「分手后情感挽回有4忌」分手后应该挽回吗

本篇文章给大家谈谈分手后情感挽回有4忌，以及分手后应该挽回吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、分手后如何挽回爱情
• 2、分手后挽回爱情，挽回前任，哪些错误千万不能犯
• 3、挽回爱情有哪些禁忌呢？
• 4、分手后怎么挽回：挽回过程中要避免的错误行为

分手后如何挽回爱情

靠自己的真心实意来挽回。有句话一直是我常说的：“没有一个好心态，任何挽回技巧都是零”。心态就好比武侠小说里武功的内功，而挽回技巧就相当于是招式。有了好的内功基础，哪怕是你用最平凡普通的招式，杀伤力也是惊人的。同样，如果没有内功，你即使学会了再多的招式也是花拳绣腿，就好像之前某太极选手输给了mma格斗爱好者。

但是真性假性分手，冷冻的，今天我争取从我做朋友的角度、从心理学的角度来全面一些的 谈一谈 和挽回相关的那些事。而心态建设最重要的一点就是，降低需求感。所以，对于挽回这样艰巨困难的任务，

如果你的需求感（对于复合成功的动机）比较强，会影响你复合的效率，让复合更加困难。如果把需求感合理的降低控制在比较低的范围，对挽回的帮助越大，也越容易取得复合成功。明白了么？

还有一点就是挽回，靠的就是时间问题。在经历那么多次挽回之后，慢慢就开始有经验了，开始变得得心应手。对方是什么样的男人，什么样的性格？真实情况是什么？我该怎么去挽回？我可以分析得很清楚。

这些东西都是实践出真知，现在跟你聊怎么挽回的，鱼龙混杂各式各样，其实大多数都没有几次挽回经验，或者是根本就没有挽回过，咨询师的恋爱谈得风生水起，他们更多的是用理论纸上谈兵，缺乏一些实际的经验。真实生活的挽回只有理论完全不够。

自己本身的独立性被剥削，我在和恋人接触的时候，依附体质特别强，不愿意分开也不愿意给对方过多的独立空间，这就导致了双方谈恋爱的时候压力特别大。后来看了很多书，就是逼自己去见识去提高自己的人际能力。

然后慢慢的我就形成了一种非常敏感的体质，就是基本上和这个人接触接触聊聊天。就能摸清对方的性格特点，处事方式。我开始慢慢的去建立自己的，关于挽回、关于修复感情的一套思维逻辑。我就在这里跟大家分享几点，自己最最核心重要的挽回观念。

分手后挽回爱情，挽回前任，哪些错误千万不能犯

不能没有原则地去求和；爱情当中没有对与错，不要强行辨别两个人之前的对与错；在挽回爱情的时候态度一定要端正，不能有敷衍的心态。做到这几点以后，只要感情还在，想要挽回之前的爱情是非常容易的事情。没有什么事是自己做不到的，只有自己想不到的。只要方法使用正确重新拥有自己的爱情也是非常简单的。

自己没有原则地去求和好的时候，会在无形当中降低自己的姿态。即便是求和成功，以后在感情生活当中自己也会一直处于卑微的状态。一定要用正确的态度去面对，不要盲目的去没有原则的求和。带着接受最坏的结果的准备努力的去挽回就可以了。这样挽回的爱情才是公平幸福的爱情。

既然是分手以后重新挽回爱情，那么过去的就已经完全过去了，不能够抓住过去的对于错不放一直在提已经过去的矛盾。如果不能完全放下过去的对与错，那么两个人重新开始是非常难的。在挽回爱情的时候，即便是提及过去，那也是提过去幸福的回忆，而不是争吵和对错。

既然是求复合，那么自己的决心一定要坚定，不能够有无所谓的态度，一旦让对方知道自己怀有无所谓的态度的话，那么这份感情很难再续，真诚是成功的最大秘诀。在整个过程中一定要让真诚永在。怀着一颗真诚的心让所有的一切都重新来过。这样很容易就会让幸福的重新开始，让两个人拥抱欢乐。

