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「分手该怎么挽回男孩子」男男分手后怎么样才能挽回男朋友

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分手之后怎么去挽回男朋友的心

分手之后怎么去挽回男朋友的心

分手之后怎么去挽回男朋友的心,即使挽回也可能是杯水车薪,变心的男人往往考虑不到自己的责任,不必指望男人对婚姻和爱情能有多忠诚,下面是分手之后怎么去挽回男朋友的心方法!

分手之后怎么去挽回男朋友的心1

你以为你的哭哭啼啼对方就会领情的,但是事实恰恰相反男友离开自己多半的原因就是因为自己的这一点。所以在男友提出了要和自己分手以后,首先自己需要做的事情不是无目标的去想要挽留对方,而是需要保持冷静的头脑去考虑这段感情中存在的问题。回想在恋爱的过程中,自己到底是因为什么原因导致了对方想要和自己分手,或者是对方移情别恋喜欢上了别人,但是喜欢上别人也是因为这段感情内部发生了问题。所以越是关键的时刻自己越是要保持冷静的头脑,看看是不是因为自己平时生活中太自我、任性、无理取闹等才让对方想要和自己分手;仔细的进行回忆自己在恋爱中的不足之处,并进行改正但不要向对方去承诺任何。

在当自己认清楚导致这段感情的危机元素之后,这个时候千万不要用热脸去贴冷屁股,这个时候可以采取我们在情感挽回中经常使用的断联复合法。尽可能的克制自己不要去和对方联系和挽留,即就是自己心里有多么的疼和难受,这段时间都要学会自己一个人忍住,断联的时间1周时间为最佳。因为在一般情况下分手后的第一周都是沉浸在失恋的痛苦当中,这个阶段的男友根本无暇自己的感受毕竟自己也正处于伤心之中;第二周的时候彼此慢慢的会处于冷静阶段,不再像第一周一样的寻死寻活,而是比较的冷静然后会慢慢的思考是什么原因导致了分手;在经过两周的折腾和冷静之后,在第三周的时候就会处于一种反思阶段,这个时期不管是自己还是对方都会想这段感情是不是自已出现了什么问题,而在这样的状况下才最容易和对方去进行联系的。

几周的.的断联复合会让彼此有个停歇的阶段,但是自己也要充分的利用好这个时间段,多去改变自己身上的缺点和以前不好的坏毛病。将自己最好的状态通过朋友圈、微博或者其他的方式传递给对方,从而二次的吸引对方对于自己的好感,也在潜移默化下让对方看到自己为他做出的改变,下定决心想要和自己破镜重圆,再续幸福美满的爱情故事。

其实,如果在恋爱当中,重视对方的心理感受,了解对方内心的需求,保持幸福不是一件很难的事情。交往的过程中,要时时牢记塑造自己,完善自己,让自己变得越来越有魅力,男友想说分手都难。即使在工作、生活当中取得了很大的成就,但请不要将这一份强势带回到恋爱当中。毕竟,强势对外,柔情对内,才能保持爱情的长久。

分手之后怎么去挽回男朋友的心2

很多时候,一份感情在不经意间就走到了尽头,然而失去之后,却发现这并不是自己想要的结果。为了未来的幸福,也为了不让自己心存遗憾,于是就有了挽回爱情的说法。不过挽回不比追求,一份濒临破灭甚至已经破灭的感情,想要继续,当真很难。尤其是对于一些女孩子而言,想要挽回男友更是难上加难。

首先,你要明白失去对方的原因在哪里

如果对方狠心离去,你一定要明白你是什么地方触怒了对方的底线。要知道每个人都有自己的承受能力边界。如果跟对方在一起,总是惹对方不开心,为了一点小事都伤害对方。也许一次两次没什么,但是时间久了,对方就会把这个作为你性格的一部分,从而默默地考察你的性格。一旦发现和你性格不合适,也许真的是说走就走。你要明白你和对方在一起是不是比什么都重要,如果是那么就忽略你们之间的那些不够美好的事情。从而想办法把你们之间的关系经营好。想办法去调整以往相处中的一些不和谐,从而使得你们的生活过的更丰富一些。这样,生活让他感觉幸福了,要挽回变心的男友就会变得非常容易。

