「挽回女友一莲梦缘情感」挽回女朋友一都问梦缘情感

本篇文章给大家谈谈挽回女友一莲梦缘情感，以及挽回女朋友一都问梦缘情感对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、有没有人找过梦缘情感靠谱吗
• 2、挽回女友成功案例：这几天阅读梦缘情感挽回爱情系列
• 3、前女友有男朋友了想挽回怎么做
• 4、女朋友下决心分手了怎么挽回
• 5、挽回女友最感人的话
• 6、女朋友说很失望要分手怎么挽回

有没有人找过梦缘情感靠谱吗

梦缘情感当然很靠谱的，而且这个梦魇情感这方面是都是专家，他们非常好的，完全可以信任靠谱

挽回女友成功案例：这几天阅读梦缘情感挽回爱情系列

当一个人能包容你的过去，心疼你曾经为感情付出的伤痛的时候，默默承受你对感情的敌视，鼓励你走出过去阴影的时候。请你心怀感激，感恩之心，只有深爱一个人，才能让对爱情自私的人有如此举动，没有人有义务为过去的不相干的人的行为埋单，没有人有义务为自己的前一段感情负责。

前女友有男朋友了想挽回怎么做

前女友有男朋友了想挽回怎么做

前女友有男朋友了想挽回怎么做，分手后是否值得挽回要思考清楚，破镜不一定能重圆，死灰不一定能复燃，如何挽回前女友，有男朋友了想挽回怎么做，一定要考虑清楚。

前女友有男朋友了想挽回怎么做1

想清楚再决定

在接近你的前任之前，你首先需要和自己坐下来，清晰而诚实地思考为什么这段关系结束了，以及你重归于好的动机是真实的还是反动的。如果你和解的动机来自反叛或懦弱，那就不要再往前走了。相反，集中精力照顾好自己，像成年人一样，努力应对不可避免的分手带来的不舒服的感觉。如果你重新在一起的动机与在朋友或家人面前挽回面子有关，你可以向自己或他人证明，如果你愿意，你可以让她回来，或者你可以有机会以任何方式伤害她并停止。这些都不是追求与任何人建立关系的好动机，尤其是与你的前任。你只会给你们俩带来更多的痛苦和情感创伤。相反，坚持下去，决定像成年人一样处理好自己的感受。所以想清楚在界定，这样你才不会后悔。

调整自己的状态

前女友有男朋友了想挽回怎么做？当你失恋之后，你会急于挽回对方，从而去苦苦的哀求对方，向对方做出承诺，以及做出各种死缠烂打的行为。你做的这些行为一般都不能达到你想要的结果。因为对方决定要跟你分手了。在这个时候她会对你在心理上产生否定心理，对方是听不进去你说的话的，你做什么事情只会让对方更加的讨厌你。而你的自信心也会因此而受到打击，你会陷入到更加悲伤的情绪当中。分手之后你需要做的事情就是保持乐观的心态，善意的对待身边的人，善良和乐观的人总会充满着魅力。你要变成这样的人，才能够更容易吸引到对方。对方看到你郁郁寡欢的样子怎么会重新喜欢上你呢？

重塑自己形象

你们从出现问题到分手，如果总共花了两周，这期间你肯定想要改正，但是对方连机会都不愿意给你，毅然决然的分手，可以说明你们分手的严重性；而如果拉扯半年，甚至纠结一年多才分手，说明你的女友给过你机会，可是你们之间还是存在问题，所以最终才会觉得累了，然后选择了分手。所以说，想思考这段时间，可以看出分手的严重性，也能看出女孩子对你的爱是否足够深沉。根据分手的严重性与否，应当制定相应的计划。记得让女友看到你的改变，这样你的计划才没有白费。

其实女生说分手的目的有很大一部分主要是为了让男生更宠爱自己，或者在发生矛盾的时候对自己站姿自己这一边。所以男生们一定要主动地去了解女生的小心思，不然就和自己的爱人失之交臂。

