如何反应或回应。

如果我们把这个条件带入亲密关系中，你会发现 只有当 和你的伴侣对彼此的态度是积极的。比如没有争吵，没有误会，没有偏见的时候，可以有足够的空间去表达对方。此外， 观点不会遭到批判 ,的沟通将非常顺利，而价值信息 就能够 也能轻松达到同样的效果。

换句话说，我们良好沟通的决定性因素是—— 沟通公式

彼此的态度和状态良好+有能够表达观点的空间+价值观达到求同存异，甚至一致=好的沟通

举个简单的例子，如果一起看电影，里面的故事不一般，值得深思，比如爱情或者面包的话题。对方认为面包是爱情的基础。没有面包，就没有办法保证高质量的爱情，而你却认为爱情是面包的前提。因为两个人有了爱，他们为了爱情更加努力地为对方讨面包。

尽管有不同意见， 关键就在于你是尝试去反驳和说服对方，还是选择接纳和接受，并寻求其中的共通性。其实只需要一句

你说得对(互相认可)，最终目的是让两个人越来越好(寻求共同点)。

当我们在对话中出现分歧，或者即将爆发争执时，寻求彼此的共同性，意味着我们的沟通目标——可以达成观点共识，从而避免矛盾和冲突。

在亲密的关系中，我们忍不住想向对方传达我们的想法和意见。我们常常希望对方能够理解和认同，甚至要求对方与我们达成共识。

很多亲密的对象，在沟通的过程中，当面对双方的争执或者不一致的时候，很多个人都会想要，而且他们会不停的 尝试"说服"对方 ,和一些个人会要求对方同意自己心中的观点之后才会放弃。但这不是权宜之计，尤其是在恢复的过程中，简直就是为自己的恢复埋下了地雷。

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1. 化解矛盾——什么时候该说话

我们在刚开始和对方分手的时候，不要忙于去和对方解决问题和纠缠。这个时候 没有交流其实就是最好的交流。 这里 并不是说让你们断联 ，而是给彼此一些 不直接交流的空间 ，保持一个" 对现状认同"的原则， 冷静自己，恢复和调整状态。

利用我们的沟通公式解释，刚分手的时候并不处于一个对彼此有好的" 态度" 的时候， 无法给与对方一个客观正面的评价 ，所以很难让对方接受你的观点，更别说达到价值观的一致。

所以说，在这个期间你首先需要的就是 独立思考，分析原因 。你们之间的问题出在那些方面，是什么原因导致了你们的分手。这里的原因不单单是你们的最后一次的争吵和不愉快。

而是长期以往你们之间存在的问题：比如异地长期无法陪伴在彼此的身边；父母的反对没有得到亲人和朋友的祝福和支持；两人之间因为相处时间过长而产生了厌倦和乏味；还是因为某一方关系的背叛和不忠诚导致你们不欢而散。不论是是什么，你都要先冷静下来自己失恋的状态，好好做一波原因分析。

一旦你找准你们分手的原因，接下来，就要找好时机 开始说话。

1) 拉黑删除状态

如果你们是一个拉黑删除的状态，那么你通过其它的方式， 和对方进行"不直接"的交流 。比如通过一些其它的社交软件，微博、抖音、ins、知乎、甚至是网易云音乐等等——隔空喊话。

这时候你要说的话，需要 让对方大致了解一个你的情绪状态 。比如说时不时表露出对这段感情的遗憾，但 切忌不要过分的丧，和过分表达需求感 ，这样反而会让对方避之不及，甚至在全部地方都拉黑屏蔽你。

因为你的过度暴露，会增加对方的压力和负担，如果你很不识相的到处去宣传自己被甩了，很痛苦，很难过，到处酗酒烂醉，你不会因此而获得对方感动，反而会把对方架在了一个"狠心"的位置，让周围朋友都用别样的眼光看TA，只会让TA对你更加的厌恶。

