「女人提出分手怎么冷静挽回」女生冷静提分手

本篇文章给大家谈谈女人提出分手怎么冷静挽回，以及女生冷静提分手对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、女朋友要分手要怎么挽留
• 2、女朋友说分手怎么挽回
• 3、女友闹分手怎么挽回四个方法帮你轻松挽回
• 4、女朋友提出分手该怎么挽留
• 5、女友提出分手了我想挽回她应该怎么做

女朋友要分手要怎么挽留

女朋友要分手要怎么挽留

女朋友要分手要怎么挽留，都说前世的五百次回眸才换回今生的一次擦肩而过，感情来之不易，我们需要去珍惜，但女朋友要分手要怎么挽留她呢？一起来阅读下面这篇文章，分享女朋友要分手要怎么挽留的技巧。

女朋友要分手要怎么挽留1

1、首先，当女朋友提出分手时，一定要冷静，不要学电视里的死缠烂打。因为死缠烂打不但没有效果，反而适得其反，只会让女朋友更讨厌你，更反感你。所以当她提出分手时，大家不要见面，先冷静个两三天再说。

2、过了两三天，你可以试着发短信问候她，先试探一下她的反应先，刚开始，不回你信息也是属于正常的，如果回了你的短信，证明你还是有机会的。这个时候，你就该抓住机会了，约她在一个老地方见面，你说你想跟她好好谈一谈。态度要诚恳一些。相信她会接受的。

3、如果她答应你出来见面了，说明机会稍会增加了。那这个时候，你要在家里先把所有的台词想好，因为这一次见面对于你来说真的非常重要，成功与失败就看这一回了。如果你不把台词想好，去到那里支支吾吾，那就是错失良机了。

4、你想把所有你的不舍，和你所有的后悔都要说给她听，尽量说一些好话来打动她，或者是感动她。女人是感性的，如果你把话语说得动听一些，诚恳一些，我相信你的女朋友会心软的，一心软的话，说不定就答应你不分手了。

5、去见她的时候，最好是穿上你女朋友觉得最好看的那套衣服，因为这样她才会觉得你在意她，另外记得买一束花，虽然是在这种场合送花，但是稍为浪漫一下，给她一个惊喜，说不定也会让她对你刮目相看，也会对你念念不舍，这也是给你挽留她的一个机会。

女朋友要分手要怎么挽留2

第一，挽回女友最先说的话就该是道歉

不管你们是因为什么吵架分手，只要你还想和好就要把所有的责任都归到自己身上，因为讲道理是没有用的，讲赢了道理又怎么样？再有理也赢不回爱情。道歉时要注意态度，一定要诚恳，更重要的是要让她觉得你是发自肺腑。千万不要说诸如“我知道错了行了吧”这样的话，这种语气只会让对方觉得你很敷衍，结果就是适得其反。一定要真诚的表达歉意，站在她的角度考虑，替她说话，说自己做得多不对，让她觉得你是真的明白自己做错了，这才是第一要义。

第二，道完歉就该说一些话来表达对方在你心里的重要性

要想挽回女友就应该让她知道，她对你有多重要，离开了她你的生活会变得一片灰暗。人都希望自己被需要，恋爱关系中更是如此。这个时候劝女朋友回心转意的话就是考验你甜言蜜语能力的关键了，你可以告诉她你的真实感受，比如她跟你说分手后你的伤心难过，想象以后的生活从此和她无关了就觉得痛苦。当然了，不是说让你一把鼻涕一把泪，但是感情一定要感人和真挚，就说出你心底多想挽回她就行了。这个步骤很重要，是挽回的关键，因为感情是你们复合最重要的原因，只有两个人都舍不得对方，挽回成功的几率就更高。