前女友有男朋友了想挽回怎么做2

男女本来就是两种截然不同的生物，这两者在一起谈恋爱必然会出现一些小问题，有时候可能是争吵生气，有时候可能是冷战赌气，还有可能甚至是说气话分手等等，如果有一天你的女朋友生气提出了分手，那么这个时候你就要想办法怎么挽回啦，女生嘛，肯定都喜欢惊喜，喜欢礼物，抓住她们的小心思才能够成功挽回。

大家送礼物的时候千万不要太直男，送一些让女生反感的东西，礼物嘛，最主要的是看你对她上不上心，礼轻情意重，关键是你送的，她们肯定都十分开心，虽然嘴上不说但是心底肯定都乐翻天了。

一、挽回女友的正确方法

1、要明白女朋友的真实想法

不是有很多男同胞们说，女人的心思是最难懂得嘛，很多的时候她们让你走，其实是不想让你走，还有很多的时候他们让你不要管她们，其实又是希望你一直陪在她们的身边。可是，有很多的男生由于不知道女朋友的心里到底是怎么想的，导致很多的时候让女朋友特别生气。那么，要怎么想才能明白她们内心的想法呢？最好的方法就是结合当时的场景和她的反映和表情，如果她真的希望你那样做的话，而你刚好做了相反的，她一定是会生气和发脾气的。

2、对女朋友要顺从

其实，我们都希望对方能够恰到好处的走到我们的心里，两个人在一起总会是有摩擦的，但是两个人可能都希望对方为了自己，为了你们的爱情做出改变，甚至是妥协。可是，真正的做出改变是很难的，所以我们都希望对方是顺从的。那么，你要是想挽回女朋友，你就要主动的学会顺从，当然这里所说的顺从并不是完全的不加任何条件的顺从，而是有选择的顺从。比如，你们两个要是闹别扭了，你就要主动的学会先找对方和解，先要低头认错。

3、给她一个美丽的蓝图

女朋友们都是一个多愁善感的物群，特别是对于未来，她总觉得触手可及，可是又那么遥不可及，让人那么憧憬，又让人那么看不清。所以，对于你们的未来，你一定要给她一个美好的规划和打算。这样的话，她选择跟你在一起会更有安全感，不然她对于你的挽回就可能不会很看好，如果你说出了自己的规划和将来，给她一种未来可期，就在不远处的感觉，只要好好的走下去，就一定能够走到。

4、给女朋友小惊喜

女人都是要靠哄的，哪怕表面再强硬的女朋友，其实内心都是很柔软的，都希望有一个人能够宠爱自己，能够给自己带来惊喜和浪漫。所以，要想挽回女朋友少不了的就是送给她东西，或者是为了她制造一个浪漫的场景，这对挽回女朋友来说，绝对是加分的项目，如果你送的'东西或者制造的场景足可以打动她的话，那么她很可能会心软，重新回到你的怀抱，让你梦想成真。

二、挽回女友最感动的句子

1、路是一步一步走出来的。爱是一点一点换回来的。人生也是这样一页一页真真实实活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你！

2、甜甜蜜蜜亲亲你，脉脉含情吻吻你，万般柔情抚摸你，动情的拥抱你，请你记住，我爱你。

3、我心怀天地，只因天地间有你惑人的笑；醉人的眼；天籁般的音；动人的身影；如光之精灵在清晨的柔光下轻歌曼舞。

4、今生结识你，不论是前世注定的缘分，还是上苍有意的安排，我都充满无限感激，拥有了你，心里就远离了世俗的平凡，超越了时空的界线，爱你永无止境！

5、好久不见，竟然有点想你。。。。。。淡淡的相思，就像那一颗颗红豆，代表着我诚挚而又朴实的心。

6、爱情是什么？不是感人的浪漫，不是激动热吻，是人生道路上的携手。

7、向往有一天看见神秘的雨后彩虹，不期相遇、没有风、没有雨、只有你我在雨中散步。风中相拥。

8、如果我是你眼中的一滴泪，我会滑过你的脸颊，停在你唇边。如果你是我眼中的一滴泪，那我一辈子都不会哭，因为我怕失去你。

三、挽回女友最合适的礼物

1、定制一款杯子

杯子代表一辈子的意思，但是随意的买的杯子太普通，但是如果你自己精心的定制一款杯子不是更好，杯子上可以用手绘的图片，也可以自己去陶瓷店捏一个只属于你们的杯子款式，自己动手的礼物，比任何值钱的礼物都要有心意，这样是不是就挽回女友的机率要高一些了呢？