另一方面，就算是对方对你还有些许感情，但是也怕对你有所期待以后，又重蹈覆辙这段失败的爱，TA目前还不在一个复合的状态，所以你可以发一些状态 比如说：

"淡淡地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。"

"尽管最后还是遗憾，但我确实变得更好了，这或许就是为什么觉得难过，却又对你心存感激。"

这样的一些表达，会让对方觉得，你在对这段感情有所怀念，心理状态是难过的，而不是像"放飞的野马"或者"孟姜女哭长城那样悲凄"但与此同时，也能看到你的一个积极的心态，愿意给这段感情一个好的评价，也愿意继续往前走，表达了一种不纠缠的态度。

所以说，刚刚分手被拉黑，千万不要着急忙慌地去哭诉，稳住你自己，恰到好处的交情能够加分，过分做作就是把自己搞死。

2) 没有删除拉黑，但爱理不理

既然对方没有删你，甚至于还能和你有一搭没一搭的交流，就说明对方对这段关系是不抗拒。但是， 不抗拒的意思，并不代表你可以立马开始感情的表露进行挽回。

要知道对方对你不抗拒但是又排斥，排斥的原因有很多种，比如你们是因为激烈的争吵，不欢而散，对方内心对你是有针对和反抗的——身心都是会下意识的对你缠身拒绝，所以才会对你不理不睬，表现的十分冷漠。简单点来说就是： 对方还在跟你置气。

所以，为了避免你们矛盾深化，走到老死不相往来这一步，你此时需要 找到一些比较特殊的时间， 去和对方进行交流，其它时间就尽量避免直接交流，以免自己碰壁踩雷，影响后续的挽回。

举个例子来说，哪些时间属于特殊时间：

对方状态不错

这点很好理解，没有人想要在自己心情不好的时候，再去面对一些自己很烦的人，想到就来气的人。所以说， 找对方心情好的时候去聊天 。

比如发现对方发了一条朋友圈，状态不错，很开心，你可以在朋友圈底下稍加评论——有时候聊天不一定非要是私底下，评论这类的公开交流，因为怕别人看见，所以两个人的对话也不会锋芒毕露。

你们之间有特殊的必要联系

这种情况比如你们之前一起养了小动物，你们在一个单位工作上班，或者是你们需要同时出席一个什么活动，等等，生活当中出现的这些特殊链接，让你们彼此不得不交流和联系的时候，你就可以开始开展一些话题。打个比方来说，你们之前一起养了一只小狗，你可以时不时给对方发一些狗狗的照片，相信对方也没有理由拒绝，说一说狗狗的状况，等等。

聊天的内容原则就是轻松 ，并且和你的挽回、状态等等无关。不要去给对方发一些"我很想你"的内容。还是那句话，对方对你爱答不理就是还在一个讨厌你的状态，对你有情绪，你再去表达你的爱，你的放不下，你的需求感，只会把对方推得越来越远。

所以，像一个普通朋友一样随便聊聊，也不要去对对方有过分的期待，如果对方一天不回你，也实属正常，那本就该是分手的状态。在这个阶段你一定要给自己多一点的鼓励，只要你好好铺垫，打好这个基础，后面的挽回就会越走越容易。

3) 关系状态不错。

有些人就会说，既然我们现在状态不错，彼此也点赞评论什么的，聊天也还可以，为何不趁胜追击，立马复合。我要说的是，你的复合才哪跟哪呢，就想着乘胜追击了?