挽回爱情有哪些禁忌呢？

这个世界上只有不到0.1%的人关注了我

疯子制造你是最特别的人

爱情是一条船，在爱情开始的时候山盟海誓，但当翻船的时候两个人就弃之不顾，可是让你们分手吧你又不愿意！又觉得不行啊，那如何才能像以前刚认识那样呢？挽回爱情听起来容易做起来难，今天就分享一下挽回爱情要注意的七个禁忌。

1、死缠烂打，苦苦求饶

分手后，很多哥们意识不到自身原因，导致老是想着怎么去挽回她，很多哥们做的第一个错误点就是各种的纠缠人家，有的给人家：买礼物，送玫瑰，还有的男生站在对方楼下苦苦等了一个晚上等，各种屌丝的行为或者是不断地求对方说“我真的很爱你啊，你千万不要离开我”“你离开我怎么办，我真的不想失去你“等等各种跪舔.

虽然理解，这决对是大多数人正常的反应。但殊不知女人会觉得你在逼迫她做她不喜欢的事情，结果反而把女生给惹急了，很多人因为这些行为导致了联系方式被删、被拉黑、更厉害的女生直接报警了。

2、通过自残威胁

在我的身边的确有这样的事情，因为平时他们太过喜欢对方，做什么都要看女生的眼色，导致自己投资了太多的东西，导致无法自拔，当女生对他说我们分手吧，就感觉生命当中从此就没有了依托，在加上自己平时什么都听女生的导致自己没有主见，就开始和女生闹，更严重的甚至选择自残去要挟对方。拿刀一直往身上划，当然了，善良一点的女生看你这样做可能会阻止你，但绝对多数女生当你做这些事情的时候是没有任何反应。反而会让她觉得你是一个恐怖的人，她会更坚定的离开你。

3、向对方进行人身威胁

很多哥们往往接受不了分手的结果，苦苦纠缠，挽回失败，女生依然对你冷漠至极，然后你的心态就此失控，威胁对方，写恐吓信，吓对方，更厉害的用自残，跳楼，去恐吓对方，我想这种不理智的程度很少有人做的到（但是有的），大家心情我也能理解，但如果真的这样做的时候你将必败无疑。

4、各种讨好、献殷勤

有些人在分手后对自己的前女友，念念不忘放不下，各种表忠心，对别人送东西，企图用金钱，来讨好对方，答应和自己在一起，但是事实相反，既然对方和你提出分手你身上一定存在某些原因，钱往往不是万能的，但离开了钱真是万万不能，不过她需要的不是一堆没有感情的物质，话说回来，当你有了钱，可能你身边的圈子里的人和你一样有钱，（不管是男的还是女的）话说：“人以类聚，物以群分嘛，”当你们分手后，记住先让你们双方冷静下来。

5、通过她的亲朋好友劝和

这也是容易出问题的地方，婚姻是两个人的事情，避开父母，他人。父母，老一辈的人是不会理解”现代”人错综复杂的””情感””，因为他们有些甚至一辈子在一起。

首先是请对方父母帮忙劝和。一般情感比较复杂的情侣，双方父母都见过面，分手时让对方的父母为自己说点好话，这一点往往会适得其反，女生其实很反感自己的父母干涉自己的情感生活，在加上在这个节骨眼上。如果你想让朋友帮你说好话，通过朋友，可能有的朋友会透露出一些有用信息。但大多数情况下，很多哥们的判断好哥们提供的消息是否对自己有用，你知道她说的是真是假？所以也不要做。

6、逼她在两个人中间做选择

你要知道，每个女生都是有选中恐惧症的，大概就是因为这个问题的出现吧，你要知道，如果她经常和你提起她的前男友或者是某某异性，这个时候我相信你心里一定不爽，她可能在你面前提到过他的前任，说他这好那好，和你进行比较，这个时候你千万不要和她前男友相比较让她做出抉择，这就会让你们的关心变得很尴尬，她会很难做出选择，这个时候把你和他的前任放在天平两端，看她的情感更倾向于谁。到了一定程度他自然会选择你。如果逼她做决定，给她压力，会将她逼远。