2、一束风信子的花

挽回女友的时候，一定要表达自己心意，那么一束风信子的花一定能够表达你心意，风信子代表着重生的爱，忘记过去的悲伤，开始崭新的爱，这是你的心意，一定要让她看到，同时风信子的话语并不像玫瑰那样大众，几乎人人都知道意思，把它当做你们之间独有的记号，岂不是更好？挽回你们的爱情，寻找属于你们的独特礼物。

3、情侣衫

大多数女生都喜欢浪漫温馨的礼物，而情侣衫就是非常好的选择。平日男生可能觉得情侣衫比较幼稚，在吵架的时候可以送给女生一套情侣衫，表示自己愿意为了对方而改变。也表现了自己想与对方在一起的决心，希望以后的生活能够依然与你携手。

4、一款特殊含义的项链

如果你的女友比较注重现实，那么一款特殊含义的项链也是一种不错的选择，项链的意思代表宠爱，送给你的女友代表你要宠爱她一辈子，把你想要对她说的话通过项链表达给她，我相信女孩子应该都知道其中的含义，成功挽回女友就离你不远了。

5、挂坠

首饰也是大多数女生都无法抗拒的礼物，尤其是闪亮的首饰，那么钻石挂坠就是不错的选择。比如这款“爱莲说N”18k黄金钻石挂坠，莲花型镶口尽显主钻的闪耀，而真挚的感情便如同洁白的莲花。经典四爪镶嵌，不易划损衣物。加之排钻链扣设计，彰显质感。闪耀优雅的钻石挂坠，能表达出你的情深意切。

女朋友下决心分手了怎么挽回

女朋友下决心分手了怎么挽回

女朋友下决心分手了怎么挽回，分手的时候，总是会有人怪坚决分手的那个人绝情，其实当一个人对失望，就证明这个人之前对你一定是有过期望的，以下分享女朋友下决心分手了怎么挽回

女朋友下决心分手了怎么挽回1

一、控制心理情绪

分手后很难避免悲伤一段时间，但悲伤应该是有限的。你不能长时间沉浸在负面情绪中。如果你们还爱着对方，就应该改正。

首先，你必须有一个正确的位置。你不是这段关系的受害者。在通过社交平台分手后，不要发布糟糕的内容。这不仅会让对方更加讨厌你，还会加剧消极心理。你周围的朋友会发现你很沮丧，离你远点。

因此，如果你控制自己的情绪，你会更理性地思考。

二、暂时不要提感情

第二步是给双方时间和空间，让他们冷静下来，冷静而全面地思考。因此，当对方愿意和你交流时，不要继续谈论感情，也不要谈论负面话题，因为对方的负面心理还没有消除，如果你再次提到感情，对方会下意识地抵制和抵制和你交流，最终很容易迫使对方抹黑你的联系方式，完全停止和你联系。

在与对方产生感情之前，你可以更多地谈论其他话题，但是谈话的内容必须积极正面，这样对方对你的警惕性就会降低。

三、减少需求感

有高度需求意识的人都在为对方着想，似乎没有对方他们就无法正常生活。降低需求感就是扭转局面，让对方的需求感高于你。因此，你应该从头开始重建你的生活，不修边幅的男人应该注意个人外表，从宅男变成情感专家，努力工作，冒险和挑战，这些都是可以互相吸引的因素。

而当对方发现你的生活不再和女朋友在一起时，那会更加刺激和有趣，甚至比女朋友现在的状态更好，这会产生一定的心理落差，从而更加关注你。更多的关注意味着更高的需求感。

如果你们没有经历感情上的挫折，你们就不会了解彼此的心，双方都不会没有痛苦地成长。如果一段关系中没有障碍，两个人很容易随波逐流，没有激情，但是当有压力的时候，有必要适当地降低压力，就像炎热的夏天里一杯冰水，它会冷却你的高温关系。