当然了，能在分手后有一个不错的关系状态，确实很不容易，只能说你们分手分的很好，没有让彼此都太难堪，也就是我们常说的和平分手的状态。但是，关系状态不错并不代表你们能有一个好的沟通状态。那你该怎么办？

基于对方和你好的聊天状态，这个时候就要多听多回应。

但还是一个原则：不谈过去。原因是因为，对方之所以能够心平气和的和你聊天，是因为其心里状态，很大程度上可能已经跨过了这个坎了，不愿意再与你有过多的情感纠缠，所以放得下情绪来和你正常老天。也就是我们常见的 "对方和我聊得很好，但是一旦我提到复合或者有类似重新在一起的时候，TA就态度很坚决，说我要是再提就朋友都不要做了。" 这种情况。

所以在这个阶段，你要表达，要说话，但是避免多讲多说，而是学会多听多回应。

话题多由对方来提出，你可以抛出一些问题，然后让对方给你分享，对让对方说，此时你就当一个老熟人，倾听者就可以。因为你是有目的性的，你的多表达，可能就会有意无意的表现出自己的需求感，所以说为了不让这种情况发生，你就少说，多听，多引导。

让对方做这个演讲者，因为不想和你和好，所以对方不会去谈一些过往的旧事和不开心，你也能借此机会多了解对方分手之后的状态，而不是沉浸于过去。

2. 重建关系——理解对方的话

经过了第一阶段的铺垫，我们接下来进入到第二个阶段，重建关系，而这个阶段的关键目标在于，给对方建立新鲜感，学会去理解对方的"话里有话"。

针对那些被拉黑的朋友们，你们在重建关系之前，你怎么去突破对方的防线，给自己找一个合理的和对方聊天的角色呢？

你可以给对方发这样一段话：

"我已经接受现在的状态了，也想通了很多，也许分开就是对我们现在最好的选择，我们之间有太多的问题和漏洞，一时半会也没有办法全部解决。以后我们的关系就这样吧，接下来的日子里，你不找我的话，我也不会找你，但是你找我，我一定会回，我说不出你那里好，但是就你给我别人给不了的感觉，谢谢一路的照顾，恋人做不了了，也不至于相忘于江湖，好聚好散。"

由此把包袱丢给对方，让TA觉得你不是来纠缠TA的，不论是回复你"好"还是也长篇大论的给你发一段消息，话匣子只要打开，就不怕没得聊。重新加回彼此之后，你再慢慢根据：不拉黑但不理不睬到聊天状态不错慢慢铺垫你的第一步。

回过头来，我们在进入重建关系的时候，重建关系就是要建立一个自己和对方新的，独特亲密关系。 要明确自己的一个目标是突破对方的心理防线，突破的办法就是建立新鲜感。

为什么是建立新鲜感？

在过去一段失败的交往就告诉了你，你们感情走到终点，就是对方对你失去了曾经爱的激情，对爱和你都没有了刚开始的新鲜感和爱，所以感情才走到终点。

那么在重建这段关系的时候，你就要打破对方对你的惯性思维，给对方一点 "哎？他变了"的感觉。举个例子来说：

从前的你很喜欢去批评TA的观点和看法，对方说一句，你有十句等着，那么你现在就安耐住自己想要反驳别人的心，当一个安静的倾听者。

或者说从前你很喜欢呆在家里打游戏，从来也不喜欢出去社交和活动，现在你就偶尔拍一拍外出的风景，是不是展现一下自己的社交活动。

总之就是让对方看见你的不同，变不同的方法就是： 回忆对方曾经句里行间给你的表述 ，比如自己喜欢什么样的人，希望你变成什么样的人，希望你说什么话，做什么事等等。 你给对方的新鲜感，必须是对方首先先接纳的，不然不会是惊喜，只会是惊吓。

与此同时，你在这个阶段沟通关键在于，学会理解对方的话，达到一个能够各自表达观点的空间。 也就是我在之前公式之中说的，前面的铺垫，让我我们已经对彼此有了一个好的态度，那么现在就要建立一个 表达观点的空间 。