其次,要懂得跟往事和以往的自己拜拜

有时候我们要学着直面未来,放弃过去。也许你们之间过去有太多的问题,但是要知道对方之所以难过和你分手,是因为你触痛了对方的神经和底线,让对方感觉到无所适从。既然如此就要学会让自己改变,要让自己跟以往的自己拜拜。当一个人改变自己的时候,你会发现所有的人都开始对你友善起来。其实最关键的是因为你变了。所以,对于你男朋友你也要改变自己的态度,只有你改变自己的态度,才能改变自己在对方心中的高度。毕竟很多时候男友要分手,也许是因为赌气,也许是因为想试着改变你。

最后,注重提升自己的外在美

女孩一定要对自己好一点,这个好一点除了吃好之外,还应该多读书,更重要的是要学会打扮自己。没有一个女孩会喜欢一个猥琐的男生,同理,也没有一个男孩会喜欢一个邋遢的女生。是人都会有审美疲劳的时候,仅凭他对你那薄弱的爱,是无法维持你们这段感情的。

所以只有不断的学会打扮自己,每天用一个全新的面容去爱他,珍惜他,他才会对你不离不弃,也许化妆打扮会占用你一个小时,但是这一个小时会换来一辈子的幸福,每天以一个崭新的面容出现在对方身边,他人不仅可以赏心悦目,最重要的是自己也收获了幸福。

现在都是自由恋爱,爱人都是自己选择的,如果你选择了自己的爱人,并且能够客观地看待你们之间的问题,那么你就会多一些理性。感情之中,无平静,不幸福。多一些理性,也会使得你们的感情保持合理的温度,从而不断地升温。如果你能够用心去梳理你们的过去,用真诚来感化他,知道什么对你最重要,相信一定能够让男朋友回心转意,从而挽回心爱的男友。

分手后,女生应该怎么挽回男朋友?

随着社会经济不断的发展,在现实生活中我们会遇到各种各样的问题,尤其是针对在分手之后,女孩子该如何挽回男朋友,也是很多朋友都是表示非常疑惑的,实际上我们要知道,如果在分手之后,女孩还要想去挽回自己的男朋友,那么就必须要表现出自己的大方,不要让自己看起来是一个非常弱小无助的人,而是应该要大方得体,就算离开了对方,我们依然还能够过得很好,只有这样才能够去挽回自己的男朋友。

其实在我们的生活之中,很多女孩子在分手之后都是非常痛苦的,一直不断的去缠着自己的前男友,可是这样的做法根本就不会有任何的作用,甚至会让对方觉得自己非常的厌恶,因此我们要想去挽回对方,我们就必须要改变自己的想法,我们需要做的是让对方看起来我们非常的自由,离开了对方,我们会过的更好,我们还能够找到一个非常好的人,通过这些方式不断地刺激对方,才能够去挽回对方。

除此之外,我们还必须要知道的是,男女双方在分手之后都是非常痛苦的,尤其是男孩子,在分手之后也是非常痛苦的,男孩子在分手之后,都是想要找自己的女朋友复合的,因为每一个男孩子都不希望自己的女孩子被另一个男人牵手,都不希望自己的女孩子更另一个男孩子走,所以我们可以直接刺激一下自己的男朋友,也就是自己的前男友,让对方知道自己一旦离开对方之后是对方的损失,那么对方会很快就会找自己复合的。

综上所述,我们可以明显的知道,在分手之后,女孩子可以通过以上这些方式去挽回对方,其实最主要的做法就是不断的刺激对方,让对方的心里面难受,这样才能够上对方挽回自己。

分手后该如何挽回男朋友

分手后该如何挽回男朋友

分手后该怎样挽留男朋友?变心之后的家庭该如何维持?男人变心就是在摧毁整个家庭,不要等到婚姻坍塌了才后悔,破裂的感情始终会哽在心里,下面是分手后该如何挽回男朋友,仅让大家参考。

分手后该如何挽回男朋友 1

一、学会接受感情现状

如何挽回男友?在面对冷暴力时,很多人都会陷入受害者角色中,控诉男人对自己的冷漠,不能清楚地认识到感情问题的前因后果。跟男人相处时同样以负面情绪为主导,但这样的做法往往不能解决问题、缓解关系,反而将关系进一步恶化。改变的第一步就是先接受感情出现了问题,同时不要过多地将情感依附和寄托在对方身上,也不要总是拿以前两个人的感情状态来做对比。