第三，完成上面两步后，接下来要对女友说的.就是对你们未来的展望了

不要急于发誓或者保证以后再也不怎样，因为这样的话语通常不会带给女生安全感，而且有急于求成的嫌疑，所以最好不要慌忙许承诺。你可以跟她说说你的计划，你打算如何脚踏实地的努力，如何尽自己所能给她她想要的生活，在这个过程中千万不要变成了吹牛说大话，而是真心的在为你们的未来做打算。条件可以的话最好是能先将你的努力开个头，这样就不是在说空话，而是让她看到了你的行动。

总之，挽回女友时，男生应该尽可能的说些柔情的话，放下你的大男子主义，放下所谓的面子。用感情和真心去打动对方，千万不要表现得理所当然或是敷衍勉强。

女朋友说分手怎么挽回

女朋友说分手怎么挽回

女朋友说分手怎么挽回，分手是很多情侣都会经历的事情，而有的时候，当女朋友说分手时，一些男生不想和对方分手时该做什么来挽回呢？下面为大家分享女朋友说分手怎么挽回，一起来了解一下吧。

女朋友说分手怎么挽回 篇1

一、承认你的错误，低下你高贵的头

相爱的两个人，在不了解的时候，两个人之间，什么都不存在；两个人在一起，总是会因为一些事情，闹得不开心，闹得不高兴；所以两个人在一起，要懂得承认自己的错误，要懂得低下自己的头；如果在相爱的路上，总是一个不让一个，那么最后的结果，都会心寒；只在两个人在一起，能够真正的能做到互相体谅；那么活着才会有意义，过着才会有价值；特别是对于一个女人来说，男人更加的要懂得示弱。

一个男人，你女朋友说分手，你想要挽留她，想要让她感动；只有在她的面前，低下你高贵的头，承认你的错误；那么她才会愿意原谅你，不跟你计较过去的得失；如果你连承认错误的勇气都没有，也不愿意低下你高贵的头；那么你不管给她送金送银，她也不可能会愿意，跟你在一起，共度美好的一生，共走青春里的每一步；所以想要挽回他的心，第一步要走的棋，一定是要承认你的错误，低下你高贵的头。

二、付出实际行动，用真心打动他

爱一个人，不管嘴里说得有多么的漂亮，如果不愿意付出自己的行动，不愿意付出自己爱对方的心；永远也不可能，能让对方感动；相爱的路上，两个人相伴一生，就应该要用实际行动，证明自己的一切；爱不是一言一语，是无怨无悔的付出，是不求回报的给予；只有付出了真心，才能让对方感动；用实际行动，来打动一个人的心，这是人海之中，最重要的一件事情；也是生命之中，最重要的一切。

三、为她改变自己，交出真挚的心

爱一个人，说得太多，都没有任何的意义；两个人在一起，不可能对方幸福，还会离开你的身边，走出你的世界；在任何一个人的心中，如果日子好过，生活如意，也不可能会走到，毁掉幸福的一步；所以一个人过得幸福与不幸福，其实有着很大的关系；一定要学会改变自己，交出自己的真挚的心；让对方感受到，你有了极大的改变；那么这样才能让对方，愿意跟你在一起，相守相依，不离不弃。

女朋友说分手怎么挽回 篇2

1、认真对待

当女朋友提出分手的时候，自己要认真对待，不要认为女朋友是在开玩笑，自己不当一回事，自己在心理上一定要重视起来，女朋友能够提出分手就是说明考虑了很久了，对自己积累了太多的不满意，或者自己根本不是她理想的对象，不然不会提出来的，自己一定要慎重一点，不然会失去这段爱情的。

2、冷静谈谈

女朋友提出了分手，自己如果不想分手的话，自己一定要抓紧时间找个机会，两个人坐下来冷静的好好的谈谈，了解一下女朋友提出分手的原因，看看两人之间的矛盾有多大，是否可以通过谈话沟通缓解一下，解决一下，让对方都了解一下心中的想法，好好畅谈一下。

3、认真倾听

女孩的要求其实很简单，就是希望找到一个能聆听自己声音的人，自己难过的时候，有人能听自己诉诉苦，自己遇到困难的时候，有男朋友帮助自己，让自己没有那么大的伤心，孤独，在女朋友对自己抱怨的时候，说自己不好的地方的时候，自己一定要认真听，不可急着反驳，争吵，不然，那只有分手的结果了。