通常，你会突然说你不喜欢它，而不是突然。不喜欢它的想法可能以前就有了，但它是在此刻由你决定的。女朋友甚至想过你会怎么做，所以你的挽回是没有用的！

女朋友下决心分手了怎么挽回2

1、以退为进，站在女友同一角度来化解矛盾

很多人在分手以后因为放不下这段感情，急切地想要留住对方，会不断的打电话发信息，没完没了地道歉做保证，不停的表达复合的想法。

以为这样，女友就会心软，相信你很爱她然后原谅你。这个方法其实在两人感情浓度够高的时候，还是有效的，女生会松口给你机会。但是在女生坚决分手的情况下面，她只会觉得一个毫无价值的男人一直在骚扰自己，认为你幼稚偏激想远离你。

所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除对方的抵触心理，最有效的方法就是以退为进，先认同对方的'观点，承认分手。

分手其实并不可怕，只要让女友再次喜欢上你，这一次分手充其量就是吵了一架，还可以趁这次机会，调整两人的相处模式，学会维护长期关系的技巧。

所以第一步我先是停止纠缠媛媛，给她发了这样一条认同+减压的消息：媛媛，对不起，冷静了几天，我终于意识到我们是真的分手了，想了很多，过去你为我付出了很多，是我做了很多让你失望的事情，从此我们分开，照顾好自己，也希望你越来越好。最后，希望我们还可以做朋友！

2、进行二次吸引，让媛媛发现我的优点与自己努力改变的效果。

很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的价值由内而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。

形象改变是最容易做到的，并且立竿见影，不管男人女人都是感官动物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理触动。

过去媛媛一直让我减肥我都懒，现在我决定适量运动开始减肥，那段时间工作忙，还是坚持健身，可以转移一下自己的注意力。并且给自己添置新衣服，每天都把自己收拾地焕然一新。与此同时，老师手把手教我建设朋友圈，把朋友圈作为一个展示的窗口，让媛媛知道自己的变化

除了外在提升，还需要提升自己的恋爱等级。男人是需要提升恋爱的等级，才可以更加深入的了解女性需求，给予女人更多的安全感，拥有带领女人的能力，才可以更好的处理恋爱里面的矛盾，为挽回爱情并长期经营关系打下坚实的基础。

这一点莫高老师通过模拟聊天、案例解读等方法使得我受益匪浅，原来自己过去真的不够了解媛媛，难怪她分手的时候会说：这不是我想要的生活。

3、试探性的复联互动，恢复舒适感。

在老师系统的教学下面，我已经是一个“全新的我”，前期的针对性建设，是为了使得媛媛对我产生心理上面的预期，她的潜意识里会觉得是她与我分手影响了我的改变，对我的态度也好了很多，不再冷冰冰的。老师引导我，让我寻找机会，进一步缓和关系，制造两人的交集，进行直接互动。

刚好，家里还有分手前媛媛在网上买的东西，分手以后才寄到，我以送快递给她的名义，约她出来吃饭。吃饭的过程当中，我们聊得很愉快，我没有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那样，聊了两人的近况，一些有趣的事情。我发现媛媛最近工作的压力很大，有些失眠，于是就专门在网上买了一些助睡眠的眼贴寄给她，媛媛很感动，对我的态度缓和了很多。

4、制造情感上面的共鸣，直至复合。

那次买了眼贴给媛媛之后，我们又开始像我们刚加上微信那段时间一样聊天，两人的关系从朋友状态升高到暧昧状态。这个时候老师提醒我，这个过程女生会有一个过渡机制，需要一定的恢复时间，但是时间不需要隔太久，不然的话两人的关系只能维持在朋友关系。

我们在一起的时候，媛媛一直都很喜欢去郊游爬山，于是我跟媛媛说，这周末威哥他们（之前我们经常一起玩的共同朋友）说去莲花山，让带上你哦，不知道你有空去吗？媛媛答应了。

在那天，我准备了所有要用的东西，整个过程都悉心地照顾媛媛，一路上讲一些有趣的事情，我们一路上面谈笑风生，气氛很好，朋友们见我们这么暧昧，都纷纷起哄，劝说我们复合。我找到一个机会只有我们俩的时候，试着牵了媛媛的手，她没有反对。