二、分析问题的原因

男人的冷暴力并不会空穴来风,绝大部分是因为两个人的经营出了问题,因此需要静下心来去思考到底是什么原因导致的。尤其是要分析男人的心理诉求和需要是什么?分辨出哪些是自身问题、哪些是女双方沟通出现问题、哪些是家族矛盾产生的等等。对于自身的问题,需要好好正视并及时改变。

三、做好自己

很对女性在面对另一半的冷暴力时很容易陷入怨妇模式,指责、抱怨等负面的、暴力的沟通方式回击男人,反而导致感情越来越糟糕。其实合适的应对方式恰恰是相反的,及时地处理自身的情绪,努力地自我提升价值,该做的本分继续要坚持做,而且努力坚持做更好,这是引导对方改变的前提,毕竟己所不欲勿施于人。

四、适当进行深度沟通

当弄清问题、了解原因后,可以选择合适的时机跟对方进行一次深度沟通。一方面把目前感情中存在的问题,以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通,同时也引导对方表达内心的想法和不满。如果是自身的问题导致对方的情绪和误解,可以适当共情,并向对方道歉。此外,还可以向对方表达自己内心的感受和诉求,引导对方走出冷漠和疏离,双方一起商讨如何解决的办法。

感情中的冷暴力并不可怕,可怕的是我们盲目恐慌和过多的假想戏,做好自己的本分,慢慢引导对方,才能成功渡过感情危机。

分手后该如何挽回男朋友 2

一、千万不要话里带刺。

有些,本来想着去挽留男朋友的,但是却总是喜欢说一些带刺的话,而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时,不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因:

1、你觉得自己无法影响对方,所以你想,如果你能伤害到男朋友,这样也许他就不敢再这样强悍。

2、发生的事情让你很不愉快,于是你想在话语上摆平他。

3、觉得他总是对自己说的话没有反应,所以你要用更强硬且带刺的'话来引起对方的注意。

如果你有以上几种状况之一,必须要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时,也会让对方离自己越来越远。必须要永远记得自己的初衷是来挽留,而不是发泄,

二、学会倾听对方。

两个人因为一些事情闹矛盾最后分手,先冷静一段时间,当两个人情绪稳定下来之后,就能够约对方来商量未解决的问题。

此时最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后,他受伤的心就能够慢慢复原,慢慢的就会愿意给你一个机会,让你再一次去理解他。

以前有一位女孩和男朋友吵了一次架,最后闹到分手。原因是,她男朋友说:我哥们这天买了一个苹果最新版手机。然后女孩一听就火了,她觉得男朋友的潜台词是自己也想换手机了。

于是她反击道:;你有本事一个月月收入过万,我绝对允许你买。这时她男朋友也郁闷了,他一听就觉得女朋友像是在指责自己收入不高,无能。

于是他说:你嫌我没本事是吧你后悔做我女朋友了是吧不爽,你能够离开。之后这个女孩在愤怒之中扬长而去。

之后这个女孩过来挽回男朋友,这次分手主要是她不留意触及了男人的软肋,所以他男朋友很气愤说出那样的话反击。她之所以触及男人的软肋其实也是误解了对方的真实声音。对方陈述自己哥们买了手机,其实只是陈述一件事实,和女朋友拉拉家常而已。

而女朋友的话也只是想表达当时经济状况不是很好,目前不适合买手机,结果被男朋友误解为嫌弃自己无能。之后他们两个人又约在一齐,平静的倾听了对方内心最真实的想法与感受,最后女孩成功挽回了男朋友。

三、要学会道歉。

很多分手是因为女孩做了很多伤害男孩的事,比如任性、作、故意考验试探,结果男朋友受不住,最后分开了。想挽回男朋友就应懂得真诚的道歉。

道歉有五个要点:

1、肯定对方的感受并且表示后悔之意。

2、理解自己在这次分手的冲突中该负的职责。

3、向对方澄清并非有意这样做。

4、解释事情发生的实际状况。

5、修复所造成的伤害。

即使你没有恶意,所说、所做的也没有错,只要你的行为使对方受伤害,你仍然能够为对方受伤的感觉表达歉意。这是最不容易做到的,却是最有效的方法。向对方证明自己愿意为引起分手的原因负责。这样不至于让对方觉得错都在自己身上,对方会更愿意理解一些。