4、反思自我

女朋友提出了分手，就是给自己一个信号，说明自己有做得不好的地方，这在两个人相处的时间里，女朋友是多次对自己提醒过的，是自己没有重视，没有当做一回事，女朋友寒心了，失望了，才提出了分手，好好反思一下自己的日常语言行为，关键时刻做的事情，是不是让女朋友生气了，甚至是出丑了，失了面子，要好好的反思一下，然后想想自己下一步如何去补救。

5、努力改变

女朋友提出了分手，一般都会告诉自己分手的原因，让自己知道自己做的不好的地方，多数不是因为经济问题，都是一些不理解体谅关心照顾女朋友，不懂女朋友的心里想法这类的原因，不是原则性的矛盾的话，自己就努力的改变自己，按照女朋友的要求去做，做一个称职的男朋友，用自己的行动，让女朋友看到自己的改变，感动打动女朋友，让女朋友有安全感。

6、三思而行

女朋友提出了分手，在告诉自己原因的时候，自己要认真的对待，看看是不是原则性的问题，如果女朋友是因为自己的条件问题，怕吃苦，或者因为喜欢上了其他人，对自己没有爱了，那自己就不要多想了，也不要再争吵了，也不要伤心难过，更不要口出狂言，进行自残，也不要进行报复，一切都没有了意义，告诉自己离开自己是自己的幸运，没有爱的恋爱的`是痛苦的，自己会收获属于自己的爱情的。

7、别太痴情

女朋友明明白白的告诉自己分手的原因，告诉自己两个人根本不适合，或者说女朋友对自己已经死心了，感觉没有一点希望了，无论自己怎么做怎么的说，表现的怎么可怜，怎么的真心表达，女朋友都无动于衷，自己想尽办法的挽回，都挽回不了，那自己就不要太痴迷了，不要幻想着女朋友会回到自己的身边，清醒一点，不要太痴情其中，让自己更伤心难过。

8、勇敢面对

女朋友提出了分手，自己就要勇敢的面对，不可逃避，躲着不见，不发表自己的任何言论，事情终究是要解决的，逃避解决不了任何的问题，只会让自己长时间的活在压抑痛苦之中，还会让对方更看不起自己，勇敢的面对，接受事实，面对现实，才是解决问题的根本。

9、留住尊严

女朋友提出了分手，自己也做出了很大的努力，依然无法挽回，那就要学会有尊严的活着，不要让女朋友看不起自己，如果还爱她，就对女朋友说一声：珍重，祝你快乐，自己也要开心的生活，不要借酒消愁，告诉自己这个世界谁离开了谁都是可以生活下去的，分手说明两个人之间没有缘分，或者说缘分已尽，何必强求，无法回到从前，就要彻底的分手，不要纠缠对方，学着忘记，试着开始自己以后的生活和恋情。

分手挽回句子

1、不是因为我软弱，而是因为我觉得你对我来说，比什么都重要！

2、个人生可以爱上很多人的，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白以前的伤痛其实是种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

3、亲爱的，对不起，请原谅，都怪我当时太莽撞，气得你心慌慌，原谅我这一次，拿出你的宽宏大量，下次我绝对不这样！

4、会用行动来说明一切，不会再让你感到伤心与失望，在这我真诚的请你原谅，永远爱你的人！

5、你生气了，我知错了，请原谅我的鲁莽和无知。如果是我带给你的烦恼，请把它还给我，因为我想用全世界最明媚的阳光填满你的心。原谅我吧，爱人。

6、分手后才发现自己对你的感情，我离不开你，我们不要再分开了，好吗？

7、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯的想到你。

8、在这我真诚地请你愿谅，别生气了好吗？不然我会不安心的。

9、如果你不生气的话能不能给我挂个电话让我解释一下，好吗？

10、宝贝：你还好吗？昨晚和你说话后，我是带着笑睡着的。可是早晨醒来，枕头上还有泪。不要离开我……好吗？

11、对于世界来说，你是渺小的；但他（她）却把你视为独一无二的珍宝。

12、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

13、我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。

14、我在发短信之间就知道你会原谅我的，这次是我错了，我想你也没那么小气吧，你从来就是那么宽宏大量的，会原谅我的！好了，既然你原谅我了那我们就好好的吧！亲爱的！

15、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗？亲爱的，不要因为这件事情就把我全盘否定了啊，至少将我留家察看60年吧。