足够的表达空间= 接受不同，不反驳也不质疑。

这里我想给大家讲两个个很普遍的沟通错误：女人怕男人说教，男人怕女人讲理。

1. 女人怕男人说教

其实我发现，许多男性其实都对"说教"这个词语有误解。

很多男性因为常常听女生抱怨他们在聊天的时候总是爱讲道理，摆事实，很惹人讨厌，所以他们就改掉了自己曾经长篇大论的癖好，当女生么抛出问题的时候，他们就换成了哄对方。

比如大家熟知的"多喝热水""抱抱亲爱的"等等这些没有任何实际的，有建设性的建议，因为能够被对方接受，但是反而更加惹对方生气，甚至责怪自己不走心，没诚意，没想法。

所以到底什么样才是女人嘴里被嫌弃的"说教"，男人又应该如何去应对这种沟通的难题呢？

我曾经看到过一些文章是这样定义女性嘴里的"说教"的，他们认为【说教=解决问题】以至于教导男性去理解女性思维的时候，告诉男性，女性眼中的说教就是指当女生提出问题或者抱怨不满的时候，男性如果试图提出意见和解决方案，就会被嫌弃"直男癌"。然后给出建议：

" 不要试图去给女生讲道理 ，你就哄她就对了，你不需要给出任何的建议，你只需要认同她，理解她，就都解决了，千万不要去给她认真详细分析问题。"

我今天要说这个建议简直 大错特错！ 其实女性和男性一样，大家都是有逻辑有头脑的，没有人会想要胡搅蛮缠的去解决问题，女性也愿意去寻求高效的解决问题的办法，不要把她们当做三岁的小孩来看。

况且，就算是小孩子，也期待自己遇到问题的时候，能够真正被对方解决，而不只是希望得到几句哄。当一个女性遇到问题和困难的时候，她们 并不会排斥男性主动帮忙解决问题， 尤其是如果你的解决方案快速有效，合情合理，并不会遭到对方的吐槽和嫌弃，反而让对方更加的佩服和认可你。

那么换句话来说， 什么是让女生无语的"说教"？

1. 质疑：质疑对方的观点，能力

2. 自以为是：自认为自己的观点很厉害，对方都还没有说什么，就上赶着表达自己的意见

打个比方来说，你们两个虽然还没有复合，但是已经可以非常舒服的聊天。你们此时聊到关于"未来的孩子，喜欢女孩还是男孩这个问题"对方表示自己很喜欢男孩，希望以后可以生一个男孩，这样出门逛街有小跟班给自己拎包，还要把他打扮的帅帅的，让很多女生喜欢。

第一种质疑 ：男孩有什么好的？又调皮又闹

第二种自以为是 ：为什么要生男孩子，你不知道，男孩子其实很调皮的，不好养，你看如果你养女孩，又听话，又乖，长大了还是个招商银行，你也不用愁。女孩才是父母的小棉袄

当然我相信很少有人会这么欠扁的去说话，但是，很多男生都会在聊天中不小心就暴露出自己的强势，不论是质疑或者自以为是的这种表达方式，都会非常打击对方想要和你继续聊天的积极性。那么如何去做一个正确的沟通呢？

首先 读懂对方给你说这断话的含义 ，对方没有在询问你的意见或者建议，非常简洁明了的阐述了自己的想法，觉得男孩很好，并且给出了充分的理由，说明对方认为自己的观点非常站得住脚。读懂这点以后，如果你既想表达自己喜欢女孩，又不想得罪对方，你可以这样说：

"其实我觉得你生男孩女孩都挺好的，男孩呢，像你说的可以给你当小跟班，要是生个妹妹给他，估计会被小哥哥宠死，你知道男生都很期待自己有个小妹妹，你性格好，又很有耐心，教出来的孩子性子肯定好，随你。"

一席话下来，即肯定了对方的观点，又把你自己的想法加上。关键的地方在于，任何时候都不要忘记你是在挽回，挽回就应该有挽回的态度，要是你挽回的时候还在不断的作对方，刺激和压迫对方的话，那么你的挽回又怎么会顺利呢？

不要把说教当成关心，如果你每次谈话的开头都是说"你总是这样""你要更小心一点""把钱花在改花的地方""要爱惜自己的身体，不要总是熬夜。"这类近乎责备式的"关心"和教训，对方很有可能不愿意接受，只是觉得和你的对话非常的乏味，你总是倚老卖老，自以为是，把自己的观点强加在别人身上，和你聊天就像是在和人辩论，累的要死，久而久之，也就不会想和你说话了。