四、说出自己想要的,而不是不想要的。

挽回男朋友要告诉男朋友自己真正想要的东西,这样对方还能够思考能不能满足你,从而思考适不适合再回到你的身边。

假如我们只是表达自己不想要的,只会让男朋友越来越无所适从。

例如两个人分手之后,男朋友还是很爱女朋友,只要女朋友去挽留,男朋友会立刻回到女朋友身边。当女朋友很明确的说,我期望你以后能够多陪我吃吃饭,那样我就不会总跟你吵架了。我们就会相处的很愉快了。这样男朋友肯定会很容易回到女朋友身边。

假如说女朋友只是对男朋友说,我并不需要你陪我逛街,也不需要你给钱我用。这样只会让男朋友觉得女朋友真难相处。两个人就不容易和好了。只有对方明白下一步自己怎样做,对方才会有信心重新回到这段关系里。

五、用正面请求和男朋友沟通。

而不是负面抱怨的方式指责男朋友。抱怨只是把注意力集中在过去的、负面的与你不要怎样怎样样的事情上,对改变现状不会有帮忙。

请求则是尊重对方的心态把自己的期望说出来。请求是把注意力集中在还未发生的事情上,双方还有改善的可能。抱怨中还有抨击、质问、命令、强求的味道。

当明明是自己想去挽留男朋友时,却张口就说你为什么不能这样,或你不就应这样时,会让男朋友觉得你在控制他,他为了维护自己的自尊,通常要么就是反击,要么就是离你越来越远。根本不可能复合了。

挽回男朋友,如果两个人之间还有感情有爱,加上正确的挽回方法,成功挽回男朋友的几率是很大的。

分手如何挽回男朋友最有效

分手后挽回男友的有效时间

一、假性分手:一个星期内挽回。

如果你们是假性分手,只是闹别扭而已,并不是想要真正地分开。这只是想向对方索求更多的情绪价值。这时候,建议分手第二天就去挽回。对方跟你分手只是一时的冲动,他其实内心是想你可以重视他,给他多一点关爱。那你就撒撒娇哄哄他,给他一个台阶下,挽回成功的几率会很大。可是,如果你隔了一个星期,甚至是一个月都不理他的话,假性分手也会变成真性分手,挽回会更加麻烦。更多挽回的技巧,尽在花镇情感课堂,注册领298元优惠券,任选一门情感课程免费听。

二、真性分手:一个月之内挽回。

真性分手,是经过理智思考之后得出的结论。一般这种情况,挽回男友比较困难。分手之后的前两个星期是属于冷静期,在冷静期间千万不要做出挽回的任何行动,这会加深你在男友心里不好的印象。根据艾宾浩斯遗忘曲线理论,如果不进行复习或回忆,一个星期就会渐渐地淡忘。分手之后的第一个星期,肯定会一直想着这件事情,这是一个记忆加深的过程,经过第一个星期的冷静思考之后,第二个星期就会进入淡忘阶段。遗忘曲线理论显示,6天以后记忆就会逐渐消退了,也就是说,分手后的第三个星期是挽回男友的有效时间。挽回男友除了讲究挽回的时机,适合自己的挽回方式也很重要,只有挽回时机和挽回的方法对了,才能事半功倍挽回爱情。

三、挽回男友的前提

想要成功挽回男友,除了把握好有效时间之外,还要有所准备。在分手之后的两、三个星期之内,应该做些什么呢?提升价值,完成脱变!经过冷静思考,找出分手的原因,把以前做得不够好的地方努力改善。如果这个前提没有做好,不建议去挽回,因为即使你们复合了,问题依然存在的。

挽回前男友绝招

1、不要放弃自己的自尊。

很多的人在面对对方提出的分手时,往往会因为接受不了分手的选择往往会表现得比较失态。比如,他们会痛哭流涕的哀求对方不要分手,甚至会说全部都是自己的错,然后表现得十分低姿态。所以,所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来挽留,这些是毫无作用的。