16、我的粗心，令我走进了悲伤的森林，走在丽影双双的街头，满满的伤心在心中停留，请看看我这惊慌失措的双眸，亲爱的，原谅我吧！

17、我错了！娘子温柔贤淑，持家有道，知书达理，是我不懂得欣赏，我对不起你，请你原谅我！

18、曾经的我不懂的珍惜，现在的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证明我对你的爱。

19、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。

20、爱在我眼里是如此深重，不小心伤害你。不希望因此在你我之间打一个深深地结，原谅我好吗！

女友闹分手怎么挽回四个方法帮你轻松挽回

;     女友闹分手怎么挽回?女生闹分手不是作，是她觉得你们之前真的出现了问题，靠她自己解决不了，但是你也没有意识到问题的存在，所以不管会不会分手，她都会选择用闹分手的方式让你注意到。那么接下来一起来仔细探究一下都有哪些方法可以了解吧。

      女友闹分手怎么挽回

      女友闹分手可以通过了解她所需要的、主动低头认错、重新建立感情和经常表现自己来挽回她。在爱情的世界里，女生相对男生来说，女生比较敏感，而男生则比较粗心，比较理性，当男生不懂得理解女生的心思时，就很容易因为某些话语和行动伤害了她，在她说出分手那刻起，男生该如何做才能把她女生挽回?作为男生就应该主动承担责任而不是和女生纠结到底是谁的错，吵赢了却输掉女友，值得吗?生气的女生都是由感性支配大脑的，与她争吵只会让她觉得你不仅小气，还没有风度。闹分手的女生只需要看你对她的态度，如果她能看出来你很在乎她，那么这场分手也会结束。

      了解她所需要的

      很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。你要知道她想要什么，如果真的看不出来，可以直接去问她，这样的男生没有女生不喜欢。女生注重细节，只要你时刻注意着，她想要的你都能给，只要你想。这样做就算女友闹分手也能把她挽回。

      主动低头认错

      只要你还想和她在一起，不管谁对谁错，你都要先认错。只有你先低头，她才会觉得面子上过得去，才会考虑给你一次机会。这个时候，你就要展开猛烈的攻势。让她离开你的心有所动摇。大度的男生会很加分，你女友闹分手无非就是觉得你不爱她，但是你的态度会让她打破自己的想法，主动低头认错是很重要的，能在女友闹分手的时候挽回她。

      重新建立感情

      你要学着从她身边的朋友那里得到她最近的消息。想去真正的关心她，你就要从头开始，从一个普通朋友做起，以一个普通朋友的角度去关心她。你要记住，她已经不喜欢你了，千万不要随意的进入她的安全范围，不要让她难堪。先答应分手是为了以后追回她做铺垫，不要不作为，不然就真的挽回不了了。所以要重新建立感情来挽回女友。

      经常表现自己

      一定要经常展现自己，让她看到你的改变，并且重新被你吸引。表现自己的过程中一定不要过于心急，这是一个很漫长的过程。当她重新开始注意你，并且被你吸引，那你离成功也就不远了!其中，改变最为重要，不要让他觉得你毫不悔改，否则一切努力都将白费。所以挽回女友就要经常表现自己。

      女友闹分手怎么挽回?女生闹分手不是作，是她觉得你们之前真的出现了问题，靠她自己解决不了，但是你也没有意识到问题的存在，所以不管会不会分手，她都会选择用闹分手的方式让你注意到。那么接下来一起来仔细探究一下都有哪些方法可以了解吧。