没有人想要被说教被教训或者是批评，也没有人会想要和一个永远都高高在上的人展开一段亲密关系 ，加温和巩固一段亲密关系，彼此都要站在对方的位置上看问题，寻求可以舒展彼此观点的空间，自由展开话题，这样对话和关系才能持续顺利的进行下去。

2. 男人怕女人讲理

在重建关系这个阶段，大家很容易就会觉得，现在聊天氛围不错，感觉彼此都可以聊一些敏感话题了，那么是不是时候两个人走下来心平气和的谈一谈两个人之间的问题了呢？

不是。

我们曾经都是试图和我们的另一半坐下来交流，可是很多时候会有人觉得：我明明就是非常可观，非常平静的在和对方提出问题，并且进行探讨，为什么他就是非常的抵触，觉得我就是在生气发脾气，根本没有办法解决我们两个之间的问题。

这是由于一个"沟通"或者"谈一谈"这种带有压迫性的词汇出现在你们的对话当中了。

试想一下，当你回到家，正准备放松一下自己的时候，你的另一半突然跟你说"有空吗，我想和你谈一谈。"你一定会油然而生出一种防备和警惕，因为你知道对方肯定要讲一件很严肃的事情。

所以很多时候，其实女方并没有生气，只是单纯的想要针对问题两个人聊一下，但是这种压迫性的开头，会让男生整个戒备起来，关上耳朵，嘴上说好，但却拒绝和你沟通。

在挽回当中也一样，重建关系的时候，如果你在此时本来聊得好好的，突然你一句，"我们好好聊聊吧。"就会让对方突然警惕性提高，知道你肯定要聊一些关于复合后者之前感情当中存在的问题，对方其实会表现的很拒绝。

因为首先一点，你们两个已经分手了，并没有什么理由或者必要再去聊过去的问题，这些问题聊起来也只会徒增不开心。

所以说，当你想要和对方提及过去的矛盾，并试图解决，你应该用一个什么样的开场方式更好呢——有话想说，你就单刀直入，讲出问题，给出反应。

打个比方来说，你们最后一个吵架分手是因为对方总是打游戏，在家里什么都不做，你觉得你累死累活，很委屈，于是你和对方吵架分手，现在你想要挽回，但是又想表达出自己的委屈，你可以这样说：

" 其实关于家务，其实我是愿意做的，就是觉得不想被别人当作理所应当，哪怕只是一句"你辛苦了"我也觉得我的劳动得到了认可，也就不会那么委屈了。"

不用去有什么开头"哎，我们来谈谈""我们来聊聊"，直接表达你想说的话，但不要去点名指着，就是这么蜻蜓点水的一说，避免男生在听你开头铺陈的时候，内心涌现的抗拒和反感。

3. 升华关系

前面一步我们给对方铺垫了很多新鲜感，也解决了一些感情当中的小误会和小矛盾。这个时候在第三个步骤，我们就需要为对方巡回曾今的熟悉感。为什么这样做？难道有新鲜感还不够吗？

要知道你的曾今就是对方爱的曾今，曾今的你是让对方有感情，有爱的。所以说， 找回这种熟悉感，也是你挽回爱的关键点。这是 由于在前面的沟通过程中，我们一直是作为一个非常优秀的倾听者的表现，并且建设的新人设也是让对方觉得非常开心和愉快的。

好像在自己身上看到了一个曾经没有见过的你，所以对方目前对你一定充满了好奇，感情也有所回温。

但是 ，如果你始终保持这样一个状态，时间久了，对方也就乏味了，因为跟你说什么你都只会顺着他的意思，不温也不火，对方就在你身上找不到新鲜感了。

沟通公式当中，态度和观点我们都做到了好的铺垫，我们在这一阶段要注意的沟通重心就是，价值观——让对方也同样理解你的想法和观点，并且在一定程度上接受你。

要实现找回熟悉感，并且达到价值观共通，我们应该怎么做？

打个比方来说，在重建关系到升华关系期间，对方一定会不定期的为难你。原因是你之前给与他的新形象实在是太出乎人意料之外，以至于对方对你的改变产生了怀疑，所有会不断的试探你。