2、留下缓冲时间。

很多人在分手之后,就好像面对一种极大的打击,在分手后就急于和对方联系,迫不及待的想要复合,当对方说出自己要冷静后还不厌其烦的给对方打电话。这样做的后果就是你的形象会在对方心中形成一个负面的集合体,这个时候再谈挽回其实就是碰壁。

3、冷静期之后,重新建立联系。

在经过一段时间的缓冲之后,其实就已经是进入到双方的一个冷静期了,相信自己还有自己的前任都已经冷静下来了。所以,如果想要和对方重新建立新的联系,不如联系下双方的共同好友,可以是利用一次聚会或者很多的朋友出去玩的机会,然后向对方展示你此时的状态,以及你的改变,再次吸引就是在这个阶段完成的。

4、让对方感受到熟悉而陌生的你。

如果你们有感情基础,在上诉的行动之后,对方是很容易再次对你产生爱意的。但是,在挽回中有很重要的一点,那就是如果仅用旧情来挽回对方的话,只会让对方再次变成前任。所以,让对方感受到熟悉而陌生的你,这个是你挽回的最大吸引方式。

挽回男友的有效方法

一、外在的改变。

颠覆性地改变自我,并不是要求你向另一个极端去改变,而是让自己在原来的基础上提升级别。因此,坚持自己的风格,并努力提升优秀的部分,改变欠缺的部分。外在的改变是比较困难的,有一些条件是固定不能改变的,而有些条件是可以通过努力去突破自我的。比如说体重、肤质、头发等,通过运动健身,皮肤保养,头发护理等方式改变自身形象。但对于比较固定的条件呢,例如身高、五官样貌等,可以通过衣服搭配或化妆打扮掩饰一下缺点。总而言之,对于外在的改变,提升可以改变的部分,掩盖或弱化顽固的缺点。坚持自己平时的风格。努力坚持下去,当量变引起质变的时候,会给人一种眼前一亮的感觉。

二、内在的改变。

内在的改变,是指性格、气质、态度、观念等意识形态上的变化。相对于外在改变来说,这是更难做到的改变。与其说这是一种改变,不如说这是一种修炼。而大多数情侣都是因为内在性格不合,生活习性不同,观念态度差异等因素导致分手的。因此,要成功挽回男友,这方面的改变是更加重要。在改变自己的内在之前,分析一下你们分手的原因是什么。“性格不合”只是一个笼统的说法,刚开始恋爱如此甜蜜,为什么到后来互相厌弃对方呢?在相处的过程中产生了哪些分歧?除了吵架冷战之外还有别的更好的处理方法吗?是什么原因导致自己脾气暴躁,无理取闹的?……当你想明白这些道理,你的观念就会发生变化,而思想态度会影响行为,行为反映了内在。如果有机会跟前男友再次接触时,他会感受到你这些内在的变化,从而会重新看待你的为人。

三、二次吸引注意事项

什么叫吸引呢?在一定的范畴上去理解,其实吸引跟主动是相反的。吸引是想办法让他对自己主动,而不是主动去靠近对方。在挽回男友的过程中,这个度是比较难把握的。因为在施展吸引力的时候,目的就是想靠近对方,但又不能明显地表现出来。因此,在施展吸引力的时候,女生千万不能主动。即使内心十分想对他说“我们复合吧”这句话,但也不要说出口。你可以靠近他,可以与他制造暧昧,但不能主动推进关系。女生主动推进关系,是倒追的行为。倒追很容易会引来短择,或直接挽回失败。

挽回男友之如何正确地断联

一、是否有必要断联

不是所有的分手情况都需要断联的,一般来说假性分手是不适合断联的,因为假性分手的目的是让对方更在乎自己,但断联表现出来是一种更加冷漠的态度,所以断联不适合用于假性分手。什么情况下需要断联呢?断联的目的是淡化自己在对方心中的固有形象,所以一般是在真性分手的情况下使用。真性分手比假性分手的挽回难度更大,因为男友对你已经产生厌恶的情绪了,或者对你完全失望甚至没有感情了。而断联正好可以起到止损的作用,通过减少接触降低男友对你的厌恶程度,同时也能给予对方冷静思考的空间。