      女友闹分手怎么挽回

      女友闹分手可以通过了解她所需要的、主动低头认错、重新建立感情和经常表现自己来挽回她。在爱情的世界里，女生相对男生来说，女生比较敏感，而男生则比较粗心，比较理性，当男生不懂得理解女生的心思时，就很容易因为某些话语和行动伤害了她，在她说出分手那刻起，男生该如何做才能把她女生挽回?作为男生就应该主动承担责任而不是和女生纠结到底是谁的错，吵赢了却输掉女友，值得吗?生气的女生都是由感性支配大脑的，与她争吵只会让她觉得你不仅小气，还没有风度。闹分手的女生只需要看你对她的态度，如果她能看出来你很在乎她，那么这场分手也会结束。

      了解她所需要的

      很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。你要知道她想要什么，如果真的看不出来，可以直接去问她，这样的男生没有女生不喜欢。女生注重细节，只要你时刻注意着，她想要的你都能给，只要你想。这样做就算女友闹分手也能把她挽回。

      主动低头认错

      只要你还想和她在一起，不管谁对谁错，你都要先认错。只有你先低头，她才会觉得面子上过得去，才会考虑给你一次机会。这个时候，你就要展开猛烈的攻势。让她离开你的心有所动摇。大度的男生会很加分，你女友闹分手无非就是觉得你不爱她，但是你的态度会让她打破自己的想法，主动低头认错是很重要的，能在女友闹分手的时候挽回她。

      重新建立感情

      你要学着从她身边的朋友那里得到她最近的消息。想去真正的关心她，你就要从头开始，从一个普通朋友做起，以一个普通朋友的角度去关心她。你要记住，她已经不喜欢你了，千万不要随意的进入她的安全范围，不要让她难堪。先答应分手是为了以后追回她做铺垫，不要不作为，不然就真的挽回不了了。所以要重新建立感情来挽回女友。

      经常表现自己

      一定要经常展现自己，让她看到你的改变，并且重新被你吸引。表现自己的过程中一定不要过于心急，这是一个很漫长的过程。当她重新开始注意你，并且被你吸引，那你离成功也就不远了!其中，改变最为重要，不要让他觉得你毫不悔改，否则一切努力都将白费。所以挽回女友就要经常表现自己。

女朋友提出分手该怎么挽留

女朋友提出分手该怎么挽留

女朋友提出分手该怎么挽留，如果女朋友提出分手后你还想修复你们的关系，就一定要多站在女朋友的思维和立场上，用理智的方法，放大自己对女朋友的吸引力，减弱自己给女朋友带来的痛苦，下面就来看看女朋友提出分手该怎么挽留。

女朋友提出分手该怎么挽留1

女朋友提出分手怎么办：认清现实，冷静对待分手

很多男生在和女友分手之后，他们不愿意放手便去苦苦的哀求女友留下来，这样做非但没有挽留住女友，还更加减少了女友对于自己的印象分。更为重要的事，有部分男生会选择熏酒抽烟来麻木自己，认为作践和伤害自己就会换来女友的回心转意，这样的想法不仅是错误的更是幼稚的。

与其想着如何的靠伤害自己来挽回女友，还不如认清分手的现实，正确的对待分手，给彼此一个足够的空间来反思这段感情，在这反思的过程中做到改变，让女友看到自己的变化并想着和自己重归于好。

怎么挽留提出分手的女朋友：解决你们两个人之间存在的问题。

你们两个的感情很像木桶理论，决定两个人能不能在一起的不是最长的木板，而是最短的那一块。而你们感情中，最短的那一块木板，就是导致你们分手的那一块。所以想要挽回，就要把导致你们分手的问题解决掉，这是分手后最重要的问题。