女朋友下决心分手了怎么挽回3

第一，做好长期战的准备。

她不再理睬你，下定决心分手，短期内任你怎么说，她都不会鸟你，你的挽回是多余的。

第二，即使情况不好，你还是会给她发信息。

一般而言，想要使用手机上的聊天软件是不可能的，因为她一定会把你弄黑。换个号码联系，或者发一封信给她。对她道歉的诚意越足越好，对她忏悔认错，但是不能有挽回的意思，因为短期内是无法挽回的。一般情况下，女孩子是无法回复的，所以你不要期望她回复你，你只需要表达过去的意思。

第三，断联两个月。

时光能抹平不愉快的事，两个月后，你可以主动联系她，问她现在是否过得好?并且告诉她，还是希望能做朋友，并且试探性地约她出来喝酒，叙旧。要是她不接受你的邀请，也没关系，两周后，你会重复这样的操作，直到她对你不冷淡。

第四，努力提升自己。

她和你分手的原因大多是因为她对你现在的状态不满意。为了和她在一起，你必须努力提高自己，成为一个全新的自己。你应该在朋友圈大胆展示你丰富的生活，纠正过去的坏习惯。

第五，成功约出后，重新唤醒爱情。

女朋友提分手要怎么挽留?约她出来后，你不是去乞求对方复合，应该把她当作新认识的女孩，重新撩重新吸引，用顺从性测试来试探她对你的感受，正确追求过程，给她爱情的感觉。最终我想说的是，坑是你自己挖的，你必须做好挽回失败的心理准备。有的病，吃药就好了。但是有的病是绝症，吃药也只能缓解病情，结果都是一样的。但愿你幸运。

挽回女友最感人的话

与你一见如故，是我今生最美丽的相遇。

与你一诺相许，是我素色年华里最永恒的风景。

一直想说，无论走到哪里，最想去的是你的身边。

愿我们彼此相爱，一直到时间的尽头。

我相信我们可以一起，等青丝变白发。

你在，我在，就是海枯石烂。

没有过多的华丽，只有一句我喜欢你，却能让彼此牵挂于心。

亲爱的，你知道吗，哪怕遍体鳞伤，我仍有爱你的余力。

有的人你只看了一眼，却影响其一生。

生活就像是包饺子，不管你是什么馅，我都会紧紧的把你包在我心里，任生活的沸水怎样煮，都磨不掉我对你的爱！

情之为伤，苦了多少人，煞了多少忆，情之为悲，冷了多少清，落了多少思，纵使飞蛾扑火却依然义无反顾，只观情，伤人伤己，却是一生无法割断，落一笔长相思，挥洒多少痴情泪，饮一杯浊酒，品了多少世间情！如你是我的的莲花，那么今生让我为你守一世长情！

“眼睛为她下着雨，心却为她撑着伞，这就是爱情。

“一生至少有一次，为了谁而忘了自己。

我是用真心喜欢你。请相信我。让爱的潮水一点一点相我们靠近，不管风吹浪打，我都会守在你的身旁为你挡风遮雨。

我想爱一个人，就是抛弃一切，唯愿与她相守的决心。

爱，没有理由，缘于内心悸动，情，没有借口，缘于千次回眸。

即使世界消失，我对你的爱依然在。

把那誓言轻轻戴在你的手指，从此俩个人生生世世。

一次成长只为一次零落，唯有旧日子带给我们幸福。

爱很简单：一个你，一心一意。

我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。

亲亲的张开你的手，让爱在此刻停留。

有波澜不惊的爱情，我陪你看流年的风景。

虽然你不是最好的，但却是我独一无二，唯一深爱的。

我愿用万次轮回，换你我一世地久天长。

你是永远，不管多久，不管多远，生生世世爱你不变。相爱的誓言，永远陪在你我之间。

只是因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘记你容颜。。

把你放在心上，合起了手掌，默默的祈求上苍指引我方向，不求地久天长，只求在你身旁。

想你是我每天不用在想的事情，任时间冲刷，你已经留在我心里。

花儿虽多，却没有重复的一朵，但愿你是我生生世世早已注定的。

喜欢你的人很多，不缺我一个，但我爱的人很少，只有你一个!