二、如何断联才是正确的

断联的意思并不是从男友的世界里完全消失,断联是需要有技巧的。大多数的女生认为分手断联就应该把前男友所有的联系方式都删除,微信等都拉进黑名单,甚至离开前男友所在的城市,让前男友永远也找不到自己。其实这种断联方式是过于极端的,断联是为了更顺利地挽回男友,挽回男友之前必须要复联,但现在断联得如此彻底,以后想要复联更加困难了。那么正确的断联方式应该如何进行呢?实施断联时应该要为以后复联留下铺垫。因此分手之后你可以把大部分的联系都断绝了,但一定要留下一些日后可以重新联系对方的方式,例如把自己的物品故意落在前男友的宿舍里,又或者是把你们共同拥有的物品先放在前男友那边,以后就好找理由重新联系对方了。

分手了怎么挽回死心的男朋友?

分手后,不管男友有多冷漠,其实都只是表象,深爱的人不会突然说不爱就不爱了,他是只爱得累了。

害怕跟你相处,害怕你的作和无理取闹,更害怕的是你的那种压迫式的沟通,他觉得只要跟你在一起,就有一大堆的糟心事。

也许你为了挽回他,尝试过各种方法,但他对你的行动始终视而不见,甚至更加反感你。

无论你们现在的情况有多么糟糕,都没有关系,接下来这篇文章会教你如何挽回绝情冷漠的男友。

分手后,女生都会忍不住用卑微的姿态挽回男友,但这种方法只会导致男生的反感,觉得你是甩不掉的麻烦。

所以第一步是淡化男友对你的负面印象,消除他对你抵触心理。

切断的话术可以这样发:

我知道在这段感情里,让你感到特别的痛苦与压抑,对不起,我真的很爱你,只是没想到自以为是的爱带给你的都是伤害,真的很抱歉,你说分手的事,我理解也赞同,希望你以后幸福。

这样的反省与道歉,还有大方果断的离开与祝福,都可以显得你成熟,懂事,淡化他对你的负面印象。

关系可以说结束就结束,但是感情不可能说断就能断的,毕竟相处那么久,对方也会需要一定的时间才能习惯没有你的存在。

所以如果你表现出一副没有他不能活的样子,他根本不会留恋你,而是进一步合理化自己分手的决定。

可是如果你反其道而行打破他的心理预期,突然抽身而去,不再纠缠他,他反而会不习惯,甚至他反而自我怀疑,我是不是做错了?是不是不够好?怎么你一点都不留恋我呢?

要知道,男生是自尊心很强的生物,被人否定后,想要证明自己是一种本能。

不纠缠并不代表不说话,也不代表和对方彻底的断联,可以在朋友圈发布一些积极阳光的动态,还可以对他的朋友圈偶尔点个赞,或者写个评论,小小的刷一波存在感,或者在一些节日里,送上自己的祝福,点到为止即可。

如果对方回复了,可以简单地跟对方聊两句,比如聊吃的、玩的、有趣的等等,但千万不要聊过去。

这样做是为了和对方产生链接,让他忘不掉你,同时,也让他不反感和你接触。

好的爱情是彼此满足对方的需求,有的学员对男友特别好,可给的却不是对方想要的,或者有的一味的要求对方爱自己,却从未思考,如何爱对方。

当一个人的恋爱需求长久得不到满足时,他会越来越没有动力去维系这段感情,最终选择放手。

比如在感情里:女生渴望得到专一、安全感、体贴、关心、呵护等等。而男生渴望得到认可、肯定、崇拜、支持、理解、尊重等等。

所以爱一个人最好的方法,不是盲目的去付出,而是给予对方想要的。

当男友跟你提出分手时,多半是在他的认知里,你自身所具有的价值已经不能满足他的需求。

他想有更好的选择,所以你要让他发现,他放弃你,是他的损失,让他后悔和你分开,因为当你越有价值时,他就越是后悔,越是想要挽回你。

要知道,高价值才是你挽回最大的筹码!

所以,从此刻开始,让自己真正的变得优秀,从内到外散发着光芒。

可以重拾自己的兴趣爱好,全身心投入到工作、学习和健身中,当你做最好的自己时,是你最自信,也是最有魅力的时候。

如果你不知道怎么做,不知道怎么改变自己在男友心目中固有的形象,不知道如何展示自己,一定要静下心来思考!

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