不断的提升自己

在挽回爱情中很重要的'一点，也是最重要的一点。那就是不断的提升自己，让自己变得更加优秀。只有自己变优秀了自然就会引起对方的注意，根本就不需要刻意的去做什么，或者故意在对方面前表现什么。当他被你吸引的时候，你已经不再是原来的你了，你已经焕然一新的出现在他面前，这个时候的你已经很成熟了，遇到事情也和以前不一样了，你的个人魅力提升了，对方也就会重新接受你。

女朋友提出分手该怎么挽留2

管理情绪，适当断联

分手让你感到害怕和痛苦，这是很正常的反应，适当的发泄自己的情绪是可以理解的，但是如果你任由情绪宣泄，靠着害怕失去的本能去纠缠对方，这就是非常错误的做法了。不但把女朋友推得更远，而且你冷静下来之后，也会觉得自己的做法太幼稚。

当她提出分手的时候，最起码当下这个时刻，她是真的想让自己抽离，安静的呆一会儿。所以女生适当断联，一是可以满足女朋友暂时抽离感情的希望，给她机会冷静，二是也能够给自己一段冷静的时间平复一下心情，避免情绪上头后做出一些更不好的行为。还可以让女朋友体验到真正失去你的感觉，毕竟很多时候，只有真正失去时，人们潜意识中的“损失厌恶”感才会被激发出来，只有失去后她才更有可能意识到你的重要。

不要害怕断联后，女朋友就真的把你忘了，她的记忆力又没有那么差，也没有让你断联很久。其实对于你女朋友来说，有张有弛的相处状态会让她们更舒服。

断联并不意味着你只要不联系对方就好了，你需要复盘你们的感情，找出问题所在，也需要你找出自身的不足，改变自己做二次提升。你是否能够蜕变成一个更优秀的男生，对于后续的复合至关重要。

自我提升，改变相处模式

成年人的世界所有的事情都是有迹可循的，女朋友绝不可能无缘无故就和你分手，每一段感情被迫结束都是有原因的，在我接触的女生被分手的案例中，我发现大部分男生被分手的原因都惊人的相似：

控制欲太强，情感需求太大，总是让女朋友陪着你，让女朋友感到窒息；

疑心太严重，女朋友不接电话就开始电话轰炸，女朋友和异性的正常接触都被怀疑有猫腻；

情绪非常不稳定，动不动就炸毛，没办法好好沟通；

不顾及女朋友感受，女朋友想逛街但就是陪她逛，只想和兄弟们打游戏......

每一个人都想要一段让自己感到舒服和自在的关系，你女朋友也不例外，她虽然爱你，但是这并不意味着她要对你的一切负责，她虽然爱你，但并不意味着她的一切都听从你的意志，她也是一个独立的人，需要独立的空间和思想。

如果一段关系让她觉得不舒服，那么一开始不管她有多么喜欢你，这种喜欢也会被慢慢耗尽。等到量变累积成质变的那一刻，她就会毫不犹豫地离开你。新鲜感只是暂时的，想要让感情稳定发展，离不开健康的相处模式，而一个好的相处模式是建立在你的改变的基础上的。

所以多反思她离开你的真正原因，你都做了哪些事伤害了她。

展示自我，二次吸引

当你自我提升之后，还要学会展示自我，把你的改变展示给对方，让她捕捉到并且得到她的信任。当初她和你在一起，不就是被你吸引到了吗？那么现在就需要二次吸引对方。

断联一段时间之后，她脑海里关于你的负面印象会被淡化，也会时不时想起你们曾经在一起的美好瞬间。所以抽离一段时间之后，你就可以试着去联系她了，当然，千万不要一上来就提感情和复合的事情，而是要从普通好友阶段慢慢去建立联系。

联系的同时，你也要考虑向她展示你的吸引力了。想一想你们刚开始在一起时，你身上吸引她的点都有哪些？比如你的外表、你的性格、你的气质等等，把这些当初吸引她的点重新拾起来，通过发社交动态和见面的方式，潜移默化的让对方看到。