无论岁月如何变迁，我对你的爱曾从不改变！

只为一人，终其一生，天涯海角，唯愿君安！

只要和你在一起，还有什么不愿意，让我一世一生永远守护你！

我们都是独一无二的，任一个缘字让我们相识，用爱让我们相守一生！

那一天，你为天涯，我为海角，两两相望.那一世，你为明月，我为清泉，三生华发，一生牵挂.

恋你每一天，爱你每一时，想你每一刻，念你每一分，愿上天成全我们此一世！

你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底！

我在春天等你，山川岁月的约定，如果你抬头看见那天上飘着云，那是我们今生最美的相遇

三分天下，为谁争霸，如今我已剑指天涯，却只想为你抚琴，从此无牵挂！

那一世，西子湖畔，君为伊人弦上弹，伊人为君舞翩翩，弹不尽前世情缘，舞不完一世蓝蝶醉花间，执手天涯。

等待花开花谢岁月的变迁，我对你的爱曾从不改变！

一生情缘，只为伊人而憔悴！

你知不知道你就是我最爱的人，为你赴汤蹈火也不是不可能，从来都没有爱过这么深，遇上你我感觉我是最幸运的人！

于千万人中，于那一锦年那一季花开，你我初识；于那阳光明媚，小桥流水之日，你我相知；于那夏风温柔，并肩赏星之时，你我相爱。

宁愿用这一生等你发现，我一直在你身边从未走远。

爱，并没有那么深奥，能相依相伴就是最大的幸福

因为你，我相信真爱，因为你，我相信永远。。

我想大声告诉你，你一直在我世界里。

我们都说过无论以后怎样都要好好的，不要忘了当初有些天真许下的承诺！

想你时你在天边，想你时你在眼前，想你时你在脑海，想你时你在心田。

一生就这么一次，谈一场以结婚为目的的恋爱，然后就那样相守，在来往的流年里，岁月安好.

一生就这么一次，谈一场以结婚为目的得恋爱吧！最后坚信一次，一直走，就可以到白头。

于我这里，没有什么可以大过你。

爱是初次遇见的怦然心动，百转千回的依旧挂念。

你的所在之处，即不得不是我思念的天涯海角。

我会用我的一颗真心，一世的时间陪着你，守护你。

与你一见如故，是我今生最美丽的相遇。

与你一诺相许，是我素色年华里最永恒的风景。

今生唯一的吝啬，就是你是我的。

想着我的未来有你在，其他一切都不怕了。

2016有你相伴，我相信我们定然不惧风雨

女朋友说很失望要分手怎么挽回

女朋友说很失望要分手怎么挽回

女朋友说很失望要分手怎么挽回，分手的时候，总是会有人怪坚决分手的那个人绝情，其实当一个人对失望，就证明这个人之前对你一定是有过期望的，以下分享女朋友说很失望要分手怎么挽回

女朋友说很失望要分手怎么挽回1

1、以退为进，站在女友同一角度来化解矛盾

很多人在分手以后因为放不下这段感情，急切地想要留住对方，会不断的打电话发信息，没完没了地道歉做保证，不停的表达复合的想法。

以为这样，女友就会心软，相信你很爱她然后原谅你。这个方法其实在两人感情浓度够高的时候，还是有效的，女生会松口给你机会。但是在女生坚决分手的情况下面，她只会觉得一个毫无价值的男人一直在骚扰自己，认为你幼稚偏激想远离你。

所以在分手的初期，挽回的第一步就是消除对方的抵触心理，最有效的方法就是以退为进，先认同对方的观点，承认分手。

分手其实并不可怕，只要让女友再次喜欢上你，这一次分手充其量就是吵了一架，还可以趁这次机会，调整两人的相处模式，学会维护长期关系的技巧。

所以第一步我先是停止纠缠媛媛，给她发了这样一条认同+减压的消息：媛媛，对不起，冷静了几天，我终于意识到我们是真的分手了，想了很多，过去你为我付出了很多，是我做了很多让你失望的事情，从此我们分开，照顾好自己，也希望你越来越好。最后，希望我们还可以做朋友！