比如见面的时候故意迟到，看你会不会像以前一样大发雷霆；又或者对你的消息置之不理，很久都不回复你的消息，看你会不会连环夺命call.等等——其目的就是想要把真实的你逼出来，让你不要再装了。

所以，这时候你就满足对方，但是，又不能原形毕露。比如面对对方的故意迟到，你可以表现出责怪的语气 "怎么迟了这么久？"对方心里就会想，哼，还不是生气了，之前装的这么大方，但是表面上还是会解释自己因为什么什么迟到。

这时候，你的表现就很关键，在听完对方的解释之后，比如对方说"路上太堵了，所以迟了一会儿。"你就可以回答"没事，下次我过来接你吧，这样就算迟到，路上也有个伴。"这样一番话说出来，即让对方感觉到，你确实是有生气，但是你现在不像从前只会指责和发火，反而真的会开始听别人说话，并且有意见和想法，达成一个两个人都认为好的价值共识。

洋洋洒洒几千字，其实就是想告诉大家， 沟通说来容易，做来却不简单 。能够学会讲方法，说聪明话的沟通，才能够真正帮你达成目的，让你事半功倍！沟通不是说教不是传达，祝你们都挽回顺利，变成别人眼中的高情商！

分手后想挽回的话应该怎么说，挽回开场白第一句话？

爱情路上，并不是一帆风顺的；两个人在一起，总会因为想法不一样，意见不相同，从而产生分歧，走到分手的一步；可是有很多的时候，拥有之时并不懂得珍惜，总会觉得，有没有对方，都并不重要；可是当心爱的人离开了自己以后，才发现对方在自己的世界里，早就侵入到任何角落；于是在内心之中，又会想着要去挽回对方；可是分手的时候，话说得绝了，于是开口又觉得是那么的困难，是那么的不好意思。那么分手挽回第一句话怎么说呢？

一、道歉认错必须要说

两个人相爱，会走到分手的一天，一定是两个人之间，发生了一些事情，出现了一些问题；两个人在一起，一个不曾让着一个，一个不曾体谅一个；所以才会让对方的心，再也找不到幸福的感觉；所以想要挽回爱人的心，最大的诚意，就是开口去认错，去道歉；就算你自己没有错，而是对方错了，你想要对方回头，也得要低下自己高贵的头；因为你现在是求别人回头，而并不是别人在求你回头；所以在爱人的面前，不管对与错，一肩扛着就是正确的抉择。

不管什么人，也不管自己对与错，如果想要挽回离去的爱人；第一句话，是永远也改变不了认错道歉的行为；因为爱人离开，一定跟你发生了一些问题；而这些问题，不管你是对是错，你想要让对方回头，你都得向对方认错；只有让对方感受到，你是真心诚意的来道歉的，那么对方回头的几率，才会更高一些；在任何一个人的心中，都不太喜欢一个人太固执，不懂得转弯；只要懂得在爱人的面前低头，有很多的事情，就能够轻而易举的解决掉一些问题。

二、牵挂和思念一定要讲

相爱的路上，是不是真心，是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到；在任何一个人的心中，都希望自己的爱人，能真心爱着自己，把自己当成生命之中，一个最重要的人；而很多的时候，一个人的心中，爱不爱一个人，除了行动，其实从嘴里说出来，也会更加的感人；特别是当自己的爱人，因为一些原因，离开了自己的世界的时候；那么把心中的爱，心里的情，向对方进行倾诉；对方的心中，也会特别的感恩。