除此之外，你还要展示一个全新的自己，比如你想展示自己管理情绪的能力提高了，那就可以向对方分享自己最近在工作中遇到的一件烦心事，你是如何心态平和的把它解决掉的。这样的展示你无需刻意强调，对方就可以切身体验到你的改变，她也会更加相信你是真的和以前不一样了。

当她察觉到这一点时，就会对你重新做出评估，也会重新考虑你们关系的未来走向。如果她心里还放不下你，你的改变也会大大减消她的顾虑，让她有更大的冲动重新拥有你。

不过这时你也不要着急复合，不要主动提出复合，把主动权掌握在自己手里，展示出你的吸引力之后，等她来扑你，这样她也会更加珍惜你。

女友提出分手了我想挽回她应该怎么做

女友提出分手了我想挽回她应该怎么做

女友提出分手了我想挽回她应该怎么做，究竟怎样的爱人才是值得我们去爱和等待的呢？如果她们真的值得我们去爱，我们又怎么才能留住她们的心，女友提出分手了我想挽回她应该怎么做？

女友提出分手了我想挽回她应该怎么做1

一、分手后适当进行冷冻

没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的，所以挽回前先做好冷冻，是必然的。分手后选择对对方纠缠不休，甚至以死相逼的行为，只会让对方更厌恶自己，逼对方贬低甚至看轻自己，你做的种种，在别人眼里均是作践自己尊严，最后你感动了自己，却感动不了对方，反之让对方从此不再和你联系。提分手的一方对你肯定是讨厌了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾经的美好。所以，奉劝不要再作践自己了，也不要再断了挽回路。

冷冻，其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的最好时期，比如有没有在对方需要你的时候你没有给出相应的反应，反而数落人家？有没有强迫改造对方？有没有在对方需要静静的时候却在旁边喋喋不休？好多时候大家不知道自己犯下的各种错误，但却被对方心里默默记下，待忍耐到一定临界点，一触即发，结果就是吵架，然后分手。先好好想下还有没有各种错误，别急着纠缠对方，搞不好还会落得一个怨妇形象。

二、冷冻期内改变自己

当你在对对方解释或者哀求他回到你身边却得到他不耐烦的回应时，你就应该选择冷冻这段关系。注意，是冷冻情感不是完全切断联系，冷冻你对他的投入，包括情感，金钱，以及时间，但是如果他不反感可以保持联系。那么，在这个冷冻期，你该做些什么呢？

提升自己的外在。外在的改变是最快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法，很多时候，无论在职场还是情场，你的外在形象很关键，所以，改变外在所能达到的效果是不容小觑的。复合大师康纳也说过：“想让自己过的更幸福，你得先想办法变成一个更好的自己。”如果，你是个强势的女人，而他已经对你的强势感到厌倦，不如试一下那些比较温柔的打扮，例如穿暖色系的连衣裙，搭配一双同色系的细跟高跟鞋，头发弄成浪漫的大波浪，再化一个淡妆，当你以这样的形象再次出现在他面前时，就等着看他惊艳的表情吧！而如果你是性格比较怯懦的男人，可以尝试一些比较有男子气概的打扮。如果你感觉自己不够时尚，可以看一些时尚杂志，慢慢的，你就能琢磨出一种最适合自己的打扮风格。

提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的.。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。一个能承担起家庭责任的男人，无疑是有魅力的，这种男人除了能养家，还能让家庭成员关系和谐，能够照顾到女人的感受。此外，男人还要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，这样便能够带领自己的女人一起成为更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必须的，能够处理好家庭琐事，体谅男人，还要懂得打扮自己，时尚而不风骚。此外，女人必须要有自己的朋友圈子，让自己的生活过的五彩缤纷。通常男人找的结婚对象就是这一类女人。

三、微信联系的说话技巧

在分手之后，很多人用千方百计的挽回方法，想要得到对方的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径，但是，如果你不懂得如何编辑短信，弄巧成拙，不但没能挽回爱人的心，而且对方将你的所有联系方式拉黑，这样往往会加大挽回饿难度。所以想要挽回前女友，应该如何编辑挽回的句子？