2、进行二次吸引，让媛媛发现我的优点与自己努力改变的效果。

很多人都知道挽回是需要二次吸引的，只有把自身的价值由内而外提高以后，才可以吸引到前任重新注意你。

形象改变是最容易做到的，并且立竿见影，不管男人女人都是感官动物，看到自己的前任在分手以后外表更加有魅力了容易衍生出更多的心理触动。

过去媛媛一直让我减肥我都懒，现在我决定适量运动开始减肥，那段时间工作忙，还是坚持健身，可以转移一下自己的注意力。并且给自己添置新衣服，每天都把自己收拾地焕然一新。与此同时，老师手把手教我建设朋友圈，把朋友圈作为一个展示的窗口，让媛媛知道自己的变化

除了外在提升，还需要提升自己的恋爱等级。男人是需要提升恋爱的等级，才可以更加深入的了解女性需求，给予女人更多的安全感，拥有带领女人的能力，才可以更好的处理恋爱里面的矛盾，为挽回爱情并长期经营关系打下坚实的基础。

这一点莫高老师通过模拟聊天、案例解读等方法使得我受益匪浅，原来自己过去真的不够了解媛媛，难怪她分手的时候会说：这不是我想要的生活。

3、试探性的复联互动，恢复舒适感。

在老师系统的教学下面，我已经是一个“全新的我”，前期的针对性建设，是为了使得媛媛对我产生心理上面的预期，她的潜意识里会觉得是她与我分手影响了我的改变，对我的态度也好了很多，不再冷冰冰的。老师引导我，让我寻找机会，进一步缓和关系，制造两人的交集，进行直接互动。

刚好，家里还有分手前媛媛在网上买的东西，分手以后才寄到，我以送快递给她的名义，约她出来吃饭。吃饭的过程当中，我们聊得很愉快，我没有暴露自己的需求感，只是像普通朋友那样，聊了两人的近况，一些有趣的事情。我发现媛媛最近工作的压力很大，有些失眠，于是就专门在网上买了一些助睡眠的眼贴寄给她，媛媛很感动，对我的态度缓和了很多。

4、制造情感上面的共鸣，直至复合。

那次买了眼贴给媛媛之后，我们又开始像我们刚加上微信那段时间一样聊天，两人的关系从朋友状态升高到暧昧状态。这个时候老师提醒我，这个过程女生会有一个过渡机制，需要一定的恢复时间，但是时间不需要隔太久，不然的话两人的关系只能维持在朋友关系。

我们在一起的时候，媛媛一直都很喜欢去郊游爬山，于是我跟媛媛说，这周末威哥他们（之前我们经常一起玩的共同朋友）说去莲花山，让带上你哦，不知道你有空去吗？媛媛答应了。

在那天，我准备了所有要用的东西，整个过程都悉心地照顾媛媛，一路上讲一些有趣的事情，我们一路上面谈笑风生，气氛很好，朋友们见我们这么暧昧，都纷纷起哄，劝说我们复合。我找到一个机会只有我们俩的时候，试着牵了媛媛的手，她没有反对。

女朋友说很失望要分手怎么挽回2

怎么挽回女朋友

1、冷静思考保持距离

很多男人在意识到不能失去女人之后，就死缠烂打，认为只要经常出现在她视线中，就能获得好感。其实，这种方法是幼稚的，女人的心已经死去，不想新生活被你打扰，你越频繁出现在她眼前，她越是厌烦你。不要去她上班的地方堵她，也不要经常向她的闺蜜打探状况，这一切都会让她十分反感。

这根本不会打动女人，只会把女人推得越来越远。正确的做法是冷静思考，总结自己哪里做错了，然后抓紧时间改掉这些毛病，不要与女生见面的时候，让女生发现自己依旧和以前一样，根本没有丝毫改变，那么女生会彻底把你拉进黑名单。

在冷静思考的时候，一定要控制自己的情绪，不要在思念叫嚣的时候，破坏了复合大计。时刻谨记距离产生美，你若有若无地接近，才可以融化对方的心。

2、选择合适的话题作为切入口

当初男生让女人死心的时候，肯定给女人带来伤害，想让女生轻易原谅自己很困难，所以一定要让她看到自己的诚意。两个人重新添加微信好友时，男生可以问女生“最近过得好吗”，虽然这句开场非常公式化，但可以流露男人的思念和悔过。或许女生不会回你的消息，男生也不要心灰意冷。