几乎相爱的两个人，都会产生一些小矛盾；而如果无法得到对方的体谅，那么就可能会心里不舒服，心中不高兴；所以分手并非真的想分手，而是想发泄内心之中的怨气；所以当一个人，想要去挽回心爱的人的时候，那么第一句话，完全就可以向对方，表达你的思念和牵挂；告诉对方，她不在的日子里，你是多么的想她，多么的恋她；把你每一天，都会想念着她，向她进行倾诉；她听到了你的真挚爱意，也会在心中，溅起浪花；所以表达自己的爱意，更能够打动爱人的心。

三、直接表达舍不得对方

爱过，恋过，自然就会不舍；尽管两个人相伴的时光岁月里，可能在产生争执的时候，一个不让一个，一个不理解一个；但是两个人之间，其实心中的爱，一直都没有变，心里的情，一直在燃烧过不停；所以当心爱的人，走出了自己的世界的时候，内心之中，都一定会感觉到特别的不舍；这是相爱的路上，一个最真实的体会，一个最真实的感受；所以自己的心中是怎么想的，一定要让自己心爱的人知道；只有这样，爱得才会有价值，有意义。

当你的爱人，因为一些事情，与你各奔东西的时候，你要去挽回她的心，你第一句话，完全可以深情地告诉对方；她离开了以后，你才知道，她在你的世界里，是多么重要的一个人；你可以向她表达，你是多么的不舍得她，你是多么的离不开她；没有了她的日子里，你过得并不开心，活得也毫无意义；对方听到了你的倾诉，内心之中，也会觉得很幸福；所以重要的话，一定要不断的诉说；而不重要的话，不需要去讲；说多了，反而让对方更加的反感。

能找到一个愿意陪你走路的人，一定要好好的珍惜；特别是对于一个男人来说，显得更加的重要；找到了一个爱你的女人，在相爱的路上，就不要让她难过，更不要让她伤心；好好的疼她，爱她，护她，让她感受到人生的幸福，体会到青春的甜蜜，她自然也不舍得离开你；如果因为一时之错，你伤害到了对方，那么不要把面子看得太重要；在自己心爱的人面前，完全可以低下自己高贵的头；向心爱的人，倾诉自己的心声，表达自己的爱意；跟爱人说第一句话，不要觉得尴尬，大胆的说出你的爱，你的爱人也一定会很感动。

分手挽回要讲什么故事

想念你的笑!惦念你的好!只怪本人不懂爱护!给个机会让我们回到从前!这样的适合分手后说的感动对方挽留对方的话语还有哪些呢?下面是学习啦小编为你搜集的分手时挽留最感人的话，希望你喜欢分手时挽留对方的句子!

分手时挽留最感人的话【经典篇】

1) 你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该什么办。

2) 对不起。我真的好爱你。我不想失去你。

3) 相信自己的爱情，找个高的人容易，找个爱自己而自己又爱的人不易。

4) 你就是我的灵魂。如果失去了你。就只剩一个躯壳了。

5) 我好想你，分开三天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转?身体是否还好?前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打扰你，望你开心。

6) 好久不见，竟然有点想你淡淡的相思，就像那一颗颗红豆，代表着我诚挚而又朴实的心。

7) 闪电在夜晚将天空撕裂，悔恨的狂风在身边簌簌飞扬，一切都是我的错，异乡的街头闪烁着对你的渴望!

8) 不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。

9) 我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候;我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求;但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。

10) 曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重!不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。

11) 这一生一世，如果只能实现一个愿望，我愿意有你在我身边;你问我害怕什么，我说不出话，只能更紧地把你拥和怀中。

12) 在你转身的那一刻，我强忍着那颗沙子，直到你离去，永远不在回头。直到它进去，长成不能碰触的痣。

13) 原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧!

我认为爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物.....这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。

爱一个人最为重要的是尊重他（她）自己独立的时间和空间，让他（她）全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全属于自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，相互支持，同甘共苦，为彼此的理想事业添砖加瓦，为共同拥有一个美好的未来而奋斗.

我是真诚的也是诚肯的，希望能换来你的肯定。

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