在消息中不能表现出高需求。在生活中，很多人挽回前女友时候，往往会告诉对自己没有她不行，“我爱你”，“我没有你不行”之类的语句，甚至用伤害自己的方式逼迫对方回到你身边。但是这样高需求的表现只会增加对方的压力，你们分手时候的矛盾点较高，你表现出高需求，低价值的行为，往往会让对方觉得你也是低价值的，所以想要掌握爱情的主动权，你最好是先从无需求联系开始，例如说“最近发现了一家很有趣的餐厅”之类的话，引起对方的兴趣，又不会暴露自身的需求感，这样往往对方更想回复。

在消息中避免和对方有对立的观点。在分手时候，对方往往会说出你身上的一些缺点，但是有些男人想要抹去在对方心里的不好印象，或者不同意对方的观点，就会通过微信和对方争执，但是，就算你争执赢了，你会失去一个女朋友，得不偿失。所以想要挽回对方的心，就要和对方建立共同点，在短信中透露出其实你是认同她的观点的，你意识到了自己的确实是在某一件事情上做得不对，这样往往会降低你们之间的矛盾，有时候一句话能够解决的问题，为什么花上好几天去和对方争执不断呢？

建立二次吸引，让对方主动想要联系你。对方不回复你的微信信息，可能往往是对方看不到你的改变，就如挽救爱情大师康纳所说：“挽回最有效的方法就是二次吸引。”对方不回复你的信息，那么，朋友圈就是你们之间联系的桥梁，但是，这不是要你在朋友圈里面装作苦苦可怜的样子，或者是散发出负能量。而是积极进行自身建设，丰富自己的生活，改正自己的缺点，就如对方分手时候嫌弃你夜不归家，生活颓废等等，这样你可以早上在朋友圈发工作的照片，睡前牛奶的照片等等这样往往会引起对方的好奇心，觉得你的改变是有诚意挽回的，从而主动想要了解你的近况。

分手后想要通过微信联系对方，挽回对方，首先，你得知道自己的问题在哪，然后针对问题去改变自己，提升自己的价值，切勿做一些哀求，纠缠对方的行为，否则，只会让对方更加反感你。联系对方时也要隐藏自己的需求感，把对方当成普通朋友看待，这样，对方的戒备心也不会那么强，挽回也容易点。

女友提出分手了我想挽回她应该怎么做2

1、一如既往地对她好

如果男人能够在女人提出分手之后一如既往地对女人们好，那女人一定会回头的，她自己其实也明白。自己强忍着痛，狠心的说分手也不过是为了面子和一时的赌气，在心底，她也没法适应没有你的生活，那样她也会不习惯。

2、成全她，但是说自己依旧还爱她

如果男人能够成全女人，并且告诉女人自己还爱她，那女人一定会回心转意。她明白，很少有人能够做到这一点，大多数情侣分手的时候都是撕心裂肺，甚至是不欢而散的，只有少数的真心相爱的人们才能够做到不恨对方。

3、说“我知道我说什么也没用，可是只要你回头，我就等你”

如果男人能够在女人提出分手的时候说：“我知道我说什么也没用，可是只要你回头，我就等你。”那女人们一定能回头，然后跑进你的怀抱里面，她会发现，自己没有珍惜你这样的一个好人，一个愿意为自己痴情的好人。

4、把自己和她们的合照寄给她

如果男人能够把自己和女人的合照在分手后寄给她，她就会回头的。因为那些照片里面凝聚的是你们两个人共同的美好回忆，往往这样的时候，想到的幸福总是比苦要多。女人自然也会动容和心软。

5、依旧用她的照片做朋友圈相册壁纸

如果男人能够在分手之后依旧用她的照片，做自己的手机壁纸或者是朋友圈相册壁纸，那女人就会明白，原来你根本也忘不了她，自然会被感动了。

关于女人提出分手怎么冷静挽回和女生冷静提分手的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。