既然选择挽回死心的女人，就要做好打一场长期战的准备。当初犯下的过错，要勇于承担，哪怕女生对自己冷眼相对，男生也要热情相迎。男生可以侧面打听，女生最近有什么困难的事情，然后暗中帮她，或者在聊天的时候积极寻找对策，就事论事，不要涉及情感话题，女生通常不会果断拒绝。

3、经营自己的朋友圈

男生和女生有联系之后，女生或许不会主动关心男生的近况，但一定会暗中观察，最简单的方式就是打开男生的朋友圈，看看两个人在没有联系的日子里，男生去哪里玩了?和哪些人聚会了?生活怎么样?心情怎么样?

此时，男生的朋友圈应该非常干净，可以有失去前女友的后悔之意，也可以有自己尝试新生活的照片，但一定不能存在和其他女生暧昧的气息，不然在女生暗中考察你的时候，就已经把你拉入黑名单，认为你和之前一样无可救药。

4、嘘寒问暖女生有心意礼物

男生在二次追求的过程中，不仅用行动表明自己的悔过之意，还应该用礼物表明自己的'爱意，可以挑选女生喜欢的东西，然后送给她，不管女生收不收，男生一定要有态度，有一份愿意付出，但不求回报的态度。

在送礼物的时候，可以稍微提起过去，如果女生反感，情绪比较强烈，就立刻转换话题，不然容易引起更大的纷争。毕竟，当初女生死心的时候非常难过，而男生正是让她伤心的人。

5、表明情谊认真追求

当男生再次表白的时候，即使女生拒绝自己，也不要灰心丧气，毕竟当初带给女生伤害，她的心里也耿耿于怀，想要放下是一件很难的事情。男生应该拿出诚意和耐心，表明不管多久都愿意等待她回心转意。

当女生看到男生的态度后，心门也会慢慢打开。只要在之后的相处中，男人确实知错，并且改掉之前的毛病，女生很容易答应男生的追求。

女朋友说很失望要分手怎么挽回3

一、恋人分手后复合的最佳时期

情人在不合理的情况下分手后，双方通常可以平静两个多星期，然后去进行挽回，所以仍有复合的可能性。因为即使你花时间摆脱你的另一半，也是需要一定的时间，去体会没有你的这段日子，无论是否会更加珍惜自己，或者你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。

例如，等待两个人平静下来，通常每天打电话给她，你会偶尔联系她，并说几句道歉。看看她的反应，如果很是厌倦的话，千万不要死死的追着另一半，分手后，想去进行挽回算合，一方千万不要对另一方死缠烂打,并沟通良好。

二、分手后冷静期需要多久

我们每一个人都要经历失恋的经过，而且有一段的时期是两个人的冷静期，有些人不知道冷静期是什么时候，一般是两个人激烈的争吵之后，跟冷战可不一样，也是有区别的，有一些人会着急的和自己的另一半和好，承认错误，就会纠缠不休，这样的话，会让另一半对你很是反感，很是厌烦，就这样，错过了挽回的最关键时间了。

失恋后，我们每个人都会感觉很是痛苦，有的人都是因为对方而痛苦，所以会找一些的安慰，给对方打电话，发微信，想让对方来对自己进行安慰，因为有些人是接受不了的，特别是女方，如果男方打理自己了，回应自己了，自己会感到很是开心。

其实两个人在一起的话，就别因为一些小事而发生争吵，只要是互相体谅，互相谅解，在大的事情都会过去的，没有必要去争吵，吵架会影响两个人的感情，在争吵之后，应该好好的想一想，至于吗?而且风风雨雨也走到了那么多，你们也是苦，也有笑，所以说，没有什么大不了的事情，一起手牵手往下走吧!

人的一生一共没有多长时间的，一转眼就过去了，老是斤斤计较的话，不但对自己的身体不好，而且自己的心里还添堵，时间不长，你们应该好好去珍惜，不应该都去有争吵的，不要等到自己失去另一半的时候，才懂得去珍惜，这样的话，就已经晚了，千万不要这样的，那分手后复合的最佳时期有些人不太知道，上面也介绍到了，可以参考一下。

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