7、试图说服对方，讲理，和对方辩论

如果在你们分手后，你企图用说服对方为理由，挽回的话，劝你还是省省力气吧，本身她提出分手的时候，她对你的印象就已将很差了，这个时候你还试着用一大堆道理去说服她回心转意，那么更是大错特错，她会觉得你连起码的悔改都没有，如果一个很讨厌的人在你面前不断的想说服你，你会怎么想！

好！今天的分享就到这里，其实恋爱是美好的，我们要享受对方，给我们带来的每一瞬间的感觉，这样我们才会懂得如何去爱一个人。

分手后怎么挽回：挽回过程中要避免的错误行为

分手的情侣很多都是因为闹矛盾，被怒火支配了思想，做了一些愚蠢的事情。也有很多分手后后悔，想要挽回的，结果因为挽回方法用得不恰当，让双方的关系更加恶劣，导致挽回以失败告终。

我们都知道，挽回是一件只能做正确事情的事，你任何一次错误的行为，都有可能延长挽回时间，增加挽回难度，甚至是直接破灭挽回希望。

那么，挽回过程中有哪些错误行为需要大家避免呢？

一、 误把冷冻当断联

冷冻并不等于断联。

冷冻是情绪上的冷冻，需求感上的冷冻，让彼此冷静下来，寻找自身问题去改正去提升自己。冷冻期间你可以不理会对方，把对TA的需求感降到最低，但是不能拒绝对方联系你，对TA不理不睬。不要因为一直冷冻变成了真正的断联，导致挽回无望的局面。

二、 暴露过高需求感   

人性本贱，对于随手可得的东西都不会珍惜。

你高度的需求TA，TA就不会珍惜你，TA习惯一回头就能看到你，便会忽视你的存在。平衡永远在于势均力敌，你的需求感过高，TA的就会减弱，距离也会越拉越远。所以适当降低你的需求感，来提高TA的需求感，这是很有必要的一步。

三、博取对方同情心   

有很多人会在分手后展示出自己非常柔弱的一面。

或时常伤心落泪，或每日茶饭不思，更有甚者会伤害自己。你有没有想过，你的这些低价值的行为，其实连你自己都看不过去，你自己都厌恶这样的自己，你觉得对方凭什么会喜欢这样的你，要对这样的你心软？这些行为，只会增加TA对你的失望，会让对方觉得你利用TA的同情心和道德观来束缚TA，增加对方的心理压力。

与其这样，还不如把自己经营好，一个人的喜欢，是建立在欣赏上面的，而不是同情。

四、无用的死缠烂打

无数的事实告诉我们，死缠烂打的这种挽回方法是最不靠谱的。

电话不断，信息不停，甚至还在对方家楼下蹲点，这些行为，都是挽回中的大忌。你在对方有着强烈否定心理的时候去骚扰TA，这样子的你，只会让对方不胜其烦，更加不想理睬你。这种自私的行为是会影响他人生活的，一个体贴的人，永远都比自私的人来得受欢迎。

五、过长的冷冻时间   

也许有很多对挽回一知半解的人告诉你，挽回需要冷冻时间。但我需要很负责地说：一旦冷冻超时间过长，对方就会开始习惯没有你的感觉，甚至在你们冷冻的时间里，对方的生活里很有可能出现其他人，一个可以完全替代你，甚至比你更好的人。

所以冷冻时间一定不要太长，两个星期的时间足以让两个人从之前的矛盾中各自冷静下来了。有可能本来你们没有什么大问题，但因为你的冷冻，造成了不可挽回的局面。

六、不专业的导师、错误的指导方法

这是最重要的一点，不专业的导师或者错误的挽回方式，不光不能够帮助你，还可能让你们的关系更加恶化，让本来还有机会挽回的感情彻底破碎，无力回天。

所以如果要寻求帮助，请一定找有多年情感挽回经验，获得大众认可的权威机构。

挽回中犯错误，其严重性远比在恋爱中犯错误来得严重，分手是因为对方已经不想再忍受你的任何错误了，这个时候你还犯错，那挽回的难度系数也就可想而知了。

公众浩：挽回有术

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